Poruchy pamäti - typy, príčiny a metódy liečby

Poruchy pamäte sú jednou z najzložitejších neuropsychiatrických porúch, ktoré znesú život. U starších ľudí je výsledná strata pamäti prírodným procesom starnutia. Niektoré poruchy sú vhodné na korekciu, iné sú príznakom závažnejšej sprievodnej choroby.

Zhoršenie pamäte v psychológii

Poruchy duševnej pamäti sú skupinou kvalitatívnych a kvantitatívnych porúch, v ktorých človek buď prestáva pamätať, rozpoznávať a reprodukovať informácie, alebo dochádza k značnému poklesu týchto funkcií. Aby sme pochopili, ako určité porušenia ovplyvňujú uloženie informácií osobou, je dôležité pochopiť, čo je pamäť. Pamäť je teda najvyššou duševnou funkciou, ktorá zahŕňa komplex kognitívnych schopností: pamäť, ukladanie, reprodukciu.

Najčastejšie poruchy pamäte sú:

• hypomnézia - zníženie alebo oslabenie;
• Paramnézia - chyby v pamäti;
• amnézia - strata udalostí (pred alebo po).

Príčiny porúch pamäti

Prečo existujú poruchy pamäti? Existuje veľa dôvodov, a to ako psychologických, tak aj patologických, traumatického vplyvu na človeka. Zhoršenie pamäti - psychologické dôvody:

• psycho-emocionálne nadmerné zaťaženie;
• depresie;
• preťaženie v dôsledku duševnej alebo ťažkej fyzickej práce;
• psychotrauma, ktorá kedysi spôsobila obrannú reakciu - represie;

Poruchy pamäťových funkcií - príčiny organickej povahy:

• astenický syndróm;
• dlhotrvajúce toxické účinky na mozog alkoholu, omamných látok;
• nepriaznivá ekológia;
• rôzne poruchy obehu (mŕtvica, ateroskleróza, hypertenzia);
• onkológia mozgu;
• vírusové infekcie;
• Alzheimerova choroba;
• vrodené duševné choroby a genetické mutácie.

• poranenia hlavy;
• ťažká práca s kliešťami na hlave dieťaťa.

Typy poškodenia pamäte

Mnohí ľudia sú oboznámení s pojmom amnéziu, pretože slovo je často vystupoval v rôznych filmoch a televíznych seriálov, kde jedna z postáv stratí pamäť, alebo predstiera, že nie je nič pamätať, a medzitým, amnézia - to je len jeden z typov porúch pamäte. Všetky druhy porúch pamäti možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín:

1. Kvantitatívna - hypermnezia, amnézia, hypomnézia.
2. Kvalitatívne - konflikt, kontaminácia, kryptomézia, pseudo-reminiscencia.

Porucha kognitívnej pamäti

Pamäť sa týka kognitívnych funkcií ľudského mozgu. Akékoľvek porušenia pamäťových porúch budú kognitívne a odtlačok na všetky ľudské procesy myslenia.Kognitívne poruchy pamäti možno rozdeliť do troch typov:

• pľúca - podliehajú lekárskej korekcii;
• stredne sa vyskytujú skôr ako v starobe, ale nie sú kritické, často spojené s inými ochoreniami;
• závažné - tieto poruchy sa vyskytujú pri všeobecnom poškodení mozgu, napríklad v dôsledku progresívnej demencie.

Poruchy kvantitatívnej pamäti

Zhoršená pamäť - dysmnezia (kvantitatívne poruchy) psychiatrami sú rozdelené do niekoľkých typov. Najpočetnejšia skupina pozostáva z rôznych druhov amnézie, v ktorých dochádza k strate pamäti po určitú dobu. Typy amnézie:

• retrográdna - nastáva pri predchádzajúcich traumatických, bolestivých situáciách (napríklad obdobie pred nástupom epileptického záchvatu);
• anterográdny (časový) - výskyt udalostí nastane po traumatickej situácii, ktorá nastala, pacient si nepamätá obdobie, ktoré odišiel do nemocnice;
• fixácia - porucha pamäti, ktorý nie je v pamäti doterajšie skúsenosti, osoba v tomto okamihu môže byť úplne dezorientovaný vo vesmíre a po niekoľkých sekundách všetky akcie v prítomnom okamihu zabudnuté všetci pacienti;
• kongradnaya - strata pamäti zo stavu počas deliria, oneiroid, amnézia v tomto prípade môže byť úplná alebo fragmentárna;
• epizodické - deje u zdravých ľudí s únavou, ako sú vodiči, sú dlho na cestách, pri spomienke môžu pamätať jasne začiatok a koniec cesty zabudol, čo sa stalo medzi nimi;
• deti - neschopnosť spomenúť udalosti, ktoré sa vyskytli pred 3 - 4 rokmi (normálne);
• intoxikácia - pri intoxikácii alkoholom a drogami;
• hysterický (katymatický) - vypnutie traumatických udalostí z pamäti;
• afektívna - strata udalostí, ktoré sa vyskytujú počas postihnutia.

Medzi kvantitatívne poruchy pamäti patria nasledujúce poruchy:

• Hypomézia ("minulosť pamäti") - pacient si pamätá iba dôležité udalosti, u zdravých ľudí to môže byť vyjadrené v slabosti pamäti pre dátumy, mená, pojmy;
• hypermneziou - zvýšená schopnosť pamätať na minulé udalosti, ktoré sú v súčasnosti irelevantné.

Zhoršenie pamäte

Psychiatria spája poruchy krátkodobej pamäte s mnohými faktormi a príčinami, častejšie s komorbiditou a stresovými faktormi. Krátka alebo primárne, aktívna pamäť - pamäť je dôležitou súčasťou všeobecne, jeho objem je 7 ± 2 jednotky, a drží prichádzajúce informácie je 20 sekúnd, v prípade, že je po 30 sekundách bez opakovania informácie sledovania, sa stáva veľmi krehký. Krátkodobá pamäť je veľmi zraniteľná a amnézia spôsobuje udalosti, ktoré sa vyskytli v priebehu 15 sekúnd až 15 minút.

Zhoršená pamäť a reč

Oral-sluchová pamäť založená na vkopírováno sluchového analyzátora obrazu a pamätať si rôzne zvuky: hudba, zvuk, reč iné osoby, vyjadrené poruchy pamäti a reči charakteristike mentálne retardovaných detí, a v dôsledku zranenia pri traume alebo mŕtvice ľavého spánkového laloku mozgu, čo vedie k syndrómu akustickej -Magná afázia. Ústna reč je pacientom zle vnímaná a 4 slov, ktoré sa hovoria nahlas, reprodukuje iba prvý a posledný (okrajový efekt).

Zhoršené myslenie a pamäť

Všetky kognitívne funkcie mozgu sú vzájomne prepojené a ak dôjde k porušeniu jednej funkcie, v priebehu času budú aj ostatní trpieť v reťazci. Poruchy pamäti a inteligencie pozorované u Alzheimerovej choroby, senilnej demencie. Ak uvážime, ako dôjde k porušeniu, môžeme napríklad ukázať, že osoba vykoná v mysli mnoho operácií, ktoré sú uložené pomocou krátkodobej a dlhodobej pamäte vo forme skúseností. S poruchou pamäte táto skúsenosť syntetizovaná pamäťou a myslenie sa stratilo.

