Diéta pre hemoragickú mŕtvicu

Hemoragická mŕtvica vždy ponecháva negatívne dôsledky, ktoré si vyžadujú dlhodobú liečbu na obnovenie tela pacienta. Komplexná rehabilitácia nevyhnutne zahŕňa zmenu stravovania a po špeciálnej diéte, ktorá je založená na princípoch zdravého výživy, vylučovania čriev a dopĺňania potreby tela pre vitamíny a stopové prvky.

Terapeutická strava po mŕtvici je určená ihneď po odstránení akútnych prejavov ochorenia. Výživa v ranom rehabilitačnom období je veľmi dôležitá, pretože telo pacienta je oslabené, mnohé funkcie sú narušené a orgány gastrointestinálneho traktu už nie sú stabilné. Je dôležité správne usporiadať režim pitnej vody, aby sa zabránilo dehydratácii a zlému zdraviu pacienta.

Lieky, ktoré sú predpísané po hemoragickej mozgovej príhode na obnovenie pacienta, spôsobujú smäd, suché sliznice, pery, pretože človek musí často piť, vrátane užívania tekutých potravín.

Každý deň je potrebné piť liečivé prírodné odvarky, slabý zelený čaj, čistú vodu, šťavu, mlieko. Spotreba soli je nevyhnutne obmedzená, pretože si zachováva vodu a vedie k opuchu nohy, čo je pre pacienta ešte horšie.

Čo môžete jesť po mozgovej príhode?

Diéta po hemoragickej mozgovej príhode v prvých dňoch si vyžaduje osobitnú pozornosť, v niektorých prípadoch použitie intravenózneho kŕmenia, to znamená zavedenie živín priamo do krvi, pretože pacient je ťažko prehltnúť. Je potrebné, aby bol pacient podávaný v malých dávkach, z malej lyžice a vody z tuby, vzhľadom na to, že je ťažké otvoriť ústa a robiť akékoľvek pohyby.

Na pozadí bolestivého prehltnutia môže človek odmietnuť jesť vôbec, ale v súčasnosti je potrebná podpora príbuzných a práca s psychoterapeutom, keďže sa môže stav zhoršiť, psycho-traumatický faktor sa zakorenie, potom bude dysfágia trvalým príznakom. Počas práce s pacientom sa výživa vykonáva intravenózne.

Keď sa prehĺtanie vráti do normálu a človek sa môže jesť, môžete začať kŕmiť tekutými jedlami. Strava po mozgovej príhode v prvých dňoch je obmedzená na bujóny, mleté ​​zeleninové polievky, krémy, čaj a pred jedlom nutne poskytnúť pacientovi vitamíny. Postupne sa jedlo zriedi mletou zeleninou, kaše, parétami, maslovými guľkami, zemiakmi, tekvicovým pyré.

Všeobecné zásady výživy pre pacientov s hemoragickou mozgovou príhodou

• Diéta po mozgovej príhode by mala byť vyvážená a uzemnenie plodov je mleté ​​ovocie, zelenina, zrná a chudé mäso, to znamená tie jedlá, ktoré sú obaja výživné a bohaté na vitamíny a stopové prvky.
• V lekárskej strave musia byť prítomné fialové potraviny, zelenina a ovocie obsahujúce anthokyanidíny, ktoré znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení a porúch mozgu.
• Po hemoragickej mŕtvici je užitočné jesť mrkvu, čo sa odhalilo štúdiou, na ktorej sa zúčastnilo asi 90 000 ľudí. Riziko mŕtvice bolo o 70% nižšie u skupiny ľudí, ktorí jedli mrkvu denne.
• Častá konzumácia mäsa prispieva k vzniku hemoragickej mŕtvice.
• Škodlivé nasýtené tuky a mliečne výrobky by mali byť obmedzené, ako červené mäso, margarín, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu a vedú k tvorbe tukových plátov.
• Diéta by mala byť doplnená o výrobky ako brokolica, špargľa, ryby, orechy, špenát, hrášok. Sú zdrojom vitamínov a majú priaznivý účinok na oslabené telo.
• Pacient by mal jesť viac potravín, ktoré obsahujú draslík, pretože zabraňuje zvýšeniu krvného tlaku a jeho dostatočným množstvom je prevencia hemoragickej a ischemickej mozgovej príhody.

Hlavným rizikovým faktorom vzniku mozgových porúch a patológií obehového systému je zvýšený krvný tlak a na to môže prispieť aj sodík. Tento prvok by sa mal obmedziť na to, čo sa dá dosiahnuť s výnimkou soli a odmietnutia reštaurácie.

To tiež eliminuje použitie škodlivých tukov na zníženie cholesterolu. Ide o akékoľvek vyprážané jedlá, maslo, mlieko a iné výrobky a pokrmy, v ktorých je maslo.

Diéta po mŕtvici by mala obsahovať mononenasýtené tuky, ktoré sú v olivách, sójové. Pacientom je užitočné konzumovať morské ryby niekoľkokrát týždenne, ale vylúčiť slede a mastné ryby.

Množstvo vlákniny v strave sa zvyšuje, čo automaticky znižuje hladinu cholesterolu. Aby ste to urobili, jeste viac čerstvého ovocia a zeleniny a sledujte množstvo vody, ktorú pijete.

Obmedzenia a povolené produkty

Alkohol je prísne zakázaný.

Správna strava po mŕtvici je založená na liekoch predpísaných lekárom a na všeobecnom stave pacienta.

1. Väčšina liekov, ktoré sú predpísané po hemoragickej mozgovej príhode, interagujú s jedlom. Antikoagulancia warfarín sa má opiť vitamínom K, čo zlepšuje zrážanlivosť krvi. Ale ak bol tento vitamín predtým obmedzený, nie je možné výrazne zvýšiť jeho množstvo, pretože to môže viesť k opakovanému krvácaniu v mozgu.
2. Soľ je nepriateľom číslo jedna pre ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom a majú cievnu mozgovú príhodu, takže je potrebné opätovne pripomenúť, že je ostro obmedzená. Musíte starostlivo vybrať hotové jedlá v supermarkete alebo si objednať v reštaurácii určiť množstvo soli.
3. Po mŕtvici sa často pozoruje zápcha u pacientov, preto je potrebné vyprázdniť črevá a brať potraviny, ktoré sa ľahko strávia. Výrobky by mali podporovať peristaltiku a obsahovať veľa vlákniny a organických kyselín.
4. Je potrebné pridať sušené ovocie, sušené slivky, sušené marhule, med, čerstvé zeleniny a ovocné šťavy, čierny chlieb, kefír do stravy.
5. Pridávanie korenia do riadu je prísne obmedzené, je zakázané piť kávu a silný čaj, alkoholické a nízkoalkoholické nápoje pod absolútnym zákazom.

Pri zápche po cievnej mozgovej príhode sa odporúča piť viac minerálnej vody a v prípade potreby sa uchýliť k preháňadlám a klystírom.

Pri výbere stravy by ste mali striktne dodržiavať obmedzenia lekára, ktorý si vyberá výživu, pričom zohľadní nielen hlavnú chorobu, ale aj súvisiace choroby. So zlepšením stavu pacienta sa diéta môže meniť, ale to sa vykonáva aj pod dohľadom ošetrujúceho lekára. Spolu s diétou je dôležité normalizovať denný režim, obmedziť fyzickú námahu, odstrániť stresové faktory, ktoré okamžite ovplyvňujú zdravie človeka po hemoragickej mŕtvici.

Komentáre

S touto chorobou sme bojovali. Moja stará mama mala hemoragickú mŕtvicu, kým sa nezasiahla, ani som nevedela, čo to bolo. Rehabilitácia bola pre všetkých dlhá a ťažká, babička bola chorá na pitie, jesť, mala bolesť hlavy, nehovorila dobre. Čítali, že existuje taká droga Headrix. Spýtali sa lekára na to, lekár povolil používanie tejto drogy. Po prvé, je vhodné vziať do úvahy, že to sú kvapôčky a nie pilulky. Kapln v sklenenej klenbe a nápoji. Babička po začiatku premy bola oveľa lepšia nasledujúci deň. Jej hlavou toľko neublížilo a zlepšila sa celková pohoda. A po takmer dvoch týždňoch normálne prehltla jedlo, bolesť v hlave a hrdlo bolo preč. Odporúčam túto drogu!

Správna strava po hemoragickej mŕtvici

Pri každej chorobe sa odporúča určitý "stôl" - je to úprava gastronomických závislostí, ktorá sa stáva jedným z najvýznamnejších bodov počas rehabilitácie, ako aj počas hlavnej terapie. Zdvih nie je výnimkou.

