Závraty, ako nepríjemný príznak nadmernej práce, horúčky, pohybovej choroby alebo pitia alkoholu, zažil každý človek v jeho živote. Tieto javy rýchlo prechádzajú a nespôsobujú úzkosť. Ale ak po rannom spánku závrat - to je aspoň dôvod na premýšľanie, a maximálne, nie je zdržiavať návštevu lekára.
Systematické ranné závraty nie sú také neškodné veci, ako sa to môže zdať na prvý pohľad. Nemožno ich ignorovať, pretože môžu byť hlásateľmi určitých chorôb tela.
Ranný závrat je príznakom ochorenia (sustavzdorov.ru)
Ľudský pocit jeho tela vo vesmíre závisí od správneho fungovania vestibulárneho aparátu. Poruchy vo vnútornom uchu často vedú k pravidelnej strate orientácie v priestore, závratom a nevoľnosťou. Podobné symptómy sú charakteristické pre závraty ráno s prudkým vzostupom z postele. Samotný krátkodobý a prechodný pocit rotácie objektov okolo človeka alebo naopak je považovaný za normálny, ak vznikol pri náhlom zastavení po jazde na určitých typoch atrakcií. Ak je závraty spôsobené pohybovou chorobou pri rôznych druhoch dopravy, najmä v oblasti vody, je to tiež normálne, pretože pohyb hore a dole je ťažší ako horizontálny.
Ale prípady, keď sa po spánku, ráno vstávajú, závraty a navíjanie, s občasnými záchvaty zvracania, sú absolútnymi znakmi návštevy neuropatológov.
Závažné ranné závraty, ktoré sa vyskytujú pri pokuse o zriedkavé vstrebávanie, majú aj príznaky, ktoré je potrebné zvážiť pri návšteve lekára:
krútenie hlavy, vyskytujúce sa v štádiu prebudenia, charakterizované samotnými pacientmi, ako vnútorný ťažký závrat, ako veselý beh; zvýšenie krvného tlaku pri pokuse o výstup z postele; náhla tachykardia (rýchly srdcový tep); porucha spánku, keď sa pacient prebudí v noci zo závratov s záchvaty nevoľnosti a vracania; horúčka; svalová slabosť; náhle potenie; zmena citlivosti končatín; krátkodobá strata sluchu a tinitus.
Stav, keď sa závraty vyskytujú ráno, nie je normou, nemôže byť klasifikovaná ako choroba, ale naznačuje, že bolestivé zameranie je prítomné v tele, a to je jej príznak. V tomto prípade je potrebné pozorne sledovať ostatné signály vášho tela, aké iné odchýlky od bežných noriem sú pozorované. Zaznamenané údaje pomôžu lekárovi presnejšie diagnostikovať a predpisovať správnu liečbu.
Príčiny rannej závraty
Bez ohľadu na príčiny ranného závratov, musíte sa poradiť s neurológom (heliocityufa.ru)
Aby sa predpísal kompetentný spôsob liečby, odborník najprv musí zistiť, aký typ závratov prebieha: centrálny (zameraný na poškodenie mozgu a poruchy centrálneho nervového systému); periférne (spôsobené vystavením alebo poškodeniu vnútorného ucha alebo vestibulárneho nervu); psychogénna (depresia, neuróza); polohovanie a inštalácia (v závislosti od polohy tela vo vesmíre).
Predstavujú sa aj nesystémové vertigo (nadmerná práca, stres, užívanie rôznych chemických látok) a systémové. Chronické choroby (osteochondróza, skleróza a mŕtvica) pôsobia ako provokatéri.
Akonáhle sa človek prebudí a od samého ranného závratu sa spojí nevoľnosť, vracanie, palpitácie srdca, začnú sa skoky s krvným tlakom, zvyšuje potenie, hluk v ušiach, pocit obiehania predmetov a strata podkladu - to sú príznaky periférneho závratu. Zvyšuje sa pri otočení hlavy, trvanie útoku - niekoľko dní.
Centrálne vertigo má hladký začiatok, ale trvá dlhšie (týždne alebo dokonca mesiace). Ak sa ráno zobudíte a prudko stúpnete, môže sa náhle naštvaný záchvat "nevoľnosti" vtláča, ťažkosti v hlave, okolité objekty sa objavia v rozmaznanom svetle, bude potrebné nájsť oporu v priestore.
Dôvody, prečo sa pozoruje vertigo v dopoludňajších hodinách, sú tieto:
Menierovu chorobu (ochorenie vnútorného ucha). Ovplyvňuje pravé alebo ľavé ucho, spôsobuje nevoľnosť a znižuje možnosti sluchu. Benígny paroxysmálny závrat. Vestibulárna neuronitída. Choroba vestibulárneho aparátu, keď je postihnutý nerv, pravdepodobne vírusovej povahy. Intoxikácia rôznymi látkami (diuretiká, antimalariká, aminoglykozidové antibiotiká, nesteroidné protizápalové lieky, blokátory kalciového kanála, ako aj nikotín a alkohol). Traumatické poranenie mozgu, poškodenie sluchového nervu. Cievne lézie, poruchy cerebrálneho obehu. Najčastejšie u osôb starších ako 50 rokov. Degeneratívne-dystrofické zmeny krčnej chrbtice. Hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi, čo je výživa mozgu). Metabolické poruchy spôsobené hormonálnym nedostatkom. Rôzne neuropsychiatrické ochorenia (depresia, úzkosť, fóbie). Onkologické choroby, ktoré porušujú dynamiku alkoholu.
Hlavnou príčinou v otázke, prečo je závraty ráno benígny paroxysmálny závrat (DPPG). Vyjadruje sa ráno, stúpanie hlavy, zmena polohy tela a telesné cvičenie. Je založená na poškodení určitých orgánov vnútorného ucha, ktoré sú zodpovedné za rovnováhu.
Cervikálna osteochondróza je tiež bežnou príčinou vertiga, aj keď je to najnebezpečnejšia zo všetkých možných príčin. Osoba zvyknutá na spánok v nepohodlnej polohe, alebo trávenie veľa času na sedavú prácu, riskuje zúženie intervertebrálnej foramen, ktorá narušuje fungovanie vertebrálnej tepny dodávajúcej krv do mozgu. Tento problém je teraz veľmi mladý.
Hnisavé zápal stredného ucha, ako aj akékoľvek iné infekčné alebo bakteriálne poškodenie stredného ucha vedie k závratom. Otolaryngológ je druhý lekár po neurológovi, povinný na návštevu so závratom.
Migréna vo viac ako polovici prípadov, sprevádzaná nevoľnosťou a závratmi, ktorá je tiež jej predchodcom.
V klimakterickom období je závrat častým satelitom a zároveň mentálnym prejavom (úzkosť, podráždenosť, únava, ospalosť).
Čo robiť, ak sa po spánku závraty
S ranným závratom je kontraindikovaný prudký vzostup z postele (sibmama.ru)
Nájdenie závraty ráno, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je naučiť sa správne dostať z postele. Musíte vykonať činnosť hladko a bez náhlych škubnutí.
Ležať na chrbte, na posteli, natiahnuť, prehodiť na jednej strane - úsek, na druhej strane - to taky. Pomaly sedieť, dýchať a môžete vstať. Nie je potrebné zanedbávať jednoduché pravidlá, ak je vestibulárny prístroj slabý, s prudkým vzostupom môžete spadnúť. Po prebudení musíte pokojne ľahnúť na niekoľko minút.
Pre diagnostikovanú liečbu závratov sa Betaserc (hydrochlorid betahistínu) úspešne používa v dávke 8, 16, 24 mg, ktorej priebeh určuje ošetrujúci lekár, ale zvyčajne 1 tableta 2-3 krát denne najmenej jeden mesiac.