Porucha pamäti a pozornosti

Všetky poruchy pozornosti a pamäte majú negatívny vplyv na spomienky na udalosti, situácie a informácie. Typy porúch pamäti a pozornosti:

• funkčné - sa vyskytujú, keď nie je možné sústrediť pozornosť na konkrétnu činnosť, ktorá sa prejavuje v zhoršovaní pamäti, ktorá je charakteristická pre deti s ADHD, stres;
• organické - s oligofréniou, Downovým syndrómom, vývojom demencie u starších ľudí.

Poruchy pamäti s poškodením mozgu

S porážkou rôznych častí porúch mozgu pamäť má iný klinický prejav:

• Strata hipokampe a "kruh Peypetsa" - tam je drsný amnézia o aktuálnych denných udalostí, dezorientácia v priestore a čase, pacienti sa sťažujú, že všetko, čo vypadne z pamäti, a majú písať všetko dole na zapamätanie;
• porážka mediálnych a bazálnych častí čelných lalokov - charakterizovaných komplikáciami a chybami v pamäti, pacienti nie sú kritickí pre svoju amnéziu;
• lokálne lézie konvexitných oddelení - porušenie mnestickej funkcie v určitej oblasti;
• porucha pamäti po mŕtvici môže byť verbálna (pacient si nemôže pamätať mená objektov, mená blízkych), vizuálne - nie je pamäť pre tváre a formy.

Zhoršená pamäť u dieťaťa

Vo všeobecnosti sú poruchy pamäti detí spojené s astenickým syndrómom, čo v kombinácii predstavuje vysoký psycho-emocionálny stres, úzkosť a depresia. Nepriaznivá psychologická klíma, skorá deprivácia, hypovitaminóza tiež vyvolávajú amnéziu u detí. Často sa deti prejavujú hypomneziou, prejavujúcimi sa nedostatočnou absorpciou vzdelávacieho materiálu alebo iných informácií, pričom spolu s poruchou pamäti sú ovplyvnené všetky kognitívne funkcie.

Porucha pamäti u starších ľudí

Senilná demencia alebo senilná porucha pamäti, populárne označovaná ako senilný marasmus, je jednou z najčastejších porúch pamäti u starších ľudí. Demencia je sprevádzaná chorobami, ako sú Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba a Pick's. Okrem amnézie sa pozoruje zánik všetkých myšlienkových procesov, demencia sa deje s degradáciou osobnosti. Nežiaduce faktory vo vývoji demencie sú kardiovaskulárne ochorenia, ateroskleróza.

Príznaky poruchy pamäti

Symptómy porúch sú rozdielne a závisia od formy, v ktorej sa vyskytujú poruchy pamäti, vo všeobecnosti môžu byť príznaky nasledovné:

• strata informácií, zručnosti ako obvykle (čistenie zubov) a súvisiace s povolaním;
• dezorientácia v čase a priestore;
• ustálené medzery v udalostiach "pred" a "po";
• palimpsest - strata jednotlivých udalostí počas intoxikácie;
• komplikácie - náhrada medzery v pamäti s informáciami o fantastickom charaktere, v ktorom sa pacient domnieva.

Diagnóza poškodenia pamäti

Lekár musí diagnostikovať hlavné poruchy pamäti, aby sa nestratili závažné sprievodné ochorenia (nádory, demencia, diabetes). Štandardná diagnostika zahŕňa komplexné vyšetrenie:

• krvné testy (všeobecné, biochemické, hormónové);
• zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie (MRI);
• počítačová tomografia (CT);
• pozitrónová emisná tomografia (PET).

Psychodiagnostika poruchy pamäti je založená na metódach A.R. Luria:

1. Učíme 10 slov. Diagnostika mechanickej pamäte. Psychológ alebo psychiatr pomaly volá 10 slov v poradí a žiada pacienta, aby sa zopakoval v akomkoľvek poradí. Postup sa opakuje päťkrát a počas opakovania lekár zaznamená, koľko z 10 slov bolo správne pomenované. Za normálnych okolností sa po 3. opakovaní zapíšu všetky slová. Po hodine sa od pacienta vyžaduje, aby zopakoval 10 slov (zvyčajne by malo byť reprodukované 8 až 10 slov).
2. Asociačné série "slová + obrázky". Porušenie logickej pamäte. Terapeut volá slová a vyzýva pacienta, aby si vybral obrázok pre každé slovo, napríklad: krava - mlieko, lesy stromov. O hodinu neskôr sa pacientovi prezentujú obrázky, ktoré im žiadajú, aby pomenovali slová zodpovedajúce obrázku. Odhadovaný počet slov a primitívna zložitosť pri zostavovaní asociačnej série.

Korekcia poškodenia pamäte

Poruchy a poruchy pamäti osoby v mnohých prípadoch s včasnou liečbou podliehajú lekárskej korekcii a liečbe. Metódy korekcie závisia od typu poruchy pamäti, v prípade zvlášť ťažkého vyliečenia nemožno dúfať len na zmiernenie sprievodných symptómov. Hlavný liečebný režim je založený na nasledujúcej liečbe:

• zmiernenie akútneho stavu (s psychózou, zraneniami);
• liečba vitamínmi;
• psychotropné lieky (trankvilizátory, elenium, diazepam);
• obnovenie cerebrálneho obehu (Nootropil, Vinpocetín, Piracetam, Gingko Biloba).

Okrem predpísanej liečby:

• vyvážená výživa;
• fytoterapia (šalvia, zázvor, tinktúra materského alebo valerijského lieku);
• kognitívny vývoj pamäte pomáha udržiavať ju vo forme až po veľmi starý vek (nové hobby, riešenie krížoviek, učenie cudzích jazykov).

Zhoršenie pamäte

Pamäť je jednou z najdôležitejších funkcií v živote človeka. Pamäť je schopnosť ukladať a reprodukovať v správny čas spomienky alebo abstraktné informácie. Pamäť hrá kľúčovú úlohu vo vzdelávaní a pracovných zručnostiach av detstve sa podieľa na formovaní osobnosti.

Zhoršenie pamäti je patologický stav, ktorý môže byť príznakom mnohých ochorení. V dôsledku toho pacient porušuje vnímanie reality, vyjadrené v rôznej miere.

Tento príznak môže byť konštantný a pretrvávať dlhý čas (alebo dokonca počas celého života), ako aj epizodický. Každý štvrtý sa stretol s poslednou možnosťou - v rôznej miere a v rôznych obdobiach života.

Hlavné dôvody

Dôvody môžu byť veľmi rôznorodé. Najčastejšími, podľa štatistických štúdií, je astenický syndróm. Takzvaný komplex príznakov: psycho-emocionálny stres, emočná labilita, zvýšená úzkosť, príznaky depresie. Druhým najčastejším dôvodom sú následky akýchkoľvek ochorení.

