Pálenie záhy a závraty

Vo väčšine prípadov je pálenie záhy v človeku sprevádzané nevoľnosťou a bolesťami hlavy. Niekedy je vyššie uvedené doplnené neustálym závratom. Najčastejšie tieto príznaky naznačujú gastritídu. Ale pretože všetky choroby gastrointestinálneho traktu majú takmer rovnaké príznaky, je možné hovoriť o tom len vtedy, ak je možné vykonať komplexnú komplexnú štúdiu včas a správne. V každom prípade sú relevantné informácie, že uvedené symptómy sú oddelené.

Pod slovom "pálenie záhy" je pocit nepohodlia alebo jednoducho pocit pálenia za hrudnou kosťou a / alebo pocit tepla, ktorý sa šíri na vrchol epigastrickej oblasti pozdĺž ľudského pažeráka. Pálenie záhy sa vyskytuje pravidelne.

V prevládajúcej väčšine prípadov sa prejavuje hodinu po jedle, najmä ak je druhá pikantná a všetko veľmi hojná. Menej často sa pozoruje pri fyzickej námahe alebo pri naklonení tela. Predpokladá sa, že ľudia, ktorí trpia žuvaním potravín zle, sú neustále trpia pálením žalúdka, jedia na cestách a nechcú odstrániť príliš veľa sladkých, mastných a pikantných z ich stravy.

Vysoká pravdepodobnosť pálenia záhy aj u tehotných žien. Takže ak ráno žena má pocit nevolnosti neustále sprevádzaný pálenie záhy, potom je každý dôvod hovoriť o ochorení žlčníka a možno aj o gastritíde.

Vertigo je pocit, v ktorom sa človeku zdá, že on alebo jeho objekty sa pohybujú alebo sa jednoducho otáčajú okolo neho. Takáto sťažnosť je jednou z najčastejších prípadov u pacientov a stretávajú sa s týmito lekármi rôznych špecializácií.

Dnes môžu byť závraty rozdelené do dvoch hlavných typov:

Centrálne závraty. Najčastejšie sa to prejavuje počas ochorení mozgu.
Periférne vertigo. Vyskytuje sa počas poškodenia vestibulárneho nervu alebo rovnakého vnútorného ucha.

Nevoľnosť je pocit reflexného nutkania na evakuáciu obsahu ľudského žalúdka. Tento príznak môže byť spustený z rôznych dôvodov. Tieto môžu byť lokálne a mozgové.

Pokiaľ ide o druhú, objavujú sa v dôsledku nedostatočného zásobovania kyslíkom a nevyhnutných živín pre ľudský mozog. Miestne príčiny sa nazývajú otravy, intoxikácia, črevné infekcie a ďalšie. Zároveň je takmer vždy podráždená žalúdočná sliznica, ktorá je spôsobená všetkými druhmi črevných toxínov atď.

Ľudské pálenie pýchy sa vyskytuje najčastejšie počas prejedania, alebo keď má človek škodlivé, nezdravé návyky, napríklad pohyb na jedlo, nedostatok dobrého žuvania jedla, príliš veľa čokolády, mastných alebo korenených jedál. Iné, o niečo menej dôležité príčiny pálenia záhy sú nasledujúce aspekty:

Nadmerný alkohol alebo káva.
Hrbia pažeráka otvára membránu.
Tesné oblečenie, ktoré vytvára tlak na brušnú dutinu.
Tehotenstvo.
Stres.

Závraty a nevoľnosť sa často komplementárne. Preto je vhodné hovoriť o nasledujúcich príčinách týchto dvoch problémov:

Ťahy.
Zranenia hlavy a / alebo chrbtice.
Vestibulárna neuritída.
Prijatie určitých liekov.
Tehotenstvo.
Anémia a poruchy príjmu potravy.

Ak sa stretnete s pálenie záhy, potom, aby ste uľahčili jeho "útok", musíte správne usporiadať svoje vlastné jedlo a tiež dodržiavať špeciálnu výživu. Odporúča sa urobiť špeciálne odvar zo špeciálnych liečivých bylín. Povaha týchto látok by mala pomôcť znížiť kyslosť obnovenia tela. Mali by ste pochopiť, že správnu liečbu závratov a nevoľnosti môže predpísať iba lekár.

Postupnosť, ktorú vyvinula, by mala smerovať predovšetkým k odstráneniu príčin nevoľnosti a závratov. Doma, aby sa zmiernil stav osoby, ktorá čelí týmto problémom, odporúčame používať Diazepam a Meklozin, ako aj Cerukul alebo Metoklopramid, ktoré sú potrebné na odstránenie nevoľnosti alebo zvracania. Okrem toho budú vždy vhodné betagistín-hydrochlorid a cinnarizín. Veľmi pozitívnym spôsobom budete v tomto prípade ovplyvnení aj zasadnutí ručnej terapie, fyzikálnej terapie, masáže, akupunktúry a tak ďalej.

Nevoľnosť, pálenie záhy môžu byť sprevádzané závratmi. Kombinácia týchto príznakov často indikuje prítomnosť závažných ochorení gastrointestinálneho traktu. Ak máte bolesti hlavy a pálenie záhy, mali by ste sa vyšetriť a včas odstrániť príčinu zlého zdravia, pretože ochorenie a jej symptómy môžu viesť k nezvratným následkom.

Spálením s prehĺbením a stratou koordinácie sa poukazuje na problémy v práci tráviaceho systému.

Akútna gastritída. Znaky gastritídy sa zvyčajne objavujú náhle. Akútna forma ochorenia je spôsobená prejedaním, jedením nevyžiadanej potravy, v ktorej sú patogény. Porušenie funkcií žalúdka často spôsobuje chrípku, záškrtu, šarlach, osýpky, zápal pľúc a iné ochorenia. Okrem toho akútna forma gastritídy je jedným z prejavov alergie na množstvo potravín (napríklad vajíčka, niektoré bobule, ovocie). Zápalový proces v žalúdku niekedy vyvoláva stres, preťaženie. Ochorenie sa vyznačuje nevoľnosťou, vracaním (zvracanie sa deje s hlienom, krvnými zrazeninami a žlčou). Pacienti majú averziu k jedlu, niektorí sa sťažujú na bolesť a kŕče v brušnej dutine, závraty, pálenie záhy, slabosť, horúčku (od 38 stupňov a viac).
Infekciu. Takmer všetky infekčné ochorenia čriev sú sprevádzané bolesťami hlavy, nevoľnosťou. Emetic nalieha v prípade otravy spojené s prítomnosťou škodlivých mikroorganizmov v žalúdku. Často sa po ťažkom vracaní cíti lepšie. V takýchto prípadoch sa hlava otáča kvôli intoxikácii a prenikaniu toxických látok. Telo pacienta je dehydrované kvôli hnačke a nevoľnosti.

Závraty, pálenie záhy a nauzea sa objavujú v iných patologických stavoch. Navyše v niektorých prípadoch môžu lieky spôsobiť slabosť, pálenie záhy a bolesti hlavy. Ak telo pravidelne reaguje na liek, lekár by mal pre pacienta zvoliť iný liek. Ak sa to nedá urobiť, nepríjemné pocity je možné odstrániť pomocou ďalších liekov - pomôžu zmierniť bolesti hlavy, závrat, slabosť, pichanie a ďalšie vedľajšie účinky liekov.

