Pilulky na bolesti hlavy počas tehotenstva

Budúce matky často čelia rôznym syndrómom, ktoré sa ťažko zbavia kvôli zvláštnostiam fungovania tela počas tehotenstva. Vzhľadom na vysoké riziko komplikácií je pre ženy prísne zakázané používať v tomto období mnoho liekov, čo možno pripísať aj tabletám na bolesť hlavy.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy počas tehotenstva

Liečba akéhokoľvek kŕčov je založená na užívaní liekov proti bolesti a protizápalových liekov. Nie sú však povolené všetky pilulky z hlavy počas tehotenstva. Je obzvlášť nebezpečné používať chemikálie skôr, než je placenta úplne zrelá. Farmakológia analgetík a nesteroidných liečiv je taká, že tieto tablety z hlavy počas tehotenstva môžu mať nepredvídateľné dôsledky pre ženu a jej nenarodené dieťa. Problém je komplikovaný skutočnosťou, že lieky sa často používajú analogicky bez ohľadu na príčinu vzniku ochorenia, čo môže byť spôsobené:

• zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku;
• podvýživa;
• osteochondrosis;
• migréna;
• výkyvy nálady;
• dlhá práca na počítači;
• hormonálne zmeny;
• nespavosť;
• časté napätie.

Nebezpečenstvo používania liekov často spôsobuje, že tehotné ženy používajú netradičné metódy liečby bolesti hlavy. Tradičné recepty zriedkakedy majú vedľajšie účinky, ale ich zložky je stále potrebné testovať na alergénnosť. Uprednostňujú sa bylinné čaje a sedatíva. Je prísne zakázané používať infúzie z grécka a malinových listov pred tretím trimestrom tehotenstva. Tieto rastliny majú neúspešný účinok. Odporúča sa používať:

• aromaterapia s olejmi z ruží, levandule, citrónu.
• bylinné čaje z ríbezlí, čučoriedky s medom.
• soľné kúpele na nohy;
• krvácanie v miestach nad pásom;
• akupunktúra.

Aké pilulky môžete počas tehotenstva piť pre bolesti hlavy

Predpísanie akýchkoľvek liekov lekárom úplne závisí od ich farmakodynamiky a stupňa vzniku placentárnej ochrany plodu. Pilulky na bolesti hlavy počas tehotenstva musia spĺňať kritériá bezpečnosti a účinnosti, čo nie je prípad mnohých liekov prezentovaných v reťazci lekární. Z tohto dôvodu by mali budúce matky koordinovať s lekárom použitie akéhokoľvek lieku. Odpoveď na otázku, že môžete byť tehotná z bolesti, odborníci hovoria:

• tsitramon;
• Ibuprofen alebo nurofen;
• Nospanum;
• paracetamol;
• Pentalgin;
• Ketonal;
• Ibuklin;
• tempalgin;
• Panadol.

Treba povedať, že Pentalgin a jeho analógy sa musia používať s opatrnosťou. Tieto pilulky na závažné bolesti hlavy počas tehotenstva sú skupinou nápojov obsahujúcich kofeín, ktoré sú často predpísané na kŕče spôsobené migrénami. Takéto lieky majú zakázané užívať preeklampsiu s vysokým krvným tlakom. Používanie paracetamolu sa na tomto pozadí zdá byť neškodné.

Skoré citramon

Je bezpečné liečiť bolesti hlavy s týmto liekom, ale v druhom trimestri, keď účinok kofeínu na plod bude zablokovaný placentárnym filtrom. Citramon rýchlo pomáha eliminovať silné bolesti hlavy v dôsledku vazospazmu alebo nízkeho krvného tlaku. Liečivo sa vyrovná so zápalom. Obzvlášť dobrý citramón pomáha zbaviť symptómy migrény.

ibuprofen

Táto droga je medzi pomerne neškodnými liekmi, takže môže byť s výhradami zaradená ako to, čo môžete piť počas bolesti hlavy počas tehotenstva. Účinná látka prostriedku sa rýchlo vyrovná s problémom. Ibuprofén sa zvyčajne klasifikuje ako nesteroidná skupina protizápalových liekov (NSAID), ktorá je známa svojimi škodlivými účinkami na gastrointestinálny trakt. Preto by ste sa nemali podieľať na užívaní tohto lieku počas tehotenstva. Je dôležité vedieť, že stav tela po konzumácii ibuprofénu je podobný chemoterapii.

Nospanum

Drotaverín, ktorý je aktívnou zložkou liečiva, má sedatívny a analgetický účinok. No-shpa je široko používaný v tehotenstve v susedných krajinách ako prostriedok na odstránenie neželaného materinského tónu. Avšak táto droga je v Európe zakázaná. Ak neviete, ktoré tabletky z hlavy môžu byť tehotné, potom s týmto nástrojom sa môžete pokúsiť vyliečiť túto chorobu, ale až po konzultácii so špecialistom. Odporúčaná bezpečná dávka pre tehotné ženy nepredstavuje viac ako 3 jednotky lieku denne.

Čo je možné zobrať z bolesti hlavy počas tehotenstva

Obsah článku

• Čo je možné zobrať z bolesti hlavy počas tehotenstva
• Aké tabletky môžu byť použité počas tehotenstva
• Aké tabletky môžu byť tehotné pre bolesti hlavy

Treba poznamenať, že počas nosenia dieťaťa by sa malo používanie akéhokoľvek lieku povinne koordinovať s gynekológom. Faktom je, že väčšina liekov prispieva k narušeniu vývoja plodu. Preto to môže viesť k intrauterinnej patológii, ktorá je často nezlučiteľná so životom. Spravidla sa to stane pri používaní nežiaducich liekov priamo v prvom trimestri zaujímavej situácie. V druhej polovici tehotenstva môžu katastrofálne lieky narušiť funkciu orgánov dieťaťa a tiež spôsobiť predčasné doručenie.

Existuje však množstvo liekov proti bolesti, ktoré nie sú nebezpečné, a to ako pre dieťa, tak pre očakávanú matku. Najobľúbenejšia a neškodná droga, často predpísaná počas tehotenstva, sa považuje za "No-Shpa". Tento liek má priaznivý účinok na svaly a uvoľňuje ich. Navyše "No-Shpa" uvoľňuje vazospazmus, čo vedie k zníženiu tlaku. Tiež je možné vylúčiť bolesti hlavy pri čakaní na vaše dieťa s paracetamolom. Je absolútne bezpečné, takže ho môžete používať aj bez lekárskeho predpisu.

V prípade, že výskyt syndrómu bolesti súvisí so znížením tlaku, je povolené užívať liek "Panadol Extra". Pretože obsahuje kofeín, prispieva k miernemu zvýšeniu krvného tlaku. Okrem toho sú Papaverin a Citramon pomerne neškodné proti bolestiam. Tiež podľa odborníkov, počas tehotenstva, môžete vziať lieky, ako je "Acetaminophen", vynikajúce pre zastavenie bolesti hlavy. Treba mať na pamäti, že pred použitím je potrebné starostlivo preštudovať pokyny na jej použitie a prísne sledovať indikovanú dávku.

