Aký je názov vysokého krvného tlaku?

Aký je názov vysokého krvného tlaku? Lekársky program medicínsky, kompletný zoznam podmienok o tlaku v hlave, v cievach, v obličkách človeka.

Hypertenzia, tiež známa ako arteriálna hypertenzia, je vysoký krvný tlak, ktorý začína od 140-145 / 90 a vyššie.

Hypertenzná kríza je záchvat vysokého krvného tlaku, ktorý si vyžaduje okamžitý lekársky zásah, inak môže dôjsť k záchvatu mozgovej príhody alebo infarktu. Neexistuje žiadna špecifická hranica pre hypertenznú krízu, je to rovnaké 140-145, ale v niektorých prípadoch môže tlak stúpať na 200-230. Odporúča sa tiež prijať ambulanciu s vysokým krvným tlakom.

Intrakraniálna hypertenzia je takzvaný zvýšený tlak v hlave. Je definovaný ako tlakový rozdiel v lebke av atmosfére. Vytvorená cerebrospinálnou tekutinou. Norma - od 60 mm. Meria sa punkciou alebo vytvorením otvoru v hlave (trepance).

Oftalmotonus - názov vnútroočného tlaku. Zvýšená PD sa nazýva očná hypertenzia.

Hypotenzia - nízky krvný tlak. Toto je zvyčajne pod 80 mm.

Systolický tlak je horná hodnota tonometra (ak je 140/90, potom systolický je 140 mm).

Diastolický tlak je nižšia hodnota tonometra.

Impulzný tlak - rozdiel medzi horným a dolným.

Ako normalizovať krvný tlak?

Hlavná časť problémov s krvným tlakom je spôsobená nesprávnym životným štýlom. Sedenie, nesprávna strava, alkohol, fajčenie, nízka fyzická aktivita - to všetko vedie k problémom s krvným tlakom. Samozrejme, hypertenzné krízy sa vyskytujú aj v dôsledku kongenitálnych patológií kardiovaskulárneho systému, dedičnosti. Faktom zostáva, že aj v starobe môže byť vysoký tlak normalizovaný špeciálnou výživou, cvičením, ľudovými prostriedkami a jasným režimom práce a odpočinku.

Úmrtnosť z kardiovaskulárnych ochorení je tradične na vrchole štatistiky v krajinách SNŠ. Preto so zvýšeným tlakom sa odporúča okamžite konať, podrobiť sa kompletnej diagnóze a zmeniť svoj životný štýl.

Prevencia závažných problémov - to je to, čo sa nazýva zvýšený tlak, av žiadnom prípade by sa tento príznak nemal spustiť.

Hypertenzia (vysoký krvný tlak)

Prehľad

Symptómy arteriálnej hypertenzie (hypertenzia)

Príčiny hypertenzie (hypertenzia)

Diagnóza hypertenzie

Liečba vysokého krvného tlaku

Komplikácie hypertenzie

Prevencia vysokého krvného tlaku

Aký druh lekára požiadať o hypertenziu?

Prehľad

Zvýšenie tlaku nad vekovú normu správne nazývanú arteriálna hypertenzia.

Ak tlak stúpa často alebo dlho a počas vyšetrenia nie je možné zistiť príčiny tohto ochorenia, diagnostikuje sa hypertenzia. Ak má osoba akúkoľvek chorobu, ktorá spôsobila nárast tlaku (napríklad traumatické poškodenie mozgu v minulosti, ochorenie obličiek atď.), Potom hovorí o sekundárnej arteriálnej hypertenzii. Hovorilo sa však, že všetky prípady hypertenzie sú často nazývané hypertenzia.

Hypertenzia je známa ako "tichý zabijak", pretože nemá vždy zjavné príznaky, najmä v počiatočných štádiách. Ukázalo sa, že 20-30% dospelých obyvateľov krajiny má zvýšený tlak, hoci mnohí si dlho neuvedomujú svoju chorobu. Ak nie je liečená hypertenzia, zvyšujú sa riziká srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Jediný spôsob, ako zistiť, či je problém, je pravidelné meranie krvného tlaku.

Krvný tlak je sila, ktorou sa krv stáva proti stenám krvných ciev a srdca. Pri hypertenzii sa krvný tlak na tepnách a srdci stáva príliš vysokým, čo vedie k predčasnému opotrebeniu týchto orgánov a zvyšuje riziko iných ochorení, ako sú poruchy obličiek alebo mozgu.

Krvný tlak sa meria v milimetroch ortuti (mm Hg.) A zaznamenáva sa v dvoch rozmeroch:

• systolický tlak: krvný tlak v momente, kedy sa vaše srdce zmršňuje a tlačí krv do tepien;
• diastolický tlak - krvný tlak v čase relaxácie srdcového svalu medzi dvoma kontrakciami.

Napríklad, ak váš lekár tvrdí, že váš krvný tlak je "140 až 90", znamená to, že váš systolický tlak je 140 mmHg. Art. A diastolický tlak - 90 mm Hg. Art.

Optimálny krvný tlak u dospelých sa považuje za indikátory menšie ako 120/80 mm Hg. Art. Avšak v normálnom rozsahu sú čísla do 139/89 vrátane. Ak podľa výsledkov niekoľkých meraní váš tlak presahuje 140/90 vrátane, máte arteriálnu hypertenziu, vyžaduje sa ďalšie vyšetrenie a prípadne liečba.

Symptómy arteriálnej hypertenzie (hypertenzia)

Zvýšený krvný tlak nie je vždy sprevádzaný zmenou zdravia. Jediný spôsob, ako zistiť, či máte hypertenziu, je meranie krvného tlaku. Dospelí majú skontrolovať krvný tlak aspoň raz za päť rokov.

Ak ste tehotná, je dôležité neustále kontrolovať krvný tlak, aj keď nie je vysoká. Monitorovanie krvného tlaku počas tehotenstva znižuje riziko komplikácií. Zvýšený krvný tlak u tehotnej ženy môže viesť k preeklampsii. Ide o nebezpečný stav, v ktorom je problém s placentou (orgán, ktorý zabezpečuje krvný obeh nenarodenému dieťaťu).

Príznaky vysokého krvného tlaku sú niekedy:

• bolesť hlavy;
• stmavnutie alebo dvojité videnie;
• krvácanie z nosa;
• dýchavičnosť.

Takéto príznaky sa objavujú u ľudí s veľmi vysokým tlakom. Ak máte niektorý z týchto príznakov, navštívte svojho lekára. Bez liečby môže hypertenzia viesť k vážnym ochoreniam vrátane mŕtvice a srdcového infarktu. Okamžite sa dohodnite na stretnutí s terapeutom, ak máte niektorý z týchto príznakov alebo vysoký krvný tlak. Ak sú príznaky významné, zavolajte sanitku.

Príčiny hypertenzie (hypertenzia)

Vo viac ako 90% prípadov nie je možné určiť príčinu vysokého krvného tlaku. Potom sa hypertenzia nazýva základná alebo primárna. Medzi faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku primárnej hypertenzie, patria:

• vek: riziko vzniku hypertenzie sa zvyšuje s vekom;
• v rodine sa vyskytli prípady hypertenzie (ochorenie môže byť dedičné);
• nadmerná soľ v strave;
• nedostatok cvičenia;
• plnosť;
• fajčenie;
• zneužívanie alkoholu;
• stres.

