Bolesť hlavy počas tehotenstva

Bolesť hlavy u tehotných žien je pomerne častá. Podľa štatistík táto situácia zažíva až 50% očakávaných matiek. Ale nielen nepríjemné pocity a nepríjemné pocity bolesti hlavy počas tehotenstva, ale aj problém - ako sa ho zbaviť, vzhľadom na ťažký stav ženy - nesúci plod.

Prečo majú tehotné ženy bolesť hlavy?

Čo vyvoláva primárnu bolesť hlavy

Pri nástupe tehotenstva sa ženské telo prestavuje, intenzita práce vnútorných orgánov sa zdvojnásobuje, čo vyvoláva výskyt bolesti hlavy:

• Hormonálne zmeny
  Po objavení sa prvých príznakov tehotenstva, t.j. už v prvých týždňoch tehotenstva je výskyt bolesti hlavy spôsobený hormonálnymi posunmi a adaptáciou tela na tieto zmeny. Tehotenský hormón - progesterón spôsobuje uvoľnenie hladkých svalov, ktoré nielen zabraňujú kontrakcii a potratom maternice, ale tiež ovplyvňujú stav vaskulárneho tónu. Je to pokles krvného tlaku (hypotenzia), ktorý spôsobuje prejav slabosti, letargie, ospalosti a samozrejme aj bolesti hlavy, najmä počas začiatku tehotenstva.
• Zvýšený objem krvnej cirkulácie
  Zvýšenie BCC je adaptačný mechanizmus tehotenstva a zabraňuje výraznej strate krvi, ktorá sprevádza proces pôrodu. Objem krvi sa začína zvyšovať od počiatočných štádií gravidity, čo nevyhnutne vedie k rozšíreniu krvných ciev podporovaných progesterónom a arteriálnou hypotenziou. Konštantným spoločníkom s nízkym krvným tlakom je, ako už bolo uvedené vyššie, bolesť hlavy.
• Emocionálna labilita (v dôsledku hormonálnych zmien)
  Budúce matky sú veľmi citlivé na najmenší stres, fyzický (hlasný zvuk, jasné svetlo) a psychologické (smutná hudba, hádka s blízkymi, ťažkosti pri práci). Emocionálna nestabilita spôsobuje nielen nerozumné (od tých okolo vás) slzy, podráždenie a búrku emócií, ale aj bolesti hlavy, najmä s výraznými stresmi a pocitmi, dokonca aj s pozitívnymi.
• Zmeny počasia
  V období tehotenstva môže nastať bolesť hlavy, keď sa zmení počasie, najmä ak takáto reakcia (meteozavisimosti) existovala ešte pred tehotenstvom.
• mikroklíma
  Pre mnohých ľudí, najmä pre budúce matky, vydychovaná alebo dymová miestnosť môže spôsobiť bolesť v hlave.
• Nedostatok spánku
  Trvalý nedostatok spánku nepriaznivo ovplyvňuje celkový stav, prispieva k rýchlej únave, slabosti a bolesti hlavy.
• Víkendová bolesť hlavy
  Mnohí, vrátane tehotných žien, sa v pracovných dňoch pokúšajú vykompenzovať nedostatok spánku a skončili cez víkendy. Bolesť v takýchto prípadoch nastane bezprostredne po spánku a môže trpieť celý deň. Skutočná cesta z tejto situácie bude spĺňať režim spánku (ísť do postele a vstať približne v rovnakom čase).
• Niektoré potraviny
  Spotreba výrobkov obsahujúcich kofeín, tyramín, fenylamín môže spôsobiť bolesť hlavy. Tieto výrobky zahŕňajú silný čaj a kávu, údené mäso, konzervy a salámy (okrem toho obsahujú rôzne potravinové prísady a konzervačné látky, ktoré narušujú tráviaci trakt a postihujú mozog), syry a čokoládu, orechy a citrusy a sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým.
• Pocit hladu
  Ťažké bolesti hlavy počas tehotenstva sa môžu objaviť na prázdny žalúdok. Z tohto dôvodu sa očakávajúca matka odporúča jesť čiastočne a v malých porciách a vždy s vami niečo ľahké občerstvenie (jablko, sušené ovocie, sušienky).
• dehydratácia
  Pri nedostatočnom príjme tekutín dochádza k dehydratácii tela, čo vedie k spazmu krvných ciev a bolesti hlavy.
• migréna
  Migréna je jednou z najčastejších príčin bolesti hlavy. Jednou z najčastejších príčin primárnej bolesti hlavy počas tehotenstva je migréna. Je charakterizovaná opakujúcimi sa záchvatmi bolesti, ktoré môžu trvať niekoľko hodín alebo dokonca niekoľko dní. Bolesť je zvyčajne jednostranná (v pravej a ľavej polovici hlavy), veľmi výrazná a má pulzujúcu povahu. Vývoj migrénovej bolesti súvisí so zmenami v neuroreceptoroch, zhoršením metabolizmu biologicky aktívnych látok, predovšetkým sérotonínom a zvýšeným prietokom krvi do mozgu. Klasický migrénový záchvat začína zrakovým postihnutím (nezmyselnosť) a častejšie s výskytom aury: blikajúcimi "muchami" pred očami, parestéziou (zmenenou citlivosťou na kožu), trhaním alebo výskytom jasných zábleskov svetla. Bolest sa postupne zvyšuje, nauzea a zvracanie sa spoja.

Migrény sú typické pre mladé ženy (v porovnaní s mužmi dochádza dvakrát častejšie k migréne). V druhej polovici tehotenstva klesá frekvencia záchvatov migrény, čo súvisí s viac-menej stabilným hormonálnym zázemím. Ak chcete vyprovokovať nástup útoku, môžu sa vyskytnúť všetky vyššie uvedené faktory (stres, výživa, zmeny počasia a iné).

Príčiny sekundárnych bolesti hlavy

• preeklampsia
  

Kedy potrebujete naliehavú lekársku pomoc?

Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc v prípade:

• s konštantnou bolesťou hlavy a zmenou jej charakteru v posledných dňoch (napríklad bolesť bola nudná, stala sa pulzujúcou);
• výskyt bolesti hlavy aj ráno po spánku;
• lokalizácia bolesti v určitej oblasti hlavy;
• na pozadí bolesti existujú iné príznaky poškodenia nervového systému (zhoršenie zraku, zápach, citlivosť kože);
• bolesť, ktorá je spojená so zvýšením alebo poklesom krvného tlaku.

Ako sa vysporiadať s bolesťou hlavy?