Existuje však niekoľko ďalších faktorov, ktoré môžu viesť k poškodeniu pamäti:

• Ďalšie astenické stavy: stresové situácie, nadmerné práce.
• Nadmerné užívanie alkoholu. Vedie k somatickým poruchám, štrukturálnym zmenám v mozgu.
• Choroby spojené s patológiami krvného obehu v mozgu.
• Poranenia hlavy
• Nádory lokalizované v mozgovom tkanive.
• Patologický psychiatrický profil.
• Vrodené poruchy intelektu - genetické a súvisiace s poranením pôrodov.
• Metabolické poruchy.
• Chronická intoxikácia (napríklad s ťažkými kovmi)

Preto je liečba v každom prípade špecifická a diagnóza si vyžaduje opatrnosť, pretože existuje mnoho dôvodov.

Známky zhoršenia pamäti

Môžu sa objaviť cez noc a môžu sa vyvinúť takmer nepostrehnuteľne. Prekročenie choroby je dôležité pre diagnostiku.

Príznaky majú niekoľko kategórií. Vyhodnoťte a koľko pamäte utrpela a aké komponenty sú ovplyvnené.

Podľa množstva sa rozlišujú tieto príznaky:

• Amnézia. Toto je úplné zabudnutie udalostí akéhokoľvek časového obdobia. Rovnaký termín sa používa na označenie úplnej straty pamäti.
• Hypermnesia. Toto je opačný proces - pacienti si všimnú fenomenálnu pamäťovú podporu, pamätajú si na všetky malé veci, môžu reprodukovať veľké množstvo informácií.
• Gipomneziya. Ide o čiastočnú stratu pamäte alebo čiastočnú stratu pamäte.

Existujú príznaky spojené s porážkou rôznych zložiek pamäte:

• Neschopnosť pamätať na udalosti, ktoré sa odohrávajú v súčasnej dobe.
• Ťažkosti s reprodukciou udalostí z minulosti, ťažkosti s reprodukciou už predtým uložených informácií.

Zaujímavé je, že v prípade poškodenia pamäte sa často odstraňujú špecifické objekty pamäte:

• Pamäť traumatických udalostí, negatívnych situácií a udalostí.
• Vymazanie udalostí, ktoré ohrozujú osobu.

Možno zabudnete, nie sú spojené s konkrétnymi objektmi, ale sú fragmentované. V tomto prípade vypadnú náhodné časti pamätí z pamäte a nenájdete žiadny systém.

Pokiaľ ide o kvalitatívne porušenie spomienok, príznaky môžu byť nasledovné:

• Nahradenie vlastných spomienok s niekým iným alebo vlastným, ale z iného časového obdobia.
• Výmena vlastných spomienok s fiktívnymi, ktoré v skutočnosti neexistovali a sú objektívne nemožné.
• Výmena vlastných spomienok so situáciami a faktami získanými z médií s niečím počtom - to je skutočné, ale nepatrí k konkrétnym ľuďom ani pacientovi.

Ďalšie neobvyklé porušenie súvisí s vnímaním reálneho času ako s minulosťou. Keďže je mimoriadne dôležité zistiť, aké nezrovnalosti má pacient, musí dlhodobo pracovať s psychiatrom aj v prípade, že neexistuje duševná choroba - je to nevyhnutné pre objektívnu rozpoznanie symptómov a správnu diagnózu.

Zhoršená pamäť u detí

U detí je diagnostika ešte ťažšia. Je to spôsobené tým, že porucha pamäti sa môže prejaviť v dôsledku vrodených ochorení alebo môže byť získaná v priebehu života. U detí existujú dve hlavné formy straty pamäte - hypomnézia (problémy s memoráciou a následnou reprodukciou informácií) a amnézia (úplná strata akejkoľvek časti pamäti). Okrem chorôb intelektu môžu duševné choroby, otravy a stavy komatózy viesť k zhoršeniu pamäti u detí.

Najčastejšie sú deti s diagnostikovanou poruchou pamäti v dôsledku asténie alebo nepriaznivého psychického prostredia. Príznaky patológie v tomto prípade sú nedostatok vytrvalosti, problémy s fixáciou pozornosti, zmeny správania.

Deti s poruchami pamäti spravidla nevedia dobre v školských osnovách. Majú dosť často ťažkú ​​sociálnu adaptáciu.

Problémy s pamäťou v detstve môžu byť spojené so zrakovým postihnutím - koniec koncov väčšina informácií, ktoré človek dostane cez víziu, a vizuálne vnímanie je veľmi rozvinuté v detstve. V tomto prípade dieťa má nasledovné príznaky: strata pamäte, nízka miera zapamätania, rýchle zabúdanie. Je to spôsobené skutočnosťou, že obrazy získané neviditeľným spôsobom prakticky nie sú emotívne sfarbené. Preto takéto dieťa bude mať nižšie výsledky v porovnaní so zrakom. Prispôsobenie spočíva v zameraní sa na vývoj sloveso-logickej zložky, zvýšenie objemu krátkodobej pamäte a rozvoj motorických zručností.

Zhoršenie pamäti v starobe

Mnoho starších ľudí má problémy s pamäťou na jeden stupeň alebo iný. Po prvé, stojí za to prepojenie s zmenami súvisiacimi s vekom v obehovom systéme a funkciou mozgu. Spomaľuje sa aj spomalenie metabolizmu, ktoré ovplyvňuje nervové tkanivo.

Dôležitou príčinou poruchy je Alzheimerova choroba, ktorá sa prejavuje a aktívne pokračuje v dospelosti a starobe.

Podľa štatistík aspoň polovica (a podľa niektorých štúdií až 75%) samotných starších ľudí si všimla nejaká zábudlivosť alebo iné poruchy pamäti. Prvým trpím je krátkodobá pamäť. To vedie k množstvu nepríjemných psychologických symptómov, ktoré sa bohužiaľ pozorujú u mnohých starších ľudí. Medzi tieto prejavy: zvýšená úzkosť, depresia.

Normálne sa pamäťová funkcia postupne znižuje, a teda aj v starobe, nezasahuje do každodenných činností a neznižuje kvalitu života. Nedávne štúdie poukazujú na vzťah medzi zdravým životným štýlom v dospievaní, intelektuálnou prácou (alebo inou duševnou aktivitou) a stavom staroby.

Ak je zaznamenaná patológia, môže dôjsť k rýchlejšej strate pamäti. Pri absencii správnej diagnózy a adekvátnej liečby je riziko demencie vysoké. Táto podmienka sa vyznačuje stratou domácich zručností v dôsledku straty schopnosti pamätať.

Poruchy pamäti

Poruchy pamäti - zníženie alebo úplná strata funkcie registrácie, uchovávania a reprodukcie informácií. Pri poruchách hypomnezie sú poruchy charakterizované oslabením schopnosti pamätať prúd a reprodukovať minulé udalosti. Amnézia sa prejavuje absolútnou neschopnosťou zachrániť a používať informácie. V paramnesiách sú spomienky skreslené a deformované - pacient zmätený chronológiu udalostí, nahrádza zabudnuté fikcie, príbehy z kníh a televíznych relácií. Diagnóza sa uskutočňuje metódou rozhovoru, špeciálnymi patopsychologickými testami. Liečba zahŕňa lieky, psychokrekčné triedy.