Známe príčiny hypertenzie

Približne 10% prípadov hypertenzie je výsledkom konkrétnej choroby alebo špecifickej príčiny. Tieto prípady súvisia so sekundárnou hypertenziou. Typické príčiny nárastu tlaku v tomto prípade sú:

• ochorenie obličiek;
• diabetes mellitus;
• zúženie tepien dodávajúcich krv do obličiek;
• hormonálne ochorenia, ako je Cushingov syndróm (ochorenie, pri ktorom organizmus produkuje príliš veľa steroidných hormónov);
• choroby, ktoré postihujú spojivové tkanivá tela, napríklad systémový lupus erythematosus;
• antikoncepčné tabletky (perorálne kontraceptíva);
• lieky proti bolesti známe ako nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofen;
• klubové drogy ako kokaín, amfetamíny a kryštalický metamfetamín;
• niektoré bylinné prípravky, bylinné doplnky.

Diagnóza hypertenzie

Na diagnostiku arteriálnej hypertenzie a identifikáciu jej možných príčin sa najprv uchýli k systematickému meraniu arteriálneho krvného tlaku. To môže byť vykonané jednak odborníkom z oblasti lekárskej starostlivosti, alebo nezávisle, pomocou domáceho zariadenia na meranie tlaku.

Zdraví ľudia starší ako 40 rokov majú merať krvný tlak najmenej raz za päť rokov. Ak máte zvýšené riziko hypertenzie, mali by ste skontrolovať Váš krvný tlak častejšie, ideálne raz za rok.

Testovanie krvného tlaku je zvyčajne jednoduché vo väčšine kliník a nemocníc. Krvný tlak sa zvyčajne meria pomocou tonometra (manometer), zariadenia pozostávajúceho zo stetoskopu, manžety, meracieho prístroja, dúchadla a ventilu.

Manžeta sa tiahne okolo ramena a je čerpaná, aby obmedzila tok krvi do tepien. Potom sa vzduch v manželi začína pomaly znižovať a počúva pulz stetoskopom. Počúvanie tepovej frekvencie pod manžetou s odfukovaným vzduchom vám umožňuje získať spoľahlivé údaje o vašom meraní krvného tlaku. Okrem toho sú teraz bežné automatické (digitálne) tonometre, ktoré merajú tlak a impulz pomocou elektrických senzorov.

Predtým ako začnete meranie krvného tlaku, mali by ste odpočívať najmenej päť minút a vyprázdniť močový mechúr. Ak chcete získať presné merania krvného tlaku, musíte počas manipulácie sedieť a nemať hovoriť.

Ak jedno z meraní ukázalo, že máte vysoký krvný tlak, nemusí to nevyhnutne znamenať, že máte hypertenziu. Hladiny krvného tlaku sa môžu meniť počas dňa. Počas stretnutia s lekárom môže dôjsť k zvýšeniu tlaku v dôsledku úzkosti a stresu. V týchto prípadoch sa odporúča meranie tlaku počas dňa na vlastnú potrebu pomocou domáceho tonometra. Odstránením "strachu z bieleho plášťa" môžete získať viac objektívnych ukazovateľov.

Môžete tiež vykonať krvné a močové testy na kontrolu ochorení, ktoré zvyšujú riziko vzniku vysokého krvného tlaku, ako je napríklad ochorenie obličiek.

Interpretácia indikácií tonometra

Krvný tlak sa meria v milimetroch ortuti (mm Hg Art.) A zaznamenáva sa v dvoch rozsahoch:

• systolický tlak: krvný tlak v momente, kedy sa vaše srdce zmršňuje a tlačí krv do tepien;
• diastolický tlak - krvný tlak v čase relaxácie srdcového svalu medzi dvoma kontrakciami.

Napríklad, ak váš systolický krvný tlak je 140 mmHg. Art. A diastolický krvný tlak je 90 mm Hg. Článok, potom hovoria, že váš tlak - 140 až 90.

V ideálnom prípade by krvný tlak mal byť nižší ako 120/80. Hodnoty nižšie ako 140/90 sa však vo všeobecnosti považujú za bežné. Ak máte ochorenie obličiek, diabetes mellitus alebo ochorenie srdca alebo obehovej sústavy, váš cieľový krvný tlak by mal byť nižší ako 130/80 mmHg. Art.

Ak je nameraná hodnota tlaku niekoľko dní vyššia ako 140/90, máte arteriálnu hypertenziu a je potrebné ďalšie vyšetrenie.

Liečba vysokého krvného tlaku

Účinné opatrenia na zníženie krvného tlaku spočívajú v zmenách životného štýlu a liekoch. Výber režimu liečby bude závisieť od úrovne krvného tlaku a rizika vzniku kardiovaskulárnych ochorení.

Ak je Váš krvný tlak mierne vyšší ako 130/80 mmHg. Art. A súčasne riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení vo vás je nízke, potom by ste mali byť schopní znížiť tlak len tým, že urobíte určité zmeny vo vašom životnom štýle.

Ak je Váš krvný tlak mierne vysoký (140/90 mmHg alebo vyšší) a máte riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení v nasledujúcich 10 rokoch, liečba bude zahŕňať lieky a prispôsobenie vášmu životnému štýlu.

Ak je váš krvný tlak veľmi vysoký (180/110 mmHg alebo vyšší), potom budete čoskoro potrebovať liečbu, prípadne s ďalšími testami, v závislosti od vášho zdravotného stavu.

Životný štýl s hypertenziou

Nižšie sú uvedené niektoré zmeny, ktoré by ste mohli urobiť vo svojom životnom štýle, aby ste znížili tlak. Niektoré z nich povedú k rýchlemu zlepšeniu v priebehu niekoľkých týždňov, iné budú mať vplyv na dlhšie obdobie.

• Znížte príjem soli na menej ako 6 gramov denne.
• Jesť zdravé, nízkotučné, vyvážené zloženie potravín, vrátane - veľa čerstvého ovocia a zeleniny.
• Buďte aktívni: udržiavanie fyzickej aktivity je jednou z kľúčových vecí, ktoré by ste mali urobiť, aby ste predišli alebo kontrolovali hypertenziu.
• Znížte spotrebu alkoholu
• Prestaň fajčiť. Fajčenie výrazne zvyšuje vaše šance na rozvoj pľúc a srdcových ochorení.
• Chudnúť.
• Pijte menej kávy, čaju alebo iných nápojov bohatých na kofeín, ako je napríklad kola. Pitie viac ako štyri šálky kávy denne môže zvýšiť krvný tlak.
• Skúste použiť relaxačné techniky ako jogu, meditáciu a stresový manažment (autogénny tréning).

Čím zdravšie ste zvládli, tým väčší bude pozitívny účinok. V praxi niektorí ľudia zistia, že pri zachovaní zdravého životného štýlu spravidla nepotrebujú užívať lieky.

Liečba hypertenzie liekov

Existuje široká škála liekov na zníženie tlaku. Možno budete potrebovať viac ako jeden typ lieku, pretože niekedy je potrebná kombinácia viacerých liekov na liečbu hypertenzie.

V niektorých prípadoch budete musieť počas celého života užívať lieky na zníženie tlaku. Ak však vaša hladina krvného tlaku zostane pod kontrolou niekoľko rokov, budete môcť liečbu liekom zastaviť. Väčšina vysokotlakových liekov môže spôsobiť vedľajšie účinky, ale tento problém možno vyriešiť nahradením liekov.

Informujte svojho lekára, ak máte niektorý z nasledujúcich častých vedľajších účinkov užívania lieku:

• pocit ospalosti;
• bolesť v oblasti obličiek (bedrová oblasť);
• suchý kašeľ;
• závrat, vyčerpanosť alebo letargiu;
• kožná vyrážka.

Nižšie sú najpoužívanejšie lieky na vysoký tlak.

Inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu (ACE) znižujú krvný tlak tým, že uvoľňujú steny krvných ciev. Najčastejším vedľajším účinkom je pretrvávajúci suchý kašeľ. Ak vedľajšie účinky začnú nadmerne ťa obťažovať, možno vám odporučíme také lieky ako antagonisty receptora angiotenzínu-2, ktorých účinok je podobný ako u ACE inhibítorov.

ACE inhibítory môžu spôsobiť nepredvídané vedľajšie účinky, ak sa užívajú s inými liekmi, vrátane liekov bez lekárskeho predpisu. Skôr ako začnete užívať ďalšie lieky, poraďte sa so svojím lekárom, ak ich kombinácia nespôsobí negatívne vedľajšie účinky.

Blokátory vápnikového kanála (antagonisty vápnika) zabraňujú vstupu vápnika do svalových buniek srdca a krvných ciev. To vedie k rozšíreniu tepien (veľkých krvných ciev) a zníženiu krvného tlaku.

Užívanie grapefruitovej šťavy počas užívania určitých typov blokátorov kalciových kanálov môže zvýšiť riziko nežiaducich účinkov. Tento problém môžete diskutovať podrobnejšie s lekárom.

Diuretiká (diuretiká) sú spôsobené exkréciou nadbytočnej tekutiny a soli v moči.

Beta-blokátory (beta-blokátory) pôsobia znížením frekvencie a sily kontrakcií srdca, čím sa znižuje krvný tlak. V minulosti boli beta-blokátory populárnou liečbou vysokého krvného tlaku, ale v súčasnosti sa používajú len vtedy, keď iné lieky nemajú požadovaný účinok. Je to spôsobené tým, že betablokátory sú považované za menej účinné ako iné typy liekov na vysoký krvný tlak.

Taktiež beta-blokátory môžu ovplyvniť účinok iných liekov, čo spôsobuje výskyt vedľajších účinkov. Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať iné lieky v kombinácii s beta-blokátormi.

Neprestávajte užívať betablokátory náhle bez konzultácie s lekárom. To môže viesť k závažným vedľajším účinkom, ako je zvýšenie krvného tlaku alebo angína.

Alfa-blokátory (alfa-blokátory) sa zvyčajne neodporúčajú ako liek prvej voľby na zníženie vysokého krvného tlaku, pokiaľ iné lieky nemajú požadovaný účinok. Alfa blokátory pôsobia tým, že uvoľňujú vaše krvné cievy a veľmi uľahčujú tok krvi v nich.

Bežné vedľajšie účinky alfablokátorov zahŕňajú:

• mdlob po prvom užívaní lieku ("účinok prvej dávky");
• závraty;
• bolesť hlavy;
• opuch členkov;
• únava.

Komplikácie hypertenzie

Vysoký krvný tlak spôsobuje dodatočný stres na vašom srdci a krvných cievach. Ak nie je liečená hypertenzia, po určitom čase sa zvyšuje riziko vzniku srdcového infarktu, mŕtvice a ochorenia obličiek.

Kardiovaskulárne ochorenie pre hypertenziu

Hypertenzia môže spôsobiť rôzne ochorenia srdca a krvných ciev a srdcových ciev (kardiovaskulárne choroby) vrátane:

• mŕtvice;
• infarkt myokardu;
• embólia: nastáva, keď krvná zrazenina alebo vzduchová bublina zablokuje prietok krvi v cieve;
• aneuryzma: vyvíja sa, keď je steny krvnej cievy natiahnutá a môžu sa kedykoľvek zlomiť, čo spôsobuje vnútorné krvácanie.

Ochorenie obličiek a vysoký krvný tlak

Hypertenzia môže tiež poškodiť malé krvné cievy v obličkách a zhoršiť ich funkciu. Táto komplikácia môže spôsobiť také príznaky ako:

• únava;
• opuch členkov, nôh alebo rúk (kvôli zadržiavaniu vody v tele);
• dýchavičnosť;
• prítomnosť krvi v moči;
• časté močenie, najmä v noci;
• svrbenie kože.

Ochorenie obličiek je liečené liekmi a výživovými doplnkami. Závažnejšie prípady vyžadujú dialýzu (lekársky postup, pri ktorom je krv umelo očistená od toxických metabolických produktov v tele) alebo transplantácia obličiek.

Prevencia vysokého krvného tlaku

Vývoj hypertenzie je možné predchádzať zdravým stravovaním, udržovaním zdravého zaťaženia, pravidelným cvičením, obmedzením príjmu alkoholu a ukončením fajčenia.

Samotné fajčenie nespôsobuje vysoký krvný tlak, ale výrazne zvyšuje riziko infarktu myokardu a mŕtvice. Fajčenie, ako vysoký krvný tlak, vedie k zúženiu tepien. Ak fajčíte za prítomnosti hypertenzie, vaše tepny sa zúžia oveľa rýchlejšie a riziko vzniku ochorení srdca a pľúc sa v budúcnosti výrazne zvýši.

Vysokotlakové podávanie

Znížte množstvo soli vo vašej strave, jesť veľa ovocia a zeleniny. Soľ zvyšuje tlak. Čím viac soli konzumujete, tým väčší tlak. Snažte sa jesť menej ako 6 gramov soli denne, čo je približne jedna čajová lyžička.

Bolo dokázané, že konzumácia nízkotučných potravín s vysokým obsahom vlákniny (ako celozrnná ryža, chlieb a cestoviny) a množstvo ovocia a zeleniny pomáha znižovať krvný tlak. Ovocie a zelenina sú bohaté na vitamíny, minerály a vlákna, ktoré udržujú vaše telo zdravé. Snažte sa jesť päť porcií 80 g ovocia a zeleniny každý deň.

Pravidelné pitie alkoholu nad prijateľné úrovne povedie k zvýšeniu Vášho krvného tlaku v priebehu času. Muži sa neodporúčajú konzumovať viac ako 2 až 4 dávky alkoholu denne a ženy - viac ako 2-3. Pod pravidelným používaním sa rozumie každý deň alebo väčšina dní v týždni. 1 porcia alkoholu zodpovedá zhruba pohárom vodky, pol pohára vína alebo pol pohára piva.

Keďže alkohol má vysoký obsah kalórií, jeho pravidelné používanie vedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti a následne ku zvýšeniu krvného tlaku. Prečítajte si viac o tom, ako rozumne vypúšťať alkohol.

Ak pijete viac ako štyri šálky kávy denne, môže to viesť k zvýšeniu tlaku. Ak ste veľkým fanúšikom kávy, čaju alebo iných nápojov bohatých na kofeín (napríklad Coca-Cola a niektoré energetické nápoje), zvážte zníženie ich spotreby. Je to veľmi dobré, keď pijete čaj a kávu ako súčasť vyváženej stravy, ale je dôležité, aby tieto nápoje neboli jediným zdrojom tekutín.

Hmotnosť a výkon pre hypertenziu

Nadváha spôsobuje, že srdce tvrdo pracuje na pumpovaní krvi celým telom, čo zvyčajne vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Ak naozaj potrebujete schudnúť, je dôležité mať na pamäti, že strata dokonca dvoch alebo troch kilogramov hmotnosti povedie k významnej zmene krvného tlaku a zlepší vaše celkové zdravie.

Aktívny životný štýl a pravidelné cvičenie znižujú krvný tlak tým, že udržiavajú srdce a krvné cievy v dobrom stave. Pravidelné cvičenia vám pomáhajú schudnúť, čo tiež pomáha znížiť krvný tlak.

