Bolesť hlavy: príčiny, typy a príznaky, diagnostické metódy

S takým príznakom, ako je bolesť hlavy, musia neustále čeliť praktickým lekárom a neurológom. Pod cefalgiou rozumie bolesť alebo nepohodlie, ktoré sa vyskytujú od obočia až po okcipitálnu oblasť. Zvyčajne sú zdrojom nepríjemných pocitov veľké a malé cievy, bazálne rozdelenia meningov a nervové štruktúry (trigeminálne, glossofaryngeálne, putovanie).

Niekedy sa syndróm bolesti vyvíja na pozadí poškodenia svalov, kože, krčnej chrbtice. Samotná podstata mozgu, kosti lebky a choroidný plex mozgovej komory sú zbavené neurónov, ktoré prenášajú impulzy bolesti a preto nespôsobujú cefalgiu.

Ak bolestivé pocity nie sú sprevádzané zhoršením výkonu a neovplyvňujú každodenný život a sú mimoriadne zriedkavé narušené, postačí sa užívať anestetikum. Avšak s chronickou povahou cefalgie je potrebné konzultovať s lekárom. Príčiny syndrómu bolesti sú veľa.

Zvyčajne nepredstavujú vážne zdravotné riziko, ale v niektorých prípadoch je indikovaná naliehavá lekárska liečba a niekedy aj chirurgický zákrok.

Etiológia bolesti hlavy zahŕňa:

• zvýšenie cievneho tonusu v dôsledku zvýšenia arteriálneho alebo intrakraniálneho tlaku, dôsledkom tohto stavu je hladovanie kyslíka (ischémia) mozgového tkaniva a narušené metabolické procesy;
• zhoubných novotvarov;
• benígne cysty;
• poškodenie nervových štruktúr (zápal autoimunitnej generácie atď.);
• osteochondróza, v tomto prípade je patogenéza bolesti hlavy spojená so svalovým napätím v cervikálnej a okcipitálnej oblasti a súčasným spazmom mozgových ciev;
• anémiu a výslednú ischémiu buniek nervového systému;
• akútne a chronické infekcie vrátane bežnej chladu, najmä ak je choroba sprevádzaná horúčkou;
• zvýšená meteosenzitívnosť, v tomto prípade zaznamenajú jasný vzťah medzi výskytom bolesti hlavy a meniacimi sa poveternostnými podmienkami;
• hladovanie a nevhodná strava, jedlá, ktoré obsahujú nedostatočné množstvo vitamínov, aminokyselín a minerálov;
• poruchy endokrinnej regulácie, často sa vyskytujú bolesti hlavy v dôsledku patológií pohlavných žliaz a štítnej žľazy;
• intenzívna fyzická námaha, najmä v kombinácii s nedostatočným odpočinkom a nedostatkom spánku;
• poranenia hlavy;
• zápalové infekčné alebo vírusové lézie horných dýchacích ciest (otitis, sinusitída);
• infekcie postihujúce centrálny nervový systém (napr. meningitída);
• užívanie viacerých liekov (vazodilatanciá, hormóny a niektoré ďalšie);
• intoxikácia alkoholom (syndróm kocoviny), odpadové baktérie, parazity;
• nádor nadobličiek (feochromocytóm), ktorý prebieha so spontánnym uvoľňovaním adrenalínu do systémového obehu.

Nie poslednú úlohu zohráva psychosomatika. Dokonca aj u dokonale zdravých ľudí nastáva bolesť hlavy po emocionálnych zážitkoch, stresových situáciách. Často sa cefalgia vyvíja na pozadí nedostatočnej fyzickej mobility, nadváhy, závislosti na zlých návykoch. Takýto syndróm sa niekedy objaví počas dlhého pobytu v stratenej, upchatá miestnosti, nedostatočnej expozícii čerstvého vzduchu.

V závislosti od etiologických faktorov a patogenetických mechanizmov existuje niekoľko typov bolesti hlavy. V medzinárodnej klasifikácii je viac ako sto typov cephalgie. Po prvé, choroba je rozdelená na primárne a sekundárne bolesti hlavy.

Primárne zahŕňajú:

• migréna;
• napätie tsefalgiya (moderný názov - napätie);
• bolesť spojená s bolesťou hlavy (niekedy označovaná ako bolesť lúča);
• hemkrania (akútna denná paroxysmálna bolesť lokalizovaná v čelnom alebo temporálnom laloku sprevádzaná zvracaním).

Sekundárna skupina zahŕňa bolesti hlavy spojené s:

• zranenia hlavy alebo krku;
• mozgové lézie s nevaskulárnou povahou;
• vaskulárne patológie lebky, krčnej chrbtice;
• užívanie drog;
• infekčné choroby;
• porušenie anatomickej štruktúry lebky, chrbtice, očí, uší, nosnej a ústnej dutiny;
• duševné poruchy.

Vo všeobecnosti má mnoho typov bolestivého syndrómu podobný klinický obraz, čo sťažuje diagnostiku. Ale niekedy, lokalizáciou, súbežnými symptómami, trvaním a frekvenciou záchvatov môže lekár navrhnúť typ cefalgie a predpísať vhodný liečebný režim.

Vlastnosti klinického obrazu

Asi 90% pacientov trpí primárnou formou bolesti hlavy. Zároveň je v 60% prípadov diagnostikovaná tenzívna cefalgia, u 38% tých, ktorí vyhľadávajú lekársku pomoc, je zistená migréna. Zvyšok definuje zriedkavé formy bolesti.

Napätie hlavy je chronické (epizódy cefalgie sa vyskytujú častejšie 180 krát za rok) a akútne. Každý pacient má príznaky tejto choroby individuálne. Spravidla je bezpodmienečná úzkosť, ktorá je nahradená depresiou. Bolestivý syndróm je trvalý alebo epizodický. Trvanie útoku - od pol hodiny až po dva týždne.

Zvyčajne sa nepohodlie nachádza na oboch stranách v čelnej alebo časopriemyselnej oblasti, niekedy sa tiahne až k hlave, ako keby to bola "prilba" alebo "obruč". Pacienti ju opisujú ako lisovanie alebo lámanie bez pulzácie. Stresové faktory, nedostatok čerstvého vzduchu, predĺžený pobyt v jednej pozícii alebo naopak, nadmerná fyzická aktivita môže vyvolať bolesť hlavy. Niekedy s predĺženým útokom môže dôjsť k zvýšeniu citlivosti na drsné zvuky a jasné svetlo. Nevoľnosť a zvracanie pre napätie hlavy nie je typické.

Spravodlivosť sa po prechádzke čerstvým vzduchom výrazne zlepšuje.

Ďalšou, celkom bežnou formou primárnej cefalgie je migréna. Ochorenie je charakterizované paroxyzmálnym prietokom. Navyše exacerbácia môže spôsobiť zmenu počasia, vzrušenia, poklesu hormonálnych hladín a niektorých ďalších faktorov.

