Úplná rehabilitácia po mŕtvici doma: aký komplex pomôže pacientovi?

U pacientov s mozgovou príhodou sa ukáže povinná rehabilitačná doba na obnovenie stratených zručností - chôdza, reč a starostlivosť o seba. Ak to chcete urobiť, vyučuje sa v oblasti fyzikálnej terapie, výučby reči a pamäte. Sú najúčinnejšie, keď sú kombinované s diétou, lekárskou starostlivosťou, doplnenou ľudovými prostriedkami.

Prečítajte si v tomto článku.

Život po mŕtvici: obdobia zotavenia

Rehabilitácia pacienta po akútnom porušení cerebrálneho obehu zabezpečuje postupné zvyšovanie zaťaženia. Spočiatku sa vyžaduje stabilizácia. Pacienti sa zvyčajne vypúšťajú po 20 až 25 dňoch hospitalizácie. Doma môžete začať cvičiť za predpokladu, že je možné normalizovať krvný tlak, pulz, prudkú slabosť a depresívne reakcie.

A tu je viac o stonke mozgovej príhode.

Rehabilitácia do 3 mesiacov

Skoré obdobie po mŕtvici je považované za najdôležitejšie, pretože v súčasnosti dochádza k maximálnemu obnoveniu funkcií. V tejto fáze je možné dosiahnuť:

• sedieť pri posteli, navštevovať toaletu, obliecť sa a jesť;
• udržiavanie osobnej hygieny;
• monitorovať močový mechúr a črevá;
• zlepšiť víziu a reč;
• vzhľad citlivosti.

Pri správnej liečbe pacient môže na konci 2 mesiacov stáť na nohách a udržiavať rovnováhu. Pri chôdzi je potrebná podpora vo forme chodítka alebo prútika. Je dôležité organizovať hodiny fyzickej liečby najmenej 2 - 3 krát denne. Komplex cvičení pozostáva z konzistentného štúdia všetkých svalových skupín zdravého i postihnutého, masáž je najprv potrebná na zahriatie svalového tkaniva a elimináciu kŕčov.

Obnovenie rúk po mŕtvici

Obdobie do šiestich mesiacov

Po obnovení samoobslužných zručností (úplne alebo čiastočne) začína významnejšia výcvik v chôdzi. Po prvé, s pomocou príbuzného alebo inštruktora, a potom sa sám pacient musí s istotou pohybovať po byte, ísť na prechádzku.

Prvé týždne vyžadujú povinnú podporu av budúcnosti je potrebné zabezpečiť možnosť núdzovej komunikácie s pacientom. Treba pamätať na to, že neexistuje úplná záruka, že nedôjde k opätovnému výskytu choroby alebo náhlemu poklesu aj po dobe úspešného zotavenia.

Na začiatku sú potrebné krátke prechádzky a chôdza po schodoch a do konca 6. mesiaca sa odporúča opustiť zariadenia a vonkajšiu pomoc. Pacient musí plne vlastniť príbor, schopnosť písať, zapamätať a reprodukovať pripojené texty. V terapeutických cvičeniach sú zahrnuté závažia (ľahké činky, plastové fľaše s vodou, pieskové vrecká na končatinách).

Zotavenie po zdvihu až do roka

Chôdza na voľnom priestranstve sa stáva dlhšou a dlhšou - od 1,5 do 2 hodín a viac. Mali by sa striedať s odpočinkom, nemali by byť prepracované. Reč v tomto období sa zvyčajne obnovuje alebo je menej zmätená. Je dôležité vyvinúť jemné motorové prsty. Na to používajú šitie, pletenie, tkanie, hranie hudobných nástrojov, zdvíhanie hádaniek.

Až 18 mesiacov, takmer 90% pacientov môže robiť bez vonkajšej pomoci za predpokladu, že plne vyhovujú lekárskym odporúčaniam:

• denné tréningy;
• správna výživa;
• užívanie predpísaných liekov;
• odmietanie zlých návykov;
• kontrolujte krvný tlak, cholesterol a hladinu cukru v krvi.

Cvičenie na rehabilitáciu po ischemickej a hemoragickej mŕtvici

Motorová aktivita je hlavným miestom pre zotavenie pacientov. Je dôležité zabezpečiť pravidelnosť tried a zavedenie minimálne 2 tréningov do každodennej rutiny. Uistite sa, že cvičenia začnete zo zdravých strán a potom ich striedajte s postihnutými končatinami. Keď sa objaví únava, je potrebná pauza, niekoľko dýchacích cyklov s natiahnutím výdychu a potom môžete pokračovať v cvičení.

Zmierniť kŕče

Svalová spasticita sa znižuje pri vykonávaní špeciálneho komplexu podľa Bobathovej metódy. Všetky pohyby sú hladké a pomalé, opakujú sa najprv tri a potom päťkrát:

• palec je zasunutý do pravého uhla, v tejto polohe je potrebné pozdržať až 3 minúty;
• pretiahnutie ostatných prstov;
• keď je palec natiahnutý a držaný, ohnúť a ohnúť ruku, celú ruku v ramene;
• pri upevnení palca sa vykonáva únos ramena a ramena (s pomocou inštruktora pre gymnastiku alebo príbuzného);
• vytiahnite a vytiahnite veľkú špičku, upevnite pozíciu na 2 minúty alebo dlhšie, kým úplne neuvoľníte svaly;
• ležať na chrbte, ohýbať koleno. Ak sa tento pohyb vyskytne s ťažkosťami, mali by ste zaklopať ruku pod koleno. Zastavte vytiahnutie palca smerom k boku a dolu.

Pre hornú končatinu

Pohyb v ruke je obnovený horšie ako v postihnutej nohe. Funkciou paralýzy mŕtvice je porucha deltového svalu, ktorá fixuje ramenný kĺb. Keď pacient začne sedieť, stáť alebo kráčať, môže závesné rameno pod vlastnou hmotnosťou vyvolať vyvrtnutie kĺbovej kapsuly a dislokáciu. Na posilnenie ramien použite:

• ručné stiahnutie;
• kruhové pohyby ramien striedavo a spoločne;
• zdvihnite ramená a sklopte ich;
• informácie a riedenie lopatiek;
• sedieť alebo stáť s narovnanými ramenami, ukazovať otvorené dlane a otočiť ruky zadnou stranou (supination a pronation).

Po ramene ide na kĺbový kĺb (flexia, pomalá predĺženie s fixáciou) a zápästia. Kefka by sa mala používať čo najčastejšie, pretože sa zotavuje dlhšie. Ak to chcete urobiť, môžete použiť akúkoľvek pozíciu - ležať, sedieť alebo stáť, mali by ste najskôr pomôcť so zdravou rukou. Pohyb je vykonávaný vo všetkých smeroch a rovinách - ohýbanie, otáčanie na strane, kruhové otáčanie v oboch smeroch, napodobňovanie skrutkovania žiarovky.

