Bolesť hlavy po sparing

Ahoj všetci, mám taký problém po každom šetrení, mám bolesť hlavy, aj keď mi chýba, že to nie je úplne normálne? Včera som chýbal len 3 údery nie silné a moja hlava stále havaruje

Prejdite k neuropatológovi, urobte reg agi, pretože existuje viac vyšetrení, skrátka, ak boli predtým zranenia, celá vec má silný účinok

Žiadne vedomie, nikdy som nestratil v ringu ani vonku. Nikdy nevyrazil

Možno je hlava slabá - režim je zlý deň alebo genetika, možno že podhodnocujete údery, pretože hlava je veľmi slabý bod.

Niekedy je pravda veľmi zriedkavá, keď je v podzemí príliš veľa ľudí, alebo sa v autobusu stáva trochu zle, ale je to veľmi zriedkavé, keď som nedostal dostatok spánku po opilosti a fajčiarske miestnosti alebo nejaké hlúpe počasie

Nikto nemá hlavu prepichnutý potom aj po schodoch je nemožné otriasť tak)))

Viem, že to bol slabý bod, ale musel som stratiť údery oveľa ťažšie ako zvyčajne od heavyweights.. Ja sám som 63kg.. reagujem, ale bolesť z úderov je pofigistická, keď som v ringu. dobre, po začiatku tréningu začne bolesť hlavy

Dokonca aj keď je hlava silne prepichnutá, potom pri práci na vestibulárnom prístroji bude oveľa ťažšie vás kliniť ako ostatné.

Nie, nič nie je v poriadku so mnou. Jediným problémom je bolesť. Nie veľmi silné, ale nejaké nepríjemné, morálne chýbajúce. A tak je všetko v poriadku

Trénujte vestibulárny spôsob prenosu? Pre rolky, prst v strope a otáčanie okolo osi atď.

Výborná žiadna závrat. môj tréner robí prst v strope, tak som krúžiť 25-30 kruhov, potom pokojne ho nájsť a napadnúť, ako sa pýta sám :) Ale niektorí dokonca klesnúť po tomto.

S najväčšou pravdepodobnosťou ste v poriadku

hlava hehe hehe)) Raz som v podivnom kabáte, ktorý zostal po "sparings"
Moja hlava bolesť niekde pol roka.

Fórum o športe a medicíne

Pravidlá fóra

1. V sekcii Online konzultácie špecialistov na športovú medicínu sa kladú otázky týkajúce sa osobných zdravotných problémov. Ak chcete vyjadriť svoj názor, diskutovať s ostatnými účastníkmi fóra a potom vytvoriť príslušné témy v iných sekciách, ako napríklad "Šport", "Prevencia úrazov" atď.

2. Pre každú jednotlivú problematiku sa vytvorí samostatná téma. Keďže už sa obťažujeme oddeliť témy ľudí, ktorí nedodržiavajú túto klauzulu, je programovo zakázané písať už vytvorené témy pre každého okrem témy, ktorá sa objavuje a moderuje.

3. Názov vytvorenej témy by mal stručne odrážať podstatu problému. Napríklad "pretrhnutie predných krížových väzov". Nevytvárajte všeobecné kategórie, ako napríklad "koleno" alebo "chorý".

4. Na konci témy v zátvorkách uveďte príslušný šport. Napríklad "Predkolenie predného krížového väzenia (vysokohorské lyžovanie)"

5. Pri kladení otázky sa pokúste jasne odpovedať na nasledujúce otázky:
- Za akých podmienok bola ujma, aké pohyby ste urobili?
- Lokalizácia bolesti, jej povaha? Ďalšie abnormálne pocity (nestabilita, kríza atď.)
- Ako dlho bolo zranenie?
- Aké opatrenia boli prijaté po úraze?
- Navštívili ste lekára?
- Mali ste röntgenové lúče (ak je to možné, môžete pripojiť obrázok)?
- Aké iné diagnostické metódy boli použité (ultrazvuk, MRI atď.)?
- Aké sú závery o diagnostike?
- Aká diagnóza bola urobená a nakoniec bola pridelená stratégia liečby?

6. Na otázky ako "Včera som hral, dostal som zranenie kolena, bolí ma toľko, že nemôžem chodiť, doktor, čo je so mnou a ako sa s ním zaobchádza?" Je nepravdepodobné, že by ste dostali odpoveď o diagnóze a liečbe. V takýchto prípadoch musíte najprv kontaktovať lekára interne.
Kde a akému lekárovi sa obrátite, budeme vás vyzývať.

