Výživa mŕtvice - Zoznam užitočných a škodlivých produktov

Mŕtvica je závažné ochorenie, ale musí sa urobiť všetko, aby sa minimalizovala možnosť jeho výskytu, ako aj pomôcť telu pri jeho obnovení pomocou vyváženej stravy.

Jedlo s ischemickou cievnou mozgovou príhodou (po mozgovej príhode) sa takmer nelíši od stravy s iným typom mŕtvice.

Výživa by mala byť podobná a určená základnými princípmi, napriek tomu, že choroba môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi.

prevencia

Je nevyhnutné minimalizovať tuky a jednoduché sacharidy vo vašom menu, pretože zvyšujú hladinu cholesterolu a kontaminujú krvné cievy.

Vedú k rôznym zdravotným problémom vrátane mŕtvice.

Čo jesť s mŕtvicou: hlavné produkty

Niektoré potraviny by mali byť zahrnuté do stravy, odporúčajú odborníci.

Nechajte denné menu navrhnúť ako najužitočnejšie a najrôznejšie.

Doporučujú sa nasledujúce produkty:

1. Šťavy. Vhodné šťavy z bobúľ alebo ovocia, rovnako ako zelené. Takéto nápoje nabíjajú telo živinami a stopovými prvkami.
2. Zelenina. Odporúča sa jesť cesnak, tekvica, baklažán, cibuľu, brokolicu, zeleninu a paradajky.
3. Bobule a ovocie: maliny, slivky, rakytník, černice. Tiež odporúčame jesť jablká, hrušky, egreše, melóny. Tieto bobule a ovocie obsahujú dostatočné množstvo antioxidantov a iných užitočných látok.
4. Obilniny. Je potrebné zaviesť kašu do kŕmnej dávky, pudinkové pohánky budú užitočné, rovnako ako z ovsa, ryže, proso a jačmeňa. Kaša s mliekom sa môže jesť ako samostatná miska a zvyšok ako príloha.
5. Morské plody.
6. Výrobky z chleba. Odporúčané výrobky z celozrnnej múky a otruby, rovnako ako sušienky bez cukru a sušienky.
7. Ryby. Musíte vstúpiť do dennej stravy rýb, ale len sa uistite, že to nie je mastné odrody. Ak chcete jesť tučné množstvo rýb (laure, úhor, halibut atď.), Môžete to urobiť nie viac ako sto gramov denne a nie viac ako trikrát týždenne.
8. Mliečne výrobky. Odporúča sa používať beztukové potraviny alebo s obsahom tuku v rozmedzí piatich percent. Najpreferovanejšie použitie probitického kefíru. Je tiež užitočné jesť bio-jogurty, kyslé mlieko a ryazhenka. Ak je niektorý z uvedených výrobkov užívaný pred spaním, potom normalizuje proces trávenia a ráno nebude mať žiadne problémy s pohybom čriev.
9. Mäsové odrody. Takéto mäso je kura a teľacie mäso. Mäsové výrobky sa výhodne spotrebúvajú vo veľmi miernom množstve.
10. Maslo. Je prísne neodporúča používať maslo viac ako párkrát týždenne. Súčasne by povolená čiastka nemala presiahnuť päť gramov denne.
11. Rastlinný olej Pri nákupe musíte starostlivo preštudovať štítky s výrobkami. Olej musí byť nerafinovaný, najprv lisovaný za studena a nie dezodorizovaný. Najvhodnejšie - sójový a olivový olej. Olej obsahujúci veľké množstvo mastných kyselín - ľanové semienko, sóju a vlašský orech.
12. Nápoje. Odporúča sa použiť infúziu dogrose, pretože obsahuje potrebnú sadu antioxidantov, minerálov a vitamínov. Je tiež užitočné piť bylinný čaj a kvass. Milovníci zeleného čaju si musia pamätať, že nápoj nie je príliš veľa.
13. Jedlá s vajcami. Omeleta, v pare a voda namiesto mlieka, ako aj varené vajcia sú povolené v strave, ale nie viac ako jeden kus za dva dni.
14. Pasta. Môžu sa používať, ale iba z hrubej múky. Cestoviny sa môžu jesť ako príloha, ale nie viac ako dvakrát týždenne.

Mŕtvica je v top 3 príčin úmrtnosti. Trombolýza pri ischemickej mozgovej príhode je terapia zameraná na rozpustenie krvnej zrazeniny, čo má za následok návrat k normálnemu prietoku krvi.

O rehabilitácii po mozgovej príhode pomocou ľudových metód si prečítajte tu. Vyberte si recept.

V medicíne existuje taký pojem ako psychosomatické choroby. Mŕtvica je zahrnutá do zoznamu takýchto chorôb. Podrobnosti o mozgovej príhode môžete prečítať ďalej.

Zakázané potraviny

Mnoho produktov sa nedá použiť po mŕtvici, medzi ktoré patrí:

1. Cestoviny, na prípravu ktorých sa používa biela múčka: palacinky, vdolky, chlieb atď.
2. Výrobky v konzervovanej forme a nakladanie.
3. Vyprážané jedlo. Nezáleží na tom, na čo presne bol výrobok vyprážaný.
4. Údené jedlá.
5. Produkty s veľkým množstvom cukru (halva, cukríky, vdolky, koláče atď.).
6. Mastné potraviny. Napríklad smotana a kyslou smotanou. Navyše nemôžete používať tie mliečne výrobky, ktoré majú dlhú trvanlivosť, pretože Obsahujú veľa konzervačných látok.
7. Slané potraviny. Ak je zdravá osoba oprávnená používať päť gramov soli, potom po mŕtvici nesmiete dovoliť prekročiť 2 gramy denne. V ideálnom prípade je lepšie odmietnuť používanie soli.
8. Koža vtáka. Pri konzumácii vtákov sa odporúča odstrániť pokožku, pretože obsahuje veľa hormónov a škodlivých látok.
9. Špenát, reďkovky, šťovík, fazuľa, okrúhlice a hrozno by sa mali konzumovať čo najmenšie.

Mnoho ľudí má ťažkosti s odmietaním slaných a sladkých jedál. Je užitočné prečítať si viac o poškodení sladkej.

Ako jesť po mŕtvici

S pomocou vyváženej stravy je telo lepšie obohatené potrebnými látkami a zlepšuje sa funkcia všetkých orgánov.

1. Napájanie musí byť zlomkové. Odporúča sa po mozgovej príhode jesť až šesťkrát denne.
2. Pri poslednom jedle dňa sa nemôže prejedať. Konzumácia jedla sa neodporúča neskôr ako tri hodiny pred spaním.
3. Ak sú k dispozícii ďalšie kilo, potom sa ich musíte zbaviť diétou. Telesná hmotnosť určitej osoby závisí vždy od veku a výšky.
4. Táto strava by mala mať optimálne zloženie a tuky, bielkoviny a sacharidy by sa mali spotrebovať v správnom pomere.

Vyváženú výživu, ktorá je vhodná pre konkrétneho pacienta, odporúča iba ošetrujúci lekár!

Pri mŕtvici musí byť osoba hospitalizovaná. Príbuzní sa často zaujímajú o otázku - koľko je v nemocnici s mozgovou príhodou v intenzívnej starostlivosti a vo všeobecnom oddelení?

Ak máte záujem o poskytnutie zdravotnej starostlivosti o cievnu mozgovú príhodu v nemocničnom prostredí, prečítajte si nasledujúcu tému.

Racionálna výživa po mŕtvici je kľúčom k jeho zdraviu. Všetky jedlá musia byť naparované alebo varené, niekedy pečené.

Možno teda dospieť k záveru, že tieto obmedzenia nie sú príliš prísne a nebudú spôsobovať žiadne problémy v príprave.

Mozgová mŕtvica diéta: menu

✓ Článok overený lekárom

Moderná medicína môže vyliečiť väčšinu chorôb. Bola poslušná týfus a mor, kiahne a detská obrna, ale pokiaľ ide o mŕtvicu, prevažná väčšina ľudí považuje túto diagnózu za verdikt.

