Ako zabrániť zdvihom včas

Mŕtvica znamená akútne poškodenie krvného obehu v mozgu - ohnisko alebo mozog. Choroba je druhou najčastejšou príčinou smrti a jednou z hlavných príčin zdravotného postihnutia. 70 až 80% prípadov je zdravotne postihnutých, z čoho až 30% vyžaduje osobitnú starostlivosť.

Prevencia mŕtvice je efektívny spôsob, ako predĺžiť životy seba a svojich blízkych v doslovnom zmysle slova.

Typy zdvihu

Príčiny ochorenia sú viaceré. A v súlade s nimi je mozgová mŕtvica rozdelená do troch typov. Tiež izolované, aj keď nie vo všetkých dielach, kolaterálne krvácanie netraumatického charakteru - sú uvedené ako typ hemoragickej mozgovej príhody.

Ischemic - jeho podiel je 75-85%. Tiež známy ako mozgový infarkt. Ischemická mozgová mŕtvica sa spúšťa znížením pracovného úseku artérií hlavy. Zároveň dochádza k zmäkčeniu tkaniva, ktoré sa zvyčajne nedá obnoviť.

Vyvoláva sa mozgová príhoda s trombózou, embolizáciou, zníženým prietokom krvi a je priamo spojená s léziami srdca a krvných ciev. Vyvíja sa na pozadí vysokého a nízkeho krvného tlaku.

Ischemická cievna mozgová príhoda je rozdelená do troch kategórií podľa závažnosti:

• ľahká - malá mŕtvica, po ktorej sa neurologická funkcia obnoví do 1-3 týždňov;
• stredne - neurologické príznaky prevažujú nad mozgovými. Choroba nie je sprevádzaná a nespôsobuje poruchy vedomia;
• ťažké - charakterizované mozgovými poruchami, depresiou a poruchou vedomia, funkciou reči a pamäti.

Prevencia ischemickej cievnej mozgovej príhody je primárne spojená s opatreniami na liečbu srdcových ochorení a obnovou funkcie srdca.

Intracerebrálne krvácanie - často považované za variant hemoragickej mŕtvice. Ide o mladšiu chorobu, ovplyvňuje vekovú skupinu od 40 do 60 rokov. Príčinou je zvyčajne hypertenzia a ateroskleróza. Kŕč arterií a mozgových arteriolov spôsobuje dysfunkciu stien krvných ciev, v dôsledku čoho krv vstupuje do meduly a vytvára jeden alebo viaceré ložiská krvácania.

Pri hypertenzívnej kríze je obraz hemoragickej mŕtvice trochu odlišný. Kvôli vysokému tlaku strácajú cievy svoju schopnosť utiahnuť a naplniť krv. V dôsledku toho sa zvyšuje priepustnosť stien a krv opäť vstupuje do meduly. V tomto prípade predchádzanie mŕtvici predovšetkým znamená monitorovanie krvného tlaku a zmien životného štýlu.

Subarachnoidné krvácanie - je výsledkom pretrhnutia krvných ciev v dôsledku poranenia, prasknutia arteriálnej aneuryzmy, akýchkoľvek patologických porúch krvných ciev. Prevencia tejto mozgovej príhody zahŕňa ukončenie fajčenia, užívanie drog a alkoholu, pretože tieto veľmi zlé návyky sú hlavnými rizikovými faktormi.

Podľa lekárskych štatistík sa 80% prípadov týka ischemickej mozgovej príhody a 15-20% sú hemoragické prípady.

Príčiny ochorenia

Ako taký neexistuje jasný jediný dôvod pre mŕtvicu. Množstvo ochorení spojených s prácou srdca a krvných ciev pripravuje pôdu pre výskyt mozgového infarktu alebo hemoragického krvácania. Existuje celý rad faktorov a okolností, ktoré prispievajú k rozvoju týchto ochorení a ktoré sú nepriamymi príčinami poškodenia mozgu.

S výnimkou vaskulárnych a srdcových patológií sú väčšina z nich dosť triviálne.

• Zmeny súvisiace s vekom - oslabenie srdcovej funkcie, poškodenie stien krvných ciev, reumatické defekty atď. Sa nakoniec spájajú so znížením hladiny metabolizmu a stupňa poškodenia organizmu. Vekové hranice tu sú veľmi rozmazané a závisia od množstva a kvality zlých návykov.
• Hypertenzia - v absolútnej väčšine prípadov je impulzom pre rozvoj ochorenia - hemoragická mŕtvica, je zvýšenie krvného tlaku. Ak sa tento obraz dlhodobo pozoruje, nemožno ho ignorovať ani pri absencii iných príznakov. Mŕtvica mozgu na pozadí krízy nie je nezvyčajná, ale iba prebytok 160/95 mm. Hg. Art. zvyšuje riziko hemoragického krvácania 4 krát.
• Ochorenie srdca - predovšetkým fibrilácia predsiení zvyšuje riziko o 3-4 krát. Srdcové zlyhanie - 3 krát.
• Diabetes mellitus - toto ochorenie je často sprevádzané rôznymi formami aterosklerózy, čo zasa dramaticky zvyšuje riziko blokovania mozgových arteriol.
• Transistorový ischemický záchvat (TIA) zvyšuje riziko mŕtvice a srdcového infarktu.
• Fajčenie - zvyšuje riziko ischemickej a hemoragickej mozgovej príhody o 2 krát.
• Pri karotickej stenóze sa riziko mozgovej príhody zvyšuje o 70%.

Obtiažnosť hodnotenia reálneho rizika spočíva v tom, že väčšina týchto faktorov môže byť pomerne mierna, ale spoločne vytvárajú najpriaznivejšiu pôdu pre vývoj cievnej mozgovej príhody. Preto sa na hodnotenie individuálneho rizika pre každého pacienta používajú špeciálne testy.

Prevencia zdvihu

V závislosti od charakteru hlavného rizikového faktora prevencia zahŕňa rôzne preventívne opatrenia. Medzi hlavné patria 4 smery.

Prevencia mŕtvice u pacientov s hypertenziou

Hypertenzia je klasifikovaná podľa závažnosti. A ako vo väčšine ostatných podobných prípadov, pacienti s miernou formou často ignorujú chorobu, v najlepšom prípade využívajú ľudské lieky alebo úľavu od záchvatov. Podľa štatistík však 61% ľudí postihnutých ischemickou cievnou mozgovou príhodou a 39% hemoragickej mŕtvice malo miernu formu, tj tlak v rozmedzí od 140/90 do 180/105 mm. Hg. Art.

Arteriálna hypertenzia je hlavným faktorom rozvoja aterosklerózy spolu s cholesterolémiou a tiež spôsobuje reologické zmeny v krvi. Akútne krátkodobé zvýšenie tlaku je hlavným "provokátorom" lacunárnych infarktov.

Zároveň podľa údajov iba 50% pacientov vedelo o svojej chorobe a iba 15% dostalo požadovanú pomoc.

Prevencia ischemickej mozgovej príhody, ako aj hemoragická nutnosť zahŕňa identifikáciu pacientov s hypertenziou a ich liečbu. Štúdie ukazujú, že lieková terapia pre mierne aj ťažké formy krvného tlaku znižuje riziko mŕtvice.