7. Ak máte výsledky výskumu na vašich rukách (rádiografické snímky, tomogramy atď.), Odporúča sa ich priložiť k téme vopred.

8. Pre lepšie pochopenie dôvodov, prečo lekár neodpovedal na vašu otázku do tej miery, že by ste chceli čítať, odporúča sa "Etický kódex pre liečivých lekárov", ktorý dodržiavajú naši konzultanti.

POŠKOZENÉ POČÍTAČE PO ROZHRANÍ BOXU

Vytvorte novú správu.

Ale ste neoprávneným používateľom.

Ak ste sa zaregistrovali predtým, prihláste sa (prihlasovací formulár v pravej hornej časti stránky). Ak ste tu prvýkrát, zaregistrujte sa.

Ak sa zaregistrujete, môžete naďalej sledovať odpovede na vaše príspevky, pokračovať v dialógu v zaujímavých témach s ostatnými používateľmi a konzultantmi. Registrácia vám okrem toho umožní uskutočňovať súkromnú korešpondenciu s konzultantmi a ďalšími používateľmi webu.

Koi no takinobori ryu

Medzinárodná únia karate

kto má čo po mne v hlave po sparring.

Správa pre Sanchez »St Mar 11, 2009 15:31

Re: niekto v hlave po boji.

Správa platon »St Mar 11, 2009 15:46

Sanchez, v žiadnom prípade nie kričať, ako ste si už všimli, ale veľmi málo ľudí na fóre sa bude môcť pozrieť do tvojej hlavy, podľa lepšej cesty z tejto situácie ako úplný kontakt so svojím lekárom, nemáš nič, veľa ľavákov, potom chlapci úplne vyvrátiť tým, že vyhrali pravidelné súťaže, ale niekedy hovoria pravdu, že chcú plakať, pretože ste naliehavo na vyšetrenie. s Bohom

s pozdravom Plato

Re: niekto v hlave po boji.

Post Lohr »St Mar 11, 2009 16:14

Re: niekto v hlave po boji.

The Dezak Post »St Mar 11, 2009 16:25

Re: niekto v hlave po boji.

Príspevok od Alexey Belousov »St Mar 11, 2009 16:33

Re: niekto v hlave po boji.

Správa A. Kochergin »St Mar 11, 2009 16:48

Re: niekto v hlave po boji.

Správa Catherling »St Mar 11, 2009 18:23

Re: niekto v hlave po boji.

Post ex! »St mar 11, 2009 20:16

"ale potom sa zdalo, že niekto by nemal piť pivo pred, počas a po: D"

figase. A ak to tiež necháš cez žilu, môžeš to nechať ísť?

S pozdravom, Andrew.

Re: niekto v hlave po boji.

Post Dome »St Mar 11, 2009 20:35

Re: niekto v hlave po boji.

Správa :) "St Mar 11, 2009 21:10

A nikdy som v mojom živote nemal bolenie hlavy.
Hoci bojovala na rôznych povrchoch viac ako raz.
Dokonca trochu divné, všetci zrania, ale ja to nemám.
Postarajte sa o svoj mozog! Brain - národné bohatstvo :)

Avšak z takých neustálych úderov do hlavy môže byť úplne arachnoiditída a následkom toho je tlak, lokálny nárast intrakraniálneho tlaku.

Re: niekto v hlave po boji.

Správa kir RB25 »St Mar 11, 2009 21:49

Re: niekto v hlave po boji.

Príspevok od Alexey Belousov »St Mar 11, 2009 22:15

Re: niekto v hlave po boji.

Správa :) "st Mar 11, 2009 22:31

kir RB25,

Jedna z ocenení Snobel z roku 2006 [1] v ornitológii bola udelená výskumnému pracovníkovi z Kalifornie za prácu "Prečo nemá drobník bolesť hlavy?". Vedec zistil, že dlaň má vysoko vyvinutý tlmič nárazov, ktorý ho chráni pred bolesťami hlavy.