Navrhnúť nohy

Najprv musíte držať ohyb a rozšírenie v bedrovom kĺbe, kolene a nohe v polohe na chrbte. Ak pacient môže stáť, potom pridajte kruhy do bokov, otáčanie kolená. V posteli sa odporúča nasledovný komplex:

• viesť k ohnutému ramenu nohy a potom úplne narovnať;
• ležať s rovnými nohami, posunúť postihnutú končatinu na stranu a vrátiť sa do východiskovej polohy;
• posuňte svoje podpätky na posteľ;
• napodobňovať cyklistiku (na slabšej strane, najprv s pomocou);
• striedavo zdvihnite nohy pomocou pásu alebo gumového obväzu.

Sledujte cvičenie videá pre vývoj nohy:

Vybavenie na obnovu

V procese rehabilitácie poskytujú špeciálne pomôcky značnú pomoc, sú získané v špecializovaných predajniach zdravotníckej techniky. Sú navrhnuté tak, aby zohľadňovali narušenie pohybu na jednej strane tela, modernejšie modely majú funkcie spätnej väzby, pomáhajú pri vytváraní individuálneho režimu odtieňovania.

Najbežnejšie odrody sú:

• cvičný bicykel pre nohy;
• bežecký pás s bočnými koľajnicami;
• manuálny výcvikový bicykel.

Tiež nie menej efektívne môže byť množstvo dostupných nástrojov - expandér, gumový obväz, namontovaný na statickom objekte alebo uzavretý v kruhu, bežná tyč z mopu, guľa, tyče, schody. Nafukovací vankúš sa používa na vyrovnanie rovnováhy, najskôr sedí a potom stojí. Na vývoj štetiny užitočné hliny, fazuľa, z ktorých je potrebné rozložiť postavu.

Rehabilitácia reči

Najintenzívnejšie obnovenie funkcie reči sa pozoruje v prvých šiestich mesiacoch od začiatku mŕtvice, môže trvať až 2 až 3 roky s rozsiahlymi léziami alebo oneskoreným ošetrením. V závislosti od toho, ktoré oblasti mozgu sú ovplyvnené, pacient má motor alebo senzorickú formu poruchy reči (afázia). V prvej variácii pacienta:

• počuje reč, vníma to podľa ucha;
• chápe slová, ktoré mu boli adresované;
• reaguje na požiadavky;
• nemôže napísať frázu ani formulovať myšlienku;
• v čítaní a písaní sú ťažkosti, takže sa im pacienti vyhýbajú.

Pozrite sa na video o cvičeniach na obnovenie reči v motorickej afázii:

V senzorickej afázii pacient nevenuje pozornosť reči druhých, jeho vlastné slová sú nekoherentné a nie sú ním kontrolované. Čítanie je možné, ale význam pokračovania je nepochopiteľný, zručnosť písania je úplne stratená. Reč človeka, ktorý utrpel mŕtvicu, je charakterizovaný nedostatočným porozumením, gestikuláciou. Keďže sa pacienti snažia vysvetliť svoje myšlienky ostatným, ale nerozumejú im, vedú to k podráždenosti a citlivosti.

Na rehabilitáciu reči použite nasledujúce techniky:

• karty s písomnými písmenami, slabiky a slová, z ktorých musíte urobiť a čítať vetu;
• povzbudenie komunikovať - ​​otázky, požiadavky, spievať, vyslovovať poéziu;
• počúvať obľúbené audioknihy pacienta s preložením ich obsahu;
• Zobrazte obrázky a žiadosti o ich opis.

Ak sa reštaurovanie reči uskutočňuje doma, potom je dôležité, aby príbuzní udržiavali priateľský postoj aj k zanedbateľným pokusom vysloviť slová, nie na opravu chýb, ale iba na povzbudenie pacientov. Pri prekonávaní nedostatku reči je potrebná vytrvalosť a neustála komunikácia s pacientom.

Pozrite sa na video o cvičeniach na obnovenie reči v senzorickej afázii:

Jedlo po mŕtvici

Keďže v prevažnej väčšine prípadov majú pacienti s mozgovou príhodou tendenciu k ateroskleróze, odporúča sa vylúčiť použitie:

• tučné mäso (bravčové, jahňacie);
• mäsové bujóny;
• akýkoľvek živočíšny tuk;
• vnútornosti;
• smotana a kyslá smotana, tvaroh, obsahujúci viac ako 10% tuku, syry s obsahom tuku nad 40%;
• klobásy, sušienky, klobásy, potraviny.

Pri zvýšenom tlaku sa množstvo stolovej soli minimalizuje na 3-4 g / deň. Odporúča sa dramaticky znížiť obsah stravy bielej múky a cukru, alkoholu, kofeínu.

Zdroj bielkovín by mal byť:

• varené ryby;
• varené, nakrájané alebo pečené kuracie alebo morčacie mäso;
• fermentované mliečne nápoje;
• nízkotučné tvarohové syry a syry;
• morské plody.

Rastlinný olej by mal byť pridaný do šalátov, neodporúča sa smažiť. Aj v hotovej miske môžete dať viac ako polievkovú lyžicu kyslej smotany alebo smotany, 5 g masla za deň.

Ľudové opravné prostriedky

Úloha rastlinných prípravkov pri regenerácii po mŕtvici je spojená s nasledujúcimi terapeutickými vlastnosťami:

Ako rýchlo obnoviť osobu po mŕtvici doma (rehabilitácia)

Keď je mŕtvica zlomená cerebrálna cirkulácia, ktorá vedie k smrti buniek. Rehabilitácia po úraze sa uskutočňuje doma. Obnova postihnutých mozgových buniek sa vyskytuje postupne, proces môže trvať niekoľko mesiacov. Včasná rehabilitácia umožňuje pacientom rýchlo sa vrátiť k úplnému životu. Opatrenia na obnovenie funkcií, ktoré boli stratené kvôli mŕtvici, sa musia vykonávať pravidelne až do úplného zotavenia. Vyžaduje sa použitie rehabilitačných nástrojov.

Obnova reči

Po stabilizácii celkového stavu pacienta je potrebné okamžite začať zotavenie po mŕtvici. Reč sa postupne stabilizuje. Po čiastočnej alebo úplnej iniciácii postihnutých buniek na normálnu funkciu pacienta sa začína vyslovovať jednotlivé zvuky, ktoré sa konvertujú na slová. Je nevyhnutné neustále hovoriť s pacientom - tréning v oblasti sluchu urýchľuje proces obnovy.

Aktívny vývoj rečového centra sa uskutočňuje sériou cvičení. Pacient by mal pravidelne vytiahnuť jazyk, striedavo uhryznúť dolné a horné pery, posunúť spodnú čeľusť, natiahnuť pery "slamy" a vystaviť zuby. Pri úplnej strate prejavu v počiatočnom štádiu sa pacient naučí vyslovovať jednotlivé písmená a slabiky. Časť slova sa hovorí o urážke a on si sám vyberá koniec. Objem reprodukovaných slov sa zvyšuje - človek kladie slová do viet, opakuje zvraty jazyka a básne.

