Obnova pamäti u dospelých a starších ľudí: lieky a ľudové metódy

Ľudský mozog je vybavený sériou impulzov, ktoré prichádzajú rýchlosťou až trilióny operácií za sekundu od subkortikálnej vrstvy hlavy až po svaly. Aké dôvody vedú k inhibícii straty rýchlosti a pamäti, ako to skontrolovať sami a pokúsiť sa obnoviť najmä starších ľudí trpiacich poruchami mozgových funkcií - podrobnejšie sa pozrieme na tento článok.

Typy pamätí

Typom pamäte je:

• Vizuálne (vizuálne);
• sluchu;
• slovná logistika;
• emocionálne, keď si človek dokáže spomenúť mnohé chvíle na pozadí emócií a životných skúseností;
• genetické, niektoré momenty myslenia sa môžu prenášať na nové generácie;
• motor;
• svalové v dôsledku dlhodobej fyzickej námahy, čo vedie k reštrukturalizácii buniek a svalov.

Opýtajte sa lekára na vašu situáciu

Prečo sa stratila pamäť?

Ľudský mozog je komplexný a multifunkčný orgán. Zníženie pamäťových funkcií, zníženie až celkové straty je možné z dôvodu:

• traumatické poškodenie mozgu;
• rakovina, keď je nádor lokalizovaný v jednej z mozgových štruktúr;
• choroby na pozadí infekcie (meningitída, encefalitída)
• mŕtvica v prípade poškodenia mozgovej membrány;
• zlyhanie kardiovaskulárneho systému;
• metabolické poruchy;
• stres, nedostatok spánku;
• prijímanie škodlivých potravín, vrátane endogénnych;
• vek, väčšina ľudí trpí stratou pamäti;
• nedostatok vitamínov v tele v dôsledku nedostatočného príjmu v mozgu v dostatočnom množstve;
• fajčenie, alkohol, užívanie drog, ťažké kovy (deštruktívne pre štruktúry mozgu);
• zlá ekológia, ktorá nevyhnutne vedie k zhoršeniu pamäte s vekom.

Čo ovplyvňuje pamäť?

Pamäť človeka je ovplyvnená mnohými faktormi z vonkajšej strany, ktoré môžu zlepšiť alebo naopak znížiť. Poruchy pamäte sú spôsobené faktormi, ktoré negatívne ovplyvňujú štruktúru mozgu. Dôležité informácie možno rýchlo a natrvalo zabudnúť? Dôležité je zistiť, prečo sa to deje a čo presne ovplyvňuje pamäť.

Zníženie, zhoršovanie, inhibícia pamäti prispieva k niektorým vnútorným ochoreniam. Negatívny vplyv na pamäť:

• dlhodobý pobyt v stave nervového stresu;
• vážne prípady života, keď frustrácia je nevyhnutná;
• nedostatok spánku (postupne a nevratne znižuje funkčnosť pamäte);
• depresie, ktoré bolejú a vyčerpávajú nielen dušu. Konštantné negatívne myšlienky v hlave rovnakým spôsobom ovplyvňujú mozog. Depresia je podľa lekárov chorobou, ktorá sa musí liečiť, inak by sa pamäť mohla úplne stratiť a bez možnosti obnovenia.

Medzi ochorenia vedúce k poruchám pamäti možno identifikovať:

• cukrovku, ktorá v dôsledku zlyhania štítnej žľazy dnes nezostáva pre 10% našich občanov. Poškodenie krvných ciev nevyhnutne vedie k poškodeniu pamäti. Môže sa úplne stratiť, ak sa neprijmú okamžité opatrenia na liečbu;
• choroby centrálneho nervového systému, meningitída nie je najlepší spôsob, ako ovplyvniť pamäť;
• alkoholizmus znižuje intelektuálne schopnosti človeka, vedie k atrofii mozgových buniek a samozrejme najprv klesá krátkodobá pamäť. Postupom času sa stávajú trvalými. Ak sa nelieči, takáto amnézia mozgu môže viesť k nezvratným účinkom;
• lieky, ktoré deštruktívne ovplyvňujú nielen pamäť, ale aj všetky ostatné štruktúry mozgu. Spôsobuje neopraviteľné poškodenie extázy, ako aj niektoré hypnotiká, sedatíva a antidepresíva, ktoré sú rovnocenné s omamnými látkami;
• nedostatok vitamínu B12. Telo vyžaduje doplnenie vitamínmi tým, že ich užíva v kombinácii. Aby ste normalizovali prácu obehového systému a funkcie ľudského mozgu, potrebujete najmä jesť viac rýb, vajec, mäsa, mliečnych výrobkov;
• chronické ochorenia, ktoré sú staršie osoby pravdepodobnejšie trpieť;
• Parkinsonovej choroby alebo roztrúsenej sklerózy. Prečítajte si prvé príznaky Parkinsonovej choroby tu. S progresiou dochádza k prudkému zhoršeniu pamäte. Ak máte podozrenie, že musíte naliehavo navštíviť lekára - neurológa, podstúpiť plánované vyšetrovacie postupy.

Kontrola pamäte

Pamäť môžete skontrolovať pomocou špeciálnych testov. Mnoho iných sa dá nájsť na internete dnes zavedením podobných fráz do vyhľadávača. Po absolvovaní testov bude každý schopný určiť, ako úspešní sú a aký je momentálny stav pamäti.

Ako obnoviť pamäť u dospelých a starších ľudí?

Na obnovenie pamäte existuje veľa rôznych cvičení, liekov a ľudových prostriedkov. Tiež zlepšenie pamäti prispieva k strave, s správnym výberom prospešných účinkov na všetky bunky a štruktúry mozgu.

lekárstvo

Pre poruchy pamäti a myslenia s cieľom zlepšiť výkonnosť mozgu, zlepšiť krvný obeh a normalizovať spánok, experti odporúčajú:

• Glycín, vložte pod jazyk jeden tablet až trikrát denne;
• Noopept pre orálne podanie s cieľom zlepšiť pamäť, zvýšiť stabilitu mozgu;
• Piracetam pre normalizáciu koncentrácie, aktiváciu pamäti s častým závratom, premenlivosť nálady;
• Fenotropil pri ochoreniach centrálneho nervového systému, znížená koncentrácia a pamäť;
• Nootropil je indikovaný na príjem starším ľuďom na účely obnovenia pamäte pri nadmernom zabudnutí. Starí muži si niekedy ani nemôžu pamätať svoje meno, priezvisko, adresu bydliska, nemôžu vysvetliť svoje miesto pobytu;
• Vitrum Memori na aktiváciu aktivity mozgu. Je určený pre starších ľudí, ktorí majú problémy nielen s pamäťou, ale aj so sluchom, videním;
• Piracetam, psychotropný agent, je pridelený pacientovi individuálne. Je kontraindikovaná u tehotných žien s problémami s obličkami;
• Encefabazol, priradený deťom s patologickými procesmi v mozgu, ktoré sa začali rozvíjať od narodenia
• Aminalon, aminokyselinové liečivo na zvýšenie metabolizmu, normalizáciu vychytávania glukózy z mozgu, zlepšenie a obnovu pamäti po mŕtvici. Pomáha pri intoxikácii alkoholom, u pacientov s cukrovkou;
• Intellan so stresom, depresiou, stratou pamäti.