Približne jedna tretina pacientov má takzvanú auru krátko pred útokom. Môže sa prejaviť v podobe výkyvov nálady, roztrhnutia, nervozity. Niekedy dochádza k čiastočnej parestéze, závratom, poruchám zraku vrátane slepoty (zriedkavé). Ak preteká migréna bez predchádzajúcej aury, môže to byť nedostatok chuti do jedla, podráždenosť.

Útok je sprevádzaný veľmi silnou, akútnou, pulzujúcou bolesťou hlavy. Je jednostranná, lokalizovaná v oblasti prednej tepny, ale v priebehu času sa môže rozšíriť na korunu, zadnú časť hlavy až po krk. Bolestivý syndróm trvá až 4 hodiny, počas tohto obdobia je pacient poznamenaný náchylnosť na jasné svetlo a hlasný zvuk.

Nepohodlie sa zhoršuje pri najmenšom fyzickom namáhaní, zdravotný stav sa môže zhoršiť aj po banálnom vzostupu po schodoch. Často sa vyskytuje nevoľnosť a opakované zvracanie. Postupne dochádza k ústupu bolestivého syndrómu, pacient je prekonaný ťažkou slabosťou, zvyčajne človek zaspáva.

Frekvencia výskytu útokov je individuálna. Niektorí ľudia skúsia chorobu niekoľkokrát do roka, iní takmer každý týždeň. Taktika terapie závisí od toho.

Často sa diagnostikuje s bolesťou hlavy. Spravidla sa choroba vyskytuje u mužov starších ako 30 rokov. Jeho príčina a patogenéza nie sú úplne známe, ale veria, že patológia je dedičná. Klinický obraz chumáčovitej cefalgie pozostáva zo série každodenných záchvatov ťažkej, neznesiteľnej bolesti hlavy, trvajúcich od 15 minút do 2 hodín, ktoré sa často vyskytujú v noci. Podobné symptómy trvajú od 2 týždňov až po 2 až 3 mesiace. Niektorí pacienti majú takúto chorobu iba raz v živote, v 10% prípadov sa stávajú chronickými.

Paroxysmálna hemkrania je sprevádzaná záchvatmi jednostranného horiaceho bolesti hlavy. Patológia sa vyznačuje krátkymi epizódami exacerbácie (maximálne pol hodiny), ale môžu sa opakovať denne niekoľko mesiacov.

Diagnostické metódy

Diagnóza začína vyšetrením pacienta. Lekári majú záujem o nasledujúce aspekty:

• sťažností;
• povaha syndrómu bolesti, charakteristiky priebehu útokov, provokujúce faktory;
• všeobecné a neurologické vyšetrenie, počas ktorých možno zistiť svalové kŕče, zakrivenie chrbtice;
• lieky proti bolesti, ktoré pacient trvá na zmiernenie ich blahobytu (lieky, frekvencia užívania, dávkovanie);
• zdravie v interiktálnom období;
• používanie ľudových prostriedkov.

Vyradenie predpísaných orgánových ochorení:

• klinické krvné testy, ak je to potrebné - mozgovomiechová tekutina (v prítomnosti meningeálnych príznakov);
• radiografia lebky, krčnej chrbtice;
• CT alebo MRI;
• electroencephalography;
• ultrazvuk arteriálneho lôžka;
• rôzne neuroimagingové techniky;
• duplexné vyšetrenie karotidových a chrbticových artérií.

V prípade potreby odporúčajú konzultácie so špecialistami (očné, psychológ, kardiológ, atď.).

Bolesť hlavy: príznaky a liečba, znaky priebehu cefalgie u mužov a žien, detí a počas tehotenstva

Bezpochyby sa cefalgia vyskytuje u oboch pohlaví. Muži sú však s väčšou pravdepodobnosťou diagnostikovaní s klastrovou bolesťou hlavy, zatiaľ čo ženy sú náchylnejšie na migrény. Je spojená s viac labilným a premenlivým hormonálnym pozadím. U dievčat sa choroba prejavuje vo veku 30-35 rokov, menej často - počas puberty. Útoky sa stávajú časté počas tehotenstva, menopauzy. V závažných prípadoch je exacerbácia patológie spojenej s menštruačným cyklom. U mužov je bolesť hlavy, symptómy a liečba, o ktorých je lepšie diskutovať so svojím lekárom, často sa vyskytuje po 35-40 rokoch.

Deti sú často diagnostikované bolesťami napätia spojenými s psychoemotickou nestabilitou, nervovými podmienkami v rodine alebo v škole, pubertačnou krízou. Menej často sa s genetickou predispozíciou zistia migrény. Niekedy sú záchvaty cefalgie spojené s vrodenými alebo získanými encefalopatiami.

Diagnóza bolesti hlavy u detí venuje osobitnú pozornosť. Faktom je, že zoznam liekov povolených v ranom veku je dosť obmedzený. Často sa liečba znižuje len pri užívaní ibuprofénu a iných liekov zo skupiny NSAID, paracetamolu. Dôležitú úlohu zohrávajú inštrumentálne metódy diagnostiky (ultrazvuk, EEG, MRI atď.). V niektorých prípadoch choroba zmizne sama po puberte a normalizáciou hormonálnych hladín. Ale niekedy cefalgia sa stáva chronickou.

Tehotenstvo sprevádza nielen zmena fungovania endokrinných žliaz. Zaťaženie ciev, srdca a chrbtice sa zvyšuje. Niekedy je doba nosenia dieťaťa sprevádzaná nárastom migrénových záchvatov. Zdravotný stav sa zvyčajne normalizuje po pôrode alebo po skončení obdobia laktácie.

Väčšina liekov proti bolesti môže spôsobiť nezvratné poškodenie plodu. Preto počas tehotenstva prichádzajú do popredia opatrenia na prevenciu bolesti hlavy, pomerne bezpečnú fyzioterapiu (masáže, vodné ošetrenie). Niektoré nesteroidné protizápalové lieky (napríklad paracetamol) sa predpisujú iba v druhom trimestri.

Opatrenia prvej pomoci pre cephalgiu

Ak nastane bolesť hlavy, jej príznaky zmierňujú túto liečbu:

• mať pohodlnú pozíciu, lepšie ľahnúť;
• ak je to možné, získajte nejaký čerstvý vzduch alebo aspoň ventiláciu miestnosti;
• urobte masáž hlavy, uistite sa, že vyriešite reflexné body na chrámoch, v obočiach, na základni lebky;
• aplikujte kompresiu vody octom alebo vodným roztokom esenciálneho oleja;
• piť niekoľko šálok vody (ale nie studené).

Mali by ste tiež užívať lieky proti bolesti z zoznamu bez predpisu alebo piť lieky predpísané lekárom. Môžete použiť recepty tradičnej medicíny. Niekedy však musíte prejsť niekoľkými spôsobmi, ako nájsť tú správnu.

Ako liečiť bolesti hlavy: Liečba a chirurgická liečba

Hlavnými liekmi na zmiernenie stavu počas záchvatu cefalgie sú narkotické analgetiká, nesteroidné protizápalové lieky a kombinované lieky. Nemôžu sa však užívať nepretržite kvôli riziku vzniku abuus (lieku) bolesti hlavy.