Ak je závraty spôsobené kocovinou, pomôže aspirínová tableta rozpustená vo vode.
V prípade cervikálnej osteochondrózy, fyzikálnej terapie, masáže, manuálnej terapie a hirudoterapie.
Ak je podozrenie na otitis media, otolaryngológ sa zúčastňuje rehabilitácie sluchových kanálov a liekov.
Ak máte podozrenie na hypoglykémiu, mali by ste ihneď použiť produkt, ktorý rýchlo zvyšuje hladiny glukózy v krvi: cukor, med, hrozienka, sýtený nápoj.
Na symptomatickú liečbu nauzey a vracania sa používa Zeercal (metoklopramid).
Samozrejme, najlepším riešením pri liečbe vertiga je liečba základnej príčiny vertigo. Rovnako ako diéta s minimálnym obsahom soli, kávy, čokolády, nikotínu a alkoholu.
https://youtu.be/mUWczSYCdMU https://youtu.be/vuRjdyDiQpA https://youtu.be/IBHZ066qGqA https://youtu.be/9IxpnoXeDfw
Závraty po ťažkej fyzickej alebo duševnej práci často nie sú nebezpečné, pretože ide o fyziologickú reakciu organizmu na únavu. Čo však znamená, keď sa závraty objavia ráno a po spánku? Zdá sa, že človek, naopak, by mal cítiť oddych a plný silu. Takýto príznak vždy spôsobuje bdelosť a z dobrých dôvodov, pretože indikuje patologické procesy v tele. V tomto článku sa pozrieme na to, ktoré choroby a patologické stavy sú najčastejšie sprevádzané závratom ráno a po spánku.
Video prenos o typoch vertigo:
O typoch vertigo, jeho príčinách a spôsoboch liečby. Časť 1
Benígne pozitívne vertigo
Toto je najbežnejší typ pravého vertigo. No, bohužiaľ, nie je tak často zistená, pretože neexistujú žiadne objektívne kritériá, ktoré by potvrdili diagnózu. Dôvodom tohto porušenia je poškodenie statolitového orgánu ľudského vnútorného ucha, ktorý je zodpovedný za snímanie lineárnych akcelerácií a pohybov tela (otáčanie hlavy doprava a doľava, ohnutie na ramená, pohybujúce sa tam a späť, pohyb hore a dole).
To vysvetľuje výskyt závratných kúziel pri zmene polohy tela a hlavy, čo sa deje ráno po spánku, keď sa človek prebudí a začne sa pohybovať.
Skutočný dôvod, prečo sú prvky statolitového prístroja poškodené a začnú pracovať nesprávne, nie je dnes známe. Vedci sa domnievajú, že niektoré vírusy môžu mať taký negatívny účinok, ako aj účinky traumatického poškodenia mozgu.
Symptómy DPPG
pacienti sa sťažujú na útoky (niekoľko sekúnd alebo jednu minútu) ťažkého otáčania hlavy, ktoré sa náhle objavia pri otáčaní krku, ležiacom v posteli alebo spadnutí, pretože hlava je po spánku najhoršia; útok prechádza rýchlo, ale v najbližších hodinách sa človek cíti slabý a nestabilný; v niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť závrat v noci, najmä u ľudí s ťažkým spánkom, nútiť človeka, aby sa zobudil, pokračuje s nevoľnosťou a zúrivom.
Choroba je benígna. Spravidla po určitom období denných záchvatov dochádza po dlhé roky k dlhodobej spontánnej remisii.
Príčina DPPG - poškodenie štruktúr vnútorného ucha
Potvrďte, že diagnóza pomôže pri ďalších vyšetreniach a testoch. Všetky prístrojové a laboratórne diagnostické metódy nezistili žiadne abnormality, ale provokatívny test Hallpike nám umožňuje stanoviť diagnózu DPPG, ak neexistujú žiadne iné objektívne dôvody pre takéto príznaky.
Liečba môže byť nevyhnutná, ak je pacient veľmi bolestivý, aby trpel útočiť, alebo dlho neexistuje remisia. Problém sa často rieši pomocou špeciálnych cvičení (metódy Dix-Hallpike a Brandt-Daroff). Lieková terapia nie je účinná, pretože nezabraňuje ani neodstráni záchvaty. V závažných prípadoch sa obráťte na chirurgickú liečbu.
Je dôležité si pamätať! Takéto pozičné vertigo má dobrú prognózu a vyššiu účinnosť konzervatívnej liečby, preto by sa mala zistiť táto diagnóza, čo výrazne zlepší kvalitu života väčšiny ľudí.
Osteochondróza krčnej chrbtice
Pravdepodobne mnohí pacienti, ktorí trpia osteochondrózou a jej následkami krčnej chrbtice, viac ako raz pocítili závrat. Pravdepodobne sa to stalo často ráno po spánku. Ak chcete zistiť, prečo je to tak, musíte najprv pamätať, prečo je závrat dôležitým spoločníkom ochorení krčnej chrbtice.
Krvná zásoba zadnej tretiny mozgu, cerebellum, ako aj centrá rovnováhy a koordinácie pohybov sa vykonáva vertebrálnou artériou, ktorá sa odchyľuje od subklavie a prechádza do dutiny lebky cez kanál vytvorený otvormi v priečnych procesoch krčných stavcov. Preto ak je normálna štruktúra krčných stavcov a ich umiestnenie narušená, ako je to zistené pri degeneratívnych a dystrofických zmenách chrbtice (osteofytov, subluxácií, intervertebrálnej hernie atď.), Je vertebrálna artéria komprimovaná, ohnutá a intenzita krvného toku sa mení. Takže mozog nedostáva potrebnú časť kyslíka a živín, čo vedie k hypoxii a závratom.
Vertebrálna artéria vstupuje do dutiny lebky cez kanál v krčných stavcoch
Ráno po spánku sa závraty s cervikálnou osteochondrózou vyvíjajú, ak sa počas spánku dostane človek do nepohodlnej polohy pre krk a hlavu, napríklad príliš vysoký vankúš. V takýchto situáciách je vertebrálna artéria ešte viac deformovaná a hypoxia mozgu postupuje. Preto počas prvých minút po vstávaní sa osoba otáča v hlave. Akonáhle sa prietok krvi normalizuje, príznaky zmiznú.
Aby sa zabránilo takýmto negatívnym dôsledkom, je okrem hlavnej liečby osteochondrózy krčnej chrbtice nevyhnutné nasledovať niekoľko jednoduchých odporúčaní:
musieť spať na ortopedickej matrace; vankúš by nemal byť vysoký; Ihneď po prebudení nezostávajte z postele, najprv niekoľkokrát natahovať, ležať na chrbte, postupne prehodiť na pravej strane a potom na ľavej strane.
Intracraniálna hypertenzia
Ide o celú skupinu chorôb a patologických stavov, ktoré sprevádzajú zvýšenie tlaku vo vnútri lebky. Lebečná krabička je uzavretý priestor, pretože nárast tlaku tu z akéhokoľvek dôvodu vedie k vážnym príznakom a následkom, dokonca k smrti, ak je proces akútny.
Najčastejšie príčiny zvýšeného intrakraniálneho tlaku:
benígne a malígne nádory mozgu; infekčné lézie centrálneho nervového systému (meningitída, encefalitída, absces, parazitárne cysty); hydrocefalus (prvý spôsobuje u malých detí); vaskulárna aneuryzma; mozgová mŕtvica; traumatické poškodenie mozgu; idiopatická intrakraniálna hypertenzia (keď príčina zvýšeného tlaku nie je známa a v mozgu nie sú žiadne patologické zmeny).