Vzťah medzi bolesťami hlavy a pálenie záhy je, že lieky, ktoré sa používajú na liečbu týchto symptómov oddelene, môžu viesť k výskytu navzájom. Niektoré výrobky, ako napríklad kofeín, môžu tento účinok vyvolať. Niektoré choroby sú sprevádzané bolesťami hlavy kvôli pálenie záhy. Preto sa tieto prejavy navzájom kombinujú, čo je tiež spôsobené terapeutickými činidlami. Výnimky zahŕňajú určité ochorenia gastrointestinálneho traktu, ktoré môžu spôsobiť závrat.

Vyhodnotenie sťažností. Pacient by mal podrobne povedať lekárovi o tom, čo cíti - pomôže to vidieť úplnejší obraz o jeho zdraví a urobiť predbežnú diagnózu. Špecialista sa musí opýtať pacienta na prejav symptómov, lokalizáciu a povahu bolestivých pocitov (závrat, závraty atď.). Výber terapeutických látok závisí od toho, koľko podrobností pacient popisuje jeho stav. Okrem toho pomôže určiť, či sú ďalšie vyšetrenia potrebné pre iných lekárov.
Metóda palpácie. Počas stojaceho a ležiaceho môžete žalúdok hmatať. Je potrebné začať s približnou metódou palpácie, - s jej pomocou je možné určiť, či sú bolestivé pocity v epigastrickej časti, podráždenie v peritoneu. Okrem toho metóda umožňuje posúdiť stav žalúdočnej steny pacienta.
Bicie nástroje. Používa sa na určenie hranice brušnej dutiny. Táto technika je založená na charakteristikách tympanitídy. Pomocou perkusie určite zvýšenie alebo zníženie polomunárneho priestoru Traube.

Počúvania. Metóda výskumu založená na štúdiu povahy zvukov, ktoré sprevádzajú činnosť niektorých orgánov. Počúvanie sa robí pomocou špeciálnych nástrojov, ktoré zosilňujú alebo filtrujú zvuk bez nich.
Sensing. Inštrumentálna diagnostická metóda. Metóda snímania brušnej dutiny sa používa na hodnotenie sekrécie žalúdka v diagnostike slizničných funkcií. V súčasnosti sa na tento účel používa elastická sonda s priemerom 4 až 5 milimetrov. Zavedenie vnútra žalúdka nevyvoláva drážkovanie. Navyše, ak je to potrebné, môže byť sonda ponechaná vo vnútri na hodinu alebo pol. To umožní podrobnejšie posúdenie funkcie vylučovania žalúdočnej šťavy. Diagnostický postup by sa mal vykonať na prázdny žalúdok.
Endoskopický lekársky výskum. V tomto prípade sa brušná dutina skúma so špeciálnym zariadením - endoskopom. Podáva sa cez pažerák.
röntgenové diagnostiky. Táto štúdia stavu žalúdka vám umožňuje určiť tvar, umiestnenie a funkciu tela. Skúška sa vykoná s použitím sondy. V tomto prípade by pacient nemal jesť pred procedúrou nič.

Gastroskopia. Táto metóda vám umožní preskúmať brušnú sliznicu, pažerák pomocou nástroja nazývaného gastroskop. Zariadenie sa používa pri diagnostike ochorení žalúdka, pažeráka výhradne na prázdny žalúdok.
US. Ultrazvukové vyšetrenie žalúdka sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia. Tomografia pomáha v počiatočných štádiách ochorenia určiť jej povahu a začať správnu liečbu.

Ak sa nepríjemné a nepríjemné prejavy často obťažujú pacienta a stávajú sa trvalými, navštívte lekára čo najskôr. Lieky odstraňujú hlavné príčiny ochorenia a jeho symptómy (závrat, bolesti hlavy, bolesti atď.).

Ak sa vyskytnú nepríjemné pocity a závraty, odporúča sa poradiť sa s lekárom, lebo iba kvalifikovaný odborník dokáže určiť príčinu indispozície a predpísať potrebné lieky. Pri normálnej prevádzke všetkých orgánov a systémov tela je predchádzanie závratom, páchnutiu, zvracaniu a pádu záhy možno dodržiavať jednoduché pravidlá správnej výživy. Napríklad je dôležité eliminovať škodlivé potraviny z dennej stravy. Odporúča sa dôkladne žuť jedlo a nerozprávať počas jedla, aby sa do pažeráka nedostalo veľkého množstva vzduchu. Po jedle nemôžete cvičiť, pretože jedlo bude zle strávené.

Algináty - lieky, ktoré sú schopné vytvoriť film na povrchu sliznice - pomôžu eliminovať pálenie záhy. Tento film pomáha predchádzať škodlivým účinkom zvýšenej kyslosti na žalúdok. Skupina liekov zahŕňa "Laminale" a "Iberogast". Ďalšie ťažkosti sa vylúčia po príčine závratov a ďalších príznakov. Takže, ak boli vyvolané parazitom, lekári predpisujú antihelmintické lieky. Keď intestinálne infekcie predpísané prostriedky.

Pri otrave jedlom a pálení žalúdka sa odporúča jesť mäkké potraviny, ktoré nepoškodzujú podráždenú sliznicu. Podrobné menu s individuálnymi charakteristikami tela pacienta pomôže urobiť ošetrujúceho lekára.

Pálenie záhy, nevoľnosť, závraty sú pocity známe mnohým, ale len málo vie, čo také ochorenia môžu signalizovať. Najčastejší názor: nauzea sa vyskytuje po prejedaní, počas tehotenstva, s pohybovou chorobou v doprave. Ak chcete presne diagnostikovať zdravotný stav týchto príznakov nestačí, možno len predpokladať, že sú spojené s chorobami tráviaceho systému.

Je zaujímavé, že ženy majú podobné symptómy 3-4 krát častejšie ako muži. Ale v každom prípade je nebezpečné ignorovať signály, ktoré trvajú niekoľko hodín, alebo samé lieky.

Nevoľnosť je ochranná reakcia organizmu, ktorá signalizuje poruchy orgánov a systémov. Tento závažný príznak upozorňuje na potrebu vyhľadania lekárskej pomoci.

Pravidelné horenie a teplo za hrudnou kosťou, pohybujúce sa do pažeráka, sa nevyskytuje od začiatku: najčastejšie sa vyskytuje pri ochoreniach tráviaceho traktu a vysokej kyslosti. Nevyvážená strava, zneužívanie sýtených a alkoholických nápojov, ťažké a škodlivé potraviny, rýchle poškodenie žalúdočnej sliznice. Stáva sa tenší, objavujú sa podráždenia a porušujú sa ochranné schopnosti. Externé prejavy takýchto príznakov - pálenie záhy a nevoľnosť.

Pálení žliaz naznačuje, že častice nestrávených potravín s kyselinou žalúdočnou prenikajú do pažeráka. Neprekonáva agresívne účinky žalúdočného prostredia. Niektoré lieky, negatívne emócie, infekčné choroby a fajčenie zhoršujú problém. Niekedy sa pálenie záhy vyskytuje pri fyzickej námahe, najmä pri ohýbaní tela.

Horká chuť v ústach;
Oblúkové vnemy v oblasti epigastria;
Príznaky bolesti;
Plynatosť.

Často sa pálenie záhy vyskytuje pri prejedaní, ak je obeť ležiaca. Tí, ktorí často jedia na cestách, trpia nepríjemným príznakom, nehovoria o potravinách, neustále sa prejedajú. Zabezpečte nepríjemné pikantné, smažené a tučné jedlá, sladkosti a koreniny. Pálenie záhy nielen zhoršuje kvalitu života - v niektorých prípadoch vyvoláva krvácanie, vredy, eróziu, stenózu pažeráka.