V štatistike sa uvádza, že úmrtnosť pacientov trpiacich primárnou akútnou cerebrovaskulárnou príhodou nepresahuje 11, ale následky dokonca mierneho krvácania môžu byť veľmi odlišné - od krátkodobej straty vedomia až po úplnú alebo čiastočnú paralýzu.

Samozrejme, včasná prvá pomoc a kompetentná farmakoterapia znižujú riziko nezvratných negatívnych dôsledkov na telo, ale pacient musí absolvovať kompletný rehabilitačný kurz, ktorý zahŕňa aj post-inzulínovú diétu.

Mozgová mŕtvica diéta: menu

Funkcie funkcie tela po patologickej mozgovej príhode

Príbuzní a príbuzní, ktorí sa starajú o chorých, by mali presne pochopiť, ktoré vitálne znaky tela sú pozitívne ovplyvnené rehabilitačnou diétou:

• normalizácia krvného tlaku;
• udržiavanie normálnej hladiny cukru v krvi;
• znížený cholesterol;
• zrýchlenie biochemických reakcií mozgu;
• obnova a zrýchlenie metabolizmu;
• zníženie hmotnosti (ak je to potrebné);
• stabilná práca v zažívacom trakte, ktorá je obzvlášť dôležitá pri porušení funkcií svalovo-kostrového systému.

Čo je to mŕtvica

Obnova týchto funkcií určite pomôže dokončiť alebo čiastočne rehabilitovať telo, ale post-stroke diéta sa pravdepodobne nestane dočasným, ale trvalým opatrením na prekonanie následkov a zabránenie apoplexii.

Päť pravidiel rehabilitačnej stravy

1. Celkový obsah kalórií v dennej strave by nemal presiahnuť 2500 kK a v prípade obezity pacienta - nie viac ako 1900-2000. Výrobky by mali byť čo najteľnejšie a najživnejšie: 200 gramov bieleho chleba úplne nahradí sto gramov vareného lososa, ale múka neprinesie pacientovi žiadny úžitok.
2. Zlomková sila. Počet jedál denne by mal byť aspoň päť a objem porcií - nie viac ako 150 gramov. Snažte sa, aby ste neposlali jedlo, pretože to môže znesnadniť stoličku pre pacienta a kombinovať výrobky: zmiešajte ovocnú kašu s ovocným šalátom a rybu ju ovocte so zeleninou.
3. Odparená soľ - zachováva vodu v tele, čo vedie k edému a vysokému krvnému tlaku. V prvých dvoch až troch týždňoch po apoplexickej mŕtvici je jej použitie úplne zakázané a potom ho môžete vložiť do stravy vo veľmi malých dávkach, ktoré nepresahujú 2-3 gramy denne.

Zlikvidujte soľ po zdvihu

Veľmi dôležité: keď tlak stúpa na 180-200 jednotiek, soľ sa okamžite vylúči z potravy.

Najužitočnejšie produkty pre plavidlá

Vitamíny a stopové prvky potrebné pre úspešnú rehabilitáciu pacienta

Hlavným cieľom stravy je udržiavať, doplňovať a obnovovať funkcie tela postihnutého apoplexiou, preto potraviny, ktoré konzumujú chorí, by mali zvýšiť prietok krvi, znížiť možnosť krvných zrazenín a nasýtiť mozog a iné životne dôležité orgány s užitočnými zlúčeninami a živinami.

Výrobky obsahujúce proteín

Zakázané s diétnymi výrobkami po mozgovej príhode

Nemocní alebo ľudia, ktorí sa o ne starajú, by si mali byť vedomí, že aj minimálne množstvo zakázaných potravín môže vracať výsledok každodenných ťažkých rehabilitačných prác, a preto je veľmi opatrný pri nasledujúcich pokrmoch:

• všetky vyprážané potraviny: musíte zabudnúť na slaninu a vajcia, koláče, vyprážané bravčové mäso, jahňacie mäso, zemiaky atď.;
• pripravené s použitím živočíšnych tukov: maslo, margarín, bravčová masť, bravčová masť, tukový chlup a iné druhy živočíšnych olejov sú zakázané;
• hotové jedlá s vysokým obsahom tuku: klobásy, pufy, pečivo, mäso so šťavou, pečená tučná hydina atď.;
• mliečne výrobky s obsahom tuku viac ako 2,5%: kyslá smotana, tvaroh, jogurty, ryaženka a syry s obsahom tuku vyšším ako 1-2%;
• výrobky obsahujúce cholesterol, transmastné látky, palmojadrové alebo kokosové oleje: zmrzlina, sušienky, sušienky, vaječné žĺtky, výrobky značky McDonald, atď.
• sladké, korenisté, slané alebo nakladané jedlá: kečup a koláče, horúce papriky a pikantná zelenina, nakladané na zimné okrúhlice a džemy už nie sú pre vás.

Potraviny, ktoré obsahujú cholesterol, sú prísne zakázané po mŕtvici.

Počas rehabilitačnej stravy je prísne zakázané:

1. Akýkoľvek druh alkoholických nápojov: sú úplne zakázané (!). Existuje určitá legenda, že suché červené víno pomáha zotaviť sa z cievnej mozgovej príhody. To nie je pravda. Jedna sklenka dobrého vína denne pomáha predchádzať a zabrániť nástupu apoplexie, pretože má priaznivý vplyv na zloženie krvi a stav cievnych stien, ale po mŕtvici (najmä v prvých mesiacoch) dokonca aj táto malosť môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie tela. Okrem toho, ak bola príhoda dôsledkom nadmernej konzumácie alkoholu, vedzte, že návrat k zlým návykom môže v priebehu maximálne 2 rokov spôsobiť druhú ranu, ktorej výsledok môže byť smrteľný.
2. Fajčenie, zneužívanie fajčiarskych zmesí, vodná fajka - tabak a iné zmesi zmierňujú steny krvných ciev, narúšajú výmenu plynov v krvi, narúšajú metabolizmus vegetácie v mozgovej kôre.
3. Mletá a instantná káva, tmavé druhy čaju, energie a iných nápojov, ktorých použitie môže zvýšiť krvný tlak a spôsobiť recidívu mozgovej príhody.

Použitie mletej a instantnej kávy, tmavého typu čaju, energetických nápojov vedie k recidíve mŕtvice

Post-cvičenie diétne menu

V roku 1923 bol v Sovietskom zväze založený Ústav výživy. Jedným z iniciátorov jeho založenia bol terapeut M. I. Pevzner, ktorého diétne a klinické gastroenterologické odporúčania sú stále základom pre vývoj post-stroke menu "Diétny stôl č. 10".

Cieľ: zníženie a stabilizácia vysokého krvného tlaku, obnovenie a normalizácia fungovania kardiovaskulárneho systému, zabránenie vzniku krvných zrazenín, riedenie krvi.

Obsah kalórií: 1900-2500 kK.

Zdroje jednoduchých a komplexných sacharidov

Energetická hodnota a chemické zloženie dennej stravy:

• komplexné sacharidy - 350-450 gr;
• bielkoviny - do 100 gramov (60% - zvieratá);
• zdravé tuky - až do 70 gramov (až do 50% - zeleniny);
• soľ - až do 3 gramov (iba v období po akútnom období);
• čistá voda - do 1200 mg.

Technológia varenia: varenie, spracovanie pary, pečenie, grilovanie.

Teplota jedla: akékoľvek (povolené a teplé a studené jedlo).

Vlastnosti: recepty bez soli; nedostatok živočíšneho tuku; päť jedál denne vo frakčných dávkach (120 až 150 g).

Jedlo po mŕtvici by malo byť päťkrát denne av malých porciách.