Video prenos vnútrolebečného tlaku:
O najdôležitejšej veci. Čo je nebezpečne zvýšený intrakraniálny tlak?
Hlavnými príznakmi tejto patológie sú bolesť hlavy, ktorá sa objaví ráno po spánku, ako aj v horizontálnej polohe, keď kašľa, kýchne a napína. Bolesť je sprevádzaná nevoľnosťou, závratmi, otupením, ktoré neprinášajú úľavu. Liečba závisí od príčiny nárastu tlaku.
Je dôležité si pamätať! Takýto variant závratov a bolesti hlavy je nebezpečný a mal by upozorniť osobu. Je potrebné absolvovať skúšku čo najskôr, pretože na ňom môže závisieť váš život.
Ak symptómy zvýšeného intrakraniálneho tlaku nutne vykonávajú MRI mozgu, aby vylúčili vážne choroby
Ortostatická hypotenzia
Ortostatická hypotenzia je prudký pokles krvného tlaku, keď osoba prechádza z horizontálnej do vertikálnej polohy, ktorá sa najčastejšie vyskytuje ráno po spánku. V niektorých prípadoch môžu ľudia dokonca omdlievať, v takýchto prípadoch hovoríme o ortostatickom kolapse.
Okamžite musím povedať, že toto nie je choroba, ale individuálna vlastnosť tela, pri ktorej kardiovaskulárny systém nereaguje tak rýchlo na zmenu telesnej polohy, ako ostatné. Faktom je, že keď je osoba v horizontálnej polohe a najmä počas spánku, srdcová frekvencia a tlak v cievach klesá. Po zmene pozície tela u väčšiny ľudí stúpa počet kontrakcií a krvného tlaku okamžite a pre niektoré sa to stane po určitú dobu (niekoľko sekúnd alebo minút).
Preto, ak takáto osoba náhle vyskočí z postele po spánku, vyvinie dočasný nedostatok cerebrálnej cirkulácie a zodpovedajúce príznaky.
Na diagnostikovanie ortostatickej hypotenzie sa aplikuje špeciálny test.
Známky ortostatickej hypotenzie
hneď po zmene polohy tela na zvislé miesto sa objaví ostrý závraty; sprevádzané slabosťou a rozmazaným videním, pocitom nevoľnosti; niektorí ľudia môžu mdieť; príznaky netrvajú a zmiznú bez stopy po niekoľkých minútach.
Najčastejšie sa táto podmienka pozoruje v podrastoch počas obdobia aktívneho rastu, ako aj u pacientov s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou.
Ortostatický test
Diagnóza ortostatickej hypotenzie pomáha ortostatickému testu. Pacient určuje frekvenciu pulzných oscilácií a meria krvný tlak v ležiacom stave. Potom osoba vstane a vykonajú sa opakované merania, po ktorých sa opäť merajú v polohe náchylnosti. Zvyčajne neexistujú žiadne subjektívne patologické vnemy a rozdiel v pulzoch v polohe ležiacej a stojacej nepresahuje 20 úderov za minútu, tlak nie je väčší ako 10 mm Hg. Art. (rovnaké systolické). Ak zmeny presahujú tieto limity a pacient pocíti závraty pri zmene polohy, potom môžeme hovoriť o ortostatickej hypotenzii.
Takže závraty ráno a po spánku môžu naznačovať vážne a život ohrozujúce ochorenie, ako aj individualitu organizmu. Ale v každom prípade by takýto príznak nemal zostať bez lekárskej starostlivosti.
Ranný závraty
Vyzerá to ráno po spaní alebo z postele. Aj keď sa symptómy objavia veľmi zriedkavo, sú to isté a často sprevádzané muchami v očiach a ďalšími nepríjemnými príznakmi, často nevoľnosťou a vracaním. Prečo je závraty ráno a ako sa zbaviť závraty? To je to, čo moderní lekári píšu o tomto.
Hlavné dôvody
Rýchle závraty sa môžu vyskytnúť náhodne, s poruchami v vestibulárnom aparáte, ako aj v dôsledku patologických procesov v tele. Mnohé choroby sa nemusia okamžite objaviť a z času na čas sa signalizujú s krátkym závratom. Preto ak máte po spaní závrat, skúste pochopiť, ako často sa to stane a ako sa cítite. Mnohí z nich považujú vertigo za bežný prípad, reakcia tela na zmeny počasia.
Hlavné príčiny závraty ráno, lekári veria:
- osteochondróza krčnej chrbtice;
- choroby vestibulárneho aparátu a poškodenie vnútorného ucha osoby;
- hypoglykémia;
- ortostatická hypertenzia;
- DPG (benígny paroxysmálny závrat);
- intrakraniálna hypertenzia;
- vegetatívna dystónia;
- tehotenstvo.
Tieto príčiny závraty by sa mali zvážiť podrobne.
Osteochondróza krčnej chrbtice
Zavolá vertigo ráno. Choroby sú najviac náchylné na starších ľudí, rovnako ako tie, ktoré vedú sedavý životný štýl, trávia veľa času v sedení. Útoky provokátora sa počas spánku stávajú nepohodlnou telesnou pozíciou. To komplikuje prístup kyslíka do mozgu, zúženie ciev a mierny ranný závrat.
Ak trpíte chrbticovou osteochondrózou, musíte urobiť cvičenia, cvičenie na posilnenie svalov na krku, častejšie na čerstvom vzduchu, používať kvalitný vankúš na spánok. A čo je najdôležitejšie, stúpanie z postele nerobí náhle pohyby.
hypoglykémie
Stav, v ktorom klesá hladina cukru v krvi. Táto podmienka sa často vyskytuje u diabetikov, ak porušujú správnu výživu. Nedostatok cukru v krvi sa pozoruje aj u zdravého človeka počas duševného alebo fyzického námahy, ako aj pri obmedzení príjmu cukru počas stravovania. Pre diabetikov a zdravých ľudí existujú rôzne spôsoby, ako zvýšiť hladinu cukru v krvi. Preto, keď závraty ráno, stojí za to jesť cukrík, kus cukru alebo čokolády.
Ďalšou príčinou rannej závraty môže byť anémia alebo veľká strata krvi. Zlepšenie stavu pacienta pomôže obmedziť fyzickú aktivitu a používanie produktov, ktoré zvyšujú hemoglobín v krvi: jablká, čerešne alebo čerešne.
Ortostatická hypotenzia
Takzvané náhle a prudké zníženie intrakraniálneho tlaku. Tento stav môže viesť k dočasnej strate vedomia, ale lekári ju neodkazujú na chorobu. Zníženie intrakraniálneho tlaku je často spôsobené vazospazmom, nepohodlným držaním tela počas spánku a pozoruje sa u dospievajúcich a dospelých trpiacich vaskulárnou dystóniou. Tento stav sa vyznačuje krátkym trvaním.
Benígny paroxysmálny závrat
Príznaky tejto choroby sa často vyvíjajú v priebehu dňa, ale keďže vestibulárny aparát prežíva hlavnú záťaž ráno po spánku, keď človek začína vystupovať z postele, stane sa závraty, slabý, má bolesti hlavy a je chorý. Jednoduchý test pomôže skontrolovať, či sú alebo nie sú DPG. Muž sedí s predĺženými nohami a otočí hlavu doľava. Potom musíte ostane ľahnúť a obrátiť hlavu doprava a pomaly vstať. Ak existuje DPG, bude pre testovateľa ťažké vykonať tento test. Tiež, ťažkosti sa môžu vyskytnúť pri kolípaniu, behu, cvičení. Táto choroba sa často objavuje u starších ľudí a významne obmedzuje ich činnosť.
