Otras - je možná domáca liečba?

V živote každého človeka sú problémy a rôzne zranenia. Je potrebné mu poskytnúť prvú pomoc včas, najmä ak je pred príchodom lekára stále veľa času a existuje podozrenie na otras mozgu.

Takisto je potrebné porozumieť tomu, ako liečiť otras mozgu po návšteve lekára, ak je pacient doma alebo po jeho výkone z nemocnice. Mimochodom, ak zranenie nie je ťažké, je lepšie, aby pacient zostal doma, čo prispieva k jej rýchlej obnove. Zvlášť, ak sa niekto postará o neho.

Čo je trauma

Poranenie mozgu môže byť mierne, stredne závažné a závažné.

V prvom prípade je možné porozumieť domu, za ostatné dve - liečba by mala prebiehať iba pod dohľadom traumatológov a chirurgov. Vykonajú všetky potrebné vyšetrenia, vykonajú testy a predpíšu komplexnú liečbu.

Spravodlivé otrasy sú spravidla liečené liekmi, vitamínmi, správnou výživou, fyzioterapiou. Niekedy pre toto použitie ľudové prostriedky.

Známky otrasov

Po poškodení hlavy je mozog v kontakte s vnútornou výstelkou lebky. To vedie k vážnym následkom, je dôležité poskytnúť pacientovi potrebnú pomoc včas. Aby ste pochopili, že pacient má otras mozgu, doma sa môžete vyhnúť nepríjemným následkom.

Prvé príznaky pacienta: bolesť hlavy, nevoľnosť, vracanie, ospalosť, závrat. Môžu sa vyskytnúť kŕče, strata vedomia, narušená koordinácia pohybov.

Ďalšie príznaky: reč sa stáva nesúvislou, krvný obeh je narušený, ako to spôsobujú modriny pod očami.

Čo robiť, ak dostanete otras mozgu doma, ako pomôcť?

Spočiatku určte rozsah poranenia.

Prvá pomoc pri otrasovaní doma

Prítomnosť mierneho zranenia mozgu doma povie len pár znakov, ktoré sa objavia, ako napríklad závraty a nevoľnosť. S priemernou formou pacient môže zomrieť, bude mať kruhy pod očami, bolesť hlavy a nevoľnosť.

Závažné otrasy sprevádzajú zlyhanie dýchania, krvný obeh, ťažká nevoľnosť, bolesti hlavy a závažné hematómy okolo očí. Potom môžete začať liečbu otrasom doma, kým lekár príde.

Spočiatku by obeť mala pomôcť ľahnúť, nenechať ho zaspať, aby lekári pochopili, aké ťažké je zranenie. Je potrebné zdvihnúť hlavu vyššie, aby neublížila, aby mu pomohla prijať správnu polohu tela.

Pre tohto pacienta obráťte na pravej strane, že emetické hmoty ľahko odišli a vzduch sa dostal do pľúc. Hlava je trochu odhodená a tvár je naklonená bližšie k podlahe.

Končatiny sú najlepšie umiestnené v 90-stupňovom uhle (ruky a nohy), aby sa zabránilo ich zlomeninám z kŕčov.

Čo robiť s otrasom doma, ak sú na hlave rany, je potrebné pripevniť im sterilný obväz, napríklad obväz. Môžete ju jemne spracovať peroxidom vodíka. Samotná hlava je umiestnená pod niečím studeným. Nemusí to byť ľad, môžete si vziať mäso, knedle a ďalšie potraviny, ktoré sú v mrazničke.

Čo robiť, ak má dieťa otras mozgu doma - čo najskôr ho priniesť k lekárovi, pretože ťažké modriny môžu mať veľmi smutné dôsledky. Aby ste to dosiahli, musíte ho dať na tvrdý povrch. Ak má dospelá osoba možnosť ponárať sa do nemocnice, je lepšie nechať sa čakať na sanitku.

S vážnym otrasom to pomôže zabrániť kontúdeniu. Aj keď sa na prvý pohľad zdá, že zranenie je neškodné a ľahké, mali by ste vidieť odborníka na presnú diagnózu. Nie je potrebné predstierať, že závraty a nevoľnosť za niekoľko dní prejdú, je lepšie opäť chytiť.

Úprava zranenia

V nemocnici sa liečba uskutočňuje pod dohľadom neurologa, chirurga a traumatológu, ktorý diagnostikuje pacienta. Rehabilitácia dieťaťa môže trvať až jeden mesiac, teda dva týždne dospelého. Musíte však dodržiavať odpočinok v posteli, vyhnúť sa jasnému svetlu, hlasným zvukom.

Stáva sa, že obeť má nespavosť alebo nadmerné ospalosť, prudkú zmenu správania a nálady, stratu pamäti. Preto je potrebné vytvoriť pre pacienta najpohodlnejšie prostredie.

Po prepustení z nemocnice deti trvajú trochu času, aby sa zdržali sledovania televízie a nehrali počítačové hry. Tiež je potrebné obmedziť komunikáciu prostredníctvom mobilného telefónu.

S mozgovou otrasom, čo robia lekári?

Ako predpísané lieky: "Cinnarizin", "kyselina nikotínová", "Piracetam" "Instenon", komplex vitamínov a aminokyselín. Ak má pacient pretrvávajúcu apatiu, môžu byť predpísané antidepresíva.

Jediné dávkovanie detí predpísané v menších dávkach. Všetci budú mať príznaky a liečba bude pochádzať práve z toho. Niektoré môžu vyžadovať masáž a fyzioterapiu.

Liečba ľudových prostriedkov doma

Na urýchlenie liečby často používajte tradičnú medicínu. Napríklad aloe, ktorého šťava sa pridá priamo do lieku. Tiež dobre stimuluje cirkuláciu série, ľubovník bodkovaný, ženšen. Najlepšia liečba doma však poskytne lekárovi poradenstvo, pretože kombinácia bylín v kombinácii s základnými liekmi je možná. Ak má pacient apatie, môžete piť valerián alebo matku.

Med, kapusta a zemiaková šťava, ľanový olej pomáha dobre z domácich prísad. Okrem toho musí strava obsahovať orechy a sušené ovocie. Jedlo by malo byť rôzne, ale nie ťažké.

Je potrebné úplne odstrániť kofeín, alkohol a nikotín, jesť viac plodov (najmä citrusových plodov) a piť veľa čistého ne-uhličitého vodu.

Domáca liečba

Po opustení nemocnice budete musieť pokračovať v liečbe. Liečba otras mozgu doma by mala pokračovať tak dlho, ako to predpisuje lekár. Dospelím sa neodporúča okamžite začať pracovať po otrase. Takže môžete len poškodiť vaše zdravie, ktoré následne spôsobuje vážne ochorenie.

Okrem toho nemôžete hrať šport a byť nervózny. Rehabilitácia bude rýchlejšia, ak splníte všetky požiadavky lekára. Keďže mozgová funkcia je narušená, môže to závisieť od niekoľkých týždňov až šiestich mesiacov.

Otázka športovcov o obnovení tréningu sa bude musieť skontrolovať u odborníka.

Domáca rehabilitácia

Ak zranenie nebolo slabé, bez zranení, potom sa môže liečba ľahkého otrasenia prejaviť doma. Ale chirurg alebo traumatológ musí nevyhnutne vyšetriť pacienta, aby predpísal lieky a správne liečenie doma.

Avšak aj po rehabilitačnom období sa odporúča, aby bol chorý človek sledovaný neurológom na jeden rok, aby sa predišlo ďalším následkom.

Aké vyšetrenia vedie lekár?

Ak chcete porozumieť miernemu mozgu mozgu alebo nie, traumatológ alebo chirurg urobí diagnózu. Ktoré pomôžu určiť otras mozgu a či je liečba možná doma.

Skúšky pozostávajú spravidla z nasledujúcich opatrení: počítačová tomografia, vyšetrenie fundusu, encefalografia, röntgenové snímky krčných stavcov a kosti lebky.

Preto bude jasné, aké závažné je zranenie a predpísaná vhodná liečba.

Prognóza chorôb

Ak sa pacient riadi všetkými odporúčaniami lekára, zranenie nezanechá komplikácie a skončí v plnej rehabilitácii. Avšak u pacientov, ktorí nedodržiavajú zdravý životný štýl, sa už dlho objavujú príznaky ako nespavosť, migréna, neschopnosť pozerať sa na jasné svetlo, stratu pozornosti, pamäť, úzkosť a depresiu.

Z tohto dôvodu je potrebné poskytnúť pomoc s otrasom včas a rehabilitácia by mala predpísať ošetrujúci lekár. Nemôžete začať liečbu alebo sa pokúšať liečiť sami seba. Môžete to zhoršiť.

Skupina rizík

Malé deti, športovci a starší ľudia sú najviac náchylní na zranenia a modriny. Dráždenie sa vyskytuje v dôsledku nárazov a pádov. Ale nikdy sa nebude prejavovať.

Preto je dôležité sledovať vaše zdravie a vaše deti, pri najmenšom podozrení na otrasenie po modrinách alebo poranení, mali by ste okamžite kontaktovať traumatóga, aby ste sa ochránili, aj keď sa symptómy prakticky neobjavia.

Iba lekár vám povie, ako vyliečiť otras mozgu, čo je veľmi dôležité, najmä pokiaľ ide o dieťa.

Čo robiť s otrasom, špecifickými zraneniami a lekárskymi odporúčaniami

Zranenia lebky, ktoré zhoršujú činnosť mozgu a poškodzujú jeho tkanivo, sa menia v závažnosti. Zo všetkých poranení mozgu je otras mozgu najľahším zranením.

Pri pretrepávaní je dočasné zhoršenie mozgových funkcií: obnovenie normálnej prevádzky dochádza priemerne po 5-10 dní. Avšak akékoľvek zranenia hlavy, bez ohľadu na to, ako ľahké sa môžu zdať, môžu spôsobiť komplikácie a následky, a preto vyžadujú lekárske vyšetrenie.

Mozgové otras mozgu

Ľudský mozog je obklopený špeciálnou tekutinou (tekutinou), ktorá slúži ako druh tlmiča nárazov a je chránená pred vonkajšími vplyvmi lebečnými kosťami. Otras vzniká v dôsledku náhleho nárazu mozgu na kosť.

Príčiny otras mozgu môžu byť rôzne:

• klesnúť;
• hlavy modriny;
• cestné nehody;
• zranenia počas športu;
• zranenia počas pouličného boja;

Vlastnosti otras mozgu u detí

Spomedzi všetkých zranení z detstva je najčastejšie otras mozgu. Je to spôsobené zvýšenou pohybovou aktivitou detí, nedostatkom strachu z výšky a nedostatočným posúdením možného nebezpečenstva.

U malých detí je hlava ťažšia ako u dospelých, takže keď klesá, trpí v prvom rade - deti koordinujú svoje pohyby zle a nemôžu spadnúť do svojich rúk.

Bábätká dostávajú otrasy v dôsledku nepozornosti rodičov. Poranenia hlavy v detstve môžu viesť k vážnym odchýlkam v intelektuálnom a fyzickom vývoji dieťaťa. Kompetentná a včasná liečba pomôže predchádzať negatívnym následkom.

Vlastnosti tela dieťaťa sú také, že účinky zranenia nesú deti oveľa ťažšie ako dospelí. Dojčeným deťom môže dôjsť k opakovanému vracaniu a regurgitácii. Predškolákov môže dôjsť k strate vedomia, nestabilné pulz, a do budúcnosti - nálady, zlé nálady, poruchy spánku.

Traumatické poranenia mozgu nemusia pripomínať svoj život, ale môžu sa v starobe prejaviť vážnymi problémami.

Ten človek mohol čeliť dyscirculatory mozgu encefalopatiu, ktorá môže výrazne zhoršiť kvalitu života.

Navyše po otrase mozgu, ľudia môžu potrápiť neustále bolesti hlavy v chrámoch, prečo sa to deje nájdete tu.

Znaky

Hlavné príznaky:

• strata vedomia;
• nevoľnosť;
• závraty;
• závraty;
• amnézia;
• zrakové poruchy (u detí je možná aj dočasná slepota);
• inhibované reakcie;
• nedostatok chuti do jedla;

diagnostika

Správnu diagnostiku vykoná odborník, napríklad traumatológ. Skúma pacienta, kontroluje jeho reflexy a vykoná prieskum a zisťuje okolnosti zranenia.

Ak máte podozrenie na vážne otrasy alebo vážnejšie zranenie, pacient je poslaný neurológovi. To zase priraďuje komplexný prieskum. Môžu byť priradené:

• Röntgenové lúče;
• electroencephalography;
• MRI (zobrazovanie magnetickou rezonanciou);
• echoencephalography;
• Dopplerov ultrazvuk;
• spinálna kohútik;
• počítačová tomografia;

Závažnosť lekára zranenia môže určiť na stupnici Glasgow. Za týmto účelom sa vykonávajú rôzne testy, kontrolujú sa reakcie pacienta a poskytujú sa guličky. V závislosti od reakcií a odpovedí sú body udelené pacientovi (od 3 do 15). Otrasom sa diagnostikuje, keď sa získa viac ako 13 bodov.

Kontrola hardvéru, ako aj palpácia, pozorovanie a praktické skúsenosti umožňujú lekárovi zistiť, či existuje nebezpečenstvo komplikácií a či sú zranenia v oblastiach umiestnených v blízkosti hlavy - napríklad krčnej chrbtice.

Medicína klasifikuje tieto druhy otrasov:

• 1 stupeň (omdlievanie, obnovenie telesnej pohody do pol hodiny po poranení);
• 2 stupne (dezorientácia po opätovnom získaní vedomia trvá dlhšie ako 30 minút);
• 3 stupne (po strate vedomia si pacient nepamätá, čo sa s ním stalo);

Prvá pomoc obeti s otrasom

Poďme zistiť, čo robiť hneď po otrasom. Ak nie je kvalifikovaný špecialista, nemali by ste sa báť. Každý je schopný poskytnúť prvú pomoc pred príchodom ambulancie.

Ak máte podozrenie na otras mozgu, mali by ste ihneď zavolať pohotovostnú lekársku službu a v žiadnom prípade nechať obeť bez dozoru: môže mať zvracanie, kŕče alebo jej stav sa môže prudko zhoršiť.

Položte obeť na chrbát alebo na stranu a postupujte takto:

• uistite sa, že pacient má dýchanie a srdcový tep;
• skontrolujte a zmerajte pulz pacienta;
• liečiť rany, ak existujú;
• aplikovať chladno;
• spýtajte sa okolností a podrobností o tom, čo sa stalo svedkom;

Ak je pacient vedomý a schopný odpovedať na vaše otázky, položte ho tak, aby horná časť tela bola mierne nadmorská (napríklad na vankúš).

Pri absencii vedomia otočte pacienta na stranu. Pozícia tela musí zostať stabilná. Odporúčame zatmaviť miestnosť a chrániť víziu obete. V prípade ohrozenia života pacienta je potrebné prijať resuscitačné opatrenia pred príchodom lekára.

V prípade zranenia dieťaťa musíte požiadať o pomoc a postarať sa o to, aby obeť bola odovzdaná kvalifikovanému neurológovi. Dôležité je, aby dieťa (ak je vedomé) zostalo prebudené najmenej jednu hodinu. Obmedzte jeho motorickú aktivitu. Nedávajte lieky, predovšetkým lieky proti bolesti, pred príchodom lekára.

Tacka liečby

Je potrebné liečiť ľahké otrasy

Liečte otras mozgu, dokonca aj najjednoduchšie, čo potrebujete. Liečebný kurz je predpísaný lekárom v závislosti od závažnosti otrasov. Priemerné trvanie liečby je približne 10 dní. Z nich je predpísaný odpočinok po dobu 5 dní.

Ak je otras mozgu mierne, pacient môže zostať doma, ale mal by dočasne prestať pracovať a hrať šport. Okrem toho je lepšie obmedziť alebo úplne vylúčiť sledovanie televízie, hodiny na počítači a dlhé čítanie. Je potrebné dodržiavať režim odpočinku niekoľko dní, potom sa má zvýšiť aktivita motora - pre normalizáciu krvného obehu v mozgu.

Jeden mesiac po liečbe by obeť mala podstúpiť opakovanú štúdiu, aby sa zabezpečilo, že nie sú žiadne komplikácie. Hojivý proces bude rýchlejší, ak:

• sledovať denný režim;
• vysielať miestnosť;
• spať dosť času;
• prestať fajčiť;
• vylúčenie alkoholu, kávy a iných stimulantov;
• Nemali by ste robiť domáce práce a riadiť auto.

Dôsledkom poškodenia hlavy môže byť neuralgia okcipitálneho nervu, ktorý musí byť liečený.

O tom, ako možno nájsť nebezpečnú mozgovú ischémiu.

A tu nájdete informácie o analógu lieku Mexidol v ampulkách http://gidmed.com/lekarstva/meksidol-v-ampulah.html.

Liečba liečiv

Počas akútnej fázy otrasenia v prítomnosti nevoľnosti a závratov sú pacientovi predpísané antiemetické lieky. V budúcnosti sa môžu predpisovať lieky, ktoré prispievajú k normalizácii cerebrálneho obehu.

Po prvé, ide o sympatomimetiká (lieky, ktorých účinky sú podobné adrenalínu). Stimulujú prácu autonómneho nervového systému, ktorý reguluje krvný tlak, kontrakcie srdca, funkciu čriev.

Bolesti hlavy (najmä okcipitálne) intenzívne bolesti sú zastavené pomocou liekov proti bolesti - nesteroidné antireumatické lieky a iné lieky, ktoré neovplyvňujú nervový systém. Niekedy sú predpísané upokojujúce lieky.

Bylinná medicína

Bylinné extrakty môžu byť použité na sedáciu, napríklad motherwort a valerián. Používa sa aj tinktúra tymiánu, aralia, ľubovník bodkovaný. Pred použitím bylinných infúzií by ste sa mali najskôr poradiť so svojím lekárom. Alkoholové tinktúry by sa mali používať s veľkou opatrnosťou na odstránenie predávkovania.

Ako zabrániť komplikáciám a eliminovať účinky otrasov

Aby sa predišlo komplikáciám, musí byť priebeh liečby úplne dokončený a so všetkými procedúrami predpísanými lekárom. Počas niekoľkých dní s pretrepaním svetla a stredných stupňov je potrebné dodržať úplný odpočinok. Závažné tremory sa majú liečiť v nemocnici 2-3 týždne.

Obdobie obnovy a obnovy

Obnova a rehabilitácia tela po poranení hlavy je dlhý proces a vyžaduje prísne dodržiavanie lekárskych predpisov.

Nie je užitočné zapojiť sa do sebaobsluhy, je plné vážnych následkov, ktoré môžu ďalej viesť k vážnym ochoreniam.

Metódy rehabilitačnej liečby po poranení hlavy zahŕňajú:

• baroterapia (tlaková liečba);
• rehabilitácia;
• kúpeľná liečba;

V prípade neúplného liečby a lekárskych predpisov ignorovanie účinkov môže nastať po dlhej dobe v podobe únavy, zníženie intelektuálnej kapacity, svetloplachosť, nevoľnosť, poruchy spánku.

Zranenia na hlave si vyžadujú najzávažnejší postoj: v žiadnom prípade by sa nemali trepať po samošetrení alebo pokračovať v práci, vzhľadom na to, že všetko prebehne "samo osebe". Volanie do pohotovosti alebo lekára pri najmenšom podozrení na poškodenie mozgu je povinné.

Video jasne ukazuje, ako pomôcť osobe po otrasom:

Otras - liečba u detí a dospelých, diagnostika, prvá pomoc, terapie a komplikácie

Mierne otrasy sú traumatické poranenia mozgu, pri ktorých dochádza k krátkodobým zmenám vo fungovaní tohto orgánu. Patologický stav sa vyskytuje v dôsledku úderov a modrín. Hlavnými príznakmi sú takmer neviditeľné, ale po miernom otrase mozgu môže spôsobiť vážne následky v podobe bolesti hlavy alebo Parkinsonovej choroby. Včasná správna pomoc a presné vykonanie lekárskych predpisov zabráni zbytočným komplikáciám.

Čo je otras mozgu?

Uzavreté ľahké traumatické poranenie mozgu (TBI) je otras mozgu (latin commocio cerebri). Súčasne sa v mozgu nevyskytujú žiadne významné porušenia, príznaky sú symptomatické. Takéto otrasy tvoria 70 až 90% všetkých prípadov TBI. Je ťažké diagnostikovať, takže ochorenie často prechádza bez povšimnutia.

Asi tretina pacientov dostane otras v stave intoxikácie alkoholom, obete nie sú schopné pochopiť, čo sa stalo a po dlhom čase požiadať o pomoc. V tomto prípade môžu chyby pri inštalácii diagnózy dosiahnuť 50%. Keď k mozgovému otrasom nedôjde makroštrukturálnym zmenám, nezmení sa celistvosť tkaniva. Porušenie interakcie interneuronov je krátkodobej povahy, poškodenie tkaniva je charakterizované difúznym charakterom.

dôvody

Otras je dôsledkom mechanického pôsobenia: sprostredkované (urýchlenie zranenia, inerciálne), priame (poranenie nárazovej hlavy). V dôsledku toho sa mozgová hmotnosť posúva vzhľadom na os trupu a lebečnú dutinu, synaptické zariadenie sa poškodí a tkanivová tekutina sa rozdelí. Medzi bežné príčiny poranenia hlavy:

• Nehoda (dopravné nehody);
• trestné prípady;
• zranenia doma, v práci,
• hranie športov.

Príznaky otras mozgu

Príznaky závisia od závažnosti poranenia. Patologický stav je rozdelený stupňami:

• Po prvé: zakalenie štátu, zmätok reči bez straty pamäti.
• Druhá: amnézia je prípustná, ale bez mdloby.
• Po tretie: pacient stráca vedomie.

Otras sa považuje za miernu formu TBI. Patologický stav má tri fázy:

• Akútne obdobie. Trvá od okamihu ujmy na stabilizácii v priemere asi dva týždne. V tomto čase prebiehajú rýchlejšie metabolické procesy v poškodených tkanivách a autoimunitné reakcie sa spúšťajú vo vzťahu k satelitným bunkám a neurónom.
• Intermediate. Trvá od okamihu stabilizácie zhoršených funkcií mozgu až do ich normalizácie, trvanie je asi dva mesiace. Mezitím sa homeostáza obnoví a vzniknú iné patologické stavy.
• Diaľkové (zvyškové) obdobie. Obnova pacienta nastáva (progresia neurologických ochorení spôsobených zranením je možná, trvanie: 1,5 až 2,5 rokov) Doba trvania je individuálna, určená schopnosťami centrálneho nervového systému (centrálny nervový systém), prítomnosťou neurologickej patológie na TBI a znakmi imunitného systému.

U dospelých

Hlavným príznakom otrasenia u dospelých je porucha vedomia v čase zranenia. Okamžite po udalosti možno ešte pozorovať:

• čiastočná alebo úplná amnézia;
• bolesť hlavy; závraty;
• zvonenie, tinitus;
• vracanie, nevoľnosť;
• okulostatický fenomén Gureviča (s určitými pohybmi očných pohárov sa porušuje statika);
• nespavosť;
• slabosť;
• dystonia tvárových ciev (bledosť, zmena na hyperémia);
• nadmerné potenie;
• neurologické prejavy: asymetria rohov v ústach, rýchle prechádzanie, dilatácia alebo zúženie žiakov;
• nystagmus (oscilačné pohyby očí);
• ohromujúca chôdza;
• zlé výrazy tváre.

Amnézia sa často vyskytuje po úraze a trasení. Strata pamäti sa mení v čase výskytu:

• Retrograde: zabudnuté okolnosti a udalosti, ktoré nastali pred zranením.
• Kongradnaya: pacient zmizne z pamäti čas, ktorý zodpovedá zraneniu.
• Anterogradnaya: dochádza k strate spomienok na udalosti, ku ktorým došlo po zranení.

U detí

Klinický obraz u detí je rýchly, príznaky otrasov sú výraznejšie. Patologický stav má príznaky, kvôli kompenzačným schopnostiam centrálneho nervového systému, neúplnému kalcifikácii švov, elasticite prvkov lebky. Choroba u starších detí sa často vyskytuje bez straty vedomia, existujú vegetatívne príznaky: farba kožných zmien, tachykardia. Bolesť je lokalizovaná v mieste poškodenia. Akútna doba je skrátená (trvá 10 dní). Nasledujúce príznaky sú pozorované:

• zvýšenie teploty;
• studený pot;
• bledosť tváre;
• hlasno plakať, keď dieťa zaspí.

U detí, v dôsledku miernej diferenciácie centrálneho nervového systému, nemusia byť žiadne príznaky. Deti vo veku od 2 rokov môžu mať tinitus, prechodnú slepotu. Pre deti vo veku 2-5 rokov sú charakteristické tieto príznaky:

• záchvaty zvracania, nevoľnosť, túžba neustále piť;
• zhoršená koordinácia;
• horúčka, dieťa sa začína potiť:
• nystagmus;
• nedostatok mimikry;
• letargiu, letargiu.

komplikácie

Postcommotional syndróm je často diagnostikovaný následok otras mozgu. Stav rozvíja na pozadí prevádzaného TBI, nasledovaný ospalosťou, bolesťami hlavy, závratom, necitlivosť, parestézia, strata pamäti, zvýšená citlivosť na hluk a svetlo. Nasledujúce komplikácie sú možné po traumatickom poškodení mozgu:

• somatoformná autonómna dysfunkcia;
• astenický syndróm;
• problémy s pamäťou;
• emočná nestabilita, poruchy správania;
• nespavosť.

diagnostika

Pri diagnostikovaní je potrebné zvážiť okolnosti zranenia. Poranenie mozgu sa často vyskytuje bez objektívnych znakov. V prvých hodinách po incidente môže lekár zaznamenať stratu vedomia, nystagmus, nestabilitu chôdze, dvojité videnie. Pri otrasovom záchvatu nie sú žiadne zlomeniny kostí, žiadne odchýlky v tlaku a zložení mozgovomiechovej tekutiny, pri ultrazvukovom vyšetrení neexistujú žiadne rozšírenia a posuny mediánových štruktúr mozgu a CT nerozpozná traumatické odchýlky.

Diagnóza pretrepávania je zložitá kvôli chudobe objektívnych údajov. Hlavným diagnostickým kritériom je regresia príznakov počas týždňa. Často sa vykonávajú tieto inštrumentálne štúdie:

• röntgen (ukáže absenciu zlomenín);
• elektroencefalografia (lekár zaznamená rozptýlené zmeny v bioelektrickej aktivite mozgu);
• počítačová tomografia, magnetická rezonancia (ukážte, či došlo k zmene hustoty bielej a sivej látky).

Liečba otrasov

Pacienti s podozrením na TBI sú hospitalizovaní, podliehajú pozorovaniu v nemocnici približne dva týždne (termín závisí od závažnosti poranenia). Liečba pre pacientov je povinná pre obete, ak:

• synkopa trvala viac ako 10 minút;
• existujú neurologické fokálne príznaky, ktoré komplikujú patologický stav;
• pacient popiera stratu vedomia;
• konvulzívny syndróm;
• podozrenie na lebečnú zlomeninu, zlomeninu lebky, prenikajúcu ranu;
• zmätenosť sa pozoruje dlho.

Keď je počiatočná miera pretrepávania obeťou odoslaná na liečbu doma, po vyšetrení. Patologický stav je detegovaný CT alebo rádiografiou. Terapeut môže predpísať vyšetrenie magnetickou rezonanciou (MRI), ultrazvukové vyšetrenie, vyšetrenie oftalmológom alebo neurochirurgom.

Domáca liečba po otrasom zahŕňa lekársky priebeh 2-3 týždne. Pacient vyžaduje nasledujúce podmienky:

• tmavé osvetlenie;
• odpočinok v posteli;
• mier;
• odmietanie pozerať sa na televíziu, počítačové hry, počúvanie hlasnej hudby;
• nedostatok fyzickej námahy, preťaženie (mentálne, emocionálne);
• vyvážená strava s výnimkou výrobkov, ktoré vyvolávajú tlakové skoky (kofeín, korenie, mastné potraviny, sladkosti, alkohol).

Ak budete postupovať podľa odporúčaní lekára, pacient pocítite zlepšenie už druhý deň. O týždeň neskôr by patologické príznaky mali zmiznúť. Po ukončení liečby je lepšie, aby sa pacient dlhší čas zdržal záťaže, zdvíhania závažia, aby bol viac v prírode. Oddych a šetriaci postoj pomôže zabrániť vzniku komplikácií, ako sú závraty, migrény a abnormality v práci ciev.

Prvá pomoc

Ak dôjde k podozreniu na otras mozgu a myseľ sa rýchlo vráti k obete, mala by byť umiestnená do náchylnej polohy, mierne zdvihnutím hlavy. Ak sa človek nedostane do svojich zmyslov, musí byť umiestnený do šetriacej pozície:

• miesto na pravej strane;
• vráťte hlavu späť tak, aby bola tvár nasmerovaná smerom k povrchu;
• ohýbať ľavú ruku a nohu v pravom uhle za absencie zlomenín chrbtice a končatín.

Prvá pomoc pri otrasom zachráni obeť pred vážnymi následkami. V tejto polohe vzduch ľahko prechádza do pľúc a tekutina, ktorá sa hromadí v ústach, či už je to sliny, krv alebo zvracanie, vyteká. V takejto situácii je vylúčená možnosť pádu jazyka. Zrejmé rany treba okamžite ošetriť. Ďalej je obeť odvezená do nemocnice, ktorá má povinnosť objasniť diagnózu. Po dobu troch dní doporučujeme odpočinok na lôžku.

Otras - Známky a domáca liečba

Otras mozgu je jednou z najmiernejších foriem traumatického poškodenia mozgu, v dôsledku čoho sú mozgové cievy poškodené. Všetky poruchy mozgovej aktivity sú nebezpečné a vyžadujú zvýšenú pozornosť a liečbu.

Otras sa vyskytuje len s agresívnymi mechanickými účinkami na hlavu - napríklad to môže nastať, keď osoba padne a udrie svoju hlavu na podlahu. Lekári stále nemôžu poskytnúť presnú definíciu mechanizmu vývoja príznakov otras mozgu, pretože aj pri vykonávaní počítačovej tomografie lekári nevidia žiadne patologické zmeny v tkanivách a kôre orgánu.

Je dôležité mať na pamäti, že liečba otrasov sa neodporúča doma. Po prvé je potrebné kontaktovať špecialistu v lekárskej inštitúcii a až po spoľahlivej diagnostike lézií a ich závažnosti je možné po konzultácii s lekárom použiť metódy liečby doma.

Čo je to?

Otrasom je poškodenie kostí lebky alebo mäkkých tkanív, ako sú mozgové tkanivá, krvné cievy, nervy a meningy. Nehoda sa môže stať osobe, v ktorej môže zasiahnuť hlavu na pevnom povrchu, čo má za následok takýto jav ako otras mozgu. Súčasne dochádza k niektorým porušeniam mozgu, ktoré nevedú k nezvratným dôsledkom.

Ako už bolo uvedené, môže dôjsť k otrasom s pádom, úderom hlavy alebo krku, prudkým spomalením pohybu hlavy v takýchto situáciách:

• v každodennom živote;
• vo výrobe;
• v detskom tíme;
• pri povolaniach v športových sekciách;
• v prípade dopravných nehôd;
• v domácich konfliktoch s útokom;
• vo vojenských konfliktoch;
• s barotrauma;
• so zraneniami s rotáciou (otáčaním) hlavy.

V dôsledku zranenia hlavy, mozog zmení svoju polohu na krátky čas a takmer okamžite sa k nemu vráti. V tomto prípade nadobudne účinnosť mechanizmus zotrvačnosti a zvláštnosti fixácie mozgových štruktúr v lebke - nedržia sa náhleho pohybu, niektoré nervové procesy sa môžu natiahnuť a stratiť kontakt s inými bunkami.

Zmeny tlaku v rôznych častiach lebky môžu spôsobiť dočasné prerušenie krvného zásobovania a tým aj výkon nervových buniek. Dôležitým faktom s otrasom je, že všetky zmeny sú reverzibilné. Nie sú žiadne prestávky, krvácanie, žiadny edém.

Znaky

Najcharakteristickejšie príznaky otrasov sú:

• zmätenosť, inhibícia;
• bolesť hlavy, závraty, zvonenie v ušiach;
• nekoherentná inhibovaná reč;
• nevoľnosť alebo vracanie;
• nedostatočná koordinácia pohybu;
• diplopia (dvojité videnie);
• neschopnosť sústrediť pozornosť;
• svetlo a fytofáza;
• strata pamäte.

Otras má tri stupne závažnosti, od najslabšej prvej až po tretiu. Na čo sú najčastejšie príznaky mozgu otras mozgu, zvážime ďalšie.

Mierne ochorenie mozgu

V prípade mierneho otrasenia u dospelých sa objavujú nasledovné príznaky:

• ťažká kontúzia hlavy alebo krku (úder "detonuje" z krčných stavcov v hlave);
• krátkodobé - niekoľko sekúnd - strata vedomia, často otrasy a bez straty vedomia;
• účinok "iskry z očí";
• závrat, zhoršený otáčaním hlavy a sklopením;
• účinok "starého filmu" pred mojimi očami.

Symptómy mozgu

Ihneď po poranení sa zaznamenajú príznaky mozgovej príhody mozgu:

1. Nevoľnosť a závrat reflex v prípade, keď nie je známe, čo sa stalo s osobou a je v bezvedomí.
2. Jedným z najdôležitejších príznakov je strata vedomia. Čas stráca vedomie môže byť dlhý alebo naopak krátky.
3. Bolesť hlavy a zhoršená koordinácia svedčí o poškodení mozgu a osoba je závrat.
4. S otrasom môžu byť žiaci rôznych tvarov možní.
5. Človek chce spať alebo je naopak hyperaktívny.
6. Priame potvrdenie otrasom - záchvaty.
7. Ak sa obeť dostala do svojich zmyslov, môže zažiť nepríjemné pocity v jasnom svetle alebo hlasnom zvuku.
8. Pri rozprávaní s osobou môže dôjsť k zmätku. Nesmie ani spomenúť, čo sa stalo pred nehodou.
9. Niekedy sa nemusí pripojiť.

Počas prvých dní po poranení môže osoba pociťovať tieto príznaky otrasov:

• nevoľnosť;
• závraty;
• bolesť hlavy;
• porucha spánku;
• dezorientácia v čase a priestore;
• bledosť kože;
• potenie;
• nedostatok chuti do jedla;
• slabosť;
• neschopnosť sústrediť sa;
• nevoľnosť;
• únava;
• pocit nestability nohy;
• návaly tváre;
• tinnitus.

Treba pamätať na to, že pacient nie vždy nájde všetky príznaky charakteristické pre mozgové otrasy - to všetko závisí od závažnosti poškodenia a celkového stavu ľudského tela. Preto by skúsený odborník mal určiť závažnosť poranenia mozgu.

Čo robiť s otrasom doma

Pred príchodom lekárov by prvá pomoc obeti doma mala spočívať v imobilizácii a zabezpečovaní úplného odpočinku. Môžete položiť niečo mäkké pod hlavu, naniesť na hlavu studený kompres alebo ľad.

Ak je mozgu otras mozgu aj naďalej v bezvedomí, je lepšia tzv. Šetriaca pozícia:

• na pravej strane,
• hlava vrátená, tvár otočený k zemi,
• ľavé rameno a noha sú ohnuté v pravom uhle v kolenách a kolenných kĺboch ​​(najskôr sa musia vylúčiť zlomeniny končatín a chrbtice).

Táto poloha poskytuje voľný priechod vzduchu do pľúc a nerušený tekutiny z prúdiacej von z úst a zabraňuje respiračné zlyhanie vzhľadom k jazyku, prúdi do dýchacích ciest slín, krvi, zvratky. Ak sú krvácajúce rany na hlave, obväz.

Na liečbu otrasov obete sa musí hospitalizovať. Liečebný lôžok pre takýchto pacientov je najmenej 12 dní. Počas tejto doby je pacientovi zakázané akékoľvek intelektuálne a psycho-emočné stresy (čítanie, sledovanie televízie, počúvanie hudby atď.).

Stupne závažnosti

Rozdelenie otras mozgu o závažnosť je skôr ľubovoľné - hlavným kritériom je časové obdobie, ktoré obeť trávi bez vedomia:

• Stupeň 1 - mierne otrasy, pri ktorých strata vedomia trvá až 5 minút alebo chýba. Celkový stav osoby je uspokojivý, neurologické symptómy (zhoršený pohyb, reč, senzorické orgány) prakticky chýbajú.
• 2 stupne - vedomie môže chýbať až 15 minút. Celkový stav je mierny, zvracanie, nevoľnosť a neurologické príznaky.
• 3. stupeň - vyjadrené v objeme alebo hĺbke poškodenie tkaniva, vedomie je prítomných viac ako 15 minút (niekedy človek neprichádza do úvahy až 6 hodín po poranení), celkový stav je závažná so závažnou funkciu všetkých orgánov.

Treba mať na pamäti, že každá obeť, ktorá má poranenia hlavy, musí byť vyšetrený lekárom - aj menšie na prvý pohľad, trauma môže vyvinúť vnútrolebečné hematóm, ktorý symptómy pokroku v priebehu času ( "lucidní interval"), a neustále zvyšovať. Pri otrase mozgu takmer všetky príznaky zmiznú pod vplyvom liečby - to trvá určitý čas.

účinky

V prípade adekvátnej liečby a dodržiavania odporúčaní lekárov po otrase mozgu pacientom vo väčšine prípadov dochádza k úplnému zotaveniu a obnoveniu pracovnej kapacity. Niektorí pacienti však môžu mať určité komplikácie.

1. Najzávažnejším dôsledkom otrasov verí syndrómu post-otras mozgu, ktorý sa vyvíja po určitú dobu (dni, týždne, mesiace) po poranení hlavy a muž sužovanom celoživotné konštantnú záchvaty intenzívnu bolesť hlavy, závraty, nervozita, nespavosť.
2. Podráždenosť, psychoemotická nestabilita, hyperexcitabilita, agresia, ale rýchle plytvanie.
3. Konvulzívny syndróm, pripomínajúci epilepsiu, zbavujúci práva na vedenie vozidla a prijímanie do určitých povolaní.
4. Ťažké vegetatívne-vaskulárne poruchy, ktoré sa prejavujú nepravidelným krvným tlakom, závratmi a bolesťami hlavy, návaly, potenie a únavou.
5. Precitlivenosť na alkoholické nápoje.
6. Depresívne stavy, neurózy, strachy a fóbie, poruchy spánku.

Včasná kvalita liečby pomôže minimalizovať účinky otras mozgu.

Liečba otrasov

Rovnako ako akékoľvek zranenie a choroby mozgu, otras mozgu by sa mali liečiť pod dohľadom neurologu, traumatológu, chirurga, ktorý kontroluje akékoľvek príznaky a progresiu ochorenia. Liečba zahŕňa povinné oddychové postele - 2-3 týždne pre dospelého, 3 až 4 týždne pre dieťa aspoň.

Často sa stáva, že pacient po otrase mozgu má ostrou citlivosť na jasné svetlo, hlasné zvuky. Je potrebné ju izolovať od toho, aby nedošlo k zhoršeniu príznakov.

V nemocnici je pacient hlavne za účelom jeho sledovania, kde dostáva profylaktickú a symptomatickú liečbu:

1. Analgetiká (baralgin, sedalgin, ketorol).
2. Uvoľňujúce činidlá (tinktúry valeriánov a matky, sedatíva - Relanium, fenazepam atď.).
3. S vertigo, Bellaspon, Bellatamininal, Cinnarizine sú predpísané.
4. Síran horečnatý pomáha dobre uvoľniť celkové napätie a diuretiká pomáhajú predchádzať edému mozgu.
5. Odporúča sa používať cievne prípravky (trental, cavinton), nootropy (nootropil, piracetam) a vitamíny skupiny B.

Okrem symptomatickej liečby je obvykle predpísaná terapia na obnovenie poškodenia funkcie mozgu a prevenciu komplikácií. Určenie takejto terapie je možné nie skôr ako 5-7 dní po poranení.

Pacientom sa odporúča, aby užívali nootropické (Nootropil, Piracetam) a vasotropné lieky (Cavinton, Theonikol). Majú priaznivý účinok na cerebrálny obeh a zlepšujú činnosť mozgu. Ich prijatie sa uvádza niekoľko mesiacov po prepustení z nemocnice.

rehabilitácia

Celé rehabilitačné doba, ktorá trvá v závislosti od závažnosti stavu 2 až 5 týždňov, obeť musí splniť všetky odporúčania lekára a dodržiavať pokoj na lôžku. Rovnako je prísne zakázané akékoľvek fyzické a duševné stresy. Počas roka je potrebné pozorovať neurológov, aby sa predišlo komplikáciám.

Pamätajte si, že po utrpení otrasom, dokonca aj v miernom stave, môžu vzniknúť rôzne komplikácie vo forme posttraumatického syndrómu a u ľudí, ktorí majú epilepsiu nadmerného užívania alkoholu. Aby sa predišlo týmto problémom, mali by byť počas lekára pozorované u lekára.

Čo môže a nemôže byť vykonané po otrase, je skutočne dovolené spať?

Otras je jedným z najčastejších zranení hlavy. Mnohé obete sa mylne domnievajú, že mierne až stredne ťažké zranenia nie je potrebné liečiť a nie je potrebná žiadna rehabilitácia. Aby sa však minimalizovali riziká komplikácií, malo by sa dodržať niekoľko odporúčaní a malo by sa dodržať niekoľko zákazov.

Rehabilitácia po úraze

Doba trvania rehabilitácie po otrasom závisí od stupňa zranenia. Pľúca môžu byť ošetrené doma, po vyšetrení v pohotovosti sa ošetrujúci lekár uvoľní do domácej liečby a vydá niekoľko odporúčaní. Budú dodržiavať odpočinok v posteli, vyhýbanie sa záťaži, vrátane vizuálnej - po zranení by televízor a počítač mali byť vynechané niekoľko týždňov. Pri sledovaní odporúčaní a užívaní predpísaných liekov v priebehu 10-12 dní nezostali žiadne stopy účinkov mierneho tremoru.

V nemocnici sa liečia stredné a závažné otrasy, rehabilitácia po liečbe môže trvať od jedného mesiaca po šesť mesiacov. Po skončení nemocnice lekár predpisuje lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v mozgu, nootropické lieky, antikonvulzíva, lieky proti bolesti, v závislosti od závažnosti bolesti hlavy a protizápalových liekov. Aj po zraneniach akejkoľvek závažnosti sa odporúčajú mierne sedatíva - čajové múčky, bylinné infúzie s tabletami melisy a valeriánov.

Po vypustení alebo na domácu liečbu sa odporúča odpočinok v posteli najmenej dva týždne. Podľa lekárskych štatistík asi 30% ľahkých otrasov na nohách vedie k následkom, ktoré sú horšie ako ťažké, ale časom liečené zranenia.

Zákazy a odporúčania

Existuje niekoľko všeobecných zákazov a odporúčaní po pretrepaní akéhokoľvek typu, ktorého nedodržanie vedie k nepríjemným následkom.

Čo je povolené?

Najdôležitejšou vecou, ​​ktorá môže a má byť vykonaná po otrase, je spať a veľa odpočívať. Môžete počúvať pokojnú hudbu - odstránenie slúchadiel. Po 3-5 dňoch, v závislosti od stupňa zranenia, môžete začať čítať knihy - merané, nie viac ako hodinu denne. Urobte ľahké domáce práce - urobte riad, variť. Po dvoch týždňoch môžete začať chodiť na prechádzku.

Čo robiť?

Zoznam zákazov po otrasom je dosť rozsiahly. Nemôžu byť aspoň dva týždne:

• sledovať televíziu;
• pracovať na počítači;
• piť alkohol;
• hrať šport;
• robiť ťažké práce - vyčistiť podlahy, okná, presunúť nábytok.

Môžem fajčiť?

Prakticky zaručená po otrasovom záchvatu, lekár zakáže pacienta fajčiť počas rehabilitácie. Tento zákaz môže v závislosti od stupňa zranenia trvať dva týždne a šesť mesiacov. Faktom je, že počas obnovy poškodeného mozgu a krvných ciev musí byť prietok krvi do buniek konštantný a neprerušovaný.

Pri fajčení trpí dokonca zdravý mozog hladom kyslíka, pretože nikotín vstupuje do tela, zužuje krvné cievy a spomaľuje prietok krvi a zásobovanie kyslíkom tkanivami.

Ak sa zákaz nedodržiava - nespavosť, silné bolesti hlavy, kŕče, nálady môžu začať. Aby sa tomu zabránilo - je lepšie sa vzdať cigariet. Možno to bude šanca zbaviť sa navždy.

Letieť lietadlom

V rovine dokonca aj zdravý človek zažije niekoľko nepríjemných príznakov:

1. vzrušenie, stres pred letom;
2. poklesy tlaku počas vzletu a pristátia;
3. zníženie obsahu kyslíka do tela;
4. dlhý pobyt v rovnakej polohe, čo spôsobuje opuch a necitlivosť častí tela.

To všetko je mimoriadne negatívne na obnovu poškodeného mozgu. Mnoho lekárov odporúča, aby prestali cestovať na letúne po dobu jedného roka po poranení, ak lieky pokračujú. O rok neskôr sa dokončia hlavné procesy obnovy mozgu a dôsledky letu nebudú tak nepríjemné.

Sledujte televíziu

Zákaz sledovania televízie je stanovený lekármi po poranení mozgu akejkoľvek závažnosti, líši sa len v čase zákazu. Po menšom zranení - aspoň dva týždne budete musieť prestať sledovať svoje obľúbené televízne relácie. Po miernom alebo silnom chvenení môže byť zákaz mesiaca alebo dlhšie. Televízor sa nemôže len pozerať, môžete počúvať program bez použitia slúchadiel.

Prečo nie spať s otrasom?

Predpokladá sa, že po ťažkom otrase, sprevádzanom edémom, rozsiahlymi hematómami, trhlinami v kostiach, pacient nemôže dlho spať, pretože to zvyšuje riziko pádu do kómy. V skutočnosti neexistujú žiadne lekárske dôkazy na podporu tejto teórie. Počas spánku sa mozog zotaví čo najrýchlejšie, takže pacient, ktorý utrpel zranenie, musí čo najviac odpočívať.

Motorická aktivita a denný režim

V prvých piatich dňoch po menšom úraze sa odporúča odpočinok z pevného lôžka, po zlepšení stavu pacienta sa zvyšuje opotrebenie lôžka, ale trvá až dva týždne. Účinky stredného až závažného tremoru sú komplikovanejšie. Po prepustení z nemocnice lekári odporúčajú aspoň 10 dní na pobyt v posteli.

Po tomto období môžete zvýšiť telesnú aktivitu - začať chodiť, robiť jednoduché domáce práce, čítať. Je povolené šiť - nie viac ako hodinu denne, s prestávkami na odpočinok. Odporúča sa odložiť športové a počítačové práce na dlhšie obdobie.

Môžem hrať šport a prečo?

Profesionálne športy po otrasovom kontraste sú kontraindikované až do úplného zotavenia a začínajú pod dohľadom lekára. Minimálny čas na obnovenie tréningu je dva mesiace po poranení.

Pri trepaní ľahkých a miernych dychových cvičení navrhnutých špeciálne pre rehabilitáciu môžete začať piaty alebo šiesty deň po poranení. Chôdza, jednoduché jogging, plávanie, cviky jogy bez cvičení na krk - dva týždne po zmiznutí všetkých symptómov.

Výživa pre mozgové otrasy

Po prepustení z nemocnice pre rýchle zotavenie mozgu a obehového systému lekár predpíše špeciálnu diétu alebo minimálne odporúča vylúčiť z potravy množstvo potravín, ktoré interferujú s regeneráciou. Zvážte, čo môžete konzumovať a piť pacientovi s otrasom, s tým, čo potrebujete jesť, ako aj s tým, aké potraviny môžu byť nebezpečné a nie je možné ich jesť žiadnym spôsobom.

diéta

Prvých pár dní po poranení, zatiaľ čo pacient má nevoľnosť a závraty, môžete pacientovi poskytnúť ľahký živný vývar - z kura alebo hovädzieho mäsa s prídavkom zelene. Keď sa stav obete vráti do normálu, môžete začať konzumovať bielkovinové potraviny varené jemnou metódou, ako je napríklad parené mäso alebo ryby, pečená zelenina a čerstvé ovocie.

Všetko toto musí byť zjedené

Nasledujúce produkty sú najviac uprednostňované počas rehabilitácie:

• chudé mäso a ryby;
• mliečne výrobky - odstredené mlieko, kefír, tvaroh, syr v malých množstvách - nie viac ako 20 gramov denne;
• zelenina a ovocie - akékoľvek, bez obmedzení;
• čerstvé zeleniny;
• ovocné a zeleninové šťavy;
• celozrnné cereálie - pohánka, perličkový jačmeň.

Počas obdobia zotavenia pacient potrebuje najmä horčík a draslík, najmä ak sú predpísané diuretiká. Na zlepšenie funkcie mozgu sa odporúča zahrnúť sušené ovocie, morské plody, strukoviny do stravy.

Neplatné produkty

Nasledujúce produkty sú zakázané počas prvých týždňov po poranení av niektorých prípadoch ešte dlhšie:

• alkohol v akejkoľvek dávke;
• údené, mastné, pikantné - mäso aj ryby;
• klobásy a klobásy;
• potraviny s množstvom cukru - koláče, pečivo, sladkosti, čokoláda.
• vyprážané koláče, koblihy.

Čo je dovolené piť?

Režim pitia po trepaní by mal byť mierny, zatiaľ čo nie všetky nápoje môžu byť konzumované. Najvýhodnejšie pre zotavenie zranenia sú:

• voda vrátane minerálov;
• čerstvé ovocné a zeleninové šťavy;
• ovocné a bobuľové čaje vrátane karkády;
• zelený čaj - opatrne, nie viac ako dve šálky denne.

Diéta musí byť kombinovaná s úplným odpočinkom, dlhým spánkom, prechádzkami na čerstvom vzduchu, odmietaním zlá návykov. Iba v tomto prípade to čo najviac prispeje k rýchlemu zotaveniu tela po poranení.

Akcia alkoholu

Väčšina lekárov kategoricky zakazuje pacientom po otrasovom bolesti piť alkohol po dobu najmenej šiestich mesiacov a po ťažkých zraneniach a úplne ho opustiť.

Etanol môže zničiť mozog zdravého človeka, ale po poranení pitie alkoholu môže nielen zvýšiť bolesti hlavy a spôsobiť zmeny nálady, ale tiež spôsobiť hypertenznú krízu, opuch mozgu, vyvolať mŕtvicu a dokonca aj kómu.

Kedy je lepšie sa zdržať alkoholu?

Po každom poranení hlavy je minimálna dĺžka zákazu alkoholu šesť mesiacov. V prípade mierneho otrasenia by sa používanie nápojov obsahujúcich etanol malo ukončiť najmenej jeden rok a po ťažkých zraneniach - trvalo.

Káva je veľmi kontroverzný nápoj po poranení hlavy. Na jednej strane, kofeín zvyšuje tlak, môže spôsobiť zvýšené bolesti hlavy, narušiť vzory spánku. Na druhej strane pacienti, ktorí sú zvyknutí na denné užívanie kávy, ostré odmietnutie nápoja tiež neprinesie výhody.

Lekári ponúkajú spravidla kompromis - ak sa obeť nemôže úplne vzdať nápoja, dokonca ani na krátky čas, potom ho môžete vypiť - ale nie viac ako dve šálky denne a nie skôr ako tri dni po utrpení.

záver

Preto po otrasom treba dodržať niekoľko jednoduchých odporúčaní: odpočinok po dobu najmenej dvoch týždňov, odmietnutie z televízie a počítača, diéty, odmietanie zlých návykov, chôdza na čerstvom vzduchu, užívanie všetkých predpísaných liekov a pozorovanie s neurológom na jeden rok. Ak všetky vyššie uvedené dôsledky dokonca vážne zranenia na hlave postupne zmiznú a osoba bude úplne vyliečená.