Je tehotenská bolesť hlavy nebezpečná a ako sa s ňou vysporiadať?

Každú piatu tehotnú ženu čelia bolesti hlavy. Tento problém sa najzreteľnejšie prejavuje počas prvých troch mesiacov nesúceho dieťa, ale niekedy sa objavuje neskoro. Existuje veľa dôvodov - od prirodzených hormonálnych zmien v tele po vážne ochorenia.

Mala by som sa obávať, či počas tehotenstva došlo k bolesti hlavy? Odpoveď závisí predovšetkým od dôvodov, ktoré spôsobili chorobu. Zvážte hlavné faktory, ktoré vyvolávajú bolesti hlavy u očakávaných matiek a neškodné spôsoby riešenia tohto problému.

Príčiny bolesti hlavy u tehotných žien

Životné prostredie, mikroklíma v rodine, zdravotné problémy, každodenná rutina a strava - to všetko má vážny vplyv na blaho ženy, ktorá očakáva dieťa. Bolesť hlavy s rôznou intenzitou, vrátane záchvatov migrény, je reakciou na jednotlivé stimuly a výsledkom kombinácie faktorov.

Choroby a fyziologické zmeny

Hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza po počatí, ovplyvňujú stav krvných ciev. Toto je jedna z najbežnejších príčin malátnosti. Ak bolesť hlavy, ktorá sa vyskytne v prvom trimestri, je nekonštantná a slabo vyjadrená, situácia nevyžaduje lekársku intervenciu a je normou.

Nízky krvný tlak sprevádzajúci nástup tehotenstva je ďalšou možnou príčinou. Bolesť je spojená so všeobecnou slabosťou a závratmi. Tento model je charakteristický pre včasnú toxikózu.

V druhom a treťom trimestri je bolesť hlavy často spôsobená opačným problémom - zvýšeným tlakom. Podmienka predstavuje hrozbu pre zdravie matky a dieťaťa, najmä ak sú poruchy v činnosti obličiek (bielkoviny v moči, edém). V tejto situácii sa ženám odporúča hospitalizácia.

Exacerbácia chronických ochorení - cervikálna osteochondróza alebo vaskulárna dystónia môže spôsobiť bolesť hlavy. Sú tiež sprevádzané vírusovou infekciou, sínusitídou, ochoreniami očí a poraneniami hlavy (otrasy, modriny). Medzi najnebezpečnejšie príčiny patria onkologické a benígne nádory mozgu, intrakraniálne hematómy, meningitída.

Externé provokujúce faktory

Keď sa narodí dieťa, žena sa stáva zraniteľnejšou voči environmentálnym faktorom.

Dokonca aj zmena počasia môže spôsobiť dlhotrvajúcu bolesť hlavy pre očakávanú matku. Dlhé výlety zahŕňajúce zmenu klimatickej zóny majú rovnaký účinok.

Bolesť hlavy počas tehotenstva sa vyskytuje častejšie, ak je žena vystavená fyzickým podnetom - silný hluk, silné zápachy, svetlé alebo blikajúce svetlo. Pravidelná vdýchnutie tabakového dymu, vrátane pasívneho dymu, zhoršuje problém, a preto by mali byť požiadať o príbuzné alebo kolegov z fajčenia, aby vzali do úvahy záujmy očakávanej matky. Dušnosť a nedostatok kyslíka vyvolávajú bolesť hlavy.

Ďalšie dôvody

Niekedy dochádza k bolesti v dôsledku povahy ženského životného štýlu. V takomto prípade sa situácia ľahko upraví úpravou.

Pravdepodobné príčiny bolesti hlavy u tehotných žien:

• nedostatočný príjem tekutín v horúcom počasí;
• dlhé prestávky medzi jedlami;
• prudké odmietnutie kávy;
• pitie alkoholických nápojov;
• prítomnosť produktov v dennej ponuke s farbivami, látkami zvyšujúcimi chuť a konzervačnými látkami;
• nedostatok spánku alebo príliš veľa spánku;
• nadmerné cvičenie;
• očné napätie pri práci na počítači.

Tiež provokujúcim faktorom je konštantný stres. Konflikty v práci alebo v rodine počas tohto obdobia sú neprijateľné. Nielenže zhoršujú celkový stav ženy a spôsobujú bolesti hlavy, ale aj poškodzujú nervový systém nenarodeného dieťaťa.

Zbavte sa bolesti hlavy sami

Keď bolesť už vznikla, môžete sa pokúsiť uvoľniť túto chorobu sami. Užívanie drog bez extrémnej potreby je nežiaduce pre tehotné ženy.

Preto je lepšie používať bezpečné ľudové metódy a recepty:

1. Ak ste doma, vytvorte v miestnosti relaxačnú atmosféru - zatvorte závesy, vypnite svetlá a nechajte na čerstvom vzduchu. Dajte chladnú kompresiu na hlavu alebo použite prsty na masáž pokožky na chrámoch a na zadnej strane hlavy, čo ľahké kruhové pohyby. Venujte zvláštnu pozornosť oblastiam, kde sa bolesť cíti silnejšie. Môžete požiadať svojho manžela alebo niektorého z vašich príbuzných o masáž chrbta a krku.
2. Dobrý účinok je spôsobený umývaním hlavy teplou vodou a sprchou pri príjemnej teplote, lepšej ako chladnej. Potom sa odporúča piť pohár bylinného odvaru - mäty alebo harmančeka. S nízkym tlakom je nahradený silným čiernym čajom s cukrom. Pretrvávajúca bolesť hlavy počas tehotenstva je ľahšie tolerovať, ak ste pevne priviazať hlavu šatkou alebo šatkou.
3. Núdzový spôsob normalizácie pohody je umývanie studenou vodou. Posilnenie účinku pomôže kompresiu s ľadom alebo vlhkým uterákom na čele a chrámoch. Predpokladá sa, že bolesť znižuje listy kapusty pripevnené k hlave. Pred použitím sú mierne drvené, aby sa džús objavil a udržiaval vo forme kompresie až do zlepšenia.
4. Niektoré ženy pomáhajú aromaterapii. Pre ňu sú vhodné oleje z levandule, borievky, citrónovej trávy, ylang-ylangu. Používajú sa vo forme inhalácie pomocou aromatickej lampy. Je tiež užitočné prijímať teplé kúpele s olejmi, ak neexistujú žiadne kontraindikácie od iných orgánov a lekár vám zakázal takéto procedúry. Pamätajte však, že esenciálne oleje môžu spôsobiť alergie.

Aký druh liečby bolesti hlavy môžete otehotnieť?