Čo je mŕtvica?

Mŕtvica je veľmi nebezpečná a prognosticky nepriaznivá choroba spojená s ťažkým cerebrálnym obehom.

Výsledkom mŕtvice je zníženie alebo celkové zastavenie prietoku krvi v určitých oblastiach mozgu.

Samozrejme, že mozog nedostáva primeranú výživu (inými slovami troficita je narušená) a nervové bunky, ktoré sa nachádzajú v oblasti s narušeným krvným obehom, sú čo najskôr nekrotizované.

To spôsobuje poškodenie funkcií tela, ktoré sú kontrolované mozgovou oblasťou mŕtvice.

Je logické predpokladať, že výskyt porušenia sa stáva indikátorom rehabilitácie pacienta. Preto tento súbor opatrení zahŕňa špeciálnu výživu po hemoragickej mŕtvici (v zásade je strava rovnaká ako u hypertenzie, s jediným rozdielom, že dôraz sa kladie na tekuté potraviny).

Pri hemoragickej mŕtvici pacienti dostávajú zvyčajne parenterálnu výživu, pretože sú v bezvedomí. Takáto "strava" je lepšia, pretože je ľahké stanoviť optimálne množstvo BJU, ktoré by mal pacient konzumovať, ale stálo by to jeho "príbuzným".

Ako jesť hneď po mŕtvici

V prevažnej väčšine prípadov po mŕtvici sa pacientom odporúča dodržiavať prísny odpočinok v posteli a trávia dlhé dni v posteli. V niektorých prípadoch sa tento proces neodkladá na jeden týždeň. Vzhľadom na závažnosť stavu pacienta je rozumné dávať len tekuté a ľahko stráviteľné jedlo. Dôvod vysvetlenia tohto javu je veľmi jednoduchý - pre jeho asimiláciu nebudete potrebovať výrazné výdavky na energiu.

Ideálnou možnosťou je pripraviť kvapalné mliečne kaše a pikantné zeleninové polievky, štiepané zemiaky, kissels alebo ovocné sufle. Zároveň by nemali presahovať malé objemy. Aby sa nevenovali následkom zápchy, je rozumné zaviesť do stravy produkty kyseliny mliečnej. To umožní raz a navždy zabudnúť na existujúci problém.

Dávajte pozor - pre tých ľudí, ktorí utrpeli mozgovú mozgovú príhodu, ale zároveň pozorovali správnu výživu počas celého obdobia, prognóza ozdravenia a rehabilitácie znelo oveľa optimistickejší ako v opačných situáciách.

Výživa v remisii

V tých okamihoch, kedy ochorenie upadne do pozadia a pacient už stúpa z postele, pomaly začína chodiť a vrátiť sa k životnému štýlu, ktorý mu bol známy, mali by ste sa postarať o odstránenie všetkých faktorov, ktoré spôsobili, ale môžu spôsobiť recidívou.

Výživa v tejto situácii nie je menej významná, pretože nie je žiadnym tajomstvom nikomu, že hypertenzívni pacienti s vyššou telesnou hmotnosťou žijú oveľa menej a horšie ako pacienti, ktorých hmotnosť je v prijateľných medziach.

Je logické predpokladať, že v prípade nadmernej mozgovej príhody je veľmi dôležité zavedenie optimálneho nutričného systému po hemoragickej mŕtvici. Navyše jeho hodnota nie je menšia ako hodnota liekov.

V prípade, že pacient, ktorý mal hemoragickú cievnu mozgovú príhodu, je určený diabetom, situácia bude komplikovať mnohokrát - bude veľmi ťažké obnoviť a liečiť takého pacienta. V tejto situácii budete musieť opustiť kŕmenie doma a prejsť na parenterálnu výživu, pretože bude potrebné dodržať najprísnejší pomer živín a kalorického obsahu.

Pri spravodlivosti treba poznamenať, že veľmi málo pacientov, ktorí prežili s diabetom v histórii. Po výskyte hemoragickej mozgovej príhody a tak existujú katastrofické problémy s tkanivovým trofizmom, a ak sa to všetko prekrýva s diabetom, potom vo všeobecnosti pravdepodobne nebude potrebné hovoriť o ozdravení.

Obmedzenia používania produktov

Používanie čaju, kávy, kakaa a akéhokoľvek druhu alkoholu je prísne zakázané. To isté platí o rybách a mäsových bujniach, ktoré vedú k excitácii nervového systému. Potreba znížiť príjem soli je zásadne dôležitá nielen v rehabilitačnom období, ale aj v ďalšej prevencii recidívy mŕtvice. Keď hladina krvného tlaku v 200 mm. Hg. Art. a vyššie, stolová soľ by mala byť v zásade vylúčená z konzumovanej stravy. Vo všetkých ostatných klinických prípadoch by jej množstvo a priori nemalo byť viac ako 5 gramov denne.

Dusičnany a dusitany, ktorých koncentrácia je vysoká v mnohých produktoch, významne ovplyvňujú predovšetkým cievy krvotvorného lôžka, čo je mimoriadne nebezpečné v čase rehabilitácie po vyvinutom mŕtvici.

Červené mäso (bravčové a baranie hovädzieho dobytka sa považuje za takéto) by sa nemalo zahrnúť do dennej výživovej výživy pacientov, ktorí predtým prekonali hemoragickú mozgovú príhodu. Faktom je, že vrstvy tukového tuku obsiahnuté v nich zvyšujú riziko nepriaznivého výsledku zjavne o 50% (to isté sa dá povedať o zvýšenej pravdepodobnosti recidívy mŕtvice). Okrem toho by bolo vhodné čo najviac obmedziť všetky nasledujúce potraviny: pekárske výrobky bohaté na pekárske výrobky, potraviny obsahujúce veľa "rýchlych" sacharidov, vaječný žĺtok, nasýtené tuky, najmä palmy.

Korekcia menu v prípade porážky nekrotickým procesom mozgu by sa mala vykonávať pod vedením profesionálneho odborníka na výživu - ošetrujúci neurológ si vyberie liečbu drogami, určuje taktiku manažmentu pacienta atď., Ale iba tento špecialista by mal urobiť menu.

To je dvojnásobne relevantné, ak pacient okrem KGM stále obsahuje niektoré časti nervového systému (cerebellum, stredný, stredný alebo medulla atď.) - v takomto prípade sa metabolická rovnováha bude oveľa ťažšie obnoviť a správna strava bude musieť mimochodom.

Je možné, že pacient dostane potravu cez nasogastrickú trubicu.

Jedná sa o špeciálne zariadenie, pomocou ktorého bude pacientovi podávaná potravina priamo do žalúdka cez nos (jeden koniec tejto trubice sa dostane z nej). Tento spôsob kŕmenia sa používa, ak existuje pravdepodobnosť vzniku aspirácie (vstup žalúdočného obsahu do respiračného traktu).

Čo by malo byť nevyhnutne v strave

Zotavenie sa z takéhoto závažného ochorenia, ako je hemoragická mŕtvica, si vyžaduje značné množstvo vitality a energie. Poďme sa pozrieť na zoznam toho, čo by malo byť prítomné v strave pacienta - najprv skúmme hlavné prístupy k jeho kompilácii:

Ak chcete hrubo predstaviť zoznam potrebných potravín pre rýchle zotavenie, mali by ste vytvoriť zoznam potravín pre tento týždeň:

1. Rastlinné produkty, ovocie, bobule, orechy, sušené ovocie a zelenina - to môže byť v takmer akomkoľvek množstve, najmä ak je nedostatok vitamínu C v tele (na jar av zime). Takže opäť si pamätajte - integrálnou súčasťou menu sú rôzne ovocie a zelenina, semená a orechy.
2. Obilniny a obilniny - všetky, s výnimkou manny, pretože prispievajú k "vylúhovaniu" železa z ľudského tela.
3. Pekárske výrobky - iba sivý a čierny chlieb, najlepšie s otrubami.
4. Mliečne výrobky - len nízkotučný tvaroh, kefír, syry.
5. Mäsové výrobky, hydina, ryby a iné morské plody - použitie tých, ktoré majú povolený maximálny obsah tuku.
6. Upozorňujeme, že živočíšne tuky sú zakázané, ale rastlinné oleje sú povolené a v neobmedzených množstvách.
7. Lekári dôrazne odporúčajú používať akékoľvek potravinové kvapaliny vo veľkom množstve. Môžete piť všetky šťavy, kompóty z prírodného a sušeného ovocia, ovocné nápoje, bylinné čaje, polievky a čistú vodu.

