Hypotenzia (nízky tlak): príznaky, príčiny, neutralizácia patológie

Hypotenzia (hypotenzia) je porušením krvného tlaku v cievach. Hypotenzia je porucha tlaku v artériách. Tlak závisí od tepovej frekvencie. Predpona "hypo" hovorí o nedostatočnom tlaku, to znamená, že krv v tepnách nie je čerpaná tak intenzívne, ako by mala. Hypotenziu možno povedať, ak je tlak o 20% nižší než je normálne. Norma je 120/80, a pri dávkach nižších ako 90/60, stojí za to premýšľať o prítomnosti hypotenzie.

Príznaky hypotenzie

Krvný tlak je nameraná hodnota, ktorú možno určiť pomocou tonometra. Ak zariadenie zobrazuje hodnoty 90 mm Hg systolického (takzvaného horného) a 60 mm Hg diastolického (nižšieho) tlaku alebo nižšieho, potom sa tento stav môže nazvať arteriálnou hypotenziou alebo nízkym krvným tlakom.

Okrem indikácií tonometra existujú nasledovné príznaky hypotenzie:

• Všeobecná slabosť, letargia, ospalosť;
• Zvýšené potenie a zhoršená termoregulácia (chladné končatiny);
• Rýchly impulz;
• Poruchy spánku;
• Podráždenosť, emočná nestabilita;
• Citlivosť počasia;
• Bolesť hlavy (prevažne nudná v čelných a časových oblastiach) a závrat;
• Dýchavičnosť.

Hypotenzia sa veľmi často prejavuje mdlobou, najmä vo vyčerpaných miestnostiach. Vo všeobecnosti možno povedať, že ľudia so zníženým tlakom reagujú negatívne na najmenšie zmeny vo vonkajšom prostredí - na zmeny teploty vzduchu, vlhkosti, plynulosti, ako aj na rôzne emocionálne podnety.

Tieto príznaky samotné nie sú symptómy, ktoré potvrdzujú prítomnosť hypotenzie. Izolované prípady slabosti alebo závratov nevykazujú nízky tlak. Ale ak existuje niekoľko príznakov a sú stále, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Typy arteriálnej hypotenzie

Hypotenzia je primárna alebo sekundárna. Primárne sa vyskytuje ako nezávislé ochorenie. Najčastejšie je spôsobená nízkou aktivitou autonómneho nervového systému alebo psycho-emocionálnym stresom. V opačnom prípade sa nazýva idiopatický.

Oveľa častejšia hypotenzia je sekundárna - vyplývajúca z iných ochorení. Hypotenzia môže sprevádzať tieto ochorenia:

1. Endokrinné poruchy vrátane diabetes mellitus a najčastejšie poruchy nadobličiek;
2. Zranenia vnútorných orgánov a hlavne mozgu;
3. Osteochondróza chrbtice;
4. Zlyhanie srdca;
5. Cirhóza pečene;
6. hepatitída;
7. Peptické vredové ochorenie;
8. Ostatné.

Nemá zmysel liečiť sekundárny nízký tlak bez liečby základnej choroby, čo tiež povedie k normalizácii krvného tlaku.

Hypotenzia môže byť:

Akútna hypotenzia nastáva pri najťažších diagnózach a je charakterizovaná výrazným poklesom tlaku. Hypotenzia ako sprievodný stav je charakteristická pre srdcový záchvat, tromboembolizmus, arytmia a srdcové abnormality, ťažkú ​​alergickú reakciu alebo veľkú krvnú stratu.

Chronická hypotenzia sa nazýva aj fyziologická. Nachádza sa medzi športovcami, ale môže sa vyskytnúť aj u ľudí, u ktorých je nízky krvný tlak variantom normy a nespôsobuje negatívne príznaky. Znížený tlak je tiež charakteristický pre ľudí, ktorí trvale žijú v nepriaznivých podmienkach, napríklad v obyvateľoch Ďalekého severu alebo v trópoch. Ak sa obáva nízkeho krvného tlaku, potom je taká chronická hypotenzia patologická a vyžaduje korekciu a liečbu.

Ortostatická hypotenzia

V niektorých prípadoch sa môže ortostatický kolaps často vyskytnúť ráno po prebudení a vystupovaní z postele.

Často sa vyskytuje ortostatická hypotenzia - prudké zníženie krvného tlaku so zmenou polohy tela. Je to pomerne častý stav medzi dospievajúcimi, keď rastúce telo vyžaduje viac cievnej práce. Keď vstávajú alebo stoja vzpriamene dlhší čas, krv môže prúdiť do mozgu v nedostatočnom množstve. Výsledkom je pokles tlaku, závraty, tmavnutie očí, mdloby môžu nastať. Táto podmienka sa nazýva ortostatický kolaps. Ak sa niekoľko minút po kolapse prejaví znížený tlak a príznaky hypotenzie nezmiznú, môžeme hovoriť o ortostatickej hypotenzii.

Príčinou ortostatickej hypotenzie môže byť dehydratácia, užívanie určitých liekov (lieky na hypertenziu, antidepresíva), ochorenia (ateroskleróza, anémia, diabetes atď.).

Príčiny nízkeho krvného tlaku

Ako sa už povedalo, iné ochorenia môžu spôsobiť hypotenziu. Príčiny hypotenzie - to je liek, vrátane prostriedkov, ktorými sa lieči hypertenzia.

Nasledujúce faktory spôsobujú hypotenziu:

1. Znížený objem krvi spôsobený dehydratáciou alebo stratou krvi;
2. Zlyhanie srdca, abnormálna funkcia srdca;
3. Slabý cievny tonus;
4. Nedostatok vitamínov;
5. Neurosia a depresia;
6. Nedostatok spánku;
7. Vonkajší vplyv: nepriaznivé poveternostné podmienky, napríklad zvýšená vlhkosť vzduchu.

Hlavný dôvod možno považovať za nízky cievny tón. V hypotenzných cievach (tepnách) sa nedosiahne dostatočná rýchlosť, v dôsledku čoho sa krv pumpuje pomalšie, než je nevyhnutné pre normálne fungovanie tela.

Príčinou hypotenzie môže byť vrodená predispozícia.

Čo je nebezpečná hypotenzia?

Strach by nemal byť spôsobený samotnou hypotenziou, ale príčinou nízkeho tlaku. Je potrebné identifikovať skutočné príčiny tohto ochorenia a venovať im veľkú pozornosť, aby sa zabránilo vzniku vážnych ochorení kardiovaskulárnych a nervových systémov.

Nízky tlak a tehotenstvo

Nebezpečenstvo je nízky krvný tlak počas tehotenstva. Ak očakávaná matka má hypotenziu, plod trpí nedostatkom kyslíka v dôsledku slabého prívodu kyslíka do placenty, čo môže mať za následok zhoršený vývoj. Tehotné ženy s nízkym krvným tlakom majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku toxikózy a v neskorších obdobiach preeklampsiu.

Zákerná hypotenzia tehotných žien spočíva v tom, že je ťažké si všimnúť. Letargia a únava, ako aj ďalšie sprievodné príznaky hypotenzie, sa považujú za niektoré odchýlky od normálneho priebehu tehotenstva, ale nie hypotenzia. V takýchto prípadoch je starostlivosť lekára vedúceho tehotenstvo veľmi dôležitá.