Táto choroba sa nedá úplne vyliečiť. Našťastie sa to vždy nevyjadruje. Ak chcete zmierniť stav nevoľnosti, odstrániť bledosť a palpitácie pomôže špeciálne pilulky predpísané lekárom.
Intracraniálna hypertenzia
Takže v medicíne sa hovorí zvýšenie intrakraniálneho tlaku. Príčiny sú poranenia hlavy, mŕtvica a mozgové nádory rôzneho pôvodu, infekcie CNS, hydrocefalus a vaskulárne abnormality. Pacient má po spaní bolesť hlavy, najmä pri kašľaní a kýchnutí. Bolesť môže byť sprevádzaná závratmi, nevoľnosťou a dokonca nutkaním zvracať. Ak sa ocitnete v takom stave, musíte sa podrobiť lekárskej prehliadke, potom liečebnej procedúre. Ak chcete ignorovať závažné závraty, bolesti hlavy, nevoľnosť spôsobená zvýšeným intrakraniálnym tlakom je nemožná, pretože choroba môže dokonca viesť k smrti pacienta.
Dystónia (VVD)
Táto podmienka sa často vyskytuje v dospievaní počas reštrukturalizácie organizmu. Krvné cievy nedokážu rýchlo reagovať na impulzy z nervového systému, a preto sa buď rozširujú alebo kontrastujú. V tejto dobe môže osoba pocítiť teplo tepla, potenie, nevoľnosť a vracanie, rovnako ako chladu končatín, palpitácie. Niektorí ľudia môžu mať bolesť hlavy, nevoľnosť a zvracanie. Prakticky každý záchvat končí veľkým oddelením čírej moče a zvyčajne ide sám o sebe. IRR sa zhoršuje fajčením, jesť korenené jedlá, omáčky, údené mäso, tmavú čokoládu a kolu. Pomôžte normalizovať štátnu prechádzku na čerstvom vzduchu, pravidelné vysúvanie miestnosti, zbaviť sa zlých návykov, ako aj zmenu stravovania. Zlepšenie stavu krvných ciev pomôže zvýšiť vodu v strave, zelenine a ovocí.
Poruchy čriev, otravy a toxóza počas tehotenstva
Látky, ktoré otrávia telo počas používania produktov nízkej kvality, naďalej kazia krv v noci. Preto, ráno po otravení, človek začne cítiť slabosť, nevoľnosť a bolesť hlavy, kým nechodí na toaletu. Podobná situácia sa rozvíja počas prvého trimestra tehotenstva.
Ak sa chcete zbaviť bolesti hlavy spôsobenej otravou, mali by ste piť čo najviac čistej vody bez prísad a plynov ako je to možné v deň, nejedzte, keď stratíte chuť do jedla, obmedzíte stravu s ovocím a monitorujte vyprázdňovanie čriev. Ak je to potrebné, pite aktívne uhlie čistou vodou, pozorujte odpočinok v posteli, ak je otrava silná a častejšie je na voľnom priestranstve. Bolesť hlavy alebo závraty po spánku s otravou môže trvať niekoľko dní, kým sa telo úplne neodstráni jedmi. Preto zlé zdravie nemôže okamžite prejsť. Podobné príznaky možno pozorovať pri ochoreniach žalúdka, žlčníka a čriev. V takejto situácii by ste mali dodržiavať odporúčania lekára, ktorý predpísal liečbu, vyhýbať sa nedostatočne tráveným jedlám.
Dizzy po spánku v dopoludňajších hodinách
Ak má človek pravidelne ráno závraty - to je alarmujúci príznak.
Vo väčšine prípadov sú príčiny tohto javu spojené s rôznymi chorobami.
Keď človek zostane po spánku bdieť, cíti sa slabý v celom tele, je potrebné ihneď začať liečbu.
Pred prijatím akýchkoľvek terapeutických opatrení je však potrebné pochopiť, prečo sa závraty vyskytujú ráno.
symptomatológie
Ranný závraty je často sprevádzaný mnohými ďalšími príznakmi. Osoba trpiaca takýmto ochorením môže mať dojem, že:
- Premey, ktoré ho obklopujú, sa otáčajú.
- Pred očami sa objavujú "muchy".
- V oblasti hlavy vzniká nepríjemný pocit.
- Nastáva nevoľnosť a slabosť.
- Závraty môžu spôsobiť ťažké mentálne zakalenie.
Vo väčšine prípadov sa tieto symptómy objavia hneď, ako sa človek prebudí, keď sa dostane z postele.
Dôležité je mať na pamäti, že ak po spánku človek často trpí ťažkým závratom a nevoľnosťou, je nevyhnutné podrobiť sa lekárskej prehliadke.
Stav zdravia prebudenej osoby s takýmto ochorením sa zhoršuje hneď po tom, ako sa z postele dostane.
Tak prečo závraty po spaní?
Vyvolávacie faktory
V niektorých prípadoch môžu byť príčiny tohto javu spojené s psycho-emocionálnym stresom.
Ak sa človek náhle cíti závraty ráno, môže to naznačovať, že bol predtým nervózny.
Emocionálny stres je vždy sprevádzaný mnohými nepríjemnými dôsledkami, jedným z nich je závrat.
Avšak v tomto prípade ide o situačný jav. Ak je osoba prepracovaná alebo prepracovaná, potom sa po prebudení ráno môže objaviť nevoľnosť.
Ak príčiny ochorenia spočívajú v banálnej preprave, potom okrem pocitu mdloby a závratov bude človek cítiť ospalosť a slabosť.
Prečo? Je to všetko o zdrojoch, ktoré ľudské telo venuje boju proti stresu a fyzickej únavy.
Ospalosť a slabosť sú výsledkom nedostatku sily v tele, ktorý bojuje proti týmto účinkom.
Hovorme o najbežnejších faktoroch, ktoré vyvolávajú závraty.
- DPPG. Táto skratka znamená benígny paroxysmálny závrat. Prognóza tejto choroby je benígna. Osoba trpiaca DPPG pravidelne závraty ráno a nauzea.
- Cervikálna osteochondróza. Pacient s cervikálnou osteochondrózou je vždy ráno chorý, najmä keď sa dostane z postele. On tiež často dostane závrat a má bolesti hlavy. Prečo sa to deje? Je to všetko o štiepení ciev a nervových zakončení, cez ktoré krv vstupuje do mozgu.
- Staroba Starší ľudia majú po spánku často závraty a nevoľnosť. Príčiny tohto javu spočívajú v zriedení krvných ciev, ako aj v deformácii děliciach krčných stavcov. Tiež príčiny vyvolávajúce túto chorobu u starších pacientov sú spojené so zhoršenou normálnou funkciou vestibulárneho aparátu. Tento jav je spôsobený fyziologickými dôvodmi.
- Menierovu chorobu. S touto chorobou je postihnuté jedno ucho. Závraty a nevoľnosť, ktorým človek čelí po spánku, nie je jediným príznakom Menierovej choroby. Táto choroba je tiež charakterizovaná sluchovým postihnutím.
- Poruchy krvi. Takmer všetky ochorenia krvi sú sprevádzané týmto príznakom. Napríklad pri ateroskleróze sa človek bude po spánku cítiť nevoľník skoro denne. Prečo je to závrat s krvnými ochoreniami? Ide o to, že tieto choroby sprevádzajú zmeny v zložení krvi, preto mozog a iné orgány nedostávajú v dostatočnom množstve látky, ktoré potrebujú.
- Infekcia hlavy. Takéto infekcie vedú k zvýšeniu vnútorného tlaku ciev, v dôsledku čoho sa hlavica pacienta otáča. Vo väčšine prípadov sa závraty objavujú ráno.