Zoraďte 2 typy pálenia záhy:

Falošný pohľad nemá nič spoločné s jedlom, pretrváva dlhú dobu, neprechádza po použití antacidových liekov, vyzařuje do boku, chrbta, žalúdka. Sú to príznaky srdcového zlyhania.
Pravdivý typ sa vyskytuje po jedle: pocit pálenia v hrudníku sa pohybuje pozdĺž pažeráka, je doplnený plynatosťou, najmä v polohe na ľavej strane.

S pravidelným pálenie záhy (každý druhý deň) môžete premýšľať o poškodení pažeráka, gastritíde, vredovej chorobe. Symptomatická liečba nedáva stabilné výsledky, je potrebné liečiť hlavné ochorenie.

Závraty (strata koordinácie) sú tiež dva typy: centrálne (ochorenia mozgu) a periférne (poškodenie vnútorného ucha a vestibulárneho nervu).

Nevoľnosť a zvracanie - reflex, ktorý vyžaduje evakuáciu obsahu žalúdka v dôsledku miestnych a mozgových príčin. V prvom prípade ide o intoxikáciu a črevné infekcie, ktoré dráždia gastrointestinálnu sliznicu toxínmi. Príčiny mozgovej príčiny sú spôsobené nedostatkom kyslíka a živín, ktoré vstupujú do mozgu.

Ak v noci s dlhým pobytom v jednej pozícii chorý, toto by malo byť dôvodom na návštevu lekára. Problémy so štítnou žľazou a srdcovým zlyhaním často spôsobujú nevoľnosť v noci. Podobný nepríjemný pocit v ranných hodinách sú príznaky helmintiózy, gastrointestinálnych ochorení, vegetatívno-vaskulárnej dystónie, zhoršenej koordinácie a účinkov užívania liekov.

Ráno nauzea, systematické pálenie záhy - spôsobuje gastritídu, peptickú vredovú chorobu, eróziu sliznice dvanástnika. Často sa objavujú po jedle, po zvracaní príde nejaká úľava. S charakteristickými sťažnosťami je predovšetkým potrebné vylúčiť gastritídu. Preto sa odporúča špeciálne vyšetrenie - gastroskopia, pretože ochorenia gastrointestinálneho traktu majú podobné príznaky.
Pri cholelitiáze sa už počas jedla objaví nauzea. Sprevádza ho horká chuť v ústach a zvyšuje bolesť v správnom hypochondriu (charakteristický znak cholecystitídy). Pri takýchto príznakoch je naliehavé, aby sa gastroenterológ objavil a podstúpil ultrazvuk, aby sa vylúčil zápal žlčníka.
Zápal pankreatitídy - pankreatitída - je tiež sprevádzaný nevoľnosťou, vracaním a nadúvaním po jedení v dôsledku porušenia sekrécie enzýmov potrebných na normálne trávenie potravy. Dlhodobé poruchy môžu sprevádzať strata hmotnosti. Na objasnenie diagnózy pomôže vyšetrenie brušnej ultrazvukom a biochemický krvný test.
So zápalom prílohy (apendicitída) sa nauzea dopĺňa všeobecnou intoxikáciou tela, bolesťou na pravej strane a nárastom teploty. Kompletný krvný obraz bude vykazovať vysokú rýchlosť sedimentácie erytrocytov, zvýšenie počtu bielych krviniek. Aby sa zabránilo komplikáciám vo forme peritonitídy, ktorá je fatálna, mali by byť naliehavé apelovať na chirurga.
Známe prejavy nevoľnosti a zvracania a ženy v rôznych štádiách tehotenstva. Rastúci plod stláča žalúdok a zvyšuje jeho obsah v horných častiach. Dopĺňa obraz predčasnej a neskorej toxikózy.
Predchodca nepríjemných symptómov môže byť spať hneď po jedle, jesť čerstvý chlieb, pomaranče a paradajky. Aspirín, ibuprofén a ďalšie lieky, ktoré zvyšujú kyslosť, tiež prispievajú k požití nezdravých potravín do pažeráka. Vo všeobecnosti je nevoľnosť vedľajším účinkom užívania mnohých liekov.
Nevoľnosť, pálenie záhy, závraty nie sú len prejavy gastrointestinálnych ochorení, v psychosomatickom patológii sú podobné príznaky. Duševné skúsenosti môžu sprevádzať telesné príznaky dokonca aj v mladom veku, keď telo ešte nehromadilo vyššie uvedené množstvo chorôb. Spolu s touto nevoľnosťou bolesť brucha a dokonca aj bronchiálna astma. Títo pacienti sú oboznámení s neurológom, psychoterapeutom.
Pálené žľazy a nauzea so žalúdočnou bolesťou sa vyskytujú aj pri otrave jedlom. Ak sa do nevoľnosti a zvracania pridáva hnačka a bolesť v bruchu, je potrebné vypláchnuť žalúdok. Keďže intoxikácia ovplyvňuje výkon všetkých orgánov, do procesu sa podieľa imunitná ochrana. Návšteva lekára je stále potrebná: ak vracanie po chvíli sprevádza žlč, znamená to salmonelózu.
Ďalšie príčiny nevoľnosti zahŕňajú hepatitídu, duodenitídu, žalúdočný nádor, diabetes, záchvaty paniky, anorexiu, infarkt myokardu a hypertenziu. V druhom prípade je nauzea sprevádzaná sčervenaním tváre, opuchom a všeobecnou slabosťou. Podmienka môže trvať dlhšie ako jeden deň. Po meraní krvného tlaku sa poraďte s kardiológa. Pri infarkte myokardu je pocit nedostatku vzduchu, bledosti, nevoľnosti a vracania. Je naliehavé zavolať sanitku.
Hypotyreóza je nedostatok štítnej žľazy, keď je nedostatok hormónov, je prítomná nauzea na pozadí s prudkým poklesom chuti do jedla a rýchlym prírastkom hmotnosti. Malátka sprevádza slabosť, zimnicu, únavu. Endokrinológ napíše odporúčanie pre ultrazvuk, je potrebné doniesť krv na analýzu hormónov.
Pri urolitiéze je nauzea jedným zo symptómov zápalu obličiek. Kamene a červené krvinky sa objavujú v moči, vysoké hladiny leukocytov a vysoká rýchlosť sedimentácie erytrocytov sa vyskytujú v krvi. Vyžaduje sa konzultácia s urológom.
Patofyziológia nervového systému so závratmi, nevoľnosťou, bolesťami hlavy, zvýšeným krvným tlakom: poranenie lebky, otras mozgu, poškodenie krvného obehu mozgu, vysoký intrakraniálny tlak, neoplazmy mozgu, vestibulárna neuritída. Návšteva neurologu pomôže vytvoriť presnú diagnózu.
Infekčné ochorenia: AIDS, syfilis, Lyme choroba, meningitída tiež charakterizuje výskyt týchto ochorení.

Príčiny nepohodlia vo forme nevoľnosti, pálenia záhy a závraty sú veľa, výsledkom je jedna vec: preskúmanie vnútorných orgánov a systémov, aby sa vylúčili vážne komplikácie. Expertné stanovisko k príčinám, symptómom a možným následkom nauzey:

Odchod hrozivých príznakov nerešpektovania je nebezpečný: kyselina chlorovodíková uvoľňovaná počas kŕčov, systematicky dráždi steny žalúdka a spôsobuje gastritídu a peptický vred. Ak neboli zistené žiadne závažné ochorenia, príznaky môžu byť zmiernené antiaktívnymi liekmi: Maalox, Almagel, Phosphalugel, Rennie, neutralizujúca kyselina chlorovodíková, je hlavnou zložkou šťavy v žalúdku.