Srdcové prejavy

Nízky krvný tlak a vysoká srdcová frekvencia môžu viesť k vážnym problémom v kardiovaskulárnom systéme a možným arytmiám. Vysoká srdcová frekvencia znamená intenzívnu prácu srdca, ktorá rýchlo pumpuje veľký objem krvi a cievy s nízkym tónom nemôžu zabezpečiť rýchly pohyb krvi. Existuje vážne zaťaženie srdca.

Nízky impulz pri normálnom tlaku je často zamieňaný s hypotenziou. Nízky impulz, ktorý je kombinovaný s patologickou hypotenziou, je príznakom iných ochorení - oveľa závažnejších - napríklad koronárnej choroby srdca.

Osobitná pozornosť vyžaduje nízky nižší tlak, čo je znakom nízkej elasticity krvných ciev a vedie k stagnácii krvi. Za týmto účelom sa srdce začína intenzívnejšie pracovať a v dôsledku toho sa zvyšuje horný systolický tlak. Rozdiel medzi hodnotami horného a dolného tlaku sa nazýva pulzný tlak a nemal by presiahnuť 40 mm Hg. Každá odchýlka tohto rozdielu vedie k poškodeniu kardiovaskulárneho systému.

Prínosy patologického stavu

Hypotenzia je často fyziologický stav tela a nie je nebezpečná. Naopak, je ľahšie povedať, že hypotenzia nie je nebezpečná. Hypotenziológia sa nebojí z najzábavnejších chorôb nášho času, ktoré spôsobujú infarkty a mŕtvice - hypertenziu. Pri hypotenzii zostávajú cievy dlhšie čistené a nemajú strach z aterosklerózy. Podľa štatistík ľudia s chronickou hypotenziou žijú oveľa dlhšie u pacientov s hypertenziou.

Nízkotlaková úprava

Vo väčšine prípadov sa nevyžaduje liečba hypotenzie. Najbežnejšou príčinou nízkeho krvného tlaku je abnormálny životný štýl a stres. Fyziologická hypotenzia by sa nemala liečiť, ale musí sa o tom pamätať, aby sa zabránilo nárazom tlaku. Ak sa obáva niektorý z príznakov hypotenzie, napríklad ospalosť, najprv je potrebné upraviť denný režim. To samo stačí na zvládnutie nepríjemného stavu. Môžete sa obrátiť na boj proti hypotenzii, tradičnej medicíne.

Ak neurologické poruchy alebo poruchy kardiovaskulárneho systému spôsobujú hypotenziu, lekár by mal predpísať liečbu. Ak osoba dlhodobo trpí príznakmi nízkeho krvného tlaku, mali by ste určite kontaktovať kardiológa a neurológa, aby vykonali vyšetrenie a predpísali potrebné tabletky, a tiež odporúčania týkajúce sa zmien životného štýlu.

Hypotenzia a tradičná medicína

Liečba ľudových prostriedkov na hypotenziu je veľmi účinná. Existuje mnoho rastlinných prípravkov, ktoré zvyšujú vaskulárny tonus a tým zlepšujú pohodu hypotenzív. Tieto rastliny zahŕňajú:

• ženšen;
• echinacea;
• Čínska limonáda;
• Sibírsky ženšen;
• Rhodiola rosea

Užívanie týchto rastlinných prípravkov je bez kontraindikácie konvenčných schém uvedených na obale.

Predpokladá sa, že čerstvo uvarená káva ušetrí znížený tlak. Osviežujúci účinok kofeínu je skutočne dokázaný. Po prvé, je to oveľa viac obsiahnuté v zelenom čaji a po druhé, závislosť na kofeíne sa zdá dosť rýchla, a preto liečivý účinok zmizne.

Pri všeobecnom znížení tónu a takzvanej pitnej vône môže mať antidepresívny účinok dostatočný na liečbu hypotenzie u ľubovník bodkovaný.

Životný štýl s hypotenziou

Hypotenzia, ak nie je spôsobená organickými poruchami, môže byť jemne nastavená správnym životným štýlom. Aby ste nepotrebovali lieky na liečbu hypotenzie, mali by ste:

1. Dodržujte režim dňa;
2. Získajte dostatok spánku (spravidla hypotonickí pacienti potrebujú viac spánku ako ľudia s normálnym tlakom);
3. Jedzte správne, zabezpečte si všetky vitamíny a minerály a ak to nie je možné pri bežnom jedle, mali by ste užívať komplexy vitamínov;
4. Pite dostatok vody;
5. Častejšie vo vzduchu je žiaduce prechádzať sa každý deň najmenej pol hodiny;
6. Ak chcete ísť na šport - dokonca aj minimálna fyzická aktivita funguje zázraky, nemalo by to byť profesionálny šport, samozrejme dostatok rannej gymnastiky, aktívne hry s deťmi;
7. Pripravte vodu - prelejte studenú vodu, plávajte, temperujte;
8. Navštíviť kúpeľ alebo saunu, ktoré majú priaznivý účinok na cievny tonus;
9. Majte dobrú náladu a nebojte sa o drobnosti.

Toto sú základné odporúčania, ktoré by mali nasledovať všetci ľudia s rôznymi úrovňami tlaku, ale pre hypotenziu môže takáto profylaxia úplne nahradiť liečbu.

Správna výživa

Je veľmi dôležité správne jesť pri nízkom tlaku. Je potrebné zahrnúť do stravy aj potraviny bohaté na vitamíny skupiny B. Výrobky zvyšujúce tlak sú kvasnicové produkty (pekárske výrobky, kvas), mlieko, zemiaky, mrkva, orechy, med. Normalizuje tlak cukrovej repy a cukrovej repy, ktoré sa odporúča na prípravu kurzov, ak nie sú žiadne problémy s gastrointestinálnym traktom.

Môžete rýchlo zvýšiť nízky tlak pitie šálky kávy s čokoládou, ale táto metóda bude fungovať len vtedy, ak sa používa zriedka a nie je pravidelná.

Ľudia s nízkym krvným tlakom, v porovnaní s pacientmi s hypertenziou, sú neuveriteľne šťastní, pretože sa nemusia kriticky obmedzovať na soľ a korenie. Soľ uchováva vodu, čo znamená, že zvyšuje objem krvi, čo má priaznivý vplyv na krvný tlak. Korenie a korenie tiež zlepšujú pohodu hypotenzív, pretože "posilňujú" telo, robia všetky vnútorné orgány lepšie, zvyšujú tón krvných ciev, čo tiež vedie k normalizácii tlaku.

Varovanie! nadmerný príjem soli môže ešte poškodiť iné orgány, takže by ste ho nemali zneužívať.

Takže sme zhrnuli vyššie uvedené. Hypotenzia je stav charakterizovaný nízkym krvným tlakom v tepnách. To môže byť primárne, tj vzniká nezávisle a sekundárne - ako dôsledok iných diagnóz.