Možnosti nahradenia bežných stravovacích produktov:

1. Maslo, bravčové mäso a tak ďalej - rastlinné oleje.
2. Mastné syry - na "Tofu", "Gaudette", "Ricotta" s obsahom tuku do 10%.
3. Ryazhenka, pečené mlieko, smotanové mlieko s obsahom tuku do 1,5%.
4. Tvaroh alebo tvaroh 9% tuku - to isté, ale až do 1%.
5. Vajcia (kuracie, prepelice) - iba vaječné biele.
6. Tukové mäso - sviečkovica, balyk, kuracie mäso bez kože.
7. Zemiaky - špargľa, špenát, kapusta.
8. Cookies, krekry, čipy - žemľové sušienky (smotanie s olivovým olejom je povolené).
9. Zmrzlina - mrazené prírodné šťavy.
10. Ready omáčky, majonéza, kečup - citrónová šťava.

Zdravé hotové jedlá:

Polievky - na ľahkých nekovových bujniach alebo na vode, obložené obilninami alebo strúhanou zeleninou. Polievky z studenej repy, polievkové pyré, mliečne výrobky, želé a okroshka. Podávame s nízkotučným jogurtom alebo kyslou smotanou, citrónovou šťavou, nakrájané zeleniny. Zakázané mäso a hubový vývar.

Polievky by mali byť na ľahkých nekovových bujniach alebo na vode

Mliečne výrobky by nemali byť tuk v strave po mŕtvici.

Čokoláda a sušienky sú zakázané stravou s mŕtvicou

Jednoduchá strava

Popis k 16. máju 2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 1 mesiaci
• Podmienky: neustále
• Náklady na výrobky: 1700-1900 rubľov za týždeň

Všeobecné pravidlá

Ischemická mŕtvica je stav, ktorý sa vyvíja v dôsledku poklesu prívodu krvi do mozgu v arteriálnom bazéne. To vedie k ischémii tejto oblasti a vytvára sa zameranie nekrózy mozgového tkaniva. Klinicky sa to prejavuje prejavom pretrvávajúcich (viac ako 24 hodín) fokálnych symptómov, ktoré zodpovedajú poškodeniu cievneho bazénu a identifikácii akútneho infarktu mozgu pri CT alebo MRI.

Najčastejšou príčinou ischemickej cievnej mozgovej príhody je trombóza alebo embólia na pozadí aterosklerózy mozgových ciev. Pri porážke veľkých artérií sa objavujú pomerne rozsiahle infarkty mozgu s vážnymi príznakmi a ťažkým priebehom. Pri porážke malých tepien sa vyvíja mikroútrak - infarkt s malými léziami, takže poruchy sú sotva viditeľné a ich zotavenie sa objaví rýchlo. Môže to byť strata tváre, závraty alebo náhla bolesť hlavy, nekoordinovanosť, neznášanlivosť na jasné svetlo a hlasné zvuky. Pacienti často nedávajú túto pozornosť a zostávajú bez potrebnej liečby.

Liečba zahŕňa základnú terapiu (udržiavanie krvného tlaku, normalizácia dýchania, regulácia homeostázy, zníženie edému mozgu, eliminácia hypertermie) a špecifická terapia - trombolýza, antiagregačná liečba, antikoagulancia (ak je indikovaná) a dokonca aj chirurgická liečba. Dôležitým bodom je výživa. Čo by mala byť strava pre mozgovú príhodu?

Ak dôjde k potlačeniu vedomia alebo k poškodeniu prehĺtania, výživa sa vykonáva v nemocnici so špeciálnou zmesou (Nutrizon, Berlamin, Nitridrink) s použitím sondy, ktorej energetická hodnota sa pohybuje medzi 1800-2400 kcal. Pre každého pacienta sa vypočíta denné množstvo proteínu, tuku a uhľohydrátov a podáva sa určité množstvo zmesi.

Pomocou sondy môžete zadať jedlo a jedlo. Nízke tučné varené mäso a ryby sú povolené, ktoré prechádzajú cez mlynček na mäso dvakrát a trenie cez sito. Výsledné pyré sa zmieša s posypanou prídavnou miskou a pridá sa vývar do požadovanej konzistencie, prechádzajúcej cez sondu. V deň, keď pacient dostane 50 g rýb a 150 g mäsa, 200 ml kefíru, 600 ml mlieka, 150 g tvarohu, 50 g kyslej smotany. Kaša je pripravená na pitie, zriedená mliekom alebo vývarom.

Zemiaky, mrkva, repa, karfiol, cukety, tekvica sú dobre varené a otrite do stavu zemiakov. Ak je možné prehltnúť pacienta, prenesie sa na samostatnú výživu: tekuté kaše, džúsy, ovocné a zeleninové pyré, polievky s mäsom, mleté ​​v mixéri. Nápoje sú povolené čaj s mliekom, kakao s mliekom, džúsy, šípkový čaj.

Diéta pre ischemickú cievnu mozgovú príhodu by mala spĺňať odporúčania lekárskej tabuľky 10C, ktorá je predpísaná pre vaskulárnu aterosklerózu. Táto terapeutická výživa je zameraná na normalizáciu metabolizmu lipidov a spomalenie progresie aterosklerózy. Obsahuje fyziologické množstvo bielkovín, živočíšneho tuku, jednoduchých sacharidov a soli (4-5 g). Výživa je obohatená o rastlinné oleje, ktoré obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny a vlákniny (obilniny, zeleninu a ovocie).

Výživa po ischemickej mŕtvici je teda založená na nasledujúcich princípoch:

• normalizácia cholesterolu v krvi, pretože hlavnou príčinou mŕtvice je ateroskleróza a poruchy metabolizmu lipidov;
• kalorické obmedzenie spôsobené cukrom a pečením;
• kontrolujte krvný tlak znížením soli v strave. Jedlo sa pripravuje bez neho a je možné pridať do nádob 4 až 5 g;
• vysokokvalitná vitamínová kompozícia (najmä kyselina listová, vitamíny B6, B12, E);
• prívod tekutín do 1,2 litra;
• maslo je povolené až do 20 g denne a do 30 g rastlinného oleja;
• odporúča pravidelné jedlá (až 5-krát denne), aby sa zabránilo pocitu hladu;
• keď sú nadváha, cukor, múka a obilnín výrazne obmedzené alebo úplne odstránené;
• nápoje, ktoré vzrušujú centrálny nervový systém (alkohol, silný čaj a káva) sú obmedzené.

Teraz viac o týchto bodoch. Správnou výživou je znížiť spotrebu živočíšneho tuku a vylúčiť cholesterol z potravy. Súčasne je potrebné zvýšiť spotrebu vlákniny s obilninami, zeleninou a ovocím. Diétne vlákno absorbuje nadbytočný cholesterol spotrebovaný a prináša ho cez črevá.

Komplexné sacharidy z čerstvej zeleniny, ovocia a zŕn normalizujú energetický metabolizmus, ktorý je dôležitý po mozgovej príhode, pomaly trávený a vytvára pocit sýtosti. Uprednostňujeme zeleninu a ovocie fialovej a červenej farby (obsahujú anticyanidíny, ktoré znižujú kapilárnu priepustnosť): hrozno, granátové jablko, baklažán, červená kapusta, sladká paprika, repa.

Pri poruchách cerebrálneho krvného toku, hypertenzii a ateroskleróze sa zvyšuje potreba omega-3 polynenasýtených mastných kyselín. Sú nenahraditeľné a nie sú syntetizované v tele. Denná potreba je 1-2 gramy. Najväčšie množstvo kyseliny linolénovej sa vyskytuje v semenách ľanu, zatiaľ čo zdrojmi eikozapentaenoických a dokosahexaénových kyselín sú rybí olej, morská ryba, tuniak, sleď, sardinka a losos. Preto by mala byť v strave pacientov dominovaná rastlinnými olejmi a morskými rybami, čo je lepšie nahradiť mäso v strave.

Dôležitá je aj prítomnosť vitamínu E, ktorého zdrojom sú morské ryby a rastlinné oleje, sója, mlieko, zelenina. Vitamín B6 je veľmi užitočný, ktorý získame z ovocia, zeleniny a celých zŕn: brokolica, špenát, mrkva, semená, pšeničné klíčky, kukurica, strukoviny. Aktivita B6 je zníženie homocysteínu, ktorý hrá významnú úlohu pri výskyte ischémie.