Algináty (Iberogast, Laminal, Gaviscon), ktoré vytvárajú film na sliznici, ktorá blokuje aktívny vplyv kyseliny chlorovodíkovej, pomôžu poraziť pálenie záhy.

Dočasné uvoľnenie príznakov doma pomôže Diazepam, Meklozin, Zerukal, Metoklopramid, Tsinnazirin.

Popri lekárskej liečbe lekár môže vo všeobecnosti odporúčať fyzickú terapiu a masáže, akupunktúru a manuálnu terapiu.

Predpokladom pre normalizáciu gastrointestinálneho traktu je dodržiavanie zásad zdravého stravovania:

Vylúčenie pikantných, mastných a vyprážaných potravín z potravy;
Kontrola množstva a kvality spotrebovaných potravín;
Večera - najmenej 4 hodiny pred spaním;
Po jedle - pokojný odpočinok, bez tesného oblečenia, stláčanie pažeráka;
Jesť v príjemnej atmosfére, s dôkladným žuvaním.

Pri sťažnostiach na pálenie záhy, závraty, nevoľnosť v lekárni určite vyzdvihnú nejaký liek, pretože veľa liekov v tejto skupine sa predáva bez lekárskeho predpisu. Áno, nevoľnosť, vracanie a závraty sú nepríjemné príznaky, ale chránia naše zdravie, takže ich nezanedbávajte ani nevykonávajte samoliečbu. Možno tieto príznaky naznačujú postup nebezpečných ochorení, ktoré vyžadujú komplexnú terapiu podľa individuálnej schémy.

Závraty a nevoľnosť sú nespecifické príznaky, môžu sa vyskytnúť pri veľkom počte rôznych patologických stavov a ochorení.

Ak sa však tieto dva príznaky vyskytnú súčasne, potom sú s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené jednou chorobou, čo umožňuje trochu obmedziť diagnostický kruh.

Slabosť, nevoľnosť a závrat sa môžu vyskytnúť pod vplyvom mnohých ochorení. Medzi ktoré môžeme vyzdvihnúť najbežnejšie patologické stavy, ktorých ignorovanie môže viesť nielen k objaveniu sa komplikácií, ale tiež prináša smrteľnú hrozbu.

Závraty a nevoľnosť - to je neustále sťažnosť ľudí s vysokým krvným tlakom, najmä na pozadí krízy hypertenzia (ak je prudký nárast tlaku - hypertenzná kríza).

Najčastejšie, keď človek trpí hypertenznou krízou (letí pred očami, bolesť hlavy, závraty, zvýšenie tlaku na vysoké hladiny, slabosť, tinitus) a pocit nevoľnosti, znamená to komplikáciu akútnej hypertenznej encefalopatie.

Nebezpečenstvo tejto patológie je nasledovné. V mozgu majú cievy jedinečnú schopnosť - autoreguláciu intenzity prietoku krvi. To znamená, že prívod krvi do nervového tkaniva mozgu nie je priamo závislé na systémovom krvnom tlaku. Napríklad s poklesom tlaku sa cievy zvyšujú, čo poskytuje dostatočný tok arteriálnej krvi. A v reakcii na zvýšenie tlaku sa cievy začínajú zužovať, aby nervové bunky udržali nadmerné krvné (hyperperfúzne), čo je tiež veľmi nebezpečné. Tento mechanizmus funguje v rozmedzí 80 - 230 mm Hg. keď tlak presahuje tieto hranice, ochranný mechanizmus nefunguje a dochádza k autoregulačnej poruche.

S ostrým nárastom tlaku na rýchlosť viac ako 230 mm Hg. Art. Sa objavuje hyperperfúzia mozgového tkaniva, čo vedie k potenie tekutej zložky krvi v mozgovom tkanive a výskytu jej opuchu. Tento opuch nervového tkaniva sa prejavuje nauzeou v dôsledku zvýšenia intrakraniálneho tlaku.

Táto nevoľnosť sa nazýva centrálna. Súčasne má niekoľko funkcií - pokračuje až kým sa zbaví svojej príčiny a neprinesie úľavu ani po zvracaní. Závraty sa vyskytujú v dôsledku hypoxie mozgu, najčastejšie sa vyvíja skôr ako nauzea.

Nízky krvný tlak je pomerne bežnou patológiou, podľa zdravotníckych štatistík približne 8% ľudí trpí hypotonickými chorobami, najčastejšie sú tínedžeri a mladé ženy.Ak nízky tlak nespôsobuje nepohodlie a neovplyvňuje kvalitu života, potom sa tento jav považuje za fyziologický, žiadny zásah nie je potrebný. Keď sa však na pozadí hypotenzie objavia patologické príznaky, napríklad sa začína cítiť nevoľnosť a objavuje sa závrat, potom tento stav nevyhnutne potrebuje lekársku liečbu.

Zvyčajne sa na pozadí nízkeho tlaku objaví nevoľnosť a závrat počas ortostatického kolapsu. Vyvinutý s ostrým prechodom z horizontálnej na vertikálnu pozíciu, napríklad ráno po spánku.

Zdravé telo zvyčajne potrebuje niekoľko sekúnd na zvýšenie tlaku a prispôsobenie sa zmene polohy tela. Avšak u ľudí trpiacich ortostatickou hypotenziou môže trvať viac ako 15 minút. Keď sa táto osoba náhle dostane z postele, nebude mať prudký nárast tlaku na požadovaný indikátor, spôsobí to krátkodobú hypoxiu mozgu, ako aj zodpovedajúce príznaky - nevoľnosť, závrat, slabosť a v niektorých prípadoch aj stratu vedomia.

Hypoglykémia je zníženie hladiny glukózy v krvi. Je to glukóza, ktorá je hlavným energetickým prvkom, ktorý môžu neuróny absorbovať v mozgu. Prijímajú menej energie z bielkovín, tukov a iných sacharidov. Preto keď klesá hladina glukózy v krvi, objavuje sa hladovanie mozgových buniek, zjavne to je vyjadrené:

závraty;
nevoľnosť;
všeobecná ťažká slabosť;
bolesť hlavy;
čelný pohľad;
trápajúce sa ruky;
búšenie srdca;
vysoké potenie;
Pocit hladu.

Hypoglykémia sa môže objaviť po ťažkej duševnej alebo fyzickej práci, počas pôstu (prísne hladovanie pôdy, prísna strava), s insulom (nádor produkujúci nadbytočný inzulín) po piti alkoholu u pacientov s cukrovkou s predávkovaním inzulínom.

Takmer všetky mozgové nádory ustupujú so závratmi a nevoľnosťou. Vysvetľujú ich zvýšenie intrakraniálneho tlaku zvyšovaním novotvaru a stláčaním zdravého mozgového tkaniva.

Avšak tieto nie sú hlavnými príznakmi nádoru na mozgu - v tomto prípade konštantná bolesť hlavy, neurologické fokálne symptómy prichádzajú do popredia, napríklad:

rozmazané videnie, reč, koordinácia, motilita;
epileptické záchvaty;
strata pocitu;
paréza.

Vzhľadom na vyššie uvedené, počas zobrazenia bez zjavných príčin príznakov, ako je závrat a nevoľnosť, určite by ste mali požiadať lekársku pomoc, aby ste vylúčili nádor na mozgu.

Porážka aterosklerotických plakov mozgových ciev vedie k chronickej mozgovej nedostatočnosti - lúmen tepien sa zužuje a mozgové bunky nedostávajú požadovanú časť krvi kyslíkom, tento nepríjemný pocit vyjadruje nevoľnosť, závrat, zvonenie a hluk v hlave, slabosť, bolesť hlavy.