Väčšina analgetík je očkovaných matiek zakázaných z dôvodu možného negatívneho vplyvu na vývoj plodu. Také lieky ako "Citramon", "Aspirín", "Baralgin", "Spazmalgon" a ich deriváty, ak sa užívajú v prvých mesiacoch tehotenstva, môžu viesť k vzniku srdcových chýb u dieťaťa. V neskorších obdobiach zhoršuje zrážanie krvi, čo je nežiaduce pre ženu, ktorá sa pripravuje na pôrod.

Ak je bolesť hlavy silná a ľudové metódy nepomáhajú, je jednorazové použitie liekov na báze paracetamolu (Panadol, Efferalgan) prijateľné. Pri absencii individuálnej neznášanlivosti účinnej látky sú bezpečné a nie návykové.

Pri nákupe liekov majte na pamäti, že zloženie prípravku "Panadol Extra" obsahuje kofeín. Pre bolesti hlavy v dôsledku hypotenzie (nízky tlak krvi), je lepšie si vybrať. Metóda "no-shpa" je tiež povolená, hoci nie vždy má analgetický účinok.

Kedy by som mal vidieť lekára?

Chronická bolesť hlavy počas tehotenstva by sa mala liečiť rýchlo. Neustále nepohodlie spôsobuje stres a depresiu, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravie nenarodeného dieťaťa.

Preto každodenné ochorenia - dôvod na kontakt s neurológom. Primeraná liečba v takejto situácii môže byť predpísaná odborníkom len po zistení príčiny, ktorá spôsobila problém.

Budúca matka by mala byť vo svojej stráži a vyhľadávať lekársku pomoc v prípade, že sa bolesť hlavy objaví ráno, je lokalizovaná len na jednom mieste alebo je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• strata zraku a strata sluchu;
• necitlivosť v končatinách;
• nevoľnosť v kombinácii s hypertenziou a opuchom.

Tieto prejavy môžu indikovať patologické stavy. Najmä preeklampsia, intrakraniálne krvácanie, venózna trombóza, infekčné lézie a nádory mozgu.

V takejto situácii sa niekedy vyžaduje núdzové doručenie, aby sa zachránil život matky a dieťaťa. Čím skôr tehotná žena ide do nemocnice, tým vyššie sú šance na priaznivý výsledok.

Preventívne opatrenia

Na normalizáciu blahobytu s častými bolesťami hlavy by tehotné ženy mali venovať pozornosť preventívnym opatreniam. Identifikácia provokačných faktorov pomôže zabrániť relapsom.

Aby sa to stalo, žena by mala viesť denník o bolestiach hlavy, v ktorom zaznamenáva všetky prípady záchvatov a predchádzajúce okolnosti. Po určení vzoru je stimul vylúčený.

Všeobecné odporúčania na prevenciu bolesti hlavy u tehotných žien:

1. Prechádzanie častejšie vo voľnom priestranstve a denné vysávanie miestnosti.
2. Normalizujte každodenné rutiny tak, aby sa spánok a prebudenie vždy uskutočňovali približne v rovnakom čase.
3. Nepreťažujte a neuvoľňujte, kedykoľvek sa cítite unavený.
4. Urobte prestávky a ľahké zahrievanie každých pol hodiny práce s počítačom.
5. Často a v malých množstvách sa uprednostňujú prírodné produkty.
6. Pite dosť tekutiny.
7. Nezostávajte v uvoľnených alebo dymových miestnostiach alebo v blízkosti zdrojov hluku.
8. Vyhnite sa stresovým situáciám.

Ak počas tehotenstva žena trpí chronickými ochoreniami, ktoré spôsobujú dlhotrvajúcu bolesť hlavy, mali by ste konzultovať s príslušnými špecialistami predtým, než si zvážime ďalšie deti.

Tým sa zníži riziko zhoršenia problému v budúcnosti. Pri osteochondróze môžete po konzultácii s lekárom navštíviť bazén a vykonať terapeutické cvičenia.

Vo väčšine prípadov je bolesť hlavy u tehotných žien výsledkom prirodzených hormonálnych zmien a účinkov rôznych stimulov. Ak sa však stane nezvyčajne dlhým a silným, neodkladajte návštevu lekára.

Starostlivá pozornosť na signály tela pomôže predchádzať nebezpečným komplikáciám a udržiavať zdravie.

Autor: Olga Eliseeva, lekár,
konkrétne pre Mama66.ru

Ako liečiť bolesť hlavy počas tehotenstva

Bolesť hlavy počas tehotenstva je bežnou chorobou, ktorá sprevádza väčšinu očakávaných matiek. Z nášho článku sa dozviete, ako sa zbaviť migrény, ktoré lieky možno užívať v 1, 2 a 3 trimestroch.

Príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva

Podľa štatistík každé päť tehotných žien čelí bolesti hlavy (cefalgii). Táto podmienka sa najčastejšie prejavuje v prvých troch mesiacoch nosenia dieťaťa, ale niekedy sa prejavuje v neskorších obdobiach. Existuje mnoho dôvodov na vznik ochorení, poďme sa s nimi zaoberať.

Hlavné príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva sú:

• Hormonálne zmeny - tento stav je úplne prirodzený, pretože vaše telo sa vyvíja tak, aby bolo schopné vydržať dieťa po dobu 9 mesiacov. Navyše zvýšenie progesterónu a estrogénu ovplyvňuje cievny tonus a spôsobuje jeho spazmus.
• Náhly nárast alebo pokles krvného tlaku počas magnetických búrok alebo predĺžených mrakov pred dažďom;
• únava;
• emočné vyčerpanie;
• silný stres;
• hlad;
• dýchavičnosť;
• smäd;
• byť v zle vetranej miestnosti;
• porucha spánku (nespavosť alebo spánok dlhšia ako 10 hodín);
• zlé držanie tela (zvyčajne v 3 trimestroch).

Dokonca aj niektoré potraviny môžu spôsobiť bolesti hlavy. Napríklad čokoláda, ktorá je konzumovaná alebo nie, môže spôsobiť migrénu.

Ďalšie príčiny malátnosti zahŕňajú prítomnosť vegetatívne-vaskulárnej dystónie, problémy s cervikálnymi stavcami, prechladnutie a bolesť zubov.

Príznaky a liečba bolesti hlavy počas tehotenstva

Cephalgia má inú klasifikáciu. Nižšie budeme hovoriť o tom, čo má robiť, ak máte počas tehotenstva bolesť hlavy.

Stresové bolesti sú vlastné tupé a monotónne bolesti. To vytvára pocit, akoby bola hlava utiahnutá elastickým obväzom. Často s týmto typom nevoľnosti sa ženy sťažujú na nepríjemné pocity z krku až po zadnú časť hlavy, chrámov a oblasti očí. Počas palpácie sú bodky bolesti v oblasti krku a krku zarovnané. Pravdepodobne nevoľnosť, žiadne zvracanie. Dĺžka týchto pocitov je zvyčajne od pol hodiny do hodiny a pol.

