Bolesti hlavy (cefalgia) sú dva typy: trvalé a periodické. Sú rozdelené do dvoch kategórií: bolesť primárnych príčin a sekundárne. Celá oblasť hlavy alebo niektorých jej častí môže ublížiť, miesto bolesti a ich intenzita sa môže meniť. Okrem toho bolesť hlavy vo všetkých - deti a dospelí, mladí a starí, muži a ženy.
Počet ľudí trpiacich častými alebo pretrvávajúcimi bolesťami hlavy sa neustále zvyšuje. Cefalgia sa pozoruje aj u zdravých ľudí. Existuje vysvetlenie tohto javu a ako môžete pomôcť sami seba a vašim blízkym?
Príčiny bolesti hlavy
K dnešnému dňu bude asi sto a jeden dôvod, prečo bolesť hlavy môže ublížiť. Obzvlášť akútne tento problém cítia obyvatelia veľkých miest, rytmus života je neobvykle intenzívny a väčšina občanov je zamestnancami inštitúcií a úradov. Existuje mnoho faktorov, ktoré by mohli vyvolať útok hlavy:
- častá nadmerná práca, nedostatok spánku;
- stresu a depresie;
- konštantné namáhanie očí;
- veľké zaťaženia na krčnej chrbtici;
- neuralgia okcipitálnych nervov (malých a veľkých);
- infekčné choroby;
- mentálne abnormality;
- závažné environmentálne podmienky;
- používanie analgetík na úľavu od útoku;
- onkologických a iných chorôb.
Z tohto zoznamu primárne bolesti patria tie, ktoré sú spôsobené svalovým nadmerným stresom, migrény, zhluková cefalalgia. Sekundárne bolesti hlavy sú spôsobené rakovinou, infekčnými alebo inými chorobami, zraneniami.
Zoznam nie je zďaleka úplný, ale postačujúci na to, aby sa uistil, že telo nie je schopné odolať takým zaťaženiam a začne klesať, často vo forme bolesti hlavy.
Uvedené faktory nevyhnutelne spôsobujú svalové kŕče mozgových ciev, zhoršený prívod krvi, nedostatočný prívod kyslíka do mozgu, zvýšenie intrakraniálneho alebo hypertonického tlaku.
Typy bolesti hlavy
Bolesti lekárov sú rozdelené do niekoľkých skupín, z ktorých každá má svoje vlastné prejavy:
- Svalové bolesti hlavy sú jedným z najbežnejších typov, ktoré vznikajú v dôsledku dlhotrvajúceho preťaženia svalov na krku, ramenách a hlave, v dôsledku ktorých dochádza k narušeniu krvného obehu a dochádza k hromadeniu tkanív kyslíkom, povaha bolesti sa zužuje, stláča;
- psychogénne - výsledok neustáleho stresu, psychického stresu, rôznych fóbií, sebaptize, duševných porúch, depresie;
- kvapalina - vznikajúca kvôli nestabilnému intrakraniálnemu tlaku, zvýšený tlak sa prejavuje ako pocit roztrhnutia zvnútra, nižší je charakterizovaný zvýšenou bolesťou v stojacej polohe;
- kvôli porušeniu venózneho odtoku - bolesť nudnej, oblúkovej prírody, ktorá sa objaví ráno, postupne prechádza po vstávaní (nastáva v dôsledku pretečenia žíl krvou po dlhom pobyte v horizontálnom napätí);
- neuralgická bolesť má svoje vlastné charakteristiky - je krátkodobá, často opakovaná, môže trvať niekoľko hodín alebo dní, ostré a prenikavé bolestivé pocity sa rozšíria do susedných oblastí, keď sa dotknú zdroja bolesti.
Niekedy sa vyskytuje kombinácia bolestivých príznakov - keď sa počas útoku na jeden druh bolesti pridáva ďalšia.
Čo spôsobuje bolesti hlavy
Samotný mozog nemôže zažiť bolesť, pretože nemá nervové zakončenia, bolesti, membrány, svaly, nervy obdarené receptormi bolesti sú bolestivé. Akékoľvek bolesti vrátane bolesti hlavy sú signálom rôznych porúch v činnosti týchto štruktúr alebo celého organizmu. Ak samotný mozog nemôže zažiť bolesť, pretože nemá nervové zakončenia, bolesti, membrány, svaly, nervy obdarené receptormi bolesti sú bolestivé. Akékoľvek bolesti vrátane bolesti hlavy sú signálom rôznych porúch v činnosti týchto štruktúr alebo celého organizmu. Ak je bolesť hlavy ťažká a častá, kvalita ľudského života klesá:
- letargia, ospalosť;
- pracovná kapacita klesá, pamäť sa zhoršuje, absencia myslenia sa objavuje;
- pocit po spánku nie je odpočívaný, ale zlomený stav;
- závraty a nevoľnosť.