Vzorová ponuka na 1 deň

Poďme sa pozrieť na vzorové menu pre jeden deň, ktorý bol vyrobený pre pacientov s mozgovou príhodou od známeho výživu VN. Levashov. Vezmite prosím na vedomie, že recepty na nasledujúcu zdravú každodennú výživu sú všetkým perfektne známe a súbežne s tým, že obsahujú absolútne všetky látky potrebné pre telo, je to celkom jednoduché. Takže toto je menu:

1. Na raňajky je pacientovi podávaná proso alebo ovsené vločky zmiešané so sušeným ovocím (alebo údené ovocie ako sušené marhule, bezsemenné sušené slivky a hrozienka, čo je viac podľa vášho vkusu), rovnako ako bylinný čaj.
2. Obed (druhá raňajky) - odporúčame použiť iba nízkotučné tvaroh alebo kefír (jogurt môže byť, ale len pitie), rovnako ako čerstvo vylisovaný pomarančový džús.
3. Na obed sa pacientovi podáva polievka s rôznymi druhmi zeleniny a obilnín, mliekom alebo ovocným želé.
4. Na obed, zeleninový alebo ovocný šalát, ideálne ochutený citrusovou šťavou.
5. Na večeru - pohánka s parnými masovými guľami vyrobenými z kuracieho prsníka a potom kompótom zo sušeného ovocia.
6. Hodinu pred začiatkom spánku sa odporúča použiť nízkotučné jogurt alebo kefír.

Vyššie uvedené je vzorový zoznam jedál na jeden deň. Upozorňujeme, že je možné vykonať úpravy tohto zoznamu - samozrejme, pretože pacient nebude každý deň jesť to isté. Strava určitým spôsobom ovplyvňuje stav ľudskej psychiky a vytváranie pozitívneho postoja, ako aj možné, prispieva k rýchlemu zotavovaniu aj po takom vážnom ochorení, akým je hemoragická mŕtvica.

Jednou z hlavných úloh príbuzných pacientov je poskytnúť primeranú stravu, mal by všetko jesť s radosťou. Iba v tomto prípade sa pacient prísne bude riadiť odporúčaniami lekárov a odborníkov na výživu a bude jesť správne.

Prirodzene by to malo najväčší vplyv na dynamiku zotavenia po kardiovaskulárnej nehode.

Ďalšou dôležitou črtou, na ktorú je potrebné venovať pozornosť, nie sú iba zložky stravy, ale aj rozmanitosť výživy. Rovnako ako u diabetikov, pacienti, ktorí mali hemoragickú cievnu mozgovú príhodu, musia byť nakŕmení šesťkrát v malých dávkach. Faktom je, že iba takýto prístup zabezpečí optimálne fungovanie gastrointestinálneho traktu. Navyše je to najviac fyziologický a pomôže zaistiť, aby všetka energia získaná v dôsledku rozpadu živín bola určená na doplnenie životných síl tela, a nie na ukladanie tuku.

Mŕtvica diétne recepty

Ak sa podrobnejšie pozrieme na vyššie uvedený zoznam, môžete dospieť k záveru, že strava, ktorá by sa mala dodržať po údere, nie je taká prísna. V skutočnosti môžete urobiť veľa pokrmov, ktoré budú nielen užitočné, ale aj chutné (dôležitá zmena - bez ohľadu na to, či osoba bola mŕtvica - ischemická alebo hemoragická, môžete bezpečne dodržiavať všetky vyššie uvedené odporúčania týkajúce sa diétnej korekcie ). Poďme sa pozrieť na niektoré príklady:

1. Šalát z rýb. Bude potrebné odobrať filé z akýchkoľvek morských rýb, zakryť ho korením a variť. Potom sa ryby nechajú vychladnúť a nakrájajú sa na porcie. V inom kontajneri variť hľuzy zemiakov, mrkvy a repy a potom ich ochlaďte, odlupujte a nakrájajte na malé kocky. Urobte to isté pre nakladanie. Zostáva len miešať všetko dohromady, soľ a pridať rastlinný olej, trochu mletého korenia.
2. Polievka so zeleným hráškom. Všetka táto zelenina musí byť olúpaná a dôkladne rozdrvená: zemiakové hľuzy - plátky, cibuľa - prsteny a mrkva - polkruhy. Nalejte do hrnca s hmotnosťou jeden a pol litra vody a potom ho priveďte do varu. Ďalším krokom je položiť zeleninu tam a udržať ju na nízkej teplote, kým nie sú úplne uvarené. Zakryjte zelený hrášok a držte ich na kachle chvíľu. Pokiaľ ide o soľ - jeho pridanie k jedlu musí byť dohodnuté s ošetrujúcim lekárom a odborníkom na výživu.

V prípade, že pacient s mozgovou príhodou má diabetes mellitus alebo nejakú inú sprievodnú chorobu, telo bude musieť "ušetriť" oveľa viac - diéta bude prísnejšia.

záver

Rovnako ako pri akejkoľvek inej chorobe, s mŕtvicou akéhokoľvek pôvodu, je veľmi dôležité nielen pozorovať adekvátnu liečbu, ale aj zmeniť spôsob života, ktorého výživou je základným prvkom.

Získajte správnu výživu, môžete ochladiť prispieť k normalizácii metabolizmu, takže tempo rehabilitácie je výrazne zrýchlené. V opačnom prípade možno výsledky nákladného ošetrenia ľahko vyrovnať.

Diétna výživa pre ľudí, ktorí utrpeli hemoragickú mŕtvicu, je zameraná na ich skoré zotavenie. Vykonáva sa s prihliadnutím na stav gravitácie pacienta a prítomnosť sprievodných ochorení. Dotknutý lekár spolu s odborníkom na výživu sa zaoberá riešením tohto problému.

Zníženie rizika prejavu recidívy mŕtvice a čo najrýchlejšie zotavenie celého organizmu je možné len vtedy, ak prísne dodržiavate stanovenú diétu.

Je tiež veľmi dôležité zabezpečiť, aby príjem potravy bol úplný z hľadiska obsahu absolútne všetkých látok a stopových prvkov potrebných pre telo osoby, ktorá sa z neho zotavuje. Hlavnými zložkami diéty urážky by mali byť ovocie, zelenina, obilniny a chudé mäso Antócyanidíny, ktoré sú súčasťou zeleniny a ovocia, ktoré majú fialovú a modrú farbu (napr. Baklažán, tmavé hrozno), znižujú riziko budúceho srdcového infarktu a relapsu,

Jednoduchá strava

Popis k 16. máju 2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 1 mesiaci
• Podmienky: neustále
• Náklady na výrobky: 1700-1900 rubľov za týždeň

Všeobecné pravidlá

Ischemická mŕtvica je stav, ktorý sa vyvíja v dôsledku poklesu prívodu krvi do mozgu v arteriálnom bazéne. To vedie k ischémii tejto oblasti a vytvára sa zameranie nekrózy mozgového tkaniva. Klinicky sa to prejavuje prejavom pretrvávajúcich (viac ako 24 hodín) fokálnych symptómov, ktoré zodpovedajú poškodeniu cievneho bazénu a identifikácii akútneho infarktu mozgu pri CT alebo MRI.

Najčastejšou príčinou ischemickej cievnej mozgovej príhody je trombóza alebo embólia na pozadí aterosklerózy mozgových ciev. Pri porážke veľkých artérií sa objavujú pomerne rozsiahle infarkty mozgu s vážnymi príznakmi a ťažkým priebehom. Pri porážke malých tepien sa vyvíja mikroútrak - infarkt s malými léziami, takže poruchy sú sotva viditeľné a ich zotavenie sa objaví rýchlo. Môže to byť strata tváre, závraty alebo náhla bolesť hlavy, nekoordinovanosť, neznášanlivosť na jasné svetlo a hlasné zvuky. Pacienti často nedávajú túto pozornosť a zostávajú bez potrebnej liečby.

Liečba zahŕňa základnú terapiu (udržiavanie krvného tlaku, normalizácia dýchania, regulácia homeostázy, zníženie edému mozgu, eliminácia hypertermie) a špecifická terapia - trombolýza, antiagregačná liečba, antikoagulancia (ak je indikovaná) a dokonca aj chirurgická liečba. Dôležitým bodom je výživa. Čo by mala byť strava pre mozgovú príhodu?