Nastáva bolesť napätia s duševnou alebo fyzickou únavou, nervovým vyčerpaním, stresom. Liečba tohto typu cefalgie má za následok elimináciu príznakov pomocou takýchto prostriedkov:

• Glycín je liek, ktorý znižuje psycho-emocionálny stres a príznaky IRR, zlepšuje náladu, duševné výkony a spánok. Glycín je užitočný na prevenciu častých bolestí hlavy kvôli nestabilnému nervovému systému.
• Valeryan - predpísaný v prípade nadmernej excitácie nervového systému a porúch spánku, a to až po 4 tabletách naraz.
• Zloženie extraplastovej omietky - levandule, eukalyptu, mentolu a ricínového oleja. Všetky tieto látky neprenikajú do ľudského obehového systému, takže sú pre plod bezpečne. Chladiaca náplasť by mala byť prilepená na suchú pokožku čela alebo zadnej časti krku, aby sa nedostala do kontaktu s vlasmi. Každá náplasť je určená len na jedno použitie. Udržujte ho na tele nesmie byť dlhšia ako 6 hodín.

Charakteristické čierne migrény sú dlhotrvajúce pulzujúce bolesti v jednej polovici hlavy a šíri sa do očí. Spravidla sa trvanie takýchto príznakov pohybuje od 4 hodín do niekoľkých dní.

V niektorých prípadoch je bolesť sprevádzaná nevoľnosťou a vracaním. Pred útokom môžete zaznamenať rozmazané videnie, vizuálne alebo sluchové halucinácie a zmeny chuti. Akákoľvek fyzická aktivita zvyšuje len známky malátnosti.

Migréna sa vyskytuje v dôsledku podráždenia ganglií a plexusov v hlave a krku. Tento stav vyvoláva choroby krčnej chrbtice, mozgových ciev, paranazálnych dutín.

V druhom a treťom trimestri možno užívať niekoľko tabliet Paracetamolu na zmiernenie nepohodlia. Hoci experimentálne štúdie nepotvrdili negatívne účinky paracetamolu na tvorbu plodu, neodporúča sa užívať v prvom trimestri. Je lepšie používať čapíky namiesto tabliet, pretože obsahujú nižšiu dávku účinnej látky a sú povolené deťom od 3 mesiacov. Tiež na zvládnutie miernej formy migrény pomôže niekoľko piluliek Valerian.

Charakteristickým rysom vaskulárnej bolesti hlavy je pulzujúca bolesť v okcipitálnych, parietálnych, temporálnych a iných oblastiach hlavy. Najčastejšie sa takéto nevoľnosť vyskytuje pri hypertenzii a hypotenzii, IRR a iných patologických stavoch kardiovaskulárneho systému.

Charakteristickým rysom hypertenzie je zúžení a kŕče mozgových ciev, čo vedie k vzniku cefalalgie. Počas hypertenzívnej krízy sa k symptódom uvedeným v tabuľke môže pridať pocit ťažkosti v hlave, zvýšenie všeobecnej slabosti a modré pery. Výskyt vaskulárnych kŕčov v mozgu je často sprevádzaný nevoľnosťou a tinitusom.

Ako sa zbaviť nepohodlia? Použijte studený kompres na čelo alebo zadnej časti krku, zužuje krvné cievy, čo je užitočné pre hypertenziu.

Pri hypotenzii sa odporúča použiť horúci kompresný krém, pretože dilatuje krvné cievy a zlepšuje stav s nízkym krvným tlakom. Ak ste náchylní na hypotenziu, snažte sa viesť správny životný štýl, neprejedete a nestačí spať. Počas záchvatov krízy je najlepšie, ak si ľahnete 40 minút s otepľujúcim kompresom na čele. Alebo pite nejakú kávu.

Je užitočné pravidelne používať kontrastnú sprchu, pretože má nielen priaznivý účinok na pokožku, ale aj normalizuje krvný tlak.

Bolesť hlavy počas tehotenstva

Pri častých a silných migrénoch počas tehotenstva je potrebné revidovať stravu. Často výskyt bolesti hlavy spojených s nesprávnou a nevyváženou stravou, použitie týchto produktov:

• banány;
• citrusové plody;
• Čínske pokrmy;
• kuracie, bravčové a hovädzie pečeň;
• avokádo;
• spracovaný syr.

Migréna sa môže vyvinúť v dôsledku dodržiavania prísnych diét, terapeutických alebo čistiacich hladov. Pamätajte si, že počas tehotenstva musíte jesť správne, aby nevznikli žiadne problémy so zdravím plodu a vášho.

Udržujte svoju váhu v normálnom pomôže správnej výžive a používaniu nízkokalorických potravín. Jesť veľa čerstvého ovocia na obohatenie tela s prospešnými vitamínmi a stopovými prvkami. Ak máte pocit, hlad, piť kefír alebo jogurt.

Znížte tón krvných ciev a vyvolajte cefalgiu údené a vyprážané potraviny. Zvyšujú množstvo "zlého cholesterolu", spôsobujú kŕče a kyslíkové hladovanie. Odborníci odporúčajú, aby očakávané matky úplne vylúčili zo stravy polotovarov, konzervovaných potravín a párkov.

Pilulky na bolesti hlavy počas tehotenstva

Ťažké bolesti hlavy môžu byť odstránené pilulkami. Ale pamätajte, že nemôžu byť konzumované bez povolenia lekára, pretože niektoré z týchto liekov môžu nepriaznivo ovplyvniť vývoj plodu.

Aké pilulky môžete piť pre bolesti hlavy? Nižšie sú najobľúbenejšie a najpoužívanejšie nástroje.

Ak trpíte nízkym krvným tlakom, v tomto prípade môžete užívať Citramon. Obsahuje aspirín, paracetamol a kofeín. Je zakázané užívať viac ako 1 tabletu denne, inak môžete poškodiť plod.

Odstráňte pulzáciu v chrámoch a zadná časť hlavy pomôže No-shpa. Tento liek sa účinne zaoberá silnými migrénami, osteochondrózou, nadmernými prácami a stresom. Dokonca aj s malým tónom maternice, môžete tento liek piť. Analógom No-shpy je drotoverín, môže sa tiež použiť ako anestetikum.

Ak je cefalgia spôsobená nachladnutím, použite paracetamol, nurofen alebo ibuprofén na jeho odstránenie. Antipyretické lieky zmierňujú kŕče, bolesti tela, bolesti hlavy, slabosť, normalizujú teplotu. Paracetamol je zakázané používať pri zlyhaní pečene a obličiek, anémii, trombocytopénii. Denná dávka tabliet - nie viac ako 6 kusov, trvanie terapie - 3 dni. Ak po užití lieku nie je účinná, je potrebné navštíviť lekára.