V počiatočnom štádiu ozdravného obdobia by sa mal pacient pokúsiť hrať jednoduché piesne. Spieva vlaky ucha a pomáha obnoviť pamäť.

Obnova pamäte

Obnova mozgu po mŕtvici je zameraná na normalizáciu cerebrálnej cirkulácie. Rehabilitácia po mozgovej príhode je založená na lekárskej podpore neurónov postihnutých mŕtvicou. Roztoky nootropných liekov sa podávajú intravenózne. Lieky sa užívajú počas celého obdobia regenerácie. Funkčné činnosti obnovy zahŕňajú pravidelnú výcvik pamäti.

Pri úplnej strate pamäti sa pacientovi pravidelne zobrazujú fotografie a rozpráva sa o významných udalostiach v jeho živote. Čiastočná amnézia si vyžaduje pravidelné opakovanie a zapamätanie si čísiel, slov a vzorov. Aktivity na obnovenie funkcií reči sú často kombinované s cvičeniami, ktoré vám umožňujú vrátiť pamäť.

Návrat dohľadu

Príčinou čiastočnej alebo úplnej straty videnia môže byť mŕtvica, rehabilitácia doma sa uskutočňuje v niekoľkých fázach. Na pozadí intrakraniálneho krvácania sa očné a okulomotorické nervy atrofujú. Postupy na obnovenie ťahu zahŕňajú:

• príjem liekov;
• chirurgická intervencia;
• špeciálne cvičenia.

Chirurgia sa týka radikálnych metód, ktoré sa používajú ako posledná možnosť. Podľa recenzií sa gymnastika považuje za najúčinnejší prostriedok. Komplexné cvičenia:

1. Horné okraje očí sú upnuté troch prstov.
2. Prsty sa pomaly pohybujú do spánkov.
3. Vráťte prsty do pôvodnej polohy.
4. Koža horných okrajov očí sa presunie do nosa.

Musíte vykonať 3-4 prístupy. Pri vykonávaní gymnastiky sa odporúča mierne stlačiť očné telo. Pri dodržaní všetkých lekárskych odporúčaní je možné úplné zotavenie zraku.

Psychologická podpora

Pacient po pretrhnutí cievy sa zatvorí v dôsledku neschopnosti návratu do plnohodnotného života. Psychologická podpora poskytuje špecialisti, príbuzní a priatelia pacienta, pomáha človeku plne sociálne prispôsobiť sa. Hlavným cieľom psychologickej podpory je učiť mŕtvicu na kontrolu správania a konania. V procese rehabilitácie sa zlepšujú procesy vnímania okolitého sveta.

Hlavné úlohy psychologickej pomoci:

• naučiť pacienta pochopiť, prijať a riadiť psychologické vzorce;
• zabrániť depresii;
• psychicky pripraviť pacienta na nastávajúce ťažkosti.

Odborníci odporúčajú pozorne sledovať zmeny správania pacienta. S náladami nálady, útokmi nemotivovanej agresie a apatia je potrebné pacienta ukázať špecialistovi.

Strava a strava

Počas obdobia rehabilitácie po cievnej mozgovej príhode musíte dodržať diétu. Hrubé, slané, kyslé, korenené a údené jedlo sa odstráni z potravy. Zoznam povolených výrobkov zahŕňa ražný chlieb, čerstvú zeleninu a ovocie, mäso z nízkotučných odrôd (morčacie, králičie, kurča). Rastlinný olej sa spotrebuje v minimálnych množstvách. Jedlá sú v pare. Mäso a zelenina sú varené alebo dusené, polievky a kaša sú varené vo vode. Obsah tuku mliečnych a mliečnych výrobkov by nemal prekročiť 1%.

Je potrebné odmietnuť sladkosti a pečenie. Dezerty sú ovocné šaláty, ktoré používajú nízkotučné jogurty na naplnenie. Rastlinné predjedlá očistené olivovým olejom. Fritovanie ako metóda varenia by sa malo ignorovať. Režim pitia - najmenej 1,5 litra za deň. Kompóty, minerálna voda, slabý čaj a čerstvé šťavy sa opili, keď sa objaví smäd.

cvičenie

Rehabilitácia po úraze doma zahŕňa terapeutické telesné tréningy. LFK je súbor cvičení, ktorý umožňuje plne obnoviť motorickú činnosť pacienta. Prípravné opatrenia pomáhajú predchádzať stagnácii krvi: pacient musí byť pravidelne otočený.

Komplex dýchacích cvičení normalizuje výmenu plynov, poskytuje tok kyslíka do mozgu a uvoľňuje svalové vlákna. Pasívne zaťaženie zahŕňa masáž. Cvičenie pomáha predchádzať vzniku vredov a svalovej atrofie.

V podmienkach lôžka

Pri úplnej alebo čiastočnej paralýze pacient potrebuje pasívne cvičenie. Ak je pravá časť tela ochrnutá, pacient s ľavou rukou samostatne rozvinie pravú hornú končatinu, robí svoje ruky a naopak. Zdvihnutie sa neodporúča. Masáž paralyzovaných končatín sa vykonáva denne.

V sede

Po akútnej perióde musí pacient vykonať cvičenie v sede. Metódy obnovenia motorickej aktivity:

• rozvoj svalov ramenného kĺbu;
• ohyb a rozšírenie končatín;
• hojdačky a ramená.

Rotujúce pohyby hlavy vykonávajú sedenie. Svalové vlákna ramenného kĺbu sa miesia miešaním lopatiek.

v stoji

Nezávislé obnovenie fyzickej aktivity doma prispieva k normalizácii funkcií kardiovaskulárneho systému. Cvičenia sa vykonávajú v konečnej fáze rehabilitácie, keď je pacient na nohách. Mahi a lunges dolné končatiny, "falošné kroky" a drepy vykonané za prítomnosti stabilnej podpory v podobe stoličky alebo operadla z postele.

prípravky

Rehabilitácia pacientov po mŕtvici je sprevádzaná liekom. Nasledujúce skupiny liekov pomôžu pacientom, ktorí utrpeli mozgovú príhodu, zotaviť sa:

• Sedatíva. Počas rehabilitačného obdobia je pacientovi predpísaná Magnesia. Antihypertenzívne liečivo sa podáva intravenózne. Liečivo vám umožňuje udržať krvný tlak v normálnej miere. Magnezia sa podáva v kombinácii s diazepamom.
• Antikonvulzíva. Piracetam (Nootropil), keď sa podáva intravenózne alebo intramuskulárne, znižuje riziko vzniku hypoxie mozgu, normalizuje mikrocirkuláciu krvi v postihnutej oblasti.
• Vazodilatanciá. Lieky, ktoré zvyšujú lumen krvných ciev, znižujú vaskulárnu rezistenciu. Pri pravidelnom používaní toku krvi je normálne. Medzi tieto lieky patrí Curantil, aspirín.

Údržba liečiva urýchľuje regeneráciu organizmu. Lieky sú vybrané lekárom, samošetrenie je vylúčené.