Dospelý človek by mal stráviť minimálne 150 minút každý týždeň (2 hodiny a 30 minút) na mierne intenzívnom cvičení na vonkajšej strane, ako je cyklistika alebo rýchle chôdza. Pri cvičení by ste sa mali riadiť skutočnosťou, že sa musíte cítiť horúco a mierne vydychovať. Kompletná osoba, aby dosiahla tento stav, môže stačiť ísť trochu do kopca. Fyzická aktivita môže zahŕňať rôzne cvičenia, od športu po chôdzu a prácu v záhrade.

Relaxačné cvičenia môžu znížiť krvný tlak. Zahŕňajú:

• Správa stresu (autogénna príprava), meditácia alebo jóga.
• Kognitívno-behaviorálna psychoterapia, ktorá sa zameriava na to, ako môžu vaše myšlienky a presvedčenia ovplyvniť vaše blaho a schopnosť vyrovnať sa s problémami. Môžete sa poradiť so svojím lekárom o možnosti podstúpiť takúto psychoterapiu.
• Biofeedback samoregulačná metóda, ktorá vám pomáha vedome regulovať krvný tlak: na malom monitore sa zobrazuje v reálnom čase vaša srdcová frekvencia alebo krvný tlak. Odkazovanie na biofeedback môže urobiť váš lekár.

Aký druh lekára požiadať o hypertenziu?

Ak máte vysoký krvný tlak, nájdite dobrého praktického lekára, ktorý dokáže pochopiť príčiny ochorenia a predpísať liečbu. Ak máte sťažnosti na srdce alebo trpíte chronickými kardiovaskulárnymi ochoreniami, vyberte kardiológa pomocou našej služby.

Vysoký tlak

Čo je vysoký krvný tlak (hypertenzia)? Toto je arteriálna (BP), ktorá prekračuje normu o 10% normálu.

Normálny je tlak - 120/80. Ak sú indikátory vyššie ako normálne, osoba začína "pre-hypertenzia". A keď hodnoty presahujú 140, je už zvýšená.

Hlavnými príznakmi zmeny tlaku sú slabosť, závrat, nespavosť, necitlivosť končatín, "hviezdy" lietajú pred tvojimi očami. Ak na samom začiatku osoba nepodnikne žiadne kroky, potom sa nemožno vyhnúť vážnym následkom, v prvom rade je to infarkt. V poslednom štádiu ochorenia môže byť smrteľná.

Vysoký krvný tlak

Zvýšený tlak v tepnách (od 140/90 mmHg) v medicíne sa nazýva arteriálna hypertenzia. Hypertenzia je užší koncept. Ide o formu hypertenzie, ktorá je nezávislou chorobou. Prečo to je neznáme. Sekundárna hypertenzia sa vyskytuje na pozadí inej patológie ako jej príznaku. V každodennom živote sa tieto koncepty zvyčajne používajú ako ekvivalentné.

Nebezpečenstvo hypertenzie spočíva v dlhodobom pokračovaní bez príznakov. V čase, keď sú príznaky ochorenia, už existujú zmeny a dysfunkcie dôležitých orgánov: srdce, obličky, mozog.

Dokonca aj mierne zvýšenie krvného tlaku niekoľkokrát zvyšuje riziko mŕtvice, zlyhania obličiek, infarktu.

Počet ľudí s vysokým krvným tlakom je veľmi veľký, iba polovica z nich dostáva liečbu a iba 15% je plných.

Pri meraní krvného tlaku sa zaznamenávajú dve hodnoty: horná (systolická), ktorá sa zaznamenáva počas systoly (kontrakcia srdca) a nižšia (diastolická) - počas diastoly (relaxácia srdca). Merané v mm Hg. a zaznamenané ako zlomok. Optimálny tlak je 120/80.

Dôvody na výchovu

Ako už bolo spomenuté, hypertenzia môže byť dvoch typov: primárna a sekundárna.

Primárne (základné) sa vyskytuje najčastejšie (asi 90% prípadov). Jeho príčiny sú neznáme. Predpokladá sa, že je spojená s dedičnými zmenami v cievach a srdci.

Sekundárna (symptomatická) hypertenzia sa vyvíja ako príznak iných ochorení. Zvýšený krvný tlak sa zaznamenáva:

• v rozpore s obličkami;
• diabetes;
• v rozpore s nadobličkami;
• s patológiami štítnej žľazy;
• pri ochoreniach pečene.

Lekári hovoria niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k rastu krvného tlaku:

• Nadváhou. Pri nadváhe sa cirkuluje viac krvi v obehovom systéme, zatiaľ čo cievy zostávajú rovnaké a zažívajú zvýšený tlak.
• Veľa slaných jedál v strave. Soľ uchová tekutinu v tele, takže zaťaženie tepien stúpa, tlak stúpa.
• Fajčenie spôsobuje veľké poškodenie kardiovaskulárneho systému. U fajčiarov sú krvné cievy zúžené. Okrem toho riziko krvných zrazenín je vysoké.
• Nízka aktivita motora. U fyzicky aktívnych ľudí je vaskulárny tonus vyšší a riziko vzniku hypertenzie a komplikácií je o 25% nižšie.
• Stres je ďalšou príčinou vysokého systolického a diastolického tlaku. Zvyčajne vedie k dočasnému zvýšeniu. Akonáhle dôjde k vyriešeniu stresovej situácie, krvný tlak dosiahne normálne hodnoty. To možno pripísať aj bielym vrstvám hypertenzie. U niektorých pacientov tlak skáče, keď vidia zdravotníckych pracovníkov v bielych vrstvách, zatiaľ čo majú normálny krvný tlak mimo steny nemocnice. Preto je najlepšie merať tlak v uvoľnenej atmosfére, ráno, ležiace v posteli.
• Genetická predispozícia.

Ako viete, tlak - jeden z ukazovateľov obličiek. Krvný tlak je takmer vždy zvýšený pri ochoreniach nadobličiek a obličiek. Pretrvávajúci nárast krvného tlaku sa pozoruje u urolitiázy a zanedbanej pyelonefritídy u mužov s prostatitidou. Nadledvové žľazy produkujú aldosterón, hormón, ktorý reguluje krvný tlak.

Ďalším dôvodom - lieky, ktoré zvyšujú krvný tlak, vrátane:

• kontraceptíva;
• vazokonstriktor kvapky z chladu;
• niektoré febrifugal;
• kortizón;
• kyselina glycerová;
• tonizujúca tinktúra ženšenu, eleutherococcus, lemongrass, atď.

príznaky

Osoba nemusí cítiť vysoký systolický a diastolický tlak. V počiatočnom štádiu hypertenzie príznaky chýbajú, takže pacient si ani neuvedomuje jeho stav. Hlavné príznaky vysokého krvného tlaku sú nasledovné:

• bolesť hlavy, ktorá je vo večerných hodinách horšia, je najčastejším príznakom;
• chabý spánok;
• podráždenosť;
• hučanie v ušiach;
• závraty;
• bolesť v noci;
• srdcové palpitácie.

liečba

Liečba hypertenzie je individuálna a je predpísaná pri zohľadnení mnohých faktorov:

• príčiny výskytu;
• štádiu ochorenia;
• stupeň poškodenia cieľových orgánov;
• súvisiace patológie.

Prvým krokom pri liečbe vysokého krvného tlaku je odmietnutie škodlivých návykov (fajčenie, konzumácia alkoholu) a správna výživa. Ak má osoba extra kilo, odporúča sa dosiahnuť normálnu hmotnosť.

Zníženie množstva soli v strave na 2-3 g denne, normalizácia hmotnosti, vyhýbanie sa alkoholu a fajčenie môže eliminovať potrebu piť pilulky.

Fyzická aktivita pri arteriálnej hypertenzii nie je obmedzená pod podmienkou kontroly tlaku. Mierna fyzická aktivita má pozitívny vplyv na krvné cievy a krvný tlak.