Príčiny arteriálnej hypotenzie sú zvyčajne buď porušenie kardiovaskulárneho a nervového systému, alebo psycho-emocionálny stres. V prvom prípade je potrebné opraviť organické lézie pomocou liekov, a to konzultáciou s kardiológa alebo neurológom. V druhom prípade môžete získať úpravou spôsobu života a prostriedkov tradičnej medicíny.

Hypotenzia (hypotenzia). Príčiny, symptómy a liečba hypotenzie

Dobrý deň, drahí čitatelia!

V tomto článku sa budeme zaoberať hypotenziou (arteriálnou) alebo arteriálnou hypotenziou, jej príčinami, príznakmi, ako aj naučiť sa ako liečiť hypotenziu doma.

Ale najprv urobte nejaké objasnenia:

Hypotenzia je arteriálneho a svalového typu. Existuje veľa zmätku v sieti o tom a staroveké grécke slovo "іпо" sa zdá byť vinné, čo sa prekladá ako "pod, pod", v kombinácii s koncom "tónu". V dôsledku toho je doslova hypotenzia redukovaným tónom, ktorý môže byť svalový (svalová slabosť, svalové ochorenia) a všeobecný (vyjadrený nízkym tlakom).

Dnes budeme hovoriť o arteriálnej hypotenzii, ktorá je systematizovaná pod názvom "arteriálna hypotenzia". Takže...

Hypotenzia (hypotenzia) - pretrvávajúce zníženie krvného tlaku (krvný tlak) na úroveň nižšiu o 20% z normálnej hodnoty alebo na 90/60 mm. Hg. Art. a nižšie.

Jedným z hlavných príznakov hypotenzie sú príznaky, ako je zčernenie očí (keď človek napríklad prišiel a potom sa náhle postavil), ľahké závraty a všeobecné slabosti.

Hlavným nebezpečenstvom arteriálnej hypotenzie je hladovanie mozgu a iných vnútorných orgánov kyslíkom, ku ktorému dochádza v dôsledku nedostatočného zásobovania krvou, pretože nízky krvný tlak je porušením krvného obehu, v skutočnosti je nedostatočný obeh. V tomto ohľade môže osoba vyvinúť ťažké akútne ochorenia takmer všetkých orgánov. Aby ste tomu zabránili, pri prvých príznakoch hypotenzie sa poraďte s lekárom!

Zaujímavosťou je, že ženy trpia príznakmi spôsobenými hypotenziou častejšie ako u mužov. Možno to je spôsobené tým, že veľa moderných žien prijalo životný štýl mužov, pokiaľ ide o hlavného živiteľa (živiteľa rodiny) rodiny.

Niektorí odborníci tvrdia, že ľudia s chronickou hypotenziou žijú v priemere o 10 rokov dlhšie ako väčšina zdravých ľudí. Okrem toho na základe svojho výskumu tvrdia, že chronická forma ochorenia inhibuje rozvoj aterosklerózy.

Hypotenzia sa môže vyskytnúť pri akútnom (krátkodobom prudkom znížení tlaku) a chronickej forme (stav, keď osoba má neustále nízky tlak).

Hypotenzia. ICD

ICD-10: I95
ICD-9: 458

Typy arteriálnej hypotenzie (hypotenzia)

Hypotenzia sa rozdeľuje na tieto typy:

- akútna hypotenzia (akútna hypotenzia);
- chronická hypotenzia (chronická arteriálna hypotenzia);
- - primárna chronická arteriálna hypotenzia;
- - sekundárna chronická arteriálna hypotenzia.

Akútna hypotenzia (prudký pokles krvného tlaku). Tento typ hypotenzie je veľmi nebezpečný, pretože hladina prívodu kyslíka do mozgu (hypoxia) je výrazne znížená, čo môže v priebehu času spôsobiť úder. Súčasne môže byť prudké zníženie krvného tlaku sprevádzané takými ochoreniami vnútorných orgánov, ako sú: infarkt myokardu, ťažká arytmia, pľúcna embólia, alergické reakcie atď.

Prudký pokles krvného tlaku vyžaduje naliehavú lekársku starostlivosť!

Príčiny prudkého poklesu tlaku môžu byť otravy (alkohol, potraviny, drogy, lieky), strata krvi, akútne infekcie, sepsa, dehydratácia atď.

Chronická hypotenzia (pretrvávajúci nízky krvný tlak). Táto forma hypotenzie sa často nazýva fyziologická hypotenzia, pretože v mnohých prípadoch je neustálym spoločníkom života mnohých ľudí, napríklad obyvateľov vysokých hôr, trópov, studených častí Zeme alebo športovcov, ako obraz adaptácie organizmu na životný štýl. V týchto prípadoch sa trvale nízky tlak nepovažuje za ochorenie.

Hlavným rizikom chronickej hypotenzie je riziko ischemickej mozgovej príhody v starobe.

Chronická hypotenzia je zároveň vážnym protivníkom mnohých mladých ľudí, pretože častá strata sily, v niektorých prípadoch rozvinutie do kolapsu, neumožňujú neustále produktívne pracovať a dosahovať úspechy v rôznych sférach života.

Primárna (idiopatická alebo nevyhnutná) hypotenzia. Tento stav tela je izolovaný v nezávislom ochorení. Príčina a etiológia je v súčasnosti predmetom diskusie a kontroverzie, ale medzi zistenými dôvodmi je dlhotrvajúci psycho-emocionálny nadmerný tlak (depresia, stres).

Je veľmi dôležité zabrániť pretekaniu tejto formy ochorenia v dlhšom období nedostatku kyslíka celého organizmu.

Sekundárna arteriálna hypotenzia. Na rozdiel od primárnej hypotenzie je sekundárna hypotenzia príznakom iných ochorení vrátane: arytmie, kardiovaskulárnych ochorení, poranenia mozgu, osteochondrózy krčnej oblasti, chorôb dýchacieho a endokrinného systému, porúch obehu, vedľajších účinkov určitých liekov, gastrointestinálnych ochorení, nádory, diabetes, cirhóza pečene, alkoholizmus atď.

Ortostatická hypotenzia - prudký pokles krvného tlaku s prudkým vzostupom osoby po dlhom kľukaní alebo ležaní.

Príčiny nízkeho krvného tlaku

Už sme skúmali niektoré príčiny nízkeho krvného tlaku, drahí čitatelia, teraz zhrňme obrázok a zistíme, čo môže viesť k rozvoju arteriálnej hypotenzie.

Kardiovaskulárne ochorenia: ateroskleróza, arytmia, aortálna stenóza, zlyhanie srdca.

Choroby gastrointestinálneho traktu: intoxikácia, žalúdočné vredy.

Imunitný systém: avitaminóza, najmä nedostatok vitamínov C, E, skupiny B.

Neurologické choroby: vegetatívna vaskulárna dystónia (VVD), depresia, chronická únava, duševná únava, neurózy.

Ďalšie ochorenia a stavy tela: alergické reakcie, hepatitída, reumatizmus, osteochondróza krčnej chrbtice, ochorenia endokrinného systému, krvná strata, sepsa, popáleniny, anafylaktický šok, zranenia mozgu a miechy.

Prispôsobenie sa životným podmienkam: silná vlhkosť, tenký vzduch, ťažká zimnica.