Platí nasledovne:

• liečba antihypertenzívnymi liekmi alebo metódami iných ako liekov;
• Korekcia krvného tlaku na ukazovatele, ktoré sú optimálne pre pacienta. Tu je potrebné brať do úvahy súvisiace choroby: diabetes mellitus, metabolizmus lipidov, formu aterosklerózy a podobne;
• Zameriava sa na dlhodobú, niekedy celoživotnú liečbu.

TK sa nedá vyliečiť raz a navždy, hodnota krvného tlaku by sa mala monitorovať a mali by sa prijať opatrenia v prípade odchýlky.

Prevencia mŕtvice u pacientov so srdcovým ochorením

Polovica prípadov kardioembolickej mozgovej príhody je spôsobená predsieňovou fibriláciou. Samotná choroba sa vzťahuje na mierne ťažké, ale ako faktor vo vývoji choroby, arytmia je najnebezpečnejšia.

Prevencia ochorenia je znížená na užívanie antikoagulancií alebo protidoštičkových liekov - liekov, ktoré znižujú zrážanlivosť krvi a riziko vzniku krvných zrazenín. Podľa štúdií sa riziko mŕtvice zníži o 60-70%.

Prevencia porúch u pacientov s TIA je podobná. Tu sa najčastejšie predpisuje aspirín a tiklid alebo ich kombinácia v závislosti od celkového stavu pacienta. Profylaxia proti krvným doštičkám je účinná iba v prípade dlhodobého nepretržitého používania - až niekoľko rokov. Preto sa liečba pacientov trpiacich AD, TIA alebo aterosklerózou považuje za celoživotné.

Korekcia metabolizmu lipidov u pacientov s aterosklerózou

Prerušenie metabolizmu lipidov alebo zvýšený cholesterol s nízkou hustotou je príčinou mnohých chorôb. Aterosklerotické plaky sú bežným dôsledkom vysokého cholesterolu a súčasne sú jedným z najviac "účinných" prostriedkov na zúženie pracovnej časti a blokovanie krvného riečiska.

Aterosklerotické plaky v karotidovej tepne môžu ľahko spôsobiť cerebrálnu embóliu, dokonca aj v prípadoch, keď stupeň stenózy je nevýznamný.

Ako zabrániť mŕtvici v tomto prípade? Používajú sa dva smery:

• protidoštičková terapia s dipyridamolom a aspirínom;
• Angiurgia - odstránenie aterosklerotického plaku chirurgicky.

Všeobecné preventívne opatrenia

Vykonávanie všetkých vyššie opísaných opatrení sa môže bezpečne považovať za bezvýznamné, ak to nezmení spôsob života. Prevencia zdvihu musí nutne zahŕňať nasledujúce.

• Kompletné odmietnutie fajčenia - v tomto prípade fajčenie nemôže byť nazývané ako škodlivé, ale smrteľné zvyky, vzhľadom na dôsledky ischemickej alebo hemoragickej mozgovej príhody. A ak sa pacientovi zdá, že smrť v akejkoľvek miere je niečo neskutočné, stojí za to sústrediť svoju pozornosť na ďalšie dôsledky: čiastočnú paralýzu, poškodenie kognitívnych funkcií mozgu, stratu pamäti, demenciu atď.
• Odmietnutie alkoholu - liehoviny sú úplne vylúčené. Mierna konzumácia červeného vína je celkom povolená po znížení krvného tlaku.
• Zníženie hmotnosti je najvýznamnejším "mechanickým" faktorom, pretože predstavuje dodatočné zaťaženie srdca a krvných ciev. Často je nadváha pre vývoj diabetes mellitus a v tomto prípade sa riziko mozgovej mrtvice dramaticky zvyšuje.
• Správna výživa - obsahuje opatrenia na zníženie spotreby potravín s nebezpečne vysokými hladinami cholesterolu s nízkou hustotou. To znamená vylúčiť z denného menu tučné mäso a klobásy, smotanu, kyslou smotanou, maslo. A jesť potraviny bohaté na vlákninu - surovú zeleninu, ovocie, obilniny.
• Prevencia zdvihu pomocou ľudových prostriedkov je neúčinná. Medzi najznámejšie patrí odvar z kôry horského popola, valerián a hloh. Nesmiete používať recepty, v ktorých je vodka jednou zo zložiek: všetky prípravky a produkty, ktoré prispievajú k rozšíreniu krvných ciev, by mali byť vylúčené.
• Fyzická aktivita - ak šport je neodmysliteľnou súčasťou životného štýlu, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nebudú potrebné ďalšie preventívne opatrenia. Ak sa však uchýlia do veku 40 rokov alebo ako profylaxia proti opakujúcim sa ochoreniam, treba postupovať opatrne. Pri nízkej úrovni vývoja svalov a za prítomnosti iných ochorení sa bude musieť cvičenia vyberať s maximálnou vážnosťou. Doporučujú sa aeróbne cvičenia - cyklistika, rýchle chôdza, plávanie. Intenzita tréningu by mala byť určená všeobecným stavom.

Mozgová mŕtvica je mimoriadne závažné a nebezpečné ochorenie. S vekom sa riziko jeho výskytu zvyšuje a s nezdravým životným štýlom sa zvyšuje niekoľkokrát. V tomto prípade je prevencia ochorenia jednoduchá, v skutočnosti sa znižuje na množstvo štandardných odporúčaní.

Avšak pre každé z týchto pravidiel je trvalý výskum a snaha lekárov zachrániť životy.

Tipy na prevenciu zdvihu

ONMK - nebezpečný stav, ktorý často vedie k invalidite alebo smrti pacienta. V medicíne zohráva dôležitú úlohu prevencia mŕtvice, pretože včasná identifikácia rizikových pacientov a odstránenie provokačných faktorov pomáha predchádzať vzniku patológie. Zvážte, čo spôsobuje mŕtvicu a ako sa vyhnúť vzniku akútnej ischémie mozgového tkaniva.

Faktory, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice

Akútna cerebrovaskulárna príhoda následovaná cerebrálnou ischémiou je spôsobená zablokovaním krvnej cievy s krvnou zrazeninou alebo aterosklerotickým plakom. Nasledujúce príčiny tromboembolizmu:

• hypertenzia;
• aterosklerotické ložiská na plavidlách:
• nadváhou;
• emočné preťaženie a častý stres;
• diabetes;
• nedostatok pohybu;
• fajčenie tabaku;
• zneužívanie alkoholu.

Menej časté príčiny mŕtvice sú:

• ochorenie srdca;
• vysoká zrážanlivosť krvi;
• patologické spomalenie prietoku krvi;
• porucha metabolizmu lipidov;
• osteochondrózy krčnej chrbtice.

Výrazne zvyšuje riziko akútnej ischémie. Muži starší ako 40 rokov a ženy staršie ako 50 rokov majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku mŕtvice. Prevencia mozgovej mŕtvice je eliminovať alebo znižovať vplyv provokujúcich faktorov. Informácie o tom, ako sa chrániť pred mozgovou príhodou, musíte konzultovať so svojím lekárom. Lekár zvolí preventívne opatrenia založené na ľudskom stave.