Ibuprofen a Nurofen sa môžu užívať až v druhom trimestri, použitie týchto antipyretických liekov je v počiatočných štádiách zakázané.

Počas tehotenstva by mala byť pozorná ich zdravie. Používanie mnohých liekov a liečivých rastlín je zakázané, pretože ich zloženie môže poškodiť vývoj plodu. Nemôžete samoliečiť a užívať drogy bez súhlasu gynekológa. Ale to umožnilo aromaterapiu a masážne sedenie, ktoré môžu eliminovať symptómy nevoľnosti.

Ľudové lieky na bolesti hlavy počas tehotenstva

Môžete sa vyrovnať s cefalgiou sami, ak dodržiavate naše odporúčania:

• Keď ste doma, vytvorte pokojnú atmosféru. Zatvorte záclony, vypnite svetlá, vetrajte miestnosť, zapnite pokojnú hudbu. Použite prsty na masáž pokožky okolo chrámov a zadnej časti hlavy.
• Umyte si hlavu teplou vodou, sprchte a potom vypite pohár heřmánku alebo odtučnenú mätu. Ak máte hypotenziu, vymeňte vývar so silným sladkým čiernym čajom.
• Umyte studenou vodou - toto je núdzové opatrenie na odstránenie bolesti hlavy.
• Vyskúšajte aromaterapiu pomocou lavenderového éteru, ylang-ylangu, jalovca a citrónovej trávy.

recenzia

Počas tehotenstva som bol často trýznený bolesťou hlavy. Táto situácia bola spôsobená častým stresom, pretože v prvom trimestri som musel pracovať a šéf nebol spokojný so svojou tehotnou pozíciou. Niekoľko mesiacov som videl Glycine, vďaka tomu bola cefalalgia preč.

Alevtina, 31 rokov

Počas tehotenstva som často mal migrény. Z nich bola zachrátená len v pokoji v miestnosti so záclonami. Jasné svetlo spôsobilo nové záchvaty bolesti. V treťom trimestri sa tento nepríjemný pocit prekonal sám.

Bolesti hlavy počas tehotenstva, ktoré môžete piť

Čo môžete piť počas bolesti hlavy počas tehotenstva?

Bolesť hlavy nie je zriedkavá počas tehotenstva. Avšak lekári zriedka odporúčajú lieky na liečbu v tomto prípade. Preto majú ženy vždy naliehavú otázku: Čo môžete piť počas bolesti hlavy počas tehotenstva a čo je zakázané?

Čo môže žena piť z bolesti hlavy počas tehotenstva?

Príprava č. 1 - Paracetamol (Panadol)

Najnebezpečnejším liekom je paracetamol, ako aj lieky, ktoré sú na ňom založené, ako je napríklad panadol. Jeho používanie je povolené od prvých hodín až po začiatok pôrodu, ale existuje jedna podmienka: používajte len odporúčanú dávku. Nemôžete užívať viac ako tri gramy lieku denne (6 tabliet) a neodporúča sa používať paracetamol dlhšie ako 3 dni. Pri tlaku, ktorý je pod normálnou hodnotou, sa panadol odporúča pre ženy, pretože tento liek môže zvýšiť účinok.

Nospanum

Medzi liekmi, ktoré pomôžu utiecť z bolesti hlavy, nie je povolená žiadna zmena. Táto liečba zníži vazospazmus, zmierni tlak a uvoľní svaly. Denná dávka - 6 tabliet. Medzi kontraindikácie patrí cervikálna insuficiencia.

Ibuprofen (Nurofen, Pentalgin, Tylenol) - podmienene povolený

Použitie ibuprofénu je povolené až do tridsiateho týždňa tehotenstva, môže ovplyvniť fungovanie srdca, ako aj funkcia pľúc, môže predčasne spôsobiť uzavretie arteriálneho prietoku v plodu. Denná dávka - 3 gramy. Liek sa užíva len prísne na odporúčanie špecialistu.

Je zakázané!

• - obsahuje Aspirín, použitie tohto lieku môže vyvolať rôzne patológie obehového systému u dieťaťa, rozvoj teratogénneho účinku, napríklad, dieťa sa môže narodiť s anomáliou horného patra a pre ženu to je plné pomalého pôrodu.
• - Toto liečivo spôsobuje kontrakciu maternice, krvácanie a oneskorený vývoj plodu.
• , - lieky novej generácie, avšak počas tehotenstva majú neúspešný účinok.
• ,, - tieto lieky sú prísne zakázané, pretože obsahujú omamné látky.
• - toto liečivo spôsobuje poruchy nervovej trubice plodu.
• - Tento liek vyvoláva srdcové ochorenie u dieťaťa.
• ,,, - Tieto lieky, keď sa používajú v druhom a treťom trimestri, spôsobujú neonatálnu hypoglykémiu, ktorá spomaľuje rast dieťaťa a znižuje jeho srdcovú frekvenciu.
• - Tento liek obsahuje kofeín a barbituráty, ktoré sú hypnotické a sedatívne.

Ak žena často trpí bolesťou hlavy, musíte kontaktovať svojho lekára a požiadať o takú vzrušujúcu otázku, že môžete piť z bolesti hlavy počas tehotenstva, pretože samoliečba je plná vážnych následkov.

Zdieľajte so svojimi priateľmi!

• nadmerne vysoké alebo nízke teploty vzduchu, ako aj ich rozdiely;
• bliká a bliká jasným svetlom;
• príliš aktívne arómy, nepríjemné vône.

Zvláštne, ale vyvolávať nepohodlie a môže oddeliť potraviny. Pozorne si prečítajte zoznam nižšie a pokúste sa ich vylúčiť z vašej stravy. Medzi potenciálne nebezpečné potraviny patria:

• marinády a omáčky;
• údené produkty (najmä ryby);
• samostatné skupiny strukovín a orechov;
• avokádo a citrusové plody, banány vo veľkom množstve;
• zrelý syr;
• umelé sladidlá.

Najjednoduchšie opatrenia prvej pomoci

Keď zistíte všetky možné príčiny, je čas ich odstrániť. Poďme sa rozprávať o tom, ako urobiť opatrenie, ak máte počas tehotenstva v počiatočnom štádiu bolesť hlavy. Čo robiť v tejto situácii. Najprv vytvorte pre seba najpohodlnejšie podmienky. Čo budú známe iba vám! Obmedzte vonkajšie zvuky, potlačte svetlá, oblečte sa do pohodlného oblečenia, ktoré neobmedzuje pohyb. Zabezpečte čerstvý vzduch v miestnosti a, ak je to potrebné, urobte krátku prechádzku. Ak chcete zmierniť možný stres a stres, nezabudnite jesť správne, jesť častejšie, ale obmedziť veľkosť porcie, piť čistú, nie sladkú vodu.