Prispôsobenie sa konštantnému fyzickému namáhaniu, napríklad u športovcov, kde je znížený tlak ochranným mechanizmom tela, v dôsledku toho sa zníži rytmus kontrakcií srdca, čo spôsobuje pokles tlaku.

Tehotenstvo môže tiež spôsobiť záchvaty hypotenzie, pretože v tomto "zaujímavom" období sa môže znížiť tonus ženských ciev.

Chronický nízky krvný tlak sa môže prenášať geneticky.

Symptómy hypotenzie (arteriálna hypotenzia)

Čo je hypotenzia a aké sú jej príčiny, sme už rozobrali, teraz sa obrátime na zváženie otázky - "príznaky hypotenzie".

Samozrejme, najdôležitejší príznak arteriálnej hypotenzie - nízky a nízky krvný tlak - je pod 90/60.

Medzi inými príznakmi hypotenzie sa rozlišujú:

- všeobecná slabosť, únava;
- apatia, únava, niekedy aj ráno, ospalosť;
- bledosť;
- závraty;
- tmavnutie očí, mdloby;
- bolesti hlavy;
- tinitus;
- nervozita, podráždenosť;
- bolesť v srdci;
- nedostatočná tolerancia voči náhlym zmenám v životnom prostredí alebo zaťaženiu tela: teplo, chlade, vlhkosť, fyzická námaha atď.;
- porucha pamäti, rozptyľovanie;
- poruchy menštruačného cyklu;
- porušenie účinnosti;
- porušenie termoregulácie (studené nohy a ruky);
- zvýšené potenie, najmä dlane a nohy;
- tendencia k pohybovej chorobe;
- poruchy gastrointestinálneho traktu, častá nevoľnosť;
- časté zívanie (kvôli nedostatku kyslíka)

Komplikácie hypotenzie

Osobitnú pozornosť treba venovať symptómom hypotenzie tehotným ženám, pretože nedostatočné množstvo kyslíka v krvi vedie k hladovaniu plodu kyslíkom, čo môže viesť k slabému rastu alebo abnormálnej tvorbe.

Niekedy sa pri nesprávnej liečbe hypotenzie môže toto ochorenie zmeniť na inú - hypertenziu (hypertenziu alebo vysoký krvný tlak), ale s komplexnou etiológiou a symptomatológiou, čo komplikuje jej liečbu.

Počas exacerbácie arteriálnej hypotenzie môže osoba zaznamenať kardiogénny šok, pri ktorom je pulz oslabený, tlak nie je stanovený, močenie je potlačené a synkopa je potlačená. Prvá pomoc v tomto stave je postaviť človeka do vodorovnej polohy, aby zabezpečil tok čerstvého vzduchu a ihneď zavolal sanitku.

Hlavnou komplikáciou hypotenzie je mŕtvica a srdcový záchvat, ktorý môže byť smrteľný.

Diagnóza arteriálnej hypotenzie

Diagnóza hypotenzie sa vykonáva pomocou nasledujúcich metód:

- spochybnenie pacienta o prítomnosti rôznych symptómov s cieľom identifikovať príčinu choroby;
- identifikácia typu hypotenzie: fyziologický alebo patologický typ;
- systematické meranie krvného tlaku;
- elektrokardiografia (EKG);
- Dopplerovská echokardiografia;
- kardiointervalografia atď.

Liečba arteriálnej hypotenzie (hypotenzia)

Liečba hypotenzie (arteriálna hypotenzia) sa vykonáva komplexne a zahŕňa korekciu životného štýlu pacienta s prídavkom niektorých liekov zameraných na zvýšenie arteriálneho tónu. Ak diagnóza zistí, že príčinou ochorenia je iná choroba, potom je liečba zameraná predovšetkým na jej odstránenie.

Oprava životného štýlu zahŕňa:

- racionálne striedanie pracovného dňa so zvyškom;
- zdravý spánok;
- správna výživa;
- odstránenie zlých návykov;
- mierne cvičenie (fyzikálna liečba);
- prechádzky na čerstvom vzduchu;
- Kalenie tela (sprcha).

Zvážte ich podrobnejšie.

Krok 1: Pracovný deň / odpočinok. Normalizácia pracovného dňa so zvyškom je jednou z hlavných "veľrýb", na ktorých je založená liečba arteriálnej hypotenzie. Ak je telo prepracované, vyčerpá sa viac vitality, dochádza k zvýšenému zaťaženiu srdca, nervového systému a celého tela. Ak nie sú obnovené sily, telo je vyčerpané a stáva sa citlivým na rôzne choroby.

Krok 2: Zdravý spánok. Pre bežného zdravého človeka, získať dostatočnú silu na spánok po dobu 6-8 hodín. V prípade hypotónie by spánok mal trvať najmenej 10-12 hodín, najmä ak je zima vonku, nízky atmosférický tlak. Keď človek dostane dostatok spánku, nemali by ste okamžite vyhnúť z postele, ale je lepšie ľahnúť na niekoľko minút, vytiahnuť sa, potom položte nohy na podlahu a sedieť na minútu alebo dve. Potom môžete bezpečne vstať a ísť o svoje podnikanie. V tomto poradí človek minimalizuje náhle poklesy tlaku a všetky sú odvodené, vo forme závratov, tmavnutia a letí do očí.

Krok 3: Správna výživa. Jedlo po celý deň by malo byť spotrebované 3-5 krát, zatiaľ čo nie prejedanie, t.j. jesť v malých porciách. Neodporúča sa jesť pred spaním. Dôraz pri výbere potravín musí byť kladený na kapacitu v nich - vitamíny, stopové prvky a antioxidanty.

Pri liečbe hypotenzie je potrebné venovať zvláštnu pozornosť doplňovaniu tela proteínom, vitamínom C (kyselina askorbová), vitamínom E (tokoferol) a vitamínom B, najmä vitamínom B3 (vitamín PP, niacín, kyselina nikotínová), B5 (kyselina pantoténová) (pyridoxín) a vitamín B9 (kyselina listová), vápnik, draslík, horčík a fosfor.

Okrem toho sa odporúča hypotenzizmus použiť pikantné, korenené a slané jedlá, ktoré v kombinácii s ich vlastnosťami aktivujú telo a zvyšujú krvný tlak.

Najmä medzi produktmi odporúčajú odborníci: kvasnice, soľ, tvrdé syry, káva, zelený a čierny čaj, zelená listová zelenina, šípka, citrusy a iné ovocie.

Krok 4: Zlé návyky. Pacient s arteriálnou hypotenziou musí nevyhnutne prestať fajčiť a piť alkoholické nápoje.

Krok 5: Mierne cvičenie (fyzioterapeutické cvičenia). Mierny fyzický stres na tele prispieva k normalizácii metabolizmu, ako aj k eliminácii metabolických produktov z tela. Okrem toho stabilizuje prácu a posilňuje kardiovaskulárny systém. Pri pohybe sa zlepšuje krvný obeh, stúpa cievny tón a všetky orgány dostávajú potrebnú dávku kyslíka.

Odporúčaná fyzická aktivita pre hypotenziu je ranné cvičenie, ľahké jogging, plávanie, prudká chôdza, cyklistika, cvičebná terapia, športové hry.