Typy preventívnych opatrení

Prevencia ischemickej cievnej mozgovej príhody môže byť 2 typy:

• Primárne. Osoba je ohrozená rozvojom patológie a lekár v tomto prípade vydáva odporúčania, ako sa vyhnúť mŕtvici.
• Sekundárne. Akútny ischemický záchvat bol predtým sekundárnou prevenciou mozgovej príhody zameranej na prevenciu možného recidívy choroby.

Taktiež sa vykonávajú preventívne opatrenia s prihliadnutím na pohlavie pacienta:

• Prevencia mozgovej mŕtvice u mužov sa zameriava na správnu výživu, normalizáciu životného štýlu a odmietanie zlých návykov. Zástupcovia silnejšieho pohlavia majú tendenciu jesť pri stravovaní, radšej jesť tučné jedlá, piť alkohol a pracovať bez odpočinku.
• Prevencia mozgovej mŕtvice u žien sa vykonáva s prihliadnutím na osobitosti životného štýlu. Krásne dámy zriedka zneužívajú mastné potraviny, diéty a udržujú si fit, ale sú citlivejšie na stres, viac úzkostlivo a znepokojujú, a tiež užívajú antikoncepciu.

Pri identifikácii ochorení alebo vyvolaní príčin, osoba, ktorá odporúča spôsoby prevencie cievnej mozgovej príhody, dostala poznámku, ktorá opisuje hlavné tipy na prevenciu vývoja patológie.

Ako sa vykonáva prevencia?

Primárne a sekundárne preventívne opatrenia sú takmer rovnaké. Sú zamerané na odstránenie provokačných príčin alebo zníženie škodlivých účinkov tých faktorov, ktoré nemožno odstrániť.

Prevencia pozostáva zo súboru činností:

• zmena stravovacích návykov;
• bojujúca hypodynamia;
• odmietanie zlých návykov;
• užívanie liekov.

Zmena stravovacích návykov

Aby ste zabránili mŕtvici, je potrebné revidovať stravu. Pri zostavovaní ponuky si dajte prednosť:

Spotreba mäsa sa odporúča ako minimálna a pri výbere sa uprednostňujú odrody s nízkym obsahom tuku.

Je lepšie variť jedlo v pomalom sporáku alebo pečiete - pri vyprážaní sa v potravinách objaví nadmerný cholesterol.

Vedci preukázali, že častá konzumácia hrozienok, banánov, sladkých zemiakov a rajčiakov výrazne zvyšuje riziko vzniku akútnej ischémie o 20%. Je to spôsobené tým, že uvedené výrobky obsahujú veľké množstvo draslíka.

Ale prevencia mozgovej mŕtvice by nemala ovplyvniť rovnováhu výživy. Denný príjem potravy musí obsahovať potrebné množstvo bielkovín, sacharidov a tukov.

Bojujte s hypodynamiou

Moderná osoba zaoberajúca sa sedavou prácou v kancelárii zriedka nájde čas na športovanie. Po návrate domov ženy začínajú pripravovať a čistiť byt, muži dávajú prednosť tomu, aby sa "uvoľnili" na počítači alebo pred televízorom a to vedie k stagnácii krvi a tvorbe krvných zrazenín.

Jedným zo spôsobov, ako zabrániť mŕtvici, je stredná fyzická aktivita. Ale pri výbere športu je potrebné mať na pamäti, že nadmerná fyzická námaha nie je menej škodlivá než fyzická neschopnosť. Lekári odporúčajú:

• plávanie;
• jóga;
• terapeutické cvičenia;
• jazda na bicykli;
• Turistiku.

Ak nie je čas na šport, alternatíva bude chodiť z práce do práce. Takáto prechádzka nielen posilní krvné cievy a zlepší celkový prietok krvi, ale tiež zvýši tón.

Odmietanie zlých návykov

Odporúča, ako zabrániť mozgovej príhode, lekári podrobne vysvetľujú poškodenie nikotínu a alkoholu v tele.

Tieto 2 zlé návyky zvyšujú riziko krvných zrazenín a aterosklerotických plátov a nepriaznivo ovplyvňujú celkový stav krvných ciev. Výstražný tah by mal začať odmietnutím alkoholu a fajčením.

Lieky na prevenciu mŕtvice

Špeciálne lieky proti mŕtviciam ešte neboli vytvorené a terapia sa vykonáva s liekmi, ktoré môžu znížiť škodlivý účinok provokatérnych ochorení na cievy.

Prípravky na prevenciu mŕtvice sa vyberajú z niekoľkých skupín. V závislosti od porušenia v tele predpisujú:

• Antihypertenzíva. Používajú lieky s dlhodobým účinkom (Prestarium, Enap, Larista), ktoré zabraňujú zvýšeniu krvného tlaku a krátkému (Physiotens, Captopril) - na zastavenie kríz. Hypertenzia je častým faktorom vyvolávajúcim akútny ischemický záchvat a normalizácia tlaku znižuje riziko vzniku patológie.
• Diuretiká (Furosemid, Lasix). Lieky zvyšujú diurézu, odstraňujú nadbytočnú tekutinu z tela, pomáhajú eliminovať edém. Určené s malígnymi formami hypertenzie ako doplnok k antihypertenzívnej liečbe, zlyhaniu srdca a iným ochoreniam spojeným s vývojom edémov.
• Protidoštičkové činidlá (Trombot ACC, Cardiomagnyl). Tablety znižujú zrážanlivosť krvi, zlepšujú prietok krvi a znižujú pravdepodobnosť vzniku krvnej zrazeniny.
• Statíny (simvastatín, pravastatín). Lieky cholesterolu sú predpísané pri vysokých hladinách cholesterolu, aby sa zabránilo tvorbe aterosklerotických plakov.

Lieky na prevenciu mŕtvice a ich dávkovanie sa vyberajú individuálne, berúc do úvahy odchýlky v tele. Samoliečenie liekom je neprijateľné a môže spôsobiť vážne komplikácie.

Je dôležité mať na pamäti, že je potrebné vykonať všetky doporučené body prevencie. Ak človek užíva pilulky, ale aj naďalej fajčí, jedia tučné jedlá a trochu sa pohybujú, potom to nepomôže vyhnúť sa AIS.

Osobitná pozornosť venovaná rizikovým skupinám

Osobitná pozornosť sa venuje ohrozeným osobám:

• hypertenzných pacientov s častým zvýšením krvného tlaku na vysoké hodnoty;
• osoby s nekontrolovaným diabetom;
• ľudí s hypercholesterolémiou.

Tiež riziková skupina zahŕňa všetkých pacientov starších ako 65 rokov a pacientov s dedičnou predispozíciou k tejto chorobe (ACMC bol medzi blízkymi príbuznými).

Takíto ľudia by mali pravidelne monitorovať:

• hladina glukózy;
• obsah cholesterolu;
• viskozita krvi.

V prípade arteriálnej hypertenzie sa liečivá vyberú tak, aby zabránili vzniku hypertenzných kríz.