Ďalšie všeobecné odporúčania

Teraz viete, čo máte robiť, ak máte bolesť hlavy v začiatku tehotenstva. V prípade, že tieto opatrenia nepomáhajú a nechcete piť tablety, pokúste sa implementovať nasledujúce recepty:

• Vykonajte studenú alebo kontrastnú sprchu (sledujte indikátory teploty, aby ste nezmrazili alebo nespálené).
• Naneste na hlavu teplý alebo studený kompres. Vlhkú handričku navlhčite vodou a naneste ju na čelo, držte ju aspoň 20 minút.
• Pokúste sa odložiť. Spánok je vaším najlepším pomocníkom, ak sa nemôžete ponoriť do ríše Morfey, len sa pokúste relaxovať, snívať alebo premýšľať nad niečím príjemným.
• Nalaďte pozitívne. Radostný postoj zaobchádza, chráni sa pred stresom a nepríjemnými emóciami, venuje sa voľnému minútu na plánovanie života vašej rodiny po narodení dieťaťa.
• Vyskúšajte ľahkú masáž. Pripevnite špičky prstov k chrámom, jemne zatlačte bolestivé body a vykonajte hladké, kruhové pohyby. Tým sa minimalizujú pocity.

Lieky zakázané

Čo robiť, ak tieto manipulácie nepomáhajú a stále máte bolesť hlavy. Čo môžete počas tehotenstva piť zo špeciálnych liekov? Predtým, ako zistíte zoznam povolených finančných prostriedkov, vytvoríme definitívny zoznam tabu, ktorý je absolútne nemožný. Tento zoznam obsahuje:

• "Ergotamín". Spôsobuje predčasné zníženie maternice a krvácanie, pravidelné používanie môže ovplyvniť vývoj plodu dieťaťa;
• "Atenolol". V neskorších obdobiach spôsobuje spomalenie telesného vývoja dieťaťa, môže mať za následok vznik srdcových problémov;
• "Amigren" - je omamná látka. Schopný vyprovokovať rôzne poruchy v dieťati a predčasnú prácu;
• "Sumatriptan". Pri bežnom používaní vedie k potratom;
• "Tsitramon". Možno najpopulárnejšia droga. Vzhľadom na prítomnosť aspirínu v jeho zložení môže viesť k oslabenej pracovnej aktivite. Okrem iného spôsobuje chyby detského obehového systému.

Vaši hlavní pomocní lekári

Teraz viete, čo máte urobiť, ak máte bolesti hlavy. Čo môžete piť počas tehotenstva? S najväčšou pravdepodobnosťou vám lekár predpíše paracetamol alebo bez sila. Hovorme o nich o niečo viac.

Paracetamol alebo Panadol je vhodný ako pre ženy, tak aj pre malé deti. Jeho použitie v primeraných množstvách je prípustné ihneď po okamihu počatia a až po narodenie. Povolená dávka takýchto tabliet sa spravidla stanoví po porade s lekárom. Všeobecným pravidlom nie je viac ako 3 gramy liečiva za 24 hodín. Pokiaľ ide o pilulky, denná dávka sa rovná 6 kusom. Užívanie takých liekov proti bolesti dlhšie ako tri dni je zakázané.

Gynekológovia často odporúčajú užívať a "No-shpu". Hlavným účelom týchto tabliet je zníženie vazospazmu. Medzi ďalšie vlastnosti lieku patrí schopnosť znížiť tlak, uvoľniť svaly. Denná dávka sa rovná aj šiestim fondom.

Podmienene povolené lieky

Ak máte počas tehotenstva bolesť hlavy, ako liečiť, je otázka veľmi naliehavá. Množstvo piluliek, ktoré zmierňujú nepohodlie, možno pripísať skupine podmienečne schválených liekov. Faktom je, že ich použitie je prípustné len na určitú dobu čakania na potomstvo. Patria sem fondy "Nurofen" a "Pentalgin". Po tridsiatom týždni tehotenstva takéto prostriedky môžu vyvolať zložitosť srdca v plodoch, ako aj predčasné uzavretie arteriálneho toku. Vlastnosti týchto liekov možno pripísať negatívnemu vplyvu na vývoj pľúc dieťaťa.

V prvom a druhom trimestri po konzultácii s lekárom je povolené používať takéto tablety v dávke nie vyššej ako 3 gramy denne.

Neskoré bolesti

Zhoršuje sa Vaša hlava počas neskorého tehotenstva? Uistite sa, že podáte takúto sťažnosť vášmu gynekológu. Nepríjemné pocity môžu byť príznakom niečoho oveľa vážnejšieho. Venujte veľkú pozornosť frekvencii a sile bolesti, ako aj prípadným ďalším prejavom. Podrobné vyšetrenie organizmu je potrebné, ak je pravidelná migréna sprevádzaná nasledujúcimi faktormi:

• Zvracanie a nevoľnosť.
• Významné zvýšenie telesnej hmotnosti.
• Krátkodobá strata zraku, predná videnie.
• Zvýšte telesnú teplotu.
• Významná citlivosť (pocity neumožňujú jesť, spať, robiť bežné veci).

Niekoľko slov na záver

Čo možno povedať na záver? Ak máte počas tehotenstva bolesť hlavy v počiatočnom štádiu, v strednom alebo poslednom trimestri, netolerujte nepohodlie. Pre dieťa sú rovnako negatívne ako lieky. Nezabudnite konzultovať s lekárom a získať kvalifikovanú pomoc (vyšetrenia a stretnutia). Samošetrenie by malo začať najjednoduchšími procedúrami (masáž, kompresia, sprcha). Samozrejme, stane sa, že nepomáhajú a stále máte bolesti hlavy. Čo môžete piť počas tehotenstva? "Paracetamol" a "No-shpu", pamätajte si tieto dve mená, rovnako ako dávkovanie ich recepcie vám pomôže vyrovnať sa s migrénami.

Bolesť hlavy počas tehotenstva

Šťastie materstva môže byť niekedy zatienené vážnymi bolesťami hlavy. Migréna je pomerne častou chorobou u žien, ktoré čakajú na dieťa. Zaujímavá skutočnosť - bolesti hlavy sa môžu vyskytnúť aj vtedy, ak ste to nikdy predtým nezažili.

Prečo bolesť hlavy počas tehotenstva

V závislosti od povahy bolesti hlavy, kedy, v akých situáciách, kedy a z akých dôvodov sa vyskytuje, môže byť stav, keď bolí bolesti hlavy, možno posudzovať rozdielne, a preto bude tiež potrebné konať inak.

Jednou z príčin ťažkej alebo pravidelnej bolesti hlavy počas tehotenstva môže byť prejav mozgových ochorení alebo iných ochorení - vaskulárna dystónia, hypertenzia, infekčné a metabolické ochorenia.

Počas tehotenstva sa ženské telo neustále mení, mnohé z jeho systémov sú funkčne preskupené. Hlavným faktorom výskytu bolesti hlavy sú zmeny vaskulárnej reaktivity. Faktom je, že objem krvi výrazne stúpa, žilný tlak sa zvyšuje. Všetky tieto zmeny ovplyvňujú nervový systém ženy, čo vedie k výskytu opakujúcich sa bolesti hlavy.