Vitamíny B6 a B12 prispievajú k potlačeniu homocysteínu, avšak kyselina listová je v tomto ohľade účinnejšia. Jej prijatie 400 mikrogramov denne a viac je potrebné na zníženie rizika spätného mŕtvice. S nedostatkom homocysteínu sa rýchlo nahromadí v krvi. Vedúci predstavitelia z kapusty kyseliny listovej, brokolice, fazule, šošovice, citrusov.

Po mŕtvici je osoba organická v pohybe a prírastok hmotnosti je zaznamenaný. Dodatočné kalórie obsahujú pečivo a sladkosti. Nahradiť biely chlieb otruby, musieť vzdať palacinky, koláče a pečivo, čokoládu namiesto doprajte med, ovocie a sušené ovocie, ktoré využívajú viac ako v roku koláče a pečivo. Cukor je povolený až do 50 g denne. Na kontrolu hmotnosti je potrebné zvážiť každé dva týždne. Pravidelne musíte zorganizovať dni na pôstu: kefír alebo tvaroh a na sezónu - uhorky a melón.

V hemoragickej mŕtvice, ktorá sa vyskytuje na pozadí zvýšeného tlaku, základné princípy výživy sú rovnaké, ale obzvlášť dôležité, je obmedzenie soli, ktorá sa viaže a držia tekutinu v tele, čo vedie k ďalšiemu zvýšeniu tlaku a napätia na kardiovaskulárny systém. Kde jedlo je pripravený bez soli, a to v množstve 4,2 g sa aplikuje na hotových jedál.

Druhý výrazný bod v tejto forme silový zdvih je obmedziť spotrebu tekutín na 1,2 litra za deň a vylúčenie zo stravy kávy, silného čaju, nealkoholických nápojov a rôznych stimulantov (ženšen, sibírsky ženšen, atď.). Do istej miery znížte tlak odvar z diuretických bylín, valerián, hloh, repné šťavy a chokeberry. Veľký význam má udržiavanie hladiny draslíka a horčíka v krvi. Tieto stopové prvky sú obsiahnuté v ryža, pšenica, sušené slivky, sušených marhúľ, hrozienka, ovsené vločky, farby a kapusta, otruby chlieb, orechy, hovädzie mäso.

Povolené produkty

Chlieb je lepšie jesť raž, ale pšeničná múka je tiež povolená, rovnako ako otruby, celozrnná múka a celozrnná múka. Môžete si dovoliť suché sušienky, domáce pečivo bez občerstvenia z celozrnnej múky s otrubami a plnkou z tvarohu, kapusty alebo ryby.

Povolené zeleninové polievky, kapustová polievka, polievka z červenej repy, boršč, polievky s obilninami. Potrebujú však variť vo vodnom alebo zeleninovom vývare. Mäso a hydina si musia vybrať odrody s nízkym obsahom tuku a slúžiť im varené alebo pečené. Lekárska výživa pre túto chorobu zahŕňa prevládanie rybích a morských plodov, ktoré by mali nahradiť mäsové jedlá. Ak budete jesť mäso, na zníženie výťažkov v nej, musíte najprv variť, a potom pečiete alebo smažiť.

Ozdoba je lepšie variť zeleninu: kapusta, repa, baklažán, tekvica, mrkva, cukety a zemiaky. Je lepšie miešať zeleninu v podobe dušienky. V čerstvej forme môžete vyrábať množstvo šalátov s pridaním zdravých ľanových a rastlinných olejov, ktoré je lepšie zmeniť. Zahrnúť zeleninu bohaté na kyseliny listovej: hlávkový šalát, špargľa, brokolica, karfiol, kukurica, tekvica, repa, zeler, mrkvu.

Mlieko a kyslé mlieko je potrebné jesť nízkotučné, nízkotučné tvaroh môže slúžiť ako raňajky, a nízkotučné kyslá smotany by mali byť pridané iba na riad. Vajcia sú povolené až 4 kusy týždenne, zatiaľ čo proteíny sa môžu jesť častejšie (vo forme bielkovín). Pohánka, jačmeň, ovsená vňať a prošlová krupica pripravujú kaše, ktoré sa dajú pridávať do krutónov (kastrolov s tvarohom). V prípade obezity by mali byť obilniny a výrobky z múky obmedzené. Povolené maslo (20 g denne) a rastlinné oleje (30 g) sa používajú v miskách.

Ovoce a bobule sa môžu konzumovať surové, rovnako ako kompóty a želé. Výhodné ovocie bohaté na draslík: sušené marhule, dátumy, hrozienka, slivky, jablká.

Môžete použiť slabý čaj s mliekom, kávovou náhradou (kávové nápoje, čakanku), zeleninové a bobuľové šťavy. Odporúčaný denný príjem výkalových bokov a pšeničných otrúb.

Ľudové lieky na liečbu a regeneráciu po mŕtvici

Ľudové lieky po mŕtvici nenahradzujú liečbu liekom, ale v období po mozgovej príhode pomáhajú posilňovať vlastné sily tkaniva, čistia krvné cievy a plaky z cievnej dutiny a zlepšujú krvný obeh.

Je možné liečiť mozgovú príhodu tradičným liekom

Liečba cerebrálnej cievnej mozgovej príhody s ľudovými prostriedkami a metódami je možná. Mŕtvica je vážna patológia, ktorá ohrozuje život pacienta. Pri opakovaných útokoch sa pravdepodobnosť smrti alebo závažných komplikácií zdvojnásobí.

Ľudové lieky pod riadnym lekárskym dohľadom výrazne znižujú pravdepodobnosť recidivujúcej cievnej mozgovej príhody a tiež zabraňujú vzniku ischemických alebo hemoragických lézií.

Na liečbu používajte:

1. Kužele ihličnanov.
   
2. Tinktúry a odvar z bylín a rastlín.
   
3. Včelárske výrobky.
   
4. Beaver stream.
   
5. Leech terapia.
   
6. Ayurveda.
   

Ľudové metódy majú svoje kontraindikácie, takže pred použitím niektorého z nich by ste mali konzultovať s neurológom. Osobitné nebezpečenstvo sú určité bylinky, ktoré úplne vyrovnávajú alebo naopak zvyšujú intenzitu pôsobenia tradičných liekov.

Väčšina metód môže spôsobiť alergie, takže ak sa u Vás vyskytne vyrážka alebo opuch, mali by ste ihneď ukončiť liečbu a vyhľadať pomoc. Prevencia mŕtvice s ľudovými prostriedkami je účinnejšia ako boj proti účinkom útoku.

Kužele ihličnanov proti mŕtvici

V ľudových prostriedkoch na ochrnutie a iných dôsledkoch spojených so zhoršenou aktivitou mozgu v dôsledku mŕtvice sa venuje zvláštna pozornosť prospešným vlastnostiam ihiel. Taníny majú priaznivý účinok.

Obzvlášť veľa živín je v kužele. Tinkre a odvar majú rovnaký prospešný účinok, dokonca aj džem vyrobený na základe mladých kužeľov je prospešný.

Borovicové kužele v boji proti mŕtvici

Hojivé vlastnosti borovicových kužeľov počas zdvihu sú jedinečné. Tinktura na vodke pomáha účinne eliminovať účinky mŕtvice. Používa sa na kontrolu krvného tlaku, čistenie ciev, normalizácia krvného tlaku.

Biologicky aktívne účinné látky majú pozitívny vplyv na poškodené tkanivá a oblasti mozgu. Tinktúra borovíc na vodku je prakticky jediná skutočne účinná prírodná liečba, ktorá pomáha vyrovnať sa s účinkami mozgovej príhody alebo srdcového infarktu.

Borovicové šišky trvajú na vodke, z mladého ovocia vytvárajú džem, čo pomáha pri rozvoji kongestívnej pneumónie, čo je častý dôsledok mŕtvice.

Ovíjové kužele po mŕtvici

Smrekové kužele sú tiež široko používané v tradičnej medicíne po mŕtvici. Plody smrku normalizujú metabolizmus, majú diuretický, antimikrobiálny a stimulujúci účinok.