Pre hypertenziu je veľmi dôležité neustále merať tlak doma.

Liečba

Doteraz vyvinutý veľký počet antihypertenzívnych liekov vám umožňuje ľahko kontrolovať krvný tlak. Nie je možné predpísať lieky sami. Liečba tablety by sa mala uskutočňovať výhradne pod dohľadom lekára.

Pri výbere liekov, pohlavia a veku pacienta, stupňa zvýšeného krvného tlaku, prítomnosti iných ochorení (napríklad vysoká hladina cholesterolu v krvi, cukrovka atď.) Sa zohľadňujú ceny liekov.

Väčšina antihypertenzívnych liekov má vedľajšie účinky, takže samotná liečba nie je povolená. Nápoje pilnite len pod dohľadom lekára, ktorý môže nahradiť liek alebo znížiť dávkovanie v prípade potreby.

Pri zvýšenom krvnom tlaku sa predpisuje niekoľko skupín liekov:

• Diuretiká (diuretiká). Tieto lieky prispievajú k vylučovaniu vody a soli z tela, vďaka čomu sa cievy rozširujú, tlak klesá. Diuretiká sa nesmú užívať samostatne, keďže mnohé z nich vylučujú draslík. Na jeho kompenzáciu sú predpísané ďalšie prípravky obsahujúce draslík alebo lieky šetriace draslík sú okamžite predpísané. Obzvlášť účinné diuretiká pri zlyhaní obličiek a srdca, ako aj pri liečbe hypertenzie u starších pacientov.
• ACE inhibítory. Rozšírte tepny, znížte krvný tlak. Zobrazené v patológii obličiek, zlyhanie srdca, poškodenie obličiek pri diabete mellitus.
• Adrenergné blokátory. Zníženie tlaku nastáva v dôsledku blokovania účinku nervového systému, ktorý reaguje na stres zvyšovaním krvného tlaku. Lieky v tejto skupine (najčastejšie beta-blokátory) sú predpísané pacientom s infarktom, mladými pacientmi s angínou, tachykardiou a bolesťami hlavy podobných migréne.
• Antagonisty vápnika. Vedú k expanzii artérií, ale ich mechanizmus účinku je odlišný, na rozdiel od ACE inhibítorov. Zvyčajne sú predpisované pre starších pacientov s pacientmi s arytmiou a angínou.
• Agonisty imidazolínového receptora sú účinné látky na zníženie krvného tlaku vo všetkých kategóriách pacientov.
• Blokátory receptorov angiotenzínu II. Ich mechanizmus účinku je podobný účinku ACE inhibítorov. Vedľajšie účinky týchto liekov sú minimálne.
• Ak chcete rýchlo znížiť tlak, napríklad pri hypertenznej kríze, predpísané lieky na intravenózne podanie. Jedná sa o nitroprusid, nifedipín, nitroglycerín, diazoxid a iné. Funguje veľmi rýchlo, môže dramaticky a významne znížiť tlak, takže pacient musí byť monitorovaný.

Často na liečbu hypertenzie používa kombináciu liekov. Použitie rôznych liekov v malých dávkach pomáha znižovať vedľajšie účinky.

Liečba symptomatickej hypertenzie je liečba primárnej choroby. Môžu to byť konzervatívne alebo chirurgické metódy. Chirurgická liečba je potrebná pre nádory, napríklad pre femochromocytóm, alebo pre zúženie tepny vedúcej do obličiek.

Naliehavá intervencia vyžaduje malígnu hypertenziu - závažnú formu hypertenzie s pretrvávajúcim zvýšením tlaku (nad 220/130). Pri tejto chorobe dochádza k predčasnému poškodeniu obličiek, mozgu, srdca, s rozsiahlymi krvácaninami a exsudátmi oka. Liečba spočíva v znížení tlaku v prvých dvoch dňoch o jednu tretinu pomocou rýchlo pôsobiacich intravenóznych antihypertenzív. Zároveň by krvný tlak nemal klesnúť pod 170/100. Ďalšie zníženia sa prejavia pomaly počas niekoľkých týždňov. Je to nevyhnutné, aby sa zabránilo poškodeniu orgánov.

telocvik

Fyzické vzdelávanie pomôže nielen znížiť krvný tlak, ale udržuje ho na normálnej úrovni dlhú dobu. Program povolaní musí byť koordinovaný s ošetrujúcim lekárom. Užitočná jazda na bicykli, jogging, plávanie, prechádzky. Ak sa zúčastníte pol hodiny na deň, môžete znížiť krvný tlak o 5 až 15 jednotiek.

Liečba hypertenzie zahŕňa terapeutické cvičenia. Všetky cvičenia sú jemné a špeciálne navrhnuté na zníženie tlaku. Tu je niekoľko z nich:

1. Vykonáva sa v polohe na chrbte. Zdvihnite ruky na strop a vytiahnite si ich, potom ich položte za hlavu a dajte si dych. Vezmite počiatočnú pozíciu - vydychujte. Päťkrát.
2. Postavte sa tvárou k stene a položte naň ruky. Ohnúť sa dopredu a robiť pohyby ako pri chôdzi, bez toho, aby ste vybrali ponožky z podlahy.
3. Posaďte sa na stoličku, ruky nadol, zdvihnite ramená. Urobte kruhové pohyby s ramenami, potom nižšie. Opakujte päťkrát.

Ľudové opravné prostriedky

Liečba ľudových liečiv sa môže použiť ako doplnok k hlavnej terapii. Existuje mnoho receptov na výrobu infúzií, odvarov, zmesí na báze liečivých rastlín, plodov rastlín, včelích produktov.

1. V čerstvej repnej šťave pridajte med a užívajte denne trikrát dve polievkové lyžice.
2. Počas mesiaca, trikrát denne pred jedlom, vypite polievkovú lyžicu mrkvovej šťavy.
3. V čajovej lyžičke vriacej vody pridajte tri kvapky aloe. Pijte na prázdny žalúdok denne.
4. Trikrát denne vezmite lyžicu strúhaných brusníc s cukrom.
5. Pomáha znižovať tlak z bobúľ zimolezu, čierne ríbezle, jahody.
6. Zemiaky dobre odlupujte, opláchnite, vylejte vriacou vodou a varte asi 10 minút. Piť odvar pred jedlom štyrikrát denne, dve polievkové lyžice.
7. Ráno jesť klinček cesnaku, predmletím ho a piť ho vodou a jablčným jablčným octom zriedeným v ňom (pre tretí pohár - 1 lyžička).

Liečba tehotných žien

Hypertenzia sa môže vyvinúť počas tehotenstva. Obvykle sa to deje v treťom trimestri. Existuje riziko vzniku eklampsie - závažnej formy toxikózy s veľmi vysokým krvným tlakom, ktoré je nebezpečné pre život ženy a nenarodeného dieťaťa. Vyžaduje sa núdzové ošetrenie, dieťa sa má narodiť čo najskôr. Hlavným cieľom liečby je znížiť nižší tlak a udržať ho na úrovni nie vyššej ako 105 mm Hg, aby sa zabránilo krvácaniu mozgu.

Pri miernej a stredne ťažkej hypertenzii je riziko pre matku a dieťa malé, ak nie je liečené, takže nie vždy stojí za lieky. Prudké zníženie tlaku môže viesť k porušeniu prietoku krvi do placenty, čo nepriaznivo ovplyvní rast plodu. Z tohto dôvodu by sa mal znížiť krvný tlak postupne a nie viac ako 140/80.

Ak nie je možné robiť bez liekov, musíte si vybrať lieky, ktoré sú bezpečné pre matku a plod. Patria medzi ne aj niektoré blokátory kalciového kanála a beta blokátory.