Happy for you :)
Spadol som do školy, ktorá šla hore na prvé miesto.
V triede 1 alebo 2. Vedomie 5 minút stratených.
Ale potom hlava neublížila.

box - bolesť hlavy

Bol som boxovanie od strednej školy, teraz tricadchik, nedávno moja hlava začala ťažko ublížiť po školeniach - len pár stredných úderov bude chýbať a všetko začne búpať.
je to zvonček? - je čas ísť na lekára? ak áno, ktorý z nich?

kto je boxovanie, splniť svoj cieľ, ak to nie je ťažké / fórum má stále čas na oživenie / - ako sa to deje - nie je vaša hlava poškodená po výcviku?

stále si všimli, možno je to kvôli zlému oživeniu z predchádzajúcich tréningov?
príklad: v piatok v piatok, v sobotu v nedeľu - orba v záhrade - v dachi, v pondelok ju tlačil do práce, vo večerných hodinách na popruhu - zdá sa, že existujú sily, ale v sparring sú bolestivé rany - Zvyčajná ochrana pred lakťami proti úrazom tela sa už stáva bolestivou, a keď je zasiahnutá v hlave - len veľmi silné následky bolesti.

ak som zaoberal 2 krát týždenne a ja som nespal 5 hodín, pre 8 - potom nie sú žiadne také pocity, zdá sa..

Sevastopol.info

Sevastopol City Forum

Bolesť hlavy po boxe, čo robiť?

Ahoj všetci!
V poslednej dobe, pred tromi mesiacmi, som začal boxovať. Všetko bolo v poriadku, zapojil som sa, tréningy začali byť veľmi príjemné, imunity sa vyhnali k oblohe. Ale bol tu významný problém. Občas sa začala bolesť mojej hlavy. Navyše som nedostal žiadne vážne údery na tréningy, len tie svetlé vyvolávali (to sa samozrejme stalo, že sa dostatočne prepichli, ale v tolerancii). Všetky tréningy som si udržal normálne, ale ak sa bolesti hlavy prejavili, potom nasledujúci deň. A dokonca už v prvých dňoch tréningu bola moje bolesť hlavy pri dierovacom vrecku pri práci na rovinkách podaná bolesť hlavy. Pred dvoma týždňami som dokonca musel zastaviť hodiny, pretože bolesť hlavy bola oneskorená celý týždeň. Príznaky sú nasledovné: ráno to bolelo menej, v noci sa bolesť zosilnila, niekedy došlo k pulzáciám; akékoľvek bezvýznamné tlaky, otáčky hlavy, kroky pri chôdzi; kýchanie nebolo možné. Do konca týždňa sa v horných častiach chrbtice lokalizovala bolesť a nepohodlie, zatiaľ čo jarkovanie (rovnaké kýchanie) ustúpilo do zadnej časti hlavy a potom do chrámov. Teraz je všetko normálne.
Už som si myslel, možno pravdou je, aký druh otrasov sa nahromadil, avšak s otrasom, príznaky sú úplne iné. Áno, a odkiaľ prišiel, niečo potriasť? Ale na akútnu osteochondrózu sa zdá, že sa ukázalo byť podobné, najmä preto, že mám takýto problém (niekoľkokrát sa bojí mojich priateľov s krčkom krku).

Tu sú niektoré citáty, ktoré ma zaujímajú:

Vo všeobecnosti som mal týždeň a pol (týždeň je akútne obdobie).

Môj prípad, od silnej priamej hrušky, dáva svojej hlave, a píše o tom. Keď to nedal, tréner mi povedal, že som zle potlačil a keď som povedal, že je všetko správne, dal som to. Áno, a keď práca vzduchom je rovnaká.

Ak to Kochergin naozaj napísal, potom pravdepodobne jeho slová môžu byť povzbudzujúce, povzbudzujúce (posledným bodom je, že sa takto žartoval).

Tiež možnosť. Napriek tomu, že je minca na zadnej strane.

Vo všeobecnosti, chlapci, tí, ktorí sa vážne zaoberajú alebo sa venujú boxu, čo radíte? Možno, že niekto mal / má podobný problém? Naozaj nechcem hádzať tento šport (je skvelé rozvíjať telo, ducha), o to viac, odkedy už začínajú štartovať technológie (dúfam). Mám tri varianty mojej pozície: 1) moja hlava bolí kvôli mojej nedostatočnej odbornej príprave a časom všetko naozaj zmizne, ako píše Kochergin; 2) existujú nefatálne zdravotné problémy, ktoré sa dajú vyriešiť (pretrepte krk, užívajte lieky na fixáciu ciev, alebo lyžicu); 3) existujú závažné kontraindikácie a musíte všetko odhodiť - to je najhoršia a najhoršia urážlivá voľba.