Ak dôjde k potlačeniu vedomia alebo k poškodeniu prehĺtania, výživa sa vykonáva v nemocnici so špeciálnou zmesou (Nutrizon, Berlamin, Nitridrink) s použitím sondy, ktorej energetická hodnota sa pohybuje medzi 1800-2400 kcal. Pre každého pacienta sa vypočíta denné množstvo proteínu, tuku a uhľohydrátov a podáva sa určité množstvo zmesi.

Pomocou sondy môžete zadať jedlo a jedlo. Nízke tučné varené mäso a ryby sú povolené, ktoré prechádzajú cez mlynček na mäso dvakrát a trenie cez sito. Výsledné pyré sa zmieša s posypanou prídavnou miskou a pridá sa vývar do požadovanej konzistencie, prechádzajúcej cez sondu. V deň, keď pacient dostane 50 g rýb a 150 g mäsa, 200 ml kefíru, 600 ml mlieka, 150 g tvarohu, 50 g kyslej smotany. Kaša je pripravená na pitie, zriedená mliekom alebo vývarom.

Zemiaky, mrkva, repa, karfiol, cukety, tekvica sú dobre varené a otrite do stavu zemiakov. Ak je možné prehltnúť pacienta, prenesie sa na samostatnú výživu: tekuté kaše, džúsy, ovocné a zeleninové pyré, polievky s mäsom, mleté ​​v mixéri. Nápoje sú povolené čaj s mliekom, kakao s mliekom, džúsy, šípkový čaj.

Diéta pre ischemickú cievnu mozgovú príhodu by mala spĺňať odporúčania lekárskej tabuľky 10C, ktorá je predpísaná pre vaskulárnu aterosklerózu. Táto terapeutická výživa je zameraná na normalizáciu metabolizmu lipidov a spomalenie progresie aterosklerózy. Obsahuje fyziologické množstvo bielkovín, živočíšneho tuku, jednoduchých sacharidov a soli (4-5 g). Výživa je obohatená o rastlinné oleje, ktoré obsahujú polynenasýtené mastné kyseliny a vlákniny (obilniny, zeleninu a ovocie).

Výživa po ischemickej mŕtvici je teda založená na nasledujúcich princípoch:

• normalizácia cholesterolu v krvi, pretože hlavnou príčinou mŕtvice je ateroskleróza a poruchy metabolizmu lipidov;
• kalorické obmedzenie spôsobené cukrom a pečením;
• kontrolujte krvný tlak znížením soli v strave. Jedlo sa pripravuje bez neho a je možné pridať do nádob 4 až 5 g;
• vysokokvalitná vitamínová kompozícia (najmä kyselina listová, vitamíny B6, B12, E);
• prívod tekutín do 1,2 litra;
• maslo je povolené až do 20 g denne a do 30 g rastlinného oleja;
• odporúča pravidelné jedlá (až 5-krát denne), aby sa zabránilo pocitu hladu;
• keď sú nadváha, cukor, múka a obilnín výrazne obmedzené alebo úplne odstránené;
• nápoje, ktoré vzrušujú centrálny nervový systém (alkohol, silný čaj a káva) sú obmedzené.

Teraz viac o týchto bodoch. Správnou výživou je znížiť spotrebu živočíšneho tuku a vylúčiť cholesterol z potravy. Súčasne je potrebné zvýšiť spotrebu vlákniny s obilninami, zeleninou a ovocím. Diétne vlákno absorbuje nadbytočný cholesterol spotrebovaný a prináša ho cez črevá.

Komplexné sacharidy z čerstvej zeleniny, ovocia a zŕn normalizujú energetický metabolizmus, ktorý je dôležitý po mozgovej príhode, pomaly trávený a vytvára pocit sýtosti. Uprednostňujeme zeleninu a ovocie fialovej a červenej farby (obsahujú anticyanidíny, ktoré znižujú kapilárnu priepustnosť): hrozno, granátové jablko, baklažán, červená kapusta, sladká paprika, repa.

Pri poruchách cerebrálneho krvného toku, hypertenzii a ateroskleróze sa zvyšuje potreba omega-3 polynenasýtených mastných kyselín. Sú nenahraditeľné a nie sú syntetizované v tele. Denná potreba je 1-2 gramy. Najväčšie množstvo kyseliny linolénovej sa vyskytuje v semenách ľanu, zatiaľ čo zdrojmi eikozapentaenoických a dokosahexaénových kyselín sú rybí olej, morská ryba, tuniak, sleď, sardinka a losos. Preto by mala byť v strave pacientov dominovaná rastlinnými olejmi a morskými rybami, čo je lepšie nahradiť mäso v strave.

Dôležitá je aj prítomnosť vitamínu E, ktorého zdrojom sú morské ryby a rastlinné oleje, sója, mlieko, zelenina. Vitamín B6 je veľmi užitočný, ktorý získame z ovocia, zeleniny a celých zŕn: brokolica, špenát, mrkva, semená, pšeničné klíčky, kukurica, strukoviny. Aktivita B6 je zníženie homocysteínu, ktorý hrá významnú úlohu pri výskyte ischémie.

Vitamíny B6 a B12 prispievajú k potlačeniu homocysteínu, avšak kyselina listová je v tomto ohľade účinnejšia. Jej prijatie 400 mikrogramov denne a viac je potrebné na zníženie rizika spätného mŕtvice. S nedostatkom homocysteínu sa rýchlo nahromadí v krvi. Vedúci predstavitelia z kapusty kyseliny listovej, brokolice, fazule, šošovice, citrusov.

Po mŕtvici je osoba organická v pohybe a prírastok hmotnosti je zaznamenaný. Dodatočné kalórie obsahujú pečivo a sladkosti. Nahradiť biely chlieb otruby, musieť vzdať palacinky, koláče a pečivo, čokoládu namiesto doprajte med, ovocie a sušené ovocie, ktoré využívajú viac ako v roku koláče a pečivo. Cukor je povolený až do 50 g denne. Na kontrolu hmotnosti je potrebné zvážiť každé dva týždne. Pravidelne musíte zorganizovať dni na pôstu: kefír alebo tvaroh a na sezónu - uhorky a melón.

V hemoragickej mŕtvice, ktorá sa vyskytuje na pozadí zvýšeného tlaku, základné princípy výživy sú rovnaké, ale obzvlášť dôležité, je obmedzenie soli, ktorá sa viaže a držia tekutinu v tele, čo vedie k ďalšiemu zvýšeniu tlaku a napätia na kardiovaskulárny systém. Kde jedlo je pripravený bez soli, a to v množstve 4,2 g sa aplikuje na hotových jedál.

Druhý výrazný bod v tejto forme silový zdvih je obmedziť spotrebu tekutín na 1,2 litra za deň a vylúčenie zo stravy kávy, silného čaju, nealkoholických nápojov a rôznych stimulantov (ženšen, sibírsky ženšen, atď.). Do istej miery znížte tlak odvar z diuretických bylín, valerián, hloh, repné šťavy a chokeberry. Veľký význam má udržiavanie hladiny draslíka a horčíka v krvi. Tieto stopové prvky sú obsiahnuté v ryža, pšenica, sušené slivky, sušených marhúľ, hrozienka, ovsené vločky, farby a kapusta, otruby chlieb, orechy, hovädzie mäso.

Povolené produkty

Chlieb je lepšie jesť raž, ale pšeničná múka je tiež povolená, rovnako ako otruby, celozrnná múka a celozrnná múka. Môžete si dovoliť suché sušienky, domáce pečivo bez občerstvenia z celozrnnej múky s otrubami a plnkou z tvarohu, kapusty alebo ryby.

Povolené zeleninové polievky, kapustová polievka, polievka z červenej repy, boršč, polievky s obilninami. Potrebujú však variť vo vodnom alebo zeleninovom vývare. Mäso a hydina si musia vybrať odrody s nízkym obsahom tuku a slúžiť im varené alebo pečené. Lekárska výživa pre túto chorobu zahŕňa prevládanie rybích a morských plodov, ktoré by mali nahradiť mäsové jedlá. Ak budete jesť mäso, na zníženie výťažkov v nej, musíte najprv variť, a potom pečiete alebo smažiť.

Ozdoba je lepšie variť zeleninu: kapusta, repa, baklažán, tekvica, mrkva, cukety a zemiaky. Je lepšie miešať zeleninu v podobe dušienky. V čerstvej forme môžete vyrábať množstvo šalátov s pridaním zdravých ľanových a rastlinných olejov, ktoré je lepšie zmeniť. Zahrnúť zeleninu bohaté na kyseliny listovej: hlávkový šalát, špargľa, brokolica, karfiol, kukurica, tekvica, repa, zeler, mrkvu.