Ako dlho trvá rehabilitácia po mŕtvici

Doba zotavenia pri akútnych poruchách obehu závisí od stupňa poškodenia mozgu a jednotlivých charakteristík organizmu. Po mikro-mŕtvici, niesť nohy, doba zotavenia je 30-40 dní. Nie je potrebné dodržiavať odpočinok na lôžku, je dôležité správne jesť a vyhnúť sa emocionálnej a fyzickej nadmernej práci.

Pri čiastočnej strate motorickej aktivity sa rehabilitácia, ktorá trvá 3-6 mesiacov, uskutočňuje v niekoľkých etapách. Počas tohto obdobia vyvíjajte atrofované svaly. Obnova pacienta, úplne paralyzovaná, trvá 6-12 mesiacov.

Po ischemickej mŕtvici

Po ischemickej mŕtvici je dôležité obnoviť motorickú aktivitu. Doba rehabilitácie sa líši v závislosti od miery poškodenia mozgu - obdobie na zotavenie je viac ako 6 mesiacov. Pri paralýze dochádza k vysokej excitabilite, zvyšuje sa tón svalových vlákien. Po prvé, mobilita rúk sa obnoví - kvôli tomu sa končatina pravidelne masíruje. Trvanie relácie je 20-25 minút.

V prípade spastickej paralýzy je potrebné pomôcť pacientovi kvôli tomu, že nie je schopný ohybnúť a predĺžiť končatinu na vlastnú päsť. Kĺby sú spracované striedavo, začínajúc od ramena a končia nohou. Gymnastika očí podporuje rýchlejšiu obnovu vizuálnych funkcií. Cvičenie "Osem" uvoľní stres zo zraku a pomôže zamerať pozornosť na okolitý svet.

Po hemoragickej mŕtvici

Počas obdobia zotavenia po mŕtvici musia pacienti dodržiavať predpisy ošetrujúceho lekára týkajúce sa ďalšieho stravovania a cvičenia. Hemoragická mŕtvica, po uplynutí ktorej trvá niekoľko mesiacov, je sprevádzaná prasknutím krvných ciev. Reziduálne účinky sa eliminujú pomocou komplexných opatrení, ktoré umožňujú pacientovi návrat do života.

Skoré a oneskorené obdobia rehabilitácie trvajú až 12 mesiacov. Počas tejto doby sa musí pacient naučiť samostatne udržiavať a pohybovať sa samostatne. Správne zvolené rehabilitačné opatrenia pomáhajú predchádzať relapsu.

Zaťaženie zdravých neurónov sa zvyšuje, takže pacientovi je predpísaná liečba. Po pretrhnutí cievy sa v mozgu vytvorí hematóm, ktorého proces resorpcie sa urýchľuje pomocou liekov. Nootropiká pre intravenózne podanie (Gliacilin, Actovegin, Semax) normalizujú krvný obeh, Neuromidin zlepšuje neuromuskulárne vedenie.

Po hemoragickej mŕtvici sa úplne obnoví 26% pacientov. Pri predčasnej liečbe lekárskej inštitúcie je úder smrteľný. Rehabilitačné aktivity by sa mali vykonávať v prvých dňoch po cievnej katastrofe - to zvyšuje šance na zotavenie.

Domáci rehabilitačný plán po mŕtvici akéhokoľvek druhu.

Z tohto článku sa dozviete, čo sa deje v rehabilitácii po mŕtvici doma, ako by mala prebehnúť každá fáza obnovy. Čo musíte urobiť, aby ste sa zotavili čo najskôr.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8-ročná pracovná skúsenosť. Vyššie vzdelanie v špecializácii "Medicína".

Všetci pacienti s mŕtvicou majú narušenie nervového systému. Môže to byť zanedbateľné (napríklad dlhotrvajúca reč alebo mierna slabosť ramien a nôh) a závažné (úplný nedostatok pohybu, reč, slepota). V každom prípade by pacienti po náhrade z nemocnice mali byť plne rehabilitovaní doma.

Hlavnou úlohou rehabilitácie je obnovenie poškodených nervových buniek alebo poskytnutie podmienok pre zdravé neuróny mozgu, ktoré by prevzali ich funkciu. V skutočnosti sa človek musí znovu naučiť sedieť, hovoriť, chodiť, vykonávať jemné manipulácie. Trvá mesiace, roky a niekedy desaťročia. Bez rehabilitácie nie je možné sa prispôsobiť celému životu. Keďže osoba je neustále v nemocnici alebo rehabilitačnom centre, nie je možné, hlavná rehabilitácia sa vykonáva doma.

Princípy v tomto článku sú relevantné pre pacientov s mozgovou príhodou akejkoľvek závažnosti ischemického alebo hemoragického typu.

Rehabilitácia pri hemoragickej mŕtvici trvá dlhšie ako pri ischemickej mozgovej príhode, ale inak je rehabilitácia rovnaká.

Päť oblastí rehabilitácie

1. Všeobecné opatrenia pre starostlivosť o pacienta: správna výživa, hygiena, starostlivosť o pokožku a prevencia odleskov.
2. Obnova pohybov.
3. Obnova pamäte.
4. Obnova reči.
5. Podporná farmakoterapia.

V tomto článku sa pozrieme na body 2, 3 a 4 - čo pacient v podstate robí doma. Prvý bod je dôležitejší pre tých, ktorí sa starajú o lôžkových pacientov a lekár úplne predpisuje lieky.

Štyri etapy rehabilitácie

1. Udržiavanie najdôležitejších funkcií, od ktorých závisí život.
2. Učiť sa o základných schopnostiach osobnej starostlivosti.
3. Školenie vo všeobecnosti motorických, rečových a intelektuálnych zručností, vytváranie podmienok na ich zotavenie (schopnosť sedieť, pohybovať sa, chodiť).
4. Tréning pri vykonávaní jemných pohybov končatín, zručností, plného prejavu a iných schopností.

Šesť všeobecných zásad rehabilitácie

Hlavné tipy a pravidlá obdobia zotavenia:

1. Skorý štart. Začnite rehabilitáciu od prvých dní pobytu v nemocnici a pokračujte doma až do obnovenia stratených funkcií.
2. Systematické - neustále a pravidelne vykonávajú komplexné opatrenia na obnovu. Tvrdá práca na sebe a túžba obnoviť sú kľúčom k efektívnej rehabilitácii.
3. Postupnosť - každá fáza obnovy je určená pre určitú kategóriu pacientov (pri ťažkých mŕtviciach, pri začatí rehabilitácie z prvej fázy, u ľahších z jednej z nasledujúcich). Je dôležité postupovať krok za krokom a včas na novú etapu (po dosiahnutí stanovených cieľov).
4. Multidirekcionálnosť - obnoví všetky stratené funkcie (pohyby, reč, pamäť) súčasne, súčasne v rehabilitačnej fáze.
5. Používajte rehabilitačné nástroje: hračku, chodítko, invalidný vozík, barle. Rehabilitačné zariadenie zdvihu
6. Špecialista na kontrolu Bez ohľadu na správnu domácu rehabilitáciu musia pacienti po mozgovej príhode pozorovať neurológ a zaobchádzať s rehabilitológa. Títo špecialisti vám pomôžu vybrať správny súbor rehabilitačných opatrení a budú sledovať ich účinnosť.