Krok 6 a 7: Chôdza na čerstvom vzduchu a vytvrdzovanie tela sú nevyhnutné dodatočné opatrenia pri riešení nízkého tlaku. Prispievajú k celkovému posilňovaniu tela a všetkých jeho častí a chránia ho pred škodlivým prostredím a rôznymi chorobami.

Kalenie tela zahŕňa - sprcha, nalievanie studenej vody (s hlavou), vaňou a saunou. Majte na pamäti, že teplotný rozdiel by nemal byť príliš veľký.

Lieky na arteriálnu hypotenziu (hypotenziu)

Niektorá hypotenzia na zvýšenie krvného tlaku pomocou krátkodobých prostriedkov - silný čaj, káva, rôzne pilulky na zvýšenie krvného tlaku, ale spravidla po niekoľkých hodinách alebo nasledujúci deň je tlak stále nízky. Nebezpečenstvo tohto typu liečby hypotenzie je - prechod ochorenia na chronickú formu alebo exacerbáciu choroby vo forme komplikácií, ktoré sú napísané o niečo vyššie. Je to spôsobené tým, že príčina ochorenia nie je eliminovaná a stratená doba len komplikuje celkový obraz o zdraví hypotónie.

Aby ste tomu zabránili, pred použitím piluliek alebo iných nízkotlakových liekov sa poraďte so svojím lekárom, ktorý predpisuje lieky na hypotenziu až po určení príčiny ochorenia.

Väčšina liekov používaných na hypotenziu, t.j. určené na zvýšenie tlaku, sú zložené z kofeínu, ktorý je skutočne zodpovedný za zvýšenie krvného tlaku. Zvážte niektoré z nich.

Lieky na nízký tlak: Ascofen, Cofetamine, Ortho-Taurín, Piramein, Regulton, Saparal, Citramon.

Je potrebné poznamenať, že v prípade predávkovania kofeínom môže dôjsť k opačnému procesu - zvýšeniu srdcového tepu, úzkosti a častému močeniu. Optimálna dávka kofeínu je 0,1 g / deň.

Ak má pacient zníženú mentálnu kapacitu, vrátane porucha pamäte, nízka koncentrácia pozornosti, nootropické lieky. Ich funkciou je znížiť potrebu tela na kyslík, ako aj obnoviť všetky životne dôležité procesy potrebné na udržanie zdravia hypotenzie.

Nootropické lieky na hypotenziu: Aminalon, Vinpocetín, Kavinton, Xantinol nikotinát, Niceroglin, Nootropil, Pikamilon, Tanakan, Fenibut, Cinnarizin, Encefabol,

Prostriedky na udržanie funkcie mozgu s nízkym krvným tlakom (aminokyseliny, proteíny atď.): "Glycín", "Citrullín", "Cerebrolyzín".

Ďalšie nízkotlakové lieky: Heptamil, Gutron, Rantarin, Simptol, Ecdisten.

Ďalšie opatrenia pri liečbe hypotenzie

- rôzne typy masáží: akupresúra, hydromasáž, reflexológia;
- aromaterapia;
- aeroionoterapia (inhalácia ozónovaného vzduchu, ako aj použitie darsonvalu do oblasti srdca, pokožky hlavy a krku);
- návšteva psychoterapeuta.

Liečba hypotenzných ľudových liekov

Je to dôležité! Pred použitím ľudových liekov na nízky a nízky tlak sa poraďte so svojím lekárom!

Liečba hypotenzie doma sa môže uskutočniť pomocou nasledujúcich prostriedkov:

Káva s medom a citrónom. Rozdrvte 50 gramov pražených kávových zŕn, ktoré môžete urobiť pomocou mlynčeka na kávu. Pridajte mletú kávu do 500 g medu a stlačte šťavu z jedného citróna. Všetko dôkladne premiešajte. Nástroj sa musí užívať na 1 čajovú lyžičku 2 hodiny po jedle. Nástroj musí byť uložený v chladničke.

Lemongrass. Nalejte plody čínskeho citrónovej trávy 40 ° alkoholu, v pomere 1:10. Prostriedky trvajú na tmavom mieste 2 týždne. Vezmite si tinktúru 25-40 kvapiek na 1 polievkovú lyžicu. lyžicu studenej vody 30 minút pred jedlom.

Ginger. Rozpustite polovicu lyžičky zázvorového prášku v 1 šálke silného čaju. Vezmite produkt trikrát denne počas 1 týždňa.

Rhodiola rosea (zlatý koreň). Vypite extrakt z Rhodiola Rosea 5-10 kvapiek 20 minút pred jedlom 2-3x denne po dobu 10-20 dní.

Nízkotlakové nabíjanie

Poznámka 1: h. - časti.
Poznámka 2: Vezmite všetky uvedené poplatky za 1/3-¼ šálku 3-4 krát denne, po dobu 1-2 mesiacov. Nasledujúci mesiac si urobíme pauzu a kurz sa môže zopakovať.
Poznámka 3: Pri príprave zberu musíte 2 polievkové lyžice naliata do termosféry a nalejte do nej 2 šálky vriacej vody a potom nechajte variť 12 hodín.

Kolekcia č. 1: Hypericum tráva (3 hodiny), Volodushka tráva (2 hodiny), Mordovniková tráva (2 hodiny), Cikorová tráva (2 hodiny), Koreň Leuzea (2 hodiny) ), koreň púpavy (2 hodiny), plody borievky (1 hodina).

Kolekcia č. 2: Veronická tráva (2 hodiny), trávna Hypericum (5 hodín), trávna pena (1 hod.), Trávnatá tráva (3 hod.), Listy hodiniek (4 hod.), Kvetenstvo Immortelle (2 hod. ), kvetinové tresky (2 hodiny), kvety čakanky (1 hodina), koreň púpavy (1 hodina), podzemky s koreňmi Devyasilu (1 hodina).

Kolekcia č. 3: rastlinka Hypericum (4 hodiny), bylinkovitá bylinka (4 hodiny), bylinková bylina (2 hodiny), jahodový list (2 hodiny), odroda Calamus (1 hod.), Juniperové plody (1 hod., šípky 4 hodiny).

Zbierka č. 4: tráva zubného kameňa (1 hod.), Tráva trávy (2 hod.), Treska prasličky (2 hod.), Listy břízy (4 hod.), Listy mäty (1 hod.), Jahodové listy (2 hod..), lístie lístie (2 hodiny), koreň púpavy (4 hodiny), podzemky s koreňmi (1 hodina), šípky (6 hodín).

Kolekcia č. 5: rastlina raka (2 hodiny), bylina Mordovníka (1 hod.), Hrubá bylinka (2 hod.), Kvety Tansy (1 hod.), Koreň sladkého drievka (2 hod. ), plody hlohu (3 hodiny), plody horského popola (2 hodiny).

Kolekcia č. 6: Hypericum tráva (4 h.), Varená tráva (4 h.), Tráva oregano (4 h.), Trávnatá tráva (2 h.), Listy plantejty (4 h. ), šípky (6 hodín), plody jalovca (1 hodina), rizóma kalamusu (1 hodina).