Dúfam, že ste získali príslušné odpovede. Rád by som počul názory športovcov a trénerov.

Svet vytvorený Majstrom.

Krk a bolesti hlavy

ako
Nepáči sa mi
Anton ___ 14 apríl 2010

Pred pár rokmi som začal cítiť bolesti hlavy v zadnej časti hlavy (2-3 krát za pracovný týždeň) a informácie som dobre nespĺňal. - Predtým neboli žiadne také problémy. Šiel som k neurológovi, dali mi RTG krku a Dopplerov nádoby. S chrbticou sa zdá, že všetko je v poriadku (ako väčšina), svaly na krku a chrbte sú upchaté.
Vykonala masáž, fyzioterapiu. - Pomohlo.

Asi rok som praktizoval dychové cvičenia (8 cvičení, podľa knihy Hoberzeitzera), uvoľnil som si krk a chrbát. Bolesti hlavy menej často (asi raz týždenne, často menej). Vyhýbam sa veľa skokov, pádov, chvenie, tlmivky, bojov.

Problém je teraz: pre tréning po niekoľkých kolách ľahkého sparringu, ľahký boj alebo cvičenie padá po noci celodennou bolesťou hlavy. Keď sa sparring cíti ako strach krku.

Vysvetlite, prečo bolesť hlavy a ako sa môžete po cvičení zbaviť bolesti hlavy. A čo to všetko urobiť ďalej?

----
Stále mám nasledujúce pochopenie: Bolesť hlavy je dôsledkom slabého zásobovania mozgu kyslíkom. Vyskytuje sa buď s kŕčmi svalov na krku a oblasti krku, alebo s nedostatkom tlaku. Ale netrpil som malým tlakom a keď uvoľním krk, bolesť nie vždy prechádza.

ako
Nepáči sa mi
fedww 15 Apr 2010

ako
Nepáči sa mi
Anton ___ 15 apríl 2010

S takýmito vecami sa nezaujímajú.
Vy, môj priateľ, nie na fórum, ale dobrému lekárovi / lekárom.
A čo najskôr.

Chcem sa najskôr porozumieť. Vrátane toho, ako s ňou zaobchádzať a čo s tým robiť. 90% lekárov povedie - masáže, manuálna terapia, fyzioterapia. Niekoľkokrát do roka. Áno, pomáha. Ale dočasne.

ako
Nepáči sa mi
Aledo 15. apríla 2010

Bolo to správne povedané: nemusíte 90% lekárov, ale dobrého lekára. Nemajú vtipy s nádobami, a keď to bolí hlavu, môžete dokonca dostať do krvácania. Je pravdepodobné, že stavce - stavce a bolesti hlavy oddelene a z iného dôvodu. Diagnóza na internete, prinajmenšom vo fóre, nebude robiť žiadneho lekára. Absolútne všetky parametre môžu ovplyvniť - výšku, hmotnosť, vek, postavu, úroveň fyzickej aktivity, stav obehového systému, prítomnosť chorôb, zranenia a choroby.
Preto máte priamu cestu k lekárovi a nemali by ste počúvať rady na fóre. Môžete dostať odporúčania nekompatibilné so životom kvôli nesprávnej diagnóze.

ako
Nepáči sa mi
Zhila 24. júla 2010

Problém je teraz: pre tréning po niekoľkých kolách ľahkého sparringu, ľahký boj alebo cvičenie padá po noci celodennou bolesťou hlavy. Keď sa sparring cíti ako strach krku.

Vysvetlite, prečo bolesť hlavy a ako sa môžete po cvičení zbaviť bolesti hlavy. A čo to všetko urobiť ďalej?

Nájdite dobrého lekára OSTEOPAT.
A neodkladajte.

Boxovanie očami nováčikov. Desať prvých mýtov o boxe.

vstup

Prišiel som do boxerskej posilňovne v pomerne zrelom veku. Väčšinou kvôli tomu, že sa bál. Teraz sa po nejakej dobe môžem pozrieť na moje obavy a očakávania viac či menej objektívne a chcel by som pomôcť tým, ktorí sú v rovnakej situácii ako pred rokom.