Zotavovacie pohyby

Prvým smerom rehabilitácie po údere je obnovenie pohybu. Vzhľadom na to, že 95% pacientov s mŕtvicou má parézu a paralýzu rôznych stupňov, všetko závisí od nej. Ak je osoba aktivovaná, bude sa zlepšovať krvný obeh v celom tele, hrozby pretrvávajúcich vredov zmiznú, bude schopný samostatne poskytnúť základné potreby - všetky ostatné stratené schopnosti sa tiež zotavia rýchlejšie.

Všeobecné pravidlá cvičebnej terapie na obnovenie pohybov po mŕtvici:

• Komplex cvičení je lepšie koordinovaný so špecialistom (cvičebný lekár, rehabilitológ).
• Zvýšte intenzitu zaťaženia hladko, berúc do úvahy skutočné možnosti.
• Postupne postupne komplikujte pohybové cvičenia: od jednoduchého ohybového rozšírenia až po jemné cielené pohyby s použitím pomôcok (korálky, expandéry, gymnastická tyčinka, kruhová guma, cvičebné zariadenia, hudobné nástroje). Pomôcky na obnovenie pohybov rúk
• Pohyb by nemal spôsobovať bolesť. Ak sa vyskytne, znížte záťaž.
• Pred vykonaním cvičení pripravte svaly masážou, trením alebo otepľovaním.
• Hlavným zameraním cvičebnej terapie je relaxácia svalov, pretože po mŕtvici sú dramaticky napäté (sú v hypertonii).
• Vyhnite sa prepracovaniu. Najlepšie je vykonávať gymnastiku dvakrát denne, trvajúcu približne jednu hodinu.
• Pri vykonávaní cvičebnej terapie dávajte pozor na dýchanie, mali by byť hladké, vdychovať a vydychovať synchrónne doprevádzať určitý cvikový cyklus (napríklad pri ohýbaní vdychu, pri narovnaní výdychu).
• Pri cvičení v stojacej alebo sediacej polohe je žiaduce, aby sa niekto mohol pomôcť pacientovi alebo ovládať jeho stav. Zabránite tak zraneniam z dôvodu možného pádu.
• Prevencia kontraktúry - čím dlhšie je končatina v rovnakej polohe (ohnutá v lakte, kolene), tým silnejšie sú svaly v nesprávnej polohe. Položte mäkký vankúš medzi preložené segmenty (napr. Prevrátené do látky v lakte alebo v poplitealnej fusi). Môžete tiež upevniť nekryté končatiny na pevný povrch (doska) s náplasťou alebo obväzom.
• Počet cyklov každého cvičenia môže byť odlišný: od 2-3 do 10-15, čo závisí od fyzických možností pacienta. Po zvládnutí jednoduchšej gymnastiky neprestávajte v triedach. Urobte to pred novými cvičeniami.

Cvičenie pre pacientov v polohe na ležanie

Základná cvičebná terapia v rámci domácej rehabilitácie je indikovaná u pacientov, ktorí mali ťažkú ​​ischemickú alebo hemoragickú mozgovú príhodu. Všetci sú nútení ležať, mať drsnú jednostrannú paralýzu (zvýšený tón, ohyb paží a nôh).

Vhodná gymnastika môže byť:

1. S každou rukou postupujte po flexi-extenzore a po nej rotačné (kruhové) pohyby: s prstami (zatvárajte do pästi, oddeľujte päsťou), pomocou kefiek v zápästí, predlaktia v lakťoch a celú vašu ruku v ramene. Vykonajte podobné pohyby s každým rozdelením a nožným kĺbom (prsty, členok, koleno, bedrový kĺb).
2. Cvičenie s uterákom. Zaveste uterák nad posteľ, uchopte ju štetcom, vykonajte akékoľvek pohyby s touto rukou (s uterákom): ohýbajte lakeť na chrbte a posuňte ju na stranu z pozície na jeho boku.
3. Ležať na chrbte, ohýbať nohy na kolenách a bedrových kĺbov a položiť nohy na posteľ. Uchopte dolné končatiny rukami nad členkami. Keď pomáhate rukami, ohýbate a odviažte nohu na kolená, bez toho, aby ste si zobrali nohu z postele tak, aby sa skĺzla nad ňou.

Gymnastika v sede

Cieľom cvičení vykonávaných počas sedenia je rozšíriť rozsah pohybov ramien, posilniť chrbtové svaly a pripraviť ich na chôdzu:

1. Posaďte sa na okraj postele, znížte nohy. Vytiahnite ruky, uchopte okraje strapcov rukami. Dotknite sa späť a súčasne potiahnite trup dopredu, bez toho, aby ste sa zbavili ramien. Zároveň si vezmite dych. Pri relaxovaní vydychujte. Opakujte asi 10 krát.
2. Posaďte sa na posteľ, neznižujte nohy. Alternatívne zdvihnite každú nohu. Odložte ruky na posteľ od chrbta, zdvihnite obe nohy dohromady.
3. Keď sedíte, neznižujte nohy, položte ruky na posteľ a zatlačte ich za zády. Nasaďte lopatky dohromady a narovnávajte ramená. Zároveň vráťte hlavu dozadu. Dávajte pozor na dýchanie: vedúce lopatky, vdychujte, relaxujte - vydychujte.

Tri cvičenia v stoji

Účelom cvičení zo stojaca pozície je rehabilitácia jemných pohybov a zručností:

1. Zdvihnite malý predmet z podlahy zo stojacej polohy (napríklad z mince, zápalky, zápas), stlačte klávesy nástroja alebo klávesnice, stlačte palec striedavo so všetkým ostatným.
2. Vezmite do expandérov kefky. Stlačte ich do pästi, súčasne presuňte ruky na boky, oddeľte - vtiahnite k trupu.
3. Cvičenie "nožnice". Stojte na podlahe a roztiahnite nohy ramenom. Roztiahnite ruky pred sebou. Vykonajte alternatívne prechodové ramená a presuňte ich na opačnú stranu.

Obnova reči

Pacienti by mali byť pripravení na to, že napriek dlhým reláciám reštaurovania reči (niekoľko mesiacov alebo dokonca rokov) nemusí byť pozitívny účinok. V 30 až 35% prípadov sa reč spontánne, skôr ako postupne.