Poruchy pamäti

Pamäť je kľúčovým duševným procesom, ktorý poskytuje možnosť akumulácie a prenosu skúseností, poznatkov o okolitom svete a seba, prispôsobenie meniacim sa podmienkam. Sťažnosti týkajúce sa straty pamäti sú najčastejšie u pacientov s neurologickým a psychiatrickým profilom. Poruchy tejto skupiny sú pravidelne zistené u 25-30% mladých ľudí a ľudí stredného veku, u 70% starších ľudí. Závažnosť porúch sa líši od menších funkčných výkyvov až po stabilné a progresívne symptómy, ktoré bránia sociálnej a domácej adaptácii. Vo vekovej skupine 20-40 rokov prevládajú asténne neurotické syndrómy, ktoré sú reverzibilné u pacientov starších ako 50 rokov, zhoršenie pamäti je často spôsobené organickými zmenami v mozgu, ktoré vedú k pretrvávajúcim kognitívnym deficitom a zle liečiteľným.

Príčiny porúch pamäti

Problémy s pamäťou môžu byť vyvolané mnohými faktormi. Najbežnejšou príčinou je asténny syndróm spôsobený denným psycho-emocionálnym stresom, zvýšená úzkosť, fyzické nepohodlie. Patologickým základom výrazného poklesu pamäťových funkcií sú organické ochorenia centrálneho nervového systému a duševné patológie. Medzi najčastejšie príčiny duševných porúch patria:

• Prepracovanie. Nadmerný fyzický, duševný a emočný stres sa stáva zdrojom stresu a funkčného poklesu kognitívnych procesov. Pravdepodobnosť oslabenia pamäte je vyššia s nevyváženou výživou, nedostatkom spánku, bdelosťou v noci.
• Somatická choroba. Fyzické ochorenia prispievajú k rozvoju všeobecného vyčerpania. Problémy pri zapamätaní sú spôsobené ako asténia, tak posunom pozornosti z informácií, ktoré prichádzajú zvonku do pocitov v tele.
• Alkoholizmus a drogová závislosť. Pamäť je oslabená na pozadí poškodenia mozgu, toxického poškodenia pečene, hypovitaminózy. S dlhodobou závislosťou sa vyvíja pretrvávajúci kognitívny deficit.
• Poruchy cerebrálneho obehu. Príčinou môže byť spazmus alebo ateroskleróza mozgových ciev, mŕtvica a iné poruchy súvisiace s vekom. Riziko pacientov s hypertenziou.
• Traumatické poškodenie mozgu. Pamäť je narušená v akútnom a vzdialenom období. Závažnosť porúch sa líši od miernych ťažkostí pri zapamätaní nového materiálu k náhlej strate všetkých nahromadených poznatkov (vrátane krstného mena, priezviska, tvárí príbuzných).
• Degeneračné procesy v centrálnom nervovom systéme. Počas normálneho starnutia dochádza k zmenám v mozgu - zmena objemu tkanív, počet buniek a zníženie metabolizmu. Vyskytuje sa oslabenie pamäti a iných kognitívnych funkcií. Degeneratívne ochorenia (Alzheimerova choroba, Parkinsonova choroba, Huntingtonova chorea atď.) Sú sprevádzané ťažkou perzistentnou dysfunkciou.
• Duševné poruchy. Kognitívna porucha sa vytvára v rôznych demenciách, schizofrénii. Epilepsia, ktorá je neurologickým ochorením, ovplyvňuje psychiku vrátane zmien v pamäti.
• Mentálna retardácia. Môže byť spojená s genetickými patologiami, komplikáciami počas tehotenstva a pôrodu. Mnestické poruchy sú najvýraznejšie v miernych a ťažkých formách ochorenia.

patogenézy

Pamäťové procesy sa realizujú s účasťou modálne špecifických centier kortexu, ktoré dostávajú informácie od analyzátorov a nešpecifické štruktúry - hipokampus, vizuálny mohyl, cingulárny gyrus. Špecifické (modality analyzátorov) kortikálne oddelenia interagujú s rečovými zónami, vďaka čomu sa pamäť presúva na zložitejšiu úroveň organizácie - stáva sa verbálnym logickým. Selektivita pamäte je zabezpečená aktivitou čelných lalokov a všeobecná schopnosť pamätať a reprodukovať je zabezpečená sekciami stonky a retikulárnou formáciou.

Poruchy pamäte sú charakterizované dysfunkčnými štruktúrami mozgu. So znížením tónu, difúznymi organickými procesmi a poškodením sekcií subkortikálnych častí sa všetky typy mnestických procesov zhoršujú: fixácia, zadržanie a reprodukcia. Lokalizácia lézie v čelných plochách ovplyvňuje selektivitu a zameranie pamäte. Patológia hipokampu sa prejavuje poklesom dlhodobej pamäte, zhoršeným spracovaním a ukladaním priestorových informácií (dezorientácia).

klasifikácia

Vzhľadom na vlastnosti klinického obrazu sú poruchy pamäti rozdelené na hypermneziu (zosilnenie), hypomnéziu (redukciu), amnéziu (absenciu) a rôzne podtypy paramnesie - kvalitatívne zmeny v uloženej informácii. Klasifikácia zameraná na patogenetické mechanizmy bola vyvinutá Alexandrom Romanovičom Luriou a zahŕňa nasledujúce typy porúch:

• Modálne nespecifické. Zjavné nedostatočné zachovanie stopy účinkov rôznych modalít (sluchové, vizuálne, motorické). Poruchy sú spôsobené poškodením hlbokých nespecifických štruktúr mozgu, patologickým zvýšením inhibície stop. Príkladom je Korsakoffov syndróm pri otravách alkoholom.
• Modal špecifické. Problémy vznikajú pri ukladaní, reprodukovaní informácií určitého spôsobu. Poruchy sa vyvíjajú na základe lézií kortikálnych zón analyzátorov a inhibícia stôp je výsledkom rušivých vplyvov. Akustická, akustická reč, vizuálna priestorová a motorická pamäť môžu byť patologicky pozmenené.
• Systém špecifické. Patológie tejto skupiny sú spôsobené poškodením oblastí reči mozgu. Nie je možné systématizovať, usporiadať prichádzajúce informácie pomocou sémantického verbálneho spracovania.

Symptómy porúch pamäti

Hypomézia - znižuje schopnosť ukladať, pamätať, reprodukovať informácie. Vykazuje zhoršenie pamäte v menách, adresách, dátumoch a udalostiach. Zvlášť zrejmé v podmienkach, ktoré vyžadujú rýchlu reakciu. Epicézsky nedostatok je spojený hlavne s udalosťami súčasnosti, informácie z minulosti sa v podrobnostiach zhoršujú, sled, postupnosť a časovanie sú zabudnuté. Pacienti si zvyčajne všimnú prvú poruchu. Pri čítaní knihy sa musia pravidelne vrátiť do predchádzajúceho odseku, aby sa obnovil graf. Na kompenzáciu hypomnesie zapínajú denníky, klzáky, používajú samolepky a budíky s upozorneniami.