Lekári zvyčajne odporúčajú paracetamol a prípravky, ktoré ho obsahujú (Brustan, Askofen-P, Zaldiar, Ibuklin, Migrenol). Zaldiar si zaslúži zvláštnu pozornosť. Liečivo obsahuje tramadol, takže má vysokú analgetickú aktivitu, ale môže byť návykové. Ibuklin okrem paracetamolu obsahuje aj ibuprofén, ktorý má navyše protizápalový a analgetický účinok. Pri miernej a stredne ťažkej bolesti môžete užívať Migrenol, ktorý okrem paracetamolu obsahuje aj kofeín s ľahkým nervovým systémom.

Medzi nesteroidnými protizápalovými liekmi majú najväčšiu analgetickú aktivitu:

• Motrin, Bonifen. Tieto lieky obsahujú naproxén. Táto látka je súčasťou kombinácie liekov Pentalgin a Spazmalgon.
• Dolak, Ketanov, Ketorolac, Ketofril. Výrobky obsahujú ketorolac, ktorý má rýchly a dlhotrvajúci účinok.

Tieto lieky sa predávajú v každej lekárni bez lekárskeho predpisu. Prijmite ich v súlade s pokynmi. Keď sa objavia prvé príznaky cefalgie, je potrebné užívať jednu tabletku, pri neprítomnosti účinku je opakované podávanie lieku možné až po 4 až 6 hodinách. Prípravky zo skupiny NSAID sú kontraindikované vo vredoch a erozívnych léziách žalúdočnej sliznice, krvácavých poruchách.

Na liečbu migrény a klastrovej bolesti hlavy sú potrebné silné triptány (Imigran, Naramig, Relpax). Používajú sa v prísnom dávkovaní podľa pokynov. Jeho prebytok je plný komplikácií a pokles je nedostatok výsledku terapie a ďalšieho progresie ochorenia.

Okrem základných liečebných metód liečby bolesti hlavy je liečba príbuzných symptómov indikovaná u určitých kategórií pacientov.

Niekedy sa navyše predpisuje:

• svalové relaxanty (Sirdalud, Baclofen), ak je cefalgia spôsobená spazmom svalov krčnej chrbtice;
• širokospektrálne antibiotiká, ak je bolesť hlavy vyvolaná čelnou sínusitídou alebo inými infekčnými ochoreniami horných dýchacích ciest;
• antiemetické lieky (Reged) sa často vyžadujú pri migréne;
• antivírusové a posilňujúce lieky na bolesť hlavy s prechladnutím, rinosinormálnymi a adenovírusmi.

Protrahované napäté bolesti vyžadujú integrovaný prístup. Cievne spazmus je často sprevádzaný ischemickými a hypoxickými poruchami. Preto lekári zvyčajne predpisujú lieky na zlepšenie toku krvi na báze rastlín (s extraktom z ginkga biloba), nootropiky na zlepšenie kognitívnych funkcií, vitamínov B a horčíka na normalizáciu fungovania nervového systému. S tendenciou k depresii a nadmernej podráždenosti sú indikované antidepresíva alebo prírodné sedatíva alebo sedatíva. Pri miernom ochorení ľudia pomáhajú perfektne.

Podľa štatistík bolesť klastra niekedy slúži ako príčina samovraždy, pretože takéto pocity jednoducho nemožno tolerovať. Preto sa lekári často uchýlia do operácie. Priraďte operácie, ktoré stimulujú alebo naopak zablokujú vedenie impulzov pozdĺž trojklaných alebo tvárových nervov. Operácia je zvyčajne jednoduchá, líši sa v relatívne krátkom rehabilitačnom období a u väčšiny pacientov zmierňuje bolesť klastru.

Operatívny spôsob účinného liečenia bolesti hlavy je tiež znázornený u niektorých organických lézií mozgu.

Ako vyliečiť bolesť hlavy doma: obľúbené recepty, možné dôsledky, preventívne opatrenia

Samozrejme, ak máte príliš veľa bolesti hlavy, potrebujete lieky.

Ak chcete odstrániť slabú alebo stredne ťažkú ​​cefalgiu, môžete použiť recepty tradičného lieku:

• Dve polievkové lyžice pikantnej nalial pol litra vriacej vody, trvalo hodinu a prefiltroval. Vezmite 100 ml štyrikrát denne. Pripravená podľa tohto receptu pomáha infúzia so syndrómom bolesti spôsobeným hypertenziou.
• Zmiešajte čajovú lyžičku vysokokvalitného čierneho čaju s 15 g valeriánskych koreňov a rovnaké množstvo kvetov heřmánku a semien rasce. Polievková lyžica zmesi naliať pohár vriacej vody, trvať na tom a napätie. Vezmite 100 ml ráno a večer na depresiu, poruchy spánku a iné emočné poruchy.
• Keď bolesť hlavy pomôže čajovej lyžičke listov mäty, pridané do čaju. Môžete piť kedykoľvek počas zhoršenia zdravia.
• Niekoľko málo sérií naliať 3 litre vriacej vody, trvať 15 minút a napätie. Denne opláchnite vlasy a zalievajte oblasť okolo krku.
• Pile moruše a nakrájajte ich. Polievková lyžica nalejte liter studenej vody a privedieme k varu a dusíme pri nízkej teplote po dobu 20 minút. Trvajte 2 hodiny, namnožte a vezmite pohár trikrát denne pol hodiny pred jedlom.

Ak dodržiavate všetky odporúčania, ako účinne vyliečiť bolesť hlavy doma, cefalgia môže byť úplne kontrolovaná. V súčasnosti boli vyvinuté bezpečné a účinné lieky proti bolesti. Bolesť je však len výsledkom akéhokoľvek porušenia. Preto ak sa symptómy stanú intenzívnejšími, klinický obraz je doplnený inými príznakmi, je potrebné sa poradiť s lekárom.

Návšteva lekára by sa nemala odložiť, ak:

• zvýšenie telesnej teploty, najmä v kombinácii s pareziou;
• opakované zvracanie;
• strata vedomia;
• kŕče;
• poruchy vône, videnia, sluchu;
• kognitívne poruchy;
• konštantná slabosť, strata hmotnosti, ospalosť.

Niektoré formy cefalgie sú geneticky predurčené, takže vyhýbanie sa je pomerne ťažké. Ale aby sa len zriedka stretol s problémom, ako vyliečiť bolesť hlavy doma, je potrebné vzdať sa zlých návykov, športovať, obmedzovať čas strávený pred počítačom. Je dôležité koordinovať liečbu s lekárom, dodržiavať diétu, kontrolovať hmotnosť, dostať dosť spánku (ale nie dlhšie ako 7-8 hodín). Veľký význam má súlad so všetkými odporúčaniami lekára.

bolesť hlavy

Bolesť hlavy je jednou z najčastejších sťažností, s ktorými ľudia idú lekárom. Nedávne epidemiologické štúdie ukazujú, že viac ako 80% dospelých obyvateľov planéty trpí bolesťami hlavy a u 30% z nich bolesti hlavy sú príčinou pretrvávajúceho poklesu efektívnosti a kvality života. Bolesti hlavy bránia prietoku mnohých chorôb, rovnako ako vyvolávajú rozvoj autonómnych porúch, depresie a poruchy spánku.