V boji proti strate pamäti sa ukázali ako dobrý nápad homeopatické lieky na stimuláciu, aktiváciu činnosti mozgu, pôsobenie na duševný a endokrinný systém:

• cerebrum compositum na zvýšenie aktivity mozgu a aktivity imunitného systému;
• zlatý jód, ktorý normalizuje krvný obeh do mozgu, aj starším ľuďom s oslabením pamäti, nedostatkom spánku, častými bolesťami hlavy a závratmi;
• pamäť na posilnenie mozgových ciev, normalizácia metabolických procesov mozgovej aktivity;
• polymesín s cieľom zlepšiť prácu myšlienkových procesov.

Rastlinné prípravky, ktoré sú úplne neškodné pre ľudí v každom veku, by mali byť uprednostňované:

• brčál;
• BADAM, ktorého zloženie prispieva k udržaniu pamäti u starších ľudí;
• zázvor na zvýšenie krvného obehu, zvýšenie koncentrácie;
• čierne korenie na oživenie, oživenie mysle, zvýšenie stráviteľnosti látok;
• Scampering na zlepšenie pamäti, vybavenie mozgu kyslíkom, glukózou a antioxidantmi.

Telo (najmä mozog) nie je schopné plne fungovať s nedostatkom vitamínov.

Dospelým a starším ľuďom sa odporúča, aby dostávali:

• Intellan na zvýšenie intelektuálnych schopností, elimináciu stresu, depresie, zlepšenie pamäti;
• Tsikovit je zobrazený pre vstup do škôlky, starších ľudí na posilnenie duševných schopností (najmä mimo sezóny);
• Vitrum Memori, pamäťová forte na zvýšenie stráviteľnosti informácií vstupujúcich do mozgu.

diéty

Diéty (najmä s nízkym obsahom kalórií) sa zobrazujú starším ľuďom s problémami s pamäťou. Správne vybrané môžu zvýšiť funkciu mozgu až o 30%.

Ak chcete zachovať informácie, zlepšiť výkonnosť mozgu nemôže urobiť bez zahrnutia do stravy glukózy a cukru na omladenie pamäte a korenie normalizovať mozog:

Môžete kombinovať rôzne druhy korenia.

Ľudové opravné prostriedky

Doma môžete urobiť niekoľko dobrých receptov na zlepšenie pamäti:

• ďatelinová tinktúra. Kvety suché, kotlety. K 2 čl. l. pridajte vriacu vodu (0,5 l), nechajte variť až 2 dni. Vezmite si 0,5 šálok 3 krát denne pred jedlom. Dĺžka liečby je 2 mesiace;
• rowan kôra. Pripravte odvar zo suchého kôry. 1-2 lyžice. nalejte vriacu vodu (1 pohár), trvať 2-3 hodiny, potom piť 1-2 polievkové lyžice. l. až trikrát denne;
• borovice. Získajte lepšiu pružinu. Je potrebné žuť surové až 4 kusy denne po dobu 1 mesiaca.

výcvik

Školenie je najlepší a účinný spôsob, ako trénovať a zlepšovať pamäť, je to:

• riešenie krížoviek;
• učenie cudzích jazykov;
• tiež básne, piesne, jazykové twisters;
• hry šachu, vývoj logiky a myslenia.

Takéto slabosti často trpia sedavými, inertnými, uzavretými ľuďmi. Len neustále trénovanie mozgu, čítanie, písanie, štúdium počítača, riešenie logických problémov, remeslá a učenie nových, predtým neznámych aktivít rôzneho druhu neumožní začať degradačné procesy v mozgu.

Od tréningu sa pamäť a myslenie postupne zlepšujú. Lieky a diéty môžu len urýchliť, revitalizovať a aktivovať všetky dôležité procesy v mozgu.

Fyzické školenie sa ľuďom ukáže po 40 rokoch. Prispieť k zlepšeniu krvného obehu, vybavenie mozgu kyslíkom. V opačnom prípade sa psychomotorické funkcie postupne znižujú, proces starnutia sa zrýchľuje.

Starším ľuďom sú vystavené cyklické športy na okysličovanie krvných buniek, normalizáciu myšlienkových procesov, zlepšenie abstraktného myslenia:

• plávanie;
• jednoduchý chod;
• jazda na bicykli;
• chôdzu.

Ľudský mozog potrebuje neustálu výživu:

• Pre školákov a starších ľudí má veľký význam nielen dobrá výživa, ale aj pravidelné cvičenia, vykonávanie jednoduchých cvičení na zlepšenie a obnovu pamäti.
• Rovnako dôležité je vyrovnanie spánku a pracovného dňa.
• Intelektuáli, ktorí vedú aktívny životný štýl (najmä ak je práca spojená s denným prijatím veľkého množstva informácií), je dôležité dostať dosť spánku.

Pri výbere, samozrejme, musíte najprv konzultovať so svojím lekárom. Dokonca aj tie najlepšie nootropické lieky majú kontraindikácie. Je dôležité pochopiť, že znížená pamäť a pozornosť (ktorá sa často pozoruje u starších ľudí) sú príznakmi mnohých závažných vnútorných ochorení a sú často veľmi nebezpečné (rakovina mozgu, cukrovka).

Ako liečiť stratu pamäti u starších ľudí

V tomto článku sa budeme zaoberať tým, čo je strata pamäti u starších ľudí, ako ju liečiť. Pamäť je nedostatočne preskúmaný komplex funkcií, ktorý spája minulosť, budúcnosť a súčasnosť. Porušenia v tejto oblasti presadzujú viac ako polovicu starších ľudí.

Keďže v tomto období života je dôležitá podpora príbuzných, problémom o stratu pamäti sú aj príbuzní, ktorí hľadajú cestu von. Pre nich umierajúcou správou bude, že komplexná terapia môže mať pozitívny účinok a zabrániť progresii ochorenia.

Čo je senilná skleróza a amnézia

Schopnosť pamätať je nevyhnutná pre kognitívnu aktivitu, preto jej zhoršenie alebo strata vníma veľmi bolestne človek: sociálna interakcia je narušená, osobnosť je zničená. Zachovanie už získaných zručností, informácií a zhromažďovania nových informácií v pamäti po 70-ročnej prahovej hodnote je pre viac ako 20% starších ľudí ťažké.

V takýchto situáciách hovoríme o chorobe, ktorej názvom je amnézia, a ochorenie je podmienene rozdelené do dvoch kategórií:

V prvom prípade si pamätajte, čo sa deje, nie je možné. Čiastočná strata pamäti môže byť nazvaná bežný výskyt, pretože udalosti zmiznú vnímanie fragmentov.