Ako sa zbaviť bolesti hlavy počas tehotenstva? Vzhľadom na to, že väčšina tehotných žien trpí bolesťami hlavy, je potrebné začať s preventívnymi opatreniami (ľahšie ochorenie predchádzať než liečiť):

• Revízia výživy
  Ak chcete vylúčiť z diéty korenie, mastné a korenené jedlá, potraviny pre rýchle občerstvenie a rýchle občerstvenie, majú veľa konzervačných látok, sladkých sýtených nápojov, silného čaju a kávy, čokolády. Jedlo by nemalo byť studené a jedlo je výhodnejšie frakčné, 5 - 6 krát denne, v malých porciách. Vyhýbajte sa pocitu hladu av prípade potreby urobte ľahké občerstvenie (sušienky, ovocie).
• Odmietanie zlých návykov
  Ak tehotná žena ešte neprešla do zdravého životného štýlu, mali by ste to urobiť. Napríklad fajčenie zhoršuje bolesť hlavy v skorom tehotenstve.
• Pravidelne vysielajte miestnosti;
• Vyhnite sa pobyt v upchatých a dymových miestnostiach;
• Chôdza vonku
  Chôdza očakávaných matiek potrebuje denne, niekoľko hodín denne. Takéto rekreačné prechádzky by sa mali nachádzať v zónach lesných parkov, pri nádržiach, na štvorcoch.
• Denný odpočinok
  Ak je to možné, zahrňte denný spánok vo svojom dennom režime (1 - 2 hodiny).
• Odstráňte šum a hlasné zvuky
  Mali by ste obmedziť prezeranie televízora, počúvať hudbu ticho, vyhnúť sa hlučným spoločnostiam, nahradiť osvetlenie centrálnej miestnosti (lustre) miestnymi (svietniky, podlahové svietidlá).
• Poskytnite fyzický a emocionálny pokoj
  Vyhnite sa stresu a konfliktným situáciám, nepreháňajte, spánok by mal byť úplný, aspoň 8 hodín denne a počas dlhej práce v rovnakej pozícii každú půlhodinu zaistite minútové fyzické cvičenie (vzostup, rozťahovanie, urobte niekoľko krokov).

Prvá pomoc

Ak je bolesť hlavy prevzatá prekvapením, nepozerajte sa okamžite na pilulky, pretože mnohé z nich sú kontraindikované pre tehotné ženy. Opatrenia, ktoré môžu zastaviť bolesť hlavy:

• Krátky odpočinok
  Mali by ste si odpočinúť (ležať alebo dokonca zapiť) vo vetranej, pokojnej a temnej miestnosti.
• Masáž hlavy
  Masáž hlavy môže byť vykonávaná samostatne alebo sa niekto pýtať z rodiny. Ľahké kruhové pohyby v oblasti chrámov, prečesávanie vlasov v rôznych smeroch od vrchnej časti hlavy a masáž krku pomáhajú vyrovnať sa s bolesťou.
• šampónovanie
  Umyte vlasy teplou vodou a jemne maste ich pokožku hlavy.
• aromaterapia
  Používajte esenciálne oleje z mäty piepornej, citrusovej, jedlej a inej v podobe inhalácií (na to potrebujete aromatickú lampu) alebo kompresie (niekoľko kvapiek esenciálneho oleja zriedeného v pohári studenej vody, navlhčite uterák a pripevnite na čelo, chrámy alebo krk v závislosti od miesta bolesti).
• Teplé a studené kompresie
  Je tiež možné aplikovať studený alebo teplý kompresný krém (v závislosti na tlakových údajoch) alebo kompresiu z potlačených listov kapusty (na výrobu šťavy) na časové, okcipitálne alebo čelné oblasti (kde sa cítia váha a bolesť).
• Teplá sprcha;
• Odvar z bylín
  Bolesť sa ustupuje, ak pijete pohár vývaru z citróna alebo mäty, heřmánku alebo šípky. Ak bolesť hlavy spôsobuje nízky krvný tlak, pomôže vám pohár čierneho sladkého čaju (namiesto cukru, pridať med) s citrónom.
• Utiahnutie hlavy šatkou alebo šálou
  Ľahký tlak v hlave zníži bolesť.

Liečba liečiv

Čo možno brať z bolesti hlavy počas tehotenstva? Táto otázka sa týka najmä očakávaných matiek trpiacich bolesťou hlavy. Mala by okamžite urobiť rezerváciu. Zoznam schválených liekov v tomto období je veľmi obmedzený a dokonca aj tie lieky, ktoré sa môžu užívať, sa môžu spotrebovať po obmedzenú dobu s povinným dodržiavaním dávky.

Povolené pilulky na bolesť hlavy pre tehotenstvo:

• Paracetamol a jeho deriváty
  Hlavným účinkom účinnej látky je antipyretikum. Liek tiež zmierňuje alebo zmierňuje bolesť hlavy a nemá vplyv na plod, takže ho možno užívať až do pôrodu. Je povolené piť panadol, ktorý obsahuje paracetamol (najlepšie detský panadol). Prijatie lieku Panadol Extra je povolené len pri bolestiach, ktoré sa objavili na pozadí nízkeho krvného tlaku, pretože kofeín je zahrnutý v tomto lieku. V priebehu dňa môže očakávaná matka piť viac ako 6 tabliet.
• Nospanum
  Dobre osvedčená antispazmodika. Liek odstraňuje cievny kŕč, trochu znižuje krvný tlak, čím znižuje bolesť.
• Nurofen (ibuprofen)
  Predpísaný lekár je opatrný. Potlačuje miernu bolesť hlavy a znižuje teplotu. Liek ovplyvňuje zrážanie krvi (inhibuje agregáciu krvných doštičiek), takže jeho príjem sa neodporúča v treťom trimestri gravidity (vysoké riziko krvácania počas pôrodu).

Zakázané lieky:

• aspirín
  "Odplyňuje krv a zvyšuje pravdepodobnosť krvácania z maternice v predvečer pôrodu, spôsobuje vznik vrodených chýb plodu v počiatočných štádiách.
• tsitramon
  Prípravok obsahuje aspirín (0,24 g), paracetamol (0,18 g) a kofeín. Kofeín môže spôsobiť zvýšenie tlaku a aspirín môže spôsobiť krvácanie. Ani askofen a citrapar nemôžu.
• analgene
  Účinne zmierňuje bolesť hlavy, ale je kontraindikovaná v prvom trimestri a 6 týždňoch pred pôrodom. Užívanie liekov obsahujúcich analgin (baralgin, spazgan) sa neodporúča.
• ergotamín
  Často predpísané na záchvaty migrény, ale liek je prísne zakázaný počas gestačného obdobia (spazmus myometria a spôsobuje hypertoniu maternice, vedie k oneskoreniu rastu plodu a vyvoláva krvácanie z maternice).
• Pentalgin
  Obsahuje paracetamol, aspirín, kofeín a drotaverín. Užívanie drogy je kontraindikované pre očakávané matky.
• Triptán a jeho deriváty
  Také lieky ako rizatriptan, sumatriptan sú často predpísané pre migrénu. Recepcia je zakázaná pre tehotné ženy, tablety sú predpísané iba v extrémnych prípadoch.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy v prvom trimestri

Podľa väčšiny gynekológov je pre približne tri zo štyroch očakávaných matiek nepravidelná skutočnosť neustále bolesti hlavy počas začiatku tehotenstva. Po prvýkrát sa takýto nepríjemný pocit často objavuje práve počas nosenia dieťaťa.