Odporúčania na obnovenie reči:

1. Aby pacient mohol hovoriť, musí neustále počuť zvuky, slová, rozvinuté reči.
2. Dodržujte zásadu postupných fáz rehabilitácie. Začnite s výslovnosťou jednotlivých zvukov, prejdite do slabík, jednoduchých a zložitých slov, viet, riek. Môžete pomôcť osobe tým, že vyslovíte prvú časť slova, koniec ktorého vyhlasuje nezávisle.
3. Počúvanie hudby a spevu. Stáva sa, že osoba po mŕtvici nemôže hovoriť normálne, ale schopnosť spievať je zachovaná. Nezabudnite sa pokúsiť spievať. Tým sa obnoví reč rýchlejšie.
4. Pred zrkadlom vykonajte cvičenia na obnovenie tvárových svalov. Najmä táto rehabilitácia doma je dôležitá, ak sa mŕtvica prejavuje skrútenou tvárou:

• uhryznúť zuby;
• zložte a roztiahnite pery vo forme rúrky;
• otvorte ústa, tlačte jazýček dopredu pokiaľ možno;
• uhryznúť striedavo horný a spodný pier;
• olizujte svoje pery v kruhu, najprv v jednom smere a potom opačným smerom;
• vytiahnite rohy úst, ako by sa usmieval.

Obnova pamäte a inteligencie

Je žiaduce začať rehabilitáciu intelektuálnych schopností počas stálej hospitalizácie po stabilizácii celkového stavu. Preťaženie mozgu nestojí za to.
Funkčné obnovenie pamäte by malo predchádzať podpora liekov postihnutých nervových buniek. Sú podávané intravenózne lieky (Actovegin, Thiocetam, Piracetam, Cavinton, Cortexin) alebo užívané ako tablety. Ich terapeutické účinky sa dosahujú veľmi pomaly, čo si vyžaduje dlhý príjem (3-6 mesiacov). Kurzy takejto terapie sa musia opakovať za 2-3 mesiace.

Lieky, ktoré pomáhajú obnoviť pamäť

Okamžité rehabilitačné opatrenia na obnovenie pamäti:

• Schopnosť zapamätať sa rýchlo obnoví, ak osoba môže hovoriť, vidieť, počuť dobre a je primeraná v správaní.
• Tréningová schopnosť zapamätať si: počúvanie a opakovanie čísel, slov, básní. Po prvé, dosiahnite krátkodobú pamäť (opakovanie je možné ihneď po vypočutí informácií). Jeho termíny sa postupne predlžujú - na žiadosť pacienta na výpočet čísla sa bude samostatne vyslovovať. To svedčí o účinnosti rehabilitácie.
• Prezerajte si obrázky, videá, pamätajte a vyslovujte názvy všetkého, čo je zobrazené.
• Hrať stolové hry.

Čo určuje načasovanie rehabilitácie a prognózy

Opatrenia zamerané na obnovenie funkcií nervového systému po mŕtvici doma sú dôležitým prvkom rehabilitačného obdobia:

• Približne 70% pacientov, ktorí ich plnia, dosahujú očakávané výsledky (vo všeobecnosti sa uzdravujú).
• V 15-20% účinnosť rehabilitácie presahuje očakávané z hľadiska času a funkčnosti.
• 10-15% pacientov nedosiahne očakávané zotavenie.
• Nedostatok rehabilitácie doma je príčinou hlbokej invalidity po údere 75%.

Prognóza a podmienky obnovy sú uvedené v tabuľke:

Obnova po mŕtvici doma

Obnova po mŕtvici doma začína v nemocnici. Cieľom všetkých prijatých opatrení je, aby sa pacient po mŕtvici zotavil dobre.

Musí sa po akútnej udalosti zapájať so svojou rodinou a spoločnosťou a musí byť schopný žiť čo najaktívnejšie.

Aby sa zotavenie po cievnej mozgovej príhode podarilo, pacient musí mať túžbu a motiváciu pracovať so svojou rodinou a lekárom, aby zlepšil svoju situáciu.

Individuálne ciele a zotavenie po mŕtvici doma:

• Obnovte fyzickú kondíciu a získajte sebavedomie.
• Schopnosť riadiť sa v každodennom živote - s pomocou alebo bez pomoci iných.
• Vyriešiť prípadné porušenia a to je možné.
• Znalosť potrebných úprav životného štýlu a ich dlhodobé udržiavanie.
• Predchádzanie alebo zníženie negatívnych psychologických, sociálnych dôsledkov mŕtvice.

Po mŕtvici je často nemožné posúdiť, či zdravotné postihnutie zostane a ako závažné bude. Obnova môže trvať niekoľko týždňov, mesiacov, v zriedkavých prípadoch viac ako rok.

Je dôležité, aby pacient a príbuzní trpeli a pravidelne cvičili. Zlepšenie narušených funkcií je vždy možné. V závislosti od povahy a rozsahu obmedzení sa môžu použiť rôzne terapie.

Domáca terapia pre zotavenie mŕtvice:

• Lekárska starostlivosť: monitorovanie zdravia, liečba závažných ochorení a rizikové faktory pre návrat.
• Starostlivosť: podpora každodenného života (výživa, starostlivosť o telo, spánok, obnovenie pohybov).
• Fyzioterapia: fyzikálna terapia, silový a koordinačný tréning, chôdza a učenie na invalidných vozíkoch
• Pracovná terapia: praktizuje každodenné aktivity, ako je obliekanie, stravovanie, ošetrovanie, nakupovanie, domácnosť, správne využívanie výhod.
• Rečová terapia: reč, hlasový tréning, tréning pri poruchách prehĺtania, prax čítania a písania.
• Neuropsychológia: vysvetlenie zhoršeného vnímania a pamäte, tréning v pamäti, vnímanie a koncentrácia pozornosti.
• Nutričné ​​poradenstvo: informácie o vyváženej strave, objasnenie špecifických nutričných potrieb.
• Kreatívna terapia: tvorba hudby, maľby, keramiky alebo tkanie na podporu praktických zručností, koncentrácie a relaxácie (ak si želáte, vyberte si jeden smer).
• Psychiatrická liečba a psychologické poradenstvo: pomoc a starostlivosť o duševné poruchy a sťažnosti, pozorovanie lekárom.
• Sociálne poradenstvo: poradenstvo a podpora v oblasti sociálnych, poisťovacích a finančných otázok.

Ďalšie dôležité ciele obnovy po mozgovej príhode sú:

• Optimálna lekárska starostlivosť vrátane opatrení na zabránenie druhej mŕtvice.
• Dokonca aj v nemocnici by mal pacient a príbuzní začať plánovať svoj život po skončení nemocnice.
• Starostlivosť počas alebo po zdvihu môže byť nákladná kvôli obrovským obmedzeniam. Ale psychologické zmeny (napríklad depresia) môžu pacientovi spôsobiť ťažkosti.

Ak je to možné, nechajte pacienta odpovedať na nasledujúce otázky príbuznému:

• Život: Môžem žiť doma? Ak nie, aké alternatívne možnosti bývania existujú? Kde bude pacient žiť?
• Dohľad: koľko pomoci potrebujem? Kto sa o mňa postará? Ako zabezpečiť starostlivosť? Koľko potrebuje moja rodina? Ako sa moji príbuzní postarajú o mňa?
• Liečba: Kedy a kedy lekárovi sa pacient podrobí lekárskej prehliadke? Aký liek musím vziať? Stále potrebujem pravidelnú terapiu?
• Zamestnanie: môžem ešte pracovať? Ak nie, aké sú pre mňa možnosti?
• Finance: Ako sa mení finančná situácia? Kto platí za osobnú starostlivosť a pomoc? Mám nárok na invalidný dôchodok alebo inú finančnú podporu?
• Nástroje: aké nástroje potrebujem? Kde ich môžem získať? Kto platí za pomoc?