Kolekcia č. 7: listy čučoriedky (1 hod.), Listy čučoriedky (1 hod.), Listy čierneho ríbezle (1 hod.), Hrubá bergenia (2 hod.), Zapomenutá kopeka (1 hod..), bylinkovitá bylinka (1 hod.), tymian (0,5 hod.). Tri článok. zberné lyžice nalievajte liter vody a dusíme 5-7 minút. Následne nástroj trvá 30 minút a vezme 2-3 šálky denne, ako bežný čaj s prídavkom cukru alebo medu.

Prevencia arteriálnej hypotenzie

Aby sa nízky a nízky tlak neobťažoval počas vášho života, pokúste sa dodržiavať nasledujúce odporúčania:

- pravidelne zmerajte krvný tlak, uchovajte denník meraní;
- pravidelne navštevovať kardiológ;
- Snažte sa udržať aktívny životný štýl.
- používajte predovšetkým potraviny obohatené vitamínmi alebo užívajte komplexy vitamínov;
- dodržiavať režim den / noc, prácu / odpočinok;
- dostatok spánku;
- vyhnúť sa stresu, v prípade potreby premýšľať o zmene pracovných miest;
- posilňujte svoje telo vytvrdnutím a miernou fyzickou námahou;
- nasýtiť svoj život pozitívnymi emóciami. Pamätajte: "Veselé srdce je užitočné ako liečenie a nudný duch suší kosti" (Biblia, Príslovia 17:22).

Najúčinnejšia liečba hypotenzie

Hypotenzia alebo hypotenzia je stav ľudského tela charakterizovaný poklesom krvného tlaku pod normálnu hladinu. Bežne je pomer systolického a diastolického tlaku 120 / 80mmHg. s malými toleranciami. Ak dôjde k hypotenzii, systolický tlak klesne pod 95 mm Hg a diastolický tlak klesne pod 65 mm Hg. Liečba hypotenzie je potrebná iba v prípadoch, keď nízky krvný tlak nepriaznivo ovplyvňuje celkový stav tela.

Ak sa krvný tlak znižuje len za určitých podmienok alebo s takým krvným tlakom, človek cíti dobre (to je možné vysvetliť individuálnym znakom organizmu), potom môžeme hovoriť o fyziologickej hypotenzii. Existuje niekoľko druhov fyziologického zníženia krvného tlaku:

• ortostatická hypotenzia - nastáva vtedy, ak dôjde k ostrému pohybu tela z horizontálnej do vertikálnej polohy alebo počas aktívnych fyzických činností;
• postprandiálna ("popoludňajšia") hypotenzia - charakterizovaná znížením tlaku po jedle;
• hypotenzia ako individuálny znak a variant normy, ktorá nespôsobuje žiadne subjektívne pocity;
• adaptačná kompenzačná hypertenzia ľudí žijúcich v horských oblastiach.

Etiológia ochorenia

V závislosti od etiológie a priebehu ochorenia sa rozlišujú nasledujúce formy hypotenzie: primárne a sekundárne, akútne a chronické.

Primárna hypotenzia sa vyskytuje v dôsledku funkčných porúch kardiovaskulárneho systému, čo vedie k dysregulácii cievneho tónu. Príčiny hypotenzie sa často znižujú na vegetatívno-vaskulárnu dystóniu (VVD) - stav tela, v ktorom je narušená činnosť autonómnej nervovej sústavy, ktorá je zodpovedná za monitorovanie a koordináciu práce všetkých systémov a orgánov. VSD sa vyskytuje ako dôsledok hormonálnych porúch, psychických traumy, stresu, neurózy, pracovných rizík, zneužívania alkoholu. V dôsledku toho dochádza k porušeniu regulácie činnosti a prispôsobivosti kardiovaskulárneho systému nervovým a endokrinným systémom, čo vedie k porušeniu srdcovej frekvencie, termoregulácii, zníženiu cievneho tónu atď.

Príznaky hypotenzie

Charakteristickými znakmi arteriálnej hypotenzie sú slabosť a letargia, bolesti hlavy a citlivosť na kolísanie teploty a zmeny v atmosférickom tlaku, tendencia k závratom a "letecká nevoľnosť", predispozícia k mdlobu, menštruačné poruchy, znížené libido atď. Časté ochorenie u mladých ľudí ako u starších ľudí.

Hypotónia sa často sťažujú na rušivý spánok, pocit slabosti a letargiu ráno, po prebudení, pocit nedostatku vzduchu, bolesti v srdci a žalúdku a bolesti hlavy. Majú tendenciu znižovať chuť do jedla, retenciu stolice a tiež ženy strácajú menštruačný cyklus a účinnosť mužov klesá. Pri kontrole hypotonických pacientov je možné zaznamenať bledú pokožku, potenie dlaní a chodidiel, zvýšenú srdcovú frekvenciu a nepravidelný pulz, zníženú teplotu a krvný tlak.

V závislosti od toho, ktoré príznaky hypotenzie prevažujú - bolesti hlavy alebo bolesti v srdci, rozlišujú sa srdcové a mozgové typy hypotenzie. V prvom prípade sú hlavnými príznakmi hypotenzie nudná bolesť v srdci bez ožarovania ľavej ruky a lopatky, ktorú nemožno zastaviť užívaním nitroglycerínu. Bolesť sa môže objaviť aj v pokoji a po ťažkej fyzickej námahe. Trvanie bolesti sa môže pohybovať od niekoľkých hodín do niekoľkých dní. Zníženie bolesti a zlepšenie celkového stavu môže prispieť k komplexu ľahkého cvičenia.

Miechový typ arteriálnej hypotenzie je charakterizovaný sťažnosťami na časté bolesti hlavy, ktoré sú sústredené v čelných a časových oblastiach, ktoré vznikajú po dlhom duševnom alebo fyzickom namáhaní, príliš veľkom množstve potravy, zmenám počasia atď. Ďalšie príznaky mozgovej hypotónie sú závraty, nauzea a vracanie, citlivosť na svetlo a zvukové podnety, opakujúce sa bolesti kĺbov a svalov. Podmienka sa zhoršuje, ak je pacient v upchatom priestore a po dlhú dobu neprechádza zo zvislej polohy na vodorovnú.

Liečba arteriálnej hypotenzie

Základom liečby arteriálnej hypotenzie je kombinácia zdravého životného štýlu s dobrým odpočinkom a použitím tonikov. Ako adjuvantná terapia sa predpisujú kofeínové alebo kofeínové lieky - Algon, Acepar, Pentalgin-N, Perdolan, Citramon, Citrapar atď. Účinné je aj použitie adaptogénov - rastlinných prípravkov všeobecného tonického účinku - tinktúry ženšenu, eleutherococcus, echinacea, pantocrinu, lemongrassu atď.

Liečba hypotenzie tiež zahŕňa elimináciu faktorov prispievajúcich k zníženiu krvného tlaku (ťažké cvičenie, povolania spojené s dlhou dobou vo vzpriamenej polohe atď.). Je možné bojovať s hypotenziou pomocou fyzioterapeutických postupov, ktoré sa vykonávajú s frekvenciou 1-2 krát týždenne dlhú dobu. Môže to byť terapeutická masáž, sauna terapia, rôzne typy elektroliečby (elektrosleep, darsonvalization, galvanický golier), hydroterapia (kruhové a kontrastné sprchy, kúpele atď.).