Bolesť hlavy je vedúcou alebo jedinou sťažnosťou na viac ako štyridsať rôznych ochorení: ochorenia oka, horných dýchacích ciest, nervový systém, patológiu obličiek a endokrinného systému, arteriálnu hypotenziu, depresívne stavy, neurózy a hypertenziu.

Najčastejšími formami bolesti hlavy sú migréna a napätie hlavy.

Príčiny a príznaky bolesti hlavy

Štyri hlavné príčiny bolesti hlavy:

1. Organické choroby mozgu alebo alkoholické poruchy:

• objem mozgu (bolesť hlavy sa pozoruje hlavne ráno, v kombinácii s vracaním a nauzeou);

• zranenia hlavy (akútne alebo chronické, všeobecné alebo lokalizované), ktoré sa ťažko liečia;

• zápalové ochorenia (meningoencefalitída, meningitída).

2. Cievne bolesť hlavy spôsobuje:

• arteriálna hypertenzia (lisovanie, ťažké, pulzujúce bolesti hlavy na krku a krku);

• migréna (ťažká pulzujúca bolesť hlavy v jednej polovici hlavy, nevoľnosť, vracanie, zvuk a fotofóbia). Migrény sú najčastejšie postihnuté mladými ženami. Migréna môže byť prenášaná aj dedične;

3. Psychogénne príčiny bolesti hlavy:

• kmene sú najbežnejšou formou bolesti hlavy (príznaky bolesti hlavy napätia: konštantné uťahovanie, stláčanie, bolesť v tlaku s miernou alebo slabou intenzitou, bez jasnej lokalizácie a zhoršená fyzickou námahou). Spôsobené psychickou námahou v dôsledku chronického alebo akútneho stresu.

4. Extra mozgové príčiny:

• vystavenie chemikáliám alebo drogám. Látky alebo lieky, ktoré môžu spôsobiť bolesť hlavy - olovo, insekticídy, oxid uhoľnatý, benzén, alkohol, kofeín, dusičnany (napríklad nitroglycerín), perorálne kontraceptíva;

• mozgové infekčné ochorenia. Mnoho bakteriálnych alebo vírusových infekcií začína bolesťou hlavy a zvyšok príznakov sa spája s horúčkou, ospalosťou, nedostatočnou chuťou do jedla a inými;

• patológie úst, zubov, nosa, paranazálne dutiny, uši, oči, krk, iné štruktúry tváre a lebky (so sínusitídou, glaukómom);

• metabolické poruchy (dialýza, hyperkapnia, hypoxia);

• krčná osteochondróza. Bolesť môže byť chronická alebo epizodická. Lokalizovaná v cervikoccipitálnej oblasti a prechádza do okulárnej oblasti. Ľudia s touto patológiou majú tuhosť v svaloch chrbta a krku, ako aj obmedzenie pohybu v krčnej stavcovi. Príčinou takejto bolesti môže byť dlhodobé fyzické námahy spojené s nadmerným ohýbaním alebo sklopením hlavy, spiace v nepohodlnej polohe.

Diagnostické techniky bolesti hlavy

Keďže príčiny bolesti hlavy sú veľa, je potrebné komplexné vyšetrenie. Odporúča sa poradiť sa s neurológom, terapeutom, okulistom av prípade potreby so špecialistom na infekčnú chorobu a neurochirurgom.

Úplný krvný obraz a lipidový profil sa často používajú ako laboratórne testy. Do funkčnej štúdie sa používa dopplerografia, elektroencefalografia, počítačové zobrazovanie a magnetická rezonancia a vyšetrenie krčnej chrbtice a štítnej žľazy.

Počet štúdií predpisuje ošetrujúci lekár, berúc do úvahy všetky sťažnosti pacienta a zistené somatické ochorenia.

Liečba bolesti hlavy

Liečba bolesti hlavy závisí od závažnosti a typu bolesti hlavy, ako aj od faktorov, ako je vek pacienta a iné. Ak je bolesť hlavy príznakom inej choroby, treba liečiť základnú chorobu.

Na zmiernenie akútnej bolesti hlavy sa používajú analgetiká - nesteroidné protizápalové lieky - ibuprofén, paracetamol, ako aj lieky na ich základe s prídavkom kofeínu (Panadol, Pentalgin, Solpadine, Noshpalgin), spazmolytiká. Lieky samotné môžu byť použité iba raz, zneužívanie analgetík môže spôsobiť mnoho vedľajších účinkov - narušenie gastrointestinálneho traktu, obličiek, pečene.

Na liečbu bolesti hlavy sa používajú aj gabapentíny, valproáty, svalové relaxancie, vitamíny B, sedatíva, neuroprotektory, diuretiká, antioxidanty, cievne liečivá a fyzioterapia.

Ako odstrániť bolesť hlavy

Ak máte bolesti hlavy, je nežiaduce piť kávu, je lepšie piť čaj, pretože káva môže len chvíľu zbaviť bolesť a potom sa bolesť vráti s dvojitým účinkom.

Ako odstrániť bolesť hlavy s ľudovými metódami? Na zmiernenie bolesti hlavy, podľa tradičnej medicíny, môže kapusta listu pomôcť. Je potrebné ho ponoriť na chvíľu do vriacej vody, osušiť ju, ochladiť ju a položiť na spánok, na čelo alebo na zadnú časť hlavy (v závislosti od toho, kde je bolesť). Potom môžete piť čerstvo pripravený čaj s listami mäty a medom (med obsahuje horčík a draslík, ktorý zlepšuje krvný obeh a tým zmierňuje napätie v tepnách).

Ďalšie ľudové metódy:

• Pite ocot z jablčného muštu riedený v pohári vody;

• Aromaterapia: jednu alebo dve kvapky rozmarínových alebo levanduľových éterických olejov do whisky;

• Mentolová masť. Šíriť čelo alebo chrámy;

• Masáž hlavy: hĺbkové pohyby sú potrebné na prechádzanie z čelnej oblasti do okcipitálneho regiónu. Ďalej od koruny až po uši, od koruny až po zadnú časť hlavy a jemne klesajú na krk. Dokončite pokojnú masáž oblasti krku a límca;

• Veľmi účinný a dobre známy liek proti bolestiam hlavy je balzam na hviezdy;

• Režim spánku. Mier a temnota výrazne pomôžu zmierniť bolesti hlavy;

• Lemonová kôra. Oloupejte biele mäso z vnútra citrónovej kôry a aplikujte na chrámy. Po čase sa v chrámoch objaví svrbivá červenkastá škvrna a prejde bolesť hlavy.

Videá YouTube súvisiace s článkom:

Informácie sú zovšeobecnené a poskytujú sa len na informačné účely. Pri prvých príznakoch ochorenia sa poraďte s lekárom. Samošetrenie je nebezpečné pre zdravie!

Ako liečiť bolesti hlavy

Príčiny bolesti hlavy

1. Najbežnejšie príčiny bolesti hlavy sú vaskulárne poruchy - zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku, ateroskleróza mozgových ciev.