Amnézia - úplná strata pamäti. V retrográdnej podobe sa stratia spomienky na udalosti bezprostredne predchádzajúce chorobe. Informácie o živote v priebehu niekoľkých dní, mesiacov alebo rokov strácajú. Doterajšie spomienky sa zachovali. Anterográdna amnézia je charakterizovaná stratou informácií o situáciách, ku ktorým došlo po akútnej dobe choroby alebo zranenia. Pacienti si nemôžu spomenúť, čo sa s nimi stalo počas posledných niekoľkých hodín, dní alebo týždňov. Pri fixácii amnézie sa stratí schopnosť pamätať aktuálne informácie.

Postupujúca forma sa prejavuje zničením zručností memorácie a narastajúcou devastáciou zásoby informácií. Spočiatku pacienti zabúdajú na nedávne situácie a informácie. Potom sa udalosti vzdialenej minulosti vymazávajú z pamäti. Nakoniec sa stratia informácie o všetkom živote, vrátane vlastného mena, tvárí blízkych ľudí, epizódy z mladosti a detstva. Pri selektívnych, apektogenických, hysterických formách sa vymazávajú spomienky na určité obdobia - traumatické situácie, negatívne skúsenosti.

Poruchy kvality pamäti sa nazývajú paramnézia. Patria medzi ne komplikácie, kryptómia a echóméza. Počas konfigurácie pacienti zabúdajú na skutočné udalosti, nechcú ich nahradiť beletriou. Fantázie pacientov sa môžu javiť veľmi pravdepodobne spojené s každodennými, každodennými situáciami. Niekedy majú charakter fantastického, neskutočného - za účasti cudzincov, anjelov, démonov, s mystickými reinkarnáciami postáv. Starší pacienti sú charakterizovaní ekzenickými konfliktami - nahradením zabudnutých období života informáciami z detstva a mládeže. V prípade kryptómie pacienti považujú udalosti opísané v knihách, ktoré sa videli v snoch, filmoch alebo televíznych reláciách za skutočne skúsené v minulosti. Ekhomneziya - vnímanie situácií, ktoré sa vyskytujú tak, ako sa vyskytujú skôr, opakujúc sa. Existuje falošná pamäť.

komplikácie

Výrazné a hrubé poruchy pamäti, ktoré sa vyvíjajú počas dlhého priebehu ochorenia a absencia liečebných a rehabilitačných aktivít, vedú k porušeniu komplexných motorických zručností. Takéto podmienky často sprevádza všeobecný intelektuálny deficit. Spočiatku majú pacienti ťažkosti s písaním, čítaním, počítaním. Postupne vznikajú problémy v priestorovej orientácii, časovom plánovaní, čo sťažuje pohyb nezávisle mimo domova a znižuje sociálnu aktivitu. V neskorších štádiách strácajú pacienti svoje prejavy a každodenné zručnosti, nemôžu si vziať vlastné jedlo ani vykonávať hygienické postupy.

diagnostika

Primárna štúdia porúch pamäti sa vykonáva klinickou metódou. Psychiatr a neurológ zhromažďujú anamnézu, vedú rozhovor, výsledky ktorých posúdia bezpečnosť kognitívnych funkcií a stupeň závažnosti porúch, dostávajú informácie o sprievodných chorobách, predtým prenesených neuroinfekciách a poraneniach hlavy. Na identifikáciu príčin zmien v pamäti neurológ odkáže pacienta na MRI vyšetrenie mozgu, EEG, duplexné vyšetrenie brachiocefalických tepien, štúdium mozgovomiechovej tekutiny a vyšetrenie na fundus. Špecifickú diagnózu porúch pamäti vykonáva patopsychológ, a ak je podozrenie na miestne poškodenie mozgu, neuropsychológ. Testuje sa niekoľko typov pamäte:

• Mechanical. Používa sa technika "10 slov", zapamätanie slabík, zapamätanie dvoch riadkov slov. Testy odhaľujú kolísanie dynamiky duševnej aktivity, vyčerpania. Výsledok je prezentovaný vo forme krivky. Má charakter stabilne zníženej plošiny s demenciou, môže byť zvyčajne vysoká s miernou oligofréniou, cikcakom s cievnymi patológiami, postinfekčným a posttoxickým stavom v samostatnom období TBI.
• Sémantický. Použité vzorky na opakovanie obsahu textov rôznej zložitosti. Zníženie výsledku znamená porušenie zložitých foriem pamäte v dôsledku abstraktného myslenia a reči. Pri relatívnej bezpečnosti mechanického zapamätania je význam narušený počas oligofrénie, epilepsie. Výsledky dlhodobo zostávajú normálne u ľudí s cievnymi ochoreniami, asténického syndrómu.
• Sprostredkované. Schopnosť subjektu zapamätať si materiál pomocou stredného symbolu sa skúma. Diagnostické nástroje - "piktogramy", metóda pre štúdium nepriamej pamäti Vygotského-Leontyeva, metóda dvojitej stimulácie. Zavedenie prechodného stimulu sťažuje dokončenie úlohy v schizofréne kvôli poklesu zamerania, s epilepsiou spôsobenou torpédom a inertnosťou duševných procesov, "uviaznutých" na detailoch.
• Tvaru. Test je potrebný na vyšetrenie detí s nevyvinutým prejavom a pacientov s hrubými chybami reči. Aplikujte súbory obrázkov objektov, ľudí, zvierat. Táto technika je zameraná na posúdenie schopnosti pamätať materiál, jeho zadržanie v priebehu niekoľkých minút až hodiny. Výsledok sa používa na rozlíšenie medzi úplnou a čiastočnou kognitívnou poruchou.

Liečba porúch pamäti

Liečba a nápravné opatrenia sú vybrané individuálne a sú z veľkej časti určené príčinou - vedúcou chorobou. Pri astenickom syndróme je potrebné obnoviť normálny spôsob pokoja a pôrodu s poškodením pamäte v dôsledku intoxikácie alkoholom, ochorení pečene - dodržiavať diétu s hypertenziou - udržiavať normálny krvný tlak. Bežné liečby porúch pamäti zahŕňajú:

• Liečba. Na odstránenie primárnej choroby sa používajú rôzne skupiny liečiv. Existujú aj špeciálne lieky (nootropika), ktoré stimulujú kognitívne procesy, zlepšujú krvný obeh a metabolické procesy v mozgu. Táto skupina zahŕňa substráty energetického metabolizmu (poskytujú nervové bunky s energiou), klasické nootropiky (normalizujú metabolické procesy) a rastlinné lieky (podporuje metabolizmus).
• Psychocorrection. Mnemotechnika sa aktívne využíva na tréning a obnovu pamäti - špeciálne techniky, ktoré uľahčujú proces pamäti informácií a zvyšujú množstvo uloženého materiálu. Sú aktivované kompenzačné mechanizmy, jasné vizuálne a zvukové obrazy, ako pomocné prostriedky sa používajú silné a nezvyčajné pocity. Základné techniky - vytvorenie sémantických fráz prvých písmen, rýmovanie, metóda Cicera (priestorová predstavivosť), metóda Aivazovského.
• Zachovať zdravý životný štýl. Pacientom sú vystavované denné prechádzky na čerstvom vzduchu, mierne cvičenie, aktívna komunikácia, dobrý spánok. Tieto jednoduché činnosti zlepšujú cerebrálny obeh, poskytujú pravidelný tok nových informácií, ktoré je potrebné pochopiť a zapamätať. Pacientom sa odporúča pravidelné intelektuálne zaťaženie, je užitočné čítať vysokokvalitnú literatúru, sledovať a diskutovať populárne vedecké televízne programy, dokumentárne filmy (retell, analyzovať, vyvodzovať závery).