Mŕtvica vždy potrebuje rýchlu diagnostiku od skúsených odborníkov. Ak chcete zistiť príčiny mozgovej mŕtvice - či už ide o cerebrálne krvácanie alebo narušený krvný obeh - je potrebné liečiť rýchlo.

Čím dlhšia je obehová porucha v mozgu, tým viac nervových buniek je zničených a tým závažnejšie dôsledky mŕtvice.

Liečba po zotavení po rekonvalescencii:

1. Vzhľadom na to, že rýchlejšie a efektívnejšie môže byť pacient po mŕtvici liečený, viac nervových buniek v mozgu môže byť "uložených".
2. Najdôležitejšou otázkou lekárov je predovšetkým príčina mŕtvice: bola mozgová príhoda spôsobená cievnou katastrofou (ischemická mozgová príhoda) alebo krvácanie do mozgu (hemoragická mŕtvica)?
3. Pri diagnostike tejto otázky sa odpovie niekoľko minút pomocou CT a MRI. Ak je určená príčina mŕtvice, je potrebné ďalšie liečenie.
4. Po akútnej mozgovej príhode sa lekári najskôr pokúsia čo najviac minimalizovať poškodenie mozgu pacienta. Týmto spôsobom sa snažia zachovať mozgové tkanivá, ktoré, hoci sú pod hrozbou nárazu, sa môžu zachrániť.

Liečba po ischemickej mozgovej príhode (nedostatočná cirkulácia):

• Ak krvná zrazenina spôsobila obštrukciu, zvyčajne je predpísaná takzvaná "trombolýza" alebo "liečebná lýza".
• V tomto prípade sú pacientom s mozgovou príhodou podávané lieky, ktoré rozpúšťajú krvnú zrazeninu.

Existujú dve formy lýzy:

• Systémová trombolýza (až do približne 4,5 hodiny po mŕtvici).
• Lokálna trombolýza (možno až do 6 hodín po mŕtvici).

Liečba po hemoragickej mŕtvici (cerebrálne krvácanie):

• Ak je mŕtvica výsledkom hemoragie v mozgu, je to vážnejšie.
• Zvýšený objem krvi v mozgu vytvára tlak na okolitú štruktúru a poškodzuje neuróny v mozgu.
• Ako súčasť operácie sa lekári snažia vysávať krv z priestorov mozgovej štruktúry a tým znížiť tlak.
• Pacienti v bezvedomí alebo dýchacie cesty vstupujú priamo do jednotky intenzívnej starostlivosti a sú plne kontrolovaní.

Zlepšenie životných funkcií počas mŕtvice:

• Je potrebné presne stanoviť krvný tlak, hladinu cukru v krvi človeka s mŕtvicou.
• Pacient musí byť dostatočne zásobovaný kyslíkom a v žiadnom prípade nesmie byť infikovaný žiadnou infekciou.

Eliminácia cievnych katastrof:

• Ak je cieva zablokovaná, lekári sa pokúšajú rozpustiť zrazeninu počas liečby liekom.
• To je možné v niektorých prípadoch pomocou tzv. Lýzovej terapie.

Zabráňte novému nárazu:

• Riziko trpenia inou mozgovou príhodou po mŕtvici je vysoké. Preto je diagnóza mozgovej príhody veľmi dôležitá na to, aby sa zistila presná príčina mŕtvice (ischemická alebo hemoragická katastrofa), a tak zabrániť inému mŕtvici.
• Lieky na opravu krvi sú zvyčajne súčasťou terapie, ak prvou mŕtvicou bola ischemická mozgová príhoda, tj nedostatok prietoku krvi spôsobil mozgovú príhodu.
• Obzvlášť závažnou komplikáciou mozgovej príhody je opuch mozgu. Niekedy chirurgovia odstraňujú časti lebky, aby znížili tlak na tkanivo.
• Okrem toho môže byť potrebné liečenie záchvatov (epilepsia po mŕtvici).
• Existujú samozrejme pacienti s mozgovou príhodou, ktorí sa úplne zotavia a netrpia vážnymi komplikáciami.
• Závisí to okrem iného aj na tom, aký bol úder, ako rýchlo sa pacientovi s cievnou mozgovou príhodou dostalo lekárskej starostlivosti a ako závažné boli epizódy mŕtvice.
• V skutočnosti mladší pacienti (vo veku do 70 rokov) majú väčšiu šancu úplne vyliečiť mŕtvicu alebo úplne odstrániť akékoľvek obmedzenia na obnovu.
• Napriek tomu každý druhý pacient neustále potrebuje pomoc kvôli poškodeniu mozgu.

Dlhodobá starostlivosť po mŕtvici:

• Bohužiaľ, účinky štrajku nemožno vždy znížiť do takej miery, že obete môžu pokračovať vo svojom živote (takmer) bez akýchkoľvek obmedzení.
• Približne dve tretiny všetkých prípadov spôsobia fyzické poškodenie a často aspoň dočasnú potrebu starostlivosti.
• Viac ako 1,5 milióna ľudí je v súčasnosti trvalo postihnutých v dôsledku mŕtvice a potrebuje starostlivosť.

Všeobecné dôsledky pre zotavenie po mozgovej príhode doma:

Rehabilitácia po mŕtvici:

• Rehabilitácia po cievnej mozgovej príhode je vždy individuálna, pretože nakoniec sa sotva podobá úderu inej osoby.
• Osobitná forma rehabilitácie je neurologická. Pacienti s mŕtvicou vlak intenzívne, 120 až 300 minút denne, a oni potrebujú vidieť špecialista, ak zvládnuť takéto zaťaženie.

Diéta po mŕtvici:

• Špeciálna pooperačná strava môže byť dobrým preventívnym opatrením na zabránenie inej mŕtvice.
• So zdravou výživou v starobe môžu byť kontrolované rizikové faktory, ako napríklad nadmerne vysoké hladiny cholesterolu alebo cukru, ktoré možno považovať za príčinu mŕtvice.
• Spravidla dobre jesť a nejedzť príliš.

Žalúdočná trubica po mŕtvici:

• Mŕtvica spôsobuje akútnu poruchu prehĺtania asi polovicu chorých a približne štvrtina trpí chronickou poruchou prehĺtania (dysfágia).
• V prípade porušenia prehĺtania sa môže použiť ako tekuté jedlo, v ťažkých prípadoch sa môže použiť žalúdočná trubica (enterálne podávanie).

Dajte si pozor na podvýživu:

• Mal by sa vždy liečiť prerušený polykací reflex.
• Na jednej strane preto, lebo pacient riskuje, že je hladný, na druhej strane, pretože zvyšok potravy môže preniknúť do pľúc.