- Dôsledok mŕtvice. Ľudia, ktorí prežijú mozgovú príhodu, často sťažujú na tieto príznaky ráno. Vysvetľuje to dlhá hypodynamia.
Pre pozíciu osoby v priestore zodpovedá jeho vestibulárny prístroj. Keď je jeho stav rušený, človek sa cíti závratne a cíti nevoľnosť.
Často sa táto choroba stáva ráno. Takéto príznaky sa často prejavujú aj v chorobách pohybu, keď osoba cestuje v doprave.
Niekedy sa mu toľko zhoršuje, že nemôže zastaviť vracanie. Táto podmienka nie je normou, preto je dôležité o tom informovať lekára.
Aj závraty po spánku môžu byť spôsobené poranením hlavy. Ak v predvečer osoby vážne pohmoždí hlavu, ráno sa môže stretnúť s takými nepríjemnými príznakmi, ako je ťažké závraty a pocit mdloby.
Ak dostanete nejaké zranenia, je dôležité ihneď vyhľadať pomoc od lekárskej inštitúcie, pretože existuje vysoké riziko vnútorného krvácania.
Ak by však rána nebola veľmi silná, pacient by mal na postihnuté miesto aplikovať zimu.
V tomto prípade môže byť pomoc poskytovaná doma.
Tipy a triky
Ak má pacient ráno často pocit mdloby a závrat, rozhodne by mal absolvovať lekárske vyšetrenie.
Na odstránenie nepríjemných symptómov, ktoré sa prejavujú ráno, potrebujete profesionálnu diagnózu.
Ktorému lekárovi by som mal kontaktovať? Po prvé, pacient musí dohodnúť stretnutie s terapeutom.
Po tom, ako terapeut pohovorí s ním a určí možný liečebný vektor, pacient bude odkázaný na kardio-neurológ.
Keď sa pacient stretne s lekárom, mal by opísať čo najpodrobnejšie všetky príznaky, ktoré sa objavia ráno.
Je tiež dôležité objasniť, ako často sa jeho hlavou točí. Ak k tomu dôjde v noci, je potrebné informovať lekára.
Ak osoba po spánku často zažíva závrat a nevoľnosť, potrebuje piť vodu na prázdny žalúdok.
Bylinné extrakty tiež pomáhajú uvoľniť pacienta z takýchto príznakov. Môžete napríklad uvariť koreň materskej alebo valerijskej mačky.
Existuje ešte jedna účinná liečba, ktorá pomôže eliminovať závraty - sedatívne infúzie.
Hovoríme o sedatívnych rastlinných infúziach, ktoré majú liečivé vlastnosti.
Ak má človek pravidelné závraty po spaní, mal by pripraviť liek z takých bylín:
Táto metóda zachráni pacienta pred nepríjemnými symptómami iba vtedy, ak nevznikne z dôvodu choroby.
Napríklad pacient trpiaci cervikálnou osteochondrózou, fytoterapia neprinesie žiadny pozitívny výsledok.
Ak sa však tento príznak objaví ako dôsledok fyzického preťaženia alebo stresu, rastlinná medicína bude vynikajúcou metódou pre jeho úľavu.
Prečo? Akékoľvek ochorenie, ktoré vzniklo na základe nervov, môže byť vyliečené až potom, čo je človek v normálnom a pohodlnom psychickom stave.
Jednoducho povedané, musí sa uklidniť. To sa dá dosiahnuť pomocou relaxačnej terapie, ktorej súčasťou je fytoterapia.
Liečivé bylinné čaje pomôžu človeku cítiť sa lepšie, upokojiť sa a ľahšie zvládnuť vonkajšie podnety. Odporúča sa užívať osviežujúce látky.
Aj ľudia, ktorí trpia touto chorobou, je dôležité pamätať si na dodržiavanie pravidiel zdravého stravovania.
Ak máte tieto príznaky, je dôležité mať raňajky. Raňajky by mali byť vyvážené.
Ráno sa neodporúča nakladať váš žalúdok veľkým množstvom ťažkých jedál. Raňajky by mali zahŕňať ovocie.
Čo sa týka sacharidov, bohatých potravín, je lepšie jesť popoludní. Prečo? D
Faktom je, že ak človek hneď po prebudení vezme veľké množstvo mastných a ťažkých jedál, bude mať určite pocit nevoľnosti, ktorý ho nemôže opustiť celý deň.
Odporúča sa tiež odmietnuť veľké množstvo kofeínu, pretože vyvoláva závrat.
Čo vás otravuje, keď sa dostanete z postele
Závrat je pocit nestability vo vesmíre, ktorý vytvára ilúziu pohyblivých objektov okolo človeka. Najčastejšie sa tento príznak pozoruje pri výstupe z lôžka alebo iného prechodu z ležiacej polohy do zvislej polohy a v medicíne sa nazýva ortostatická hypotenzia. Závraty môžu byť príznakom silného stresu, nadmernej práce alebo vývoja ochorenia vyžadujúceho núdzovú liečbu.
dôvody
Prechod tela z ležiacej polohy do vertikálnej polohy spôsobuje pokles krvného tlaku. Telo kompenzuje a zvyšuje frekvenciu pulzov a urýchľuje krvný obeh. Avšak cievy zúžené v tomto čase nemôžu preniesť väčšinu krvi do mozgu, čo spôsobuje závrat.
U zdravého človeka je takýto stav raritou a netrvá dlhšie ako 2-3 sekundy, po ktorom pokračuje správne fungovanie organizmu.
Ak závraty spôsobujú pravidelné stojanie, môžu tieto poruchy spôsobiť:
- Narušenie vestibulárneho aparátu;
- dehydratácia;
- Trauma vnútorného ucha;
- Mozgové nádory;
- Ťažká strata krvi;
- otrava;
- Silný stres, nadmerná práca;
- Podvýživa, podvýživa;
- Zranenie hlavy a pravidelné ťažké bolesti hlavy;
- Choroby kardiovaskulárneho, obehového alebo nervového systému (ateroskleróza, zlyhanie srdca, mŕtvica, epilepsia);
- Problémy s hormonálnym systémom (diabetes, hypo- a hypertyroidizmus);
- Zmeny týkajúce sa veku u žien (menopauza);
- Používanie určitých druhov liekov.
Známky prítomnosti ochorenia alebo stavu v tele, keď je človek závrat alebo zhoršenie zdravia, sú tieto:
- Strata vedomia;
- Ťažká a prerušovaná bolesť hlavy;
- Diferenciálny krvný tlak;
- Nevoľnosť a vracanie;
- Strata zostatku;
- tachykardia;
- Vzhľad krvi z uší alebo nosa.
A zistiť, čo má robiť so závratmi, slabosťou a nevoľnosťou, postupujte podľa odkazu: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.
Ako rozpoznať
Ak chcete rozlíšiť pravé vertigo, v ktorom je nestabilita byť v priestore, z porúch v oku alebo zrakového nervu, keď sú problémy skryté v očiach, musíte presne vedieť symptómy. Takže s týmto závratom sa objavuje ilúzia otáčania objektov a posunutia pôdy pod zem. Tento stav je často sprevádzaný nevoľnosťou, slabosťou v ramenách a nohách, bledosťou a výskytom kontrastných škvŕn na tvári. Vertigo je prítomné, keď sa prejavuje nielen v postoji tela, ale aj pri ostrých pohyboch: otáčanie hlavy, kýchanie a štípanie.