Takže - prvých desať mýtov o boxe.

1. Začiatočník musí poraziť na prvom tréningu.

Začiatočníci sú tolerovaní. Tréner tiež zvyčajne venuje novým prichádzajúcim časom viac času. Toto som nevidel. Jediná výnimka, ktorú si pamätám, je naliehavá túžba samotného začiatočníka ukázať, že je všetko chladnejší a silnejší.

Možno príčinou tohto mýtu je, že ak ste zvyknutí na tvrdý búšok, potom pre neskúseného súpera to bude príliš kruté.

2. V boxe sú všetky mozgy odpudzované.

Na jednej strane je to do istej miery pravda. Začínajúc od viac či menej vážnej úrovne, každý výcvikový boxer sa dostane na hlavu dvakrát alebo trikrát. A dokonca dva alebo tri desiatky. To nemôže ovplyvniť.

Na druhej strane poznám viac ako jedného boxera, ktorý úspešne pracuje ako programátor alebo právnik. To je miesto, kde je potrebná dobrá pamäť a vysoká "rýchlosť myslenia". Aká je celková suma? Všetky mozgy určite nebránia späť, ale existuje riziko poranenia hlavy. Hoci sa znižuje prítomnosťou rukavíc, prilieb a chráničov úst. A je takmer nulová, ak sa niekto nezúčastní vážnych súťaží.

A tam sú všeobecne exotické príklady. Ja sám, naopak, s nástupom tréningu, prešla bolesť hlavy, ktoré boli spôsobené následkami zranenia krku, ktoré pred mnohými rokmi dostal očarovaný človek v najnebezpečnejšej situácii a súčasne s mozgovou otrasom.

3. Všetci boxeri sú hlúpi.

Boxeri sú veľmi pokojní, opatrní a konzervatívni ľudia (v priemere samozrejme). A v očiach nie veľmi pozorných ľudí niekedy vyzerá obmedzene. Existuje veľa protismerných vzoriek, z ktorých niekedy niekedy nie sú len polmýtni starí mudrci a boxeri, ale aj naši viac či menej slávni súčasníci - Nabokov, Yavlinsky, Kobzon a tak ďalej.

Na druhej strane, každý šport vyžaduje veľa času a boxeri čítajú niekoľko kníh. A rozhovory v šatni sú venované dievčatám, boxu a udalostiam v živote slávnych boxerov. A tieto rozhovory nesvietia s vyleštenými logickými argumentmi, krásnymi filologickými konštrukciami a citátmi od moderných spisovateľov. To je áno.

4. Box je najlepší spôsob, ako sa naučiť bojovať.

Boxovanie je rýchly spôsob, ako sa naučiť bojovať. Ale box je šport. Športové s obmedzeniami: nedotýkajte sa na zadnej strane hlavy ani chrbta, nenechajte sa kopať nohami, nedotýkajte sa padlých. Box môže byť dostatočným argumentom v boji. Ale nemali by ste očakávať, že tým, že urobíte box, budete víťazom všetkých bojov.

5. Boxovanie je neúčinné, pretože nie sú žiadne kopy.

. a zvyčajne pokračujú - ale kickboxing, thajský box, MMA, Kyokyokshinkay...

Nedostatok kopov v boxe je tak minúty, ako aj plus. Iné (kratšie) vzdialenosti. Iné (skvelé) rýchlosti. Nemusíte sa rozptýliť na rôznych zariadeniach a získať pomerne málo. Ale je to "malý", čo môžete urobiť dobre ako výsledok. Výsledok je oveľa účinnejší. Tu som osobne, ako odpúšťadlo pre armádu boj proti rukám, môžem posúdiť z prvej ruky.

6. Box je veľmi traumatický.

Tréner takmer vždy kontroluje, čo sa deje v telocvični. Používajte ochranné prostriedky. A málo, ktorí pracujú v plnej sile.

7. Zranenia v boxe sa nedajú vyhnúť.

Tam budú vždy zranenia. Neexistuje žiadny rozpor s odpoveďou na predchádzajúcu otázku. Amatérske boxovanie vo všeobecnosti nie je príliš traumatizujúce. Ťažké zranenia sú zriedkavé.

Ale malé zranenia sú vždy. Účelom tréningu je robiť cvičenia obratne, ale s maximálnou rýchlosťou av ideálnom prípade aj s maximálnou silou. S týmto prístupom k tréningu zranenia bude vždy.