Často pacienti s rizikovou skupinou už mali mikroskop a už sa vyskytujúca porucha v mozgovom tkanive slúži ako ďalší rizikový faktor, ktorý zvyšuje pravdepodobnosť akútnej ischémie. Pacienti v riziku musia dodržiavať lekársku pomoc: čo treba urobiť, aby ste predišli mŕtvici.

Pacienti sú rozdelení do dvoch skupín: niektorí sa obávajú vývoja mozgovej príhody a majú podozrenie na patológiu, ak sa objaví akékoľvek zhoršenie blahobytu, iní ignorujú príznaky, ktoré sa objavili. Naliehavo potrebujete navštíviť lekára, ak sa objavia nasledovné príznaky:

• zakalenie vedomia;
• celkový pocit nepohodlia;
• migréna.

Tieto symptómy sa vyskytujú nielen pri akútnej cerebrálnej ischémii, ale aj v diabetickom prekomu, nádoroch mozgových tkanív a niektorých ďalších stavoch.

Aký test by ste mali urobiť na vylúčenie mŕtvice? Informatívnou diagnostickou metódou je CT alebo MRI hlavy. Včasná diagnóza je jedným zo spôsobov, ako zabrániť náhle mŕtvici. V prípade skenovania vrstvy po vrstve sú prvé ischemické príznaky viditeľné deň pred nástupom príznakov mŕtvice.

Prevencia recidivujúcej cievnej mozgovej príhody

Prevencia recidivujúcej ischemickej cievnej mozgovej príhody nie je menej dôležitá ako primárna. Ak osoba už trpí akútnym poškodením krvného zásobenia mozgového tkaniva, potom sa stáva citlivejšou na druhý záchvat akútnej ischémie. Pre takýchto pacientov sa odporúča predchádzať opakovanej mŕtvici:

• diéta hypocholesterolov;
• odmietanie zlých návykov;
• kontrola hmotnosti (pri obezite je potrebné schudnúť);
• pravidelná fyzická aktivita (cvičenie, chôdza).

Ako zabrániť opakovanej mozgovej príhode s liekmi, individuálne zvolený lekár. Častejšie sú pacientom predpísané antikoagulanciá (lieky na znižovanie krvného tlaku) a antihypertenzívne lieky.

Okrem liečby by pacienti s mozgovou príhodou mali pravidelne absolvovať podporné kurzy nemocničnej liečby. Dodržiavanie lekárskych odporúčaní a zmien životného štýlu pomôže vyhnúť sa opakovanému ischemickému záchvatu.

Pomôžte Green Pharmacy

Dobrý účinok spôsobuje prevencia mozgovej príhody ľudovými prostriedkami. Existuje veľa receptov v príručke ľudového zdravia, ako sa vyhnúť mŕtvici, nižšie sú najobľúbenejšie a dostupné:

• Aloe. Listy agávy (vek rastliny musí byť najmenej 3 roky). Vezmite 1 listy a 2 časti medu a Cahors. Výsledná zmes trvá 5 dní v tme a piť pred jedlom v prvom týždni na čajovú lyžičku a ďalšie - v jedálni. Doba trvania zmesi je 2 mesiace.
• Rosehip a Rowan. Pridajte namiesto čaju prídavok medu alebo cukru.
• Horčičný prášok. Pravidelné horčicové kúpele na nohy zlepšujú krvný obeh, zabraňujú stagnácii a znižujú tlak. Zakázané s kŕčovými žilami a trombózou nôh.
• Žihľavy. 200 g čerstvých rastlinných surovín nalijeme pol litra vodky a trváme 24 hodín na svetle a potom sa presunieme na tmavé miesto. Piť čajovú lyžičku ráno na prázdny žalúdok a v noci. Infúzia znižuje hladinu cholesterolu a posilňuje srdcový sval. Nettle má v máji maximálne liečivé vlastnosti a pri dlhodobej liečbe sa odporúča vopred urobiť potrebné množstvo lieku. Infúzia sa má uchovávať na tmavom mieste.

Ale hľadajúc recept na to, ako sa vyhnúť mŕtvici, treba mať na pamäti, že netradičné prostriedky majú všeobecný účinok na telo a nie sú vždy kompatibilné s prijatými liekmi. Pred pitie infúzií a vývarov by ste mali konzultovať s lekárom, inak zabrániť mŕtvici môže zhoršiť priebeh iných somatických ochorení.

Všeobecné odporúčania

Tipy na to, ako zabrániť mŕtvici, sú relevantné pre všetky vekové skupiny. Toto ochorenie je "mladšie" a existuje prípad akútnej ischémie u ľudí mladého a stredného veku.

Odporúčania týkajúce sa prevencie cievnej mozgovej príhody pomôžu znížiť pravdepodobnosť vzniku patológie:

• Správna výživa. Správne zložená strava je jedným zo spôsobov, ako sa ochrániť pred chorobou. V medicíne existuje len málo prípadov, keď sa vyvinula mŕtvica u ľudí s normálnymi hladinami cholesterolu.
• Včasná liečba chronických ochorení. Uvedené choroby provokatéry, ktoré prispievajú k cerebrálnej trombóze. pravidelné užívanie liekov znižuje riziko patológie.
• Odstránenie faktora stresu. Emocionálne preťaženie a stresy porušujú cerebrálny obeh. Ak je to možné, je potrebné vyhnúť sa stresovým situáciám. Ale ako sa chrániť pred stresom, ak máte v práci alebo doma neustále konflikty? Snažím sa naučiť sa pokojnejšie reagovať na situáciu: pomôže to auto-tréningu, konzultácie s psychológa alebo užívanie sedatív.
• Kontrola biochemických parametrov. Dokonca aj vtedy, ak nie je osoba ohrozená, nezanedbávajte ročnú lekársku prehliadku. Včasné zistenie abnormalít v krvi pomôže zabrániť vývoju patológie.

Prevencia mŕtvice v starobe je takmer rovnaká ako u mladých ľudí. Malo by sa však pamätať na to, že starí ľudia zabúdajú na užívanie liekov, sú náchylní na porušenie stravy, sú dotýkajúce sa a moc sa nehýbe.

Čo robiť v tomto prípade? Príbuzní staršej osoby musia byť taktní:

• kontrolné lieky;
• neuchovávať škodlivé jedlo doma (je lepšie, ak celá rodina jedá rovnaké jedlo, menu proti mŕtvici je užitočné aj pre deti);
• poskytnúť psychickú pohodu (je potrebné určiť, ako sa vyhnúť kritike starého človeka);
• sledujte pobyt na čerstvom vzduchu (najlepšie je chodiť spolu so starším príbuzným).

Pri analýze vyššie uvedeného môžeme povedať, že neexistuje univerzálny spôsob, ako sa vyhnúť mŕtvici. Ľudské telo je individuálne a je ťažké povedať, čo spôsobuje akútne poškodenie krvného obehu v mozgu. Navrhované preventívne odporúčania týkajúce sa prevencie mozgovej príhody však môžu výrazne znížiť pravdepodobnosť vzniku patológie.

Autor článku
Záchranná ambulancia

Diplomy v "núdzovej a núdzovej starostlivosti" a "všeobecné lekárstvo"

Prevencia mŕtvice: ako sa vyhnúť a čo znamená

Včasná prevencia mozgovej príhody môže zabrániť rozvoju tejto patológie v 80% prípadov. Budeme hovoriť stručne o príčinách tejto choroby, ktorej sa musíme vyhnúť.