Najčastejšie vertigo a nevoľnosť je léziou krčných stavcov. Spondylóza, medzistavcová kýria, osteochondróza a iné patologické stavy v oblasti krčnej stavcov môže viesť k podráždeniu alebo stlačeniu vertebrálnej artérie prechádzajúcej cez vertebrálny kanál do lebečnej dutiny, v ktorej krmiva zadnou časťou mozgu krvou.

Spravidla s cervikálnou osteochondrózou záchvaty závraty a nevoľnosti spôsobujú ostrý pohyb hlavy. Tieto pohyby vedú k zvieraniu chrbtice a hypoxii mozgu. Tiež charakteristické príznaky sú kríza pri pohybe hlavy, bolesť hlavy v zadnej časti hlavy, ramena a krku.

Počas takmer 100% prípadov sa vyskytuje nevoľnosť a závrat centrálnej generalizácie (kŕmenie mozgu, otras mozgu, zlomenina lebky, hematóm), keď sa tieto príznaky pozorujú aj po poranení, je možné zvážiť reziduálne účinky - vznik intrakraniálnej hypertenzie, posttraumatická encefalopatia.

U každej ženy s menopauzou sa stav mení. Príliv je prvým príznakom. Sú sprevádzané hojivým potenením, náhlym horúčkom, závratmi, záchvatom nevoľnosti.

Závrat a túžba zvracať znižujú výkonnosť. V tejto dobe niektoré ženy považujú za ťažké vystúpiť z postele, pretože v tomto období sa mozoček zhoršuje.

Často v tomto stave dochádza k nárastu tlaku. Konské dostihy môžu dosiahnuť také ukazovatele, že žena môže stratiť vedomie. Zuby a bolesť hlavy sú jeho prvými príznakmi. Počas menopauzy môže byť tlak zvýšený na 180/110. Avšak po užití liekov môže tento údaj klesnúť na 100/60. To je tiež dosť nepríjemný pocit. Na udržanie tlaku je potrebné ho pravidelne merať. Keď sa zvyšuje, nie je potrebné paniky, je lepšie, aby sa užívali prostriedky odporúčané lekárom.

Aby ste sa počas vrcholu vrátili do svojej pohody, je potrebné konzumovať zdravé výrobky, odpočívať častejšie, chodiť veľa. Ak dodržiavate tieto odporúčania, môžete výrazne zlepšiť emocionálny stav a fyzické zdravie.

Výraz "závraty so šťastím" je jedným z opisov psychogénneho vertigo (PG). Bohužiaľ, ľudia s touto diagnózou sa v zriedkavých prípadoch zahanbia z radostných dôvodov. Obtiažnosť diagnostiky spočíva v tom, že PG môže zvýšiť existujúce príznaky nesystémového alebo vestibulárneho závratu alebo obťažovať osobu pri absencii organických faktorov pre tieto príznaky.

To znamená, že v prvom prípade sa závraty prejavujú ako reakcia na stresovú situáciu v dôsledku vývoja klinického obrazu patológie a v druhom prípade sprevádzanie niektorých typov neurózy alebo duševných porúch.

Nie po celú dobu, keď odkazuje na lekára okamžite prejavil psychopatiu. Pacienti sa spravidla sťažujú na nesystematický závrat, po ktorom vzniknú vegetatívne poruchy vo forme nadmerného potenia, zvracania, nevoľnosti atď. V priebehu času sú príznaky komplikované emočnými poruchami, odporom k jedlu, problémami so spánkom, úzkosťou.

Spravidla útok vyvoláva stres, ale pacienti zriedka hovoria o tom lekárovi. Najbežnejšou formou ochorenia je fobický posturálny závrat. Pacient sa sťažuje na zhoršenú koordináciu, ale ich príznaky nie sú odhalené. Osoba má strach z pádu, hoci fakty sami neboli zaznamenané. Väčšina úzkosti sa objavuje na určitých miestach, vyvoláva vegetatívne poruchy a záchvat vertiga.

Pálenie záhy a nadúvanie sa vyskytuje u človeka zvyčajne pri prejedávaní alebo keď má človek nezdravé a nezdravé návyky, napríklad zle žuvanie potravín, konzumácia veľmi veľkého množstva pikantných alebo mastných potravín, čokolády. Ďalšie významné príčiny pálenia záhy, nadúvania a nevoľnosti zahŕňajú nasledujúce faktory:

Hrbia pažeráka otvára membránu.
Nadmerný príjem kávy alebo alkoholu.
Stres.
Tehotenstvo.
Pevné oblečenie, ktoré tlačí na brušnú dutinu.
Ťahy.
Vestibulárna neuritída.
Poruchy príjmu potravy a anémia.
Užívanie niektorých liekov.

Keď ste konfrontovaní s nadúvaním a pálenie záhy, potom zmierniť príznaky, musíte správne usporiadať stravu, potraviny by mali byť zdravé a zdravé. Odporúča sa urobiť špeciálne infúzie a odvar z liečivých bylín. Zároveň je ovplyvňovaný vplyv prispievať k obnoveniu telesných síl a zníženiu kyslosti. Musíte pochopiť, že iba lekár môže správne predpisovať liečbu pretrvávajúcej nevoľnosti a závratov.

Schéma činností, ktoré vyvinula predovšetkým by mala byť zameraná na zbavenie sa príčin týchto príznakov. Na zmiernenie ľudského stavu v domácnosti sa odporúča užívať Metoklopramid alebo Ceruculum, ako aj Meklozin a Diazepam, ktoré sú potrebné na odstránenie vracania, nauzey alebo brušnej nafúknutia. Okrem toho budú vždy vhodné aj cinnarizín a hydrochlorid betahistínu. Tiež v tomto prípade bude mať mimoriadne pozitívny vplyv na vás relácie cvičení fyzioterapie, manuálna terapia, akupunktúra, masáž a tak ďalej.

Existuje veľké množstvo liekov, ktoré môžu zbaviť tieto bolestivé príznaky, ale to pomôže len určitý čas. Nesmieme zabudnúť, že závraty a nevoľnosť nie sú samostatnou chorobou, takže ich liečba by mala byť zameraná na zbavenie sa základnej príčiny. Preto ak máte uvedené príznaky bez zjavného dôvodu, mali by ste určite vyhľadať lekársku pomoc. Špecialista predpíše všetky nevyhnutné vyšetrenia, čo pomôže presne určiť príčinu a vybrať si efektívnu a správnu liečbu.

Liečte srdce

Tipy a recepty

Pálenie záhy a bolesti hlavy

Spálením s prehĺbením a stratou koordinácie sa poukazuje na problémy v práci tráviaceho systému.

Veľké gastrointestinálne ochorenia

Syndróm dráždivého čreva. Funkčná črevná choroba, manifestovaná dyskinézou jedného z oddelení. Poruchy centrálneho nervového systému, reflexné ťažké poruchy spôsobené vývojom organických ochorení tráviaceho systému, napríklad s vredom, cholecystitída, praskliny v čreve, cholelitiáza alebo iné ochorenia, môžu viesť k výskytu tohto ochorenia. Často si ľudia ani neuvedomujú, že sa vyskytujú slabosti, bolesti hlavy, vracanie a iné príznaky v dôsledku parazitov, ktoré prenikli do tela. Takíto pacienti často majú vyrážku, zhrubnutie pod kožou, bolesť hlavy a bolesť brucha a zrak sa zhoršuje. Uvedené symptómy sú charakteristické, keď je organizmus infikovaný ascarisom.