Na ošetrenie pomocou tinktúr, odvarov a mletia oleja:

• Tinktura na odvodoch vodky a smrekových kužeľov - má užitočný liečebný účinok. Pomáha obnoviť tkanivá a eliminovať kongestívne hemoragické javy. Súčasne sa prejavuje mierny diuretický účinok. Tinktura a odvar zo smrekových kužeľov pomáha kontrolovať arteriálny a intrakraniálny tlak, čo výrazne znižuje riziko recidivujúceho mŕtvice.
  
• Smrekový olej - je jedným z najlepších ľudových liekov. Esenciálny olej by mal byť pridaný k aromatickému svetlu alebo do vody pri kúpaní. Smrekový olej pomáha zbaviť sa záplaty, pretože má baktericídny a hojivý účinok. Ďalším priaznivým účinkom je sedatívny účinok na telo.

Cedrové kužele a zdvih

Cédrové kužele sa používajú na liečbu prechladnutia, nedostatok vitamínov, častých spoločníkov pred prekonaním mŕtvice a po zdvihu. Cedrové ovocie je bohaté na vitamín C a éterické oleje.

Použitie cédrového oleja pomáha s nasledujúcimi indikáciami:

• Kongestívna pneumónia - po mŕtvici je často postihnutá respiračná funkcia a pľúca sú obmedzené, čo vytvára predpoklady pre vznik stagnácie. Tinktúra na cédrových borovicových šišiach má expektorant a účinok hojenia rán. Účinná pri všetkých druhoch zápalu pľúc.
  
• Vysoký krvný tlak - tinktúry a odvary kužeľa obsahujú veľké množstvo vitamínu C. Pravidelný príjem zriedi krv a pomáha zlepšovať tok krvi, čo vedie k schopnosti regulovať hypertenziu.
  
• Bedes, hnisavé pľuzgiere a vredy - cédrový olej sa tradične používa na hojenie a dezinfekciu malých rán.
  
• Problémy v systéme krvného zásobenia - aterosklerotické zmeny, predispozícia k mŕtvici, zníženie pevnosti stien krvných ciev, sú dobre ošetrené tinktúrami kužeľov alebo cédrovou živicou, ktorá je známa svojimi liečivými vlastnosťami.
  

Uznávajúc priaznivé účinky kužeľov ihličnatých rastlín, samotní neurochirurgovia často odporúčajú používanie odvarov a olejov na pomoc pacientom, ktorí mali hemoragickú alebo ischemickú mozgovú príhodu.

Ako a kedy zhromažďovať hrbole správne

Počas obdobia, keď horná časť ovocia ešte nie je vytvrdená, je potrebné zbierať borovicové kužele a zostať mäkké. V tomto okamihu obsahuje ovocie maximálne množstvo trieslovín.

Doba zberu sa v jednotlivých regiónoch líši. Na Ukrajine sa kužeľ zbiera okolo druhej polovice mája, v Rusku koncom júna.

Aby ste získali čo najefektívnejší odvar alebo tinktúru, budete potrebovať ovocie s veľkosťou od 1 do 4 cm a kužeľ s maximálnou dĺžkou až do 2 cm bude vhodný na varenie džemu.V priebehu zberu noste rukavice, aby ste nepoľavili ruky dechtom.

Ako trvať na hrbole

Môžete pripraviť tinktúru borovicových kužeľov vodkou alebo vodou. Účinnosť výslednej infúzie je takmer rovnaká, ale alkoholový roztok je lepšie absorbovaný telom.

Na výrobu budú potrebné:

• Tinktura smrekových kužeľov na vodke - vezmite si päť kužeľov na prípravu a dobre ich umyte pod tečúcou vodou. Ovocie sa rozreže a po naliatí 1 šálka 70% alkoholu alebo vodky. Výsledná zmes sa infunduje 14 dní v uzavretej sklenenej nádobe. Celá skladovateľnosť sa musí pretrepávať.
  
• Odvar z kužeľov na vode - rovnaké množstvo kužeľov ako pre alkoholový roztok, nalejte 0,5 litra vriacej vody. Potom položte na oheň a privedte do varu pri nízkej teplote. Bujón sa nechá variť 5 minút.
  

Byliny a rastliny po mŕtvici

Bylinná medicína má osobitné miesto v liečbe a prevencii mŕtvice. Mnoho bylín má priaznivý účinok na telo: tonizuje a aktivuje ochranné funkcie tela, upokojuje a čistí krvné cievy obehového systému.

Bylinné kúpele uvoľňujú stres a zlepšujú zásobovanie krvou, preto sa odporúča, aby ich užívali pacienti, aby sa zabránilo koronárnym ochoreniam a zlepšilo pohodu s hypertenziou. Na liečbu môžete nezávisle odobrať bylinky alebo zakúpiť hotové bylinné prípravky.

Červená loď po mŕtvici

Kvôli šípkam sa často používajú v nekonvenčných úpravách. Má hojenie rán a diuretický účinok, kvôli vysokému obsahu vitamínu C, pomáha normalizovať krvný tlak, riediť krv a odstrániť krvné zrazeniny.

So všetkými pozitívnymi a prospešnými vlastnosťami má divoká ruža ďalšiu výhodu - príjemnú chuť a ľahkú prípravu. Dosť na varenie bokov ako čaj. Výsledný odvar môže byť opitý bez obmedzení.

Zázvor a mŕtvica

Zázvor dobre odstraňuje pocit nevoľnosti a povznášania. Ale pri mozgovej príhode je prísne zakázané.

Zvláštnosťou účinku zázvoru na telo pacienta je zvýšenie tlaku, vazokonstrikcia, ktorá je kontraindikovaná pri ischemických a hemoragických záchvatoch. Pacienti s aterosklerózou, trombózou, hypertenziou by mali prestať používať tento lahodný koren.

Orechy pri liečbe mŕtvice

Jadro vlašského orecha vo svojej štruktúre pripomína ľudský mozog. Pravidelná konzumácia dokonca niekoľkých orechov denne zlepšuje funkciu mozgu.

Vlašské orechy sú prospešné kvôli ich jedinečnému zloženiu. Jadro obsahuje veľké množstvo minerálov, éterických olejov, organických kyselín a vlákniny. Na prevenciu mozgovej príhody ľudové lieky predpisujú, aby jedli len sedem orechových jadier denne.

Pine nuts tiež pomáhajú pri prevencii mŕtvice. Kyselina pinolení má priaznivý účinok, ktorý blokuje vstrebávanie škodlivých látok do pečene. Výsledkom je zníženie hladiny cholesterolu v krvi.

Tinktura na borovicových orechoch pomáha pri ateroskleróze a trombóze, znižuje cievnu okluziu a obnovuje normálny krvný obeh.

Jmelí a japonská Sophora

Jablka a japonská sopória sú predpísané po mozgovej príhode, aby sa zabránilo ochoreniu. Zložené extrakty dvoch rastlín účinne ovplyvňujú stav krvných ciev v obehovom systéme: vyčistí dutinu, eliminuje usadeniny cholesterolu, rozširuje dutiny tepien, vytvára elastické steny kapilár.

Liečba so Sophora Japanese je účinná pri mozgových príhodách spôsobených nádorovými nádormi, trombózou, aterosklerózou a srdcovým zlyhaním. Tinktura hotového japonského Sophora sa predáva v takmer každej lekárni.

Kvetinový list so zdvihom

Od staroveku sa bobkový list používa ako účinný prostriedok na zlepšenie činnosti kardiovaskulárneho systému.

Tinktúra bobkových listov má antimikrobiálny, antiseptický a protizápalový účinok. Čistenie nádob s bobkovým lístkom pomáha znižovať hladinu cukru v krvi, normalizuje metabolizmus.

Masťový zábal má stimulačný účinok na svalové tkanivo, zmierňuje kŕče a tiež pomáha uzdravovať drobné rany spôsobené vredy. Po kúpaní sa trenie na bobkový list prispieva ku krvnému postihnutiu postihnutých končatín.

Hloh pre liečbu mozgovej príhody

Použitie hlohu v liečbe cievnej mozgovej príhody vďaka veľkému počtu užitočných prvkov obsiahnutých v plodoch a listoch rastliny:

• Quercitrin - udržuje elasticitu a stabilitu krvných ciev. Pomáha zvládnuť nádorové nádory.
  