Účinná prevencia mozgovej mŕtvice nie je možná bez vedomia príčin tejto choroby.

V závislosti od príčin jej výskytu je rozdelená na 2 hlavné typy: ischemickú mŕtvicu alebo mozgový infarkt a hemoragickú mŕtvicu alebo mozgové krvácanie.

Mozgový infarkt sa vyskytuje pri zastavení prietoku krvi cez tepny, ktoré sa živia určitou oblasťou mozgu. Môže sa to vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

• rast aterosklerotických plakov;
• oddelený trombus, ktorý vstupuje do krvných ciev mozgu z srdcových chlopní v okamihu náhleho arytmie;
• pokles krvného tlaku alebo zníženie množstva krvi čerpaného srdcom;
• zvýšiť viskozitu krvi s tvorbou jeho zrazenín v cievach mozgu.

Hlavnou príčinou krvácania do substancie mozgu je prudký skok v krvnom tlaku. Nedokážu to vydržať, nádoby praskli. V zriedkavých prípadoch, pri stále vysokých hodnotách krvného tlaku, dochádza k postupnému "vytlačovaniu" krvi cez cievnu stenu do mozgového tkaniva. Pri akumulácii dostatočného množstva krvi sa vyvinú neurologické príznaky.

Preto zvažované dôvody pomáhajú pochopiť, ako zabrániť mŕtvici a zabrániť vzniku neurologických komplikácií.

Pre koho je dôležitá prevencia mŕtvice

Lekári vypracovali zoznam podmienok (rizikových skupín), v ktorých je prevencia povinná:

• ženy nad 50 rokov, muži nad 45 rokov;
• hypertenzia (vysoký krvný tlak);
• zlyhanie srdca;
• srdcové ochorenie s arytmiami;
• vysoký krvný tlak (hypertenzia);
• ochorenia spojené s tvorbou krvných zrazenín;
• diabetes mellitus;
• fajčiarov so skúsenosťami.

Zvláštne miesto medzi týmito podmienkami je prevencia mŕtvice v starobe. U ľudí vo veku nad 50 rokov dochádza k normálnym zmenám v krvných cievach súvisiacich s vekom - k poklesu elasticity cievnej steny, ktorá nemusí vydržať prudký nárast tlaku, napríklad v dôsledku stresu alebo silných emócií.

Opatrenia na prevenciu mŕtvice

Keďže príčiny porúch obehu v mozgu sa úplne zhodujú s príčinami akútnych porúch srdcového svalu v obehu, prevencia mozgovej príhody a infarktu myokardu sa môže uskutočniť podľa jedinej schémy.

Pre pohodlie pacientov bol zostavený "Kontrolný zoznam prevencie mŕtvice". Obsahuje 7 položiek.

Bod 1. Krvný tlak - pod kontrolou

V 99% prípadov je hypertenzia zodpovedná za vývoj krvácania do mozgu. Preto je potrebné udržiavať hladinu krvného tlaku pod kontrolou. Jeho normálne hodnoty sú: systolický ("horný") - nie vyšší ako 140 mm Hg. Art., Diastolický ("nižší") - nie vyšší ako 90 mm Hg. Art.

Ako sa vyhnúť mŕtvici u pacientov s hypertenziou? K tomu musíte mať osobné zariadenie na meranie krvného tlaku. Starší pacienti by si mali vybrať automatické alebo poloautomatické modely, pretože pri ich používaní nevyžadujú špeciálne zručnosti. Výsledky musia byť zaznamenané v denníku: ráno po prebudení, popoludní, večer pred spaním, s uvedením dátumu a získaných hodnôt.

Ak nájdete po prvýkrát vysokú hodnotu krvného tlaku, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Ak už bola diagnostikovaná hypertenzia, kontrola tlaku pomôže posúdiť účinnosť predpísaných liekov a v prípade potreby zmeniť liečebný režim.

Bod 2. Boj proti srdcovej arytmii

Krvné zrazeniny, ktoré sa tvoria v dutine srdca a na ventiloch pre určité ochorenia, môžu vstúpiť do krvného obehu a zablokovať lumen mozgových ciev. Riziko tohto ochorenia sa zvyšuje v prípade poruchy srdcového rytmu - arytmií. Pacienti s rizikom by mali podstúpiť povinné EKG (elektrokardiografia) raz za šesť mesiacov. Ak sa zistia poruchy srdcového rytmu, užívajte predpísané antiarytmické lieky na prevenciu mŕtvice.

Bod 3. Zlé návyky - zastavte!

U fajčiarov sa dvakrát častejšie vyskytuje mŕtvica v porovnaní s ľuďmi bez zvykov. Je to preto, že nikotín zužuje mozgové tepny a znižuje elasticitu cievnej steny. Za nepriaznivých podmienok plavidlá nemusia vydržať prudký nárast krvného tlaku a prasknutie.

Je dokázané, že ak prestanete fajčiť, potom po 5 rokoch pravdepodobnosť výskytu mozgovej príhody klesne na priemernú úroveň u pacientov tohto veku.

Bod 4. Cholesterol - č

Prevencia ischemickej cievnej mozgovej príhody má zabrániť tvorbe aterosklerotických plakov. Všetci pacienti, ktorí sú ohrození, majú byť testovaní na lipidy aspoň raz za šesť mesiacov.

Ak chcete začať znižovať hladinu cholesterolu, musíte zmeniť svoje stravovacie návyky a cvičenie.

V ponuke pre tých, ktorí chcú zabrániť vývoju cievnej mozgovej príhody, by mali byť: pary, varené a dusené mäsové výrobky, zelené, mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku, chudé mäso, ryby, olivový olej.

Cvičenie by sa malo zvoliť s prihliadnutím na vek a dostupné choroby. Hlavná vec je, že fyzická aktivita je denná. Vhodný pre väčšinu pacientov je chodiť pokojným krokom 30-60 minút denne.

V prípade nedostatku metód, ktoré nie sú liečivé, lekár má predpísať lieky proti lipidom (anti-cholesterol) na prevenciu mozgovej príhody.

Bod 5. Pozor, cukrovka!

Zmeny v cievnej stene u diabetes mellitus sú dôležitým faktorom pri zvyšovaní rizika rozvoja porúch obehu v mozgu. Preto je dôležité pravidelne kontrolovať hladinu glukózy v krvi: raz za šesť mesiacov, ak nie sú žiadne sťažnosti a prísne podľa schémy navrhovanej lekárom, ak už bola diagnóza urobená.

Bod 6. Prevencia vzniku krvných zrazenín

Prípravky na prevenciu mŕtvice a srdcového záchvatu, ktoré ovplyvňujú schopnosť krvných zrazenín, môžu zabrániť tvorbe mikrotrombu. Sú životne dôležité pre pacientov, ktorí prešli rôznymi typmi operácií s ochoreniami žíl (kŕčové žily).