Takmer po každom cvičení moja tvár napučia. Raz za týždeň, môj nos a pery sú rozbité, alebo mi dali pod oči fingál. Raz za mesiac sa mi podarí vytiahnuť rameno, bok alebo vyraziť palcom. Takmer po každom cvičení vo večerných hodinách bolesť hlavy, ktorú deň predtým zasiahla viac ako raz, bolí.

Zranenia budú. Ale ťažké zranenia, našťastie, sú zriedkavé.

8. Existujú niektorí boxeri, ktorí vždy vyhrávajú.

Takéto neexistuje. Veľmi rýchlo, sama pochopíte, že akýkoľvek boxer môže z veľkej časti poraziť akúkoľvek inú (ak si samozrejme nebudete brať mimoriadne opatrenia). A vy sa ocitnete sám v úlohe takého víťaza a v úlohe takého porazeného.

Výsledok v konkrétnom čase závisí od množstva jeho komponentov. To sú dôsledky zranení, pretrénovania, únavy, celkového stavu tela, jedla a množstva vody opitého deň predtým...

Ak by kto mohol vyhrávať, mohol by byť vždy rýchlo určený - box by nebol taký zaujímavý šport.

9. Novo prichádzajúci nebude schopný namietať proti osobe, ktorá študovala aspoň rok.

Prichádzame do haly s našimi skúsenosťami, svalmi, zručnosťami a schopnosťami. Takmer každý človek aspoň raz v živote, ale bojoval. Takmer všetci aspoň raz, ale už zasiahli box.

Niekedy nováčik, ktorý prišiel prvýkrát, má už značnú výhodu oproti väčšine ostatných. Veľký rast, dobrá fyzická príprava, dobrá reakcia, istý postoj voči seba a voči ostatným - to všetko sa môže prejaviť ako výhoda pre začiatočníka doslova hneď. Strach bol zbytočný.

Ďalšou vecou je, že aby ste mohli využiť svoju výhodu, musíte to urobiť. Šance na začiatočníkov sú oveľa menšie ako tie, ktoré majú taký zážitok.

10. Boxingový klub sa ľahko volí, sú všade.

Skôr - nie, ako áno.

Ako si vybrať boxerský klub je téma pre inú rozhovor. Veľa klubov, pretože popularita boxu rastie. Ale medzi klubmi veľa rôznych.

Ide o samostatnú tému konverzácie, ale všeobecné odporúčania tu sú rovnaké ako pre všetky ostatné služby. Mali by ste byť ošetrení profesionálne. A keď s vami pracujeme, musíme sledovať nielen niektoré naše vlastné, ale aj tie ciele, pre ktoré ste prišli.

Štúdia zranenia mozgu v bojovníkoch

Dobrovoľníci si štyrikrát do roka odoberú mozgový tomogram spolu s fyzickými a mentálnymi testami a schopnosťami reči určiť zmeny v mozgovej aktivite v dôsledku zranení hlavy. "Naša hypotéza spočíva v tom, že v tomgrame, krvnom prietoku, mozgovej membráne alebo jej veľkosti nájdeme zmeny, ktoré nám umožnia vytvoriť objektívne markery na diagnostiku súčasného poškodenia mozgu a informovanie boxera o jeho stave," povedal vedúci výskumnej skupiny neurológ Charles Bernik.

Organizátori Bob Arum a Richard Schaefer, ako aj šéf UFC Lorenzo Fertitta, súhlasili s účasťou svojich bojovníkov na štúdii. "Zdravie bojovníka je veľmi dôležité," povedal Schaefer. - Kto chce byť zapojený do toho, čo ohrozuje ľudský život? Ak nám môžu povedať, aké sú dôsledky boxu, je v našom záujme zistiť. "

Slávny tréner Freddie Roach, sám trpiaci Parkinsonovou chorobou, ktorý mohol byť spôsobený jeho dlhotrvajúcou kariérou, súhlasí. Na rozdiel od odporúčania svojho legendárneho trénera Eddieho Fatcha, Roach strávil päť ďalších bojov na konci svojej kariéry, z ktorých iba jeden vyhral. "Niečo, čo pochádza z renomovaných lekárskych kruhov, ktoré dokazujú zhoršenie zdravotného stavu boxera a presvedčia ho, aby ukončilo svoju kariéru, je dobré," povedal Roach. "Toto je jediný spôsob, ako si tieto chlapíkov vypočuť tvoju radu."