Mlieko a kyslé mlieko je potrebné jesť nízkotučné, nízkotučné tvaroh môže slúžiť ako raňajky, a nízkotučné kyslá smotany by mali byť pridané iba na riad. Vajcia sú povolené až 4 kusy týždenne, zatiaľ čo proteíny sa môžu jesť častejšie (vo forme bielkovín). Pohánka, jačmeň, ovsená vňať a prošlová krupica pripravujú kaše, ktoré sa dajú pridávať do krutónov (kastrolov s tvarohom). V prípade obezity by mali byť obilniny a výrobky z múky obmedzené. Povolené maslo (20 g denne) a rastlinné oleje (30 g) sa používajú v miskách.

Ovoce a bobule sa môžu konzumovať surové, rovnako ako kompóty a želé. Výhodné ovocie bohaté na draslík: sušené marhule, dátumy, hrozienka, slivky, jablká.

Môžete použiť slabý čaj s mliekom, kávovou náhradou (kávové nápoje, čakanku), zeleninové a bobuľové šťavy. Odporúčaný denný príjem výkalových bokov a pšeničných otrúb.

Diéta po hemoragickej mŕtvici

Správna výživa po hemoragickej mŕtvici je dôležitou súčasťou komplexnej liečby pacienta, prvým krokom v boji proti chorobám.

Ak chcete pomôcť kardiovaskulárnemu systému, znížiť jeho zaťaženie, aby sa zabránilo prípadnému zablokovaniu tepien, pacient bude musieť úplne zmeniť systém stravovania a zbaviť sa škodlivých chuťových preferencií.

Čo je mŕtvica?

Toto je porušenie cerebrálneho obehu. Prerušenie dodávky krvi do oblasti mozgu vedie k tomu, že jeho práca je narušená a vzniká vedľajšie účinky a komplikácie.

Zdvih je ischemický alebo hemoragický.

Ischemická mozgová príhoda je diagnostikovaná, ak je zablokovaná jedna alebo niekoľko mozgových ciev.

Keď sa objaví hemoragická mŕtvica, dôjde k prasknutiu cievy, nastane krvácanie a hematóm. Poškodená oblasť zomrie. Tento typ ochorenia sa považuje za komplexnejší a nebezpečnejší ako ischemická mozgová príhoda.

Hemoragické cerebrálne abnormality v krvi spôsobené hypertenziou.

Väčšina postihnutia obyvateľstva postihuje túto chorobu: takmer 80% pacientov, ktorí utrpeli mozgovú mŕtvicu, zostáva zdravotne postihnuté (pre život) a takmer 50% pacientov zomrie v priebehu jedného roka. Z hľadiska úmrtnosti je mŕtvica na druhom mieste po ochorení srdca.

Choroba si vyžaduje pomerne zložitú liečbu v kombinácii s vyváženou stravou. Na prekonanie účinkov tejto choroby, človek potrebuje, okrem liečenia drogami, aj dodržiavanie zdravej výživy, dodržiavanie diéty.

Ako jesť hneď po mŕtvici

Pacienti majú najčastejšie prísny odpočinok po mozgovej príhode a trávia viac ako jeden deň, niekedy viac ako jeden týždeň, v ležiacej polohe. V tomto čase telo prekonáva dôsledky ochorenia, takže pacientovi treba podávať tekuté a ľahko stráviteľné jedlo, ktoré pri štiepení nevyžaduje veľké množstvo energie.

Všetky výrobky by mali byť rozdrvené na hustú homogénnu hmotnosť. V tomto prípade je najlepšie variť kvapalné kaše a korenené zeleninové polievky, zemiaková kaša, želé alebo ovocné sufle. Objem podávania by mal byť malý. Potom sa žalúdok nepretiahne a nebude komplikovať prácu ciev a srdca. Namiesto niektorých druhov ovocia a zeleniny môžete použiť hotové vitamínové komplexy.

Na urýchlenie regenerácie ciev sú pre pacientov potrebné vitamíny a minerály. Prírodné šťavy, ovocie a zelenina by sa preto mali podrobiť minimálnemu spracovaniu.

Aby sa zabránilo výskytu zápchy, ktoré sa často vyskytujú u pacientov so spánkom, fermentované mliečne výrobky a repa by mali byť zahrnuté do denného menu, poskytujú laxatívny účinok.

Výživa v remisii

Keď choroba ustúpi, osoba sa dostane z postele, začína chodiť, vráti sa do svojho bežného životného štýlu, je potrebné odstrániť všetky faktory, ktoré môžu viesť k opakovanému výskytu mŕtvice. Fajčiari sa musia vzdať cigariet a tých, ktorí majú nadváhu, schudnúť. Zo všetkých možných rizík sa predpokladá, že obezita je nebezpečnejšia ako dedičná predispozícia.

Nadmerná telesná hmotnosť spomaľuje prístup krvi do mozgu, čo prispieva k zvýšeniu krvného tlaku. Počas chôdze majú ľudia s nadváhou dýchavičnosť, srdcový tep sa zvyšuje. Ak už došlo k mŕtvici, tieto príznaky predstavujú vážne nebezpečenstvo. Takže pre ľudí s nadváhou je potrebný nový výživový systém po hemoragickej mŕtvici, ako sú lieky.

Pacienti, ktorých hmotnosť zodpovedá norme, by mali tiež prejsť na správnu výživu, aby telo nemuselo vynakladať energiu na absorpciu škodlivých produktov. Príčina mŕtvice - roztrhnutie cievy alebo jeho zablokovanie - neovplyvňuje stravovací systém počas obdobia zotavenia. Hlavným účelom výživy po ischemickej alebo hemoragickej mozgovej príhode je normalizácia srdca a cievneho systému, čo znižuje možnosť ďalšej krízy. A to je potrebné tak pre pacientov postihnutých krvnou zrazeninou, ako aj pre pacientov, u ktorých došlo k krvácaniu.

Obmedzenia používania produktov

Odstránenie tuku z potravy. Mastné potraviny živočíšneho pôvodu obsahujú veľké množstvo cholesterolu a to je hlavný nepriateľ krvných ciev. Ak budete neustále jesť mastné potraviny, potom sa aterosklerotické plaky začnú objavovať vo vnútri krvných ciev, na stenách, čím sa zabráni bežnému prietoku krvi.

Po hemoragickej mŕtvici by pacienti mali odstrániť červené mäso z denného menu, odmietnuť uvariť tuk, vylúčiť klobásy a údené mäso z menu, ktoré obsahujú veľa skrytého tuku. Namiesto toho zadajte do menu hydinové mäso (bez kože), ktoré dodá bielkoviny na obnovenie mozgu. Mliečne výrobky obsahujú aj živočíšne tuky. Preto nie je vhodná tučná kyslá smotana, smotana, maslo, kondenzované mlieko na výživu pri hemoragickej mŕtvici. Musia byť nahradené fermentovanými mliečnymi výrobkami: prírodné jogurty, ryazhenka, jogurt, kefír.

S ich pomocou sa zlepší stav mikroflóry, potraviny sa lepšie a rýchlejšie vstrebávajú. Najmenej 4 lyžice výlučne rastlinných tukov by sa mali denne konzumovať s jedlom. Tieto tuky sú považované za užitočné: pomáhajú odstrániť zlé cholesterol, cievy sa stávajú pružnejšie. Najužitočnejší rastlinný olej: olivový, kukuricový, ľanový, slnečnicový a iný, ktorý sa používa namiesto majonézy na šalátové dresingy.

Vylučovanie soli. Dojem, že jedlo sa stáva čerstvé bez soli, je klamlivé. S postupným znižovaním normy soli v potravinách začnú receptory pracovať iným spôsobom a potraviny získajú chuť. Plavidlá budú jednoduchšie, pretože kvapalina prestane hromadiť vo svojich stenách, nadýchanie zmizne, tlak sa normalizuje, mozog nebude narušený. V poliach a hlavných jedlách možno soľ nahradiť petržlenom a kôprom av salatách - s citrónovou šťavou alebo brusnicami.