Zvyčajný rytmus života je prerušený, pretože musíte zrušiť alebo preniesť obchodné alebo osobné stretnutia, odložiť svoje obľúbené aktivity a niekedy ísť do práce. Keď sú bolesti hlavy vážne trýznené, je ťažké viesť celý život.
Takéto príznaky by mali byť alarmujúce, pretože často môžu skrývať vážnu chorobu alebo inú patológiu, ktorá si vyžaduje lekársku intervenciu. Lekár predpíše diferencované vyšetrenie, ktoré mu pomôže zistiť, prečo sa bolesť vyskytla, a zistiť, či je cefalalgia nebezpečná, aby pomohla pacientovi správne a včas.
Prečo je nebezpečné auto-lieči?
Dnes sa nedostatok spánku, únavy, stresu, zmeškaných jedál a iných podobných príčin stávajú vonkajšie bolestivé podnety. Často sú základom bolesti. Niekedy je veľmi jednoduché sa zbaviť toho všetkého: stačí si oddýchnuť, odstrániť tmavé myšlienky, mať čas na občerstvenie - a odstrániť bolesť, akoby rukou.
Ale často hlava zle kvôli vysokému krvnému tlaku, nádorom mozgu, ochoreniam očí a cukrovke. Keď sa človek zaoberá samoliečbou, nepozná diagnózu a odďaľuje návštevu lekára, pacient sa len ubližuje.
Lieky na liečbu cefalgie akéhokoľvek pôvodu by sa mali zvoliť individuálne, nezabudnite zohľadniť pohlavie, vek, históriu ochorenia, jej trvanie.
Niekedy pacienti, ktorí predpisujú lieky sami, sa čudujú, prečo sa bolesť nezmizne, neustále ich obťažuje každý deň, dokonca ani nevedia o bludnom kruhu, ktorý vytvorili: chcú zmierniť stav, užívajú nekontrolovateľné bolesti, ktoré s častým používaním vedú k drogám abuzusnym) bolesti hlavy. Plus, postupne sa rozvíjajú alebo zhoršujú gastrointestinálne ochorenia. A skutočný dôvod na objavenie bolesti hlavy zostal nejasný.
Včasná a riadne predpísaná liečba pomôže udržať zdravie a dokonca aj život. Charakteristiky bolesti v rôznych oblastiach hlavy vám povedia, či si pacient môže pomôcť sám, alebo či bude potrebná intervencia zdravotníckeho personálu.
Keď hlava na koncoch bolesť
Poznať charakteristiku bolesti v rôznych oblastiach hlavy vám povie, či pacient môže pomôcť sám alebo či je potrebný špecializovaný zásah.
Occipitálne bolesti hlavy môžu byť dôsledkom vysokého krvného tlaku, pokročilého štádia osteochondrózy, neuralgie okcipitálneho nervu, nadmerného svalstva chrbta a krku, pokročilého aterosklerotického procesu, ktorý postihuje mozgové cievy.
Pri zlyhaní nadobličiek bude naznačená ranná boľavá bolesť v zátylku, ktorá trvá asi dvadsať minút, potom prejde.
Zadná časť hlavy stále bolí, ak niekto spí v nesprávnej polohe, na nepríjemnom vankúši.
Časová bolesť hlavy
Najčastejšou príčinou časnej bolesti je migréna, choroba sprevádza nevoľnosť, blikajúce muchy, potenie, podráždenie svetla a zvuk.
Klastrová cefalgia, náhle začínajúca, biť jednu stranu hlavy, je pre mužov veľmi znepokojujúca. Príčiny ich výskytu ešte nie sú dostatočne študované, po vyšetrení sa metódy liečby vyberajú striktne individuálne.
Bolesť v chráme je spôsobená infekčnými alebo vírusovými ochoreniami. Presne určiť príčinu ochorenia pomôže neurológovi.
Prečo by ste nemali vydržať bolesť hlavy
Hlava z veľkej časti zhoršuje. Jednoduché, zriedkavo opakujúce sa stavy nepohodlia môžu byť, samozrejme, vydržané alebo odstránené tabletkou, ktorá je na dosah ruky.