• Kčercitín - zlepšuje cerebrálnu cirkuláciu, znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.
  
• Hyperozid - zlepšuje telo spracovanie glukózy, obohacuje krv s kyslíkom. Zvyšuje srdcovú výkonnosť a kontraktilitu myokardu.
  
• Vitexin - dilatuje krvné cievy a zlepšuje metabolické procesy.
  

Všetky tieto prvky robia hlohu nevyhnutnou na prevenciu mŕtvice. Na terapiu sa používajú nielen ovocie, ale aj vetvy a listy rastliny. Komplex využíva plod hlohu a cibuľovú kôru.

Liečivé vlastnosti amanity

Používanie amanity v ľudových receptúrach sa používa na prevenciu a liečbu mnohých chorôb a patológií. Huba je toxická, preto používajte všetky recepty opatrne.

Liečba tinktúrou húb vedie k aktivácii vlastných rezerv. Pri pravidelnom užívaní liekov sa pozoruje zlepšenie blaha, hojenie rán a zníženie nekrotických účinkov.

Tinktúra húb sa robí nasledovne: 4 hubové čiapky sa odoberajú a rozdrvia rukou. Výsledná suspenzia sa umiestni do sklenenej nádoby a naplní sa čistým alkoholom. Obsah sa infúzi po dobu 2 týždňov. Pred užitím tinktúry treba filtrovať cez tkaninu.

Konské gaštany z mŕtvice

Použitie gaštanu v ľudovej medicíne je populárne kvôli účinku živín na stav krvných ciev.

Kaštany obsahujú nasledujúce položky:

1. Escine - znižuje zápal a zvyšuje cievny tonus.
   
2. Vitamín C - posilňuje steny ciev a zlepšuje výživu mozgového tkaniva.
   
3. Flavonoidy - znižujú krehkosť kapilár a krvných ciev a posilňujú ich svalovú vrstvu.
   

Recept s gaštanom koní:

• Zobrali 10 ovocia a olúpili.
  
• Kaštany sú jemne rozdrvené a naliate pol litra vody.
  
• Kompozícia sa umiestni do sklenenej misky a uzatvorí sa veko.
  
• Tara vložte na chladnom suchom mieste a nechajte 7 dní.
  

Lúčna ďatelina

Tinktúra rastliny pomáha pri ateroskleróze, ako aj trombóze, ktoré sú predzvesťou mŕtvice. Avšak, ak chcete aplikovať ďatelinu s tendenciou krvácania, srdcové choroby, tromboflebitída by mala byť opatrná. Ak sa objavia negatívne prejavy, liek sa má vysadiť a poraďte sa s lekárom.

Citrón a cesnak

Cesnak a citrón po cievke pomáha znižovať pravdepodobnosť recidívy choroby. Tinktura plodu rastliny pomáha zastaviť vývoj aterosklerotických zmien, ako aj znížiť objem existujúceho trombu.

Cesnak je bohatý na prchavé produkty - prvky, ktoré sú potrebné na rozpustenie plátov. Spolu s cesnakovou tinktúrou sa široko používajú citrón a pomaranč pri liečbe mŕtvice.

Ak pijete pomarančový džús s citrónom každé ráno, môžete nielen vyčistiť nádoby, ale aj posilniť imunitný systém. Ak chcete zlepšiť chuť, môžete pridať med. Ľudové nápady s citrónom účinne bojujú proti účinkom mozgovej príhody, čo zlepšuje pohodu pacienta.

Včelie výrobky na liečbu mŕtvice

Med je prirodzený antikoagulant, antibiotikum a silný imunomodulačný prostriedok. Prakticky sa používajú všetky včelie produkty: prírodný produkt, materská kašička, peľ, submorphine a propolis.

Bee Podmor

Bee subside je mŕtve včely. Z ich telies urobte tinktúru, ktorá má úžasné vlastnosti. Liek znižuje krvný tlak, znižuje intenzitu bolesti hlavy. Hlavným užitočným znakom tinktúry mŕtvych včiel je očistenie krvi a stabilizácia vaskulárneho stavu obehového systému.

Pri výbere tinktúr je potrebné vziať do úvahy, že je zakázané užívať tinktúry obsahujúce alkohol pacientom s mozgovou príhodou. Riešenie by sa preto malo robiť na báze oleja alebo vody.

Použitie propolisu

Propolis je používaný včelami na zaočkovanie trhlín, stavbu plástov a mŕtvych škodcov. Bolo zistené, že propolis má nasledujúce priaznivé vlastnosti:

1. Baktericídne a bakteriostatické.
   
2. Antibakteriálne a protizápalové.
   
3. Liečivá na zmiernenie bolesti
   
4. Zlepšuje metabolické procesy.
   

Urobte tinktúru propolisu a pravidelne užívajte roztok je odporúčaný pre pacientov s ochoreniami kardiovaskulárneho systému. Pravidelné podávanie lieku vedie k resorpcii jaziev a pooperačných stehov.

Propolis pomáha s hnisavými javmi a tiež prispieva k normalizácii systému krvného zásobovania. Zvýšiť účinok kombinovanej tinktúry pozostávajúcej z múmie a propolisu.

Med po mŕtvici

Med je pridaný k mnohým rastlinným tinktúram. Používajte spolu s bokom boky, plody hlohu.

Dobrý výsledok sa dosiahne pri použití medovej masáže. Pre-pacienta navštevuje vaňu alebo saunu. Potom sa na pokožku chrbta nanáša tenká vrstva medu. Masáž sa vykonáva s pomocou ľahkých slabík s oneskorením. Výsledkom je zlepšenie zásobovania krvou a zvýšená oxygenácia krvi.

Včelí peľ je tiež používaný pri liečbe mŕtvice. Odporúča sa užívať suchú zmes 1 čajovej lyžičky na prázdny žalúdok ráno.

Včelí jed sa používa počas akupunktúry. Apitherapy pomáha s paralýzou a necitlivosťou končatín, zlepšuje citlivosť a zvyšuje tón svalového tkaniva, čo prispieva k urýchlenej rehabilitácii pacienta po mŕtvici.

Zdvih Beaver Zdvih

Zloženie castorea alebo bobra zlepší všeobecný stav pacienta a je predpísané pre nasledujúce prejavy a následky mŕtvice:

1. Migréza bolesti.
   
2. Úplná alebo čiastočná paralýza.
   
3. Kardiovaskulárna nedostatočnosť.
   
4. Tromboflebitída.
   

Beaver stream nemá žiadne kontraindikácie a je kompatibilný s akýmikoľvek liekmi, preto sa odporúča na prevenciu a liečbu mŕtvice.

Hirudoterapia pre mozgovú príhodu

Poškodenia po mŕtvici sú účinné v boji proti ateroskleróze a trombóze. Bez riešenia príčin zablokovania krvných ciev a následného vnútorného krvácania nie je možné zaručiť, že nedôjde k druhému útoku.

Mŕtvica pijavice pomáha vyrovnať sa s príčinou ischémie. Keď zhryznutie vstupuje do krvného enzýmu, ktorý podporuje riedenie a zabraňuje zrážaniu krvi. Zvýšený prívod krvi premýva hladiny cholesterolu a v dôsledku toho sa nádoby čistia.

Schéma pijavice priamo súvisí s postihnutou oblasťou mozgu. Pre krvné zásoby každého oddelenia má vlastný systém ciev, kapilár, spojených s veľkou tepnou. Hirudoterapia sa vykonáva tak, že pijavé enzýmy v prietoku krvi priamo ovplyvňujú postihnutú oblasť.

Liečba pijavicami je kontraindikovaná pre tehotné ženy, pacientov s poruchami krvácania. Pri procedúrach sa používajú špeciálne pijavice, ktoré sa využívajú po relácii hirudoterapie.