Existujú systémové a nesystémové vertigo:
- Nesystemický, ktorý sa často vyskytuje počas stresu, vo vyčerpaných miestnostiach, počas pôstu, krátkodobého poklesu krvného tlaku, najmä u starších ľudí. Je charakterizovaná nevoľnosťou, slabosťou, niekedy zvonením v ušiach.
- Systémový - skutočný závrat, keď človek cíti narušenie vnímania toho, že je v priestore. Vystupuje ako pri zdvíhaní z polohy naklápania, tak v polohe sklonu a pri chôdzi.
diagnostika
Existuje test, pomocou ktorého môžete nezávisle identifikovať ortostatickú hypotenziu, čo vedie k závratom. Ak to chcete urobiť, opakovane merať tlak a impulz v stojacej polohe a vypočítať priemerný výsledok.
To isté sa vykonáva v polohe náchylnosti, po ktorej vystúpia a merania zopakujú po 1, 5 a 10 minútach. To vám umožní zistiť, ako rýchlo je telo schopné obnoviť krvný tlak počas redistribúcie krvi.
Hodnotenie výsledkov je nasledovné:
- Srdcové palpitácie až do 11 úderov sú normou.
- 12-18 úderov - existujú problémy, ale nie sú nebezpečné.
- 19 alebo viac úderov - existuje riziko závratov a mdloby pri stúpaniach, čo naznačuje slabú cievnu funkciu.
V zdravotníckej inštitúcii diagnóza potvrdzuje neurológ po vyšetrení, ktorý zahŕňa jednu alebo viac diagnostických metód: fluoroskopia, MRI, CT, EKG.
liečba
Terapeutické opatrenia na liečbu vertigo závisia od súvisiacej choroby, ktorá ju spôsobuje. V závislosti od príčiny poruchy sa na liečbu závratov používajú nasledujúce metódy:
- Lieky na predpis:
- Vestibulopatické látky, ktoré normalizujú činnosť vestibulárneho aparátu;
- Drogy, ktoré normalizujú krvný tlak;
- Antihistaminiká, ktoré zmierňujú úzkosť;
- Lieky na odstránenie nevoľnosti.
- Použitie masáže, akupunktúry a manuálnej terapie na ovplyvnenie problémovej oblasti, ktorá spôsobuje závrat;
- Aromaterapia, zmierňujúca napätie z ciev;
- Terapeutická gymnastika;
- Reflexológia.
Prevencia a preventívne opatrenia
Medzi opatrenia na prevenciu vertiga patria:
- Včasná detekcia a liečba ochorení, ktoré vyvolávajú závraty.
- Zachovať aktívny životný štýl a odmietanie zlých návykov.
- Príprava stravy, v ktorej sú uprednostňované čerstvé potraviny bohaté na vitamíny a príliš tučné, slané a konzervované potraviny sú vylúčené.
- Šport a minimalizácia stresových situácií.
Opatrenia na vertigo zahŕňajú nasledujúce:
- Po zostupnej polohe nezostávajte náhle sedieť alebo stáť.
- Po prebudení nemôžete okamžite skočiť. Odporúča sa niekoľkokrát inhalovať, natiahnuť a masírovať končatiny.
- Ak je to potrebné, opakovanie ostrých pohybov, cyklus začína plynulým pôsobením, čím sa zvyšuje amplitúda a ostrosť.
- Dlhý čas, aby ste neboli v statickej polohe, z času na čas vstávajte, pohybujte sa a zahrejte.
- Až do tej chvíle, ako vstať, aby sa nestalo nič, čo by zasiahlo, ak sa vyskytne závrat.
Príčinou závratov pri stúpaní z lôžka je kyslíkové hladovanie mozgu spôsobené ostrým odtokom krvi. Táto podmienka je strašná pre mnohých ľudí, hoci to nie vždy znamená niečo nebezpečné pre zdravie. Určite, čo sa presne stalo, len doktor dokáže diagnostikovať.
Aby sa zabránilo závratu, stačí určiť a liečiť choroby, ktoré môžu spôsobiť nepríjemný príznak, prijať preventívne opatrenia a preventívne opatrenia.
Ak po spánku máte závraty
V dopoludňajších hodinách, skoro závraty, pred očami sa mi objavili tmavé škvrny a nevoľnosť? Takéto nepríjemné príznaky, ktoré sa vyskytujú so závideniahodnou pravidelnosťou, musia nevyhnutne upozorniť osobu.
Závraty vyplývajúce z ťažkej fyzickej námahy alebo z dôvodu emocionálneho nadmerného zaťaženia sú normálnou reakciou tela na vážne nadmerné záťaže.
Ale ranný závraty (vedecký názov Vertigo), ktorý sa vyskytuje v momente, keď je človek najviac uvoľnený a získava silu, môže priamo naznačiť prítomnosť skrytej choroby a spôsobiť okamžitú liečbu špecialistovi.
Tak prečo závraty hneď po spánku, čo spôsobuje najčastejšiu príčinu tohto ochorenia?
Skryté choroby, ktoré ovplyvňujú stav pacienta ráno
- Vertigo benígne pozícia.
Takéto ranné závraty sú častým výskytom v dôsledku zranení vo vnútornom uchu človeka. Ak dôjde k poškodeniu statolitového prístroja umiestneného v hĺbke ušnice, potom pri zmene polohy tela sa môžu vyskytnúť nepríjemné príznaky spojené so závratmi a krátkodobou mdlobou.
Symptómy, pomocou ktorých môžete určiť prítomnosť ochorenia:
- závraty (silné a ostré) sa vyskytujú, ak hodíte hlavu späť alebo otočíte krk v rôznych smeroch, trvanie nepríjemného stavu je asi minútu;
- príznaky rýchlo prechádzajú, ale človek sa cíti slabý niekoľko hodín;
- nepokojný nočný spánok sprevádzaný záchvatmi závraty, nevoľnosti a vracania, ktoré sa objavujú ráno po spánku.
Takéto útoky sa môžu vyskytnúť každý deň, a to nielen po prebudení, ale aj počas dňa. Potom sa príznaky môžu zmierniť, keď sa zdá, že ochorenie úplne ustúpilo, stav pokoja môže trvať niekoľko rokov a závraty sa náhle objavia po spánku.
Táto choroba sa zistí počas vyšetrenia a je diagnostikovaná špeciálnymi testami. Pri častých a bolestivých záchvatoch lekár predpisuje liečbu drogami a súbor cvičení, ktoré môžu výrazne zmierniť stav pacienta. V extrémnych prípadoch je potrebná operácia.
- Zvýšený intrakraniálny tlak.
Zvýšený intrakraniálny tlak (intrakraniálna hypertenzia) možno diagnostikovať v mnohých ochoreniach. Účinky zvýšenia tlaku vo vnútri lebky môžu byť mimoriadne závažné a medzi príznakmi, ako sú nevoľnosť, tma pred očami, nutkanie na zvracanie, môže hlava cítiť závraty ráno a počas dňa.
V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť vysoký intrakraniálny tlak:
- v prítomnosti benígnych a malígnych nádorov v mozgu;
- hydrocefalus;
- s poškodením centrálneho nervového systému (centrálny nervový systém) s rôznymi infekciami;
- s aneuryzmou, ktorá sa vyskytuje v cievach mozgu;
- po mŕtvici;
- s poranením mozgu (otras mozgu, silné modriny).
Jeden z hlavných príznakov, ktoré môžu naznačovať prítomnosť týchto ochorení, možno považovať za ranné závraty spojené so silnou bolesťou.
Docela často sú pacienti istí, že ide o migrény. Ak máte pocit závraty a bolesti pri kašľaní alebo kýchnutí, máte nevoľnosť alebo zdurenie, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu, ktorý vykoná vyšetrenie a predpíše primeranú liečbu.