Bod 7. Nenechajte si ujsť čas

Mozgový infarkt sa na rozdiel od krvácania zriedka vyvíja zrazu. Najčastejšie je možné identifikovať prekurzory mŕtvice, včas rozpoznať, že je možné zabrániť vzniku vážnych neurologických porúch.

Mali by ste okamžite zavolať sanitku, ak sa vyskytnú nasledovné príznaky:

• náhla slabosť, závrat;
• necitlivosť v ramenách, nohách alebo na akejkoľvek strane tváre;
• ťažkosti s rečou;
• náhle zhoršenie zraku;
• akútne vyvinutá bolesť hlavy.

Pre pohodlie pacienta a pripomienky k hlavným smerom prevencie porúch cerebrálnej cirkulácie môžete vytlačiť a zavesiť obrázky "predchádzania mŕtvici" na významných miestach.

Sila prírody pre vaskulárne zdravie

Prevencia mŕtvice s ľudskými prostriedkami sa môže vykonávať výhradne ako doplnok liekov predpísaných lekárom na tento účel.

Tradičná medicína môže zabrániť rozvoju cievnej mozgovej príhody, hlavne posilnením cievnej steny a očistením tela nadmerného cholesterolu.

Tinktúra Sophora japončina

Ak chcete dať nádobám silu a obnoviť pružnosť, pomôže to japončine Sophora. Vezmite si sušené puky a nalejte 70% roztok lekárskych liekov v množstve 1 lyžička surovín na 5 lyžičiek tekutiny. Trvajte 2-3 dni, neumožňujte skladovanie na svetle. Vezmite 20 kapek po každom jedle (3-4 krát denne).

Citrón a medová pasta

Tento recept pomôže znížiť hladinu cholesterolu a vyčistiť nádoby. 1 citrón, 1 oranžovo dôkladne umyte kefou a posúvajte sa v mlynčeku na mäso spolu so šupkou. Nadbytočný odtok šťavy. Hmota by mala byť silná. Vo výslednej suspenzii vložte 1 lyžicu prírodného hustého medu a premiešajte. Účinok môže byť dosiahnutý tým, že 1 lyžička. pasta po každom jedle.

Rakovina obyčajná

Koreňová bylina pomôže posilniť krvné cievy a zabrániť tomu, aby sa na nich usadil cholesterol. Sušené suroviny trvajú 1 hodinu na vriacej vode v sklenenej nádobe. Na infúziu sa užíva 1 časť trávy a 20 dielov vody. Píšte pol pohára 4 krát denne.

Aby sa ochránilo zdravie a radosť z pohybu do staroby, je potrebné pamätať na to, že prevencia a liečba mozgovej mŕtvice bude účinná len vtedy, ak budú vykonávané spoločne lekárom a pacientom.

Sekundárna prevencia mŕtvice

Ľudia, ktorí mali ischemickú alebo hemoragickú mozgovú príhodu, dokonca aj v miernom stave, pravdepodobne znova prejavia akútnu poruchu cerebrálnej cirkulácie. Liečba a sekundárna prevencia sú potrebné na zníženie tohto rizika. Mnohí ho však zanedbávajú, nevedia, aké nebezpečné sú.

Prípravky na prevenciu mŕtvice

Podľa zdravotníckych štatistík predstihne brainstorming:

• 40% ľudí - 4-5 rokov po primárnej mŕtvici;
• 20% - na 12 mesiacov;
• 18% - o 2-3 roky neskôr.

Sekundárna profylaxia cievnej mozgovej príhody je v prvom rade komplexná farmakoterapia. Keď je predpísaná ischemická cievna mozgová príhoda:

• lieky, ktoré zlepšujú prietok krvi: warfarín, kardiomagnyl (alebo trombón ACC), Curantil, Plavix - na celý život;
• lieky, ktoré aktivujú metabolizmus v mozgu: Cerebrolysin, Cortexin, Ceraxon, Fezam, Lutsetam - kurzy intravenóznych injekcií, ktoré sa striedajú s užívaním piluliek;
• prostriedky na stimuláciu krvného obehu v kapilárach: Cerebrolysin, Trental, Vinpocetine, Actovegin;
• antidepresíva (predpísané psychoterapeutom alebo psychológa).

Sekundárna prevencia chorôb u pacientov s hemoragickou mozgovou príhodou, najmä tých, ktorí prešli chirurgickým zákrokom, sa tiež vykonáva s vymenovaním liekov na zlepšenie metabolických procesov v mozgu. Z liekov, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, môžete užívať Cardiomagnyl, ale opatrne, pod dohľadom lekára. Okrem toho prevencia zahŕňa:

• lieky na korekciu krvného tlaku pri hypertenzii: enalapril, metoprolol, liprasid, furosemid a iné;
• sedatíva: valerijská tinktúra, Corvalol, Persen, Fyto Novo-Sed, Gidazepam;
• cievne prípravky, ktoré posilňujú kapiláry: Askorutin, Profylactin C, Bilobil, Ginkor Fort;
• statíny chrániace cievne steny.

Všetko o príznakoch a liečbe ischemickej cievnej mozgovej príhody

Mŕtvica je jednou z hlavných príčin smrti na celom svete. Aj keď osoba prežije, má veľkú šancu zostať trvale postihnutá. Prípady ischemickej cievnej mozgovej príhody predstavujú 80% všetkých štatistických údajov o tejto chorobe.

Ischemická mozgová príhoda: čo to je

Ischemická mŕtvica je akútne poškodenie krvného obehu v mozgu, nazýva sa to aj "infarkt mozgu", ale nemal by sa zamieňať s infarktom myokardu vyskytujúcim sa v srdci, ktorý má inú povahu a vedie k ďalším následkom. Proces, ktorý sa vyskytuje počas cievnej mozgovej príhody, je sprevádzaný doslovnou smrťou časti mozgu a smrťou nervových buniek v ňom.

dôvody

Často príčiny mŕtvice zostávajú nejasné, najmä pokiaľ ide o ľudí mladších ako štyridsať rokov. Môžu sa však rozdeliť do niekoľkých skupín.

Dôvody, pre ktoré nie je možné ovplyvniť:

Po štyridsiatich rokoch je pravdepodobnosť ochorenia oveľa vyššia ako v mladšom veku. Rodinná predispozícia má tiež váhu, ako našli vedci.

Zaujímavé štatistiky existujú podľa pohlavia. Zistilo sa, že u žien je pravdepodobnejšie, že prežijú mozgovú príhodu pred 30 rokmi a po 80 rokoch a muži naopak v tomto období od 30 do 80. V štúdiách sa použili len informácie o ľuďoch, ktorí nemali negatívnu dedičnosť, patológie ovplyvňujúce vývoj cievnej mozgovej príhody.

Dôvody na ovplyvnenie

Všetky opravené príčiny mŕtvice sú buď zanedbávané ochorenia, včasné vyliečenie, čo môže výrazne znížiť pravdepodobnosť výskytu mozgovej príhody, alebo zlé návyky, ktoré možno opustiť. Hlavné sú:

• ateroskleróza;
• nedostatok pohybu;
• osteochondróza krčnej chrbtice;
• obezita;
• diabetes mellitus;
• zneužívanie alkoholu a fajčenie.