Akútna gastritída. Znaky gastritídy sa zvyčajne objavujú náhle. Akútna forma ochorenia je spôsobená prejedaním, jedením nevyžiadanej potravy, v ktorej sú patogény. Porušenie funkcií žalúdka často spôsobuje chrípku, záškrtu, šarlach, osýpky, zápal pľúc a iné ochorenia. Okrem toho akútna forma gastritídy je jedným z prejavov alergie na množstvo potravín (napríklad vajíčka, niektoré bobule, ovocie). Zápalový proces v žalúdku niekedy vyvoláva stres, preťaženie. Ochorenie sa vyznačuje nevoľnosťou, vracaním (zvracanie sa deje s hlienom, krvnými zrazeninami a žlčou). Pacienti majú averziu k jedlu, niektorí sa sťažujú na bolesť a kŕče v brušnej dutine, závraty, pálenie záhy, slabosť, horúčku (od 38 stupňov a viac). Takmer všetky infekčné ochorenia čriev sú sprevádzané bolesťami hlavy, nevoľnosťou. Emetic nalieha v prípade otravy spojené s prítomnosťou škodlivých mikroorganizmov v žalúdku. Často sa po ťažkom vracaní cíti lepšie. V takýchto prípadoch sa hlava otáča kvôli intoxikácii a prenikaniu toxických látok. Telo pacienta je dehydrované kvôli hnačke a nevoľnosti.

O spojení pálení žalúdka a nevoľnosti s bolesťou hlavy

diagnostika

Všeobecná lekárska skúška. Vyšetrenie pacienta umožňuje lekárovi posúdiť jeho stav. Špecialista by mal zvážiť ústnu dutinu a pokožku pacienta. Takže v ústach môže byť plak, a na koži - vyrážka, ktorá často indikuje ochorenia gastrointestinálneho traktu. Lekár vyšetruje epigastrické brucho chorých. To však často nestačí na správnu diagnózu.

Vyhodnotenie sťažností. Pacient by mal podrobne povedať lekárovi o tom, čo cíti - pomôže to vidieť úplnejší obraz o jeho zdraví a urobiť predbežnú diagnózu. Špecialista sa musí opýtať pacienta na prejav symptómov, lokalizáciu a povahu bolestivých pocitov (závrat, závraty atď.). Výber terapeutických látok závisí od toho, koľko podrobností pacient popisuje jeho stav. Okrem toho pomôže určiť, či je potrebné vykonať ďalšie vyšetrenia u iných lekárov. Počas stojaceho a ležiaceho môžete žalúdok hmatať. Je potrebné začať s približnou metódou palpácie, - s jej pomocou je možné určiť, či sú bolestivé pocity v epigastrickej časti, podráždenie v peritoneu. Okrem toho metóda umožňuje posúdiť stav brušnej steny pacienta. Používa sa na určenie hranice brušnej dutiny. Táto technika je založená na charakteristikách tympanitídy. Pomocou perkusie určite zvýšenie alebo zníženie polomunárneho priestoru Traube.

Počúvania. Metóda výskumu založená na štúdiu povahy zvukov, ktoré sprevádzajú činnosť niektorých orgánov. Počúvanie sa vykonáva pomocou špeciálnych nástrojov, ktoré zväčšujú alebo filtrujú zvuk bez nich. Inštrumentálna diagnostická metóda. Metóda snímania brušnej dutiny sa používa na hodnotenie sekrécie žalúdka v diagnostike slizničných funkcií. V súčasnosti sa na tento účel používa elastická sonda s priemerom 4 až 5 milimetrov. Zavedenie vnútra žalúdka nevyvoláva drážkovanie. Navyše, ak je to potrebné, môže byť sonda ponechaná vo vnútri na hodinu alebo pol. To umožní podrobnejšie posúdenie funkcie vylučovania žalúdočnej šťavy. Diagnostický postup by sa mal vykonať na prázdny žalúdok Endoskopický lekársky výskum. V tomto prípade sa brušná dutina skúma so špeciálnym zariadením - endoskopom. Podáva sa cez pažerák. Rentgenová diagnostika. Táto štúdia stavu žalúdka vám umožňuje určiť tvar, umiestnenie a funkciu tela. Skúška sa vykoná s použitím sondy. V tomto prípade by pacient nemal jesť pred procedúrou nič.

Gastroskopia. Táto metóda vám umožní preskúmať brušnú sliznicu, pažerák pomocou nástroja nazývaného gastroskop. Zariadenie sa používa pri diagnostike ochorení žalúdka, pažeráka výhradne na prázdny žalúdok. Ultrazvukové vyšetrenie žalúdka sa vykonáva pomocou špeciálneho zariadenia. Tomografia pomáha v počiatočných štádiách ochorenia určiť jej povahu a začať správnu liečbu.

liečba

Spôsoby na odstránenie nepríjemných pocitov

Všeobecná liečba

Diétne odporúčania

nepoužívajte vyčerpanú a vyčerpanú stravu, kontrolujte počet spotrebovaných jedál, neprejedajte, znížte počet potravín, ktoré spôsobujú tvorbu plynu, nejedzte tučné, príliš teplé, údené jedlo.

Prečo je nadmerná kyselina škodlivá? Ktoré orgány sú zodpovedné za acidobázickú rovnováhu? Prečo sa zvyšuje kyslosť? Údržba acidobázickej rovnováhy a minerálov? Príplatky alebo správna výživa?

Zoznámte sa ešte s jedným dôvodom, že budete jesť viac zeleniny, zeleniny a ovocia - a menej mäsa, pečiva a hotových jedál. A to nie je o strate hmotnosti - všetko je oveľa vážnejšie: riskujeme, že stratíme silné kosti a dostatok svalovej hmoty, rovnako ako "rastlinu" obličky. Aby sme zistili, aké potraviny nás hrozí tentokrát, budeme musieť spomenúť, aké je acidobázická rovnováha.

Každý, kto chodí na strednú školu, pozná pH písmená. Označujú meranie aktivity vodíka obsiahnutej v akejkoľvek látke. Počet sa posudzuje na základe pomeru kyslosti a jej protikladu, zásaditosti, v testovanej látke. Čím viac vodíka - tým vyššia je kyslosť a tým je hodnota pH nižšia.

Ale ako odpoveď na otázku "Ako je Vaša acidobázická rovnováha?" Dokonca aj človek, ktorý bude venovať pozornosť zdraviu, bude iba zmäkčiť ramená. Je možné, že aj doktor.

Ale naše telo je dobre známe v acidobázickej rovnováhe, aj keď sami o tom nič nerozumieme. Ale z rôznych dôvodov je v moderných podmienkach zabezpečené správne vyváženie kyseliny a bázy v minulosti ťažšie ako kedykoľvek predtým.

Prečo je nadbytok kyseliny škodlivý?

Pamätajte si hlavnú vec - vnútorné prostredie nášho tela by malo byť všeobecne mierne zásadité.

Je to veľa dôvodov. Bielkoviny v našom tele normálne pracujú len pri špecifických úrovniach pH, a to mierne vyššej alkalite. Enzýmy, ako typ proteínu, sú tiež citlivé na kyslosť: nadmerne kyslé prostredie inhibuje ich aktivitu. Nadbytočná kyselina zabraňuje správnej absorpcii potravín, čo zase vedie k zvýšeniu kyslosti. Kruh sa zatvorí.

Zvýšená kyslosť vyvoláva zápal vo všetkých tkanivách a membránach, mení ich vzhľad a textúru - vyzerajú nezdravé a majú väčší pocit na dotyk.