Ajurvédske liečenie mŕtvice

Liečba ayurvedickými metódami v poslednej dobe získala širokú popularitu kvôli jej účinnosti. Podstata metódy nie je v rozpore s tradičnou medicínou a je zameraná na odstránenie katalyzátorov, ktoré spôsobili mŕtvicu.

Podľa Ayurvedy, akýkoľvek spôsob liečby by sa mal začať až po príprave tela na liečbu. Preto by ste mali najskôr odstrániť toxíny z ľudského tela a jeho tkanív, ktoré otrávia ľudské telo.

Liečba ayurvedickými metódami zahŕňa dve hlavné oblasti:

• Odstránenie toxínov - najprv špecialista určuje, ktoré patologické zmeny v činnosti ľudských systémov prebiehajú. Dôraz sa kladie na fyziologické vyšetrenie: kontrola rytmického a patologického pulzu, makramových bodov atď. Na základe výsledkov štúdie je predpísaná ďalšia liečba.
  
• Neutralizácia toxínov - výber metódy expozície závisí od výsledkov výskumu pacienta. Povinné je: výber stravy, zmeny životného štýlu a úprava výživy pacienta. Telo je očistené parnými kúpeľmi, terapeutickými prolínami, používaním olejov atď. Prebiehajú akupunktúry a manuálna terapia, čím sa eliminujú krvné zrazeniny a stagnácia.
  

Výhodou Ayurvedy je, že dramaticky zvyšuje schopnosť predchádzať mŕtvici bez použitia farmakoterapie.

Mŕtvica spôsobuje vážne poškodenie mozgu a atrofiu mäkkých tkanív. Pomocou receptov na tradičné lieky môže osoba zabrániť vzniku vážnych komplikácií. Pri už vytvorenej cievnej mozgovej príhode budete musieť absolvovať priebeh farmakoterapie. Netradičné ošetrenie nenahrádza prijatie lekárskej starostlivosti v jednej zo špecializovaných inštitúcií.

Čo môže a nemôže jesť s mŕtvicou

Dlhodobá rehabilitácia po úprave zahŕňa celý rad aktivít. Lieky, fyzikálna terapia, posilňovanie liečebnej gymnastiky a špeciálne cvičenia zamerané na obnovu reči a jemné motorické zručnosti pomáhajú bojovať proti následkom porúch cerebrálnej cirkulácie.

Aby sa zvýšila ich účinnosť a aby sa predišlo relapsom, je tiež potrebné revidovať výživu chorého, ktorý kompetentne organizuje svoje jedlo po ischemickej mozgovej príhode.

Úrodná pôda

Zdvih nie je selektívny. Jeho obeťami sú ženy a muži rôzneho veku, povolania, sociálne postavenie. Od svojho vývoja nikto nie je poistený. Ale ľudia, ktorí sa nestarajú o vyváženú stravu, pravidelne konzumujú mastné a nasýtené jedlé uhľohydráty, sú vo vysokom riziku. Keď sa stanete oboznámení, takéto jedlo ohrozuje celé telo a najmä kardiovaskulárny systém.

Stimuluje tvorbu aterosklerotických plakov. Rozvíjajú sa na stenách krvných ciev, spôsobujú ich zúženie a následné upchanie. Výsledkom je ischemická mozgová príhoda, ktorá sa pravdepodobne objaví, ak pacient nerozumie tomu, že je možné jesť iba zdravé potraviny.

Blokovanie lúmenu krvných ciev spôsobuje, že aterosklerotické plaky vyvolávajú rýchle zvýšenie tlaku. Výsledkom je hemoragická mŕtvica, ktorej následky môžu byť nezvratné. Aby sa z neho mohol rýchlo zotaviť a aby sa predišlo zhoršeniu jeho stavu, musí pacient dodržiavať všetky odporúčania lekára vrátane správneho stravovania.

Preto je dôležité vedieť, čo môžete jesť po mozgovej príhode a aké potraviny sú prísne zakázané.

Prečo potrebujete diétu?

Diéta pre ischemickú cievnu mozgovú príhodu je navrhnutá tak, aby:

1. Znížiť obsah krvi škodlivého cholesterolu a tuku, aby sa zabránilo ich hromadeniu.
2. Vytvoriť podmienky pre normalizáciu cerebrálneho obehu.
3. Aby sa zabránilo opätovnému vývoju patologického procesu a zhoršovaniu pacienta.
4. Urýchliť rehabilitáciu pacienta, pomôcť mu zotaviť sa rýchlejšie a vrátiť sa k aktívnemu životnému štýlu.

Vedecké štúdie potvrdili, že výživa v súlade s výživou je obzvlášť dôležitá v prvých dňoch po mŕtvici. Správne vyvážená strava pomáha predchádzať komplikáciám a významne znižuje proces obnovy. Tiež sa ukázalo, že jednotlivé produkty s mozgovou príhodou môžu vyvrátiť úsilie lekárov a spôsobiť ďalší útok.

Kľúčové odporúčania

Jedlo s mozgovou príhodou zahŕňa:

• častá konzumácia potravín v malých množstvách;
• dodržiavanie denných kalórií (asi 2500 kcal, ale nie viac);
• zamerajte sa na potraviny bohaté na vlákninu. Pomôžu vyhnúť sa zápche;
• účtovanie biochemického zloženia jedál. Každý deň pacient potrebuje jesť potraviny, ktoré obsahujú dostatok bielkovín, vitamínov a minerálov, ako aj tuky a komplexné uhľohydráty rastlinného pôvodu;
• obohatenie stravy s antioxidačnými vlastnosťami. Zvyšujú zásobovanie mozgovými bunkami kyslíkom a zabraňujú vzniku hypoxie tkaniva.
• zahrnutie výrobkov obsahujúcich elektrolyty (draslík, vápnik, horčík, sodík). V správnej kombinácii navzájom prispievajú k vedeniu impulzov medzi nervovými bunkami;
• príjem látok schopných posilniť cievne steny.

Všetky produkty pre cievnu mozgovú príhodu sú rozdelené do troch skupín. Prvý obsahuje užitočné. Oni sú konzumovaní podľa princípu "tým viac, tým lepšie", ale v rozumných medziach. Druhá skupina sa skladá z výrobkov, ktoré lekári neodporúčajú používať, ale stále umožňujú v malom množstve a zriedkavo. V treťom prípade - tie, ktoré môžu poškodiť osobu po ischemickej mozgovej príhode. Absolútne nemôžu jesť.

Pre pacientov, ktorí utrpeli porušenie cerebrálnej cirkulácie, sa odporúča ošetrenie tabuľkou č. 10. Pre nich je tiež vhodná stredomorská strava.

Požadované na použitie

Správne organizovať jedlo po mŕtvicu doma pomôže lekárovi. Poskytne podrobné odporúčania týkajúce sa zloženia stravy na základe histórie, závažnosti stavu pacienta, projekcií. Lekár rozhodne poradí, aby maximalizoval podiel ovocia a zeleniny v ňom. Ich použitie po mozgovej mŕtvici o 30% znižuje riziko opätovného vývoja patologického procesu.

Zelenina je bohatá na vlákninu a obsahuje veľa kyseliny listovej. Pomáhajú normalizovať metabolizmus a vylučujú krvné cievy z usadenín cholesterolu. Pri trávení zeleniny nedochádza k ťažkostiam. To vám umožní bezpečne ich zahrnúť do stravy pre lôžkových pacientov po mŕtvici. Tekvicové, kapustové, špenátové, mrkvové a repné šaláty sú chutné a zdravé jedlá.

Ovocie je ďalším základným prvkom stravy. Používajú sa však starostlivo, vzhľadom na prítomnosť sprievodných ochorení (cukrovka, alergie).

Ako podávať pacientov náchylných na alergické reakcie? Odpoveď je jednoduchá - jablká a lepšie ako zelená. Akékoľvek citrusové plody alebo hrušky, ktoré jedia po mŕtvici, sú kontraindikované. V prípade cukrovky sa podiel plodov v dennom menu bude musieť nahradiť zeleninou a zeleninou.