Všetky tieto faktory ovplyvňujú tvorbu krvných zrazenín, zvyšujú zaťaženie srdca a krvných ciev alebo jednoducho narúšajú normálnu cirkuláciu krvi v mozgu.

Je to dôležité! Je lepšie začať liečbu takýchto ochorení v počiatočných štádiách a vzdať sa zlých návykov ako dosiahnuť ťažko reverzibilnú mozgovú príhodu.

príznaky

Od objavenia prvých príznakov blížiacej sa cievnej mozgovej príhody má pacient od 3 do 6 hodín konzultáciu s lekárom a vyhnúť sa následným komplikáciám. Všetky príznaky sa dajú rozdeliť do niekoľkých skupín.

Symptómy, ktoré si pacient všimol:

1. Náhla znecitlivenosť časti tela, časti tváre, končatiny - ruky, nohy alebo len prsty.
2. Závažné závraty, ktoré sprevádzajú stratu kontroly. Vyjadrené v strate povedomia, kde je človek a schopnosť hovoriť.
3. Začne sa zdvojnásobiť v očiach, dochádza k porušovaniu vnímania.
4. Nevoľnosť, bolesť hlavy.

Symptómy, ktoré ostatní venujú pozornosť:

1. Človek sa nemôže usmievať.
2. Pacient nemôže zdvihnúť obe ruky.
3. Nemôže vyčnievať jazyk. Ak je to možné, nemalo by sa skrútiť na jednu stranu.

Je to dôležité! Ak sa objaví ktorýkoľvek z týchto príznakov, mali by ste okamžite ísť na lekára, je lepšie zavolať sanitku.

Mŕtvica sa môže prejaviť v akejkoľvek situácii, čas dňa a miesto osoby nehrajú žiadnu úlohu. Preto, ak je pacient v rizikovej skupine, mali by ste byť opatrní v prípade výskytu podobných príznakov.

Tiež prejavy mŕtvice sa môžu meniť v závislosti od toho, ktorá strana mozgu je ovplyvnená. Ak je postihnutá pravá hemisféra, na ľavej strane bude pozorovaná paralýza a necitlivosť, prejavia sa problémy s rečou, človek sa pomalšie a opatrnejší.

Ak je ovplyvnená ľavá hemisféra, paralýza a necitlivosť bude na pravej strane tela, vzniknú problémy s vnímaním priestoru, správanie sa stane rýchlym a impulzívnym.

Kmeňová ischemická mŕtvica sa prejavuje ako paralýza horných a dolných končatín, rýchle zhoršenie činnosti srdca, dýchanie a strata vedomia.

Pri ischemickej cerebrálnej mozgovej príhode dochádza k ostrému bolesti hlavy, nevoľnosti až po zvracanie, mimovoľné pohyby očí, nestabilitu a nekonzistenciu pohybov. To spôsobuje opuch cerebellum, stláčanie mozgového kmeňa, čo môže viesť ku kóme.

Prvá pomoc pri ischemickej mŕtvici

Včasné začatie resuscitačných opatrení je zárukou toho, že osoba prežije a nedosiahne celoživotné postihnutie.

Najskôr musíte ihneď zavolať sanitku, a to v žiadnom prípade. Pred príchodom lekára môžete vykonávať rad aktivít zameraných na podporu stavu pacienta.

1. Pacient by mal byť umiestnený na vysokých vankúšoch, hlava by mala byť zdvihnutá nad lôžkom pod uhlom najmenej 30 stupňov.
2. Je potrebné vetrať miestnosť, v ktorej je pacient.
3. Otvorte obojok a odstráňte tesné oblečenie od pacienta.
4. Môže merať tlak.
5. Ak je pacient chorý, je lepšie ho otočiť na jeho bok, aby sa vracanie nedostalo do dýchacieho traktu.

Tím pre ambulancie by mal byť s pacientom čo najšetrnejší: nevykonávajte náhle pohyby, opatrne umiestnite pacienta na nosidlá.

V nemocnici v prvom rade lekári vylučujú záchvaty migrény alebo epilepsiu, infarkt myokardu. Počítačová tomografia, EKG a dopplerografia sa vykonávajú, čo umožňuje všetko dozvedieť sa o stave mozgu a krvných ciev.

liečba

Liečba pacienta závisí od oblasti poškodenia a stavu pacienta. V tomto prípade nezáleží na tom, v akej hemisfére došlo k mŕtvici. Počas liečby je dôležité obnoviť normálny krvný obeh, zabrániť smrti nervových buniek, znížiť opuch v mozgu, obnoviť dýchanie. Dôležitá je aj prevencia zápalu pľúc, vredov, trombózy, infekcie a vredov žalúdka a čriev, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku mŕtvice.

prípravky

Pri liečbe mozgovej príhody sa používa celá škála rôznych liekov na stabilizáciu a zlepšenie stavu pacienta, zastavenie zamerania samotnej choroby a prežívanie akútnej periódy trvajúcej niekoľko dní. Napríklad nemocnica vymenuje:

1. Aktivátory plazminogénu (Aktilize).
2. Enzýmové inhibítory (Catopril alebo Enalopril).
3. Fondy, ktoré zmierňujú krv a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín (aspirín, tiklopidín).
4. Antagonisty glutamátu (glycín).
5. Prostriedky ovplyvňujúce výmenu tkanív (Riboxin).
6. Diuretiká (furosemid) a iné.

Táto liečba je povinná pre všetkých pacientov s ischemickou mozgovou príhodou. Špecifické, nie vždy odporúčané a vhodné prostriedky zahŕňajú antikoagulanciá a trombolýzu, ich účel sa vždy diskutuje so špecialistom.

Chirurgická intervencia

Chirurgická liečba sa nepoužíva vo všetkých prípadoch, je využívaná vo výnimočných situáciách, keď môže krvná zrazenina a obnoviť normálny krvný obeh len tak. Chirurgickými metódami sú odstránenie (rekanalizácia) krvnej zrazeniny, angioplastika a množstvo ďalších procedúr.

Je to dôležité! V nemocnici je dôležité splniť všetky požiadavky lekárov.

Domáca rehabilitácia

Rehabilitácia doma je možná, ak bol mozog kriticky poškodený, lekár umožňuje pacientovi vykonávať samostatnú prax pod dohľadom ľudí, ktorí sú blízko k nemu. Proces obnovy je rozdelený do niekoľkých etáp, v závislosti od stupňa prejavu následkov mŕtvice.

Terapeutická gymnastika

Lekárska gymnastika bude musieť urobiť od okamihu vypustenia z nemocnice až do konca života. Cvičenie by malo odstrániť svalový tonus, zlepšiť krvný obeh, predchádzať vredy a kontrakcie, pomáha obnoviť jemné pohyby.

Cvičebný program by mal urobiť lekár na základe stavu pacienta. Postupom času sa môžu zmeniť plány lekcií.

Predtým, ako cvičenie bude musieť zohriať svaly. To môže byť vykonané pomocou masáže, trenie, popting, vo výnimočných prípadoch môžete použiť teplú podložku na vykurovanie. Zamestnanie by nemalo spôsobiť vážnu únavu u pacienta.