Možné príčiny

Existujú rôzne faktory, ktoré prispievajú k výskytu bolesti hlavy. Pre presnú diagnózu potrebujete informácie o:

• lokalizácia bolesti;
• ich trvanie;
• ziskové podmienky.

Taktiež berie do úvahy, koľko tekutiny som musel piť, koľko bolo pridelené, aké lieky boli použité počas pozorovania. Považuje sa za neuspokojivé vykonať laboratórne testy počas tehotenstva, preto pri diagnostikovaní je potrebné zamerať sa na anamnestické údaje a získaný klinický obraz.

To všetko nám umožňuje určiť symptómy, ktoré konkrétne ochorenie je v každom prípade bolesť hlavy. V závislosti od tejto choroby možno považovať za primárnu, tj nie kvôli žiadnym špecifickým ochoreniam alebo sekundárnym, čo je dôsledkom ďalšieho porušenia.

Príčinou bolesti v hlave môže byť:

• hypoglykémia spôsobená deformáciami v obehovej sústave a súčasným nedostatkom tekutiny v ženskom tele;
• patologické stavy gastrointestinálneho traktu vedúce k narušeniu cyklu spánok-bdenie;
• nadmerné používanie kofeínových nápojov;
• toxikóza, čo spôsobuje zvýšenie krvného tlaku;
• vrodené a získané neurologické patológie;
• abstinenčný syndróm vyvolaný ostrým odmietnutím používania alkoholických nápojov, nikotínu a liekov silného účinku;
• alergie;
• fyziologická odpoveď ženského tela na tehotenstvo;
• hormonálne zmeny, ktoré vedú k spazmickej kontrakcii cievnych stien v mozgu, čo spôsobuje hypoxiu (hladovanie kyslíkom, ktoré sa prejavuje aj počas menštruácie).

Existuje aj niekoľko faktorov, ktoré vyžadujú dôkladné zváženie.

migréna

Jednou z bežných príčin bolesti hlavy počas tehotenstva v prvom trimestri je migréna. Táto choroba má neurologickú povahu. Sú sprevádzané vizuálnymi poruchami a zmenami v tóne mozgových ciev a spočiatku charakterizujú ženskú polovicu ľudstva. Migrény sú bolesťou pulzujúceho typu, sprevádzané nevoľnosťou, vracaním, mdlobou. Nepríjemné pocity zachytia len časť hlavy (70% prípadov) a môžu byť zosilnené silnými svetelnými a zvukovými stimulmi.

Podmienka zostáva nezmenená niekoľko hodín alebo dokonca dní. Počas tejto doby môže teplota stúpať, pulz sa často spomaľuje a krvný tlak klesá. Tento prejav nemožno nazvať veľmi charakteristickým, čo často robí diagnostiku ťažkou.

V zaujímavej situácii ženy trpia migrénami menej často ako obvykle, ale to je charakteristické len pre druhú polovicu termínu. V prvom trimestri sú normálne registrované.

hypotenzia

Ďalším najčastejším dôvodom bolesti hlavy počas začiatku tehotenstva je nízky krvný tlak (hypotenzia). To je typické pre prvý trimestr a potom sa objaví spätný pohyb a tlak stúpa, čo tiež vedie k výraznému zhoršeniu zdravia a výskytu bolesti hlavy.

Nadmerný stres

Hormonálne zmeny, ktoré sú súčasťou tela tehotných žien, vedú už citlivé ženy do stavu neustáleho bdelosti a robia ich na násilné reagovanie na stresové situácie, desivé alebo vzrušujúce momenty. Súčasne dochádza k bolesti hlavy strednej sily, ktorá pokrýva celú lebku.

Svalové napätie

Udržanie postoja (statického) držania tela spôsobuje, že svaly v oblasti ramien, krku a hlavy sú zbytočne napäté. Výsledkom je bolesť v zadnej časti hlavy a má ťahový charakter.

Vedľajšie bolesti hlavy

Vyvoláva sa predovšetkým meningitída, sinusitída, sinusitída alebo glaukóm. Zároveň sú sprievodné príznaky odlišné a zodpovedajú diagnóze.

liečba

Najviac nešťastné rozhodnutie v prípade bolestivého útoku pri nesení dieťaťa je vydržať. Rozhodne by ste sa mali postarať o zmiernenie Vášho stavu, berúc do úvahy, že užívanie tabliet na liečbu bolesti hlavy v tehotenstve je neúspešné rozhodnutie.

Ľudová medicína

Bude to oveľa lepšie, ak sa môžete uchýliť k non-drogové (populárne) metódy liečby:

1. Odvzdušňujte miestnosť, znížte intenzitu osvetlenia a chvíľu si ľahnite (to vám umožní odstrániť menšie bolestivé pocity). Posteľ musí byť pohodlná a vankúš je malý. Ak je to možné, zaspávajte.
2. Vykonajte vlastnú masáž v časovej oblasti. Postup je často vykonávaný pomocou "Asterisk" (vietnamský balzam).
3. Dobrá pomoc komprimuje s ľadom, chladnými listami kapusty alebo vlhkým uterákom. V niektorých prípadoch stačí jednoducho vytvoriť pevnú pásku na hlave šatkou alebo šatkou.
4. Uvoľnite stres pomocou odvaru utišujúcich bylín (citrónový balzam alebo mäta).

Obvykle to stačí nielen na zmiernenie bolesti, ale aj na úplné odstránenie.

liečenie

Pred tehotenstvom, aby sa zmiernila bolesť, ženy často používajú farmaceutické analgetiká (Spasmalgon, Citramon). Počas vývoja plodu pri liečbe nevoľnosti treba byť opatrnejší, pretože väčšina liekov nie je pre dieťa bezpečná.

V najnáročnejšom prípade sa môžete zbaviť tejto choroby pomocou liekov na báze paracetamolu. Ale je lepšie to urobiť nie skôr ako 2 alebo 3 trimestre. Je lepšie odmietnuť vôbec od Panadolu a Eferalganu. Ak užívate No-silo, môžete nielen znecitliť, ale tiež znížiť krvný tlak a zabezpečiť odstránenie cievnych kŕčov. Použitie ibuprofénu je relevantné len pred začiatkom 30. týždňa nosenia dieťaťa a vo výnimočných situáciách.

Zmiernenie záchvatov s nasledujúcimi liekmi je škodlivé pre tehotné ženy:

• Citramon (aspirín v jeho zložení nepriaznivo ovplyvňuje prácu a stav obehového systému);
• Ergotamín (vyvoláva zníženie steny maternice, čo môže viesť k potratom);
• Fiorinal (má sedatívny účinok a obsahuje barbituráty).

Prostriedky z lekárne môžu byť použité len po návšteve lekárov a pri identifikácii presnej príčiny patologického stavu.

V počiatočných štádiách tehotenstva môže byť bolesť v hlave liečená antidepresívami (vrátane amitriptylínu). Tieto látky neovplyvňujú proces formovania a vývoja tela dieťaťa.

Beta-blokátory sa tiež považujú za neškodné, môžu sa bezpečne používať tak počas nosenia dieťaťa, ako aj mimo tohto obdobia.

Preventívne opatrenia

Riešenie záchvatov je oveľa zložitejšie ako prevencia. Najlepším spôsobom v tomto ohľade je normalizácia všetkých životných procesov prostredníctvom:

1. Nastavte režim dňa. Ak to chcete urobiť, musíte spať najmenej 8 hodín denne, aby ste mali minimálne krátke prechádzky, aby ste kompenzovali nedostatok kyslíka, ku ktorému dochádza, keď ste neustále v interiéri.
2. Minimalizácia počtu stresových situácií. Akékoľvek preťaženie prispieva k uvoľňovaniu významného množstva adrenalínu, v dôsledku ktorého sa výrazne zvyšuje intrakraniálny tlak a vyvoláva patologické procesy.
3. Dodržiavanie pravidiel zdravého stravovania. Okrem všeobecne prijatých pravidiel by ste mali priniesť svoje vlastné, dávať pozor na to, aké výrobky spôsobujú odmietnutie v tele a viesť k výskytu tejto choroby. Vylučovanie z diéty prispieva k výraznému zlepšeniu.
4. Vzhľadom na potrebu glukózy v strave. Hypoglykémia sa vyskytuje v skorých štádiách skôr po nástupe nedostatku glukózy, ktorá je plná bolesti.

Ak tehotná žena má silnú bolesť hlavy, začne sa cítiť chorá a v tejto oblasti sa objavia ďalšie problémy, najrozumnejšie riešenie by bolo vidieť lekára. Bez presnej diagnózy je ťažké a zbytočné bojovať s problémovým stavom, navyše je škodlivé pre zdravie matky a jej nenarodeného dieťaťa.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy počas tehotenstva v počiatočných fázach?

Tehotenstvo je najžiadanejšie a dlho očakávané obdobie v živote ženy. Avšak, je plná niektorých ťažkostí, najmä z fyzického a psychického zdravia ženy. Napríklad veľmi často pacient trpí v priebehu tehotenstva v počiatočnom štádiu bolesti hlavy. To môže byť spôsobené samotným procesom nosenia dieťaťa as inými faktormi.

príčiny

V prípade, že prvé týždne tehotná žena sa stretávajú s problémom bolesti hlavy, mali by ste povedať ošetrujúceho gynekológa. Musíte sa tiež pokúsiť zistiť, aký dôvod vyvolal takúto podmienku. Je možné identifikovať také faktory, ktoré spôsobujú bolesti hlavy v počiatočných fázach:

• Zmeny hormonálnych hladín. Vzhľadom k tomu, funkčnosť tela zmení úplne, a prispôsobí sa starostlivosti o dieťa, je tu zvýšená produkcia niektorých látok a znížením produkcie ostatných. To je sprevádzané nielen bolesťou hlavy, ale aj zhoršením celkového stavu.
• Stres alebo prepracovanie. Skoré tehotenstvo je čas, kedy žena ide do práce. Avšak počas tohto obdobia je telo povinné vyrovnať sa s dvojitým zaťažením, takže očakávaná matka sa unaví rýchlejšie a viac sa obáva. Očné napätie môže tiež spôsobiť bolesti hlavy.
• Nízky tlak. Často sa vyskytuje známka toxikózy v začiatku tehotenstva.

• Zvýšený tlak. Na začiatku tehotenstva je táto príčina bolesti hlavy veľmi zriedkavá. Je to charakteristickejší v treťom trimestri.
• Zmena poveternostných podmienok. V budúcich matkách sa citlivosť na počasie zvyšuje. Bolesť hlavy v tomto prípade, stačí vydržať (ak nie je veľmi silný). Užívanie liekov je povolené len v extrémnych prípadoch.

• Dehydratácia alebo pôst. Tehotná žena má pravidelne a úplne jesť, rovnako ako piť veľa tekutín. Mnoho problémov a poskytuje podvýživu.
• Alergická reakcia. V počiatočných štádiách tehotenstva sa môžu prejaviť zmeny v tele. Tento vývoj je navyše celkom možný, aj keď očakávaná matka predtým nemala alergie.

Lekárka-terapeutka Natalya A. Chukhareva, výskumná lekárka, katedra terapeutiky, FSBI Vedecké centrum pre pôrodníctvo, gynekológiu a perinatológiu Kulakova ", hovorí o príčinách bolesti v hlave počas tehotenstva a spôsoboch liečby. Vypočujte si užitočné tipy:

• Vonkajšie podnety. Bolesti hlavy rôzneho trvania spôsobujú príliš jasné svetlo, hlasný zvuk, hluk.
• Rôzne patológie. Okrem bolesti v hlave sú charakterizované ďalšími príznakmi. Veľmi často, keď nosíte dieťa, pocítite osteochondrózu.

• Mikroklima v miestnosti. Ak je miestnosť príliš horúco a nie dosť vzduchu, potom tehotná žena cíti horšie, narušená jej emocionálny stav.
• Gastrointestinálne poruchy a nedostatok spánku.

Aké choroby môžu spôsobiť patologické stavy?

Počas tehotenstva žena môže znížiť svoju obranu, preto sa často pozoruje vývoj rôznych ochorení. Môžeme rozlíšiť nasledujúce príčiny bolesti hlavy:

1. Chronické patologické stavy v mozgu: zmeny v intrakraniálnom tlaku, opuch, účinky meningitídy.
2. Neurologické ochorenie s vrodeným alebo získaným charakterom.

1. Syndróm akútnej abstinencie. Jeho príčinou je prudké zastavenie užívania alkoholu, silných liekov.
2. Poruchy metabolizmu a nie vždy súvisiace s tehotenstvom.

Niekedy sa môže objaviť patologický stav bez príčiny.

Čo robiť na odstránenie bolesti?

Takže v prípade, že bolesť hlavy čoskoro v tehotenstve sleduje nastávajúca matka, musíte okamžite kontaktovať lekára. Je potrebné uviesť, ako často nepríjemný pocit, že je vyvoláva, čo žena v čase výskytu nepohodlie. Tiež by ste mali informovať svojho lekára, aký charakter má bolesť, ako dlho útok, ktorý pomáha k zmierneniu či odstráneniu.

Niektoré akcie však nie je možné vykonať. Po prvé, je prísne zakázané samoliečiť. Z bolesti hlavy počas tehotenstva, najmä v počiatočných štádiách, nemôžete užívať väčšinu liekov. Napríklad by ste nemali zneužívať kofeín, vziať ANALGIN inj, "rezerpín" (znižuje krvný tlak, než len zhoršuje stav), barbituráty, NSA.

Aké lieky možno použiť na začiatku tehotenstva?

Ak je hlava bude bolieť moc, a jednoduchý spôsob, ako eliminovať abnormálny stav nepomôže, môžete mať súhlas lekára drog. Mala by sa však používať starostlivo a v súlade s pokynmi.

Pediater s veľkým Komárovský Eugene O., poskytne odpovede na mnoho otázok ohľadom užívania drog počas tehotenstva a dojčenia:

Nasledujúce lieky sa považujú za schválené:

• "Panadol". Obsahuje paracetamol a môže sa používať na liečbu detí. Odstraňuje nielen bolesť hlavy, ale tiež znižuje teplotu. Nejezte však viac ako 4 tablety denne. Maximálna doba liečby je 3 dni.
• "No-shpa" (návod na použitie). Toto je antispazmodik, ktorý prakticky nepoškodzuje vyvíjajúce sa dieťa na začiatku tehotenstva. Ale budúcnosť by nemala trvať viac ako 3 tablety lieku denne. Nástroj uvoľňuje svaly dobre a zmierňuje bolesť.
• "Ibuprofen", "Nurofen". Tieto lieky sú schopné rýchlo a účinne zmierniť bolesti hlavy, ktoré sa často vyskytujú u žien v začiatku tehotenstva. Liečba takýmito prostriedkami by sa nemala vykonávať v 3. trimestri napriek všetkej ich bezpečnosti.

Tehotenstvo je ťažké obdobie pre telo, počas ktorého žena má mnoho nových pocitov, vrátane bolesti hlavy. Môže sa s ňou zaobchádzať nielen s drogami, ale aj inými spôsobmi.

Alternatívne ošetrenie

Ak je používanie tabliet v skorých štádiách gravidity zakázané pre ženu, môžete použiť iné spôsoby na boj proti tomuto patologickému stavu. Sú bezpečné pre matku aj budúce dieťa.

Existujú také alternatívne terapie:

1. Akupunktúra. Takýto postup nielen bojuje s bolesťou, ale aj eliminuje príznaky toxikózy. Mali by ho však vykonávať iba skúsení špecialisti.
2. Aromatická terapia. Rôzne esenciálne oleje sú schopné produkovať rôzne účinky: upokojujúce, anestetické, relaxačné. Nie všetky nástroje sú však rovnako užitočné. Tehotné ženy sú lepšie pri použití levandule, ruže, mäty alebo citrónového oleja.

1. Čaje na báze rastlín. Aj tu musíte byť opatrní, pretože môže existovať individuálna neznášanlivosť alebo iné kontraindikácie. Najbezpečnejšou pre budúce matky sú čaje na báze mäty, harmančeka, lístia lístia.
2. Efektívne je zvyčajné studené alebo teplé kompresie, studená sprcha, masáž krku a obojok. Môže pomôcť a staré medené mince, upevnené na chrámoch.

Dobrá masáž hlavy nielen zbavuje bolesť, ale aj upokojuje nervový systém, uvoľňuje, obnovuje silu, ohrieva a pacifikuje osobu. V tomto videu sa dozviete, ktorá masáž pomôže zmierniť bolesť v hlave:

Preventívne opatrenia

Je lepšie predchádzať akejkoľvek chorobe, než trávenie času a peňazí na jej liečbu. To platí aj pre bolesti hlavy u tehotných žien v počiatočných fázach. Aby sa nepríjemné pocity objavili, je potrebné dodržiavať odporúčania odborníkov:

• Dajte si dlhé prechádzky na čerstvom vzduchu, najmä večer. To nielen zlepší zdravie, ale aj pomôže zabrániť vzniku hypoxie u plodu.
• Dodržujte dostatočnú fyzickú aktivitu. Preťaženie tela, ktoré už prechádza obrovskými zmenami, nestojí za to, ale je tiež nemožné neustále sedieť alebo ležať. Môžete napríklad ísť do bazéna, robiť jogu alebo ľahkú gymnastiku.

• Správne usporiadajte svoj deň tak, aby žena mala dostatok času na odpočinok a spánok. To platí najmä pre prvý trimestr tehotenstva, pretože potom je očakávaná matka výraznejšia ospalosť a letargia.
• Plne a správne jesť. Je potrebné jesť v malých porciách, ale často. Diéta by mala obsahovať najužitočnejšie produkty. Zmeny v chuti sú typické pre obdobie tehotenstva, avšak človek by nemal prejsť na rýchle jedlá a škodlivé jedlá s veľkým množstvom tuku, korenia.

• Pite viac tekutiny. Pozornosť by mali byť iba tie tehotné, ktoré majú ťažký edém.
• Na vysielanie obývacích izieb, v ktorých očakávaná matka trávi čas. To by sa malo robiť pravidelne. Žena musí poskytnúť maximálne množstvo čerstvého vzduchu.
• Zúčastnite sa masáží. Mali by ich však vykonávať iba skúsení špecialisti.
• Je veľmi dôležité chrániť sa pred nervóznymi šokmi a stresmi. Žena by mala byť obklopená starostlivosťou a pozitívnymi emóciami.

Odstránenie bolesti hlavy počas tehotenstva nie je vždy jednoduché. Avšak v počiatočných fázach nie je možné urobiť diagnózu na vlastnú päsť a užívať rôzne druhy drog. V tomto štádiu sú položené všetky životne dôležité orgány dieťaťa, ktoré môžu byť postihnuté.

• Aké sú vaše šance na rýchle zotavenie po mŕtvici - prejsť test;
• Môže bolesť hlavy spôsobiť zdvih - prejdite testom;
• Máte migrénu? - prejsť test.

video

Ako odstrániť bolesť hlavy - 10 rýchlych metód zbavenia sa migrény, závraty a lumbago

Bolesť hlavy počas tehotenstva: príčiny, lieky a metódy na zmiernenie stavu

Koncepcia dieťaťa je často zlomovým bodom vo fyziológii a biochémii ženského tela. Bolesť hlavy na začiatku tehotenstva je jedným z hlavných príznakov hormonálnej úpravy budúcej matky. Ženská psyza počas tehotenstva plodu je pod vplyvom vonkajších a vnútorných podnetov, takže akékoľvek porušenie normálneho stavu orgánov a systémov vníma mladá žena s veľkým obavami.

Ak po koncepcii začnete obťažovať bolesti hlavy, mali by ste sa poradiť s porodníkom-gynekológom. Špecialista zistí príčinu tejto patológie a poskytne vhodné odporúčania.

Prečítajte si v tomto článku.

Hlavné príčiny bolesti hlavy u tehotných žien

Podľa väčšiny lekárov z prednatálnej klinickej starostlivosti si viac ako 75% očakávaných matiek počas tehotenstva sťažuje na bolesť hlavy. Len v zriedkavých prípadoch je však dôsledkom choroby pred tehotenstvom. Tieto príznaky sa najčastejšie prejavujú po prvýkrát.

Neexistuje jasný vzorec v sile a frekvencii bolesti hlavy u tehotných žien. Môžu sa vyskytnúť kedykoľvek, avšak najpravdepodobnejší čas sa považuje za prvý trimester a za posledných 7 až 9 týždňov niesť dieťa.

Príčiny bolesti hlavy počas tehotenstva sú nasledovné:

• Prudká zmena v každodennej rutine ženy vedie k častým stresovým stavom a vyvoláva spazmus mozgových ciev.
• Možná významná strata tekutín počas tehotenstva a súvisiaci stav hypoglykémie v dôsledku zmien v práci v krvnom systéme očakávanej matky.
• V prvých 4 až 9 týždňoch tehotenstva sa často vyskytujú gastrointestinálne poruchy, čo vedie k nedostatku spánku. Mladá žena sa snaží vyvolať prácu svojho nervového systému s kávou, ktorá môže tiež vyvolať bolesti hlavy.

Ak žena zaznamená vážne bolesti hlavy v treťom trimestri, najčastejšie tento príznak nastane kvôli porušeniu držania tela a rôznych chrbtových deformít. Okrem iného je druhá polovica tehotenstva charakterizovaná rozvojom preeklampsie alebo toxikózy. V tomto prípade bude hlava budúcej matky chorá, pretože krvný tlak sa prudko zvýši, hrozba edému mozgu sa zvyšuje.

Na účely správneho a včasného liečenia tohto problému odborníci navrhli klasifikáciu bolesti hlavy počas tehotenstva.

Klasifikácia typov bolesti hlavy počas tehotenstva

Podobne ako väčšina patologických procesov v ľudskom tele je bolesť hlavy počas nosenia dieťaťa rozdelená na primárne a sekundárne. Primárne je zvyčajne tri typy: napätie hlavy, migréna a špecifické bolesti hlavy. Ak sa syndróm bolesti prejavuje výraznou akútnou povahou, potom hovoria o prítomnosti klastrovej bolesti hlavy.

Sekundárne je zvyčajne výsledkom rôznych ochorení, uzavretých poranení hlavy, metabolických porúch a hormonálneho zázemia ženského tela počas tehotenstva. Najčastejšie tieto choroby môžu spôsobiť bolesť v hlave budúcej matky:

• Rôzne akútne a chronické procesy v mozgu. Tieto zahŕňajú účinky meningitídy a TBI, prítomnosť nádoru a banálny nárast intrakraniálneho tlaku.
• Neurologická kongenitálna a získaná patológia. Ak príznaky neuralgie obťažujú mladú ženu pred tehotenstvom, proces nesenia plodu iba zintenzívni tento problém.
• Hormonálne poruchy v ženskom tele, ktoré súvisia s tehotenstvom a prebiehajú predtým. Často vrodená hormonálna patológia sa najprv prejavuje počas tehotenstva a pôrodu.
• Akútny abstinenčný syndróm spojený s náhlym zastavením užívania alkoholu, fajčením a používaním silných liekov po počatí. Nedávno tento problém vyžaduje čoraz väčšiu pozornosť.
• Rôzne metabolické zmeny v tele ženy. Hypoxia, hypovolémia a hypoglykémia sa zvyšujú vtedy, keď sa tehotná žena začne obnovovať počas tehotenstva.

V modernej medicíne je bežné vylúčiť prítomnosť bolesti hlavy v budúcej matke, ktorá sa vyskytuje bez zjavného dôvodu. Je celkom možné, že fyziologická reakcia tela na tehotenský proces sa prejavuje týmto spôsobom.

Príčiny migrény u tehotnej ženy

Najbežnejším a skôr závažným prejavom bolesti hlavy v začiatku tehotenstva je migréna. Tento problém je najčastejšie spojený so zvýšeným intrakraniálnym tlakom v očakávanej matke a metabolickými poruchami v neurónoch mozgu.

S podobnou patológiou sa pacient sťažuje na silnú bolesť sprevádzanú slabosťou, vracaním a stratou vedomia. Z dôvodu krutých zvukov a silného svetla dochádza k zvýšeniu bolesti hlavy. Tento stav môže rušiť ženu až na 3-5 hodín. Boli opísané prípady, v ktorých sa dosiahlo zmiernenie migrénového záchvatu len počas 2 - 3 dní.

Charakteristickým znakom tohto syndrómu je, že v 70% prípadov sa bolesť vyskytuje iba v jednej polovici hlavy. Možné zvýšenie telesnej teploty, prudký pokles krvného tlaku a pulzu. Taký rozmazaný obraz často neumožňuje čas diagnostikovať príčinu bolesti hlavy u tehotnej ženy.

Významná úloha pri výskyte migrény a ženských hormónov. Prebytok alebo nedostatok estrogénu takmer vždy vedie k vzniku migrény počas hormonálnej úpravy ženského tela počas tehotenstva, laktácie alebo pri menopauze.

Liečba migrény v budúcej matke

Liečba tejto patológie je pre lekárov prenatálnej kliniky veľmi vážnym problémom. Na dosiahnutie maximálnych výsledkov v boji proti migréne sa ženám odporúča, aby viedli pravidelný denník. V týchto záznamoch by očakávaná matka mala odrážať trvanie a intenzitu bolesti hlavy, zmeny v životnom prostredí, možné produkty, ktoré viedli k výskytu migrény.

Účet opitých a emitovaných kvapalín je nutne vedený, sú zaznamenané prijaté lieky a ich vplyv na organizmus budúcej matky.

Starostlivá zbierka anamnézy a neustále sledovanie stavu pacienta pomôže odborníkom rozvinúť správnu taktiku liečby. Vedenie laboratórnych testov mozgu počas tehotenstva nie je žiaduce, preto sa ako základ pre liečbu bolesti považuje história a klinický obraz očakávanej matky.

Bolesť hlavy v začiatku tehotenstva: ako zastaviť bolesť?

Jeden z hlavných problémov po počatí sa považuje za bolesti hlavy v začiatku tehotenstva, ktoré by sa malo liečiť pod lekárskym dohľadom. Každý špecialista určite odporučí tehotnej matke, aby sa vyhýbala užívaniu akýchkoľvek liekov. Ale pomerne často sa bolesť hlavy stáva taká silná, že je nemožné bez liekov.

Žena by nemala sama liečiť počas tehotenstva. Väčšina liekov na bolesti hlavy a migrény môže spôsobiť vrodené chyby u plodu, najmä keď sa užívajú v prvom trimestri. Nesteroidné protizápalové lieky môžu spôsobiť krvácanie z maternice alebo potrat. Ergotamín liečbu migrény po celom svete, však počas tehotenstva tieto lieky prispieva k vrodených vád plodu a matky môžu spôsobiť ťažké maternicové sťahy a predčasný pôrod.

Jedna dávka narkotických analgetík môže zmierniť bolestivý útok, avšak výskyt drogovej závislosti u matky a nenarodeného dieťaťa je možný. Prijatie ibuprofénu a naproxénu tehotnou ženou na zmiernenie symptómov migrény nie je dobre známe. Väčšina odborníkov neposkytuje jasné odporúčania týkajúce sa použitia alebo stiahnutia týchto liekov.

Ak sa bolesti hlavy vyskytnú počas prvých 4-9 týždňov tehotenstva, očakávaná matka môže bezpečne aplikovať antidepresíva, vrátane amitriptylínu, na jej liečbu. Tieto lieky neovplyvňujú proces kladenia orgánov a systémov budúceho dieťaťa.

Prakticky bezpečné pre tehotné ženy zvážiť použitie zástupcov betablokátorov. Lieky ako napríklad propranolol a jeho analógy sa môžu bezpečne použiť na liečbu bolesti hlavy u mladých žien.

Odporúčame čítať článok o tlaku počas tehotenstva. Z toho sa dozviete o normálnom výkone, správnom meraní, príčinách nízkeho a vysokého krvného tlaku u tehotných žien.

Prevencia bolesti hlavy u tehotných žien

Niektoré lieky sú ťažké zvládnuť bolesť hlavy počas tehotenstva. Ak chcete pomôcť žene v tomto prípade, mali by vyskúšať spôsoby, ako obnoviť telo po strese:

1. Je potrebné normalizovať dennú rutinu. Spánok by mal byť aspoň 7 - 8 hodín, povinné prechádzky na čerstvom vzduchu, pretože hypoxia je jedným z spúšťacích mechanizmov pre bolesti hlavy.
2. Žena sa musí vyhnúť nervovým poruchám a stresovým situáciám čo najviac. Pri takýchto javoch sa adrenalín uvoľňuje do krvného obehu, čo vedie k zvýšeniu intrakraniálneho tlaku a vzniku patológie.
3. Dôležitá je strava. Ak žena uchováva denník tehotnej ženy, potom rýchlo zistí, ktoré potraviny spôsobujú bolesť hlavy a čo sa môže stratiť takmer bez strachu.
4. Tehotná žena potrebuje glukózu v strave, pretože hypoglykémia môže spôsobiť krátkodobý záchvat migrény.

Hlavná vec v počiatočnom období tehotenstva, keď sa položia hlavné orgány budúceho dieťaťa, nie je samoliečba. Bolesť hlavy je pomerne nepríjemný problém, ale nie je fatálny.

Riziko výskytu patológie u budúceho dieťaťa by malo udržať ženu z urýchlených krokov. Iba spoločne s lekárom z predradenej kliniky sa môže vyvinúť metóda riešenia bolesti hlavy.

Prečítajte si tiež

Stane sa alarmom, keď náhle príznaky tehotenstva zmiznú v ranom období. Znamená to zlyhanie?, Preto sú v žalúdku obavy z bolesti a bolesti, plynu.

Nebezpečenstvo pre plod - hlavný dôvod, prečo nemôžete počas tehotenstva spať na žalúdku., Zápcha počas tehotenstva v počiatočných štádiách: príčiny. Bolesť hlavy po pôrode: prečo sa vyskytuje, čo má liečiť.

Progesterón počas tehotenstva v počiatočných štádiách. Telo je dokonca v plienkach dostatočne silné., Prebytok progesterónu v tehotenstve má nasledovné príznaky: bolesti hlavy

Skoré tehotenstvo: ako sa vyrovnať?

Prekrásne obdobie tehotenstva môže byť zatienené zdravotnými problémami. Toxikóza, edém, poruchy tráviaceho traktu sú častými spoločníkmi žien v situácii.

Predčasné tehotenské bolesti hlavy sa môžu objaviť z rôznych dôvodov. Hlavnou ťažkosťou je, že nie všetky lieky proti bolesti sa počas tohto obdobia vyriešia.

Prečo bolesť hlavy počas tehotenstva v 1. trimestri

Existuje mnoho príčin bolesti hlavy.

Ďalšími príznakmi sú slabosť, závrat, nevoľnosť. Okrem dobrých životných podmienok indikátor hladiny cukru v krvi ovplyvňuje náladu.

Preto, ak analýza ukázala nízku hladinu glukózy, potom stačí piť sladký čaj alebo jesť niečo sladké. Prečítajte si článok, v ktorom sa podrobne zaoberáme týmto aspektom výživy: Sladké počas tehotenstva >>>.

• Zmeny v hormonálnych hladinách;

Zvlášť, ak predtým existovali problémy v endokrinnom systéme. V tomto prípade ostáva len počkať, kým sa hormonálne hladiny stabilizujú.

• Vysoký alebo nízky tlak;

Aby ste pochopili vysokú úroveň tlaku alebo nízku úroveň, potrebujete vedieť o ukazovateli sadzby, pretože má rôzne významy pre rôznych ľudí.

S vysokou mierou bolesti sa cíti v časovej oblasti a má pulzujúci charakter. Môže sa tmavnúť v očiach, rýchly tlkot srdca. Niekedy krváca z nosa.

Nízky tlak je sprevádzaný slabosťou, závratmi (prečítajte si článok Nízky tehotenský tlak >>>).

• Bolesť hlavy sa môže vyskytnúť v dôsledku vazospazmu. Tiež je charakterizovaný výskytom kŕčov;

Pravidelné lieky proti bolesti v tomto prípade nepomôžu. Takýto stav môže viesť k hladutiu plodu kyslíkom alebo k tónu maternice. Preto sa poraďte s lekárom.

Príčiny bolesti hlavy v 1 trimestri

Bolesť hlavy počas tehotenstva v prvom trimestri sa najčastejšie vyskytuje v dôsledku hormonálnej úpravy v tele (podrobnosti o zmenách v tele, pozri článok 1 trimester tehotenstva >>>).

1. Počas tohto obdobia sa zvyšuje citlivosť na podnety (hlasné zvuky, jasné svetlo atď.), Rýchla únava;
2. Psycho-emocionálny stav ženy sa mení. Vysoká úroveň stresu, zmeny nálady, úzkosť a strach - môžu vyvolať bolesti hlavy;
3. Toxikóza môže spôsobiť bolesť. Najmä ak je silná a žena nejedí dostatok živín.