Jazda po zdvihu:

• Je bezpečné jazdiť po biť? Všetko závisí od následkov pacienta trpiaceho mŕtvicou a ako tieto obmedzenia ovplyvňujú jeho pohodu.
• Myslím, že lekár zakáže jazdiť auto, pretože choroba je veľmi vážna.

Môžem lietať na lietadlách:

• Ak sú ľudia mobilní a lekár má povolenie, majú povolené lietanie po mŕtvici.
• Pacienti s mozgovou príhodou by mali starostlivo naplánovať svoje lety a vždy nosiť dôležité lieky.

Domáca starostlivosť o zotavenie mŕtvice:

Kde sa zotaviť z mŕtvice? Mnohí nemajú možnosť - len doma.

Fáza A: akútna fáza:

• V tomto štádiu, ihneď po mŕtvici, musíte najprv iniciovať záchranné opatrenia v špeciálnej nemocnici, aby ste sa vyhli novým útokom a sekundárnym ochoreniam (napríklad trombóza alebo infekcie).

Fáza B: raná rehabilitácia:

• Činnosti obnovy tejto fázy sa používajú po ťažkom údere.
• V nemocnici sa posilňujú a, ak je to možné, obnovujú základné motorické a senzorické schopnosti pacienta.

Fáza C: Stabilizácia - Obnova:

• Zatiaľ čo predchádzajúce štádiá sa zamerali na prevenciu ďalších komplikácií, táto fáza rehabilitácie začína liečiť účinky po mŕtvici.
• V malých pohyboch sú motorické a fyzické procesy vyškolené a ešte viac posilnené. Hoci si pacient uvedomuje, je stále silne postihnutý a závisí od starostlivosti.

Fáza D: následná fáza obnovy:

• V tejto fáze by mal byť pacient schopný zvládnuť každodennú prácu doma, väčšinou nezávisle.

Etapa E: rehabilitácia pre profesionálny život (práca):

• Táto osoba je opäť úplne nezávislá a môže sa postupne zapájať do každodennej rutiny.

Ako dlho trvá zotavenie po mŕtvici doma?

• Závisí to úplne od závažnosti následkov, ale aj od veku pacienta. Mladí ľudia majú tendenciu zotavovať sa rýchlejšie z mŕtvice.
• Rehabilitácia v etapách A - C môže trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov v nemocnici.
• Ak je následná fáza obnovy oprávnená, bude to trvať niekoľko týždňov.
• Okrem toho niektorí trpiaci pacienti sú závislí od trvalých náhradných pomôcok.

Aké opatrenia na obnovu existujú po mŕtvici doma?

So slabosťou v nohách:

• Pri fyzických poruchách, ako je paralýza, nápravné opatrenia pozostávajú z fyzioterapie a pracovnej terapie.
• Špeciálna forma liečby je (funkčná elektrická stimulácia) na zotavenie z paralýzy nohy a nohy.
• Na tento účel majú lekárske zariadenia zariadenia, ktoré zabezpečujú elektronickú liečbu.
• S pomocou stimulantov je opäť možné, aby sa pacienti postavili na nohy, ktorí majú poruchu komunikácie so stredným nervom.
• Špeciálne bicykle na cvičenie, ktoré sú k dispozícii pre nohy i ruky, sú užitočné v závislosti od toho, kde sú potrebné nápravné opatrenia.
• Mali by ste skúsiť senzomotorové vložky - špeciálny mechanizmus v nich, pomocou akcií zameraných na špeciálnu spätnú väzbu so svalmi dolnej nohy použitím tlakových bodov na vložke.

Ak chcete obnoviť hlas:

• Niektorí pacienti s mozgovou príhodou sa musia naučiť hovoriť znova, pričom sa čiastočne alebo celkovo spoliehajú na logopedicu.
• Iní potrebujú neuro-ortopedickú rehabilitáciu, aby obnovili svoju schopnosť zotaviť sa a vidieť.
• Spočiatku úder znamená silné fyzické, psychické zaťaženie obetí.
• Návrat do každodenného života a práce je zvyčajne ťažkopádny a vyžaduje mesačné rehabilitačné opatrenia.

Všeobecné odporúčania na obnovu po mozgovej príhode doma:

• Školenie v takom období by sa nemalo brať do úvahy iba v postihnutej oblasti, neexistuje samostatná ruka alebo noha.
• Potrebujete trénovať všetky svaly tela. Bez cvičenia sa zotavenie nikdy nestane.
• Po prvé, potichu, so súhlasom lekára, robte pohyby. Dá vám odporúčania, naučíte sa sedieť, stáť a chodiť.
• Príbuzní pomôžu, bez nich, ísť na stenu, držať sa na nábytok.
• Denná masáž sa vyžaduje aj prinajmenšom počas prvých troch mesiacov.

• Spočiatku môžu byť končatiny, ktoré majú zväčšený tón len mŕtvicu, blízko nešpastických svalov, ktoré môžu byť tretené, miesené, ale bez fanatizmu. Masáž je potrebná ráno a v inom čase.
• Pamätajte si na všetky pohyby, ktoré musíte vykonať prostredníctvom bolesti. Nedávajte pozor, po chvíli začne zotavenie.
• Budete ľutovať sám seba, vaše končatiny zostanú stále navždy.
• Spočiatku je potrebné, aby asistent vykonal pohyby, ktorí chápu, že vaše kĺby sú stále slabé a je veľmi ľahké získať úsek.
• Venujte pozornosť cvičením na ohýbanie nohy na kolenách, ak to nie je urobené, nebude sa ohýbať.
• Ak chcete obnoviť svaly tváre, potrebujete aj špeciálnu gymnastiku, preto je lepšie si vybrať video kurz, aby ste to jasne a správne opísali.

Obnova reči:

• Aby bol reč dobre obnovená, musí najprv učiteľ napísať vetu úplne a zopakujete iba poslednú slabiku po ňom.
• Napríklad - "Chceš mlieko?", Mali by ste hovoriť iba posledná slabika "ka".
• Potom prejdite na opakovanie posledných dvoch slabík "Loka". Ak sa pokúsite, budete čoskoro hovoriť tolerantne dobre.
• Spievanie najlepšie obnoví reč, opýtajte sa príbuzných a nechajte ich s vami spievať. Nič sa nestane hneď, môžete akat, moo, a to je dobré.
• Ako malá dohoda bude plynúť hladko, naučiť sa vyslovovať twisters jazyka.
• Hľadáte zvuky B, P, L, V.
• Vo večerných hodinách si pamätajte každú minútu celý deň, pomáha vám veľa trénovať vašu pamäť.
• Postupom času sa začnite učiť malé verše, potom viac.
• Nech si prvý deň prečítajte jednu linku básní - opakujete to celý deň.
• Zajtra je ďalší - zopakujete už dva riadky.
• Tretí deň tretí riadok - opakujete už tri riadky.

Obnova po cievnej mozgovej príhode je ťažká, dlhá záležitosť, ktorá vyžaduje úsilie od pacienta a príbuzných. Ak chcete byť aktívny a nie ležať v posteli, musíte sa zotaviť.