Ak je príčinou tlak, bolesť je často sprevádzaná nevoľnosťou, zhoršením zraku a niekedy aj tinitusom. So zvýšeným tlakom sú v hlave bolesti brušných. Musíme si však uvedomiť, že iba v 30% prípadov je zvýšený tlak sprevádzaný bolesťou hlavy. Ak bolesť hlavy vznikla s náhlou zmenou tlaku a po normalizácii tlaku prešla, potom je dôvodom tlak, inak hľadať iné príčiny bolesti hlavy.

2. Zvýšený intrakraniálny tlak. Z tohto dôvodu bolesť hlavy ubližuje častejšie v noci alebo skoro ráno.
3. Ďalším najčastejším dôvodom, prečo je bolesť hlavy migréna.
4. Bolesť hlavy môže byť jedným z príznakov bežnej choroby, mnohé choroby sprevádzajú konštantnú bolesť v hlave.
5. Často pri infekčných ochoreniach (chrípka, boľavé hrdlo, akútne respiračné infekcie) spôsobuje intoxikácia tela bolesti hlavy.
6. Bolesť môže byť reflexná - v prípade chorôb vnútorných orgánov (gastritída, kolitída) sa bolesť rozšíri do hlavy.
7. Osteochondróza krčnej chrbtice spôsobuje konštantné bolesti hlavy, pretože mozog stráca kyslík
8. Zriedkavejšie príčiny bolesti hlavy - zápalové procesy v mozgu a jeho membránach (meningitída), rovnako ako samotné mozgové ochorenia (nádory, abscesy, granulómy - bolesť hlavy častejšie ráno).
9. Choroby nervov hlavy a tváre (napríklad neuritída trojklanného nervu) spôsobujú neuralgické bolesti hlavy.

Bežná príčina, prečo je bolesť hlavy nadmerná práca, stres, nedostatok kyslíka, nepravidelná strava, svalové napätie (ak strávite veľa času v rovnakej polohe), dlhotrvajúca zápcha. Bolesť môže začať po otravy chemickými látkami: dymové farby, alkohol, oxid uhoľnatý, drogy (ako vedľajší účinok ich užívania) atď.
A niekedy príčiny môžu byť veľmi nezvyčajné a zriedkavé: nesprávne okuliare, ploché nohy.

Ako liečiť bolesti hlavy

Liečba bolesti hlavy

Liečba bolesti hlavy závisí od jej dôvodov.

Ak je príčinou vysoký krvný tlak:

Je potrebné normalizovať tlak, tón tepien. Aby ste sa rýchlo zbavili bolesti hlavy s vysokým tlakom, mali by ste spustiť ruky alebo nohy v teplej vode. Vezmite si tinktúru pivónie, valeriánky, matka. Normalizovať tón krvných ciev, tlak pomôže cibuľové šťavy, zmiešané s medom 1: 2, cesnaková tinktúra, tinktúra z hlohu, čaj zo šípky

Ak je príčinou nízky krvný tlak:

Môžete piť silný čaj, kávu, pevne pritiahnuť hlavu s vreckom na 20-30 minút, ľahnúť so zdvihnutými nohami, môžete si vziať tinktúru citrónovej trávy, ženšenu

ateroskleróza:

Je potrebné dosiahnuť expanziu a čistenie tepien.

Ak je príčina prepracovaná:

Vezmite si teplú kúpeľ alebo znížte nožičky nohy v horúcej vode počas 10 minút. Niekto sa naopak rýchlo zbaví bolesti hlavy, pomôže pri studenej sprche na nohách - musíte ju zobrať na 1 minútu. Niekedy pomáha sprcha. Je užitočné sedieť v tichu v tmavej miestnosti bez televízie a počítača
Napiť pohár horúcej pepermint alebo citrón balzam. Niekedy môže pomôcť čaj harmanček.

Ak bolesť vznikla kvôli infekčným chorobám, potom ju možno odstrániť čistením čela a chrámov mentolovým olejom, balzamom "Asterisk". Keďže tento typ bolesti je spôsobený intoxikáciou tela, odporúčame piť veľa vody. Čaj s citrónom, malinami, medom veľa pomôže. Špenátový čaj pomáha (1 g na šálku vriacej vody).

Ak je dôvodom prepätia, masáž krku, ramien a hlavy vám pomôže zbaviť sa bolesti. Upokojujúce prípravky (tinktúra valeriánov, mäty piepornej, motherwort) môžu pomôcť zmierniť vazospazmus, fľašu teplej vody na ramenách a krku po dobu 20 minút - to pomôže zmierniť svalové napätie. Balzam "Zlatá hviezda" môže tiež pomôcť.

Čo robiť, ak bolesť hlavy

Nasledujúce ľudové lieky pomáhajú zbaviť sa bolesti hlavy akéhokoľvek charakteru.

1. Stlačte listy kapusty - položte na hlavu 2-3 listy kapusty a spojte šálou. Pre-beat listy, aby sa šťava. Rovnaká šťava na mazanie zápästí a jamiek za ušami. To tiež pomáha plátky zemiakov.

2. Aromaterapia - vôňa oreganových listov, mäty, citrónu alebo vhodných aromatických olejov. Aromatické oleje majú priaznivý účinok na nervový a imunitný systém, normalizujú krvný obeh a tráviaci systém, obnovujú hormonálnu rovnováhu. Ak máte bolesť hlavy, môžete použiť aj oleje z pelargónie, klinčeka, rozmarínu, jedle, bazalky, kadidla. Pri ošetrení vonnými látkami je potrebné vziať do úvahy, že len príjemný zápach pre pacienta prinesie pozitívny výsledok.

3. Predtým sa takýto ľudový liek na liečbu bolesti hlavy často používal: odrežte horný kruh z citróna bez šťavnatého mäsa, pripevnite ho k chrámom. Čoskoro sa pod kruhmi objavia červené škvrny, ktoré začínajú svrbieť a svrbieť, ale prechádza bolesť hlavy.

4. Infúzie bylín. Infúzie nasledujúcich bylín pomáhajú zbaviť sa bolesti hlavy: ľubovník bodkovaný, mäta, nožička, oregano, palina, ďatelina, korene Devyasil. Infúzie sú v množstve 1 lyžička. l. 1 šálka vriacej vody, pijte 1 / 3-1 / 2 šálku 3 krát denne.

5. Ak sa bolesť objavuje pomerne často, skúste každé ráno na prázdny žalúdok 1 šálku vody s 1 lyžičkou rozpustenou v ňom. med a 1 polievková lyžica. l. jablčný mušt ocot. Tento nástroj uzdravuje telo, čistí ho z toxínov a dáva vnútorné orgány do poriadku.

Často sa odporúča užívať ráno na prázdny žalúdok 1 šálku srvátky, cmaru alebo kefír.

6. Ak máte často bolesť hlavy, skúste neustále nosiť na krku reťazec prírodných žltých perál. Predpokladá sa, že sa môže zbaviť migrény.

7. Zbavte sa bolesti hlavy môže pomôcť: jahody, banán, zemiaková šťava a čierne ryžové šťavy. Vezmite si tieto výrobky po celý deň a nájdete ten správny výrobok pre vás.