Keď mŕtvica potrebuje pomalý hladký prechod z ťažkých na jednoduchšie cvičenia. Platí to pre ľudí s odpočívaním v posteli a vážnych motorových obmedzení, ako aj pre aktívnejšie osoby.

1. Mal by sa začať jednoduchým ohybom - rozšírením prstov, rúk, rúk a nôh, čím sa postupne zvyšuje rýchlosť a rozsah. Môžete vykonať rotačný pohyb.
2. Pri pretrvávajúcej paralýze sa používa mnoho zariadení, ako sú špeciálne tuhé valčeky a dlahy.
3. Je tiež dôležité vyvinúť malé pohyby. Môžete sa pokúsiť vyzdvihnúť drobné veci z podlahy alebo povrchu stola, ako sú kocky alebo krabice so zápalkami.
4. Následne môžete prejsť na zložitejšie cvičenia: drepy a trup. Mali by byť kombinované s jednoduchými, ktoré začali proces obnovy.

Ak by bola reč stratená kvôli mŕtvici, mali by ste tiež začať jednoduchým slovom - výslovnosť jednotlivých zvukov a slabík, a potom až potom úplne čítať.

Je to dôležité! Proces obnovy nie je možné spěchat, zavedenie nových cvičení je možné len po porade s lekárom.

Lieky počas rehabilitácie

Na podporu nervového systému a poškodených neurónov sú predpísané intravenózne injekcie na zlepšenie funkcie mozgu a pamäte. Patria medzi ne:

Tento liek má pozitívny vplyv na obnovenie plnohodnotného myslenia a spomienky na človeka. Činia nie rýchlo, musia sa zúčastniť kurzov, pravidelne sa opakujú.

Potrebujeme aj lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v mozgu, zvyšujú jeho aktivitu a pomáhajú bojovať proti dysfunkcii. Napríklad:

1. Na správny prísun krvi - lieky na báze aspirínu, Cavintonu, Pentoxifylline.
2. Urýchľovanie metabolizmu v mozgových bunkách - Solcoseryl, Ceraskon, Ginko-Fort.
3. Doplnok terapie na zmiernenie kŕčov, nervového a svalového napätia - Glycín, Sirdalud, Adaptol, liečivé čaje, napríklad na základe šalvie alebo harmančeka.

Je to dôležité! V každom prípade nie je možné predpísať lieky pacientovi. Vykonáva to iba ošetrujúci lekár. Príbuzní pacienta potrebujú sledovať včasný príjem liekov.

Diéta po mŕtvici

Po údere musíte navždy zmeniť stravu. Je lepšie rozdeliť jedlo na malé časti, ale zároveň je často v závislosti od potrieb človeka aspoň 3-5 krát denne.

1. Odmerajte soľ, čaj, kávu a alkoholické nápoje navždy.
2. Sweet je teraz vhodné vyhnúť sa.
3. V strave musíte obsahovať veľké množstvo tekutiny, najlepšie vody alebo riedených štiav a liečivých rastlinných čajov.
4. Na stole by mali byť vždy čerstvé ovocie a zelenina, potraviny s vysokým obsahom draslíka: sušené marhule, orechy, morské riasy, šošovica a iné obilniny.
5. Užitočné Omega 3 mastné kyseliny obsiahnuté v rybách, orechoch, olivovom oleji.

Prísna strava pomôže telu zotaviť sa rýchlejšie a zabrániť plytvaniu drogami.

účinky

Ak po mozgovej príhode môže pacient slúžiť sám seba, jeho myseľ je normálna, môže ovládať svoj prejav a pohyb, potom po akútnej fáze je prepustený domov pre ďalšiu rehabilitáciu. Zahŕňa terapeutické cvičenia, špeciálnu výživu a denný režim.

Najlepšia prognóza pre tých, ktorí mali trombózu malých ciev, zvyšok bude mať ťažší čas obnoviť normálne fungovanie.

Stopy mŕtvice často zostávajú na celý život. Vo väčšine prípadov nie je možné úplne obnoviť motorickú aktivitu, ostrosť myslenia a čitateľnú zrozumiteľnú reč (ak postihla pravú hemisféru mŕtvicu).

Ak počas trombózy malých plavidiel dodržiava všetky odporúčania lekárov, potom sa môžete vrátiť do plného života takmer naplno.

Ischemická mŕtvica: prognóza života

Prognóza tejto choroby závisí od umiestnenia lézie, jej objemu a rýchlosti poskytovania lekárskej pomoci, ale je väčšinou nepriaznivá. Mnoho ľudí sa nedokáže úplne zotaviť a vrátiť sa k životu, čo viedlo k akútnemu ochoreniu. Hlavné faktory ovplyvňujúce vývoj a závažnosť následkov mŕtvice:

1. Veľkosť tepny poškodenej mozgovej tepny.
2. Vek, fyzická forma pacienta, prítomnosť iných ochorení.
3. Rýchlosť pomoci.
4. Miesto infarktu a počet poškodených nervových spojení.
5. Stav pacienta pred mŕtvicou.

Pre starších ľudí bude prognóza horšia ako u mladých. Obnova bude oveľa ťažšia. Preto je vždy lepšie predchádzať chorobe ako riešiť jej dôsledky.

Ischemická mŕtvica prevencia

Prevencia mŕtvice je jednoduchšia ako jej liečba a následná rehabilitácia. Po prvé, existujú veci, ktoré tým, že zanechajú, môžu výrazne znížiť riziko, že budú pripútané na lôžko.

Non-drogová profylaxia

Po prvé, je to odmietnutie zlých návykov - fajčenie a alkohol, veľké množstvo tukov a sladkých potravín v strave.

Mali by ste byť pozorní na váš krvný tlak, podrobiť sa preventívnym vyšetreniam kardiológa a neurológ. Ak už existujú chronické ochorenia, ktoré sú rizikovými faktormi pre mozgovú príhodu, ako je diabetes alebo arytmia, mali by byť monitorované a nasledované odporúčaním lekára.

Je to dôležité! Aktívny životný štýl a šport bez absencie kontraindikácií budú len plusom všetkého.

Liečba profylaxia

Tí, ktorí už našli príznaky ischémie a ochorení vedúcich priamo k mŕtvici, potrebujú pomoc drogami.

Najjednoduchšia je kyselina askorbová, ktorá je dostupná absolútne všetkým. Odporúčaná dávka je predpísaná výlučne lekárom po vyšetrení.

Existuje množstvo liekov, ktoré nedávajú krvné zrazeniny. Tieto zahŕňajú tiklopidín, klopidogrel, dipyridamol. Zvyčajne sa po mŕtvici vylučujú, aby sa zabránilo opakovaniu.

Držitelia predsieňovej fibrilácie a iných srdcových porúch, ktorí už mali krvné zrazeniny v srdci srdca, sú predpísané nepriame antikoagulanciá na prevenciu mŕtvice. Napríklad warfarín.

Je to dôležité! Tieto lieky nemôžete predpisovať bez výpovede a konzultácie s lekárom.

Dodržiavanie jednoduchých preventívnych pravidiel a vymenovanie špecialistov po skúsenosti s ischemickou cievnou mozgovou príhodou pomôže udržať si zdravie a žiť plne aktívny život.