Netradičné liečenie hypotenzie

V domácnosti možno pomôcť pri hypotenzii, keď sa vyrovnáte s užívaním poplatkov za liečivé rastliny, diétou a kontrolou pomeru stresu a odpočinku. Najlepším spôsobom obnovenia normálnych ukazovateľov krvného tlaku je ľahká fyzická námaha vo forme pešej turistiky, plávania, vonkajších hier. Oddych je tiež dôležitý pri liečbe hypotenzív, pretože predĺžený spánok (najmenej 10-12 hodín) je pre ne ochrannú reakciu tela. Ľudia s hypotenziou sú vystavení náhlej krátkodobej strate vedomia - mdloby. Prvá pomoc v tomto prípade spočíva v poskytnutí horizontálnej polohy tela, pri ktorej musí byť úroveň hlavy pod úrovňou nohy. Je taktiež efektívne prijať "kočíkovú pozíciu".

Nie posledné miesto v komplexe liečby je špeciálna strava s hypotenziou. Pre ľudí trpiacich hypotenziou je veľmi užitočné piť kávu a čaj - prírodné tonizujúce látky. Okrem toho množstvo soli v tele ovplyvňuje vaskulárny tonus, preto sa odporúča, aby hypotenzii jedli slané potraviny. Bielkoviny, vitamíny skupiny B a C sú užitočné a účinné na prevenciu a liečbu hypotenzie, preto by mali byť do dennej stravy pacientov trpiacich hypotenziou zahrnuté výrobky, ktoré zvyšujú tlak - pečeň, mlieko, vajcia, zeleninu, ovocie, zeleninu atď. V ponuke starších ľudí s nízkym krvným tlakom sa odporúča uviesť orechy, syr, šťuky, mrkva, stimulujúce korenie a korenie (klinček, horčica, koreň z chrenu, čierna a červená paprika, surová cibuľa). Všetky tieto výrobky prispievajú k zvyšovaniu tlaku.

fytoterapie

Na liečbu arteriálnej hypotenzie sa odporúča použiť rôzne poplatky z liečivých rastlín. Tu je niekoľko možností kombinácie bylín, ktorých použitie pomáha bojovať proti hypotenzii doma.

1. Infúzia zo zberu trávového paliva, kvetov bodliaka a harmančeka, listov citrónových balzamov, odrezkov angelických a šípky.
2. Zber trávového paliva, nekonečných kvetov, výhonkov citrónovej trávy, listov z kvetov, aralia koreňov a odrezkov valeriánskej.
3. Kolekcia bokov, výhonky žalúdka, semienka tanya, listy mäty piepornej, ovsená slama, bylinky z kandidánu a hlohu.

Doteraz existuje veľa podobných receptov na rastlinné prípravky na zvýšenie tlaku, ale je neúčelné a niekedy nebezpečné používať tradičné lieky na hypotenziu bez predpisovania a výberu vhodných dávok rastlinných prípravkov.

Pred začatím liečby arteriálnej hypotenzie je potrebné mať povinnú konzultáciu so špecialistom, ktorý zistí príčinu ochorenia a vypracuje taktiku, ako sa s ním zaobchádzať.

hypotenzia

Hypotenzia - pretrvávajúce alebo pravidelné znižovanie krvného tlaku pod 100/60 mm. Hg. Art. Hypotenzia sa vyskytuje so závratmi, prechodnými zrakovými poruchami, únavou, ospalosťou, tendenciou mdloby, porušením termoregulácie atď. endokrinných a nervových systémov (EKG, EchoCG, EEG, biochemická analýza krvi atď.). Na liečbu hypotenzie sa používajú nefarmakologické (psychoterapia, masáž, hydroterapia, FTL, akupunktúra, aromaterapia) a lieky (rastlinné adaptogény, cerebroprotektívne látky, nootropné lieky, trankvilizéry)

hypotenzia

Hypotenzia (hypotenzia) - syndróm nízky krvný tlak charakterizovaná trvalými indexov systolický (horný) tlak nižší ako 100 mm Hg a diastolický tlak (nižší) - menšia ako 60 mm Hg Hypotenzia častejšie postihuje mladé ženy a adolescentov. Vo vyššom veku na pozadí cievne aterosklerózy, aterosklerotické arteriálna hypotenzia sa vyskytuje v dôsledku straty cievneho tonusu v dôsledku aterosklerotických zmien.

Vzhľadom na multifaktorovú povahu vývoja tohto stavu je hypotenzia predmetom kardiológie, neurológie, endokrinológie a ďalších klinických disciplín.

Klasifikácia arteriálnej hypotenzie

Vzhľadom na skutočnosť, že u zdravých jedincov sa môže vyskytnúť arteriálna hypotenzia, doprevádzať priebeh rôznych ochorení alebo je to samostatná nosologická forma, používa sa jednotná klasifikácia hypotonických stavov. Vylučuje fyziologickú, patologickú (primárnu) a symptomatickú (sekundárnu) arteriálnu hypotenziu.

Pri variantoch fyziologického hypotenzia patriť hypotenzia ako individuálne rýchlosti (ktorý má dedičné ústavný charakter), adaptívne vyrovnávaciu hypotenziu (obyvateľa vrchoviny, tropických a subtropických) a hypotenzia zvýšenú fitness (spoločný medzi športovcami).

Patologická primárnej arteriálna hypotenzia ako nezávislý ochorenie, zahŕňa prípady, idiopatickej hypotenzia a ortostatická hypotenzia neurocirculatory nestabilný s vratným prúdom alebo pretrvávajúce symptómy (hypotenzii).

Medzi symptomatická (sekundárne) skúma akútna arteriálna hypotenzia (počas pádu, šoku) a chronickej formy Výsledná organická patológia kardiovaskulárne, nervové, endokrinného systému, hematologických ochorení, intoxikácie atď.

Príčiny hypotenzie

Hypotenzia sa má považovať za multifaktoriálny stav, ktorý odráža zníženie krvného tlaku v arteriálnom systéme za rôznych fyziologických a patologických stavov. Príčinou primárnej arteriálnej hypotenzie v 80% prípadov je neurocirkulačná dystónia. Podľa moderných teórií je primárna hypotenzia špeciálnou formou neurózy vazomotorických centier mozgu, pri vývoji ktorých je dôležitá úloha stresu a dlhotrvajúce psycho-traumatické situácie. Bezprostrednými príčinami môžu byť psychické traumy, chronická únava a nedostatok spánku a depresia.

Sekundárny hypotenzia je príznakom iných existujúcich chorôb: anémia, žalúdočné vredy, dumping syndrómu, hypotyreózy, kardiomyopatia, myokarditídy, arytmia, diabetickej neuropatie, cervikálny osteoartritídy, nádorov, infekčných ochorení, zlyhanie srdca a ďalšie.