Napätie hlavy - príznaky - liečba ľudovými prostriedkami

Tento typ bolesti hlavy predstavuje 60% všetkých bolestí hlavy, zatiaľ čo migréna 30%

Rozdiel v napätej bolesti hlavy z migrény možno rozpoznať príznakmi.

Príznaky migrény. Bolesť je pulzujúca, často sa šíri na jednu stranu hlavy. Útok trvá niekoľko hodín až niekoľko dní, sprevádzaný nevoľnosťou a dokonca aj vracaním. Bolesť je veľmi silná, muž počas útoku takmer nemôže urobiť nič

Napätie hlavy - príznaky. Bolesť je vždy bilaterálna, často zahŕňa obe chrámy a čelo, alebo sa šíri s obručou alebo viečkom. Stlačí sa zvonka alebo praskne dovnútra. Tolerancia bolesti intenzity: mierna alebo stredne závažná. Ak záchvat migrény trvá maximálne tri dni, potom napätie bolesti hlavy môže trvať týždne alebo dokonca roky.

Na rozdiel od migrény, ktorej záchvat je možné predchádzať alebo uvoľniť, môže dôjsť k úplnému odstráneniu napätej bolesti hlavy, pretože stav je získaný.
V 99% prípadov je bolesť v napätí sprevádzaná svalovým napätím. Pacienti majú deformované svaly krku a hlavy: žuvacie, čelné, časové. Keď sú tieto svaly stresované, cievy a nervy nachádzajúce sa v ich hrúbke nefungujú. Prietok krvi k hlave klesá, jeho výtok je narušený. Z tejto bolesti hlavy.

Napätie hlavy - príčiny
Stres hlavy môže spôsobiť:
1. Studená (znížená teplota okolitého vzduchu a veľmi studená strava)
2 Nepríjemné pokrývky hlavy
3. Korenené jedlá
4. Nesprávne body
5. Stres
6. Chronická úzkosť
7. osteochondróza krčnej chrbtice
Bolesť hlavy je často sprevádzaná úzkosťou a depresiou, palpitáciami, nespavosťou, všetky tieto stavy zvyšujú bolesť, vzniká bludný kruh.

Napätie hlavy - Liečba piluliek

Existuje mnoho liekov proti bolestiam hlavy, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolesti za pár minút. Ale na minci je obrátená strana. Predtým sa často používal analgin - ide o monodrug s jednou aktívnou zložkou, čo znamená jeden vedľajší účinok. Pri veľkých dávkach je analgin nebezpečný pre žalúdok. Ale s občasným prístupom k plnému žalúdku, analgin nie je nebezpečný. Navyše analgin nie je návykový.

Citramon sa už skladá z troch zložiek: kyselina acetylsalicylová, kofeín a paracetamol. Takže vedľajšie účinky užívania tsitramonu sa strojnásobili. Paracetamol je obzvlášť nebezpečný - veľmi poškodzuje pečeň. Veľmi nebezpečná liečba s liekmi obsahujúcimi paracetamol, bolesti hlavy z kocoviny pre ľudí s ochorením pečene a zneužívaním alkoholu.

Komplexné lieky (Pentalgin, sedalgin atď.) Sú nebezpečné, pretože sa rýchlo stávajú návykmi. Účinok lieku na telo v priebehu času sa stáva slabší, medzery bez bolesti hlavy sú kratšie, pacient spadne do pasce závislosti je podobný narkotík. Existujú pacienti, ktorí užívajú 30 piluliek na bolesť denne. Závislosť môže nastať, ak užívate 1 tabletu každý druhý deň po dobu jedného mesiaca. Preto ak nemôžete robiť bez piluliek, potom užívajte lieky rôznych tried, striedajte ich.

Nesteroidné protizápalové lieky (ibuprofén, voltaren) sa nevyvíjajú tak vysoko návykové. Ale zničia gastrointestinálny trakt.
Okrem toho pravidelné používanie liekov proti bolesti vedie k zvýšeniu krvného tlaku.

Napätie hlavy s osteochondrózou

Ak je bolesť hlavy spôsobená patologickou chorobou, potom sa človek často ráno prebúdza s bolesťou. Ak chcete vyliečiť takúto bolesť, musíte najprv vyliečiť chrbticu. Najmenej tri mesiace by sa mali venovať obnoveniu svalového a cievneho tonusu. To pomôže len fyzickej aktivite: chôdza 1,5-2 hodín denne, plávanie (najlepšie na zadnej strane), cvičenie.

Hippliakátor Kuznetsova veľmi pomáha pri liečbe. Funguje podľa jednoduchého schémy - ak je príjemné, pohodlné, svaly sa uvoľňujú, prietok krvi sa zlepšuje, tlak sa vráti do normálu. Ak postup prechádza silou, svalový kŕč sa zvyšuje. Je potrebné vykonať aspoň dvojtýždňový priebeh liečby, denne ukladajúci ipplicátor na oblasť goliera a pokožku hlavy. Pacient určuje čas liečby sám podľa svojich vlastných pocitov, niekto je pohodlný robiť procedúru 2-3 minúty a niekto môže spať na ipplector celou noc.

Liečba ľudových prostriedkov

Keď je napätie bolesťou hlavy, existuje veľa ľudových liekov na liečbu - od čeleniek z vlny až po zvonenie zvončekov.
Čerstvo varený horúci sladký čaj (zelený alebo čierny) s citrónom pomáha takmer každému. Mátový čaj pomáha ešte lepšie.

V ľudovej liečbe sa často používa balzam "hviezdička". To je vtierané do chrámov, čelo, krk, vdychovať pary. Pomáha uvoľniť svaly a normalizovať tok krvi. Okrem "hviezdičky" sa na liečbu používajú aj aromaterapeutické oleje z paliva, mäty piepornej, levandule - 6 kvapiek oleja alebo zmes sa pridá do 50 g vody, zmieša sa, navlhčí sa bavlneným tampónom a trením whisky, krk, čelo.

Tenká plátka citrónovej kôry pôsobí aj na steny.

Veľmi starý a účinný ľudový prostriedok na liečbu napätých bolesti hlavy je kompresia z lisovaných kapustových listov alebo surových strúhaných zemiakov. Účinnosť tejto populárnej metódy sa vysvetľuje tým, že v šťave zemiakov a kapusty existuje veľa draselných iónov, ktoré normalizujú cievny a svalový tonus, čo pomáha zmierniť bolesti hlavy. Tieto šťavy sú tiež nápomocné v pití pre napätie bolesti hlavy.

Bath. Na uvoľnenie napätia a uvoľnenie si môžete vziať ihličitan soľ: 100 g morskej soli + 2 lyžice. l. ihličnatý extrakt. Priebeh liečby je 10 dní. Stačí, ak si niektorí pacienti umyjú hlavu horúcou vodou, aby zmiernili bolesť napätia.