Diéta pre hypertenziu

To je najjednoduchší, ale veľmi efektívny spôsob zníženia tlaku. Zásady zdravého stravovania sú nasledovné:

• Odstráňte potraviny bohaté na tuky a cholesterol.
• Znížte množstvo sladkostí a červeného mäsa.
• Zahrňte do stravy viac ovocia, bylín, zeleniny, bobúľ.
• Existuje viac rýb, celých zŕn, hydiny, orechov.
• Na stole by mali byť vždy potraviny bohaté na vápnik, draslík, horčík.

prevencia

Je lepšie predchádzať hypertenzii, než liečiť. Aby ste to dosiahli, potrebujete vedieť, čo môže ovplyvniť jeho vývoj. Existuje niekoľko rizikových faktorov:

• Age. Je známe, že s vekom sa tlak zvyšuje v dôsledku skutočnosti, že cievy sa postupne stávajú menej pružnými.
• Paul. Podľa štatistík sú muži chorí častejšie ako ženy.
• Genetická predispozícia.
• Spôsob života
• Prítomnosť zlých návykov.
• Power.
• Stres.
• Iné choroby.
• Nadváhou.

Ak sa nič nemôže uskutočniť s prvými tromi, potom je možné zvyšok vôbec ovplyvniť kvôli zachovaniu vlastného zdravia. Prevencia preto bude pozostávať z nasledujúcich bodov:

• Zmena životného štýlu. Hypertenzia sa často vyvíja na pozadí hypodynamie. Užitočná mierna fyzická aktivita, šport, vonkajšie hry na čerstvom vzduchu.
• Odmietanie zlých návykov.
• Zachovať normálnu hmotnosť.
• Vyhnite sa stresu a naučte sa odolať.
• Postupujte podľa stravy.
• Úplný spánok.

záver

Ak nemáte liečiť vysoký krvný tlak, zvyšuje sa riziko vzniku ochorení, ako je mozgová príhoda, zlyhanie obličiek, srdcový infarkt, srdcové zlyhanie. Hypertenzia je hlavným rizikovým faktorom pre mozgovú príhodu a jednou z hlavných príčin vývoja spolu s vysokým cholesterolom a fajčením, infarktom myokardu. Včasná liečba znižuje pravdepodobnosť srdcového zlyhania, cerebrovaskulárnej príhody a do určitej miery infarktu. Malígna hypertenzia si vyžaduje osobitnú pozornosť a naliehavú liečbu, pri ktorej iba 5% pacientov zostáva po roku života bez potrebnej liečby.

Zvýšený tlak: čo sa považuje za vysoký krvný tlak, ako sa nazýva choroba

Hypertenzia je bežný problém, najmä u žien vo veku 40 rokov a starších. Choroba vyžaduje vážnu liečbu.

Ignorovanie môže viesť k mŕtviciam, infarktu, obličkám a zlyhaniu srdca.

Článok opisuje, čo je vysoký krvný tlak, aké symptómy sa prejavuje a ako sa znižuje.

Aký je tlak?

Krvný tlak je tlak krvi na cievnych stenách (tepny, žily, kapiláry). Slúži na podporu krvi cez cievy. Je to dôležitý parameter vitálnej aktivity organizmu.

Existujú tri typy systémového tlaku:

• žily (v žilovom systéme);
• arteriálne (v tepnách, merané jednoduchšie a najčastejšie);
• kapilára (v kapilárach).

Krvný tlak (BP) je vyjadrený v dvoch ukazovateľoch - diastolický (vaskulárny, dolný) a systolický (srdce, horná časť).

Hodnoty sa získajú pomocou tonometra. Nie vždy prieskum prináša skutočný obraz. Preto existuje aj centrálny tlak, ktorý sa meria na úrovni aorty. Existuje tiež impulz BP - to je rozdiel medzi systolickými a diastolickými hodnotami.

Čo je vysoký krvný tlak?

Aby sa zabránilo vzniku hypertenznej krízy, je dôležité vedieť, aký tlak je vysoký.

Organizmus každej osoby je individuálny.

Ak má jeden pacient určitú hladinu krvného tlaku, ktorý nespôsobuje nevoľnosť, iný pacient s rovnakým indikátorom môže vyvinúť vracanie, bolesť hlavy, indispozíciu, rýchly pulz a ďalšie príznaky hypertenzie. Preto existuje koncepcia pracovného krvného tlaku.

Zvýšený krvný tlak sa považuje za 140/90 mm. Hg. Art. Stabilné zvýšenie poskytuje základ pre diagnózu hypertenzie. S vekom u mužov a žien sa zvyšuje horná hranica normy. Vysvetľuje to skutočnosť, že stav nádob sa zhoršuje, zaťaženie srdca sa zvyšuje.

Ak je človek v jeho mladosti hypotonický, potom s vysokou pravdepodobnosťou v starobe bude mať problémy s vysokým krvným tlakom. Zvlášť nebezpečný je ostrý veľký skok v krvnom tlaku. Stáva sa častou príčinou infarktu, mŕtvice, úmrtí.

Mierny nárast krvného tlaku (do 160 mm, ortuť) nespôsobuje vznik patologických stavov. Ale pri konzistentne vysokých hodnotách (160-180 mm Hg.) Existujú zmeny v obličkách, srdci, krvných cievach, mozgu. Konštantný výkon nad 180 mm. Hg. Art. vyvoláva hypertrofiu ľavej komory, znížené videnie, nezvratné zmeny v cieľových orgánoch.

Príznaky a príznaky

Najjasnejšie a prvé príznaky hypertenzie sú pocit pulzácie v časovej oblasti a bolesť hlavy.

Všetky známky vysokého krvného tlaku možno rozdeliť do niekoľkých skupín:

• neurotická (závrat, tinitus, podráždenosť, bolesť v zadnej časti hlavy, čierne oči, nespavosť);
• vegetatívna (ťažkosti v srdci, palpitácie, začervenanie kože tváre, potenie, úzkosť);
• zadržiavanie tekutín (opuch končatín, tváre, znecitlivenie ramien a nôh).

Príznaky u ľudí rôzneho veku a rôzneho životného štýlu sú odlišné.

Mladí ľudia majú vysoký krvný tlak:

• porucha srdcového rytmu;
• slabosť;
• zvýšená únava;
• agresivita;
• opuch očných viečok;
• nevoľnosť;
• bolesť hlavy s kňučaním, najmä ráno;
• rýchla námaha.

V dospievaní sú antihypertenzívne pilulky predpísané s opatrnosťou, pretože ich príjem môže vyvolať prudký pokles tlaku. Mierne zvýšené počty tonometra sa obyčajne po odpočinku stabilizujú.

Upokojujúce lieky (valerián, matka) sú niekedy odporúčané. Príliš vysoký krvný tlak vyžaduje liečbu. Často je spôsobená chorobou určitých orgánov.

U starších ľudí sa prejavuje zvýšený tlak:

• ťažké bolesti hlavy (zvyčajne sa tento príznak pozoruje na samom začiatku nárastu počtu tonometrov);
• ťažkosti v oblasti hrudníka;
• bolesť v srdci;
• srdcové palpitácie;
• dýchavičnosť;
• opuch.

Tieto príznaky sú pozorované aj pri miernom zvýšení počtu tonometrov. S ostrým a nadmerným zvýšením krvného tlaku dochádza k nevoľnosti a závratom. Je dôležité poskytnúť pomoc včas, aby ste dostali hypotenzívny liek.