Prognóza a prevencia

Pediatrické poruchy môžu byť úspešne liečené bez progresívneho základného ochorenia (senilná demencia, nepriaznivá forma schizofrénie, epilepsia s častými záchvatmi). Vedúca úloha pri prevencii porúch pamäti patrí k udržaniu zdravia, zahŕňa prestať fajčiť a zneužívať alkohol, hrať šport a včas vyhľadávať lekársku pomoc pri somatických a duševných chorobách. Je dôležité dodržiavať racionálny spôsob práce a odpočinku, spať najmenej 7-8 hodín denne, venovať čas intelektuálnej pracovnej záťaži, čítať knihy, riešiť krížovky, aplikovať informácie získané v živote.

Zhoršenie pamäte v rôznych vekových kategóriách, príčiny patológie a riešenie problémov

Zhoršenie pamäti je patologický stav charakterizovaný neschopnosťou úplne zapamätať a použiť získané informácie. Podľa štatistík približne štvrtina svetovej populácie trpí rôznymi stupňami závažnosti poruchy pamäti. Najvýraznejšie a najčastejšie s týmto problémom, ktorým čelia starší ľudia, môžu mať obe epizodické poruchy pamäti a trvalé.

Príčiny zhoršenia pamäte ↑

Existuje veľa faktorov a dôvodov ovplyvňujúcich kvalitu asimilácie informácií a nie vždy súvisia s poruchami spôsobenými zmenami súvisiacimi s vekom. Medzi hlavné dôvody patrí:

• astenický syndróm. Toto je najbežnejšia príčina u ľudí rôzneho veku. Astenický syndróm je dôsledkom prepätia, stresu, somatických patológií atď.
• výsledok intoxikácie. Schopnosť vnímať informácie je ovplyvňovaná najmä alkoholom. Jeho toxické látky spôsobujú celkové poruchy v tele a priamo v štruktúre mozgu. Ľudia s alkoholizmom často trpia stratami a pamäťou;
• mŕtvica a iné patologické stavy spojené s poškodením krvného obehu v cievach mozgu;
• poranenia hlavy;
• nádory v mozgových štruktúrach;
• duševné choroby, ako je schizofrénia. Aj vrodená mentálna retardácia, jednou z možností je Downov syndróm;
• Alzheimerovej choroby.

Zhoršenie pamäte u starších ľudí ↑

Úplná alebo čiastočná strata pamäti sprevádza 50 až 75% všetkých starších ľudí. Najčastejšou príčinou takéhoto problému je zhoršenie krvného obehu v mozgových cievach spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom. Okrem toho v procese budovania zmien ovplyvňujú všetky štruktúry tela vrátane metabolických funkcií v neurónoch, na ktorých závisí schopnosť vnímať informácie priamo. Tiež porucha pamäti v starobe môže byť príčinou vážnej patológie, ako je Alzheimerova choroba.

Symptómy u starších ľudí začínajú zapomínaním. Potom existujú problémy s krátkodobou pamäťou, keď človek zabúda na udalosti, ktoré sa mu práve stali. Takéto podmienky často vedú k depresii, úzkosti a pochybnostiam.

V bežnom procese starnutia tela, dokonca aj v extrémnom veku, nie je žiadna strata pamäte v takom objeme, že by mohla ovplyvniť normálny rytmus. Funkcia pamäte klesá veľmi pomaly a nevedie k úplnej strate. Ale v prípadoch, keď sú v mozgu patologické abnormality, starší ľudia môžu trpieť takýmto problémom. V tomto prípade je potrebná udržiavacia liečba, inak sa stav môže vyvinúť na senilnú demenciu, v dôsledku čoho pacient stráca schopnosť zapamätať si aj základné údaje potrebné v každodennom živote.

Je možné spomaliť proces zhoršenia pamäti, ale táto záležitosť by mala byť spustená vopred, dávno pred starnutím. Hlavnou prevenciou demencie v starobe je duševná práca a zdravý životný štýl.

Porušovanie detí ↑

Tvárou v tvár problému poruchy pamäte môžu nielen starší ľudia, ale aj deti. To môže byť spôsobené abnormalitami, častejšie duševnými, ktoré vznikli v období maternice. Dôležitú úlohu pri problémoch s vrodenou pamäťou ovplyvňujú genetické choroby, najmä Downov syndróm.

Okrem kongenitálnej poruchy môžu vzniknúť poruchy. Dôvod, prečo sa stali:

• zranenia lebky, najčastejšie v tomto stave sa vyskytuje amnézia (strata jednotlivých fragmentov z pamäti);
• duševná choroba veľmi často dochádza k čiastočnej strate pamäti u detí so schizofréniou;
• ťažká intoxikácia tela vrátane alkoholu;
• astenické stavy, bežnou príčinou u detí je systematické opakovanie infekčných vírusových ochorení;
• Problémy s videním priamo ovplyvňujú zhoršenie vnímania. Keďže takmer 80% informácií, ktoré človek dostáva z dôvodu vizuálneho vnímania, ak je takáto možnosť neprítomná a celá záťaž ide len o sluchovú pamäť, proces memorovania sa významne zvyšuje.

Krátkodobé problémy s pamäťou ↑

Naša pamäť je krátkodobá a dlhodobá. Krátkodobo nám umožňuje prispôsobiť informácie, ktoré momentálne dostávame, takýto proces trvá od niekoľkých sekúnd až po dni. Krátkodobá pamäť má malú sumu, takže na krátku dobu sa mozog rozhodne presunúť prijaté informácie do dlhodobého úložiska alebo ich vymazať ako zbytočné.

Napríklad informácie o tom, kedy prejdete cez cestu a pozriete sa, vidíte strieborný automobil, ktorý sa pohybuje smerom k vám. Táto informácia je dôležitá presne, kým neprekročíte cestu k zastaveniu a čakáte, kým vozidlo prejde, ale potom nie je táto epizóda potrebná a informácie sa vymažú. Ďalšia situácia, keď ste sa stretli s mužom a naučili sa jeho meno a pamätali si na jeho celkový vzhľad. Tieto informácie zostanú v pamäti dlhšie, ako dlho bude závisieť od toho, či budete musieť túto osobu znova vidieť alebo nie, ale môžete ju udržať aj s jednorazovým stretnutím už niekoľko rokov.