Alkalinizácia naopak znižuje zápal. So zdravou úrovňou zásaditosti si tkanivá zachovávajú viac kyslíka, čo pomáha zlepšovať všetky bunkové funkcie vrátane odstránenia toxínov, patogénnych baktérií a metabolického odpadu.

Hodnota pH sa meria na stupnici od 0 do 14. Neutrálna - nie kyslá, nie alkalická - je 7,0, len uprostred. Ale mierka je logaritmická, nie aritmetická: hodnota každej celočíselnej hodnoty na nej je viac alebo menej ako hodnota okolitého, nie jedného, ale desaťkrát. To znamená, že látka s pH 5 je 10 krát kyslejšia ako látka s pH 6 a 100 krát kyslejšia ako látka s hodnotou pH 7 a 1000 krát kyslejšia ako látka 8.
PH destilovanej vody je 7,0, nápoj Coca-Cola je približne 2,5. To znamená, že sladká, sýtená sóda je padesát tisíc krát viac kyslá než čistá voda. Len si predstavte, že to môže vytvoriť s našimi vnútri. Nie je to veľmi príjemné myslenie, nie?

Optimálna hladina pH pre telo sa mení v závislosti od typu tkaniva alebo tekutiny. Napríklad pH krvi by malo byť 7,35-7,45. Toto je mierne alkalické prostredie. Ak pH krvi klesne pod 6,8 alebo stúpne nad 7,8, naše bunky prestane fungovať a budeme rýchlo zomierať.

Zdravé pH pľúc je približne rovnaké. Oči sa vyznačujú mierne vyššou kyslosťou - 7,0 - 7,3. V žalúdku by malo byť pH medzi 2,0 a 3,0, pretože proces trávenia potravy vyžaduje kyselinu. Platí to najmä pre mäso - pre jeho trávenie by hodnota pH mala byť približne 0,8, takže telo môže rozkladať živočíšne bielkoviny na aminokyseliny.

Takmer všetky procesy, ktoré sa vyskytujú v nás - tvorba energie, metabolizmus, nasýtenie kyslíkom, práca imunitného systému - zvyšujú kyslosť. Ale je potrebné zmeniť rovnováhu, dokonca aj trochu, pretože telo ihneď upraví úroveň pH na normálnu hodnotu. To opäť dokazuje, ako je pre prežitie dôležitá zásaditosť.

Aké orgány sú zodpovedné za acidokázovú rovnováhu

Pľúca sú súčasťou mechanizmu na alkalizáciu. Vdychovaním sa vždy zbavíme kyselín vo forme oxidu uhličitého. Keď potrebujete znížiť kyslosť, telo nám len dýcha trochu viac. Ani sme si nevšimli.

Koža zohráva dôležitú úlohu. Telo tlačí kyseliny na povrch, kde sú odstránené cez póry pot. Ak sa chcete zbaviť kyseliny, pot sa stáva kyslou. V skutočnosti pokožka vždy zachováva mierne zvýšenú kyslosť - prispieva k jej sile a zabíja baktérie.

Ale hlavnými pracovnými prostriedkami acidobázickej rovnováhy sú obličky, práve oni regulujú zloženie krvi a udržiavajú normálnu hladinu pH. Ak je kyslosť krvi príliš vysoká, vodíkové ióny (alebo hydrogenuhličitany s nadmernou alkalitou) sa odfiltrujú do obličiek. Potom sa nadbytočná kyselina prirodzene odstraňuje cez črevá a močový mechúr.

Je pravda, že možnosti obličiek nie sú neobmedzené. Sú schopní spracovávať určité množstvo krvi počas určitého obdobia. Keď sú preťažené, nežiaduce látky jednoducho cirkulujú v našom krvnom riečišti, kým im obličky nedokážu vysporiadať. Samozrejme, je to nebezpečné, pretože toxíny a kyseliny slobodne cestujú cez naše plavidlá a poškodzujú všetko, s čím prichádzajú do styku.

Prečo sa zvyšuje kyslosť

Kyslosť sa môže zvýšiť z niekoľkých dôvodov.

Častým dôvodom je dehydratácia, ktorá sťažuje odstránenie metabolických produktov a iných bunkových trosiek. Štúdie ukázali, že aj malá dehydratácia spôsobuje zmeny v obličkách, najmä vedie k renálnej acidóze - nebezpečne vysokej úrovni kyslosti.

Ďalšou príčinou nadmernej kyslosti je nedostatok kyslíka v tkanivách. Dokonca aj emocionálne zážitky zohrávajú úlohu - uvoľňovanie stresových hormónov, ktoré zvyšujú kyslosť, sa vyskytuje v krvi.

Ďalším vinníkom vysokej acidity - štýlu potravín. Potraviny zvyšujú kyslosť alebo zásaditosť. Najmä je potrebné sa oprieť o čerstvé zeleniny, zeleninu svetlé farby, avokádo, mandle, oleje lisované za studena, ako olivové, všetky tieto produkty zvyšujú alkalickú úroveň. Surová zelenina - významne. Čerstvé citróny a limety, hoci kyslé, majú tiež alkalizujúci účinok.

A tu je zoznam produktov, ktoré je lepšie úplne vyhnúť alebo veľmi mierne rafinované cukry a obilniny, mäso, ryby a iné živočíšne produkty, živočíšne tuky, polotovary, výrobky obsahujúce kofeín, arómy, farbivá. Všetky z nich zvyšujú kyslosť a tento problém je charakteristický pre západný model výživy.

Je pravda, že existujú výnimky z pravidiel. Niektoré zdravé potraviny, ako napríklad väčšina strukovín, vrátane šošovice a arašidov, mierne zvyšujú kyslosť. Všetky bielkoviny (aj zelenina) a celé zrná, rovnako ako orechy a semená - to isté.

Ale bylinné produkty obsahujú tzv. Slabé kyseliny - telo ju ľahko neutralizuje, hlavne cez pľúca. Okrem toho rastlinné proteíny spoločnosti sú zvyčajne minerály, ktoré zvyšujú alkalické hladiny, ako je draslík, ktorý pomáha zbaviť sa nadmernej kyslosti.

Živočíšne bielkoviny naopak obsahujú tzv. Silné kyseliny: močovú, sírovú, fosforečnú, nie sú ľahko spracovávané. Kyselina močová kryštalizuje a hromadí sa v kĺboch, čo spôsobuje vznik dny, bolestivú chorobu, ktorá v minulosti zamerala len tých, ktorí si často dovolili jesť mäso.

A čo voda? Nekarbonovaná voda zalkalizuje vnútorné prostredie, ale každý šumivý nápoj zvyšuje kyslosť kvôli oxidu uhličitému, ktorý je zodpovedný za tvorbu bublín.

Sports? Samotné tréning neovplyvňuje rovnováhu medzi kyselinami a zásadami. Avšak ich účinky môžu mať pozitívny alkalizujúci účinok. Nedostatok a prebytok fyzickej aktivity vedú k zvýšeniu kyslosti. Intenzívne trénovanie podporuje produkciu kyseliny mliečnej, ktorá sa potom spracováva a neutralizuje dýchaním.

Nikotín a kofeín tiež zvyšujú kyslosť, rovnako ako alkohol. Ostatné mäkké drogy tiež vyvolávajú nadbytok kyseliny, a lieky bez lekárskeho predpisu a liekov na predpis - o to viac. Pravdepodobne už začínate vidieť vzor. Život sám osebe pomáha zvýšiť kyslosť, aspoň dnes.