Nahradenie potravín s vysokým obsahom sacharidov. Cukrovinky a sladkosti obsahujú rýchle uhľohydráty. Sú rýchlo absorbované a spôsobujú uvoľňovanie inzulínu. V rovnakej dobe sa krv ponáhľa do mozgu, človek cíti srdcové búšenie. Použitie takýchto výrobkov po mozgovej príhode nie je prínosom, ale naopak, ďalej oslabuje telo. Ale nechať si cukor nie je úplne nevyhnutné. Koniec koncov, obsahujú endorfíny - špeciálne látky, ktoré vytvárajú dobrú náladu a pocit šťastia. Každý môže dostať kvapku dobrej nálady zo zdravých potravín: med, ovocie alebo sušené ovocie. A v sušenom ovocí obsahuje draslík - prvok, ktorý posilňuje cievne steny. Horká čokoláda je tiež užitočná, ale nie každý deň a nie viac ako 1-2 kusy.

Čo by malo byť nevyhnutne v strave

Popri obmedzeniach vyžaduje aj strava po mozgovej príhode aj zahrnutie výrobkov, ktoré musia byť zahrnuté v ponuke: obsahujú látky, ktoré prispievajú k rýchlej regenerácii krvných ciev a mozgovej činnosti. Sú to výrobky, ako sú:

1. Zelenina (najmä repa, špenát a kapusta), ktoré ovplyvňujú rýchlosť biochemických procesov v tele. Špenát stále prispieva k úbytku hmotnosti.
2. Čučoriedky a brusnice. Tieto bobule sú silné antioxidanty, ktoré z tela uvoľňujú voľné radikály a zničia usadeniny tukov na stenách krvných ciev.
3. Chlieb s otrubami. Tento výrobok obsahuje vitamín B6, ktorý znižuje pravdepodobnosť opakovania ochorenia.
4. Morské ryby. Polynenasýtené omega-3 mastné kyseliny, ktoré tvoria ryby, tiež zničia aterosklerotické usadeniny na stenách krvných ciev. Okrem toho ryby obsahujú fosfor, bez ktorého mozog nemôže fungovať normálne. Losos, sleď obyčajný, tuniak sú veľmi užitočné. Môžete zahrnúť do menu morské plody, a krevety a kaviár je lepšie nepoužívať.
5. Zelený čaj pomáha znižovať účinky intoxikácie, ktoré sa objavujú v dôsledku použitia veľkého množstva liekov.
6. Čistá voda, ktorá ovplyvňuje metabolizmus a zriedenie krvi.

Ak sa zdravej výživy stane zvykom, môže sa prekonať mŕtvica.

Okrem diéty sa musíte veľa pohybovať a nemáte zlé návyky.

Ak ste viac ako štyridsať a nepamätáte sa, kedy bol váš tlak meraný naposledy, potom to nie je rozumné. Najmä ak máte radi vyprážané, mastné jedlá, nakladanie sa líši, údené mäso. Fyziologická norma soli - 5 g denne. A veľa z tejto soli sa spotrebuje o 15-20 gramov denne a potom sú prekvapení, odkiaľ pochádza taký vysoký tlak.

Soľ dramaticky zachováva vodu, čo znamená, že zvyšuje objem cirkulujúcej kvapaliny a zaťaženie srdca.

Mnohí obdivujú tradičnú "šálku a bravčovú slaninu". Preto sme doslova prenasledovaní hypertenziou, mŕtvicou. Alebo inými slovami, apoplexia, brainstorming. Často to znamená istú smrť alebo mesiace a roky nešťastnej existencie.

Ako rozpoznať?

A všetko začína so slabosťou, znecitlivenosťami ramien a nôh, najmä na jednej strane náhlym zhoršením videnia: všetko vybledne alebo stmavne v očiach (spravidla v jednom), objekty sa začínajú zdvojnásobovať. Môže sa vyskytnúť závrat alebo strata rovnováhy, objavujú sa ťažkosti pri vyslovovaní slov.

Prečo sa to deje?

Brain je ovplyvnený. Obsahuje viac ako 10 miliárd nervových buniek, ktoré nepretržite interagujú, definujúc každý pohyb a pocit, každú našu myšlienku. Akonáhle niektorá časť mozgu stratí výživu aj na niekoľko sekúnd, okamžite začne smrť nervových buniek. Tento jav sa nazýva ischémia alebo hladovanie kyslíkom.

Rôzne hemisféry - rôzne problémy

Ak sa na ľavej pologuli stane mŕtvica, je ťažké hovoriť, človek vyslovuje iba krátke frázy. Ak postihne oblasť oblasti motora na pravej hemisfére, dochádza k paréze - obmedzeniu pohybu končatín alebo paralýzy - úplnej absencii pohybov ľavej ruky a nohy. Ak "hit" padá na ľavú hemisféru, ovplyvní sa pravá ruka a noha.

Existujú dva typy mŕtvice: hemoragické a ischemické

hemoragická

Krvácanie mozgu v dôsledku prasknutia tepien. Táto "rana" často postihuje mladých energických ľudí. Dokonca ani nemusia mať podozrenie, že majú malé výhonky v mozgových tepnách - aneuryzmy, riedenie. Tieto oblasti sú náchylné k prasknutiu, najmä pri strese a tlaku.

Spočiatku je na krátku dobu často nevysvetliteľná silná bolesť hlavy, nevoľnosť alebo horúčka. Osoba stratí ostražitosť. Pomoc v tomto prípade môže len operáciu na mozgu.

Charakterizované prerušením alebo prudkým poklesom krvného obehu jednotlivých častí mozgu. Môže to byť spôsobené zrazeninou hlavnej cievy alebo uzatvorením jej aterosklerotického plaku. Častejšie táto "rana" postihuje ľudí po 60 rokoch.

Ako rozlišovať údery?

Rozlišujúca ischemická cievna mozgová príhoda spôsobená cerebrálnym krvácaním je možná len na klinike vykonaním prepichnutia miechy a nájdením krvi v tekutine, čo nepriamo naznačuje krvácanie v komorách mozgu. A taktika pri liečbe dvoch typov je úplne odlišná. To je dôvod, prečo lekári neodporúčajú dávať takéto lieky týmto pacientom.

Čo robiť v prvých minútach?

Je dôležité naliehavo zavolať sanitku, pretože cesta je každú minútu, zatiaľ čo jasne vysvetľuje, čo sa stalo, pomenovanie podporných príznakov a špeciálny neurologický tím odíde pre pacienta.

Ale tlak na ich vlastné nestojí za to. Prudký pokles v ňom zvyčajne zhoršuje stav, pretože ešte viac narušené dodávanie kyslíka do mozgu. To je dôvod, prečo lekári zvyčajne znižujú tlak na "pracovnú postavu" počas mŕtvice, t.j. pod ktorým človek vždy žil.

Glycín na záchranu

Dnes sa objavili núdzové lieky, ktoré aktívne chránia mozog pred akútnymi vaskulárnymi poruchami a zabraňujú expanzii mozgovej príhody. Tento glycín je aminokyselina predávaná voľne v lekárni, úplne neškodná, odporúčaná v určitej dobe aj deťom, športovcom. Toto je jediný liek, ktorý môžete podať pre akúkoľvek mozgovú príhodu pod jazykom a to až do 10 tabliet. Alebo dokonca trikrát 5 tabliet v intervale pol hodiny.

Presne dokázané, že glycín chráni mozog, normalizuje rovnováhu medzi systémami excitácie a inhibície. Súčasne to nezakladá pamäť a pozornosť, zmierňuje stresovú ranu na krehké cievy a zabraňuje ich pretrhnutiu. To je dôvod, prečo by ľudia s cievnymi problémami mali hypertenzívni pacienti vždy mať túto drogu po ruke. Vložte glycín pod jazyk, 20 - 30 minút. pred udalosťou vyžadujúcou zvýšené nervové napätie, aby unikla stresujúcemu vplyvu na cievy.

V mliečnych výrobkoch je veľa glycínu. To je dôvod, prečo utišujúce mlieko s medom. A ak mlieko netoleruje telo (žiadny enzým), potom sú užitočné fermentované mliečne výrobky.

Jednoduchá strava

Druhým smerom pri prevencii mŕtvice je diéta. Je dôležité odstrániť zvýšený príjem soli a tuku. Avšak ovocie a zelenina so slnečnicovým olejom musia jesť viac. A sladkosti, sladkosti môžu úspešne nahradiť dáta, sušené marhule, semená (hlavne tekvica), hrozienka.

Jedzte rýb, morskú kelmu častejšie a za mesiac budete cítiť, ako sa vaše cievy a kĺby očistia. Možno sa týmto spôsobom budete môcť vyhnúť "úderu" do mozgu. Ak sa stane, potom je dôležité, aby lehota poskytovania lekárskej pomoci nepresiahla 6 hodín. Toto je takzvané "jasné okno" - keď môžete stále pomôcť.