Veľmi častá, zhoršená bolesť, ktorá je spojená s nevoľnosťou, vracaním, stuhnutím alebo necitlivosťou, nemožno ignorovať, pretože takéto príznaky môžu byť predpoveďou najviac nepriaznivých účinkov.
Ak chcete pomôcť lekárovi pri stanovení diagnózy, odporúča sa mať kalendár, v ktorom si všimnete, ako často dochádza k záchvatom, ich dĺžke trvania, aké ďalšie príznaky sú sprevádzané. Je veľmi dôležité, aby špecialista poznal podmienky, za ktorých vzniknú bolesti hlavy, aby poskytli kvalifikovanú pomoc.
Prečo je dnes moja hlava tak boľavá
Migréna - duch z jesene
Ako uniknúť zo sezónnych bolesti hlavy
Podzimné ponuré dni vyvolávajú smútok. Prečo?
Fyziológovia vysvetľujú: celú vec v biochémii mozgu. Malé svetlo - mozog nevytvára dostatok hormónov radosti. A z toho niektorí ľudia ani necítia smútok - skutočnú depresiu.
Čo môže byť horšie? Odpoveď je známa tým, ktorí majú často bolesti hlavy.
Migréna - medzi najbežnejšie typy bolesti hlavy je najsilnejšia. Zvyčajne zaútočí len na polovicu hlavy. To sa valí vo vlnách: pulzovanie, bitie, drvenie, bolesť. Môže byť sprevádzaný rýchlym tepom srdca, zvýšeným úbytkom tekutiny z tela, zvýšeným smädom, vracaním, opuchom tváre.
Pre mnohých sa bolesť potuluje zľava doprava a späť počas záchvatu. Menej často pokrýva celú hlavu naraz. Zvyšuje sa pri lezení po schodoch a iných fyzických aktivitách. Rovnako ako kašeľ, kýchanie, nakláňanie hlavy.
Všetko toto utrpenie trvá asi štyri hodiny a pre niekoho tri dni. Možnosti vzájomného dýchania sú tiež rôzne pre každého: jeden spôsobuje chorobu len niekoľko dní alebo týždeň, iní mesiac.
O nadchádzajúcom útoku ochorenie zvyčajne varuje. Zrazu existuje túžba po sladkosti (alebo horkej, slané, kyslé). Všetko - zvuk, vôňa, svetlo, problémy - začína byť vnímaná ako zhoršená. Zvyšuje psychomotorickú agitáciu. On je nahradený záchvatmi zívania. Výkon padá. Stáva sa ťažké pochopiť význam reči niekoho iného a je ešte ťažšie povedať niečo koherentne seba samému. Niektorí ľudia sú prekvapení, že si všimnú, že ich ruky sú pravidelne znecitlivené, alebo sa nad nimi šíri zvláštne brnenie.
Hodinu (alebo 5 minút) pred napadnutím bolesti pred očami môže dôjsť k mŕtvemu bodu, a okolo neho blika svetlo, svetlé svetlá alebo škvrny, blikajúce cikcaky.
Ale klasická migréna sa vyskytuje u nie viac ako štvrtiny pacientov. Niekto nedokončil sadu príznakov. Niekto nemá dostatok fáz vývoja útoku.
Napríklad 80 percent pacientov trpiacich migrénou nemá žiadne slepé škvrny ani žiarivé cikcaky. Existujú tí, ktorí naopak túto fázu sprevádzajú každý útok, ale chýba hlavná vec - bolesť. (Dekapitovaná migréna)
U detí môže predchádzať bolesť namiesto aury Aliceho takzvaný syndróm. Ľudia a predmety sa začínajú zdajú byť predĺžené alebo naopak skrátené.
Pre mnohých sa táto choroba začala klasicky meniť v priebehu rokov (po 40 rokoch). Bolesti hlavy sú slabšie, ale trpia takmer každý deň. Existujú minimálne dva dôvody.
Prvým je zneužívanie drog. Vzťah s výrobou farmaceutických spoločností je približne rovnaký ako vzťah s baktériami: prežíva, mení sa. A v určitom štádiu lieky (aj vo vysokých dávkach) prestávajú pomáhať proti tomu.
Po druhé: bolesť sa začína vytvárať v niekoľkých scenároch naraz. Autor migrény je mozog. Bolesť sa vyvíja v dôsledku porušenia biochemických procesov, ktoré sa v ňom vyskytujú. Ale ďalšia bolesť môže byť iniciovaná napríklad svalmi (tvárou, skalpom a krkom) - ak sú chronicky napäté. V napätých svaloch stlačte krvné cievy. A môže sa rozvinúť z emócií (hnev, nespokojnosť, odpor) - ak sú neustále zdržovaní. Alebo kvôli potrebe dlhého času v póze podporovanej svalmi krku. A toto je ďalšia biochémia.