Krátkodobá pamäť je zraniteľná a prvý trpí vývojom patologických stavov, ktoré ju môžu ovplyvniť. V prípade jeho porušovania sa ľudská schopnosť učenia znižuje, je zabudnutie a nemožnosť sústrediť sa na tento alebo oný predmet. Zároveň si človek môže dobre pamätať, čo sa mu stalo pred rokom alebo dokonca pred desiatimi rokmi, ale nemôže si spomenúť, čo robil, alebo čo premýšľal pred pár minútami.

Nedostatky krátkodobej pamäti sú často pozorované u schizofrénie, senilnej demencie a pri užívaní liekov alebo alkoholu. Existujú však aj iné príčiny tohto ochorenia, najmä nádory v štruktúrach mozgu, zranenia a dokonca aj syndróm chronickej únavy.

Príznaky poškodenia pamäte sa môžu objaviť okamžite, napríklad po poranení alebo sa môžu vyskytnúť postupne v dôsledku schizofrénie alebo zmien súvisiacich s vekom.

Pamäť a schizofrénia ↑

Pacienti so schizofréniou v ich histórii majú mnoho porúch mentálneho postihnutia. Organické lézie mozgových štruktúr chýbajú pri schizofrénii, ale napriek tejto demencii sa vyvíja s priebehom ochorenia, čo sprevádza strata krátkodobej pamäti.

Navyše ľudia so schizofréniou majú zhoršenú asociačnú pamäť a schopnosť sústrediť sa. Všetko závisí od formy schizofrénie, v mnohých prípadoch pamäť pretrváva dlhú dobu a jej porušovanie sa vyskytuje po rokoch a dokonca desaťročiach na pozadí rozvinutej demencie. Zaujímavým faktom je, že ľudia so schizofréniou majú "dvojitú pamäť", nemusia si spomínať na určité spomienky, ale napriek tomu si jasne zapamätajú ďalšie epizódy zo života.

Pamäť a zdvih ↑

V prípade mŕtvice, ak dôjde k zablokovaniu krvnej zrazeniny v mozgových cievach, sú ovplyvnené mnohé funkcie. Často z dôsledkov po takomto stave sú poklesy v pamäti a motorické a rečové poruchy. Po takom stave môžu ľudia zostať paralyzovaní, pravá alebo ľavá časť tela je odňatá, výraz tváre je skreslený v dôsledku atrofie nervových zakončení a oveľa viac.

Pokiaľ ide o pamäť, prvýkrát po mŕtvici sa môže pozorovať úplná amnézia u všetkých udalostí, ku ktorým došlo pred nástupom ochorenia. Pri rozsiahlych mŕtviciach možno pozorovať celkovú amnéziu, keď pacienti nemôžu rozpoznať ani najbližších ľudí.

Zvyčajne, napriek vážnosti patológie a náležitej rehabilitácie, sa vo väčšine prípadov pacientova pamäť vracia takmer úplne.

Terapeutické účinky ↑

Strata pamäte alebo jej poškodenie je vždy sekundárny proces spôsobený konkrétnym patologickým procesom. Preto, aby ste predpísali vhodnú liečbu, mali by ste najskôr identifikovať príčinu, ktorá viedla k takýmto následkom a liečiť ju priamo. Ďalšia korekcia pamäti nastane už na pozadí liečby základnej choroby. Ak chcete obnoviť požadované funkcie pamäte:

• liečba primárnej choroby;
• liečebná terapia na zlepšenie aktivity mozgu;
• vyvážená výživa;
• odmietanie zlých návykov;
• vykonávanie špeciálnych cvičení zameraných na rozvoj pamäti.

Nootropické lieky sú predpísané z liečebnej liečby na zlepšenie myslenia a metabolizmu mozgu. Najčastejšou liečbou nootropík je piracetam. Z bylinných prípravkov sa používa bilobil, nepriamo ovplyvňuje metabolizmus v mozgu a spravidla je dobre tolerovaný.

Diéta by mala byť vyrobená tak, aby obsahovala dostatočné množstvo kyselín, vitamínu B a horčíka.

Venujte pozornosť! Pri akýchkoľvek patologických zmenách by mal lekár predpísať liečbu. Nekontrolovaný príjem nootropných liekov môže situáciu zhoršiť.

Ak si chcete zachovať dobrú pamäť po mnoho rokov, a dokonca aj v neskorom veku, aby ste necítili nepohodlie spojené s nadmernou zábudlivosťou, je dôležité, aby ste túto problematiku prijali od mladosti. Pozorovanie zdravého životného štýlu, sledovanie vašej stravy, dostatok spánku, vzdanie sa zlých návykov a sebarealizácie môže priniesť významné výsledky pri zlepšovaní nielen pamäti, ale aj myslenia, pozornosti a inteligencie.

Príčiny krátkodobej pamäte

Každá osoba počas života nahromadí určité vedomosti a zručnosti, ktoré sú pre neho potrebné. Čo je možné len prostredníctvom pamäte, ktorá je najdôležitejšou funkciou psychológie. Často ľudia porušujú túto funkciu v dôsledku poruchy mozgu. Tento článok vám povie, čo je krátkodobá a dlhodobá pamäť a prečo dochádza k dočasnej strate uložených informácií.

Čo je krátkodobá pamäť?

Krátkodobá pamäť sa nazýva aj operatívna, pretože zostáva zaneprázdnená počas celého dňa a má úzky vzťah s ľudskou inteligenciou, pretože ľudia, ktorí túto mozgovú funkciu vycvičovali, sú najrozvinutejšie.

Najväčšie informácie, ktoré sa zadávajú, sú uložené maximálne 7 sekúnd.

Krátkodobá a dlhodobá pamäť sa navzájom spája. Pri pravidelnom opakovaní, aktívnej údržbe sa stáva dlhodobým. Väčšina informácií, ktoré vstupujú do nášho mozgu, je zabudnutá, čo zároveň prináša miesto informácií, ktoré sú v dlhodobých zdrojoch. Medzi hlavné charakteristiky krátkodobého uchovávania informácií patria:

1. Prenos informácií do dlhodobého úložiska.
2. Informácie uložené v "krátkodobom ukladaní" rýchlo vyblednú.
3. Jeho objem je dosť obmedzený.

Typy straty pamäte

Dočasná strata pamäte môže byť rôzneho druhu, najčastejšie sú:

• úplná amnézia, ku ktorej dochádza v dôsledku fyzickej a psychickej traumy, intoxikácie tela. Tento formulár sa vyznačuje úplnou stratou uložených informácií na určité časové obdobie;
• čiastočne vzniká v dôsledku porúch obehu, zranení. V súvislosti s čiastočnou stratou pamäte sú uložené niektoré obrázky a dočasné fragmenty.
• lokalizovaná vzniká v dôsledku duševných ochorení, traumy, depresie. V prípade porušenia tohto typu sa stratí jeden typ parametra, napríklad straty reči, straty určitých slov.

Syndróm krátkodobej straty pamäti

Často sa vyskytuje syndróm krátkodobej straty pamäti, v ktorom nie sú len porušenia mnemotechnických funkcií mozgu, ale aj poruchy osobnosti. Najčastejšie táto situácia vzniká v dôsledku porušenia štruktúry mozgu, jej príznaky sú:

• strata pamäti;
• znížená inteligencia;
• oslabenie stavu vášne.