V každodennom živote je strata pamäti u starších ľudí a zhoršenie pamäťovej kapacity nazývané skleróza. Starnúca skleróza je spôsobená smrťou bunkových štruktúr mozgu, ktoré sú následne spojené s vaskulárnymi poruchami.

Napríklad cholesterolové plaky zhoršujú zásobovanie krvou, v dôsledku čoho trpí mozog, ktorý nedostáva dostatok kyslíka a nevyhnutných látok. Skleróza je príčinou straty intelektuálnych zručností a rozvoja Alzheimerovej choroby. Na rozdiel od iných typov amnézie je táto choroba liečiteľná.

Príčiny, typy a symptómy

Príčinou straty pamäti u starších ľudí, prispievajú k negatívnym zmenám súvisiacim s vekom, môže dôjsť k dlhému obdobiu vývoja. U starších ľudí sa spomaľuje regenerácia buniek (prirodzený proces ich obnovy), degradujú sa biochemické procesy (produkcia neurotransmiterov nevyhnutných pre nervové impulzy je znížená).

Súčasne nie je patológia vždy spojená s rokmi, ktoré žili. Pamäť môže byť ovplyvnená dedičnosťou, chorobou, životným štýlom.

Medzi etiologickými faktormi stojí za zmienku:

• hypoxia (nedostatok kyslíka), ovplyvňujúce oblasti mozgu;
• poruchy obehu a súvisiace ochorenia (hypertenzia, ateroskleróza, koronárna choroba, mŕtvica, srdcový záchvat);
• chronické choroby (Alzheimerova a Parkinsonova choroba, diabetes mellitus, poruchy nervového systému);
• infekčné choroby (tuberkulóza, terciálny syfilis atď.);
• rôzne druhy škôd (s nimi straty pamäti môžu byť krátkodobé);
• dôsledky používania chemikálií (Timolol, Disipal a iné);
• zneužívanie drog a alkoholu;
• silné negatívne emócie, pravidelný stres, depresia;
• sedavý životný štýl a monotónna práca;
• nedostatok kvalitného spánku;
• metabolické poruchy;
• neoplazmy v mozgu.

Náhla strata pamäti (amnézia) je najnebezpečnejšia, napríklad keď staršia osoba na výlet do chleba zabudne späť. Tento druh prípadu sa môže prejaviť v každom veku, s ktorým si niečo nemôže spomenúť - ani meno, ani miesto pobytu. Najväčšou ťažkosťou je identifikácia príčin tohto javu.

Bežný výskyt v starobe je krátkodobá strata pamäti. Jedna osoba zabudne na celý deň alebo päť minút včera, alebo spomienky na minulosť pred rokom. Príčinou takejto amnézie môžu byť kraniocerebrálne poranenia, drogy, infekčné choroby.

Ostrou amnéziu sa prejavuje v neočakávanej odchýlke od zamýšľanej, napríklad keď je zastávka vo dverách s nedostatočným pochopením účelu pohybu. Táto strata pamäti sa vyskytuje u mnohých ľudí a zvyčajne súvisí so znížením krvného obehu v mozgu v dôsledku poklesu krvného tlaku a iných faktorov.

Medzi najčastejšie príznaky straty pamäte patria nasledovné príznaky:

• zabudnuté dohody a sľuby;
• nepozornosť domácnosti;
• poruchy reči;
• zmena rukopisu;
• zúženie záujmovej sféry;
• únava;
• podráždenosť, napätie a zlá nálada bez akéhokoľvek zjavného dôvodu, ktorý starší človek sám nedokáže vysvetliť.

Uvedené príznaky majú pravdepodobnosť prejavu po 45 rokoch. V situácii, keď je porušovanie pravdepodobné po dobu približne 5 mesiacov (v porovnaní s nedávnou minulosťou), je potrebné uskutočniť včasnú individuálnu liečbu a predtým vykonať dôkladnú diagnostiku.

Stojí za zmienku, že starší ľudia potrebujú povinnú lekársku starostlivosť, bez ohľadu na to, či sa v prítomnosti provokačných chorôb zistili príznaky ochorenia.

Liečba liečiv

Liečba straty pamäte u starších ľudí je ťažká, ale funkčná úloha. Po prvé, lekárska pomoc pozostáva z predpisovania liekov, ktoré aktivujú cerebrálnu cirkuláciu a metabolizmus, ako aj lieky, ktoré pomáhajú mozgovým bunkám poskytovať kyslík a potrebné prvky.

Pacientom sa odporúčajú vitamíny B, neuroprotektory, adaptogény. Úlohy ich aplikácie zahŕňajú prevenciu zničenia neurónov, pozitívny vplyv na funkciu mozgu a zlepšenie kvality života vo všeobecnosti.

Medzi liekmi na stratu pamäti je predpísaná medikácia staršia osoba:

• nootropiká (Piracetam, Fenotropil, Vinpocetín, Phenibut);
• vaskulárne činidlá (Trental, Pentoxifylline);
• lieky vhodné na pamäťovú funkciu (Glycine, Memantine).

Samozrejme, metódy liečby straty pamäte závisia od typu a závažnosti ochorenia, charakteristických príznakov a príčinných faktorov. Hlavným cieľom terapie, pamäťových piluliek pre starších ľudí je zabrániť strate pamäti a stabilizovať stav pacienta.

Pozitívny účinok je možný iba vtedy, keď sa pod liekom pod dohľadom lekára podáva droga a čím skôr sa začne liečba, tým väčšia je šanca na úspech. Zároveň je úplné zotavenie straty pamäte veľmi ťažké a nerealizovateľné.

Ľudové opravné prostriedky

Vyššie mentálne funkcie často závisia od poklesu vitality, čo pomáha posilňovať starších ľudí a pomáha predchádzať strate pamäťovej pamäti. Na ten istý účel existujú nasledujúce metódy tradičnej medicíny:

• denná konzumácia 100 gramov čerstvej šťavy z tekvice;
• mesačný priebeh odberu jarných zbierok borovice (žuť až 4 kusy denne);
• odvar z suchých kôrovcov (1-2 lyžice naplnené pohárom vriacej vody, infúzie 2-3 hodiny a používa 1-2 polievkové lyžice až 3 krát denne);
• ďatelinová tinktúra, kurz - 2 mesiace (do 2 polievkových lyžíc sušených kvetov sa pridá pololie vriacej vody a tinktúra sa podáva do 2 dní, pričom sa pred jedlom vyberie pol šálky trikrát denne);
• zmes medu a cibuľovej šťavy, 3 mesiace príjmu (1 polievková lyžica cibuľovej šťavy a pohár medu sa zmieša a konzumuje hodinu pred jedlom 1 polievková lyžica);
• Ginkgo biloba (1 polievková lyžica trávy sa varí 250 ml vriacej vody, infúzia 1,5-2 hodiny a 1/3 pohára trikrát denne pol hodiny pred jedlom).

Je možné poznamenať, že liečivá na báze rastlín sú prítomné aj v lekárňach, napríklad z rovnakého ginkgo biloba. Pred použitím každého nástroja sa však odporúča konzultovať s lekárom s cieľom objasniť možné kontraindikácie.

Prevencia senilnej sklerózy

Neexistujú žiadne špecifické metódy, ktoré by zabránili strate pamäti, existujú len všeobecné tipy na udržanie zdravého životného štýlu. Vyhnúť sa zlým návykom, vyvážená strava, každodenné prechádzky a telesná výchova pomáhajú posilniť telo vo vzťahu k vonkajším vplyvom.

Ak chcete zlepšiť metabolizmus straty pamäte u starších ľudí, je potrebné odstrániť prebytok spotreby tukov a vyprážané. Nielen pre prevenciu, ale aj počas liečby sa odporúča zahrnúť do stravy nasledujúce produkty, ktoré zlepšujú mozgovú aktivitu:

• mrkva s hrozienkami;
• vlašské orechy;
• morská kel;
• fermentované mliečne výrobky;
• pečené zemiaky;
• slnečnicové semená;
• drvený chren;
• banány;
• jablká.

Zdravotná starostlivosť od raného veku, kontrola hladín cholesterolu, liečba chronických ochorení samozrejme pomáhajú predchádzať problémom s pamäťou v starobe. Čítanie a iné duševné zaťaženie sú tiež užitočné.

Strata pamäti u starších ľudí: príčiny, príznaky a zotavenie

Počas celého svojho života človek vníma, zhromažďuje a uchováva informácie. Je to spôsobené pamäťou - komplexným procesom, ktorý sa deje v centrálnom nervovom systéme. Starší ľudia často strácajú tieto funkcie v dôsledku prirodzeného starnutia.

Prečo sa pamäť zhoršuje s vekom

Porušenie mozgovej cirkulácie, chronické ochorenia u starších ľudí vedú k zníženiu koncentrácie, oslabeniu duševnej aktivity. Strata imaginatívnej, sluchovej, vizuálnej pamäte je spojená s takýmito procesmi:

• bunková smrť v dôsledku akumulácie plakov cholesterolu;
• nedostatočné zásobovanie tkanivami kyslíkom a živinami;
• pomalá regenerácia buniek;
• znížená produkcia látok potrebných pre mozog.

Dôvodom straty pamäte u starších ľudí sú také zmeny v tele:

• porucha prenosu nervových impulzov v dôsledku degradácie biochemických procesov;
• nedostatok stopových prvkov, vitamínov;
• dysfunkcia centrálneho nervového systému (CNS);
• porušenie metabolických procesov v mozgovom tkanive;
• duševné poruchy;
• smrť mozgových buniek v dôsledku infekcií, zranení, mŕtvice;
• hormonálne poruchy.

Rizikové faktory pre stratu pamäti

V starobe môžu byť problémy s pamäťou z rôznych dôvodov. Rizikové faktory pre stratu pamäti zahŕňajú:

• poranenia hlavy;
• zneužívanie alkoholu;
• nervový kmeň;
• porucha spánku;
• užívanie drog;
• beri-beri;
• fajčenie;
• stres;
• intoxikácia tela;
• obmedzená pohyblivosť;
• chronická únava;
• vedľajšie účinky liekov.

Na zvýšenie pravdepodobnosti straty pamäti v starobe sú tieto choroby:

• vegetatívna dystónia;
• diabetes mellitus;
• ateroskleróza;
• Alzheimerova choroba;
• osteochondróza krčnej chrbtice;
• porušenie cerebrálneho obehu;
• arteriálna hypertenzia;
• Parkinsonova choroba;
• dyscirkulatívna encefalopatia;
• infekčné choroby;
• mozgové nádory;
• schizofrénie;
• epilepsie;
• depresie.

Typy senilnej zabudnutia

Manifestácia straty pamäti

Podľa prevalencie

• dokončiť;
• čiastočný

• dlhý;
• krátkodobý

Pre stratené udalosti

• retrográdny - staré momenty sa pamätajú, ale blízke nie sú;
• anterográdne - zlyhania v pamäti minulých udalostí, súčasnosť sa pamätá

Rýchlosť straty

• postupne;
• náhly

• pacient si nepamätá nič;
• nepamätá, čo sa deje v súčasnosti

nemožné poznať ľudí

zobrazujú sa jednotlivé epizódy

Astenický syndróm

Problémy s pamäťou u starších ľudí sa vyskytujú pri vývoji asténneho syndrómu - psychopatologickej poruchy, ktorá je sprevádzaná nasledujúcim klinickým obrazom:

• podráždenosť;
• nespavosť;
• nervozita;
• bolesť hlavy;
• denná ospalosť;
• roztržitosť;
• zábudlivosť;
• meteorologická závislosť;
• slabosť;
• prekrvenie krvného tlaku;
• porucha srdcového rytmu.

Faktory, ktoré vyvolávajú výskyt asténneho syndrómu u starších pacientov, môžu byť:

• počiatočná fáza schizofrénie;
• ateroskleróza;
• traumatické poškodenie mozgu;
• rakovinová patológia;
• abscesy;
• meningitída;
• encefalitída;
• vírusová hepatitída;
• brucelóza;
• zlyhanie srdca;
• roztrúsená skleróza;
• arteriálna hypertenzia.

amnézia

V starobe je niekedy patologická strata pamäti o minulých a súčasných udalostiach v živote. Tento stav sa nazýva amnézia. Nasledujúce faktory ovplyvňujú stratu pamäte:

• vaskulárne poruchy;
• degeneratívne procesy súvisiace s vekom v mozgu;
• opuch;
• vaskulárna demencia;
• atrofia mozgu;
• Ochorenia CNS;
• CNS;
• toxické poškodenie mozgu;
• duševné poruchy.

Lekári klasifikujú amnéziu prítomnosťou takýchto znakov:

udalosti, ktoré spôsobili psychickú traumu, sú preč

Pamätajte len to, čo bolo pred traumatickým faktorom

žiadna pamäť pre dnešné udalosti

zabudnúť na všetko, čo sa stalo po zranení

strata domácich zručností - ako používať nôž, vyčistiť zuby

ľudia nepamätajú nič, vrátane seba

paramnesia

Pre starších ľudí je charakteristický výskyt skreslenia spomienok, ku ktorým sa pridávajú vlastné fantázie. Táto podmienka sa nazýva paramnézia, má niekoľko typov:

nahrádzanie fragmentov skutočných udalostí s vynájdenými faktami, ktoré predstavujú ako realitu

pamäť je nahradená inými ľuďmi z reálneho života

informácie z filmov, kníh vydané pre skúsené podujatia

ľudia majú pocit, že sa im už stalo históriu, hoci v skutočnosti to nebolo

• kombinácia rôznych epizód jedného časového obdobia;
• zlúčenie minulých a súčasných udalostí v dôsledku intoxikácie alkoholom

Známky zhoršenej pamäte v starobe

Symptómy zábudlivosti sa vyskytujú samostatne alebo v kombinácii. Odborníci identifikujú nasledovné príznaky poruchy pamäti:

Zmätenosť vedomia, porušenie konzistencie, jasnosť myšlienok.

Poškodenie mozgového tkaniva v dôsledku zranenia, choroby, intoxikácie

Upozornenie sprej

Mozgová nádorová infekcia

Poškodenie oblasti Broca zodpovednej za funkcie motora reči

Traumatické poranenia mozgu, choroby

Tremor, panika, úzkosť

Liečba, závislosť od alkoholu

Porušenie koordinácie pohybov, orientácia, závrat

Či sa zábudlivosť zaobchádza u starších ľudí

Rekonštrukčná terapia je potrebná pre všetkých pacientov, ktorí majú amnéziu bez ohľadu na závažnosť ochorenia. Čiastočná strata pamäte u starších ľudí má priaznivé prognózy na zlepšenie. Taktika liečby závisí od symptómov, zahŕňa nasledujúce techniky:

• príjem liekov;
• rehabilitácia;
• terapeutické cvičenia;
• používanie ľudových prostriedkov.

Ak chcete posilniť funkciu mozgu, zlepšiť myslenie, zapamätanie, lekári odporúčajú:

• vytváranie pozitívneho postoja pri komunikácii, sledovaní programov;
• cvičenia na výcvik mozgu;
• liečba chronických ochorení;
• zbaviť sa zlých návykov;
• zvýšená telesná aktivita;
• prírodné prechádzky;
• plný spánok;
• riešenie krížoviek;
• rozvoj jemných motorových zručností;
• čítanie kníh;
• učiace verše.

Korekcia lekárskej pamäte

Lieky pomáhajú zlepšiť činnosť mozgu, napraviť zhoršené funkcie u starších ľudí. Lekári ich predpisujú individuálne, berúc do úvahy symptómy, závažnosť ochorenia. Takéto tablety na obnovenie pamäte starších ľudí sa líšia svojou účinnosťou:

Strata pamäti u starších pacientov: ako liečiť amnéziu

Amnézia u starších ľudí sa vyznačuje čiastočnou alebo úplnou stratou pamäti z rôznych dôvodov. U ľudí vo veku je amnézia tiež nazývaná senilná (senilná) demencia, pretože spolu so stratou pamäti je narušená pozornosť a mentálna funkcia. V priebehu času dochádza k zhoršeniu pamäti a k ​​pokroku dochádza k zníženiu kognitívnych procesov, a preto sa kvalita života chorého zhorší.

Problémy s pamäťou starších ľudí v počiatočných fázach sa vyskytujú v súčasných udalostiach. Časom zabúdajú na to, čo sa stalo predtým, v mladom veku. Posledné štádiá sa vyznačujú úplnou stratou pamäti, pacienti si nepamätajú svoje mená, kde žijú, neuznávajú svojich blízkych.

Pamäť prepadá u starších ľudí je krátkodobá a nezvratná.

diagnostika

Na identifikáciu amnézie vo všetkých fázach vývoja vykonajte štúdiu:

• EEG - elektroencefalografia;
• Všeobecný a / alebo biochemický krvný test;
• USDG - Dopplerovské ultrazvukové nádoby;
• CT scan - výpočtová tomografia mozgu;
• DSM - duplexné vyhľadávanie mozgových ciev.

EEG - elektroencefalografia

Stručná amnézia

Menšie poklesy v pamäti starších ľudí sa niekedy považujú za normu alebo najľahšiu formu choroby, pretože udalosti súčasného alebo minulého mesiaca sú vymazané, ale potom sú obnovené. Ak si pacient nedokáže pripomenúť udalosť minulého dňa za 1-2 dni, stane sa neprítomným a vystrašený, potom je potrebné vykonať vyšetrenie a podstúpiť liečbu.

Starší ľudia často zaznamenávajú stratu pamäte z dôvodu nasledujúcich faktorov:

• mŕtvica, ktorá narušuje krvný obeh v mozgu. Čo vedie k smrti neurónov a mení ich funkčnosť;
• depresívny stav, ktorý rozvíja chemickú nerovnováhu v šedej hmote hlavy;
• psychiatrické poranenia, pretože blokuje traumatické príhody od pacienta;
• poškodenia mozgu a poškodenia neurónov;
• alkohol a zneužívanie drog, pretože dochádza k intoxikácii tela a hypoxia mozgu, nervový systém nedostáva vitamíny B;
• poruchy spánku, pretože funkčná aktivita neurónov je tiež narušená;
• ochorenie štítnej žľazy;
• infekčné choroby: meningitída alebo neurosyfilída;
• nekontrolované a dlhodobé užívanie relaxancií, antidepresív alebo trankvilizérov.

Liečba krátkodobej amnézie

Ak sa pamäť nevráti sama, je predpísaná komplexná liečba na zmiernenie stavu pacienta.

• liečebná terapia na zlepšenie cerebrálnej cirkulácie, funkčnosť neurónov, liečenie základnej choroby;
• pamäťové testy u starších pacientov;
• intelektuálne hry a špeciálne cvičenia na zlepšenie pamäti;
• strava so zahrnutím ryby do potravy s obilninami, čerstvou a pečenou zeleninou, ovocím. Vylúčte červené mäso, tučné potraviny a alkohol;
• pravidelné mierne cvičenie na aktiváciu krvného obehu a normalizáciu procesu transportu kyslíka do neurónov, potravy pre bunky a pre odtok lymfy.

Nevratné a reverzibilné príčiny amnézie (strata pamäti)

Progresívna amnézia

Symptómy progresívnej amnézie:

• pozornosť znižuje;
• reč je poškodená;
• pocit únavy;
• koordinácia pohybov a orientácia v priestore je narušená, čo sa deje na pozadí Alzheimerovej choroby;
• pacienti sú závraty;
• zmena nálady na horšie;
• nie je žiadny záujem o to, čo sa deje okolo.

Ak má pacient patológiu kardiovaskulárneho systému, musíte neustále merať tlak a upraviť ho pomocou liekov. Keď ateroskleróza prijme opatrenia na normalizáciu hladiny cholesterolu v krvi. Pri kŕčových končatinách a pri vývoji malých krvných zrazenín sa môže vyskytnúť mikroinfarkcia mozgu, preto sú pacienti predpísaní na zníženie viskozity krvi.

Na obnovenie kvality života sa predpisujú lieky, ktoré zlepšujú pamäť u starších ľudí a zvyšujú spotrebu kyslíka a metabolické procesy v neurónoch. Nielen predpisujú sa farmakologické látky, ale aj psychosociálna liečba.

Liečba liečiva sa vykonáva:

• Nootropika a neuroprotektory: Gliatilin, Lucetam, Piracetam, Fenotropilom, Cerebrolysin - znamená prevenciu poškodenia neurónov;
• zosilňovače pamäti: Alzepil, Bilobilom, Glycine, Memantine - ovplyvňujú proces memorovania;
• vaskulárne prostriedky na zlepšenie steny krvných ciev mozgu: Trental, Pentoxifylline - zlepšujú krvný obeh.

Za prítomnosti senilnej demencie sa uskutočňuje hypnosuggesting terapia na obnovenie stratených skutočností a udalostí. Riešenie hádaniek, krížoviek, hádaniek, stolových hier a číselných čísiel v opačnom poradí, ako aj prezeranie albumov s fotografiami príbuzných a priateľov sa vzťahujú na psychosociálnu terapiu.

Alkoholická amnézia

S ťažkým pitím, najmä na tenkom žalúdku, alkoholici náhle majú amnéziu, pretože stupne nápojov prerušujú spojenie medzi mozgovými bunkami. Keď do krvi vstupuje etanol, otrava prudko stúpa a dochádza k dysfunkcii mozgu. S malým množstvom opitého alkoholu nedochádza k starnutiu pamäte.

Ak chcete obnoviť pamäť alkoholikov, predpísať prostriedky obsahujúce vitamíny B (injekcie alebo tablety). Obnovujú nervový systém, normalizujú energetický metabolizmus.

Alkoholickým pacientom sú predpísané lieky, ktoré zlepšujú cerebrálny obeh a pamäť u starších pacientov, ako aj zlepšujú metabolizmus mozgového tkaniva v kombinácii s nootropikami. V ponuke sú pokrmy z pečene, zrná pšenice nakrájané, fazuľa s orechmi a ďalšie potraviny bohaté na vitamín B.

Denný režim, cvičenie a strava

Je dôležité si uvedomiť, že starší ľudia s rozrušenou pamäťou v špeciálnych lekárskych zariadeniach sa budú cítiť zle. Iba známa a uvoľnená atmosféra pod dohľadom domorodých ľudí môže zlepšiť situáciu.

Pre pacientov poskytnite:

• pohodlný spánok po dobu 8-9 hodín / deň alebo viac, denný spánok po dobu 1-1,5 hodiny;
• pokoj, nedostatok rozbrojov medzi príbuznými a rozhovory o zvýšených tónoch;
• intelektuálne hry, rozprávanie o minulosti, sledovanie programov s diskusiou o procese;
• denné pravidelné prechádzky po hodine raz alebo dvakrát denne;
• ranné cvičenia s optimálnym zaťažením (podľa odporúčania lekára).

Denný spánok zlepšuje pohodu starších ľudí s amnéziou

V jedlách by nemali byť zahrnuté mastné, vyprážané a rýchle občerstvenie. Prioritou sú najprv kurzy a obilniny, cestoviny a dusená zelenina s diétnym mäsom, hydinou, rybou, čerstvým zeleninovým šalátom, ochutené rastlinným olejom, citrónovou šťavou alebo brusnicovou omáčkou.

Výrobky z kyseliny mliečnej, syry, pečené zemiaky a jablká, orechy a semená, morská kel a dokonca aj strúhaný chren sú užitočné.

Ľudové prostriedky majú priaznivý vplyv na pamäť:

• infúzie vlašských orechov: listy 950 g) naliať vriacou vodou (1 l) a nechajte variť 20 minút. Po filtrácii piť 150 ml - 4 krát denne 20 minút pred jedlom;
• odvar z rowanovej kôry: materiál (200 g) naparovaný vriacou vodou 90,5 l) a varíme 2 hodiny pri minimálnom ohreve. Filtrujte a vypite 25 kvapiek pred jedlom.

Zdvih a pamäť nezostávajú

Zhoršenie pamäte v starobe sa vyskytuje aj v prípade akútneho zlyhania prietoku krvi do mozgu - pri mozgovej príhode, ktorá sa upcháva (v ischemickej forme) alebo poškodí (v hemoragickej forme) krvnú cievu. V dôsledku toho neuróny umierajú v určitej oblasti mozgu, ktorá je zodpovedná za pamäť, pretože nie je dostatok výživy a kyslíka. Amnézia sa vyskytuje 2-3 dni po mŕtvici.

Na obnovenie pamäti lekár predpisuje komplexnú terapiu, berúc do úvahy povahu poškodenia mozgu, vek a prítomnosť sprievodných ochorení.

Ďalšie choroby a koncepty

V medicíne existujú také také mená ako senilná šialenosť, vaskulárna demencia a demencia Leviho tela, senilná demencia, senilná skleróza. Pamäť prepadá, amnézia je tu tiež prítomná, ale liečba sa vykonáva rôznymi (inými) metódami.

Ako liečiť stratu pamäti u starších ľudí?

Strata pamäti u starších pacientov je pomerne bežný jav spojený s procesom starnutia, zhoršením krvného obehu v mozgu a chronických ochorení. Ako pomôcť staršej osobe vyrovnať sa s vekom súvisiacim s zabudnutím a zabrániť ďalšiemu priebehu ochorenia? Hovorme dnes o vlastnostiach senilnej amnézie, príčinách tohto procesu a metódach na liečbu nepríjemného stavu.

Strata pamäti u starších ľudí - hlavné dôvody

Pamäť je komplex vyšších mentálnych funkcií zodpovedných za zachovanie, akumuláciu a aplikáciu zručností a získaných informácií. Je to pamäť, ktorá nesie najdôležitejšiu kognitívnu funkciu potrebnú pre učenie a plný rozvoj človeka a spája hlavné životné štádiá: minulosť, prítomnosť a budúcnosť.

Strata pamäti alebo zhoršenie tejto životnej funkcie sa stáva skutočnou tragédiou pre človeka, pretože narúša sociálne väzby, vedie k poklesu kvality života a zničeniu osobnosti. Najčastejšie problémy s pamäťou stratia starších ľudí. Podľa štatistík viac ako 20% ľudí, ktorí prekročili 70-ročnú hranicu, už nemôže úplne absorbovať nové informácie a postupne stráca schopnosť zachovať skôr nahromadené zručnosti.

Čo je choroba s menovou pamäťou u starších ľudí?

Pamäť je komplexný mechanizmus, ktorý zatiaľ nebol plne študovaný vedcami. V medicíne sa strata pamäti nazýva amnézia. V hovorovej reči sa zábudlivosť a porucha pamäti u starých ľudí často nazýva skleróza. Aby sa vybrala optimálna liečba, musí odborník určiť skutočnú príčinu patologických zmien, ku ktorým dochádza v štruktúrach mozgu.

Príčiny straty pamäte u starších ľudí

Problémy s pamäťou v staršom a senilnom veku sú spôsobené rôznymi fyziologickými alebo psychologickými príčinami. Hlavné fyziologické faktory, ktoré vyvolávajú poruchy pamäte u starších ľudí, sú:

• vekové zmeny;
• trvalé alebo dočasné poruchy obehu v štruktúrach mozgu;
• hypoxia, nedostatok kyslíka, ktorý postihuje oblasti mozgu zodpovedné za procesy memorovania a uchovávania informácií;
• hypertenzia - vysoký krvný tlak je bežnou príčinou problémov s pamäťou u starších ľudí, ktorý je založený na vaskulárnych poruchách;
• kardiovaskulárne choroby (ischemická choroba, zlyhanie srdca, ateroskleróza) vedúce k poškodeniu prietoku krvi v mozgu;
• traumatické poškodenie mozgu;
• závažné chronické ochorenia (diabetes, kŕčové žily, patologické stavy CNS, Alzheimerova choroba atď.);
• intoxikácia tela.

Psychologické príčiny prispievajúce k výskytu amnézie:

• silný emocionálny šok;
• pravidelný stres;
• vysoký duševný stres;
• duševná choroba;
• nervové poruchy, depresívne stavy.

U starších pacientov je rozvoj amnézie podporovaný znížením aktivity mozgu a motora, pomalšou regeneráciou a obnovou buniek, degradáciou biochemických procesov a prirodzeným starnutím tela.

Čiastočná strata pamäti u starších pacientov je charakterizovaná fragmentárnou stratou pamäti. Človek môže úplne zabudnúť na udalosti, ktoré sa stali v predvečer alebo len pred niekoľkými hodinami, ale zároveň si pamätať svoju minulosť v najmenších detailoch. Úplná strata pamäti sprevádza strata všetkých spomienok a informácií o sebe, človek nerozpozná príbuzných, nemôže si spomenúť na svoje meno. Ale tento druh amnézie je liečiteľný.

Druhy amnézie

V medicíne je táto podmienka rozdelená do mnohých typov, berúc do úvahy závažnosť symptómov, príčiny straty pamäti a ďalšie črty. Amnézia môže byť retrográdna a narušená. Vzhľadom na stratu zručností, izolovanú epizodickú, procedurálnu a profesionálnu formu choroby. Podľa rýchlosti priebehu choroby je akútna, či už postupná, progresívna ako prirodzené starnutie.

• Retrogradná amnézia je sprevádzaná stratou spomienok pred traumatickým faktorom alebo exacerbáciou ochorenia. Tento stav často sprevádza progresívne degeneratívne zmeny v mozgu a je charakteristický pre Alzheimerovu chorobu, toxickú encefalopatiu alebo poškodenie mozgu.
• Pri anterográdnej amnézii dochádza k strate pamäti v opačnom poradí. To znamená, že pacient pamätá všetky udalosti, ktoré sa vyskytli pred traumatickým faktorom, ale v budúcnosti si nemôže spomenúť na svoje činy.
• So sémantickou amnéziou človek nie je schopný vnímať okolitú realitu. Nemôže rozlišovať medzi zvieratami a rastlinami, zabúda na mená domácností.
• Procedurálna amnézia je strata najjednoduchších zručností. Napríklad starší pacient môže zabudnúť na to, ako si vyčistiť zuby, umyť si tvár, použiť nôž a vidličku.
• Profesionálna (pracovná) amnézia je neschopnosť vnímať a uchovávať informácie potrebné na vykonávanie práce. Osoba na svojom pracovisku jednoducho nechápe, aké činy a v akom poradí by mal vykonávať.

Charakteristické príznaky

Bez ohľadu na druh, amnézia u staršej osoby sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• Človek zabúda na svoje sľuby a dohody, nemusí si spomenúť na schôdzku alebo na vopred dohodnutú návštevu.
• Nepozornosť a zábudlivosť v každodennom živote sa stávajú čoraz bežnejšími. Napríklad staršia osoba môže opustiť žehličku alebo zabudnúť na kanvicu na sporáku.
• Vyskytujú sa poruchy reči, znížená koncentrácia, schopnosť vnímať nové informácie.
• Starší rodinný príslušník sa stáva pomalý, podráždený, rýchlo unavený, neustále v zlom nálade.

V závislosti od stupňa poškodenia mozgových štruktúr a rýchlosti progresie ochorenia sa môžu pozorovať ďalšie príznaky amnézie.

Krátkodobá strata pamäti u starších ľudí

Krátkodobá amnézia je bežné v starobe. Náhla strata spomienok môže trvať niekoľko minút až 2-3 dni a samotný útok môže byť jednoduchý alebo opakovaný niekoľkokrát do roka. Počas prejavu amnézie staršia osoba nepamätá udalosti, ku ktorým došlo nedávno alebo v dávnej minulosti, nepamätá si súčasné informácie, trpí zmätkom, je zmätený v priestore a čase. Zároveň však pacient vie o problémoch s pamäťou, spomína na svoje meno, blízkych a je schopný vykonávať jednoduché matematické operácie.

Príčiny krátkodobého záchvatu amnézie môžu byť poranenia mozgu, účinky mŕtvice, obehové poruchy v mozgu, duševné traumy, depresia. Často sa tento stav vyvíja v dôsledku hypoxie mozgu na pozadí fajčenia alebo zneužívania alkoholu.

Medzi ostatné dôvody hovoria lekári nedostatok vitamínov B potrebných pre normálne fungovanie nervového systému, chronickú nespavosť, abnormality štítnej žľazy alebo infekčné poškodenie mozgu (meningitída, neurosyfilída). Dôležitú úlohu zohráva dlhodobé užívanie určitých liekov (trankvilizéry, antidepresíva).

Najčastejšie utrpenie krátkodobej pamäte u starších pacientov prechádza samo. V niektorých prípadoch sa však na obnovenie pamäte musí uchýliť k komplexnej liečbe. Tento typ amnézie sa často označuje ako senilná zábudlivosť. Táto podmienka sa zastaví správnou výživou, prispôsobením životného štýlu a užívaniu liekov, ktoré zlepšujú aktivitu mozgu.

Náhla strata pamäte u starších ľudí

Náhla strata pamäti sa považuje za najnebezpečnejší stav, ktorý ešte nebol študovaný a je ťažké liečiť. Ostrou stratu pamäti môžu prekonať nielen starí ľudia, ale aj dosť mladí a zdraví ľudia. V rovnakej dobe, človek nemôže dať svoje meno a adresu, nepamätá príbuzných a priateľov, úplne zabudne na svoju minulosť. V posledných rokoch sa takéto prípady vyskytujú častejšie.

Starší muž, ktorý odišiel do obchodu, zrazu zabudne na cestu domov a stratí všetky svoje spomienky a osobné informácie. Lekári stále nemôžu nájsť spoľahlivú hlavnú príčinu vedúcu k náhlej amnézii. Niekedy je tento typ straty pamäte výsledkom traumy alebo patologických procesov v mozgu. V iných prípadoch nie je možné identifikovať príčinu. Podľa štatistík môžu príbuzní nájsť iba malú časť pacientov s náhlej amnézii.

Progresívna amnézia

Problémy s pamäťou sa postupne zvyšujú u pacientov s organickými ochoreniami mozgu a nervového systému. Patológia môže prebiehať na pozadí aterosklerózy, rozsiahlych poranení mozgu a iných závažných ochorení. Spočiatku človek sotva vníma a asimiluje nové informácie, potom postupne stráca spomienky na minulosť. Súčasne sa najskôr vymažú nové informácie z pamäte, potom zmiznú udalosti vzdialenej minulosti (napríklad detské spomienky).

Starší ľudia s kardiovaskulárnymi patológiami, zvýšenými hladinami cholesterolu, aterosklerózou, kŕčovými chorobami, endokrinnou dysfunkciou sú ohrozené. S progresiou ochorenia sa pacient môže sťažovať na neustálu únavu, slabosť, depresiu, stratu záujmu o život, stratu koncentrácie.

Tí, ktorí sú blízko k vám, môžu zaznamenať narušenie prejavu, koordináciu pohybov, stratu orientácie v priestore. Takéto príznaky môžu naznačovať počiatočnú fázu Alzheimerovej choroby. Vyvolanie takýchto príznakov by malo upozorniť ľudí okolo nich a stať sa dôvodom na vyhľadanie lekárskej starostlivosti.

Problémy s pamäťou po zdvihu

Akútne porušenie cerebrálneho obehu vedie k smrti neurónov v určitých oblastiach mozgu. Ak je táto oblasť zodpovedná za zhromažďovanie a uchovávanie informácií, potom človek, ktorý utrpel mozgovú príhodu, rozvinie amnéziu. Manifestácie môžu byť veľmi odlišné - od straty spomienok z minulosti až po neschopnosť pamätať si na nedávne udalosti.

Napríklad, keď sa vyvinie hypomnézia, človek najprv zabúda na nedávne udalosti a potom postupne stráca spomienky na minulosť. Počas paramnesie pacient zamieňa detské spomienky s aktuálnymi udalosťami, stráca sa časom a priestorom. V prípade porušenia verbálnej pamäte pacient zabúda na mená, telefónne čísla, mená objektov.

Ak chcete obnoviť pamäť po mŕtvici, lekári predpisujú lieky založené na povahe poškodenia mozgu. Účinok liekov je zameraný na aktiváciu neurónov, ktoré zatiaľ úplne nestratili svoju činnosť a obnovenie stratených funkcií mozgu.

Ako liečiť stratu pamäti u starších ľudí

Obnova pamäte u starších ľudí je náročná úloha, ale je to vykonateľná. Po prvé, lekári predpisujú lieky, ktoré aktivujú cerebrálny obeh a metabolické procesy, odporúčajú lieky, ktoré zlepšujú zásobovanie mozgovými bunkami živinami a kyslíkom. Pacientovi sú predpísané neuroprotektory, antioxidanty, adaptogény, vitamíny skupiny B, cievne látky. Medzi najobľúbenejšie lieky patrí:

• nootropiká a neuroleptiká - Piracetam, Fenotropil, Cerebrolysin, Phenibut;
• antioxidanty - glycín, mexidol, komplamín, alzepín;
• cievne liečivá Trental, cinnarizín, vinpocetín, pentoxifylín.

Z prípravkov s adaptogénnymi vlastnosťami je lepšie užívať bezpečné rastlinné tinktúry na ženšen, schisandru, echinaceu a tiež multivitamínové komplexy s vitamínmi B a stopovými prvkami, ktoré zlepšujú funkciu mozgu.

Ak je poškodenie pamäte spôsobené poškodením organizmu mozgu a inými komorbiditami, je potrebné najprv liečiť hlavnú chorobu.

Zlepšenie aktivity mozgu a urýchlenie obnovy pamäte pomôže triede s psychológiou, ktorá bude ponúkať špeciálne cvičenia a cvičenia s riešením hádaniek, riešením krížoviek, učiacimi básňami alebo pomocou stolových hier. V niektorých prípadoch s úplnou stratou pamäte pomôže pri použití hypnózy alebo kognitívnej psychoterapie. Pomocou týchto metód si pacient bude môcť spomenúť na svoje meno, blízkych priateľov a príbuzných a postupne obnoviť svoju minulosť.

Liečebný režim nevyhnutne zahŕňa fyzioterapiu - elektroforézu, terapeutickú masáž, zavedenie kyseliny glutámovej. Špeciálne vybrané cvičenia pomôžu zlepšiť procesy krvného obehu, obnovia mobilitu po cievnej mozgovej príhode a znovu sa naučia zručnosti pri vlastnej údržbe.

Úprava stravy a životného štýlu

Pre staršie osoby s problémami s pamäťou je najlepšie zostať v pokojnom domácom prostredí, pod dohľadom príbuzných, užívať lieky predpísané lekárom a dodržiavať optimálny denný režim.

• Je potrebné bojovať proti nespavosti a zabezpečiť správny spánok po dobu najmenej 9 hodín. S vekom sa zvyšuje potreba odpočinku. Ak je to potrebné, starším ľuďom by mal byť poskytnutý ďalší denný odpočinok po dobu 1-2 hodín.
• Dom by mal byť pokojná, priateľská atmosféra. Mentálna úroveň starších ľudí je nestabilná, sú rýchle temperované a dotýkajú sa, takže by ste mali urobiť všetko, čo je možné, aby človek nezažil psychické nepohodlie.
• So staršími príbuznými musíte hovoriť častejšie, hovoriť, počúvať ich príbehy, hovoriť o dobrých správach, nechať sa zamknúť a využiť každú príležitosť zapojiť sa do rodiny.
• Staršia osoba musí viesť zdravý životný štýl, vzdať si zlé návyky, stráviť viac času vonku, dlhé prechádzky v parku alebo námestí každý večer.

Funkcie napájania

V starobe by ste mali dodržiavať správnu, vyváženú stravu založenú na ľahkej mliečno-zeleninovej strave. Mastné, vyprážané, korenené, vysokokalorické jedlá sú vylúčené z stravy. Jedlo by malo byť pravidelné, musíte často jesť, ale v malých častiach je žiaduce sedieť pri stole súčasne.

Základom stravy sú rastlinné a obilné polievky v slabom mäsovom alebo rybím vývaru, diétne mäso (kurča, králik) vo varenej, dusenej, pečenej forme. Čerstvá zelenina a ovocie sú veľmi užitočné ako zdroje vitamínov a vlákniny a mliečnych výrobkov ako zdroje vápnika potrebné na posilnenie kostí.

Na zlepšenie aktivity mozgu by mali byť do denného menu zahrnuté nasledujúce produkty:

• vlašské orechy;
• horká čokoláda v malom množstve (1-2 strúčiky);
• zemiaky pečené v kôre;
• morské plody;
• jablká;
• banány;
• hrušky;
• citrusové plody;
• morská kel;
• brokolica;
• paradajky;
• prírodný jogurt, kefír, jogurt;
• tvaroh, syry;
• obilniny (pohánka, pšenica, ryža, ovsená múka);
• slnečnicové semená.

Z nápojov môžete piť zelený čaj, minerálnu vodu, ovocné nápoje, kompóty, bozuľové boky. Silná čierna káva a čaj, sladké sýtené nápoje, energia, alkohol by mali byť vylúčené.

Všetky jedlá by mali byť čerstvo pripravené, najlepšie je použiť metódu tepelného spracovania, ako je napaľovanie alebo varenie. Je lepšie odmietnuť používanie vyprážaných potravín, údeného mäsa, mastného mäsa a rýb, živočíšnych tukov, pretože pomáhajú zvyšovať hladinu cholesterolu v krvi, vznik cievnych problémov a aterosklerózu.