Existujú rôzne typy bolesti hlavy, ale najčastejšie z nich je bolesť napätia alebo migréna. Toto cítia väčšina tehotných žien. Mali by ste vedieť, že takáto bolesť nemá žiadny vplyv na priebeh tehotenstva a vývoja plodu, takže by ste sa už nemali obávať.

V prvých troch mesiacoch tehotenstva môžu hormóny, ktoré sa intenzívne nahromadia v tele tehotnej matky, spôsobiť bolesti hlavy. V poslednom štádiu nosenia dieťaťa sa bolesť v hlave môže objaviť kvôli úzkosti o silnom prírastku hmotnosti.

Hoci nie všetko by malo byť obviňované z nervov alebo hormónov. Niekedy vzniká bolesť hlavy kvôli silnému namáhaniu svalov na krku. Stáva sa to počas dlhej práce v nepohodlnej polohe.

Môže to byť tiež spôsobené nízkym krvným tlakom (najmä v prvom trimestri tehotenstva), ako aj hypertenziou - vysokým krvným tlakom, ktorý je o niečo horší, pretože naznačuje možnosť patológie plodu.

Príčiny bolesti hlavy u tehotných žien môžu byť najčastejšie: používanie studenej potravy, zvýšená konzumácia kofeínu, nespavosť, alergie.

Bolesť hlavy počas tehotenstva: čo robiť

Ak sa bolesť hlavy v období pôrodu objaví neustále (to je veľmi často) a doslova trápi váš život, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom, aby ste zistili príčinu ochorenia a priradiť primeranú bezpečnú liečbu. Nemôžete sa zaoberať samoliečbou av prípadoch, keď je bolesť hlavy paroxysmálna, veľmi silná alebo intenzívna. Najmä ak sa vyskytuje na pozadí, povedzme, exacerbácie sínusitídy alebo inej choroby, sprevádzané ďalšími príznakmi (napríklad nauzea, vracanie).

Je však nemožné uchýliť sa k liekom proti bolesti v žiadnom prípade, aj keď príčinou bolesti hlavy je taký "normálny" a prechodný fenomén ako pokles tlaku v atmosfére. Akékoľvek z vašich akcií týkajúcich sa liekov, musíte sa poradiť so svojím lekárom, aby ste nepoškodili dieťa.

Napriek tomu existuje niekoľko jednoduchých, cenovo dostupných, bezpečných a účinných metód, ktoré vám môžu pomôcť, ak neblokujete alebo zmierňujete bolestivý útok, potom aspoň znížte intenzitu bolesti hlavy a zlepšíte svoje vlastné blaho. Vyskúšajte tieto tipy v praxi:

• ak je príčinou bolesti hlavy stres, potom sa pokúste relaxovať viac, obmedziť komunikáciu s ľuďmi, ktorí môžu spôsobiť stresovú situáciu;
• Ak chcete znížiť bolesť, použite obklady (aplikujte teplý alebo studený kompres na čelo alebo krk a po chvíli sa váš stav výrazne zlepší);
• sprchujte čo najčastejšie (najlepšie je použiť túto procedúru na studenú vodu a ak nie je možné celé telo navlhčiť, aspoň rozstrekujte tvár so studenou vodou);
• dobre pomáha pri masáži tela, masírovanej špecialistami; Intenzívna masáž krku, ramenného pletenca a chrbtových svalov pomôže znížiť napätie;
• niekedy s bolesťou hlavy pomáha jednoducho jesť alebo piť - nezabudnite dobre jesť a piť čo najviac tekutiny, čo je pre telo absolútne nevyhnutné.

A samozrejme, nikto nezrušil prechádzky na čerstvom vzduchu a zdravý spánok.

Zvlášť pre beremennost.net - Mariana Surma

Tehotenstvo Bolesť hlavy: Príčiny

Najčastejšou príčinou bolesti hlavy počas tehotenstva je. Ide o neurologické ochorenie, ktoré sa zvyčajne rozvíja v mladom veku, charakterizované výskytom opakovaných záchvatov bolesti hlavy, ako aj poškodením zraku a poruchami gastrointestinálneho traktu. Pri migrénovej bolesti hlavy dochádza v dôsledku zmien cievneho tonika hlavy k zmenám vo výrobe biologicky aktívnych látok, najmä serotonínu. U žien sa táto choroba vyskytuje 2-3 krát častejšie ako u mužov. Keď migréna často ubližuje polovici hlavy, bolesť hlavy je sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním, poruchami zraku. Bolesť je zvyčajne ťažká, pulzujúca. V klasickej forme migrény môže hlavu 6i predchádzať takzvaná aura, prejavujúca sa výskytom "muchov" alebo zábleskov pred očami, zmena citlivosti pokožky v rôznych častiach tela.

Vývoj migrénového záchvatu je často vyvolaný určitými faktormi, medzi ktorými môžu byť:

• potravinové faktory: hlad, konzumácia potravy obsahujúcej minimifenylamín (zlúčeniny dusíka schopné ovplyvniť cievny stav): syr, čokoláda, citrusy, červené víno;
• fyzické podnety: blikajúce svetlo, hluk, silné zápachy;
• zmenou počasia alebo klimatických zón;
• stresujúce štáty;
• fyzická únava, nedostatok spánku.

Treba poznamenať, že ženy, ktoré trpia migrénovými záchvatmi, často zaznamenávajú pokles frekvencie a závažnosti útokov choroby s nástupom tehotenstva, najmä v druhej polovici. Je to spôsobené zmenou hormonálnych hladín, poklesom fluktuácií hladiny hormónov v krvi (čo je charakteristické pre normálny menštruačný cyklus).

Okrem migrény sa často vyskytuje aj migréna. Toto je zvyčajne bolesť strednej intenzity, ktorá často pokrýva celú hlavu, stláča ju ako obruč alebo ťahá. Takáto bolesť je zvyčajne spojená so stresom, fyzickým alebo emocionálnym nadmerným stresom.V niektorých prípadoch môže byť bolesť napätia spôsobená preťažením svalov na krku a hornom ramennom plete pri dlhšej práci v nepríjemnej a nútenej polohe. V tomto prípade bolesť začína od krku, krčnej oblasti a rozširuje sa na celú hlavu.

Príčinou bolesti hlavy môže byť nízky krvný tlak. To je typické pre prvý trimester tehotenstva, najmä ak je komplikovaný vývojom včasnej toxikózy tehotných žien.

Ďalšou možnou príčinou je vysoký krvný tlak, ktorý je jedným z príznakov vážnej patológie tehotenstva - neskorá toxikóza (gestóza), často kombinovaná s opuchom a výskytom bielkovín v moči.