Rýchle závraty môžu nastať, keď je taká nepríjemná choroba ako osteochondróza krčnej oblasti. V tomto prípade sú tieto dôvody nasledovné: keď sa ochorenie vyvíja, cervikálne stavce sa posunú a začínajú stláčať vertebrálnu artériu, respektíve krvný tok je narušený. Výsledkom je nedostatok kyslíka v mozgovej kôre. To spôsobí točenie hlavy.
Ľudia trpiaci krčnou osteochondrózou sa môžu cítiť zle, ak by držanie tela počas spánku bolo nepríjemné alebo ak spia na vysokom vankúšiku. Toto ochorenie vyžaduje lekárske ošetrenie v období exacerbácie, zvyčajne je predpisované odborníkom.
Existuje niekoľko odporúčaní, ktoré treba dodržiavať, aby ste sa vyhli nepríjemným následkom vo forme závratov:
- pre spánok by si mali vybrať ortopedické matrace;
- vankúš by nemal byť bujný a vysoký;
- Ihneď po spánku sa nemôžete náhle dostať, mali by ste pomaly natiahnuť, otočiť hlavu mierne v rôznych smeroch, jemne začať hádzať a otáčať zo strany na stranu, až potom sa môžete dostať z postele.
Po týchto odporúčaniach môžete úplne zabudnúť na závraty.
- Ortostatická hypotenzia.
Táto choroba sa nepovažuje za chorobu, ale skôr ju možno pripísať jednotlivým charakteristikám organizmu. Ak sa človek prebudí ráno, začne náhle vystupovať z postele, môže sa cítiť závraty a môže sa objaviť aj krátka strata vedomia.
Dôvodom je okamžité zníženie krvného tlaku, u ľudí s takýmto problémom srdce a krvné cievy jednoducho nemajú čas reagovať dostatočne rýchlo na náhle zmeny polohy tela.
Najčastejšie sa táto podmienka prejavuje:
- u adolescentov;
- u ľudí s diagnózou dystónie.
Všetko sa deje, pretože keď človek leží, krv v cievach tečie pomalšie, srdcový sval tiež klesá pomalým rytmom, prudký nárast vedie k okamžitému zvýšeniu týchto indikátorov, čo je príčinou nevoľnosti.
Symptómy, ktoré naznačujú takýto stav, možno zvážiť:
- výskyt závratov ihneď po uvoľnení z postele;
- výskyt nevoľnosti, slabosť, tma v očiach;
- krátkodobá strata vedomia;
- rýchle zmiznutie všetkých symptómov (v priebehu niekoľkých minút).
Na identifikáciu tejto podmienky sa vykoná ortostatický test. Táto metóda umožňuje zistiť poruchu kardiovaskulárneho systému a diagnostikovať pacienta.
Poradenstvo, ktoré možno podať ľuďom, ktorí trpia ortostatickou hypotenziou, je toto: nerobte náhle pohyby bezprostredne po prebudení, pomaly sa otočte na svoju stranu a pomaly vystupujte z postele, aby ste sa vyhli nevoľnosti.
Čo treba urobiť, aby sa minimalizovali nepríjemné príznaky
Ak má človek také príznaky, ktoré sa opakovane opakujú so závideniahodnou pravidelnosťou, nemusíte sa samoliečiť, je potrebné poradiť sa s odborníkom na diagnostiku ochorenia a odstránenie problému.
Malo by sa začať výletom terapeuta, ktorý ponúkne vyšetrenie týmito lekármi:
- otolaryngologist;
- neurológ;
- endokrinológ.
Podľa výsledkov vyšetrení, testov a testov bude predpísaná primeraná liečba, ktorá môže zahŕňať drogy a súbor špeciálne navrhnutých cvičení.
Ak po absolvovaní vyšetrenia lekár nezistil žiadne ochorenia, musíte si spomenúť niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s týmto problémom:
- keď spíte s posteľou, nemôžete prudko stúpať. Takýto výstup je hlavným provokátom vzhľadu bodov pred očami, stavu nevoľnosti a okruhu hlavy;
- Aby ste odstránili tieto príznaky, mali by ste sa zobudiť nasledovne: keď sa prebudíte, musíte sa natiahnuť na pozíciu na ľavej strane, pomaly otáčať pravou stranou, po pár sekundách prevrátiť na ľavej strane, ležať na chrbte a znovu sa rozťahovať. Až potom môžete začať stúpať, najprv musíte zobrať sedenie, zhlboka nadýchnuť a len potom jemne vstať;
- Môžete piť kurz bylinných infúzií, ktoré prispievajú k odstraňovaniu nevoľnosti ráno, medzi týmito bylinami je možné rozlišovať: mäta, koreň valeriánov, citrónový balzam.
Je potrebné, aby sa proces prebudenia veľmi pozorne venoval, pretože prudký vzostup môže viesť nielen k závratom, ale aj k náhlemu pádu. Zranenia, ktoré sa vyskytujú v takýchto prípadoch, sú často veľmi vážne a bolestivé.
Ranný závraty sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Medzi nimi sú mnohé nebezpečné choroby, ktoré sú skryté v ľudskom tele. Ak sa vaša hlava otáča, aj bez ostrých pohybov, a to sa stáva pomerne pravidelne, stačí konzultovať s lekárom.
Závraty v dopoludňajších hodinách po spánku: prečo sa vyskytuje, aký lekár sa má poradiť a ako sa má liečiť?
Vertigo alebo závrat je pomerne častým príznakom na neurologickej klinike. Najčastejšie to nastáva po náhlych pohyboch hlavy s vysokou amplitúdou, pracujúcich "naklonene", a tiež ráno po spánku. Závraty v ranných hodinách sú často prekvapením, ktoré môže zničiť všetky plány na deň. Zvážte hlavné príčiny tohto javu ráno, typy, klinické prejavy a základné princípy liečby.
Závraty po spánku sa môžu objaviť z rôznych dôvodov.
Od začiatku treba poznamenať, že v neurológii neexistuje taká diagnóza - závrat po spánku. Tento stav je príznakom, ktorý najčastejšie hovorí o vaskulárnej príčine ranného vertiga alebo ochoreniach vnútorného ucha u mužov a žien.
Čo je závrat?
Závraty po spánku v dopoludňajších hodinách sú predovšetkým statické a dynamické. V prvom prípade pacient, ktorý už otvoril oči, stále ležal v posteli, cíti, že niečo nie je v poriadku, napríklad "strop rotuje". V druhom prípade sa zdá, že všetko je dobré, ale keď vstane z postele, ukáže sa, že je veľmi závraty.
Najčastejšie závrat je falošný alebo nesystemický. Je to sprevádzané pocitom nestability tela vo vesmíre, pocitom "ohromovania". Okrem toho existuje vertigo, ktoré je spojené s vestibulárnou poruchou. Počas takého útoku je ťažký závrat po spánku charakterizovaný zmyslom rotácie okolitého priestoru okolo človeka "ako okolo stredu kolotoča". Pacient môže ukázať smer, v ktorom sa v takejto poruche bude točiť miestnosť, posteľ a všetky ostatné predmety.
Niekedy takéto ťažké závraty spôsobujú, že pacient ležal a priľnul k prikrývke. Zdá sa mu, že sa jednoducho môže posunúť z postele. A aj keď si mysl uvedomuje, že nič sa naozaj neotáča, je ťažké zbaviť sa tohto úplne skutočného "kolotočového" pocitu. Prečo sa môže rozvinúť závraty?
Príčiny vertigo
Nervový systém a vestibulárny analyzátor sú podobné u mužov a žien, ale hormóny môžu zohrávať osobitnú úlohu pri spôsobovaní nepríjemných symptómov. Príčiny ranného závratu u žien môžu byť spojené s diétou a byť pozorované z dôvodu hypoglykémie a jednoduchého elementárneho hladovania.