Keď pretrvávajúce bolesti hlavy pomáhajú mokré ponožky: predtým, než si ich posuniete do postele, namočte ich do studenej vody, stlačte, postavte na nohy a položte pár suchých ponožiek na vrch. Dĺžka liečby je 7 dní v rade.
(HLS 2007, č. 10, s. 12-13 M. Napriyenko - vedúci špecialista kliniky bolesti hlavy, kandidát lekárskej vedy)

Najlepšia liečba bolesti hlavy

Každý človek, ktorý trpí bolesťou hlavy, sa zaujíma o to, ako liečiť bolesť hlavy (cefalgia). Existuje veľa liekov, ľudových prostriedkov a metód, ako sa zbaviť záchvatov. Pred začatím liečby je však potrebné zistiť príčinu problému. Keď bolesť bolenie neustále, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, pretože to môže byť vyvolané vážnymi chorobami, ktoré pacient nemá podozrenie.

Typy a príčiny

V medicíne je cefalgia rozdelená na primárnu a symptomatickú. Na primárnu časť možno pripísať:

Symptomatická (spôsobená akoukoľvek chorobou) zahŕňa bolesť spojenú s:

• Traumatické poškodenie mozgu.
• Poranenie a choroby krku.
• Vaskulárne patológie.
• Intrakraniálny tlak.
• Ateroskleróza.
• Alkohol alebo jedovaté otravy.
• Infekciu.
• Porušenie metabolických procesov.
• Zubné ochorenia.

Podľa štatistík sa pozoruje napätie hlavy približne u 45% populácie. Ale len málo ľudí sa ponáhľalo požiadať o pomoc lekárov, pretože bolesti sú zvyčajne krátkodobé, nie intenzívne. Pacienti sa v takýchto prípadoch liečia sami. Záchvaty migrény sa vyskytujú u 15%, ale iba polovica pacientov chodí do nemocnice.

Pacienti s bolesťou lúča, z ktorých je menej ako 1%, sú registrovaní neurológom. Bolestivý syndróm je taký silný, že sa s ním nemôže vyrovnať bez pomoci lekárov. Existujú prípady, keď sa pacienti pokúsili spáchať samovraždu kvôli neznesiteľným záchvatom.

Cefalgia často sprevádza choroby krčnej chrbtice - nazývané cervikranialgia alebo vertebrálne bolesti hlavy.

Bolesti hlavy, ktorých príčiny môžu byť v depresívnom stave, vyplývajú z nedostatku serotonínu, hormónu šťastia.

Neustále bolest v oblasti krku, koruny, chrámov, očných zásuviek nemožno ignorovať. Je potrebné urýchlene konzultovať lekára, ak sú sprevádzané sprievodnými príznakmi:

• Nevoľnosť.
• Zvracanie.
• Pohyb hlavy.
• Mdloby.
• Nepríjemnosť končatín.
• Zhoršené videnie.
• Zhoršenie pamäte.
• Strata orientácie.

príznaky

Útoky cefalgie môžu mať inú povahu:

• Keď bolesť stres osoba skúsenosti konštantný, bolestivé, pulzujúce, stláčanie bolesť syndróm
• Migrény u niektorých pacientov začínajú aurou. Vyskytujú sa podivné zápachy, objavujú sa halucinácie, objavujú sa blesky. Človek popisuje svoj stav, ako keby niekto nasníma hlavu zvnútra, pred očami sú škvrny, kruhy, cikcaky. Nástup migrény sa často prejavuje na jednej strane hlavy, hlavne v oblasti chrámov a čela. Tam je ľahký a hlučný strach. Dokonca aj zvuk tlmený je ťažké nosiť.
• Beaming bolesť hlavy sa prejavuje na jednej strane tváre, ovplyvňuje obežnú dráhu, časovú oblasť, čelnú časť. Je taká bolestivá, že je nemožné odvrátiť pozornosť: sedieť, ľahnúť, chodiť. Na boľavej strane, vodnaté, červené, opuchnuté oko a pot na čele.
• Pri hypertenzívnej bolesti sú matné, pravidelné, stláčanie. Často sa prejavuje v okcipitálnej oblasti.
• Vedľajšia cefalgia sa prejavuje spálením, pulzáciou. Bolesť sa rozšírila na časnú časť, oblasť koruny, na zadnej strane hlavy. Často sa vyskytuje tinitus, čierne oči, zvracanie, nevoľnosť.
• Mŕtvica spôsobí náhlu silnú bolesť hlavy, stúpa, praskne. V zásade trpí polovica hlavy. Cefalgia je sprevádzaná ďalšími príznakmi: nauzea, vracanie, konvulzívne záchvaty, zhoršená pamäť, zrak, pohyb.

Čo nemá robiť s cefalgiou

Ak máte bolesť hlavy, musíte sa zdržať niektorých krokov, ktoré môžu zvýšiť bolesť. Nemôžete:

• Vezmite alkohol. Predpokladá sa, že alkohol zmierňuje bolesť a má relaxačný, vazodilatačný účinok. Spočiatku sa to stane, ale neskôr sa vráti bolesť hlavy. V niektorých prípadoch alkohol okamžite zvyšuje útok, čím je neznesiteľne akútny.
• Fajčiť Nikotín spôsobuje kŕče, stláčanie krvných ciev, ktoré môžu spôsobiť bolesť. Preto sa milovníci cigariet musia zdržať fajčenia, ak majú bolesti hlavy.
• Aplikujte chladný kompresný roztok na hypertenziu.
• Opätovne aplikujte liek. Je zakázané piť pilulku na bolesť, keď prvý nefunguje. Silná cefalalgia, ktorú dokonca lieky nevylučujú, hovorí o vážnom porušení. Preto je potrebné konzultovať s lekárom a nie hľadať silnejšie lieky v lekárni. Taktiež predávkovanie spôsobuje veľa vedľajších účinkov, z ktorých jedna je bolesť hlavy.

Je to dôležité! Pri systematických príznakoch bolesti v hlave by sa malo mať na pamäti, že používanie liekov proti bolesti by nemalo presiahnuť 15 dní mesačne. Kombinované analgetiká môžu piť maximálne 10 dní. Nekontrolované lieky môžu viesť k vážnym následkom, vrátane bolesti.

Prvá pomoc

Na úľavu od bolesti môžete pomocou jednoduchých techník:

• Ventiláciu miestnosti. Ak je na hlave bolí, človek potrebuje čerstvý vzduch.
• Oddýchnite si od práce. Odpočinok je v tomto prípade najlepším liekom. Musíte zavrieť záclony, ľahnúť a relaxovať s očami zatvorenými.
• Masáž hlavy. Masáž hlavy je pomerne efektívna, môže sa vykonávať nezávisle. Pohyb by mal byť ľahký, bez lisovania a trenie. Podložky prstov sa vykonávajú od prednej časti po okcipitálnu, od parietálnej až po ušnú, od koruny po krk. Krk potrebuje masírovať a potom ísť do chrámov.
• Vezmite si nejaký čaj. Dobre zbavuje bolesť čerstvého bylinného čaju z harmančeka, mäty, šalvie. Môžete uvariť silný čierny čaj a trochu ho osladiť. Po požití šálky čaju je vhodné, aby pacient usnul.
• Pripojte studenú hlavu. Studený komprimát pomôže zmierniť bolesť, zmierniť pulzáciu a uvoľniť spastické svaly.