Športoví úradníci naopak dúfajú, že táto štúdia im poskytne jasnejšie kritériá na prijímanie bojovníkov do bojov. Podľa Keith Kaiser, výkonného riaditeľa športovej komisie v Nevade, ktorá sa tiež zúčastňuje tejto štúdie, je teraz hodnotenie účinkov mozgových poranení veľmi subjektívne. "Vieme, že headshots majú dôsledky. Môžeme stanoviť prahové hodnoty, ktoré by určili, či by bol boxer vyradený z výkonu za mesiac, tri mesiace alebo za celý život? - povedal Kaiser.

Lekári očakávajú, že výsledky ich výskumu budú skúmať športové komisie a dúfam, že ročný mozgový tomogram sa stane predpokladom pre udeľovanie licencií. Zatiaľ nie je jasné, ako bude boxerský priemysel alebo MMA reagovať na skutočnosť, že lekári zakážu výkony superstar, ktorá prináša milióny dolárov. "Práve teraz je to náš postup: zhromažďujeme údaje, objavujeme trendy a dáme ľuďom príležitosť urobiť kvalifikované rozhodnutie založené na najvyšších bezpečnostných štandardoch," povedal Peckman.

Zástupca najvyššieho miesta, Bruce Trampler, ktorý podľa vlastného priznania uvidel päť úmrtí v ringu a opakovane sa pokúsil presvedčiť športové komisie, aby nedopustili, aby tento alebo onen boxer bojoval, verí, že táto štúdia môže byť veľkým prínosom. "Som rád, že boxovanie podniká kroky na ochranu týchto ľudí," povedal Trampler. - Zdá sa, že fúkanie hlavy postihuje každého iného. Jake Lamotta je stále v 90. rokoch, ale niektorí dvaja mladší ľudia majú zrejmé negatívne účinky. "

Bernik očakáva, že štúdia vyvodí dôležité závery o účinkoch opakujúcich sa poranení mozgu a je presvedčená, že nebude ničiť profesionálny box. "Môže zlepšiť kvalitu športu a umožniť len to najlepšie bojovať," povedal Bernik. - Vieme, že bojové umenie nezlepšuje zdravie. A teraz sa snažíme využiť dostupné technológie na ochranu ľudí pred stresom, depresiou alebo inými chronickými chorobami. "

Odtiaľto

9 tipov, ktoré vám pomôžu prežiť v sparring

Zobrazené: 16845, Hlasov.: 16

1. "Buď voda, môj priateľ" - Bruce Lee

Rovnako ako voda vo forme studenej vody, musíte sa okamžite prispôsobiť svojmu súperovi. Táto zručnosť prichádza so skúsenosťami a keďže ju možno ešte nemáte, je tu niekoľko vzorových postupov a účinných techník proti nim:
1) váš súper je agresívny, vždy porazí prvý, lisuje - pracuje na druhom mieste, vymaní sa z jeho štrajku (potápať alebo skáče späť) a okamžite zasiahne;
2) váš súper pracuje na protiútoku - hodí falošný úder (toto sa nazýva "ťahanie"), urobí zaujatosť a okamžite zasiahne;
3) sa chová pasívne (to sa stáva, ak má nepriateľ výhodu vo veľkosti alebo rýchlosti, alebo sa domnieva, že má) - dať mu dobrý pohľad na rukavice, toľko, že by nečakal, a keď zostane v zmätku, ihneď zasiahnuť telo.

2. Hlava, telo!

Kombinácia starého dedka: úder do hlavy a potom pravá rovná tela. Dobrá polovica nováčikov v horúčave svojho prvého sparringu úplne zabudla na úder do tela.
Skúste to: urobte dobrý skok na skok, potom sa skrúte ponorte dole a narazte na ten pravý hneď pod stred hrudníka. Údery na toto miesto (solárny plexus) sú zárukou, že zrania a odoberajú rýchlosť od súpera a niekedy môžu ukončiť boj.
Jeden - dva také zväzky a dobrý nápad by bolo vymeniť údery: najprv zasiahnuť telo pri skoku (bez investovania), táto rána prinúti súpera, aby mierne znížil svoje ruky v obrane, potom ho udriete s tým pravým v hlave.