Bolesť tohto pôvodu (napätie hlavy) nie je pulzujúce, ale skôr naliehavé. Okamžite po celej hlave. Veľmi silná je zriedkavá. Môže to však trvať dva týždne alebo viac.
V rôznych krajinách s diagnózou migrény sa pozoruje u špecialistov od 8 do 18 percent populácie. Vedci sa zároveň domnievajú, že iba štvrtina pacientov s migrénou sa obráti na lekárov.
Ženy trpia migrénami 2 až 3 krát častejšie ako u mužov.
V 70% prípadov sa migréna prenáša s génmi.
Migréna najčastejšie začína v dospievaní. (Chlapci a dievčatá sú rovnako zraniteľné.) Ale pravidelne a vytrvalo púšťa hlavne ľudí v produktívnom veku: od 25 do 55 rokov. Ak bolesti hlavy začnú po štyridsiatich, s najväčšou pravdepodobnosťou to nie je migréna.
Päť provokatérov migréna
1 Stres, úzkosť, úzkosť, depresia. Nedostatok spánku alebo naopak prebytok spánku. Jasné svetlo, trblietavé svetlá. Zmeny počasia alebo podnebia. Preťaženie, fyzický stres.
2 Hormóny. Viac ako polovica žien trpiacich migrénami sa vyvíja hlavne v predvečer kritických dní. A u 14% sa vyskytujú iba počas tohto obdobia (menštruačná migréna). Nie je prekvapujúce, že záchvaty vyvolávajú hormonálne lieky (najmä antikoncepčné).
3 Migréna môže začať hladom. Keď vynecháme jedlo, obsah cukru v krvi klesá. Migréna reaguje útokom.
Ale asi štvrtina pacientov s záchvatmi je vyvolaná jedlom (dokonca akceptovaná včas). Rovnako ako alkohol a drogy. Tieto skupiny provokatérov majú špeciálne biologické zlúčeniny, biogénne amíny. Majú tendenciu behať migrénu.
4 Vonia. Migračný záchvat môže spôsobiť zápach. (Každý má svoj vlastný.) Niektorí vedci to vnímajú ako alergickú stopu.
5 Choroby. Existuje stopa pečene: viac ako tretina pacientov má tiež problémy s pečeňou alebo žlčníkom (pečeňová migréna). Mnoho migrénových záchvatov vyvoláva exacerbácie chronických ochorení čreva alebo pankreasu.
Dnes sú bolesti hlavy liečené nielen liekmi. Aktívna masáž, psychoterapia, učebné relaxačné techniky. Výsledkom je zlepšenie celkového stavu tela, ústup depresie a bolesť. Robte každodenné dlhé prechádzky s dobrým tempom - hormóny radosti budú v poriadku.
Prečo bolesť hlavy
Zbavuje sa tvoja hlava celý deň a nič neumožňuje? Naše hormóny sú na vine.
Dr Jennifer Kelly z Centra pre behaviorálnu medicínu v Atlantde vyzýva mužov, aby sa dnes necítili nepriateľské voči ženám, bolí ma na hlave. Podozrenie, že duša je spojená s nečestnosťou - posledná vec.
Existuje aj lekárska zámienka: ženy majú o 50% vyššiu pravdepodobnosť, ako muži, bolesti hlavy, ako aj chronické bolesti na krku, ramenách, kolenách a chrbte. A 2,5 krát vyššia pravdepodobnosť záchvatu migrény! Tento predispozícia psychológ vysvetľuje hormonálne pozadie ženy.
Bolesti hlavy, najmä migréna, sú spojené s zmenami v množstve ženského hormónu estrogénu v krvi počas menštruačného obdobia. Úroveň estrogénu a progesterónu prudko klesá pred začatím cyklu, čo spôsobuje bolestivé záchvaty bolesti. Príznaky migrény sú spravidla najskôr zistené počas puberty a úplne zmiznú po nástupe menopauzy.
Ako si sami pomáhať? Pokúste sa stráviť viac času vonku, prehodnotiť svoje jedlo a piť viac vody. A nezabudnite na ospalosť a aktívny oddych cez víkendy.