Príčiny vysokého krvného tlaku

Hlavnou príčinou hypertenzie je neustály stres, obavy. Často sa choroba vyvíja u geneticky predisponovaných osôb. Ekológia má tiež veľký význam. Nedávno bol vysoký krvný tlak čoraz viac zaznamenaný u 25-ročných.

U mladých ľudí je hypertenzia vyvolaná nasledujúcimi faktormi:

• nadváhou;
• príjem alkoholu;
• zneužívanie slaných pokrmov;
• používanie omamných látok;
• sedavý životný štýl;
• závislosť od nikotínu;
• množstvo potravín bohaté na nasýtené mastné kyseliny (klobása, syr, margarín) v strave;
• traumatické poranenie mozgu (charakteristické pre športovcov);
• užívanie určitých skupín liekov (hormóny, antidepresíva, antipyretiká, vazokonstrikčné kvapky, tonické lieky);
• liečba bylinami s hypertenznými vlastnosťami, iné ľudové metódy bez súhlasu lekára;
• nedostatok spánku;
• zakrivenie chrbtice;
• cervikálna osteochondróza;
• zneužívanie kávy a čaju;
• zlá genetika;
• nervového a fyzického napätia.

Stáva sa, že vysoký tlak je spôsobený porušením vaskulárneho tónu, zúžením a spazmom cievnych stien. V tomto prípade hovoria o primárnej hypertenzii.

Často sú vysoké hodnoty tonometra príznakom určitej choroby. Napríklad:

• renálne patológie (v prípade nedostatku obličiek dochádza k zadržiavaniu tekutín v tele, resp. stúpa krvný tlak);
• angína pectoris;
• hormonálna nerovnováha, keď je pozorovaná nerovnováha vody a soli;
• Cushingova choroba;
• feochromocytóm;
• ochorenie štítnej žľazy;
• Connov syndróm;
• poruchy pečene;
• diabetes mellitus;
• giperterioz;
• porucha nadobličiek;
• diabetická glomeruloskleróza.

Ak sa tlak skáče

Ľudia, ktorí sa často stretávajú s tlakovými špičkami, sa odporúčajú nepretržite monitorovať a zaznamenávať údaje o tonometri.

Určite príčinu diferenčného krvného tlaku môže iba lekár. Preto by ste sa mali obrátiť na svojho praktického lekára alebo endokrinológov.

Kolísanie tlaku počas dňa až na 10 jednotiek sa považuje za normálne.

Vyššie kvapky sú nebezpečné pre zdravie. Často dôvod, prečo môže krvný tlak stúpať, potom klesať, je vegetatívno-vaskulárna dystónia.

Samoliečba je plná negatívnych dôsledkov.

Spolu s farmakoterapiou sa odporúča jesť viac čerstvej zeleniny (mrkva, repa, kapusta), jahody, cesnak, banány, ryby. Musíte sedieť menej pred TV a na počítači.

Ako používať tonometer?

Určenie úrovne systolického a diastolického tlaku pomocou mechanického tonometra. Toto je najpresnejšie zariadenie (automatické zariadenia často vytvárajú výsledok s veľkou chybou).

Algoritmus správneho použitia mechanického zariadenia:

• postavte pacienta do kresla. Ohnúť pažu na lakeť a položiť na vrchol kopca. Nohy by mali byť na podlahe;
• zbavte ruky od oblečenia;
• umiestnite manžetu tak, aby bola umiestnená o dva centimetre nad klenbou lakťa;
• nosiť stetoskop;
• pripojiť stetoskopový zvon do brachiálnej tepny;
• pumpujte vzduch do manžety s hruškou s rytmickými pohybmi, až kým ihlica na gombíku nedosiahne 200 mm. Hg. v.;
• začnite pomaly znižovať vzduch a počúvať impulz. Značka, na ktorej začne biť, naznačuje horný tlak a ten, v ktorom sa zvuk zastaví - spodný;
• zaznamenávať údaje.

Máte dieťa

U detí je vysoký počet tonometrov spôsobený sprievodným ochorením. Preto je potrebné identifikovať a liečiť hlavnú patológiu.

Znižovanie tlaku nie je dostatočné len na užívanie antihypertenzív. Dieťa by malo mať plný a zdravý spánok, chodiť na čerstvý vzduch a správne vyváženú stravu.

Na zníženie krvného tlaku pri výskume vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa používa Elenium, Seduxen, bróm s valerijskými prípravkami. Captopril, Nifedipine, Reserpine, Cordaron môžu tiež znížiť vysoké počty tonometra.

V niektorých prípadoch sa používajú diuretiká Veroshpiron, Gipotiazid, Aldosterón. Ako dlho trvá normalizácia tlaku závisí od mnohých faktorov vrátane sily imunity.

Tablety sa vyberajú individuálne pre každé dieťa, berúc do úvahy jeho vek, hmotnosť a závažnosť hypertenzie.

Počas tehotenstva

Zvýšený krvný tlak počas tehotenstva je častým výskytom, najmä v treťom trimestri. Táto podmienka je nebezpečná pre život budúcej matky a jej dieťaťa, pretože existuje riziko rozvoja závažnej formy toxikózy s veľmi vysokým tlakom.

Preto sa v takýchto prípadoch ženám ponúka hospitalizácia a dôkladné vyšetrenie. V nemocnici budú nielen vytlačiť, ale aj vyberať individuálny plán dodávok s prihliadnutím na hypertenziu.

Antihypertenzívne lieky sa používajú iba ako posledná možnosť, vybrať najbezpečnejšie prostriedky. Blokátory angiotenzínových receptorov, inhibítory ACE a diuretiká sú zakázané pre tehotné ženy.

Lekári odporúčajú tehotným ženám dodržiavať špeciálnu diétu. Obsahuje produkty na zníženie tlaku. Je užitočné jesť varené cukrovú repu, piť repný džús, kompót z vápenca a brusníc. Zakázaná káva, čaj, čokoláda. Upokojujúce prostriedky môžu pomôcť: motherwort, valerián.

Súvisiace videá

O vysokom krvnom tlaku v televíznej show "Žiť zdravo!" S Elenou Malysheva:

Takže trvalý vysoký krvný tlak v medicíne sa nazýva hypertenzia. Toto ochorenie je nebezpečné a bez liečby, môže spôsobiť mŕtvica, srdcový záchvat, zlyhanie srdca a zlyhanie obličiek.

Preto u ľudí, ktorí majú problémy s krvným tlakom, musíte pravidelne merať tlak pomocou mechanického tonometra a podľa potreby vykonať opatrenia na zníženie systolických a diastolických parametrov.

Vysoký krvný tlak (hypertenzia)

Jedna tretina obyvateľov Ruska trpí vysokým krvným tlakom. Medzi Rusmi má každá tretia osoba zvýšený tlak. A s vekom sa výrazne zvyšuje počet ľudí s vysokým krvným tlakom.

Vysoký krvný tlak je hlavným rizikovým faktorom pri mozgovej príhode, srdcový záchvat. Jediný spôsob, ako ochrániť seba a svojich blízkych pred týmito problémami a dlhodobo zostať zdravý, je udržať tlak na normálnej úrovni. Odolať "tichému vrahovi" Veľmi často je arteriálna hypertenzia alebo vysoký krvný tlak asymptomatický.

Veľa ľudí nevie, že majú vysoký krvný tlak. Rovnako ako tikajúca časovaná bomba, ktorá sa už niekoľko rokov nekontrolovala, sa zvýšený tlak prejavuje rozvinutou mozgovou príhodou, infarktom myokardu alebo inými závažnými komplikáciami. Približne 40 miliónov Rusov má vysoký krvný tlak - arteriálnu hypertenziu. Iba polovica z nich vie, že majú vysoký krvný tlak, ale len 20-30% ju kontroluje, t.j. vykonávať odporúčania pre zdravý životný štýl a užívať lieky. Súčasne účinne kontrolujú, t.j. udržiavajte hodnoty krvného tlaku na normálnej úrovni len 8-12%.