Pacienti najčastejšie trpia úplnou stratou pamäte, falošnými spomienkami, zníženou krátkodobou pamäťou. Nemôžu rozlišovať medzi maloletými a hlavnými, majú bezvýrazné výrazy, existujú neetické činy.

Príčiny straty pamäte

Krátkodobá strata pamäti je možná nielen u starších ľudí, ale aj u mladých, má nasledujúce dôvody:

1. Nervové šoky, depresie spôsobujú chemické poruchy mozgu, ktoré negatívne ovplyvňujú zapamätanie. Kvôli tejto podmienke je koncentrácia na objekt narušená. Vychádzajúc z toho, osoba, ktorá je pod stresom stráca schopnosť zapamätať si.
2. Jednou z častých príčin je mŕtvica, ktorá vedie k poškodeniu krvného obehu v mozgu. Spôsobuje stratu vyšších mozgových funkcií. Stáva sa, že ľudia, ktorí utrpeli mozgovú mŕtvicu, dobre pamätajú detské spomienky, ale to, čo jedli na obed, je problém, ktorý si ich pamätajú.
3. Emocionálne zranenie môže spôsobiť stratu krátkodobého uchovávania informácií. Týmto spôsobom vytvára mozog blok traumatické pamäte.
4. Pri hlavičke sa vyskytne strata krátkodobej pamäte a pri správne podávanej terapii sa táto podmienka obnoví.
5. Použitie liekov a veľkého množstva alkoholických nápojov vedie k hladovaniu mozgu kyslíkom, čo má negatívny vplyv na pamäťovú funkciu, čo vedie k strate krátkodobej pamäti.
6. Tiež stráca krátkodobú pamäť s nedostatkom živín, vitamínov, užívania určitých liekov, endokrinných porúch.

Je možné vylepšiť krátkodobú pamäť?

Každá osoba je individuálna a má svoje vlastné mnemotechnické vlastnosti. Niektorí ľudia vnímajú informácie lepšie počuť, niektorí potrebujú vizuálne vidieť objekt. Tieto funkcie nie sú porušením, pretože v priebehu života sa môže zlepšiť spôsob získavania a udržiavania informácií. Existujú jednoduché odporúčania na zlepšenie procesu ukladania informácií, napríklad:

• v prvom rade všetci chápu, že zaujímavé informácie sa ukladajú oveľa rýchlejšie;
• Dôležitým faktorom je koncentrácia na potrebný objekt;
• malo by sa zachovať prostredie, ktoré podporuje maximálnu koncentráciu;
• združenia sú tiež dôležité pre memorovanie;
• bolo by pekné naučiť sa schematizovať získané informácie;
• Dôležitou podmienkou pre memorovanie je opakovanie.

Metódy liečby

Aby bolo možné rýchlo obnoviť túto funkciu, je potrebné pri prvých príznakoch kontaktovať neurologa, ktorý po vyšetrení predpíše primeranú liečbu. Ak sú príčiny zakorenené pri úrazoch, otravách, terapia sa vykonáva na základe odstránenia príčin tejto choroby.

Krátkodobá pamäť je dobre liečená pomocou farmakoterapie alebo psychoterapie.

Dnes, aby sa obnovila táto funkcia, je široko používaná hypnóza, ktorá vám umožňuje obnoviť stratené fakty.

Liečba liečiv

Medzi liekmi, z ktorých sa zlepšila krátkodobá pamäť, emitujú:

1. Aminalon, ktorý optimalizuje všetky procesy vyskytujúce sa v mozgu, má okrem stimulujúceho účinku na myslenie, obnovuje reč. Táto činnosť sa vyskytuje po zlepšením krvného obehu v mozgu.
2. Vitrum pamäť pomáha bojovať proti zhoršeniu memorovania, reči, oslabeniu videnia. Toto liečivo zlepšuje prísun kyslíka a glukózy, optimalizuje zloženie krvi, normalizuje metabolické procesy.
3. Glycín sa podieľa na metabolických procesoch, zvyšuje mozgovú aktivitu, zmierňuje stres, obnovuje spánok.
4. Intellan má stimulujúci účinok na mozog, eliminuje narušenie pamäti, koncentráciu, depresiu a nervové napätie.
5. Piracetam optimalizuje dodávanie krvi do mozgu, zvyšuje energetické rezervy, zlepšuje metabolizmus.

Zásady výživy

Veľký význam pre zlepšenie pamäte zohráva správne vyvážená strava, ktorá by mala zahŕňať bohatý obsah vitamínov E, B, nenasýtených tukov, glukózy. Tieto prvky pomáhajú obnoviť stratené mnemotechnické funkcie, sú obsiahnuté v:

Jednoduché spôsoby na zlepšenie pamäte

Najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako zlepšiť, je fyzická aktivita, ktorá hrá dôležitú úlohu nielen pri spomienke na informácie, ale aj pri extrakcii tým, že stimuluje prietok krvi do mozgu.

Zvýšený krvný obeh a zvýšená srdcová frekvencia, ktoré vznikajú v dôsledku fyzickej námahy, nielen vedú k posilneniu svalov, ale aj k zlepšeniu duševných funkcií, intelektuálnych schopností, zvýrazňujú pozornosť.

Žuvacia guma je nie menej jednoduchá metóda, ktorá v dôsledku aktívnej práce čeľustí zlepšuje zapamätanie informácií. Vedci naznačujú, že počas žuvania dochádza k nárastu počtu srdcových tepien, k zvýšeniu prietoku krvi, zvyšovaniu sekrécie inzulínu, stimulácii fungovania oblastí mozgu zodpovedných za uchovávanie a uchovávanie informácií.

Preventívne opatrenia

Aby sa predišlo problémom s uchovávaním informácií, je potrebné správne liečiť ich zdravie. Je dôležité kontrolovať hmotnosť, vyhnúť sa vysokému tlaku, ako u ľudí s obezitou, vysokým krvným tlakom, stav mozgu sa zhoršuje. Okrem toho je dôležité sledovať racionálne zložené potraviny, musíte denne chodiť na čerstvý vzduch. Tiež musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

1. Ak dôjde k narušeniu krátkodobej pamäte, mali by ste urobiť 2-3 hlboké dychy, výdych. Takáto akcia pomôže upratať nervový systém, uvoľniť telo, obohatiť mozog kyslíkom, čo pomáha zlepšiť pamäť.
2. Pri ťažkých nákladoch by sa mal vypracovať písomný akčný plán. Tieto záznamy pomôžu prenášať informácie na dlhodobé ukladanie.
3. Je potrebné rozvíjať mnemotechnické funkcie z detstva, robiť to v hernej forme. Výsledkom je, že dieťa bude hrať a zlepší fungovanie mozgu, čím zabráni ďalšiemu strate pamäti. Pre deti je užitočné zhromažďovať hádanky, hrať erudit, vyzdvihnúť rýmy, nájsť združenia.

Dočasná strata pamäte vyžaduje okamžitú liečbu neurológom, iba ak dodržiavate správny životný štýl, dobrú výživu a všetky jeho odporúčania vám môžu tento problém zbaviť.