Bolesť hlavy môže byť tiež dôsledkom cirkulačných porúch mozgu v prípade cervikálnej osteochondrózy, vaskulárnej dystónie atď.

Treba spomenúť, že bolesť hlavy môže byť príznakom takých závažných ochorení ako (zápal meningí), hematóm alebo krvácanie v membránach mozgu, hematóm mozgu, glaukóm (zvýšený vnútroočný tlak) (zápal sínusov). Vo všetkých týchto prípadoch je spravidla otázka po prvýkrát silnej bolesti hlavy sprevádzanej ďalšími symptómami charakteristickými pre každú špecifickú chorobu. Preto ak sa po prvýkrát objaví bolesť s vysokou intenzitou, poraďte sa so svojím lekárom.

Čo piť s bolesťou hlavy

Liečba bolestí hlavy počas tehotenstva je veľmi obmedzená, pretože Väčšina liekov, ktoré kontrolujú bolesti hlavy, má negatívny vplyv na priebeh tehotenstva a tvorbu plodu. Okrem toho liečba, samozrejme, závisí od príčiny bolesti hlavy.

Niektorí sa podarí vyrovnať sa s bolestným záchvatom v tmavej vetranej miestnosti, v tichu, ležiac ​​v pohodlnej polohe. Zvyčajne bolesť prepadne po krátkom spánku.

Masáž hlavy môže tiež pomôcť s bolesťami hlavy počas tehotenstva; prsty musia robiť kruhové pohyby, zatiaľ čo by ste mali relaxovať čo najviac.

Ďalším prostriedkom prvej nelekárskej starostlivosti je umývanie hlavy teplou vodou.

Je možné, že kompres so studenou vodou alebo ľadom naneseným na časové, čelné a okcipitálne oblasti pomôže s bolesťou hlavy počas tehotenstva.

Môžete aplikovať obklady s čerstvými listami kapusty, ktoré musia byť mierne rozdrobené, aby im dala šťavu. Kompresia sa musí udržiavať, kým sa neskončí bolesť hlavy.

Môžete sa pokúsiť spojiť šál alebo šál na hlave, utiahnuť ho tak, aby ste cítili tlak.

Dekorácie mäty, citrónu, šípky a harmančeka majú sedatívny a analgetický účinok. Môžu byť varené a opité ako čaj. V niektorých prípadoch, hlavne pri zníženom tlaku, bolesť hlavy je uľavená silným sladkým čajom.

Jedným z dôležitých faktorov, ktoré jedna alebo viaceré z vyššie uvedených metód pomôže s bolesťami hlavy, je presvedčenie, že bolesti hlavy môžu a mali by byť riadené bez piluliek. Dosť na to dosiahnuť raz - a neskôr, dokonca aj mimo tehotenstva, nebudete potrebovať pilulky.

Na zmiernenie bolesti hlavy počas tehotenstva je možné použiť paracetamolové prípravky - EFFERALGAN, PANADOL. Tieto lieky nie sú návykové. PANADOL EXTRA okrem paracetamolu obsahuje aj kofeín, preto môže byť použitý pre neúčinnosť izolovaného paracetamolu a pre bolesti hlavy na pozadí nízkeho krvného tlaku.

Použitie aspirínu, ako aj jeho derivátov (ASKOFBN, CITRAPAR, CITRAMON), najmä v prvom trimestri gravidity, môže viesť k vzniku malformácií plodu, najmä srdca a dolnej čeľuste. A v treťom trimestri tehotenstva zvyšuje aspirín riziko krvácania počas pôrodu a môže spôsobiť predčasné uzavretie ductus arteriosus.

ANALGIN a iné lieky, v ktorých je obsiahnuté (BARALGIN, SPASMALGON, SPASGAN), sú celkom toxické a pri dlhodobom používaní spôsobujú patologické zmeny krvného obrazu.

V súčasnosti existujú špecifické lieky na liečbu migrény. Použitie niektorých z nich počas tehotenstva je možné, ale len podľa pokynov lekára.

So zvýšeným krvným tlakom lekár predpíše komplexnú liečbu, ktorá bude zahŕňať lieky, ktoré znižujú tlak.

Nezabudnite konzultovať s lekárom, ak:

• bolesť hlavy sa stala takmer konštantnou a jej charakter sa v poslednej dobe zmenil;
• bolesť hlavy dokonca aj ráno, bezprostredne po spánku;
• bolesť je neustále lokalizovaná v určitej časti hlavy;
• bolesť hlavy sprevádza ďalšie príznaky poškodenia nervového systému;
• zhoršené videnie, sluch, reč citlivosti motorických funkcií atď.;
• bolesť sprevádza vysoký alebo nízky krvný tlak.

bolesti hlavy počas tehotenstva

Dôraz by sa mal klásť na preventívne opatrenia zamerané na prevenciu bolesti hlavy.

Najprv, najmä pri migrénach, je potrebné vysledovať faktory, ktoré počas tehotenstva vyvolávajú výskyt bolesti hlavy. Z tohto dôvodu sa odporúča vedenie denníka o bolesti hlavy. Pri porovnaní epizód bolesti hlavy s inými faktormi na určité časové obdobie môžeme identifikovať východiská vývoja útoku.

Okrem už uvádzaného syru a čokolády môže byť migrény vyvolané rôznymi potravinárskymi farbami, konzervačnými látkami, glutamátom sodným, obsiahnutými vo väčšine ochutených a ázijských jedál, ako aj klobásami, orechmi, kuracou pečeňou, avokádom a akoukoľvek studenou výživou. Ak existuje spojenie medzi používaním týchto produktov a vznikom záchvatu hlavy počas tehotenstva, je potrebné vylúčiť z diéty.

Výkon by mal byť zlomkový, pretože Hlad môže tiež spôsobiť bolesť hlavy. Je užitočné mať cookies, sušené ovocie, nejaké ovocie s vami, ak chcete mať občerstvenie. Tieto potraviny rýchlo zvyšujú hladinu cukru v krvi, čím eliminujú pocit hladu.

Bolesť hlavy počas tehotenstva spôsobuje stres, takže tehotná žena potrebuje dobrý spánok. Je dôležité spať dosť, ale približne každý deň. S výrazným nárastom času spánku v určitý deň je možný vznik bolesti hlavy - tzv. Bolesti hlavy v deň voľna.

Pokúste sa relaxovať viac, choďte na čerstvom vzduchu. S dlhodobou prácou v rovnakej polohe (u počítača, šijacieho stroja) by sa každých 30 minút mala dostať, rozťahovať sa, chodiť po miestnosti.

Vyhýbajte sa hlučným spoločnostiam, hlasitému zvuku rozhlasu, televízora, akýmkoľvek ostrým zvukom a vôňam: to všetko môže vyvolať bolesti hlavy.

Na prevenciu bolesti hlavy sa odporúčajú procedúry vody: hygienicky teplé sprchy, plávanie v bazéne.