Čo je krvný tlak

Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia je choroba, aj keď v počiatočných štádiách nie sú žiadne príznaky. Hypertenzia môže viesť k vážnym zdravotným následkom, ako je mŕtvica, infarkt myokardu, poškodenie obličiek a iné orgány a systémy.

Krvný tlak je sila krvného tlaku na stenu tepny. Pre normálne fungovanie akéhokoľvek orgánu vyžaduje kyslík, ktorý vstúpi do tela krvou. Kontrakcia srdca vytvára tlak, ktorý spôsobuje pohyb krvi cez krvné cievy a kapiláry. Systolický a diastolický krvný tlak sa rozdelí, prvý sa vytvorí, keď sa srdce zmrští a tlačí krv do aorty, vzniká druhý tlak medzi kontrakciami srdca, t.j. keď srdce spočíva a je naplnené krvou na ďalšie kontrakcie.

Prečo krvný tlak stúpa?

Krvný tlak je silou, s ktorou sa srdce zvykne tlačiť krv cez cievy. Keď krvný tlak stúpa a udržuje sa nad normálnymi hodnotami, vytvára hrozbu pre naše zdravie. Ak sa srdce zmršuje príliš často alebo príliš, krvné cievy sa naplnia veľkým množstvom krvi a stúpa tlak krvi. Ak sú nádoby príliš úzke alebo nepružné, tlak v nich stúpa.

Čo je nebezpečne vysoký krvný tlak?

Poškodenie krvných ciev môže nastať kdekoľvek, ale srdce, mozog a obličkové cievy sú najčastejšie poškodené. Vysoký krvný tlak môže spôsobiť: Zdvih, keď sa v cievach mozgu vyskytne krvná zrazenina alebo prasknutie steny. Môže poškodiť mozog a spôsobiť paralýzu, stratu prejavu alebo iné funkcie. Poškodenie srdca, keď srdce nemôže pumpovať krv rovnako ako to telo vyžaduje.

Zvýšený tlak spôsobuje, že srdce pôsobí príliš intenzívne, čo vedie k zvýšeniu veľkosti srdca, oslabeniu srdcového svalu a zlyhaniu srdca. Infarkt môže nastať, keď je zablokovaná jedna z ciev zásobujúcich srdcový sval. Zvýšený krvný tlak prispieva k rozvoju aterosklerózy, keď sú na vnútorné steny krvných ciev ukladané aterosklerotické plaky.

Zhoršená funkcia obličiek sa môže vyskytnúť pri poškodení drobných obličkových ciev. V tomto prípade obličky nemôžu robiť svoju prácu pri čistení krvi zo škodlivých látok.

Merajte pravidelne Váš krvný tlak! Jediným spôsobom, ako zistiť vysoký krvný tlak, je pravidelné meranie. Ak už máte vysoký krvný tlak, často ho musíte merať, aby ste zistili, či účinne kontrolujete krvný tlak, t.j. Sú terapia pre vás to pravé?

Aké sú hodnoty krvného tlaku považované za zvýšené?

Normálny je tlak 120/80 mm Hg. Veľké množstvo (systolický tlak) naznačuje krvný tlak počas každého srdcového tepu (to znamená, že keď "funguje" alebo klesá), menšie číslo (diastolický tlak) naznačuje krvný tlak medzi bičemi (to znamená, keď srdce " ).

Arteriálna hypertenzia je epidémiou 21. storočia. Svetová zdravotnícka organizácia nazýva kardiovaskulárne ochorenia a najmä arteriálnu hypertenziu, tj nárast krvného tlaku je problémom storočia.

Život bez hypertenzie

A naša krajina, s veľkou hanbou, je jedným z prvých miest v úmrtí z týchto chorôb. Ruskí muži často nežijú do veku 50 rokov, zomierajú z takých hrozných komplikácií vysokého tlaku ako mŕtvica a srdcový záchvat. Bohužiaľ, Rusi nie sú zvyknutí na starostlivosť o svoje zdravie. Mnohí veria, že záchranka by ich mala odovzdať lekárovi. Opýtajte sa sami seba: poznáte svoju hladinu krvného tlaku alebo hladinu cholesterolu? A mnohí z vás budú odpovedať: "Samozrejme, nie, ale prečo, pretože ma nič netrápi." Často počujete, že bol úplne zdravý človek a náhle utrpel ťažkú ​​mŕtvicu alebo infarkt. Platí to najmä pre mužov po 35-40 rokoch veku, ľudí tvorivých profesií, podnikateľov a učiteľov. Čo ak sa nič nestane. Na celom svete sa považuje za znamenie vzdelania, ktoré pozná úroveň krvného tlaku a cholesterolu.

Veľmi často sa človek nemusí cítiť vysoký tlak, dokonca ani s výrazným nárastom. Horná kaplnka arteriálneho tlaku by nemala presiahnuť 140/90 mmrts. Ale ľudské telo môže fungovať normálne s tlakom maximálne 130 80 mmrtst v každom veku av akejkoľvek oblasti. Prečo? Všetky ľudské orgány dostávajú živiny a kyslík cez cievy. A s krvným tlakom sa zmenšilo viac ako 130 80 mmrtst ciev. A celé telo je v tzv. Hypoxii, stave hladovania. Hypoxia mozgu vedie k encefalopatii, t.j. porucha funkcie mozgu, znížená pamäť, demencia, parkinsonizmus sa vyvíjajú v starobe. Môžu sa vyvinúť ďalšie hroziace komplikácie - mŕtvica.

Hypoxia obličiek vedie k porušeniu ich funkcie vylučovania, t. e. zhoršené čistenie tela, zápalový proces. A srdce musí pumpovať krv cez zúžené cievy, stane sa unavené a srdcový zlyhanie sa vyvíja. A myokardiálna hypoxia vedie k vzniku koronárnej choroby srdca a hroznejších komplikácií infarktu myokardu. Zhoršená funkcia pečene vedie k zvýšeniu hladiny cholesterolu, pečeň začne produkovať tzv. Zlý cholesterol - nízku hustotu, ktorý sa ukladá v cievach a ďalej ich zužuje, rozvíja sklerózu.

Zvyšovanie krvného tlaku je problémom celého tela. Pred nájdením správnej liečby musíte v každej situácii najprv určiť stav celého organizmu a identifikovať príčiny určitých porúch. V opačnom prípade nesprávna liečba môže spôsobiť nenapraviteľné škody, ale nie je prínosom. Moderné metódy prieskumu vám to umožnia.

Kardiológ predpísal lieky široko používané na zníženie krvného tlaku pre pacienta s vysokým tlakom a mal vysoký stupeň adenómu prostaty. Tieto lieky výrazne zhoršujú stav prostaty, môžu spôsobiť opuch a zadržanie moču a stalo sa: s akútnou retenciou moču bol pacient hospitalizovaný v urologickom oddelení a umiestnený na operačnom stole.

Alebo iný príklad. Pacient so závažnými príznakmi zlyhania obličiek predpísal v značnej dávke dobre známe lieky (Enap), ktoré zadržia draslík v tele. Zníženie funkcie renálneho vylučovania vedie navyše k zvýšeniu hladiny draslíka v krvi a súčasne môže dôjsť k narušeniu život ohrozujúceho srdcového rytmu. S obávaným poruchou srdcového rytmu bol pacient hospitalizovaný v intenzívnej starostlivosti.