Sledujte tlak

Ak máte viac ako 50 rokov a váš tlak je vyšší ako 150, nemyslite si, že ide o váš pracovný tlak. V posledných rokoch sa zmenil názor lekára na túto tému. Bez ohľadu na to, koľko rokov by váš tlak nemal byť vyšší ako 140 až 90 mm Hg. stĺpec. Dnes je veľa lacných liekov, ktoré umožňujú nielen kontrolovať tlak, ale aj zmierniť ľavú komoru "unaveného" srdca. Prijímanie takýchto dostupných bylín, ako je hloh (plody), pivónia (korene), valerián, matka, upokojuje vzrušené srdce a posilňuje steny ciev.

Život po mŕtvici

Pite peroxid vodíka

10 kvapiek peroxidu vodíka v 50 ml studenej vody sa má piť každé ráno pol hodiny pred prvým jedlom. Niektoré pitie kurzy, ale odporúčam vám, aby ste si zvykli piť peroxid každé ráno.

Tinktura zlatých fúk na vodke

Na pohári hmota listov a stoniek zlatých chĺpkov 1,5 l vodky. Nalijte do trojlitrovej nádoby a trvajte 30 dní. Pred praním pijte 30 ml.

Med a jablkový jablkový ocot

Na pohári vody čajová lyžička medu a čajová lyžička jablčného octu. Miešajte a pijte celý deň postupne. Môžete popíjať alebo štvrť šálku naraz.

Nie je to vek veku a smrti, čo je toľko bezmocnosti a postihnutia, keď sa stanete nepohyblivou masou. Ako sa správať, aby sa tomu vyhlo? Zvážte fajčenie pravidelnej cigarety alebo posielanie zlostí a šípov hnevu svojmu blížnemu.

Moje ďalšie materiály k téme

Tiež som písal o liečbe mŕtvice tu - http://zoj.org.ru/pervyie-priznaki-insulta-kak-lechit-insult/. Tiež odporúčam zoznámiť sa s materiálom.

Čo môžete jesť po mozgovej príhode?

Diéta po hemoragickej mozgovej príhode v prvých dňoch si vyžaduje osobitnú pozornosť, v niektorých prípadoch použitie intravenózneho kŕmenia, to znamená zavedenie živín priamo do krvi, pretože pacient je ťažko prehltnúť. Je potrebné, aby bol pacient podávaný v malých dávkach, z malej lyžice a vody z tuby, vzhľadom na to, že je ťažké otvoriť ústa a robiť akékoľvek pohyby.

Na pozadí bolestivého prehltnutia môže človek odmietnuť jesť vôbec, ale v súčasnosti je potrebná podpora príbuzných a práca s psychoterapeutom, keďže sa môže stav zhoršiť, psycho-traumatický faktor sa zakorenie, potom bude dysfágia trvalým príznakom. Počas práce s pacientom sa výživa vykonáva intravenózne.

Keď sa prehĺtanie vráti do normálu a človek sa môže jesť, môžete začať kŕmiť tekutými jedlami. Strava po mozgovej príhode v prvých dňoch je obmedzená na bujóny, mleté ​​zeleninové polievky, krémy, čaj a pred jedlom nutne poskytnúť pacientovi vitamíny. Postupne sa jedlo zriedi mletou zeleninou, kaše, parétami, maslovými guľkami, zemiakmi, tekvicovým pyré.

Všeobecné zásady výživy pre pacientov s hemoragickou mozgovou príhodou

• Diéta po mozgovej príhode by mala byť vyvážená a uzemnenie plodov je mleté ​​ovocie, zelenina, zrná a chudé mäso, to znamená tie jedlá, ktoré sú obaja výživné a bohaté na vitamíny a stopové prvky.
• V lekárskej strave musia byť prítomné fialové potraviny, zelenina a ovocie obsahujúce anthokyanidíny, ktoré znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení a porúch mozgu.
• Po hemoragickej mŕtvici je užitočné jesť mrkvu, čo sa odhalilo štúdiou, na ktorej sa zúčastnilo asi 90 000 ľudí. Riziko mŕtvice bolo o 70% nižšie u skupiny ľudí, ktorí jedli mrkvu denne.
• Častá konzumácia mäsa prispieva k vzniku hemoragickej mŕtvice.
• Škodlivé nasýtené tuky a mliečne výrobky by mali byť obmedzené, ako červené mäso, margarín, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu a vedú k tvorbe tukových plátov.
• Diéta by mala byť doplnená o výrobky ako brokolica, špargľa, ryby, orechy, špenát, hrášok. Sú zdrojom vitamínov a majú priaznivý účinok na oslabené telo.
• Pacient by mal jesť viac potravín, ktoré obsahujú draslík, pretože zabraňuje zvýšeniu krvného tlaku a jeho dostatočným množstvom je prevencia hemoragickej a ischemickej mozgovej príhody.

Hlavným rizikovým faktorom vzniku mozgových porúch a patológií obehového systému je zvýšený krvný tlak a na to môže prispieť aj sodík. Tento prvok by sa mal obmedziť na to, čo sa dá dosiahnuť s výnimkou soli a odmietnutia reštaurácie.

To tiež eliminuje použitie škodlivých tukov na zníženie cholesterolu. Ide o akékoľvek vyprážané jedlá, maslo, mlieko a iné výrobky a pokrmy, v ktorých je maslo.

Diéta po mŕtvici by mala obsahovať mononenasýtené tuky, ktoré sú v olivách, sójové. Pacientom je užitočné konzumovať morské ryby niekoľkokrát týždenne, ale vylúčiť slede a mastné ryby.

Množstvo vlákniny v strave sa zvyšuje, čo automaticky znižuje hladinu cholesterolu. Aby ste to urobili, jeste viac čerstvého ovocia a zeleniny a sledujte množstvo vody, ktorú pijete.

Obmedzenia a povolené produkty

Správna strava po mŕtvici je založená na liekoch predpísaných lekárom a na všeobecnom stave pacienta.

1. Väčšina liekov, ktoré sú predpísané po hemoragickej mozgovej príhode, interagujú s jedlom. Antikoagulancia warfarín sa má opiť vitamínom K, čo zlepšuje zrážanlivosť krvi. Ale ak bol tento vitamín predtým obmedzený, nie je možné výrazne zvýšiť jeho množstvo, pretože to môže viesť k opakovanému krvácaniu v mozgu.
2. Soľ je nepriateľom číslo jedna pre ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom a majú cievnu mozgovú príhodu, takže je potrebné opätovne pripomenúť, že je ostro obmedzená. Musíte starostlivo vybrať hotové jedlá v supermarkete alebo si objednať v reštaurácii určiť množstvo soli.
3. Po mŕtvici sa často pozoruje zápcha u pacientov, preto je potrebné vyprázdniť črevá a brať potraviny, ktoré sa ľahko strávia. Výrobky by mali podporovať peristaltiku a obsahovať veľa vlákniny a organických kyselín.
4. Je potrebné pridať sušené ovocie, sušené slivky, sušené marhule, med, čerstvé zeleniny a ovocné šťavy, čierny chlieb, kefír do stravy.
5. Pridávanie korenia do riadu je prísne obmedzené, je zakázané piť kávu a silný čaj, alkoholické a nízkoalkoholické nápoje pod absolútnym zákazom.

Pri zápche po cievnej mozgovej príhode sa odporúča piť viac minerálnej vody a v prípade potreby sa uchýliť k preháňadlám a klystírom.

Pri výbere stravy by ste mali striktne dodržiavať obmedzenia lekára, ktorý si vyberá výživu, pričom zohľadní nielen hlavnú chorobu, ale aj súvisiace choroby. So zlepšením stavu pacienta sa diéta môže meniť, ale to sa vykonáva aj pod dohľadom ošetrujúceho lekára. Spolu s diétou je dôležité normalizovať denný režim, obmedziť fyzickú námahu, odstrániť stresové faktory, ktoré okamžite ovplyvňujú zdravie človeka po hemoragickej mŕtvici.

Príčiny, príznaky a stravovacie návyky počas mŕtvice

Prerušenie cerebrálneho krvného obehu nastáva v dôsledku prekrytia krvnej zrazeniny alebo aterosklerotického plaku lumenu cievy, ktorá podáva mozgovo-ischemickú mozgovú príhodu. Alebo existuje pretrhnutie cievnej steny a krvácanie v mozgu - hemoragická mŕtvica.