Závraty sa tiež môžu vyskytnúť ráno v súvislosti s určitými dňami menštruačného cyklu a začiatkom tehotenstva.
Ale stále najčastejšie vertigo ďalšia etiológia.
- Benígne pozičné vertigo (DPG). Tento typ vertigo sa vyskytuje v prítomnosti patológie v vestibulárnom aparáte. Vo vnútornom uchu sa vytvárajú kameň (otolity), ktoré sa premiestňujú, keď sa hlava otáča, čo spôsobuje silný patologický a falošný impulz.
- Menierovu chorobu. Toto je ochorenie, ktoré je spojené so zvýšeným endolymálnym tlakom v dutine vnútorného ucha a prejavuje sa záchvatmi tinitu, závratmi a nepríjemnými symptómami pohybovej choroby. Často sa vyskytuje nadmerná diagnóza tejto choroby, ale v skutočnosti závraty v rannom veku, ktorých príčiny spočívajú v tejto patológii, nie sú také časté - v priemere 1 prípad na 1000 ľudí ročne alebo 0,1%.
- Kompresia a cievne komplikácie cervikálnej osteochondrózy. Jeden z najčastejších dôvodov. V tomto prípade je spojená s nepohodlnou polohou hlavy počas spánku. Keď otočíte hlavu na stranu, ohýbanie, osteofyty môžu zachytiť vertebrálne tepny, čo vedie k dočasnej ischémii oblastí mozgu zodpovedných za koordináciu.
Závrat - častým spoločníkom osteochondrózy krčnej chrbtice
- Príčiny závraty ráno po spánku môžu byť spojené s bežnými chorobami. Napríklad s arteriálnou hypertenziou, cerebrálnou artériosklerózou. Najčastejšie sa tento príznak vyskytuje v starobe a naznačuje progresívne kognitívne poškodenie. V tomto prípade je závrat iba jedným z mnohých príznakov.
- Nakoniec ranný záchvat môže naznačovať hrozivú poruchu mozgovej cirkulácie - ischemickú mozgovú príhodu v vertebrobasilickom povodí.
Príčiny závratov v ranných hodinách u mužov môžu byť na prvý pohľad spojené s ich zvláštnym močením.
Len to nie je čisté vertigo, ale známka kolapsu, alebo prudký pokles cerebrálneho prietoku krvi. Ide o to, že muži stoja pri močení. A skoro ráno telo ešte nie je schopné adekvátne zvýšiť tlak v cievach. Zároveň po uvoľnení preplneného močového mechúra vstupuje veľké množstvo krvi do krvných ciev a je uložené v malej panve.
To je ďalší faktor, ktorý kradne cievy mozgu. Preto ak máte vegetatívno-vaskulárnu dystóniu (VVD), nízky tlak a naozaj chcete ísť na toaletu pre malú potrebu, potom nemusíte stáť nad záchodom a močiť pri sedení. Tým sa zabráni závratom, sčerneniu očí, výskytu studeného potu a ďalším príznakom kolapsového stavu.
klinika
Závrat môže byť spojený s inými príznakmi.
Ako vyzerá typický vertigo útok? Napríklad závraty v ranných hodinách môžu byť sprevádzané nevoľnosťou alebo vracaním, niekedy opakované. Často sa vyskytujú autonómne poruchy: dýchavičnosť, potenie, rozšírené žiaky.
Je dôležité, aby periférne príčiny, ktoré neovplyvňujú mozog, ale ležia vo vestibulárnom analyzátore a vnútornom uchu, nie sú sprevádzané neurologickými prejavmi a ohniskovými príznakmi. A v prípade, že útok je spojený s poškodením mozgu, spolu so závratmi je taká zložka ako nystagmus - spontánne "zášklby" očných bulbov.
Často v predvečer ranného závraty s osteochondrózou, bolesťou a krížením na krku dochádza k bolesti hlavy. Je dôležité správne diagnostikovať túto chorobu, aby ste vedeli, ktorý špecialista sa má kontaktovať.
diagnostika
V prípade, že závraty sú v dopoludňajších hodinách sprevádzané príznakmi ako nevoľnosť a vracanie, je potrebné premýšľať o infekcii, napríklad intestinálnej. Gastroenteritída môže byť sprevádzaná takými príznakmi a závraty v tomto prípade budú znamením intoxikácie. V prípade, že v dopoludňajších hodinách dochádza k závratom a zvracaniu sa vyskytuje "fontána", bez nevoľnosti, môže to byť príznak zvýšeného intrakraniálneho tlaku, meningitídy alebo ohniskovej výchovy v oblasti tretej komory.
Najčastejšie závraty sú epizodické a po ukončení útoku môže pacient prejsť rôznymi druhmi výskumu. Pri diagnostikovaní vertiga sa používajú tieto inštrumentálne metódy:
- rotačný test na stoličke Barani;
Rotary-kyvadlové kreslo pre vestibulodiagnostiki
- kalorimetrický test;
- nistagmografiya;
- Ultrazvuk ciev hlavy a krku, alebo extrakraniálny a transcraniálny doppler. Zaznamenáva zhoršený prietok krvi v patológii chrbtice;
- radiografia krčnej chrbtice;
- MR.
V niektorých prípadoch, napríklad s nárastom záchvatov a súčasným poklesom sluchu, by mal byť okamžite aplikovaný MRI scan, pretože existuje vysoká pravdepodobnosť detekcie nádoru v oblasti mostu a mozgu.
Základné princípy liečby
Aký druh lekára kontaktovať so závratmi? Existuje jednoduché pravidlo, ktoré vám umožňuje určiť správneho odborníka:
- ak sú príznaky vysokého krvného tlaku, spojenie so stresom, príznaky návalov tváre, prítomnosť hypertenzie, potom k praktickému lekárovi alebo kardiológovi;
- v prípade, že dôjde k "javu kolotoče", súbežne s tinitusom - neurológovi;
Závrat môže byť sprevádzaný zvonením v ušiach.
- ak sú príznaky cervikálnej osteochondrózy, bolesti na krku, necitlivosť, prechodné zrakové poruchy, nauzea a vracanie, potom neurológovi;
- a ak sa na pozadí akútneho alebo chronického otitis media vyskytli závratne, musíte sa obrátiť na otolaryngológa, pretože v tomto prípade môže byť labyrintitída alebo zápal vnútorného ucha.
Pri liečbe závratov sa používajú rôzne liečivé a neliečebné metódy. Takže z použitých liekov:
- agonisty receptora histamínu (betahistín, betaserk);
- protizápalové a antiemetické lieky (metoklopramid);
- lieky na zlepšenie mozgovej cirkulácie (vinpocetín);
- nootropné lieky (piracetam).
Liečivo, ktoré zlepšuje cerebrálnu cirkuláciu
V prípade, že závraty sú spôsobené procesmi v vestibulárnych receptoroch alebo osteochondrózou, cvičenie a špeciálna gymnastika zohrávajú veľkú úlohu, ktorá postupne vedie k normálnemu stavu u pacientov s benígnym pozičným závratom. Táto gymnastika sa nazýva vestibulárna gymnastika.
Na záver musím povedať, že faktory, ktoré zlepšujú spánok majú veľmi dôležitý účinok. Takže večerná mierna aktivita prechádzky na čerstvom vzduchu pomáhajú vyrovnať sa s hypoxiou mozgu a prekonať závrat, keď sa vyskytuje v počiatočných štádiách cerebrálnej aterosklerózy a osteochondrózy.