Lekárstvo už dlho vedelo, že v alkalickom prostredí nemôže existovať ani jedna choroba, ani jedna baktéria alebo vírus, ale z nejakých dôvodov to všetci vedci nedokázali sprostredkovať.

Udržiavanie rovnováhy medzi kyselinami a zásadami

Čo sa stane, ak sa úroveň kyslosti stane tak vysoká, že sa telo prestane vyrovnávať?

To nič. Nič, o čom by sme si mohli aspoň spočiatku všimnúť.

Dôvodom je, že pomocný systém prichádza na pomoc obličiek, ktoré nie sú schopné udržiavať správnu rovnováhu medzi kyselinou a zásadou.

Vápnik, sodík, horčík a ďalšie minerály obsiahnuté v tele sú vysoko alkalické. Ak sa úroveň kyslosti stane príliš vysokou v určitej oblasti, niektoré minerály sa posielajú na scénu, aby neutralizovali kyselinu. Stanovením poklesu pH v krvi obličky automaticky využívajú minerály na vyriešenie problému. Alkálium sa spája s kyselinou a vytvára neutrálnu soľ, ktorá sa potom vylučuje z tela bez poškodenia. Máme vo vnútri zázrak, ale ani o tom nehádame.

Avšak neutralizácia kyselín minerálmi z vlastných tkanív je pomocným opatrením, ktoré nie je určené na časté použitie. Ak sa proces opakuje denne, začneme strácať minerály rýchlejšie, ako môžeme vyplniť deficit. A potom začnú problémy.

Zásoby vápnika v tele prevyšujú množstvo iných minerálov. Väčšinou sa nachádza v kostiach a zuboch. Sodík a draslík sa nachádzajú v extracelulárnej tekutine; horčík - vo svaloch.

Tieto minerály sa spotrebujú v našom pomocnom systéme, keď je úroveň kyslosti príliš vysoká. Po prvé, to vyžaduje vápnik. Ak je únik minerálov pravidelný, môže byť prívod vápnika vyčerpaný.

Tu je to, čo výskumníci píšu: "Od začiatku dvadsiateho storočia je známe, že systematické acidóza spôsobuje vyčerpanie kostného tkaniva... v minulosti samoregulácia úrovne pH u ľudí, ktorí netrpeli vážnymi chorobami, sa považovala za samozrejmosť. Predpokladalo sa, že telo je schopné neurčito neutralizovať prebytok kyseliny. Dnes sa latentná acidóza, ktorá sa vyvíja v dôsledku postupného vyčerpania pomocných zásob organizmu, naznačuje jeho možné spojenie s vývojom takých chronických ochorení ako osteoporóza a reumatizmus. "

Inými slovami, dodávame množstvo minerálov, ktoré sami sami vyvíjame v dôsledku vývoja vážnych chorôb. Prebytočná kyselina však nielen oslabuje kostru. Dlhodobý vedecký výskum ukázal, že starší ľudia, ktorých strava sa vyznačuje vysokou kyslosťou, strácajú viac svalovej hmoty ako tí, ktorí konzumujú veľa rastlinných produktov s vysokou úrovňou zásaditosti.

Ak draslík a sodík pôsobia ako neutralizátory kyselín, potom sa prostredie okolo buniek mení na horšie. Tieto minerály sú okrem toho potrebné na vykonávanie ďalších dôležitých funkcií - ovládanie srdcového tepu, udržanie úrovne vodnej bilancie a vytváranie elektrických signálov.

Príznaky chronickej acidifikácie - únava, nedostatok energie a motivácie, výkyvy nálady, bolesti hlavy, kolika, zažívacie ťažkosti, pálenie záhy, suchá koža a vlasy, studené ruky a nohy - patria medzi obvyklé ochorenia. Stoicky ich prenášame, vzhľadom na to, že ide o platbu za vek a nič sa nedá urobiť.

V skutočnosti to nie je normálne. Všetky uvedené skutočnosti sú príznakmi zvýšenej kyslosti vnútorného prostredia a to naznačuje, že naše zdravie je na pokraji katastrofy.

Doplnky alebo správna výživa?

Ale počkajte, pretože police v obchodoch s potravinami sú plné vápnikových doplnkov. A v supermarketoch plných produktov, "obohatených" vápnikom. Nie je možné získať a obnoviť dodávku minerálov s ich pomocou?

Nie naozaj. Účelom nedávnej vedeckej štúdie bolo zistiť, ako účinne doplňky vápnika doplňujú zásoby minerálov pri osteoporóze. Testy ukázali, že minerál z potravinových doplnkov je čiastočne absorbovaný, ale to jednoznačne nestačí na vyriešenie problému. Ale strava s vysokým obsahom zeleniny bohatej na vápnik oveľa úspešnejšie doplňuje zásoby tohto minerálu v tele.

Je nemožné systematicky jesť nezdravé potraviny, zničiť tkanivá a potom dúfať, že situáciu napravíte prehltnutím piluliek. Namiesto toho, aby nás zachránil, doplnok vápnika sa stáva ďalším produktom na trávenie.

Po analýze údajov z vedeckých štúdií odporučili vedci z amerického výboru pre prevenciu chorôb vylúčenie doplnkov vápnika s cieľom zabrániť poškodeniu kostí pri postmenopauzálnych ženách, pretože To zvyšuje riziko vzniku kameňov močových ciest.

Je však známe, že tri dávky alkalizujúceho jedla neutralizujú jednu dávku kyseliny. To opäť dokazuje pravidlo, že tri štvrtiny nášho taniera by mali byť zelenina a jedna štvrtina (maximálne) niečo iné.

Všetko sa počíta. Dve šálky kávy ihneď po prebudení, ktoré dávajú tela časť kyselín predtým, než im dáme niečo iné. Denná demontáž vo verejnej doprave na ceste do práce, ktorá nás vedie do stavu stresu a ďalej zvyšuje kyslosť. Osem až deväť hodín, keď sme sa posadili, prechádzali pred počítačom nejaký druh rýchleho občerstvenia so sladkou sódou (alebo dokonca s jeho diétou bez cukru) na obed. Potom znova hádam na ceste domov, kde čakáme na večeru s obrovským množstvom mastného mäsa, s cestovinami alebo pizzou, a možno aj niekoľko pohárov vína na relaxáciu a potom šťastný pád na pohovke. Pridajte ďalší liek na strašné bolesti hlavy alebo vysoký cholesterol a tlak a ísť spať s práškom na spanie.

Jedna okysľujúca udalosť za druhou. Samozrejme sme jedli jablko, šalát a brokolicu a hráli sme basketbal trochu s deťmi. Je to však dostatočné na to, aby podporil celý negovaný proces neutralizácie? Viete, rovnako ako ja odpovedať na túto otázku.

Takže sme vyprázdnili naše zásoby nerastných surovín bez toho, aby sme ich doplnili. Obličky a pečeň sme robili ťažšie. Kúpili sme nádoby a tkanivá s trochou kyslosti, ako potrebujú. A teraz to všetko rozmnožime o dni, týždne, mesiace, roky...

Rozhodli sme sa, či budeme spokojní s vysokou kyslosťou a zlým zdravím, alebo vytvoriť podmienky pre mierne zvýšenú alkalitu, ktoré sú potrebné pre to, aby naše telo bolo silné a krásne a slúžilo nám verne na celý život.

Páčilo sa vám článok?

Trpím okyslením, je to trochu ťažké. Po celú dobu musíte sledovať jedlo

Komentár Článok "Únava, bolesti hlavy, pálenie záhy - príznaky acidifikácie tela. Čo robiť?

Redakcia Choice