• Prokokautér ischemických porúch je ateroskleróza, reumatické ochorenie srdca, predchádzajúci infarkt, srdcová chirurgia, myokarditída infekčného pôvodu. Alkohol, fajčenie a stres tiež zvyšujú riziko mŕtvice.
• Hlavnou príčinou hemoragických cerebrálnych abnormalít v krvi je hypertenzia. Nádoba nepodlieha tlaku, praskne a krv sa naleje do mozgu - v dôsledku toho zomrie poškodená oblasť. Narkotiká a aneuryzma tepny alebo vaskulárny nádor môžu tiež spustiť tento typ poruchy.

Táto zákerná choroba predstavuje najväčšiu časť postihnutia obyvateľstva. Približne 80% pacientov, ktorí mali ochorenie, zostáva pre zdravotne postihnuté osoby. Približne 50% pacientov zomrie v priebehu jedného roka. Po srdcovom ochorení je mortalita druhá.

Hlavné príznaky mŕtvice

Mŕtvica je nebezpečná, pretože v prvých fázach príznaky nie sú veľmi jasné a drahocenný čas (prvých 6 hodín) pre naliehavú pomoc je beznádejne stratený.

• Spočiatku sa objavujú závraty, znecitlivenie tvárí a rúk, mierne zmeny reči, rozmazané videnie.
• Ďalej dochádza k zmätku, bolesti hlavy, kŕče, zvracanie, stuhnuté svaly krku, kóma, dezorientácia a horúčka.

Liečba a zotavenie po dlhodobom útoku. V komplexe terapeutických opatrení zohráva dôležitú úlohu správna výživa. Pacient, ktorý utrpel túto najzávažnejšiu chorobu, potrebuje veľa síl na obnovenie svojho zdravia, preto by jeho strava mala byť bohatá na vitamíny, vlákna, minerály a všetky živiny potrebné pre život.

Zakázané produkty

• Tukové odrody rýb a mäsa, vrátane klobás, komoditných potravín, bohatých vývarov.
• Marinované, údené, vyprážané.
• Tukové mliečne výrobky.
• Vyprážané zemiaky, strukoviny, reďkovky, šťuka, huby, špenát, hrozno.
• Pečenie, krupica sa neodporúča.
• Silný čaj, káva, sóda a veľmi sladké nápoje.
• Čokoláda, zmrzlina, fudge, tukové krémy.

Odporúčané produkty

• Varené alebo pečené kuracie, morčacie, teľacie, králičie mäso.
• Všetky nízkotučné odrody, občas losos, sleď, tuniak.
• Nízkokalorické mliečne výrobky, príležitostne maslo.
• Vajcia, ale nie viac ako 1 za deň.
• Obilniny, niekedy biely chlieb a cestoviny.
• Varená, čerstvá a pečená zelenina.
• Bobule, sušené ovocie, ovocie, s výnimkou zakázaných.
• Želé, puding, džem, džem, marmeláda, med.
• Bylinné vývary a šípky, slabý čaj, slané ovocné ovocie a želé, príležitostne kakao.

Používanie týchto produktov v ponuke je užitočné nielen pre ľudí, ktorí už mali chorobu, ale je tiež spoľahlivou prevenciou tejto strašnej choroby. Diéta pozostávajúca z týchto produktov je prospešná pre cievy a srdce, pomáha znižovať nadváhu, ktorá je vinníkom mnohých zdravotných ochorení.

Diéta po mŕtvici: vzorové menu a funkcie ^

Dokonca aj vtedy, ak je možné podávať pacienta bez použitia sondy, je pravdepodobné, že stále pretrvávajú problémy s prehĺtaním. Preto sa potraviny musia dôkladne rozomeliť. Celkovo by mala byť strava pozostávajúca z vývarov, čistých prvých chodov, želé, kvapalnej kaše, zeleninového a ovocného pretlaku, štiav a mliečnych výrobkov.

Diéta po hemoragickej mŕtvici

Strava po mozgovej príhode vyžaduje povinné obmedzenie príjmu soli a živočíšneho tuku. Tieto obmedzenia majú svoje vlastné zdôvodnenie. Zníženie množstva soli pomáha znižovať tlak. Zachovanie normálneho tlaku je veľmi dôležité, najmä pri hemoragickej mŕtvici.

Zvýšený tlak môže spôsobiť nielen zhoršenie stavu, ale viesť k ďalšiemu krvácaniu. Preto by mala strava po hemoragickej mŕtvici okrem obmedzenia množstva soli a živočíšneho tuku obsahovať veľa draslíka a horčíka. Tieto stopové prvky sú nevyhnutné pre normalizáciu funkcie srdca a tlaku.

Diéta po ischemickej mŕtvici

Obmedzenie stravy živočíšnych tukov znižuje hladinu cholesterolu a cholesterolové plaky sú príčinou porúch ischemickej cirkulácie. A hoci pre akýkoľvek druh mŕtvice je výživa podobná, diéta po ischemickej aplikácii vyžaduje najprísnejšie obmedzenie živočíšnych tukov.

Diéta po mŕtvici s cukrovkou

Má vlastné vlastnosti a výživu po utrpení útoku u diabetických pacientov. Pretože diabetes je charakterizovaný poškodením krvných ciev a zhoršenou rovnováhou medzi vodou a soľou, mŕtvica je oveľa bežnejšia u pacientov. Takí pacienti majú tendenciu vylučovať veľké množstvo moču.

Toto vedie ďalej k zahusteniu krvi, čo môže vyvolať opakované krvácanie do mozgu. Okrem všeobecných požiadaviek je mimoriadne dôležité neustále doplňovať vodu, aby sa zabránilo vzniku krvných zrazenín.

Vyvinutý v sovietskej dobe, spôsob výživy po porušení cerebrálneho obehu sa používa až dodnes. To sa nazýva "diétne číslo 10." Ponuka odporúčaných produktov sa zostavuje s prihliadnutím na charakteristiku tela a súvisiace choroby. Jedlo sa vykonáva v malých dávkach, 3 až 5 krát denne.

Použitie špeciálnych živinových zmesí významne znižuje rehabilitačné obdobie, pretože má striktne vyvážené zloženie a zohľadňuje všetky znaky chorého organizmu. To je obzvlášť dôležité, ak je možné potraviny podávať len pomocou sondy.

Špeciálne zmesi sa môžu použiť aj ako doplnok stravy. Zároveň denný príjem kalórií nesmie presiahnuť 2500 kcal. Denné menu môže napríklad vyzerať takto:

Vzorová ponuka

• Raňajky - tekutá ovsená vňať alebo kaša ovocia s bobuľami alebo sušeným ovocím, banánom a čajom.
• Ďalšie raňajky - nízkotučný tvaroh, zmiešaný s jogurtom, do stavu zakysanej smotany, pohár čerstvého lisovaného pomarančového džúsu.
• Obed - rybia polievka z ružového lososa, obilniny a zelenina. Pohár želé.
• Bezpečný, - šalát z každej zeleniny, strúhaný na strúhadle, ochutený olivovým olejom a citrusovou šťavou.
• Večera - varená pohánka, s omáčkou z čerstvých paradajok a karbanátky z kuracie prsia, dusené, dušené ovocie.
• 2 hodiny pred spaním - pohár nemastného kefíru.

Výsledky, odporúčania a recenzie lekárov o klinickej výžive pri mŕtvici

Diéta pre pacientov s mozgovou príhodou je liečebná - je zameraná na rýchle zotavenie pacientov a je navrhnutá tak, aby spĺňala všetky zdravotné štandardy. Pozitívna spätná väzba od lekárov o diéte po mozgovej príhode to potvrdzuje. Výživa je bohatá na všetky potrebné prvky na udržanie zdravia a dostatočný obsah vlákniny v ponuke stravy dokonca pomôže ľuďom, ktorí majú nadváhu, schudnúť.

• Výsledky stravy po mozgovej príhode sú pozitívne a zo strany chudnutia a sledovania zdravia ľudí.
• Pri dodržaní tejto terapeutickej výživy môžete postupne normalizovať hmotnosť - pri správnej výžive počas mesiaca klesne až 4 extra kilogramy.
• Hlavnou výhodou stravy terapeutickej stravy je rovnováha a racionálnosť výživy.

Tiež odporúčame sledovať informatívny videoklip s užitočnými tipmi od odborníkov na výživu o troch najlepších pôstnych dňoch, ktoré vám pomôžu rýchlo a účinne schudnúť: