Syndróm explóznej hlavy - aké nebezpečné sú nočné záblesky vo vašej hlave?

Syndróm explodujúcej hlavy je zriedkavá parasomnia, paroxysmálny stav. Útoky tohto syndrómu sa môžu vyskytnúť pri zaspávaní, počas spánku alebo po prebudení.

Tento stav je charakterizovaný výskytom hlasných zvukov v hlave ako výbuch, hluk alebo šok.

Táto parasomnia bola prvýkrát opísaná v roku 1876 americkým neuropatologom Silasom Weirom Mitchellom. Iba v roku 2005 bola uvedená do Medzinárodnej klasifikácie porúch spánku.

Hľadanie skutočnej príčiny

Syndróm explodujúcej hlavy nie je dostatočne skúmaný, existujú však rôzne hypotézy týkajúce sa povahy jeho výskytu. Monitorovanie pacientov počas spánku nám umožnilo formulovať teóriu, že syndróm je spojený s poruchou fungovania mozgu.

Porucha sa vyskytuje ako dôsledok narušenia prirodzených procesov inhibície a vzrušenia, ktoré sa vyskytujú v sieťovej podobe.

Pred vstupom do režimu spánku sa jednotlivé časti mozgu postupne vypínajú. V rôznych fázach tohto procesu sú sluchové, motorické a vizuálne neuróny prerušené.

Tiež výbuchy a záblesky v hlave môžu byť spôsobené skutočnosťou, že sluchové neuróny sú aktivované namiesto vypnutia. Tento proces môže viesť k ostrým a hlasným sluchovým halucináciám.

Taktiež u pacientov s týmto syndrómom dochádza k oneskoreniam reakcie v retikulárnej formácii (oblasť mozgu zodpovedná za aktiváciu mozgovej kôry a reflexov). Keď k tomu dôjde, potlačenie alfa vĺn produkovaných mozgom, ktoré sú zodpovedné za zaspávanie.

Medzi možné príčiny poruchy patria:

• malé kŕče, ktoré postihujú časový lalok mozgu;
• ostrými poruchami v štruktúre stredného ucha;
• stres a úzkosť;
• nedostatok spánku;
• zranenie ucha;
• eliminácia antidepresív (selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu);
• zrušenie benzodiazepínov;
• chronická únava;
• iné poruchy spánku;
• poruchy nervového systému;
• nadmerná konzumácia alkoholu a drog;
• duševné poruchy;
• chronických patológií vnútorných orgánov.

Najviac náchylné na výskyt porúch žien.

Vlastnosti klinického obrazu

Počas spánku alebo v procese zaspávania sa náhle objavujú hlasné zvuky, zvuky, záblesky a zvuky výbuchu v blízkosti hlavy. V niektorých prípadoch sa tieto pocity vyskytujú počas obdobia prebudenia.

Zvukové halucinácie nie sú sprevádzané bolesťou. Prebudenie z hlasných zvukov sa vyskytuje s pocitom strachu a často je sprevádzané ospalým ochrnutím.

Počas útoku sa môžu objaviť nasledujúce znaky:

• zvuky hlasitého výbuchu, ktoré sa zdali roztrhnutiu hlavy, zvuk strún, zvuk bublajúceho balónu, zvuk zvonu, výkrik, klepanie, výstrel;
• kŕče, svalové zášklby;
• záchvat paniky počas útoku;
• pocit jasných zábleskov.

Útok na syndróm explodujúcej hlavy je pomerne prechodný a trvá nie viac ako niekoľko sekúnd. Môže sa vyskytnúť raz v noci a môže sa stať niekoľko útokov v jednej noci. Môžu sa vyskytnúť každú noc, raz týždenne alebo mesiac, alebo môže nastať len jedna epizóda záchvatu počas celého života.

Pocit počas útoku môže spôsobiť, že človek si myslí, že došlo k krvácaniu v mozgu alebo k mŕtvici.

Diagnóza a diferenciácia od iných porúch

Na identifikáciu syndrómu explodujúcej hlavy často nie je potrebné vykonať podrobné vyšetrenie. Diagnóza môže byť neurológ alebo spánok (špecialista v oblasti porúch spánku) po vykonaní rozhovoru a po anamnéze.

Pri významných poruchách spánku je možné uskutočniť takúto štúdiu ako polysomnografia. V polysomnografickej štúdii sú počas spánku študované mozgové vlny, respiračné funkcie a srdcové rytmy. Aj počas postupu sa zaznamenávajú rôzne pohyby končatín v spánku.

Polysomnografia odhaľuje spojenie medzi pocitom hlbokých halucinácií v hlave a možnými ďalšími poruchami spánku.

V niektorých prípadoch môže byť syndróm explodujúcej hlavy sprevádzaný bolesťami hlavy. Preto je potrebné vykonať diferenciálnu diagnostiku s inými syndrómami, pre ktoré je charakteristická prítomnosť bolesti hlavy.

V prípade ťažkostí s presnou diagnózou sa diferenciálna diagnostika uskutočňuje s epilepsiou a patologickými ochoreniami organizmu. Použite tieto metódy:

Lekárska pomoc

Syndróm explózie hlavy je pomerne nový fenomén v medicíne a neexistuje jediný akceptovaný liečebný režim.

Na liečbu syndrómu možno aplikovať liekovú terapiu. Často sú pacientom predpísané také lieky:

Ak spôsobuje syndróm iné poruchy spánku (napríklad nespavosť), potom sú predpísané lieky proti vápnikovým antagonistom. V niektorých prípadoch môžu blokátory kalciového kanála viesť k úplnému zastaveniu útokov syndrómu, ale k najpravdepodobnejšiemu zníženiu frekvencie útokov.

Pri liečbe tejto poruchy spánku je možné aplikovať metódy fyzioterapie: akupunktúra, masáž, elektrický.

Prevencia relapsu

Odporúčania na prevenciu opakovania nočných výbuchov v hlave sú pomerne jednoduché a uplatniteľné pri mnohých poruchách spánku:

1. Normalizujte vzory spánku. Obvykle by doba trvania spánku mala byť najmenej 6-8 hodín.
2. Znižuje napätie a stres. Ak nie je možné vylúčiť tieto faktory z každodenného života, je potrebné zvládnuť techniky a metódy riešenia stresu a relaxácie. Tieto metódy zahŕňajú auto-tréning a jogu.
3. Normalizácia stravy. Neodporúča sa jesť ťažké jedlá pred spaním. Počas tohto obdobia by ste nemali piť silný čaj, kávu, energetické nápoje, jesť sladké, slané alebo pikantné.
4. Aktívny životný štýl a šport. Normalizácia spánku pomôže pri chôdzi na čerstvom vzduchu, jazde na bicykli, fitness, plávanie.
5. Prenechajte zlé návyky. Používanie alkoholu a fajčenie nepriaznivo ovplyvňujú kvalitu spánku.

Táto sekcia bola vytvorená tak, aby sa starala o tých, ktorí potrebujú kvalifikovaného odborníka, bez toho, aby narušili obvyklý rytmus vlastného života.

Otázka nepochopiteľných javov v hlave: blesková vlna, zvlnená, bez bolesti. Nebolo to skôr, dnes dvakrát (poslal som vám list, ale zrejme som neoznačil presnú adresu)

Mal som to druhý deň, ako keby mi loptička praskla! Skoro som zaspal, ale balón sa roztrhol a ja som sa zdržal spánku, ale nehýbal som sa a neotvoril som oči, lebo som bol vystrašený.

Nedávno som niekoľkokrát bláznil v mojej hlave)).
Šiel som do postele veľmi unavený, ale nemohol spať. V mojej hlave sa myšlienky bežali ako blázon bez zastavenia v troch tokoch (tri alebo štyri smery myslenia súčasne, jasné myslenie). hlasy ľudí, ktorých som dlho nevidel, boli jasne počuť, ich slová boli ľahko rozlíšiteľné. Jasne som rozlišoval všetko a bolo to pre mňa dokonca zaujímavé. Chaos v hlave rástol (myšlienky a hlasy). potom kaaak bahnet! Zvuk výboja počas skratu silného kondenzátora! (hlasný tresk za štvrtinu sekundy). Ako výbuch petardov. A blesk bieleho svetla na celú hlavu (len štvrť sekundy) - a ticho... po explózii nebola v hlave ani jedna myšlienka, žiadne hlasy, úplná tma v hlave, jasné vedomie, ale myslenie sa nerealizuje, len pozorovanie. Po 3 - 5 minútach a usne. Ak nemôžete zaspať a myšlienky sa vrátia, potom sa po chvíli opakuje výbuch a opäť cesta, potom sen. Tento jav z nejakého dôvodu ma nevystrašil. Chápem, že som unavený po náročnom dni a tento chaos v mojej hlave ma dokonca baví, duševne ho pozerá a z nejakého dôvodu mi záblesky nie sú prekvapením, aj keď sa očakávajú. Stáva sa to veľmi, veľmi zriedkavo. Som stále milovník kávy, nikdy nechodím na prázdny žalúdok, únava je môj obvyklý stav. Bahach nie je často - 1-2 krát za rok. Ja som 35, nie som ženatý (možno kvôli tomuto a bahu))))). Nežal som alkohol pred výbuchmi. V zásade, nie strach, dokonca aj v pohode. Pre mňa je celkom očakávané s mojou únavou.

Syndróm explózie hlavy - príčiny, symptómy a liečba

Syndróm explodujúcej hlavy sa označuje ako ťažké poruchy spánku, čo je pomerne zriedkavé. Vyjadruje sa ako silný tinitus, zaznamenaný počas spánku alebo počas spánku. Ak máte záujem o históriu, choroba bola pozorovaná až v 19. storočí, zatiaľ čo bola v roku 2005 klasifikovaná ako druh poruchy spánku. Takýto problém sa objavuje na pozadí mnohých nesúvisiacich faktorov, a preto diagnóza a liečba takejto choroby môže byť ťažké.

Príčiny poruchy

Doteraz neboli zistené jasné príčiny ochorenia. Odborníci v oblasti medicíny identifikujú len niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k objaveniu problému. Patria sem nasledujúce body:

1. U ľudí je zaznamenaná epileptická aktivita.
2. Zrušenie liekov, ako sú antidepresíva, benzodiazepíny.
3. Vážne porušenie zariadenia stredného ucha.
4. Stav depresie, emočná depresia. To by malo zahŕňať aj chronický stres, úzkosť.
5. Poruchy spánku
6. Prítomnosť duševných ochorení je tiež faktorom, ktorý môže slúžiť ako základ pre výskyt prepuknutí v hlave.
7. Systematické užívanie drog, alkoholu.
8. Závažná fyzická aktivita.
9. Poruchy nervového systému.
10. Takáto porucha nastane aj vtedy, keď osoba dlho nespí. To sa týka nedostatku spánku alebo nedostatku vôbec.
11. Choroby vnútorných orgánov v chronickej forme.

Takáto choroba sa môže prejaviť proti akýmkoľvek psychologickým problémom, ktoré súvisia s pracovným alebo osobným životom. Vzhľadom na to, že povaha ochorenia ešte nebola úplne preskúmaná, príčina výskytu v každom jednotlivom prípade sa môže líšiť. To je dôvod, prečo by špecialista mal plne preskúmať pacienta. Stav tela je starostlivo skontrolovaný a môžu sa použiť pomocné metódy.

Ako pochopiť, či existuje porucha?

Syndróm explodujúcej hlavy vo sne je ťažké si nevšimnúť, má jasné prejavy. Jedná sa o ostrý hlasný zvuk, rôzne tinnitus, ktoré sa objavujú v procese spánku, a niekedy v okamihu zaspania. Občas sa v čase prebudenia objaví tinnitus. Ale to by nemalo byť bolesť. Sýtosť zvukov je príliš vysoká, takže osoba s takýmto pocitom je v takzvanej paralýze spánku. Okrem pocitov bzučania môže byť prítomný aj strach a úzkosť.

príznaky

• zvuky, ktoré sú najčastejšie zaznamenané, zábery, klepanie, zvuk zvonenia, pocit výbuchu v hlave;
• záchvaty paniky počas prebudenia, je voliteľným príznakom, ale často sa vyskytuje u pacientov;
• nervový tic alebo tŕňanie jednotlivých svalov, to je druh kŕčov;
• výskyt jasných zábleskov s uzavretými očami, tento príznak sa nevyskytuje u všetkých pacientov.

Ak máte uvedené príznaky, potom je to jasný dôvod na to, aby ste sa stretli s lekárom. Stojí za to povedať, že výbuch v hlave pri zaspávaní môže pokračovať nerovnomerne. Môže to byť len niekoľko sekúnd. Záchvaty môžu byť tiež jednorazové a môžu sa objaviť niekoľkokrát počas noci. Ak dôjde k mnohým útokom, kvalita spánku výrazne klesá, osoba nemôže spať. Pri niektorých záchvatoch sa objavuje raz za mesiac, v ostatných sa každý deň.

Pri návšteve lekára je potrebné vylúčiť iné príčiny, ktoré môžu byť zdrojom podobných príznakov. Rovnaké príznaky sa vyskytujú v nasledujúcich situáciách:

• poruchy spánku odlišnej povahy;
• poruchy nervového systému, vnútorné orgány;
• nadmerné užívanie alkoholu, drog;
• duševná porucha;
• užívanie určitých liekov.

Čo potrebujete vedieť o diagnóze?

Neurológ je schopný identifikovať tento syndróm. Aj tento problém môže riešiť aj somnológ. Ten sa špecializuje na problémy s spánkom. Na podozrenie na prítomnosť takéhoto ochorenia je potrebné pohovoriť s pacientom. Špecialista by mal klásť otázky o tom, ako pacientova spánka prebieha.

Existuje postup, akým je polysomnografia, je nevyhnutná na vyšetrenie aktivity mozgu, dýchania a práce srdca počas noci. Tento test vám umožňuje zistiť problémy v excitácii niektorých častí nervového systému, študovať abnormality srdca, pľúc. Ak sa zistia organické ochorenia centrálneho nervového systému, diagnostika sa uskutoční pomocou neuroimagingu. Podozrenie na organické poškodenie mozgu, odborníci využívajú počítačovú a magnetickú rezonanciu. V miernejších prípadoch sa vykonáva dopplerografia žíl a mozgových tepien.

O liečbe

Okamžite je potrebné povedať, že neexistuje jediný scenár na liečbu tohto ochorenia. Liečba syndrómu explodujúcej hlavy sa vykonáva individuálne, pričom jej riešenie vyžaduje zohľadnenie osobitostí stavu pacienta. Odborníci vo väčšine prípadov využívajú také skupiny drog, ako sú:

1. Hypnotiká, ktoré sú založené na prírodných zložkách.
2. Tricyklické antidepresíva.
3. Antioxidanty.
4. Lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v mozgu. Prispievajú k normalizácii metabolických procesov v neurónoch.

Psychoterapia môže byť použitá ako liečba, má pozitívny vplyv na stav tela. Je to spôsobené tým, že pocit explózie hlavy sa môže objaviť v dôsledku chronického stresu. Problém v každom prípade vyžaduje odvolanie odborníkov. Neurológ a somnológ môžu urobiť záver o tom, či pacient potrebuje psychoterapiu. Lekár bude schopný identifikovať príčiny vzniku ochorenia, vybrať si najlepšie metódy liečby. Môže ísť o liek a liečbu bez liekov.

Neodporúča sa, aby ste sa podieľali na liečbe nezávisle, faktom je, že sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky. Najmä to sú prípady, keď sa používajú lieky alebo choroba začína postupovať. Môže sa stať, že ochorenie povedie k ďalším problémom so spánkom, najmä môže to byť chronická nespavosť. V tomto prípade odborníci predpisujú analógy vápnika. Často sa stáva, že blokátory vápnika pomáhajú úplne zbaviť sa útokov alebo znížiť ich frekvenciu. Tiež s touto chorobou je možné používať masáž, elektrickú a akupunktúru.

Čo by som mal povedať lekárovi?

Aby doktor urobil správnu diagnózu, predpísal správnu liečbu, musíte komunikovať charakteristiky vášho pocitu a stavu. Najskôr je potrebné spomenúť, kedy sa objavili prvé príznaky choroby, a to pocit hlasného zvuku v hlave. Je dôležité povedať, ako často sú útoky, aký čas trvajú. Tiež lekár bude potrebovať históriu vašej choroby. Informujte lekára presne, ktoré lieky v súčasnosti užívate.

Ak ste v minulosti mali poruchy spánku, mali by ste to nahlásiť špecialistovi na recepcii. Možno viete, že vaši príbuzní mali podobné poruchy spánku. Lekár vám môže odporučiť, aby ste viedli denný spánok počas dvoch týždňov. To pomôže špecialistovi zvážiť váš režim podrobnejšie a posúdiť situáciu.

Aby sme to zhrnuli

Prax ukazuje, že s podobným problémom sa môžete vyrovnať, ak je diagnostika stanovená správne, ako aj správnou liečbou. Táto podmienka nemá vážne dôsledky, ale zhoršuje spánok. Je zrejmé, že choroba môže spôsobiť nepohodlie, ale najčastejšie sú útoky nahradené okamžitým zaspávaním. Špecialisti, ktorí liečia takéto problémy, odporúčajú pacientom vyhnúť sa ťažkej fyzickej námahe a stresu, odpočívať čo najčastejšie. V prípade, že choroba neumožňuje dosť spánku, vedie k vážnym problémom so spánkom, spôsobuje záchvaty paniky, potom je potrebné poradiť sa s lekárom o pomoc. Bolo by najlepšie ísť na konzultáciu s neuropatológom na úplné vyšetrenie. Takže bude možné identifikovať príčinu a súvisiace patológie.

Je potrebné dodržiavať hlavné odporúčania odborníkov. Najmä je to dodržiavanie zdravého spánkového vzoru, pretože človek musí spať 7-8 hodín. Tiež je potrebné vyhnúť sa stresovým situáciám, preskúmať jedlo, začať sa pohybovať viac, zbaviť sa zlých návykov. V žiadnom prípade by lekárske ošetrenie nemalo byť samostatným rozhodnutím. Ak voláte o pomoc včas, môžete rýchlo vyliečiť existujúci problém a zbaviť ho. Nezúfajte a nebojte sa tohto stavu. Pokúste sa nájsť príčinu týchto ochorení spolu so svojím lekárom a postupujte podľa odporúčaní špecialistu.

Syndróm explóznej hlavy ("Boom!")

Syndróm explózie hlavy je zriedkavá nezvyčajná porucha spánku, ktorá je podrobne popísaná v lekárskej literatúre. Táto patológia bola prvýkrát opísaná americkým doktorom Silasom Weirom Mitchellom v roku 1876, keď vyšetroval dvoch mužov, ktorí trpeli hlasnými zvonmi vo sne alebo v streľbe, kvôli ktorým sa prebudili.

V skutočnosti to nie je tak zriedkavé, ako sa môže zdať. Profesor psychológie na washingtonskej Štátnej univerzite Bill Sharpless vykonal prieskum 211 vysokoškolských študentov a ukázalo sa, že tento stav zaznamenal približne 18% opýtaných.

Aký je syndróm explodujúcej hlavy alebo čo môže explodovať v hlave

CSF sa vyskytuje v čase zmeny štádia spánku. Syndróm explodujúcej hlavy sa vyznačuje silným šumom alebo hlasným zvukom, ktorý človek cíti priamo v procese zaspávania v hlave alebo počas spánku. Pre niektorých sa pri prebudení objavil explodujúci záchvat. Ľudia opisujú to, čo sa deje ako hlasný výbuch vo sne, z ktorého sa zdá, že hlava praskne na kusy, akoby v hlave praskla guľa, ako keby mi strčil do hlavy struny. Môže to byť zvuk zásahu, zaklepanie na dvere, výkrik alebo zvon. Mnoho ľudí pocíti záblesk v hlave počas šumu, záchvaty svalov, záchvaty paniky. V tomto prípade nie je žiadna bolesť. Pocit je veľmi prechodný, trvá len niekoľko sekúnd, úplne zmizne, keď je úplne prebudený.

Útoky sa môžu pacientovi opakovať raz a v sérii na jednu alebo niekoľko po sebe nasledujúcich nocí. Niekto má výbuch v hlave iba raz v živote (ale je si na celý život pripomenutý) a niekto môže niečo explodovať počas noci. Zvyčajne po sérii útokov na dlhý čas - až niekoľko mesiacov, už sa opakujú.

Neurológovia a psychiatri odvolávajú sa na patológiu rôznych parasomnií (názov porúch spánku). Parasomnia zahŕňajú nežiaduce behaviorálne reakcie, ktoré sa vyskytujú počas spánku. Niekedy sa syndróm prejavuje tak živým, že osoba je nútená hľadať lekársku pomoc od lekára, často s podozrením na vaskulárnu katastrofu (mŕtvica atď.).

Príčiny a riziká

Predpokladá sa, že tento syndróm sa prejavuje v dôsledku dlhotrvajúcej únavy, stresu a napätia. To znamená, že je to súčasná doba. Podľa mnohých odborníkov výskyt syndrómu nesúvisí s epilepsiou alebo halucináciami.

Dr Philip King, ktorý pracuje na neurologickom oddelení nemocnice Westmead v Sydney, predložil správu o tomto syndróme na stretnutí Austrálskych asociácií spánku, ktoré sa konali v meste Cairns už v roku 1992. V správe uviedol, že nedostatok popisu syndrómu v učebniciach o poruchách spánku hovorí že patológia nie je obzvlášť bežná a informácie o nej jednoducho ešte nie sú zhromaždené.

Štatistické údaje o tejto patológii zatiaľ neboli zhromaždené. Možno však tvrdiť, že porucha sa vyskytuje častejšie u žien v akejkoľvek vekovej skupine. Existujú opisy klinických prejavov syndrómu u detí mladších ako 10 rokov.

Okrem toho sa ochorenie často rozvíja u ľudí trpiacich:

• iná porucha spánku;
• chronické ochorenia vnútorných orgánov;
• poruchy nervového systému;
• duševné poruchy;
• zneužívanie alkoholu alebo omamných látok.

Mechanizmus syndrómu

Existuje niekoľko hypotéz o výskyte syndrómu, ale všetky sú celkom povrchné a samotný syndróm je zle pochopený. Najpresvedčivejšia teória bola vyvinutá v dôsledku pozorovania pacientov trpiacich týmto príznakom počas noci. Výskumníci tohto fenoménu naznačujú, že porucha je spojená so zhoršenými budiacimi a inhibičnými procesmi v sieťovej podobe - v agregáte nervových štruktúr, ktoré sú umiestnené v centrálnych častiach mozgového kmeňa.

Počas spánku sa mozog vypína postupne, v závislosti od stupňa vzrušenia, v ktorom bol pred spaním. S rozvojom syndrómu explodujúcej hlavy dochádza k narušeniu rytmu v rektálnej alebo retikulárnej tvorbe mozgu, ktorá kontroluje bdelosť a spánok, čo vedie k oneskoreniu pri vypnutí niektorých častí mozgu.

Oneskorenie potláča alfa vlny mozgu zodpovedné za stav spánku av oblasti mozgu zodpovedné za spracovanie zvukových signálov dochádza k náhlemu nárastu nervovej aktivity. Súčasne a okamžité snímanie neurónov vedie k pocitu výbuchu v hlave práve v čase, keď osoba padá do snu.

Stále možné príčiny zahŕňajú náhly pohyb cerebrospinálnej tekutiny v strednom uchu alebo v Eustachovej trubici, možno rýchle čiastočné záchvaty temporálneho laloku. Tento syndróm môže byť spojený s vylúčením benzodiazepínov alebo selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu.

Potrebujem poradiť s lekárom

Zvyčajne, ak chcete zistiť, či ide o chorobu pre seba, stačí sa pýtať sami na seba tri otázky:

1. Kedy sa vyskytujú príznaky? Ak sa práve pred usnutím alebo dokonca počas spánku naznačuje tento syndróm.
2. Existuje nejaká bolesť? Ak nie, je to tiež symptomatické.
3. Prebúdza sa s pocitom úzkosti a strachu? Ak áno, a človek sa prebudí s pocitom úzkosti, potom sa dá povedať s veľkou mierou dôvery, že ide o syndróm "explodujúcej hlavy".

Zvyčajne po úplnom odpočinku alebo dokonca na dovolenke príznaky zmiznú. Často sa stáva, že kruté zvuky vo sne nespôsobujú žiadnu nepríjemnosť osobe okrem rýchleho prebúdzania a ďalšieho okamžitého zaspania a ak sa na tento problém nezameria svoju pozornosť, potom človek nemusí spomenúť, že má takéto javy.

Ak však patológia zhoršuje kvalitu života, zasahuje do dobrého odpočinku alebo spôsobuje stres, mali by ste sa poradiť s lekárom - najprv neurológom, ktorý identifikuje možné komorbidity a kontroluje fungovanie cievneho systému mozgu a potom špecialistu na spánok.

diagnostika

Lekár bude musieť povedať lekárovi, keď sa prvý raz objavia tieto pocity, ako často vznikajú, aké je ich trvanie. Tiež povedzte lekárovi o odložených a chronických ochoreniach, s ktorými ste v súčasnosti zaregistrovaní odborníci. Je potrebné vopred pripraviť a povedať lekárovi, aké poruchy spánku ste mali predtým a či sú teraz (napríklad nespavosť). Spýtajte sa svojich príbuzných vopred, ak niektorý z vašich blízkych príbuzných trpí problémami spánku, aby vytvorili genetickú predispozíciu.

V závislosti od závažnosti príznakov môže lekár predpísať štúdiu nočného spánku - polysomnografiu. Polysomnografická štúdia je registrácia mozgových vĺn, dýchanie, srdcová práca počas spánku. Taktiež zaznamenali pohyby rúk a nôh počas spánku. Prostredníctvom výskumu je možné identifikovať iné poruchy spánku a zistiť, či s nimi nie je spojený syndróm.

liečba

Spôsoby liečenia tohto syndrómu ešte neboli vyvinuté. Ako sa liečia pacienti s týmto syndrómom:

1. Nastavte čas spánku, ktorý by mal trvať najmenej 6-8 hodín.
2. Je potrebné vyhnúť sa stresu a napätiu. Nastavte spôsob práce a odpočinok. Ak chcete učiť relaxačné relaxačné techniky - robte jógu, auto-tréning. Je potrebné vstúpiť do denného bežného svetla turistika alebo na bicykli, plávanie.
3. Menovaný elektrický, masáž a akupunktúra.
4. Lieková terapia sa uskutočňuje so sedatívnymi homeopatickými prípravkami a fytopreparáciami, to znamená normalizácia fázy zaspávania, antihypoxikami (napríklad cytoflavín).
5. Nezabudnite zrevidovať plán stravovania - v noci nejedzte ťažké jedlo. Tiež sa vyhnite pikantnej, slané, sladké pred spaním, nezneužívajte kávu, čaj, energetické nápoje.
6. Ak syndróm spôsobuje nespavosť, sú predpísané blokátory kalciových kanálov: nifedipín alebo flunarizín, klomipramín, topiramát. Tieto lieky sú účinné a znižujú frekvenciu útokov, niekedy až príznaky zmiznú.

Prečo sa objavuje syndróm explodujúcej hlavy a ako môže byť človek pomohol?

Syndróm explodujúcej hlavy je zriedkavá, ale závažná porucha spánkového procesu, ktorá sa vyznačuje silným hlukom v ušiach v čase zaspávania alebo v noci. Choroba bola popísaná po prvýkrát na konci 19. storočia av roku 2005 bola zaradená do zoznamu chorôb, zaradených do kategórií porúch spánku. Výskyt takého syndrómu môže byť spôsobený veľkým množstvom rôznych faktorov, a preto spôsob diagnostiky a predpisovania liečby predstavuje pre odborníkov určité ťažkosti.

Syndróm "explodujúca hlava" sa týka parasomníc

Možné príčiny

Nebolo možné určiť špecifickú príčinu tejto poruchy spánku, avšak vedci a lekári identifikovali množstvo možných faktorov, ktoré sa podieľali na výskyte syndrómu:

• epileptická aktivita v časových lalokoch;
• chronického stresu a vysokej úrovne úzkosti u ľudí;
• patologické zmeny v strednom uchu alebo oblasti mozgu zodpovedné za vnímanie zvuku;
• Odstránenie množstva liekov (antidepresíva, benzodiazepíny atď.);
• súvisiace poruchy spánku;
• duševná choroba;
• dlhý príjem alkoholických nápojov alebo omamných látok.

Takáto choroba sa môže vyskytnúť v dôsledku psychologických problémov osoby súvisiacej s jeho prácou alebo osobným životom.

V každom prípade sa príčina výskytu syndrómu explodujúcej hlavy môže značne líšiť. V tomto ohľade by ošetrujúci lekár mal vykonať úplné vyšetrenie pacienta a podľa možnosti použiť pomocné výskumné metódy.

Hlavné prejavy

V priebehu prebudenia môže dôjsť k explóznemu záchvatu.

Ostrý hlasný zvuk, rôzne tinitus sa vyskytujú v čase zaspávania, počas spánku alebo bezprostredne po prebudení. V tomto prípade nie je žiadna bolesť, napriek tomu, že intenzita zvukov je veľmi vysoká. Osoba, ktorá sa prebudila z takýchto príčin, môže byť na chvíľu v stave "paralyzy spánku" a zažiť silný pocit strachu a úzkosti.

Hlavné príznaky sú nasledovné:

• zvuk hlasného výbuchu, zvuk zvončeka, klepanie, zábery atď.;
• kŕčovité prejavy v podobe zášklby jednotlivých svalov alebo ich skupín;
• záchvaty paniky sa môžu objaviť pri prebudení;
• U niektorých pacientov spôsobujú kruté zvuky pred očami jasné záblesky.

Symptómy ochorenia sa môžu vyskytnúť u človeka iba raz v živote a môžu sa vyskytovať každú noc dlhú dobu.

Trvanie príznakov syndrómu explózie hlavy je len niekoľko sekúnd. Takéto útoky sa môžu vyskytnúť v noci len raz, ale môžu byť viacnásobné, čo vedie k výraznému zníženiu kvality nočného odpočinku. Frekvencia ich výskytu je tiež odlišná - od jedného útoku v priebehu mesiaca až po každodenný výskyt.

Diagnostické schopnosti

Neurológ alebo somnológ, ktorý sa špecializuje na poruchy spánku, môže tento syndróm identifikovať. Zvyčajne sa na podozrenie na tento syndróm stačí zhromažďovať sťažnosti a tiež pýtať sa pacienta, ako obvykle spí v noci.

V závažnejších prípadoch môže byť použitý polysomnografický postup, spočívajúci v štúdiu aktivity mozgu, dýchania a srdcovej činnosti počas noci. Pri vykonávaní tohto prieskumu sa zistilo porušenie v excitácii jednotlivých zón centrálneho nervového systému, ako aj zmeny v práci srdca a pľúc.

Pri organických ochoreniach centrálneho nervového systému je možné stanoviť diagnózu použitím neuroimagingových techník.

Ak existuje podozrenie na organické poškodenie mozgu, lekár môže použiť neuroimagingové metódy, ako je počítačové alebo magnetické rezonančné zobrazovanie, dopplerovské zobrazovanie mozgových artérií alebo ich ultrazvukové vyšetrenie.

Magnetická rezonančná zobrazovacia skrinka

Liečebný prístup

Neexistuje jediný režim na liečbu tohto syndrómu. Avšak väčšina neurologov používa nasledujúce skupiny liekov:

• antioxidačné činidlá (Dihydroquercetin, tokoferol) a lieky, ktoré zlepšujú cerebrálny obeh (Actovegin, Cerebrolysin atď.), čo umožňuje normalizovať metabolické procesy v neurónoch;
• hypnotiká, pokiaľ sú založené na rastlinných zložkách;
• tricyklické antidepresíva (amitriptylín atď.).

Účinnosť takéhoto liečebného postupu je neustále spochybňovaná z dôvodu nedostatočného dlhodobého monitorovania pacientov. Táto ťažkosť vzniká v dôsledku skutočnosti, že samotné útoky sa môžu vyskytnúť raz po dostatočne dlhú dobu a nie je vždy možné jednoznačne spájať ich zmiznutie s užívaním liekov.

Návšteva psychoterapie má tiež pozitívny účinok, pretože syndróm sa môže prejaviť ako prejav chronického stresu spojeného s jeho osobným alebo profesionálnym životom.

Detekcia syndrómu explodujúcej hlavy a jej liečba si vyžaduje vyhľadanie odbornej pomoci neurologom alebo somnológa. Títo odborníci určia príčiny výskytu a vyberú najlepšie metódy liečebnej a neliečenej liečby. Samošetrenie tohto stavu sa neodporúča z dôvodu možného vývinu vedľajších účinkov pri používaní liekov alebo progresie základnej choroby.

Syndróm explózie hlavy

Syndróm "explodujúcej hlavy" je parasomnia. Parasomnias zahŕňajú rôzne nežiaduce behaviorálne reakcie, ktoré sa vyskytujú počas spánku. So syndrómom "explodujúcej hlavy" pacient bezprostredne pred spaním má pocit hlasného hluku v hlave. Tento šum môže byť ako silná explózia, "vychádzajúca z hlavy". Takéto pocity sa môžu vyskytnúť v čase prebudenia počas noci.

Na opis údajov o pocitoch pacienti tiež použili nasledujúce definície:
- bezbolestný hlasný úder;
- zvuk činelov (hudobný nástroj);
- výbuch bomby.

Niekedy tento zvuk nie je taký strašidelný. Epizódy tejto poruchy môžu spôsobiť veľa stresu a strachu u pacienta. Mnoho ľudí verí, že mali mŕtvicu. Počet útokov sa u rôznych pacientov líši. Útoky sa môžu vyskytnúť veľmi zriedkavo a môžu sa vyskytnúť mnohokrát v jednej noci. Veľké množstvo epizód počas noci môže významne narušiť spánok. Niektorí ľudia hlásia niekoľko nocí za celý rad záchvatov. Potom prechádza niekoľko týždňov alebo mesiacov bez akýchkoľvek záchvatov.

Niektorí pacienti hlásia, že spolu s hlasným zvukom majú aj záblesky svetlej farby. Svalové kŕče alebo zášklby sa môžu vyskytnúť aj u pacienta. Všetky tieto pocity sú zvyčajne bezbolestné. V niektorých prípadoch pacienti hlásia akútny záchvat bolesti hlavy.

Príčiny syndrómu "explodujúcej hlavy" nie sú známe. Najčastejšie tieto pocity vznikajú v prípade, že ste veľmi unavení alebo ste v stave stresu. Pre väčšinu ľudí sa epizódy vyskytujú pomerne zriedkavo v priebehu rokov.

Syndróm "explodujúcej hlavy" môže byť zamieňaný s inými syndrómami charakterizovanými bolesťami hlavy. Avšak zvyčajne syndróm "explodujúcej hlavy" nie je sprevádzaný bolesťou, na rozdiel od rôznych syndrómov bolesti hlavy.

Kto má túto poruchu?

V súčasnosti neexistujú údaje o tom, koľko ľudí trpí syndrómom "explodujúcej hlavy". Najčastejšie sa táto porucha vyskytuje u žien. Symptómy sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku. Existujú opisy výskytu klinických prejavov tohto syndrómu u osôb mladších ako 10 rokov. Priemerný vek nástupu poruchy je 58 rokov.

Ako zistím, či trpím touto poruchou spánku?

1. Existuje pocit náhleho hlasitého zvuku alebo výbuchu v hlave tesne pred usnutím alebo počas nočného prebudenia vo vašej mysli?
2. Tieto zvuky zvyčajne nie sú sprevádzané bolesťou?
3. Vyvolávajú tieto pocity náhle prebudenie s pocitom strachu?

Ak ste odpovedali na tieto otázky "ÁNO", pravdepodobne trpíte syndrómom "explodujúcej hlavy".

Okrem toho je dôležité zistiť, či existujú nejaké iné dôvody, ktoré môžu spôsobiť, že máte v hlave hlasný zvuk. Okrem syndrómu "explodujúcej hlavy" môžu byť tieto pocity spôsobené niektorým z nasledujúcich dôvodov, ako napríklad:
- iná porucha spánku;
- ochorenie vnútorných orgánov a nervového systému;
- používanie drog;
- duševná porucha;
- Zneužívanie alkoholu, drog, atď.

Potrebujem vidieť odborníka na poruchy spánku?

Mali by ste sa obrátiť na špecialistu v medicíne spánku, ak prejavy tohto syndrómu spôsobujú veľkú úzkosť alebo narušenie kontinuity spánku.

Čo bude lekár potrebovať vedieť?

Lekár bude musieť vedieť, kedy sa najprv objaví pocit hlasného zvuku v hlave. Lekár bude potrebovať informácie o tom, ako často sa tieto epizódy vyskytujú a ako dlho trvajú. Lekár bude potrebovať informácie o chorobách a ochoreniach z minulosti, ktoré máte v súčasnosti. Nezabudnite povedať lekárovi o tom, aké lieky užívate teraz a ktoré ste užívali predtým.

Tiež povedzte svojmu lekárovi, ak ste niekedy trpeli akoukoľvek poruchou spánku. Zistite, či vaši rodinní príslušníci trpia problémami spánku. Okrem toho môže byť užitočné vyplniť denný spánok po dobu 2 týždňov. Denník spánku umožní lekárovi vyhodnotiť vzor (vzory) Vášho spánku. Tieto údaje poskytnú lekárovi informácie o tom, čo spôsobuje problémy so spánkom a ako sa s nimi vyrovnať.

Budem potrebovať nejaký výskum?

Pacienti so syndrómom "explodujúcej hlavy" zvyčajne nevyžadujú žiadne inštrumentálne štúdie. Ak tento problém vedie k vážnemu narušeniu spánku, lekár si môže objednať inštrumentálnu štúdiu nočného spánku. Táto štúdia sa nazýva polysomnografia. Polysomnografická štúdia zahŕňa registráciu mozgových vĺn, prácu srdca a dýchanie počas spánku. Okrem toho sa zaznamenávajú pohyby nohy a ramien počas spánku. Štúdia určuje, či pocity hlasného zvuku vo vašej hlave súvisia s inou poruchou spánku.

Ako sa táto porucha spánku lieči?

Ak zistíte, že prejavy syndrómu "explodujúcej hlavy" vznikajú na pozadí nedostatku spánku (deprivácie), skúste venovať viac času spánku. Väčšina ľudí potrebuje každú noc 6 až 8 hodín spánku.

Ak sa symptómy objavia na pozadí stresu, mali by ste zvážiť možnosť použitia rôznych relaxačných techník, ktoré pomôžu znížiť stres a zabrániť príznakom syndrómu "explodujúcej hlavy". Aktivity na znižovanie stresu môžu zahŕňať krátke prechádzky, čítanie pred spaním, jogu a iné techniky, ktoré sú pre vás efektívne. Alkohol nie je efektívnym spôsobom riešenia stresu; okrem toho spôsobuje prerušenie spánku.

Okrem toho v súčasnosti existuje dôkaz, že liek clomipramín môže byť účinný pri liečbe syndrómu "explodujúcej hlavy". Ak si myslíte, že potrebujete lieky, poraďte sa so špecialistom na ošetrenie spánku alebo s lekárom.

Syndróm explózie hlavy

Syndróm explózie hlavy je nezvyčajná porucha spánku opísaná v lekárskej literatúre.

Tento syndróm sa vyznačuje silným zvukom alebo hlasným zvukom, ktorý človek cíti v hlave tesne pred alebo počas spánku. Tento hluk je často sprevádzaný bleskom svetla a pocitom strachu a zášklby svalov. Takéto útoky môžu pacienta obťažovať raz, alebo sa môžu objaviť ako séria epizód na jednu alebo niekoľko nocí. Syndróm "explodujúcej hlavy" sa týka rôznych parasomnií (v psychiatrii je to všeobecný názov pre poruchu spánku).

Syndróm "explodujúcej hlavy" je často taký jasný, že pacient sa obráti na neurológ priamo na lekársku pomoc s cievnou katastrofou (mŕtvica atď.).

Príznaky tohto syndrómu sú pravdepodobne spojené s únavou, dlhotrvajúcim napätím, napätím. Vo všeobecnosti všetko, čo sprevádza moderného človeka v modernom svete.

Tento syndróm sa odlišuje symptómom bolesti hlavy. Syndróm "explodujúcej hlavy" nie je sprevádzaný bolesťou.

Pri rozhovore s pacientom s podobnými sťažnosťami je potrebné položiť tri otázky:

1. Kedy dochádza k vyššie uvedeným prejavom?

Ak bezprostredne pred usnutím alebo počas spánku - "+"

2. Sú tieto sťažnosti sprevádzané bolesťou?

Ak nie je sprevádzaný - "+"

3. Po týchto pocitoch prebúdza pocit strachu a úzkosti?

Ak sa pacient prebudí na pozadí týchto pocitov a cíti pocit strachu - "+"

Pri troch "+" môžeme bezpečne predpokladať, že syndróm "explodujúcej hlavy"

Po opustení vo väčšine prípadov príznaky syndrómu zmiznú.

Liečba pacientov so syndrómom "explodujúcej hlavy":

1. Zvýšená doba spánku až 6-8 hodín

2. Vyhnite sa stresu, napätiu. Normalizácia práce a odpočinku.

3. Vymenovanie v PTF: "electro sleep", masáž, akupunktúra

4. Liečba liečiv: sedatíva (homeopatické, bylinné prípravky), antihypoxanty (cytoflavín), lieky ovplyvňujúce fázu spánku.

SILNÉ HODNOTENIE S BLÚKOU (VZNIKANÉ V HLAVE) PRI VÝKRESE

Mám to isté! a v poslednej dobe sa začal zintenzívňovať. posledný prípad: Len som ležal vo večerných hodinách a neznervózne som zaspal, keď náhle ranu do hlavy, ako elektrický výboj v hlave, zatiaľ čo som spočiatku videl blesk v očiach - čierny biely obraz so zlomenými černobyľskými líniami, ako sa to deje TV pri zhoršení obrazu. Ale predovšetkým, tento šokový šok je znepokojujúci, po ktorom lakte často prasknú (pravdepodobne zo strachu zo strany) a často, ak je rána veľmi silným podivným pocitom, zostáva povrchný, je ťažké sústrediť sa, úzkosť.

Povedzte mi, čo môže byť nebezpečné?

Počas niekoľkých posledných rokov trpím tinitus (pískanie), ktorý sa aj nedávno začal zvyšovať. hoci ho niekedy sotva počujem.

Zistil som, že v mnohých je to syndróm "explodujúcej hlavy". nie smrteľné.

ale prečo sú tak dramaticky zvýšené ((

v mojom živote všetko nie je vôbec žiadny incident, ani tak doteraz nefungujem.. a spím veľa.

čo je zaujímavé, zdá sa mi, že záblesky sa vyskytujú presne v momente prechodu na sen. je to priamo cítiť.

je celkom možné, že sa môže vyliečiť obmedzením spánku, aby sa rýchlo zaspal, tento "prechodný režim" nastane rýchlo. Zdá sa mi, že výbuchy v mojej hlave sú náhodné volania vedomia niektorých "procedúr" mozgu, ktoré nemožno nazvať, keď spí človek. Stáva sa to preto, lebo mosk je stále aktívny a nechce spať. keď chce spať, prechod na spánok sa stáva rýchlo a všetky periférne zariadenia tiež idú do pracovného režimu v režime spánku), nech to znie ako nezmysel, ale obrazové vnemy o tom hovoria.)

Bože, chudobní normálni ľudia! "Blesky v hlave" sa vyskytujú v okamihu, keď sa interný dialóg zastaví. Keď zmizne prázdne myšlienky v hlave, ktoré sa zvyčajne nepretržite otáčajú. Skôr, než zaspí, človek chvíľu prestane báť, myšlienky sa zastavia, "zhora" začína klesať evolučná energia. Rozpad vychádza zo skutočnosti, že osoba nedostala podiel energie, ktorá mu bola doručená počas dňa. S jeho nezvyčajnými údermi. V neskoršom veku táto životne dôležitá, dobrá energia môže preniknúť z kordov do srdca a spôsobiť mŕtvicu. Lekári budú hovoriť o strese a budú čiastočne správne. Kvôli stresu človek neustále myslí a nevie, ako byť bez myšlienok, sám.

A o tinnitus - človek dokáže počuť tok tejto evolučnej (opačnej degradačnej) energie. Jogy natrasyvayutsya na tento hluk spôsobiť jeho hĺbkový priebeh. Slovania majú také také cvičenie s názvom "kriket", keď sa zameriavate do stredu hlavy medzi ušami, potom kanál začne pracovať.

Nezabíjajte, prosím. Mnohí, ktorí sa dostanú na Cesta, sú zabití / premenení na zeleninu tým, že liečia srdce / mozog / psychiku

dlhú dobu sa objavili zmrzačenia (80-násobná všeobecná otrasnica, strata vedomia o pol hodinu, týždeň a polovicu nemocnice, od tej doby bol v 80. čakaní v čele konštantný ľahký tinitus vľavo ako nákladný automobil, vpravo ako gramofónový záznam) (strata vedomia 5 minút 10, ja neviem, jeden bol, fragment bol vytiahnutý s kliešťami, po návrate na časť som bol pozorovaný v nemocnici po dobu dvoch dní, potom som utiekol.) Potom sa moja pamäť stala zlou, to znamená, že prakticky nestačilo. Zvyšok, tak povediac, je zdravý v absolútnom poradí, t. telo môže zápasiť s 30 rokmi, ale hlavu čoraz častejšie dáva "zlyhania". Pamäť, áno, do pekla s ním, všetko napíšem, tinitus - tiež, musím sa opäť opýtať často. Ale to, čo ma znepokojuje, je stratu videnia, niekedy bez akéhokoľvek dôvodu, videnie sa stáva tunelovanie (do kľúčovej dierky) trvá 20 až 40 minút, bolesť hlavy je slabosť. Snažím sa okamžite ľahnúť a aspoň päť hodiny spať, áno! a nepríjemné svetlo, hluk, vôňa. skrátka, v podstate všetko. Začalo to pred desiatimi rokmi (raz za rok) a čoraz častejšie... teraz keď som nervózny., Prešli prieskumy v Nemecku. nič nebolo vo všeobecnosti nájdené (pri meraní prúdu v hlave počas útoku povedali, že zariadenie zlyhalo, to nemôže byť). No, chcel by som vedieť, čo sa dá urobiť.

Syndróm explózie hlavy

Syndróm explózie hlavy je nezvyčajná porucha spánku opísaná v lekárskej literatúre.

Tento syndróm sa vyznačuje silným zvukom alebo hlasným zvukom, ktorý človek cíti v hlave tesne pred alebo počas spánku. Tento hluk je často sprevádzaný bleskom svetla a pocitom strachu a zášklby svalov. Takéto útoky môžu pacienta obťažovať raz, alebo sa môžu objaviť ako séria epizód na jednu alebo niekoľko nocí. Syndróm "explodujúcej hlavy" sa týka rôznych parasomnií (v psychiatrii je to všeobecný názov pre poruchu spánku).

Syndróm "explodujúcej hlavy" je často taký jasný, že pacient sa obráti na neurológ priamo na lekársku pomoc s cievnou katastrofou (mŕtvica atď.).

Príznaky tohto syndrómu sú pravdepodobne spojené s únavou, dlhotrvajúcim napätím, napätím. Vo všeobecnosti všetko, čo sprevádza moderného človeka v modernom svete.

Tento syndróm sa odlišuje symptómom bolesti hlavy. Syndróm "explodujúcej hlavy" nie je sprevádzaný bolesťou.

Pri rozhovore s pacientom s podobnými sťažnosťami je potrebné položiť tri otázky:

1. Kedy dochádza k vyššie uvedeným prejavom?

Ak bezprostredne pred usnutím alebo počas spánku - "+"

2. Sú tieto sťažnosti sprevádzané bolesťou?

Ak nie je sprevádzaný - "+"

3. Po týchto pocitoch prebúdza pocit strachu a úzkosti?

Ak sa pacient prebudí na pozadí týchto pocitov a cíti pocit strachu - "+"

Pri troch "+" môžeme bezpečne predpokladať, že syndróm "explodujúcej hlavy"

Po opustení vo väčšine prípadov príznaky syndrómu zmiznú.

Liečba pacientov so syndrómom "explodujúcej hlavy":

1. Zvýšená doba spánku až 6-8 hodín

2. Vyhnite sa stresu, napätiu. Normalizácia práce a odpočinku.

3. Vymenovanie v PTF: "electro sleep", masáž, akupunktúra

4. Liečba liečiv: sedatíva (homeopatické, bylinné prípravky), antihypoxanty (cytoflavín), lieky ovplyvňujúce fázu spánku.

"Syndróm explóznej hlavy" sa ukázal ako bežná porucha

Americkí vedci zistili, že neočakávane veľké percento mladých ľudí trpí syndrómom "explodujúcej hlavy", duševnou poruchou, ktorá sa považuje za veľmi zriedkavé a vyskytuje sa väčšinou u starších žien. Výsledky práce uverejnené v časopise Journal of Sleep Research.

"Výbušný syndróm hlavy" je zle pochopený jav, ktorý sa označuje ako poruchy spánku. Okamžite pred zaspávaním a niekedy počas spánku sa zrazu počúvajú veľmi hlasné, kruté zvuky, akoby pochádzajú z hlavy, ako napríklad výbuch, výstrel alebo pop. U niektorých ľudí sú tieto zvukové halucinácie sprevádzané jasnými záblesky. Tento fenomén sám osebe nepoškodzuje zdravie, ale spôsobuje pacientom vážny stres a strach. Mnohí sa bojí ísť do postele a niektorí si myslia, že majú mŕtvicu.

Brian Sharpless, vedúci psychologickej kliniky na univerzite vo Washingtone, ktorý už dlhú dobu skúmal tento jav s pomocou svojich kolegov a vypočul 211 študentov, aby identifikovali ich charakteristické symptómy poruchy. Ako sa ukázalo, aspoň jeden z príznakov je prítomný u približne jedného z piatich respondentov (18%). Súčasne s viac ako tretinou symptómov syndrómu "explodujúcej hlavy" sa kombinujú s príznakmi iného strašlivého stavu - paralýza spánku, pri ktorej sa človek nemôže prebudiť a hovoriť hneď po prebudení.

Výskumníci sa domnievajú, že obidve tieto poruchy sú spojené so zhoršením excitačných a inhibičných procesov v retikulárnej formácii - súboru nervových štruktúr umiestnených v centrálnych častiach mozgového kmeňa.

Metódy liečby "syndrómu explózie hlavy" ešte neboli vyvinuté. Navyše lekári často ťažko robia správnu diagnózu pre ľudí trpiacich touto poruchou, čo ďalej zhoršuje ich duševný stav. Dôkaz, že tento syndróm je oveľa bežnejší, než sa bežne verí a často sa vyskytuje u mladých ľudí, môže pomôcť týmto pacientom, poznamenal Sharpless. Špecialisti to venujú väčšiu pozornosť a častejšie ju správne diagnostikujú. "Toto samo o sebe uľahčí stav pacientov, budú menej obávané a pochopia, že nie sú sami," navrhol vedec.

Je možné zvládnuť častejší stav - migrénu - bez použitia lekárskych metód.

Syndróm vybuchujúci hlavu zbavuje spánok a zdravie

Syndróm explodujúcej hlavy môže byť pre človeka skutočným prekliatím, pretože ho zbavuje schopnosti normálne spať v noci. Obete tejto poruchy často počujú hlasné zvuky, keď zaspávajú alebo sa prebúdzajú.

syndróm explózie hlavy

Aký je syndróm explodujúcej hlavy? Sú to sluchové a zrakové halucinácie, ktoré sa vyskytujú pri ponorení do spánku a počas prebudenia. Najčastejšie obete syndrómu počujú hlasné zvuky, ktoré ich zbavujú stavu zaspávania. Typy týchto zvukov sú veľmi odlišné - od výbuchov a ohňostrojov až po dunivé dvere, výstrely, výkriky, hukot áut alebo hromový hrom. Tieto zvuky náhle vznikajú a trvajú len niekoľko sekúnd.

10% obetí syndrómu sa tiež stretáva s vizuálnymi halucináciami, ktoré sa vyskytujú bezprostredne pred zvukom. Spravidla ide o niektoré jasné blesky alebo blesk. Tieto vízie trochu pripomínajú auru, ktorú pozorujú niektoré obete migrény pred začiatkom útoku. Syndróm explodujúcej hlavy sa môže objaviť raz v živote a môže sa vyskytnúť 7 krát za noc. To môže zmiznúť celé týždne a mesiace a môže sa opakovať mnoho rokov každý deň, čím sa ľudský život premenil na peklo.

Príčina syndrómu je neznáma (podľa jednej teórie je to dôsledok problémov s ušami, na druhej strane - rýchle odmietnutie niektorých liekov proti nespavosti a úzkosti), ale vedci vypočítali, že aspoň raz za desiaty človek zažíva syndróm. V najvážnejších prípadoch môže táto porucha spôsobiť záchvaty paniky, depresiu, ako aj krátkodobú tachykardiu (poruchu srdcového rytmu).

V niektorých prípadoch pacientom pomáhajú zmeny v životnom štýle, napríklad vyhnúť sa kávu pred spaním, v iných sú účinné rôzne lieky. Napríklad antidepresívum klomipramín, blokátory kalciového kanála a antikonvulzívne lieky na liečbu epilepsie. Je pravda, že veda nevie, prečo tieto lieky pomáhajú obetiam syndrómu. (PREČÍTAJTE VIAC)