Akútna hypotenzia môže byť dôsledkom masívnych jednostupňových krvných strát, dehydratácie, poranenia, otravy, anafylaktického šoku, prudkého narušenia srdca, pri ktorom sa spúšťajú hypotenzívne reflexy. V týchto prípadoch sa arteriálna hypotenzia vyvíja v krátkom čase (z niekoľkých minút na hodiny) a vedie k výrazným poruchám pri príprave krvi do vnútorných orgánov. Chronická hypotenzia má tendenciu trvať dlhú dobu; súčasne je organizmus prispôsobený zníženému tlaku, v dôsledku čoho nie sú žiadne výrazné príznaky porúch obehu.

Hypotenzia sa môže vyvinúť aj na pozadí nedostatku vitamínov B, C a E; diéty, predávkovanie liekmi, napríklad pri liečbe hypertenzie. Fyziologická hypotenzia sa môže pozorovať u zdravých ľudí s dedičnou predispozíciou na nízky tlak krvi, u vyškolených športovcov, pokiaľ ide o adaptáciu na prudkú zmenu počasia alebo klimatických podmienok.

Patogenéza arteriálnej hypotenzie

Napriek množstvu možných príčin môže byť mechanizmus vývoja arteriálnej hypotenzie spojený so štyrmi hlavnými faktormi: znížením minútového a zdvihového výkonu srdca; zníženie BCC; zníženie odolnosti periférnych ciev; zníženie toku žily krvi do srdca.

Zníženie zdvih a srdcový výdaj sa nachádza s ťažkou dysfunkcie myokardu počas myokardu, myokardu, ťažké arytmie predávkovania beta-blokátory, atď. D. Obmedzená tónom a periférne odpor ciev (najmä arterioly a precapillaries) spôsobí, že vývoj hypotenzia pri kolapse toxické alebo infekčná povaha, anafylaktický šok. Hypotenzia v dôsledku zníženia dochádza na vonkajšej BCC (gastrointestinálne) alebo vnútorného krvácania (pre mŕtvicu vaječníkov, pretrhnutie sleziny, aortálnej prasknutie výdute, a ďalšie.). Rýchla evakuácia výpotku s masívnymi ascitu alebo zápal pohrudnice môže spôsobiť arteriálnej hypotenzia v dôsledku zníženia žilového návratu k srdcu, pretože veľká časť BCC je oneskorený v tých najmenších ciev.

V rôznych formách hypotenzia môžu byť detekované porušenie cievne regulácia vyššia autonómne centrá, znižuje regulácii krvného tlaku mechanizmus renín-angiotenzín-aldosterón, citlivosť cievne poruchy receptoru na katecholamíny, poruchy aferentné a eferentných baroreflexní oblúkové časti.

Symptómy arteriálnej hypotenzie

Fyziologická hypotenzia vo väčšine prípadov nespôsobuje osobe zvláštne nepohodlie. Akútna forma hypotenzia vyskytuje sa závažným nedostatkom kyslíka z mozgového tkaniva, a preto sa prejaví príznaky, ako sú závraty, prechodné poruchy videnia, nestálosti chôdza, svetlou pleťou, mdloby.

Pri chronickej sekundárnej hypotenzii sa prejavujú symptómy základnej choroby. Okrem toho pacienti majú slabosť, letargia, ospalosť, únava, bolesti hlavy, emočná labilita, poruchy pamäti, poruchy termoregulácie, potenie nôh a rúk, a tachykardiu. Predĺžený priebeh arteriálnej hypotenzie spôsobuje nezrovnalosti v menštruačnom cykle u žien a potenciu u mužov.

Keď ortostatická hypotenzia spôsobená zmenou polohy tela z horizontálnej na vertikálnu tvorí stavy pred podvedomím. V prípade arteriálnej hypotenzie sa môžu pravdepodobne vyskytnúť vegetatívne krízy vaginálnej povahy. Takéto záchvaty sa vyskytujú u adynamie, podchladenie, potenie, bradykardia, pokles krvného tlaku až synkopa, bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, dýchavičnosť kvôli kŕči hrtana.

Diagnóza arteriálnej hypotenzie

V procese diagnostiky je dôležité nielen zistiť prítomnosť arteriálnej hypotenzie, ale aj zistiť príčiny jej vzniku. Správne meranie krvného tlaku vyžaduje trojnásobné meranie krvného tlaku v intervaloch 3-5 minút. Každodenné sledovanie krvného tlaku umožňuje určiť kolísanie veľkosti a denného rytmu krvného tlaku.

Pre vylúčenie alebo potvrdenie sekundárne arteriálnej hypotenzia, musí byť komplexné vyšetrenie kardiovaskulárneho, endokrinného a nervového systému. Pre tento účel študovaných biochemických parametrov krvi (frakcia elektrolyty, glukózy, cholesterolu a lipidov), EKG sa vykonáva (v pokoji a pri cvičení test), test, posturálne echokardiogram, elektroencefalografia a t. D.

Ak chcete zistiť potrebu hlbšieho vyšetrenia, pacienti s hypotenziou by mali konzultovať kardiológ, neurológ, optometr a endokrinológ.

Liečba arteriálnej hypotenzie

Liečba arteriálnej hypotenzie sa začína až po stanovení presnej príčiny zníženia krvného tlaku. V prípade sekundárnej symptomatickej hypotenzie bude hlavným ochorením slúžiť ako predmet vplyvu. Hypotenzívna neurovegetatívna genéza vyžaduje predovšetkým korekciu autonómnej nerovnováhy pomocou metód liečby a iných liekov.

Komplex lekárskych a rekreačných aktivít môže zahŕňať normalizáciu denného režimu a výživy, rôzne možnosti pre psychoterapiu; masáž krku a obojok, aromaterapeutická masáž; vodoliečba (škótska sprcha, okrúhla sprcha, sprcha Vichy, hydromasáž, aromatické a minerálne kúpele); akupunktúra, fyzioterapia (elektroforéza na lícnej ploche, elektrosleep); aromaterapia, aeroionoterapia, cvičebná terapia.

Medikamentózna liečba sa vykonáva hypotenzia prípravky z rôznych skupín: rastlinné adaptogény (Schisandra tinktúry, Aralia, ginseng); anticholinergiká, cereboprotektívne látky (cinnarizín, vinpocetín); nootropické lieky (glycín, piracetam); antioxidanty a vitamíny (kyselina jantárová, vitamíny A, B, E); antidepresíva a trankvilizéry. Pri akútnej hypotenzii, aby sa rýchlo zvýšila a stabilizovať krvný tlak zavedené kardiotonické a vazokonstriktorov (fenylefrín, dopamínu), glukokortikoidy, vykonáva infúziu fyziologického roztoku a koloidných roztokov.

Prevencia arteriálnej hypotenzie

Všeobecné princípy prevencie primárnej arteriálnej hypotenzie sa obmedzujú na dodržiavanie denného režimu, udržiavanie zdravého a aktívneho životného štýlu, športovanie (plávanie, chôdza, gymnastika), dobrá výživa, odstránenie stresu. Užitočné postupy, ktoré posilňujú krvné cievy (sprchy, spevnenie, masáže).

Prevencia sekundárnej arteriálnej hypotenzie je prevencia endokrinných, neurologických, kardiovaskulárnych ochorení. U pacientov s arteriálnou hypotenziou sa odporúča nepretržite monitorovať hladiny krvného tlaku, pravidelné monitorovanie kardiológa.