Imunita je znížená na začiatku prvého trimestra. To je normálne. Je nevyhnutné, aby telo ženy prijalo oplodnené vajíčko.

Počas tohto obdobia by ste sa mali pozerať na prechladnutie, chrípku a exacerbácie chronických ochorení (pozri článok Colds during pregnancy >>>).

Je to dôležité! Počas tehotenstva netolerujte bolesť hlavy v počiatočných fázach.

Mnoho žien sa bojí užívať lieky proti bolesti, pretože si myslia, že môžu mať vplyv na dieťa. Avšak bolesť môže byť iba znakom vážnejšej choroby.

Okrem toho má bolesť negatívny vplyv na celé telo. Zaťažuje nervový systém, narúša prácu srdca, spôsobuje stres a prepracovanie.

Pamätať! To však neznamená, že musíte piliť pilulky nekontrolovateľne pri najmenšom výskyte bolesti.

Tiež by ste mali venovať pozornosť pokynom pre drogy. Niektoré môžu byť kontraindikované v prvom trimestri tehotenstva.

Čo ešte prispieva k bolesti hlavy?

• Nedodržanie režimu dňa a odpočinku, únava môže vyvolať bolesť hlavy. Tehotná žena potrebuje viac odpočinku. Dobré prechádzky večer pred spaním (prečítajte si: Chôdza v tehotenstve >>>);
• Príliš dlhé sedenie v jednej pozícii za počítačom je záťaž na oči a chrbticu. Musíte si urobiť krátke prestávky, počas ktorých môžete vykonávať cvičenia pre víziu a len prechádzky;
• Hlava môže byť bolesťou kvôli nedostatku spánku. V takom prípade sa môžete pokúsiť odstrániť príčinu sami, a ak to nepomôže, obráťte sa na lekára.

Najskôr venujte pozornosť teplote a vlhkosti v miestnosti. Príliš horúci a vlhký vzduch zabraňuje spánku.

Ak chcete vytvoriť správny životný štýl počas tehotenstva a dosiahnuť dobré zdravie, pozrite sa na kurz prípravy na pôrod. Z neho dostanete plán fyzickej a psychickej prípravy na pôrod v druhom a treťom trimestri.

Prečo sa bolesti hlavy objavujú neskôr?

Hlavné prírastky hmotnosti sa vyskytujú v posledných mesiacoch tehotenstva. To môže spôsobiť bolesti hlavy, bolesti chrbta, opuchy (prečítajte si článok o edému v tehotenstve >>> o tejto problematike).

Majte na pamäti! Ak sa pokúšate kontrolovať zvýšenie telesnej hmotnosti, diéty a robí dni pôstu, môže to viesť k nedostatku živín, ktoré spôsobia bolesti hlavy.

1. Psycho-emocionálny stres sa môže vyskytnúť aj kvôli vzrušujúcemu očakávaniu práce. Je dôležité, aby príbuzní podporovali budúcu matku;

Tiež nepremenujte všetku zodpovednosť na blízkych ľudí, nezabudnite sa pozrieť na kurz prípravy na pôrod Ľahké doručenie: ako porodiť bez slz a chrániť dieťa pred pôrodnými traumami >>>

1. Ťažká bolesť hlavy počas tehotenstva v posledných štádiách môže spôsobiť vysoký krvný tlak. Je veľmi dôležité mať doma monitorovanie krvného tlaku s cieľom sledovať ukazovateľ a neprekročiť normu;
2. V posledných mesiacoch tehotenstva kvôli aktivite dieťaťa v žalúdku často dochádza k nespavosti. Vyhnite sa dostatočnému spánku a ak je to možné, odložte popoludní.

Ako sa zbaviť bolesti hlavy počas tehotenstva

Nie sú povolené všetky pilulky na bolesti hlavy počas tehotenstva. Najlepším riešením je navštíviť lekára, lebo samoliečba môže poškodiť matku i dieťa.

• Veľmi ostré bolesti pri migréne;
• Symptómami sú aj nevoľnosť, ostrý rozhovor na zvuky, svetlo, pachy;
• Pravidelné lieky proti bolesti tu nepomáhajú. Pri migrácii je potrebné vyšetriť špecialista.

Čo robiť, ak bolesť hlavy počas tehotenstva v ranom štádiu nezostane sama o sebe? Tento liek môžete piť a môžete sa s ňou pokúsiť s pomocou ľudových prostriedkov.

Prirodzené metódy

1. Masáž pomôže zmierniť bolesti hlavy;

Súčasne nie je potrebné navštevovať masážneho terapeuta. Môžete sa opýtať niekoho z blízkych a môžete sa masírovať sami.

1. Najčastejšie odstránenie príčiny pomáha odstrániť príznak bolesti;

Napríklad, keď je nespavosť dosť spánku. A s nedostatkom živín v tele - vyváženie stravy.

1. Pomáha tiež ľadu, ktorý sa krátko opiera o hlavu (na zadnú časť hlavy). Nemali by ste ju uchovávať dlhšie ako 10-15 minút;

Čo piť z bolesti hlavy počas tehotenstva? Bylinné odvar a infúzie sú veľmi vhodné. Ak ste alergický, mali by byť užívané opatrne.

Môžete si vyrobiť čaj s mätou alebo melisou. Podrobnosti o tom, čo bylinky mohli byť použité v pozícii ženy v článku Bylinný čaj počas tehotenstva >>>.

Aj na zmiernenie tohto stavu môžete:

• ležať niekoľko minút chladným kompresom na hlave;
• počúvať relaxačnú hudbu alebo sledovať film;
• prechádzka na čerstvom vzduchu.

lekárstvo

Ako liečiť bolesti hlavy počas tehotenstva z drogerií? Bohužiaľ nie sú povolené všetky lieky pre ženy, ktoré očakávajú dieťa.

Okrem toho je dôležité poznať príčinu. Pretože bolesť nadmerného pohybu je odstránená niektorými liekmi a so zvýšeným tlakom - inými.

1. Ak chcete znížiť nervové napätie a stabilizovať psychoemotional stav, fit: Glycín (čítať: Glycín počas tehotenstva >>>), Valerian, No-Spa - tieto lieky pomôžu znížiť napätie a úzkosť;
2. Znížený tlak je regulovaný citramonom. Pre ženy v pozícii povolené nie viac ako 1 tableta denne;
3. Pri zvýšenom tlaku sa liek zdvihne lekár;
4. Pri prvom známke chladu môžete piť paracetamol. Je to najvýhodnejší liek a ak sa pozorujú dávky (nie viac ako 3 tablety denne), nepoškodzuje dieťa;

Mimochodom! Najčastejšie lekári predpisujú paracetamol na bolesti hlavy počas tehotenstva.

Analgin, Ibuprofen, Citramon - tieto lieky tiež riešia očakávané matky. Nezabudnite však dodržiavať dávkovanie.