Cephalgia Diet

Ako viete, svetlo zaútočí na cefalgiu, ak má niečo jesť. Ale niektoré výrobky môžu spôsobiť bolesť. Ak sa často vyskytuje bolesť hlavy, neodporúča sa pacientovi zneužiť:

• Údené produkty, prehnané ovocie, strukoviny, orechy - tieto výrobky obsahujú tyramín, ktorý spôsobuje bolesti hlavy.
• Čokoláda, ktorá obsahuje esenciálnu aminokyselinu fenyletylamín, ktorá sa transformuje, keď je nedostatok vitamínov B pre tyrozín. On tiež spôsobuje záchvaty bolesti.
• Výrobky ochutené korením, omáčkami, ktoré sa používajú vo východnej kuchyni. V ich zložení je monosodoglutamát - prvok, ktorý spôsobuje cefalgiu.
• Lacné klobásy, ktoré pridávajú dusitany, aby sa produkt stal červeným.

Nápoje, guma, nízkokalorické dezerty, sladkosti, vitamíny obsahujúce aspartám a E961 (sladidlo) môžu spôsobiť bolesť v hlave.

Liečba cefalgie bez liekov

Existuje mnoho dostupných spôsobov a prostriedkov, vrátane ľudí, ako rýchlo vyliečiť bolesť hlavy. Ak nechcete piť pilulku na bolesť, môžete požiadať o:

• Voda. Dehydratácia často spôsobuje cefalgiu. Nedostatočné množstvo tekutiny v tele vedie k zhoršeniu toku krvi, čo znamená, že mozog začína dostávať málo kyslíka. Ak sa zaznamenajú prvé príznaky bolesti, musíte vypiť vodu, najlepšie vychladnúť. Útok spôsobený dehydratáciou, pohárik vody sa zastaví za niekoľko minút. Obzvlášť užitočná je voda po alkoholických nápojoch, pretože nemilosrdne dehydruje telo, čo vedie k cefalalgiám a všeobecnému zlému zdraviu.
• Čerstvé jablká vďaka bohatému chemickému zloženiu prinášajú úľavu. Ak sa bolesť hlavy začne priblížiť, celé jablko zjedené s pokožkou bude slúžiť ako vynikajúci profylaktický prostriedok. Jablkový ocot môže nahradiť čerstvé ovocie. V pohári vody pridajte 2 hl octu a pomaly pijte.

Plant Therapy

• Rozmarínový olej. Má protizápalové vlastnosti a okamžite zmierňuje stav. Na ošetrenie môžete variť rozmarínový čaj s prídavkom šalvie a harmančeka. Piť by mal byť pohár 2-3 krát denne.
• Karafiát. Niekoľko kusov je rozdrvené a rozložené do vrecka. Vdýchnutie štipľavého zápachu utišuje pacienta a utišuje útok. Môžete použiť klinčekový olej, premiešať s morskou soľou a rozotrieť ju v whisky. Olej má chladiaci účinok a morská soľ podporuje krvný obeh a zvyšuje účinok masáže.
• Basil. Jedná sa o vôňu trávy, ktorá pôsobí na človeka relaxačné. Čaj vyrobený z neho je výborným prostriedkom proti bolestiam hlavy. Pridajte niektoré čerstvé bazalka listy do pohára prevarenej vody a nechajte variť na niekoľko minút. Môžete tiež len žuť listy pri masírovaní hlavy.
• Ginger. Bolesť hlavy je dobre vyriešená koreňom zázvoru. Znižuje zápal, má priaznivý účinok na krvný tlak, má antiseptické vlastnosti. Nakrájaný alebo strúhaný koreň sa pridá do čaju a nechá sa stáť niekoľko minút. Môžete pridať med, cukor, mlieko. Predpokladá sa, že zázvor zmierňuje bolesť v hlave tak rýchlo ako aspirín.
• Škorica. Dokonale odstraňuje cefalgiu spôsobenú nachladnutím. Pasta čerstvej mletej škorice a vody sa nanáša na čelo a nechá sa 10-15 minút. Okrem toho si môžete napiť s dvoma polievkovými lyžicami škorice, pridané do šálky vareného mlieka. Na chuť môžete pridať lyžicu medu.
• Mäty piepornej. Používa sa na masáž tváre, chrámov, krku. Môžete dať čerstvé nakrájané listy na čelo a ľahnúť na niekoľko minút. Pomáha tiež čaju. Premyté listy sa pridajú do vriacej vody a nechajú sa niekoľko minút naplniť. Čaj bude lepšie ochutnávať, ak pridáte do nej lyžičku cukru.
• Lavender. Známy relaxačný účinok. V miske s horúcou vodou pridajte pár kvapiek levanduľového oleja, ohnite ho a zakryte silnou handričkou. Aromatické výpary sa inhalujú. Bolesť hlavy zmizne, ak na končeky položíte pár kvapiek levanduľového oleja a treníte chrámy.

Ľudové recepty

Ľudstvo už dlho pozná bolesti hlavy. Mnoho prostriedkov bolo vynájdených, ktoré rýchlo a trvalo zmierňujú problém:

• Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa zbaviť nepohodlia v hlave, je žltá karta. Aplikuje sa na zadnú časť hlavy, chrámy, teľatá, podpätky.
• K chrámom je možné pripojiť nakrájaný cibuľu.
• Čerstvý džús z vápna alebo čiernej ríbezle znižuje útok, zlepšuje zdravie.
• Keď cefalgia piť pol pohára horúcej kapusty alebo zemiakovej šťavy.
• Bolesť hlavy zmizne, ak sa citrónová kôra odlúpnutá z vnútornej kože nanáša na chrámy. Zhora môžete zviazať vlnený šál.
• Bežná medená minca má liečivé vlastnosti. Ako viete, kov je schopný "vziať bolesť". Preto sa minca aplikuje na miesto, kde sa cíti. Už po 15-20 minútach príde reliéf.

Môžete použiť hliny. Má mnohé výhody a čo najskôr dokáže zmierniť útok cephalgie:

• 150 g ílu sa ponorí do misy a pridá sa ¼ šálky teplej vody. Všetko zmiešané až do homogénnej zmesi. Na gázovú bandáž položte vrstvu 5 cm a umiestnite ju na čelo. Komprimovať dovolenku na 15-20 minút. Je vhodné opakovať postup do jedného mesiaca pred spaním.
• Môžete si vyrobiť zábal z mäty a hliniek. K tomu, vezmite polovicu pohára vody 100 g hliny, 2 lyžice. l odvar mäty piepornej. Rozložte zmes na utierku a aplikujte na zaparené miesta. Namiesto mäty môžete použiť melisu.

Skôr ako zistíte, ako liečiť bolesť hlavy, musíte zistiť príčinu poruchy. S pravidelnou bolesťou vhodné ľudové prostriedky, ktoré si môžu dovoliť každá osoba. Je potrebné diagnostikovať neustále bolesti a je lepšie, aby sa choroba nespustila, ale kontaktovať skúsených odborníkov.

Autor článku: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurológ, reflexológ, funkčný diagnostik