3. Nohy silné

Častou chybou nie je synchronizovaná práca s rukami a nohami. Uviedli ste svojho súpera do rohu a rozhodli ste sa mu ukázať svoju kombináciu 10 úderov, ale počas kopov nohy neustále vystupujú z podlahy. Kvôli tejto chybe vaše údery strácajú dostatočnú silu a udržateľnosť je sotva dostatočná na vydržanie úderu. Ohrozuje vás aspoň s knockdownom.
Držte nohy, keď narazíte na zem, a budete ťažšie poraziť.

Často, vzhľadom na nadmerné vzrušenie, začiatočníci zvoliť nesprávne tempo. Nezabudnite, že vaše pohyby by mali byť ekonomické pre väčšinu kôl a je potrebné len ukončenie kola (posledných 20-30 sekúnd).
Neponáhľajte sa proti súperovi a nevykonávajte zbytočné pohyby. Udržujte pokoj, inak nebudete rozťahovať celú bitku. Ako odmena za vašu trpezlivosť môžete cítiť výhodu, keď váš súper dostane unavený.

5. Nedržte si dych.

Znie to zvláštne, že? Je to však dosť typická chyba, keď v začiatkoch obrany alebo útoku už začínajú dýchať a dýchať na chvíľu.
Skúste trénovať sparring s non-nebezpečné súpera robiť nasledujúce úlohy:
pohybujte sa okolo krúžku, odďaľujte sa od tlkotov, snažte sa dýchať rovnaký rytmus, ako keby ste skákali toto kolo na lane jedným krokom.
To pomôže udržať pokoj nabudúce a pravidelne dýchať počas bitky.

6. Neveďte oči nepriateľa

Táto technika je praktizovaná malými deťmi, znie to takto: "Ak nevidím, znamená to, že ma tiež nevidia."
Ale toto je box, a ak ste sa odvrátili a zatiahli pred úderom, ešte by vás predbehlo.
Ak ste sa počas štrajku nehľadali na cieľ, pochopíte, či ste zasiahli alebo nie, a aké kroky nepriateľ prijal v reakcii, niekedy neskôr, ako keby vám to oči povedali.
Pozrite sa zreteľne na nepriateľa a bojí sa ho stratiť zrak, najproduktívnejšie vynechané štrajky sú tie, ktoré nevidíte.

7. Jeb - okolo hlavy!

70% štrajkov v boji by malo byť dierou. V tréningovom procese je podiel rovnaký, predná časť musí byť pripravená pracovať neustále a iným spôsobom:
- hryzenie alebo hard
- dvojité a štruktúrované
- jemne na rozptýlenie
- rýchlo s polovične natiahnutou rukou

Jeb bude vyhovovať absolútne akejkoľvek bojovej situácii:
Ste prvým číslom - narazte do úderu, takže budete ovládať tempo bitky, môžete zavolať súpera, aby ste prekonali útok, po obrane toho, ktorý bude najzraniteľnejší.
Pracujete ako druhý - porazíte dieru, to zabráni nepriateľovi na diaľku a dobrý úder, ktorý vám umožní splniť si iniciatívu a vytvoriť si vlastný útok.
Neviete, ako proti tomuto súperovi pracovať - jednoducho porazte úder.

8. Dokážte zmeniť priebeh bitky

Nemôžete počkať stojaci v rohu, kým nepriateľ neuskutoční všetky údery. Buď pripravený ho zasiahnuť do rezu svojej série a dostať sa von. Druhá ruka v tomto čase spoľahlivo chráni hlavu a telo.
Nepozerajte sa na obranu, skôr či neskôr budete chýbať, a potom iný a ďalší. Vezmite si spravidla nie viac ako 2 zásahy, potom okamžite reagujte. Beat čo najrýchlejšie, potom rozbiť vzdialenosť a znovu zaútočiť. Teraz ste lovec a on je obeťou.

9. Nikdy nenechávajte súpera nepotrestaný.

Nepriateľ nemôže vykonať sériu a potom bez rany v reakcii na odchod a pokračovať znova.
Nemôže sa len vzdať a začať chodiť na prsteň s prekríženými nohami.
Nemôže zatvoriť oči a strácať zrak z teba.
Za to všetko musíte potrestať jeho hity.

Redakcia Choice

Bolesť hlavy po sparing