Bunky ľudského tela používajú ako stavebný materiál bielkoviny rastlinného a živočíšneho pôvodu. Preto bude správne pravidelne podávať pacientom produkty s vysokým obsahom. To umožní, aby jeho telo lepšie zvládlo nekrotické a atrofické zmeny, ktoré sa v ňom vyskytli.

Diéta by mala mať rôzne pokrmy z:

• chudé mäso (lepšie, ak je to vták alebo teľacia múčka);
• morské ryby;
• fazuľa;
• sójové bôby.

Nezneužívajte však mäso. Existuje mŕtvica, je žiaduce maximálne 2-3 krát týždenne. Namiesto živočíšnych tukov je lepšie používať zeleninu. Sú obsiahnuté v olejoch: slnečnica, oliva, repkový olej, ľanové semienko.

Draslík pacienta poskytnú banány, dáta, jablká, hrozienka, slivky, sušené marhule, borovica, mandle, fazuľa, zemiaky, topy z repy, morské riasy, celozrnné obilniny. Vitamín B6, ktorý znižuje hladinu homocysteínu, ktorý stimuluje vývoj aterosklerózy, - špenát, brokolica, vlašské orechy, klíčky z pšeničných klíčkov, slnečnicové semená.

Pre ležiacich pacientov je ťažšie získať späť. Čučoriedky a brusnice im pomôžu prekonať následky tejto choroby. Ako prírodné antioxidanty, zvýšia vitalitu a energiu tela. Pre poruchy cerebrálneho obehu odborníci odporúčajú jesť viac zeleniny a ovocia fialovej farby: tmavé hrozno, červená kapusta, baklažán.

Majú veľa antokyanov, ktoré znižujú riziko recidívy choroby. Táto rada stojí za to počúvať pacientov s mikroskopom.

Zásady stravovania

Strava po mŕtvici doma pokračuje až do konca rehabilitačného obdobia. V tomto čase je potrebné obmedziť príjem soli a zmeniť vodný režim (znížiť denný objem spotrebovanej kvapaliny na 1,2 litra). Zákazom budú výrobky, ktoré:

• ťažko stráviteľné;
• dráždi kardiovaskulárny systém a obličky;
• môže spôsobiť nervozitu.

Tvrdé milovníkov kávy a milovníkov silného čaju. Tieto nápoje ako akýkoľvek alkohol, správna výživa predpísané lekármi po vývine cievnej mozgovej príhody nepripúšťajú. Môžete ich nahradiť odšťavami užitočných bylín, podávať infúziu, zelený čaj s prídavkom listov mäty alebo citróna.

Mliečne výrobky obsahujú v strave pacienta opatrne. Pre mnoho ľudí, dokonca aj v beztukovej forme, spôsobujú nadúvanie čriev. Oneskorené stolice budú kontraindikáciou pre ich príjem.

V dôsledku diéty by sa hladiny cholesterolu mali znížiť, preto sa neodporúča konzumovať jedlo. Môže byť varené alebo dusené. Ideálny pre pacientov - uprednostňovať parné nádoby.

Často sa stáva, že po mikroskopickej úprave alebo úplnej mŕtvici sa pacientova chuť veľmi zvýši. V tomto prípade lekári odporúčajú rozdrviť časti. Ak je množstvo potravy, ktoré sa má počas dňa vyjedať, rozdelené na 5-6 dielov, čím sa zvýši frekvencia ich príjmu, nebude potrebné ju prekročiť na úkor stravy.

Zakázané produkty

Strava s mozgovou príhodou vylučuje:

• mastné výrobky: mliečne výrobky (kyslá smotana, maslo, tučné mlieko a smotana), mäsové výrobky (masové bravčové mäso, kačica, masť), koláče a smotanové koláče, margarín, majonéza;
• potraviny s vysokým obsahom ľahkých sacharidov: akýkoľvek muffin, cukrík, čokoláda a iné sladkosti;
• údené mäso;
• výrobky z klobás a salám;
• horúce omáčky;
• konzervované a nakladané potraviny;
• huby.

Ak sa človek trpí cukrovkou, do tohto zoznamu sa pridáva ovocie a cukrovinky. Pacient po mŕtvici by mal mať jasné vedomie, že nemožno jesť ani so silnou túžbou. Použitie týchto produktov znemožňuje rehabilitáciu, môže zhoršiť stav pacienta a dokonca spôsobiť nový útok.

Vajcia sú užitočné, ale nie viac ako 2 kusy počas týždňa. Je lepšie odmietnuť polotovary. V procese varenia soli sa nepoužíva. Jeho prípustné množstvo je 1 lyžička. za deň. Aby sa neprekročilo, je soľ už pri jedle pripravená na jedlo.

Ak pacient ležia

Ak mŕtvica pacientovi zbavila mobilitu a premenila ho na pacienta s lôžkom, diéta si vyžaduje osobitnú dávku vyvíjajúcu sa podľa jednotlivých indikácií, berúc do úvahy závažnosť porúch. Zodpovedne to môže len ošetrujúci lekár.

Kŕmenie pacientov so zhoršenou funkciou prehĺtania sa vykonáva v nemocnici. Vykonajte to pomocou špeciálnej skúmavky so zmesami živín obsahujúcimi všetky prvky potrebné pre telo pre životnú aktivitu a obnovu. Bežné výrobky môžu byť použité, ale v kvapalnom stave: čistená polievka, mlieko.

Rovnakým spôsobom podávajú pacientov s duševnými poruchami spôsobenými mŕtvicou. Môžu prejaviť vedomé odmietanie jesť. Pacient stráca záujem o život a nereaguje na žiadosti príbuzných. Potom s ich súhlasom je umiestnený do lekárskej inštitúcie, kde sa vynucuje potraviny. Posuňte pacienta cez sondu toľko dní, koľko je potrebné na vznik pozitívnej dynamiky.

Ak je pacient vedomý, ale nemôže samostatne pohybovať rukami, použite pitnú misku alebo mu dajte jedlo ako dieťa - z lyžice. Pri čiastočnej paralýze je pacient postupne vyškolený, aby používal pohyblivú ruku. Doma vám bude užitočná nerozbitná misa a zásobník. Nebuďte redundantné utierky a uteráky.

Pre lôžkových pacientov so zhoršenou cerebrálnou cirkuláciou je lepšie podávať kvapalné alebo polotekuté potraviny. Je ľahšie prehltnúť a rýchlejšie sa absorbuje. Je dôležité vziať do úvahy kompatibilitu liekov s liekmi a dodržiavať odporúčania pre užívanie liekov (pred jedlom alebo po jedle).

Rozdielnosť ponúk

Menu po zdvihu by nemalo byť monotónne a bez chuti. Recepty založené na autorizovaných produktoch umožňujú variť veľa jedál, ktoré obmedzujú len použitie soli, tuku, korenia a iných korenín.

Šaláty z čerstvej zeleniny a ovocia, polievky, polievka z červenej repy, obilniny, spáleniny, varené makaróny, paradajky, kuracie prsia, rybie sufle, otruby alebo obilný chlieb, jogurt s nízkym obsahom tuku, proteín alebo zelená pečená omáčka, pudingy, z tvarohu alebo mrkvy, syrové koláče, toasty, galetnye cookies, marshmallows, marmeláda, kompót, želé, ovocné želé, ovocné bonbóny, peny, džemy, med - nie je kompletný zoznam možností.

Ak bez soli, jedlo sa zdá byť bez chuti, môžete ho očistiť rozdrveným cesnakom, čerstvými bylinkami (petržlen, kôprom), morskou kel. Podávajte teplé, ale nie príliš horúce.

Ako správne jesť a aké produkty by sa mali upustiť - otázky, ktoré by sa mali týkať aj úplne zdravých ľudí. Podľa populárnej múdrosti "sme to, čo jeme". A pokiaľ ide o tak nebezpečnú chorobu ako mŕtvica, je to úplne pravda. Diéta sa odporúča nielen ľuďom, ktorí zažili svoje účinky, ale aj tým, ktorí sú ohrození alebo jednoducho pozorní pre svoje zdravie. Koniec koncov, zabrániť rozvoju patologického procesu je oveľa jednoduchšie, ako riešiť jeho komplikácie.