Malibu záchranári v ukrajinskom: Dari CO značky navrhnuté plavky pre Kiev hliadku
5 hlavných faktorov, ktoré predpovedajú budúci rozvod
Celebrity, s ktorými nikto nechce pracovať
5 televíznych relácií, ktoré ste práve nevideli, ale márne!
Cameron Diaz je v jeho očiach tučný
Prečítajte si na našich stránkach:
Čo sa stane s vaším telom, ak sa vzdávate alkoholu za mesiac
Dietný obed: šampiňónová krémová polievka
Ak ti hlava trápi
"Bolesť hlavy" - dnes je zvyčajnou definíciou toho, koľko ľudí cíti, od mladých po staré. Takto diagnostikovaná diagnóza, že sa s ňou zaobchádza ako s takmer prirodzeným fenoménom. No, premýšľaj, bolesť hlavy # 8212; pijte citramon a prejdite.
Možno to bude samozrejme. Príznak prejde a dôvod zostane nedotknutý. Ale korene sú v ňom. Prečo bolesť hlavy? Lekári volajú tisíce dôvodov, aj keď základná príčina je vždy rovnaká. Bolesť hlavy je vždy signál o potlačených energetických kanáloch. A trápnosť je dôsledkom nevedomého odporu voči prijatiu vyššej energie (zotrvačnosť, tamas), pretekajúcej zbytočnými informáciami, veľa hodín pred televízorom, počítačom v oblasti elektromagnetického žiarenia (mobilné telefóny, domáce spotrebiče, doprava, elektrické vedenie atď.). Inými slovami, výsledok nášho života v oblasti technického pokroku.
Niekoľko slov o energetických kanáloch
V našom tele je veľa, ale hlavné sa nazývajú 25: toto je najväčší kanál Sushumna (na tenkom pláne, chrbtica je zhora nadol), 10 kanálov pochádza z prstov, 10 - v prstoch, dve - pod podpätkami a dve ďalšie - centrá dlane. Už je to 25. Všetci prejdú svojimi cestami cez telo a zbiehajú sa na vrchol hlavy, v oblasti koruny, do lúča, ktorého veľkosť je v obvode hlavy. Našou úlohou je udržať naše kanály čisté, čo najotvorenejšie. Vizualizácia ich kanálov je čistá, umývaná, jasná a priehľadná, predstavujúc, ako klesá energia zostupnej energie zhora nadol (od kohútika po chvost). pomáhame im byť tak.
Pamätajte si: myšlienka môže veľmi - takmer všetko. Vyberáme si čas na vizualizáciu: po prebudení, pred zaspávaním, na ceste do práce, na prechádzke - áno, v každom voľnom čase. Prečo je také dôležité udržiavať kanály čisté a otvorené? Energetické kanály sú spôsoby, ktorými energia vstupuje do nášho tela.
Ak energia voľne preteká cez kanály, naše energetické centrá pracujú optimálne - telo reaguje zdravím a blahobytom. Ak nie je energia dodávaná ľubovoľnému orgánu, tento orgán nemôže plne vykonávať svoje funkcie a signály bolesťou. Akákoľvek bolesť je dôkazom zlyhania v dokonalom zdravotnom programe. Ale snažíme sa o neho.
A je zaujímavé, že každé telo má skryté mechanizmy samo-hojenia. self-update, samoregulácia. Stačí ich nájsť. Keď poznáte seba, môžete urobiť veľa zaujímavých objavov o zdrojoch a schopnostiach vášho tela. Niekedy ide o myšlienku, že choroby tela # 8212; druh simulátora pre ľudský rozvoj; presadzujú vnútorné fungovanie a nútia ich, aby hľadali cestu von z nepohodlných situácií a tým presunuli náš individuálny vývoj.
Zelená pyramída
Ak máte bolesti hlavy, mali by ste sedieť ticho, najlepšie na pokojnom mieste a predstaviť sa v strede priehľadnej pyramídy smaragdovej alebo jadeovej farby. Sedíte v strede pyramídy a z vrcholu pyramídy sa naleje zelené liečebné svetlo do vašej koruny (zelený lúč je lúč liečivého, lúč lorda Hilariona). Svetlo tečie z kohútika cez celý kanál Sushumna, pozdĺž chrbtice, do chvosta a ide do stredu zeme. Celé telo je vonku a energetické kanály vo vnútri sú umývané nádhernou liečivou energiou. Ste veľmi dobre, pokojne, príjemne. Po niekoľkých minútach vás ticho opustí bolesť - tak jednoduché. Ak vyvíjate zvyk čistenia kanálov, hlava všeobecne prestane bolieť # 8212; navždy.